Metoda loki pomoże Ci zapamiętać listę zakupów i przygotować się do prezentacji. Zapamiętywanie list Zapamiętywanie obcych słów

Jak natychmiast zapamiętać listę W tej lekcji znajdziesz dwie strony z obrazkami, które pozwolą Ci szybko i łatwo zapamiętać listę do 26 kompletnie niezwiązanych ze sobą słów lub listę rzeczy do zrobienia, które musisz wykonać w ciągu dnia.

Jak zapamiętać miejsce, coś kładziesz Konieczne jest stworzenie skojarzeń w momencie, gdy wkładasz / chowasz / rzecz. Załóżmy na przykład, że umieszczasz zdjęcia z wakacji w szufladzie komputera. Będą one znajdować się między twoim paszportem a miarką składaną. Wyobraź sobie paszport,

Jak wyrwać się z zaklętego koła zakupów Wydaje się, że z zaklętego koła nie da się wyrwać. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja do zakupów wymaga pomocy medycznej, czy znajdujesz się w „normalnym zakresie”. Chęć zakupu może być bardzo silna, ale

Mudra na okazyjne zakupy 1. Połóż ręce przed sobą na wysokości klatki piersiowej, dłońmi do góry. Palce, prawie dotykając czubków, zbiegają się pod kątem prostym, skierowane do przodu. Zsuń razem kciuk, palec wskazujący, środkowy i serdeczny prawej ręki,

Rozdział 9 Jak zapamiętać imiona i twarze? Czy ci się to podoba, czy nie, wkrótce skończysz studia i wejdziesz w nowy etap swojego życia: zaczniesz budować swoją karierę zawodową, a także tworzyć sieć niezbędnych znajomości, które Ci w tym pomogą.

Rozdział 15 Menu i lista zakupów dla planu Campbella Osoba, która gotuje w domu, zwykle zjada tylko kilka potraw. Od czasu do czasu niektórzy z nich się nudzą, odrzucają i znajdują. Najważniejsza jest wygoda i łatwość przygotowania. Większość z nas ma coś specjalnego

Lista zakupów Campbell's Plan Poniższa lista wygląda nieporęcznie, ale chciałem dodać wszystko bez wyjątku, aby można było przygotować posiłki przez pierwsze trzy dni. Niektóre produkty są podstawowe i są potrzebne w wielu przepisach w tej książce, więc będziesz musiał je wymienić.

Jak pamiętać, aby pamiętać Jak już widzieliśmy, istnieje ścisły związek między aktywnością fizyczną i umysłową, dlatego ruchy ciała mogą wpływać na sposób myślenia. I cokolwiek robisz: poruszaj oczami, chodź swobodnie lub bierz

Nie czytaj do zapamiętania Problemem wielu początkujących uczniów tych metod jest nauczenie się czytania materiału w celu jego zrozumienia. W żadnym wypadku nie czytaj tekstu, aby go zapamiętać! Jeśli to zrobisz, stanie się dziwna rzecz: ty

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Jak zapamiętać listę
PODRÓŻ W DÓŁ DROGĄ PAMIĘCI Lista dziesięciu tematów, niezależnie od tego, który z nich zostanie Ci zaproponowany, nie powinna być problemem dla naszej pamięci, chociaż czasami tak jest. Jako przykład weźmy listę przedmiotów do kupienia w sklepie. Spróbuj zapamiętać poniższe przez minutę bez robienia notatek.
1. ryba
2.margaryna
3.szachownica
4.mleko
5.bow 6.s piłka nożna
7.schody
8. oglądać
9. ruletka
10. piłka dla psa
Większość ludzi będzie w stanie zapamiętać od czterech do siedmiu pozycji. A to wszystko po tym, jak w poprzednim rozdziale opowiedziałem o tym, jakie mamy cudowne wspomnienie. To nie były puste przechwałki. Pod koniec tego rozdziału będziesz gotowy do zapamiętania dowolnych dziesięciu pozycji w tę i z powrotem w ciągu jednej minuty. Aby to udowodnić, wypróbujmy następujące dwa proste ćwiczenia.

Wspominając zapomniane

Spróbujmy przypomnieć sobie wszystko, co ci się przydarzyło w ciągu dnia. O której wstałeś? Co było w radiu lub telewizji? Czy pamiętasz swoją podróż do pracy? W jakim nastroju byłeś, kiedy przyszedłeś do pracy? Prowadziłeś samochód czy chodziłeś? Kogo spotkałeś?

Czy to nie dziwne? Czy Twoja pamięć nie ma problemów z zapamiętywaniem tego wszystkiego na co dzień, a nawet świeckich wrażeń (najtrudniejszych do zapamiętania), a jednocześnie nie pamiętasz jakiejś małej listy zakupów w sklepie, która jest tak potrzebna? Jeśli chcesz skomplikować eksperyment i spróbuj napisać Wszystko, to, co pamiętasz od dzisiaj, zwykle puste i nudne, zdziwisz się setkami rzeczy, które zapamiętałeś bez wysiłku.

Niektóre rzeczy są nieporównywalnie łatwiejsze do zapamiętania niż inne, na przykład doświadczenia z podróży. Kiedy myślę o przeszłości, czy o wakacjach, najbardziej żywe wspomnienia kojarzą się z podróżą. Może jechałem pociągiem lub podróżowałem po parku; Pamiętam wszystko, co się wydarzyło w każdym momencie na tej drodze. Podróż nadaje strukturę całemu zrujnowanemu zbiorowi wspomnień w twojej głowie; pomaga utrzymać wszystko w porządku, jak w szafce.

Pamięć o wspaniałości

Jeśli, tak jak ja, wykonałeś pierwsze ćwiczenie z depresją, odkryj jeszcze gorsze rzeczy o przeciętności swojego życia, co jest trudniejsze niż wyobrażanie sobie, że twoja pamięć jest słaba, i ciesz się kolejnym eksperymentem. Spróbuj przedstawiać dzień. Przesadzaj i zniekształcaj swoją normalną rzeczywistość...

Obudź się nienormalnie na miękkim posłaniu z pierza przy dźwiękach śpiewu ptaków; z piękną kochanką śpiącą obok niego; odciągając zasłonę, zobaczysz wzgórza opadające w kierunku rozbryzgującego się oceanu. Niezwykły szkuner rzucił kotwicę w zatoce, a lina żaglowa trzepocze na świeżym wietrze. Śniadanie serwowane jest do łóżka; poczta dotarła, a ty, nieoczekiwanie drukując list, mówisz ze zdziwieniem: „Boże, wygrałem milion funtów szterlingów”. Stało się! Itp.

Oczywiście twój osobisty sen może się nieco różnić od mojego. Ale kiedy skończysz czytać tę książkę do końca i proszę, abyś zapamiętał owoce swoich dzikich snów, powinieneś być gotowy na wszystko, co było w twoim śnie. Przedstawione wydarzenia są niemal tak samo łatwe do zapamiętania jak te prawdziwe, zwłaszcza jeśli są przesadzone i upiększone (nikt nie lubi pamiętać złych snów). Dzieje się tak, ponieważ percepcje i pamięć współpracują ze sobą, tworząc obrazy mentalne.

Wracając z wzniosłości do przyziemności, jesteś teraz gotowy do zapamiętania dziesięciu przedmiotów do robienia zakupów w sklepie, uzbrojony w wyniki dwóch poprzednich eksperymentów. Miej otwarty umysł, czytając kilka następnych akapitów.

Aby zapamiętać listę przedmiotów, musisz „umieścić” każdy przedmiot na osobnym odcinku znanej Ci ścieżki – wokół domu, w drodze do sklepu lub na przystanku autobusowym.

Aby każdy nudny obraz zapadł w pamięć, musisz go udekorować, sprawić, by był kapryśny na każdym etapie podróży. Wyobraź sobie nienormalność
Na przykład krwiożercze ryby latające wokół twojego łóżka i pokrywające miękkie puchowe łóżko lepkimi łuskami. Albo wyobraź sobie łazienkę wypełnioną marganiną; każdy obrót kranu dodaje coraz więcej, a margaryna rozlewa się po brzegach!

A oto podstawy samego systemu zapamiętywania: Klucz do doskonałej pamięci w Twojej WYOBRAŹNI.

Później, gdy będziesz chciał zapamiętać listę, będziesz \"chodzić\" wzdłuż znanej Ci ścieżki, przechodząc ze sceny na scenę i zapamiętując każdy mijany obiekt. Podróż tworzy porządek i łączy obrazy. Twoja wyobraźnia sprawia, że ​​każdy z nich zapada w pamięć.

Podróż

Wybierz podróż, którą dobrze znasz. Zwykły spacer po domu jest równie dobry jak cokolwiek innego. Jeśli chcesz zapamiętać dziesięć przedmiotów, po drodze musi być dziesięć kroków. Znajdź logiczny początek swojej podróży i logiczne zakończenie. Przestudiujmy to teraz. Po umieszczeniu go w pamięci zawsze możesz go używać do zapamiętywania w kółko dziesięciu numerów telefonów, dziesięciu osób, dziesięciu umów i dowolnych dziesięciu innych obiektów.

Twój plan:

etap 1: łóżko
etap 2: łazienka
etap 3: toaleta
etap 4: drabina
etap 5: salon etap 6: kuchnia
etap 7: drzwi
etap 8: ogród
etap 9: pas
etap 10: dom naprzeciwko
Na każdym etapie planu zamknij oczy i wizualizuj swój dom. Do celów demonstracyjnych wybrałem standardowy dwupiętrowy dom. Jeśli mieszkasz w mieszkaniu lub bungalowie, umieść schody w korytarzu lub innym pomieszczeniu. Niezależnie od tego, z którego pokoju korzystasz, zawsze podążaj logiczną ścieżką.
Na przykład nigdy nie chodzę do toalety z łazienki po drugiej stronie ogrodu. Sekwencja powinna być normalna. Dzięki temu zapamiętywanie jest bardziej naturalne i łatwiejsze.

Jeśli masz trudności, spróbuj wyobrazić sobie, jak chodzisz po domu, wizualizując siebie tak żywo, jak to możliwe na każdym etapie. Spróbuj tego kilka razy. Kiedy możesz zapamiętać całą podróż bez podglądania swojego planu, możesz spróbować ponownie zapamiętać listę zakupów w sklepie. Teraz mam nadzieję, że wynik będzie znacznie lepszy i bardziej imponujący.

Niesamowite obrazy

Korzystając z wyobraźni, musisz ponownie powtórzyć swoją podróż, dopiero teraz „umieść” każdy przedmiot na odpowiednim etapie. Chcąc zapamiętać, stwórz serię niesamowitych obrazów, tak niezwykłych od normalnych, jak to tylko możliwe. Czy widziałeś kiedyś dwumetrowe szachy krzyczące na siebie w pokoju socjalnym? A co z setkami potłuczonych butelek na twoich schodach?

Spraw, aby wszystko było tak niezwykłe, jak to tylko możliwe. Użyj wszystkich swoich zmysłów; smakuj, dotykaj, wąchaj, słuchaj i rozważaj wszystko. Im więcej uczuć możesz użyć, tym bardziej zapadają w pamięć Twoje obrazy. (Na przykład, jeśli chcemy zapamiętać słowo na stronie, często mówimy to po cichu.) Ruch jest bardzo ważny.

Zapraszam do wymyślenia własnego. Nie ma reguł rządzących twoją wyobraźnią. Jesteś jedynym słuchaczem na widowni. Spróbuj się zaszokować! Zapamiętasz tę scenę wyraźniej. Im bardziej dzikie i dziwaczne, tym łatwiej je zapamiętać. Puść wodze fantazji.

Umieszczanie obiektów

Aby pokazać, o co mi chodzi, oto jak zapamiętałbym listę:

• Etap 1: Budzę się w łóżku i widzę, że trzymam wędkę. Na końcu linii, za wezgłowiem, fruwa ogromna śliska ryba.

Używam wszystkich zmysłów: widzę ugięcie wędki, słyszę stuk kołowrotka, czuję napięcie linki, czuję smród, czuję zapach ryb, dotykam wagi .

• Etap 2: Idę do łazienki, żeby wziąć prysznic. Zamiast gorącej wody ze stożka wypływa tłusta margaryna i spływa po moim ciele.

Czuję się ciepło, ślisko i widzę jasną, fluorescencyjną żółć.

• Etap 3: Chodzę w toalecie i obserwuję gigantyczne figury szachowe na wielkiej szachownicy. Coś jak „Alicja w Krainie Czarów” z żywymi postaciami.

Słyszę kłótnie między bierkami, obelgi między królem a królową.

• Etap 4: Schody są chaotycznie zawalone setkami butelek mleka, z których niektóre są puste, a nawet zepsute. Mleczarz stoi na dole schodów i przeprasza za bałagan.

Idę dalej w dół, pachnąc kwaśnym mlekiem. Pod podeszwami słyszę brzęk szkła i chlupot rozlanego mleka. Zastanawiam się, co robi mleczarz na pierwszym kroku? Im więcej mentalnych „haków” i skojarzeń zbierzesz, tym większe masz szanse na późniejsze przywołanie materiału.

• Etap 5: Otwieram drzwi do salonu. Zamiast pulsującego światła z wiszącej pod sufitem lampy w kształcie łuku, zapuszcza korzenie, które rozciągają się na podłogę, rozszerzając się i powiększając. Oh.

Przechadzam się dookoła, czując, jak główka cebuli rośnie i rośnie, odgarniając łodygi, które pojawiają się w moich oczach. Nagle żarówka eksploduje na miliony kawałków. Eksperymenty Stormy zapadają w pamięć bardzo żywo. Jest to bardzo ważne, jednak urozmaicaj swoje sceny; powtarzanie, szczególnie dramatycznych efektów, tylko cię zdezorientuje.

• Etap 6: W kuchni wybuchł mecz piłki nożnej. Fajansowe i ozdobne kafelki są roztrzaskane.

Sędzia gwiżdże przeraźliwie. Utrzymuj swoje otoczenie tak normalne, jak to możliwe. Nawet jeśli wszystko jest w nieładzie, to wciąż jest ta sama kuchnia. Gdy podróżujesz, aby zapamiętać różne listy, będzie to to samo znajome miejsce.

• Etap 7: Ktoś zostawił schody przed drzwiami wejściowymi. Nie mogę przejść obok niej bez popychania.

Moje drzwi wejściowe to nie pokój, ale to kolejny etap trasy. Staram się zmierzyć moją reakcję i określić czas. Czy będę miał czas na przechwycenie schodów otwierając drzwi, czy powinienem po prostu odskoczyć? Kiedy cofam drabinę, słyszę stukot metalowych słupków na ziemi.

• Etap 8: Wielki zegar dziadka głośno tyka w moim ogrodzie. Strzałki poruszają się tam iz powrotem.

Więc jestem na zewnątrz. Jaka jest pogoda na zewnątrz? Deszcz? Jeśli tak, spowoduje to uszkodzenie zegarka. Podchodzę do nich, odwracam je i widzę swoje odbicie w lustrze. Która jest teraz godzina? Nigdy nie słyszałem tak głośnego tykania.

• Krok 9: Taśma mierzy wzdłuż drogi jak okiem sięgnąć.

Naciskam mechanizm powrotny i patrzę, jak stopniowo zbiera się na rolce, przyspieszając i przyspieszając tempo. Widzę, jak koniec porusza się w górę iw dół, czepiając się wybojów na drodze. Obawiam się, że mogłaby mnie uderzyć jak batem i skaleczyć.

• Etap 10: Mój sąsiad po drugiej stronie ulicy umieścił w swoim ogrodzie gigantyczną piłkę dla psa.

Na stoku wielkimi literami napisane jest krzykliwym czerwonym kolorem „pies”. Sama kula jest żółta i tak duża, że ​​zakrywa dom sąsiada. Karma dla psów leży dookoła, zdrowe, galaretowate kawałki mięsa.

Widok podróży

Po utworzeniu dziesięciu obrazów na dziesięciu etapach w domu (spróbuj nie używać moich obrazów lub etapów), jesteś gotowy, aby pamiętać wszystko podczas mentalnej podróży, zaczynając od łóżka. Wznów wszystkie obrazy. Nie próbuj od razu zapamiętywać wszystkich nazw obiektów. Będziesz odczuwać tylko panikę i zakłopotanie z powodu złej pamięci. Nie ma potrzeby się spieszyć. Zamknij książkę i spokojnie i logicznie przejdź przez wszystkie pomieszczenia w swojej głowie.

Co się stało w twojej sypialni? Słychać klikanie... wędkę... coś śliskiego: ryba. Idziemy do łazienki, gdzie myjesz się każdego ranka... prysznic... coś żółtego kapie ci na głowę: margaryna. Itp.

Ciężkie polowanie

Jestem pewien, że pamiętasz wszystkie dziesięć obrazów. Jeśli jednak Twój mózg zapewnia całkowicie czyste pokoje, oznacza to, że obrazy, które stworzyłeś, nie były wystarczająco stymulowane. W takim razie wróćmy do listy i zmieńmy sceny. Zamiast spadających schodów, na przykład na 7. etapie wyobraź sobie duże schody wznoszące się w górę i spójrz z góry na drzwi, które stały się małe. To cię przeraża, kołyszesz się trochę z boku na bok i czujesz zawroty głowy. Najprostszą zasadą jest przewijanie wszystkiego w mózgu, jak na komputerze (tylko lepiej), po prostu „odtwarzaj” to, co „nagrałeś”.

Pamiętaj, że po prostu ćwiczysz swoją wyobraźnię w nowy sposób. Jak nieużywany mięsień, przez kilka pierwszych razy czujesz się trochę twardy. Z praktyką będziesz w stanie tworzyć obrazy i skojarzenia znacznie szybciej iz większym sukcesem.

Używając kombinacji niesamowitych obrazów i dobrze znanych podróży, pobudziłeś swój mózg do zapamiętania dziesięciu różnych obrazów. Mam jednak nadzieję, że zrobiłeś znacznie więcej. Możesz grać wszystko na odwrót. Nie trzeba tego robić z listą zakupów w sklepie, ale przydaje się, gdy trochę później musimy sobie coś przypomnieć.

Dodatkowo możesz się cieszyć, że masz możliwość odtwarzania listy z dowolnego miejsca w kolejności do przodu i do tyłu. Weźmy na przykład zegar w ogrodzie. Wiesz, że wcześniej przed drzwiami były schody, a potem na drodze będzie taśma miernicza. Znana ci podróż wykona za ciebie całą pracę. Utrzyma wszystko w logicznej kolejności.

Nie panikuj i nie poddawaj się, jeśli zauważysz szczególną dokładność metody lub jej powolny charakter. Dzięki praktyce Twój mózg nauczy się tworzyć obrazy i wyszukiwać je znacznie szybciej. Musisz tylko nauczyć się je prawidłowo tworzyć i kontrolować. Już niedługo odkryjesz, że możesz „biegać” przez całą drogę, zapamiętując po drodze przedmioty.

Nie ma nic niebezpiecznego, że twój mózg zostanie zapchany licznymi dziwnymi obrazami. Następnym razem, gdy będziesz chciał zapamiętać inną listę, nowe obrazy usuną stare. Jest to podobne do nagrywania na kasecie wideo. Oczywiście podróż będzie zawsze taka sama.

To tylko potwierdzenie, że znalazłeś sposób, w jaki twój mózg zawsze działa, co jest czymś więcej niż opanowaniem nowej metody. To główne potwierdzenie tego, że pamiętamy rzeczy przez skojarzenie. Jeśli idziesz ulicą i widzisz samochód otoczony kolorowymi wstążkami i ozdobiony kwiatami, na przykład obraz twojego osobistego ślubu może minąć w twojej głowie. To z kolei przypomni ci o twojej żonie lub mężu, a z przerażeniem przypomnisz sobie, że jutro jest rocznica tego wydarzenia i jeszcze niczego nie przygotowałeś.

Teraz pokażę Ci najprostszy sposób na ulepszenie tych skojarzonych obrazów. Wiem, że może to zabrzmieć dziwnie, ale pamiętaj: twoja pamięć jest ograniczona tylko twoją wyobraźnią.

METODA „LINKI”

Powiedziałem ci, jak zapamiętać dziesięć pozycji z listy zakupów, umieszczając je w słynnej podróży. Używając obrazów, kolorów, zapachów, uczuć, emocji, smaku i ruchu, jesteś gotowy, by przypomnieć sobie dzikie owoce swojej wyobraźni lub wręcz przeciwnie, świecką rutynę wieczoru.

Ta metoda jest podobna do zapamiętywania prostej listy, ale zapewnia dalsze wzmocnienie obrazów, jeśli to konieczne, poprzez linkowanie. Na każdym etapie podróży postaraj się sprawdzić, co będzie dalej.

Na przykład na liście zakupów pierwszy obraz to ryba, drugi to margaryna. Zapamiętałem rybę, wyobrażając sobie, jak wije się na haczyku mojej żyłki. A teraz wyobraźmy sobie rybę w margarynie, bo zamierzam ją ugotować. A może wyrywa się i czołga, wijąc się w drodze do łazienki, trzepocząc w żółtej kałuży wypływającej spod drzwi.

Łączenie obrazów powinno być jedyną rzeczą do zorganizowania przypomnienia o kolejnym etapie listy. Nie bój się mieszać tych dwóch stylizacji. Centralny punkt przypomni Ci, że ryba jest z sypialni.

W drugim etapie pamiętam margarynę spływającą spod prysznica. Teraz, korzystając z metody łączenia, przez przezroczyste drzwi widzę figury szachowe kolejnego etapu. Itp.

Spróbuj utworzyć najprostsze połączenia z listy testowej. Zegarek na rękę powinien wyglądać trochę jak taśma miernicza; długa linka przypominająca smycz dla psa. Gdy to zrobisz, duży pies wyskoczy na drogę.

Gdy poczujesz skuteczność metody wiązania w zapamiętywaniu dziesięciu pozycji na liście, będziesz gotowy do przedłużenia swojej podróży i zapamiętywania tak długo, jak chcesz. Na przykład, kiedy zapamiętuję talię kart, używam pięćdziesięciu dwóch kroków, czyli więcej niż dziesięciu. Czy to nieprawdopodobne? Gdy wybierzesz dobrą, bliską podróż, nic nie staje się łatwiejsze.

W tej lekcji znajdziesz dwie strony obrazków, które pozwolą Ci szybko i łatwo zapamiętać listę do 26 zupełnie niepowiązanych ze sobą słów lub listę rzeczy, które musisz wykonać w ciągu dnia.

Spójrz na obrazki - a zauważysz, że każdy z nich przypomina literę alfabetu. Wystarczy kilka minut, aby niezawodnie je zapamiętać. Więc w twoim. pamięci powstanie łańcuch 26 obrazów, których siłę zapewnia utwardzony od dzieciństwa alfabet.

Załóżmy teraz, że potrzebujesz w ciągu dnia:

Kup gazetę;

Wyślij list pocztą;

Odbierz zdjęcia od fotografa;

Zabierz prześwietlenie do lekarza;

Kupuj masło, chleb, jajka, dżem, stek;

Zadzwoń do swojego przyjaciela Duran.

Ta lista została stworzona przypadkowo i nie została wybrana jako przykład. Aby to zapamiętać, wystarczy powiązać każde słowo kluczowe (podświetlone) z jednym z elementów w swoim łańcuchu. Konieczne jest wyobrażenie sobie w myślach i jak najdokładniej obu powiązanych ze sobą obiektów.

Zacznę więc od powiązania gazety z kompasem. To proste, wyobraziłem sobie na mojej gazecie kompas zakreślający okrąg.

Para "okularów - poczta" (lub skrzynka pocztowa); to mniej oczywiste, ale wyobrażam sobie, jak wkładam okulary do skrzynki pocztowej. To zabawne, ale właśnie dlatego łatwiej je zapamiętać. Mam dobry obraz tej sceny w pamięci.

Księżyc i fotografia? Wyobrażam sobie, że księżyc na niebie nie jest prawdziwy, że jest to ogromne zdjęcie księżyca. Wyobrażam sobie też gigantyczny aparat przed księżycem i robienie mu zdjęć. Kolejny obraz w pamięci: widzę księżyc w wizjerze aparatu. Czy któraś z tych scen pozwala mi na założenie stowarzyszenia fotografii księżycowej?

Teraz kolej na lekarza. Łatwo przywiązać się do cebuli. Wyobrażam sobie tę scenę: lekarz w swoim gabinecie strzela z łuku na zdjęciu rentgenowskim. Niemądre, ale prawdziwe dla skojarzenia: cebula-lekarz - prześwietlenie.

Obraz olejny: zanurzam trójząb w dużym kawałku oleju. Wyobrażam sobie chleb spoczywający na kuli; jajka zmiażdżone przez imadło; piramida słoików z dżemem, którą oglądam przez lornetkę. Ustawiam świeczkę na środku steku (lub podgrzewam stek na świecy).

Ostatnia pozycja na liście rzeczy do zrobienia: telefon do Duran. Wyobrażam sobie Durana rozmawiającego przez telefon pod parasolem.

Wszystkie te skojarzenia są łatwe do wymyślenia. Przy odrobinie umiejętności są instalowane natychmiast. Zawsze staraj się poruszać (wrzucać okulary do skrzynki na listy) lub robić cokolwiek śmiesznego (lekarz strzelający z łuku do prześwietlenia).

Aby przywołać listę, postępuj w odwrotnej kolejności:

Litera A (pierwsza rzecz to pierwsza litera alfabetu). A to kompas.

W mojej głowie natychmiast pojawia się obraz: para cyrkla na gazecie. Tak więc od razu pamiętam „gazetę”;

Litera B (drugi przypadek) B to okulary. Włożyłem je do skrzynki pocztowej. Tak pamiętam mój list.

Dzięki tej metodzie możesz bardzo łatwo zapamiętać listę dowolnych 26 słów. Ta metoda może być wykorzystana do zapamiętania listy stacji kolejowych. Mówimy tutaj o słowach bez znaczenia, dlatego musisz najpierw przerobić każdą nazwę miasta na konkretne słowo, które będzie Ci tę nazwę przypominać. Gorky, Serpukhov, Klin, Rostov zostaną zaprezentowani jako musztarda, sierp, klin, kiełek drzewa itp. Kojarzysz słowo „musztarda” z kompasem, potem sierp z okularami itp.

W ten sposób szybko poznasz 12, 15 lub 30-20 stacji dowolnego oddziału linii kolejowej lub nazwy miejscowości, które musisz przejechać podczas podróży samochodem. Teraz będziesz miał możliwość nie sprawdzania swojej trasy podczas jazdy. Odtworzysz swoje zdjęcia w kolejności alfabetycznej i natychmiast znajdziesz nazwy miast lub miejscowości, które musisz przejechać jeden po drugim.

Zapamiętywanie list słów i wyrażeń to dobry trening dla wzrokowej (sam czytasz listę) i słuchowej (postrzeganie słuchem).
Ta sekcja zawiera przykłady list, których możesz użyć do szkolenia i praktykowania technologii, takich jak metoda Cycerona, niedorzeczna komunikacja, Matryoshka Dolls, Cartoons, tworzenie arbitralnych i mimowolnych skojarzeń i wiele innych.

Każda technologia ma swoje własne zasady, funkcje aplikacji i algorytm zapamiętywania. Nauczyciel powiedział ci o tym w klasie. Zapamiętaj je, zanim zaczniesz samodzielnie trenować.

Uczniowie często pytają nas: „Po co zapamiętywać listy? Jak jest przydatny w życiu?”
Faktem jest, że za pomocą list musisz zapamiętać dużą ilość informacji w życiu codziennym lub edukacyjnym, zawodowym. Na przykład: lista produktów (co kupić w sklepie), sekwencja linijek, kompozycja produktów, lista rzeczy do zrobienia lub rzeczy (co musisz zabrać w podróż służbową). A może potrzebujesz zapamiętać planety lub konstelacje, nomenklaturę geograficzną lub wszystkich bogów starożytnego świata, miasta Złotego Pierścienia? Wszystko to i wiele więcej pamięta się w parze lub łańcuchu.

Materiały prezentowane na naszej stronie są częścią kompleksu edukacyjno-metodologicznego „Axonii”. Prosimy o umieszczanie linków do naszej szkoły z pełnym lub częściowym wykorzystaniem tych materiałów.
Zawsze możesz skontaktować się z metodykami i nauczycielami „Aksonii” w celu uzyskania instrukcji, wyjaśnienia zadań oraz pytań dotyczących programów i technologii rozwoju pamięci, uwagi i szybkiego czytania.

Udane szkolenie!

Zapamiętywanie list słów.