Lenjeria termică (primul strat) trebuie să fie strânsă? Lenjeria termică pentru femei: cum să alegi, cum să poarte și de unde să cumperi Ce este lenjeria termică și cum să o poarte

Ai fost vreodată în nord, sau cel puțin în Siberia? Știi ce este un îngheț de patruzeci de grade? Pentru a face față unor astfel de temperaturi fără a dăuna sănătății, aveți nevoie de lenjerie de corp foarte caldă. Și cât de mult trebuie să îmbraci pentru a te simți confortabil și a nu îngheța! Deși în acest caz, poți deveni foarte ușor ca o minge de lucruri de lână. În plus, o cantitate mare de îmbrăcăminte provoacă disconfort la mișcare. Ce sa fac? În articol vă vom spune despre lenjeria termică, cum să porți o astfel de lenjerie și să ai grijă de ea, precum și cum să alegi haine confortabile și confortabile pentru tine.

Lenjeria termică va ajuta

Primii care au știut să poarte lenjerie termică au fost sportivii. Folosesc de multă vreme această îmbrăcăminte frumoasă și cu foarte mult succes, rămânând calde și „uscate”. Astfel, aceste lucruri sunt concepute pentru a menține cald, pentru a elimina umezeala departe de corp. Toată lumea știe că conduce căldura și frigul mai repede, astfel încât o persoană transpirată îngheață instantaneu.

Dacă inspectați vizual astfel de haine, vom vedea că este foarte asemănătoare cu lenjeria intimă (pentru bărbați: aspectul pantalonilor, tricourile; pentru femei: forma pantalonilor scurti, pantalonii pantaloni, tricourile cu mâneci scurte sau lungi). Culoarea (de obicei tonuri închise) nu respinge cumpărătorul unor astfel de haine.

Un alt aspect important: lenjeria termică modernă „respiră” foarte bine, ceea ce este extrem de benefic pentru organism. Și, de asemenea, nu atârnă pe corp, ci se potrivește cu silueta unei persoane. Acest lucru este important, deoarece pe lângă lenjerie, va trebui să punem ceva deasupra.

Unde se folosește lenjeria termică?

Daca te gandesti unde poti folosi lenjeria termica si cum sa o porti, atunci iti vor veni cu usurinta in minte situatiile care necesita aceasta imbracaminte confortabila. Acestea sunt cazurile:

• lucrări lungi de construcție în sezonul rece;
• excursie de vânătoare sau pescuit;
• drumeții în pădure, trasee de drumeții;
• sporturi de iarnă (schi, patinaj, snowboard).

Adică, nevoia acestei îmbrăcăminte apare dacă o persoană plănuiește să rămână în frig pentru o perioadă lungă de timp și, în același timp, este important pentru el să rămână confortabil atunci când se mișcă. Lenjeria termică este potrivită atât pentru sportivi, cât și pentru persoanele care desfășoară orice activitate fizică.

Proprietăți unice ale lenjeriei

De ce lenjeria termică se compară favorabil cu alte haine? Totul este despre compoziția și tipul de croială al acestui produs:

• Tesut special din fibre. Între fibre există „perne” de aer, care, atunci când sunt încălzite, rețin căldura corpului uman. Amintiți-vă de „pernele de aer” de la ferestre dintre două rame - acest exemplu arată doar modul în care căldura este reținută în case chiar și în înghețuri foarte severe.
• Prelucrare specială a țesăturii. Când se formează umezeală pe piele, lenjeria o împinge din țesătură, aerul încă lasă căldură, astfel încât persoana să fie confortabilă.
• Părțile constitutive ale țesăturii au și o funcție specială: este materialul sintetic care respinge mai bine umezeala. Țesătura obișnuită va absorbi transpirația și va începe să „răcească” corpul. În plus, sunt mai durabile ca rezistență.

Cum ar trebui să porți lenjerie termică?

Întrebări cu privire la utilizarea lenjeriei termice apar periodic pentru mulți oameni. Pentru a vă face să vă simțiți confortabil și convenabil, vă sfătuim:

• Lenjeria termică trebuie purtată pe un corp gol, uscat, curat. Dacă puneți chiloți sau un tricou sub ei, obțineți un efect de seră: umezeala și răcirea vor începe să acționeze negativ, iar căldura va dispărea.
• Lenjeria intima ar trebui sa se potriveasca perfect siluetei tale si sa fie, parca, un pic mai mica. Așa va reține căldura, formând o „pernă de aer”.
• Nu este recomandat să purtați lenjerie termică pentru sportivi sau persoane angajate în muncă fizică activă pentru o perioadă foarte lungă de timp. Restul celor care doresc pot folosi lenjeria oricand, in conditiile in care au inceput sa o confectioneze din materiale de foarte buna calitate.

Pe țesătură este „aplicată” o căptușeală antibacteriană, care împiedică răspândirea mirosului de transpirație, precum și multiplicarea bacteriilor. Croitoria unei astfel de lenjerii este, de asemenea, deosebită: nu veți găsi cusături aspre sau pliuri pe haine. Cusăturile lui sunt plate, nu apasă și nu strică pielea, adică hainele sunt foarte moi și plăcute pentru corp. Diverse etichete de frecare și înjunghiere lipsesc;

Adevărat, ar trebui să vă uitați cu atenție la cantitatea de țesături naturale și sintetice din compoziția produsului și apoi să țineți cont de scopul utilizării lenjeriei termice.

Cum să porți lenjerie termică pentru copii iarna?

Dacă copilul este activ, rămâne în frig mult timp, atunci este mai bine să alegeți țesături sintetice. Efectul menținerii calde este același: aer între fibre și respingere a umezelii. Este important să se determine cum să poarte corect lenjerie termică pentru un copil, în ce scop are nevoie de aceste haine.

Dacă bebelușul tău stă întins static sau stă la plimbare, atunci trebuie să alegi lenjerie de corp care conține lână și poliester. Dacă părinții știu să poarte corect lenjerie termică pentru un copil, atunci hipotermia poate fi prevenită. Dacă alegeți îmbrăcăminte de înaltă calitate, acesta vă va menține copilul cald pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să porți corect lenjeria termică? Pune-l pe un corp gol, uscat și curat. Și încă o nuanță: nu cumpărați lenjerie pentru copil pentru creștere, amintiți-vă că hainele trebuie să se potrivească bine pe corp.

Copiii pot fi hipotermici vara, iarna și în afara sezonului. Ce lenjerie specială ar trebui să porți atunci? Ne-am gândit cum să purtam lenjerie termică iarna. Vara, merită să alegeți pentru un copil ceva precum tricouri, pantaloni, astfel încât copilul să fie confortabil, uscat și confortabil.

Acum, părinții ar trebui să înțeleagă cum să poarte corect lenjerie termică pentru copii. Trebuie să-l selectați după dimensiune, să cumpărați numai lucruri de înaltă calitate, să-l puneți pe corpul tău gol. Aceste recomandări practic nu diferă de sfaturile despre cum să poarte corect lenjeria termică pentru adulți.

Cum să ai grijă de rufele tale?

Deci, am examinat în detaliu cum să purtăm corect lenjerie termică. Acum să vorbim despre cum să avem grijă de astfel de lucruri.

Cu toții vrem să avem o privire îngrijită și ne place că lucrurile durează mult timp. Pentru a face acest lucru, respectați următoarele reguli:

• spălarea trebuie efectuată la o temperatură de aproximativ patruzeci de grade;
• este mai bine să se spele manual, foarte atent;
• țesătura de lenjerie termică este „frică” de înălbitori, clor, adică astfel de substanțe trebuie excluse;
• după spălarea rufelor, nu le storci pentru a nu deforma materialul, ci doar atârnă-l pe o suprafață plană, iar apa se va scurge și se va evapora pe măsură ce se usucă;
• este imposibil să uscați lenjeria termică pe dispozitivele de încălzire;
• dacă vă spălați rufele la temperaturi de peste 60 de grade, produsul dumneavoastră își va pierde proprietățile de respingere a umezelii.

Rufele trebuie spălate pe măsură ce se murdăresc, dar cel puțin o dată pe săptămână dacă sunt purtate în mod constant.

Nuanțe neplăcute

Există câteva nuanțe incomode atunci când alegeți astfel de haine:

• Am învățat să purtăm lenjerie termică, dar există un inconvenient în momentul achiziției în magazin. Este necesar să încercați hainele pe un corp gol (la urma urmei, vă amintiți că trebuie să „simți” cât de bine se potrivește corpului).
• O diagramă de mărimi complicată vă poate duce și la o stare de nedumerire (tabelele sunt diferite pentru bărbați, femei și copii).
• Achiziționarea lenjeriei termice vă poate costa un bănuț destul de, aprovizionați-vă cu o sumă mare pentru a cumpăra aceste haine. Apropo, nu ar trebui să economisiți pe lenjerie termică.
• Amintiți-vă că nu există lenjerie termică universală: pentru alergare, plimbare, pescuit aveți nevoie de diferite seturi de lenjerie intimă. Un consultant în magazin vă va ajuta să faceți alegerea corectă.

Trei tipuri de lenjerie termică

S-a indicat deja mai sus că kiturile sunt diferite în parametrii lor. Dar totul este relativ simplu aici. Există truse pentru a vă menține cald. Lâna merinos, mătasea și bumbacul sunt folosite în astfel de produse. Lenjeria intima care respinge umezeala este de obicei realizata din tesaturi sintetice (se foloseste polipropilena sau poliester). Țesăturile mixte sunt folosite pentru a reține căldura și a respinge umezeala.

Distracția activităților de iarnă în aer liber este întotdeauna pe gustul copiilor - acestea sunt jocuri distractive, sanie, schi și patinaj. Copiilor le place să facă oameni de zăpadă, să arunce bulgări de zăpadă și să se răstoarne în zăpadă. Dar activitatea fizică este însoțită de eliberarea de transpirație, iar dacă stratul interior al îmbrăcămintei este umed și există acces la aer rece, riscul de hipotermie crește.

Lenjeria termică pentru copii, dacă este selectată corect și este purtată corect, va salva copilul de bolile asociate cu hipotermie. Stratul inferior de îmbrăcăminte, realizat folosind o tehnologie specială, va ajuta la menținerea căldurii dacă bebelușul merge calm, călărește pe o sanie sau într-un cărucior. De asemenea, va elimina umezeala de pe corp care transpira in timpul exercitiului.

Proprietăți termice de lenjerie intimă

Iarna, trebuie purtate mai multe straturi de îmbrăcăminte pentru a vă menține cald. Dar stratificarea excesivă constrânge mișcarea copilului, îi este greu să alerge și să se joace, bebelușul devine stângaci.

Lenjeria termică de înaltă calitate vă permite să reduceți la minimum numărul de straturi de îmbrăcăminte. Sub o salopetă de mers (sau un set de jachetă + pantaloni), pe lângă aceasta, este suficient să puneți o bluză sau un pulover și pantaloni din lână sau alt material care poate absorbi și îndepărta umezeala, creați un gol de aer. În astfel de haine, copilul se va simți ușor și confortabil chiar și în înghețurile de iarnă.

Lenjeria termică este stratul inferior al îmbrăcămintei, care trebuie să adere de corp, urmându-i contururile. Funcția sa este de a distribui și reține uniform căldura, de a elimina umezeala pe care o emite pielea, mai ales dacă o persoană se mișcă activ.

Materialul din care este fabricată lenjeria termică are o structură specială datorită tehnicii de țesut și proprietăților fibrei în sine. Îmbrăcămintea trebuie să fie subțire (comparabilă ca grosime cu un tricou tricotat obișnuit), dar în același timp creând un spațiu de aer, datorită căruia corpul este confortabil.

• rezistența materialului (este greu să-l rupi accidental, să-l strângi);
• elasticitate crescută și ușurință de mișcare (țesătura se potrivește strâns corpului, fără a-l strânge, fără a se aduna în pliuri care interferează cu îmbrăcămintea exterioară);
• suprafață hidrofugă (materialul nu absoarbe umezeala din exterior);
• hipoalergenic (țesătura nu provoacă iritații în contact cu pielea);
• Proprietăți „respirabile” (schimbul liber de aer este important pentru confortul corpului, țesătura nu trebuie să creeze un efect de seră);
• capacitatea de a reține căldura.

În plus, lenjeria termică de înaltă calitate are cusături plate și este situată în exterior - datorită acestui lucru, nu zdrobesc pielea. De asemenea, nu există etichete pe interiorul produselor. Stratul antibacterian previne mirosul neplacut care apare in hainele transpirate, pe care cresc bacteriile.

Țesăturile din care este confecționată lenjeria termică nu necesită călcare, nu se estompează. Produsele trebuie spălate la fiecare 7-10 zile, urmând instrucțiunile producătorului - există restricții serioase privind temperatura apei, alegerea detergenților, metodele de centrifugare și uscare. Încălcarea regulilor duce la deformarea produsului, la pierderea proprietăților sale funcționale.

Soiuri de lenjerie termică

În funcție de principalele proprietăți funcționale, se disting produsele de următoarele tipuri:

• economisire a căldurii (conceput pentru copiii cu activitate scăzută, de exemplu, bebelușii care încă nu pot merge);
• eliminarea umezelii (conceput pentru o activitate viguroasă în aerul de iarnă, pentru a face sport);
• mixt (potrivit mersului într-un mod normal cu activitate medie).

Atunci când alegeți ce fel de lenjerie termică să purtați pentru copii, ghidați-vă după vârsta lor, activitatea, natura plimbărilor.

Principalele materiale de fabricație sunt:

• lână de oaie merinos;
• fibră sintetică;
• fibra de bumbac.

Selecția trusei

Lenjeria de lână care economisește căldura menține corpul cald chiar și în înghețuri severe. Lâna merinos suferă un tratament special, nu înțeapă, nu provoacă iritații ale pielii. Materialul reține bine căldura și elimină umezeala.

Lenjeria termică din lână este potrivită copiilor din primii ani de viață care se deplasează pe stradă în cărucior sau pe sanie și practic nu se mișcă independent. Este cel mai bine pentru nou-născuți.

Lenjerie termică sintetică. Trusa de absorbție a umidității este folosită în timpul antrenamentului sportiv și al exercițiilor în aer liber, este potrivit pentru jocurile active în aer liber. Dar ar trebui să fie folosit împreună cu alte îmbrăcăminte, care sunt, de asemenea, capabile să rețină căldura și să nu acumuleze umiditate.

În mod ideal, un set de lână este purtat peste lenjeria termică din poliamidă sau poliester (sau combinația acestora cu bumbac). Acest material este capabil să elimine umezeala de pe corp și să creeze un spațiu suplimentar de aer. Hainele din lână sunt ușoare și ușor de mutat. Lenjeria termică sintetică este purtată de copiii cu vârsta între doi și trei ani.

Produse din bumbac. Material natural din fire, țesute într-un mod special, reține căldura și elimină umezeala mai bine decât tricotajele obișnuite, care sunt folosite în mod tradițional ca strat inferior al îmbrăcămintei de iarnă multistrat. Lenjeria termică din bumbac este realizată într-un singur strat sau multistrat, este moale și elastică, potrivită pentru bebeluși în primul an de viață.

Producătorii, în special, compania finlandeză „Reima”, produc lenjerie termică, care conține bumbac, lână și fibre sintetice. Atunci când alegeți un produs, ar trebui să acordați atenție procentului acestora și principalelor caracteristici funcționale ale kit-ului indicate de producător. Ar trebui să se acorde prioritate produselor în care cel puțin 50% sunt materiale naturale - acestea sunt produsele produse sub marca Reima.

Reguli pentru purtarea unui set

Este important sa stii sa porti corect lenjerie termica pentru ca proprietatile sale functionale sa nu fie neutralizate. În primul rând, setul este selectat exact în dimensiune - ar trebui să se potrivească corpului fără a forma pliuri. Trusa se poate aseza putin mai liber pe bebelus, care va merge in carucior. Dacă se formează transpirație în locuri în care stratul inferior al îmbrăcămintei nu atinge corpul, copilul riscă să răcească dacă este expus accidental la aer rece.

Setul nu trebuie să pună presiune pe corpul copilului, să perturbe circulația sângelui, să frece pielea cu cusături, așa că fii meticulos în alegerea acestui tip de îmbrăcăminte. Lenjeria termică nu este cumpărată „pentru creștere”. Dacă produsul este prea mic, nu poate fi purtat - țesătura se întinde și proprietățile sale funcționale se pierd, nu este capabil să creeze un spațiu de aer.

Lenjeria termică este un lucru incredibil de util pentru cei care doresc să ducă un stil de viață activ cu confort și fără riscul de a răci în orice perioadă a anului, mai ales iarna. Este ales de oameni de vârste complet diferite, atât bărbați, cât și femei.

Ce este lenjeria termică?

Lenjeria termică este o lenjerie specială pentru excluderea pierderilor de căldură și îndepărtarea umezelii din corp. Înlocuiește mai multe straturi de îmbrăcăminte obișnuită, împiedicând o persoană să transpire și să înghețe în sezonul rece. Dar, in functie de tip, poate fi folosit si in alte anotimpuri - vara, primavara, toamna. Acest lucru va proteja împotriva efectelor negative ale razelor UV, ploii și vântului.

Principiul lenjeriei termice este acela de a permite umidității să treacă prin ea însăși, ceea ce împiedică acumularea transpirației pe piele. În același timp, rămâne complet uscat, spre deosebire de tricourile obișnuite, tricourile etc. Principalele funcții ale unor astfel de lucruri sunt evaporarea, transportul și absorbția. Putem spune că țesăturile din care este fabricat sunt umplute cu aer, ceea ce creează un strat protector gros.

Produsul constă de obicei din două straturi: cel interior, care aderă strâns la piele și asigură îndepărtarea umezelii, și cel exterior, care este responsabil de conservarea căldurii. Primul este cel mai adesea creat din material sintetic, iar al doilea din natural în combinație cu artificial.

Lenjeria termică este necesară în primul rând pentru alpiniști, bicicliști, alergători, iahtști, snowboarderi, vânători și pescari. De asemenea, este indispensabil pentru cei care schiează des sau pur și simplu iubesc să petreacă timp la munte în lunile mai reci. Este, de asemenea, o opțiune potrivită pentru locuitorii regiunilor cu ierni severe, de exemplu, nordul îndepărtat și zonele echivalente.

Aceste lenjerii de pat sunt vândute sub o varietate de etichete. Pentru sporturile de iarnă, produsul marcat ca "Mătase" sau "Mediu"... Nu este conceput pentru utilizare pe termen lung, așa că va fi o alegere proastă pentru alpiniști, alpiniști etc. „Greutate polară” sau "Greu", în ea poți dormi confortabil într-un cort fără teamă de îngheț.

Lenjeria termică este concepută atât pentru bărbați, cât și pentru femei, există opțiuni pentru copii. Este produs în principal pe negru, uneori alb, albastru, gri, roșu, bej.

La reducere sunt tricouri speciale, tricouri, pantaloni scurți, guler, jambiere, chiloți, sutiene, șosete. De asemenea, lenjeria termică include uneori jachete speciale, pălării și mănuși. În aproximativ 70% din toate cazurile, toate sunt fără sudură și hipoalergenice, ceea ce minimizează riscul de disconfort la purtare.

Cele mai ieftine sunt șosetele și mănușile, care, în funcție de producătorul de lenjerie termică, costă aproximativ 400 de ruble. Jambierele și puloverele sunt considerate mai scumpe, prețul aici începe de la 1000 de ruble. Va trebui să plătiți și mai mult pentru o jachetă, al cărei cost depășește 2.500 de ruble. Pantalonii scurți, tricourile, tricourile și chiloții costă aproape aceeași sumă - aproximativ 1.000 de ruble. Cele mai scumpe sunt sinteticele cu lână merinos.

Beneficiile lenjeriei termice

Să numim plusurile lenjeriei termice:

• Fara alergii... O astfel de îmbrăcăminte nu irită pielea, deoarece transpirația nu se acumulează în interior și nicio cusătură nu freacă corpul. Prin urmare, îl poți purta chiar dacă derma este foarte sensibilă sau există boli dermatologice. Din același motiv, este potrivit pentru copii de vârste complet diferite.
• Nu provoacă disconfort... În ciuda originii sale sintetice, produsul este plăcut pentru piele, nu absoarbe umezeala, ci o scoate în evidență. Prin urmare, indiferent de anotimp, o persoană rămâne întotdeauna uscată.
• Comoditatea utilizării... O astfel de lenjerie nu cântărește foarte mult și nu împiedică mișcarea. Potrivirea sa strânsă pe corp nu interferează cu mersul pe jos, cu bicicleta, alergatul etc. De asemenea, este important să poți purta orice alte haine deasupra, cu excepția fustelor. Datorită fineței sale, nu se vede de sub jachete, pantaloni, salopete. Un bonus frumos - puteți spăla un lucru o dată pe săptămână dacă îl purtați în mod regulat.
• Proprietăți puternice de izolare termică... Lenjeria termică nu încălzește, ci doar păstrează căldura generată în mod natural. Ca urmare, temperatura acestuia rămâne întotdeauna la un nivel acceptabil. Acest efect este asigurat de fibrele goale care alcătuiesc țesătura, care includ Meryl Nexteen, Termolite și Softprim.
• Nivel ridicat de protecție împotriva vântului și umezelii... Țesătura nu este suflată și nu permite trecerea ploii sau zăpezii. Acest lucru minimizează riscul de hipotermie și apariția răcelilor, erupțiilor cutanate și mâncărimii.
• Disponibilitate... Un astfel de produs este vândut în orice magazin de turism sau sport, atât online, cât și offline. Mai mult decat atat, hainele sunt oferite in marimi complet diferite.
• Neutralizarea mirosului de transpirație... Practic, acest lucru se aplică doar produselor din lână, capabile să se autocurățeze. Astfel, activitatea bacteriilor este suprimată și pielea este protejată în mod fiabil de alergii. Ținând cont de acest lucru, devine clar că nu este nevoie să spălați rufele în fiecare zi, datorită cărora va rezista suficient de mult.

Dezavantajele lenjeriei termice

Studiind dezavantajele, nu trebuie să pierdeți din vedere următoarele dezavantaje ale lenjeriei termice:

1. Preț mare... În comparație cu șosetele, mănușile, jachetele, pantalonii obișnuiți, aceste produse costă de 2-3 ori mai mult. Prin urmare, nu toată lumea își poate permite să cumpere întregul set, în timp ce utilizarea unui singur articol este ineficientă.
2. Aspect inestetic... Dacă iarna puteți pune în siguranță pantaloni de trening, o jachetă obișnuită sau o jachetă pe această lenjerie, atunci vara va trebui să mergeți la sport doar într-un tricou și jambiere. Pentru unii, pot arăta demodat și urât. Se întâmplă ca fetelor care le poartă să le fie rușine de imaginea lor din cauza strângerii feselor, pieptului și taliei. Având în vedere acest lucru, în această formă nu se poate face, de exemplu, o plimbare prin oraș.
3. Dificultăți la plecare... Hainele pot fi spălate la mașină, dar numai pe un ciclu delicat. În general, este mai bine să o faceți cu mâinile, astfel încât să nu se întindă, să nu se scurgă și să nu se „micșească”. În acest caz, nu trebuie să utilizați înălbitori, demachianți și pulberi cu clor. Dificultățile sunt create și de limitarea temperaturii apei de 30 ° C. Pentru a evita deteriorarea structurii produselor, nici cea mai bună lenjerie termică nu trebuie călcată.
4. Non-universalitate... Pentru ciclism și alergare, aveți nevoie de un set de lenjerie, pentru schi - altul, pentru drumeții de iarnă, pescuit și vânătoare - un al treilea. Toate acestea nu sunt foarte convenabile și necesită investiții financiare serioase.

Caracteristici ale alegerii lenjeriei termice

Dacă vorbim despre haine din lână merinos, atunci vor fi o alegere excelentă pentru plimbări lungi în frig sau ieșiri la munte. Produsele realizate din acesta sunt potrivite și pentru persoanele pasive care nu sunt implicate în sporturi active. În ele, puteți fi în siguranță în aer liber la temperaturi de până la -10 ° C, fără îmbrăcăminte exterioară. Astfel, este posibil să economisiți la izolație.

Cele mai versatile sunt modelele din materiale naturale și sintetice, deoarece rețin perfect căldura și resping umezeala. Raportul dintre cele două țesături ar trebui să fie în proporții de aproximativ 30 până la 70%, în orice caz, componentele artificiale predomină întotdeauna.

Atât acestea, cât și altele pot fi cu cusături interne sau externe, cea mai convenabilă, desigur, este a doua opțiune.

Este necesar să distingem 3 tipuri de lenjerie termică:

• Repelent de umezeală... Este necesar pentru practicarea sporturilor de apă și a oricăror alte sporturi active, ceea ce duce la transpirație puternică. Vorbim de ciclism, canotaj, skateboarding, schi, alpinism. Cel mai adesea este fabricat din material sintetic (polipropilenă sau poliester), care se usucă foarte repede.
• Menținerea caldă... De obicei, pe lângă aceasta, astfel de modele oferă și protecție împotriva vântului. Prin urmare, acestea vor fi relevante pentru cei care petrec mult timp în aer liber, de exemplu, pentru pescari și vânători. Este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru plimbarea în aer liber la temperaturi sub zero. Practic, pentru coaserea lor se folosesc lana merinos, matasea si bumbacul.
• Amestecat... După cum sugerează și numele, aceste produse combină atât funcții hidrofuge, cât și funcții de reținere a căldurii. Având în vedere versatilitatea lor, nu este surprinzător faptul că au cel mai mare preț. În astfel de haine, poți să mergi pe stradă, să mergi la munte și să alergi. Dar pentru vară, nu este cel mai de încredere, pentru că aici cel mai important este să reziste la umezeală și nu să te protejezi de frig.

Indiferent de tipul de lenjerie termică, aceasta trebuie să fie elastică, adică să repeți literalmente ușurarea pielii. Nu ar trebui să-l cumpărați cu o mărime mai mare sau mai mică, deoarece dacă hainele nu se potrivesc strâns pe corp, nu veți putea obține efectul de încălzire dorit. Nici presiunea ei asupra pielii nu este bună din cauza disconfortului sever.

Pentru cei care nu vor să-și spele hainele cel puțin o dată pe săptămână, este mai bine să aleagă unul care este impregnat cu compuși antibacterieni speciali, acest lucru este deosebit de convenabil pentru drumeții.

Cum să porți corect lenjeria termică

Nu ar trebui să existe colanți, tricouri standard sau tricouri sub lenjeria termică. De asemenea, este necesar ca acesta să adere complet de corp, dar să nu îl strângă.

Este necesar să purtați jambiere și jachete cu proprietăți de izolare termică numai pentru ieșire, deoarece este corect să purtați lenjerie termică numai la temperaturi sub 0 ° C. În camere, chiar și în cele neîncălzite, de obicei nu coboară sub + 10 ° C.

Merită să nu uitați că nu trebuie să mergeți în același set mai mult de o săptămână, după care trebuie spălat.

Pe deasupra pantalonilor, colanților și a unui tricou, puteți pune un pulover obișnuit, pantaloni, jachetă. Acest lucru vă va permite să nu înghețați și să nu vă îmbolnăviți în sezonul rece.

Astfel de lucruri sunt perfect completate de articole de garderobă din lână și țesătură cu membrană.

Cum să alegi lenjeria termică - vezi videoclipul:

Pentru comoditate, confort și căldură, persoanele care preferă un stil de viață activ folosesc lenjerie termică, dar puțini știu să o aleagă pe cea potrivită.

Caracteristica principală a lenjeriei termice este păstrarea căldurii datorită aerului din structura țesăturii, care se încălzește la contactul cu corpul, funcționând ca o barieră față de sursele externe de frig (vânt, îngheț). Un factor important este capacitatea de a elimina umezeala, reducând astfel timpul de contact cu pielea.
Recenziile cumpărătorilor de lenjerie termică sunt în mare parte pozitive, deoarece îmbrăcămintea de înaltă calitate este capabilă să protejeze corpul de pierderile de căldură chiar și în cele mai extreme condiții. Există și critici, dar totul depinde de calitate, marcă și tehnologie de producție. Speranțele pot să nu devină realitate chiar dacă s-a ales tipul nepotrivit de lenjerie intimă, concepută pentru un alt grad de activitate fizică și temperatură a aerului.

Ce este lenjeria termică

În funcție de intensitatea activităților, intensitatea și durata acestora, există trei tipuri de lenjerie termică cu caracteristicile corespunzătoare:

• pentru sarcini active:
  • lenjerie subțire;
  • elimină bine umezeala;
  • se usuca rapid;
  • ca materii prime se folosesc tesaturi sintetice;
• pentru sarcini variabile:
  • grosimea medie a lenjeriei;
  • împinge bine umezeala;
  • conservă căldura (critică pentru temperaturi scăzute);
  • realizate din materiale sintetice, folosind tehnologii speciale de țesut cu fibre;
• pentru sarcini mici:
  • din bumbac cu adaos de materiale sintetice;
  • absorb bine umezeala;
  • potrivit pentru purtarea zilnică.

Cum să alegi lenjeria termică

Cea mai mare parte a oamenilor se gândește să-și cumpere lenjerie termică pentru a se încălzi și a se proteja de efectele înghețului pe vreme rece. Atunci când alegeți un model potrivit, trebuie să țineți cont de faptul că acesta ar trebui să păstreze bine căldura corpului și să elimine excesul de umiditate. De asemenea, trebuie să știți la ce sarcini și cât timp va fi folosit.

Lenjerie termică pentru iarnă

Pentru practicarea sporturilor de iarnă cu sarcini atât active, cât și variabile, trebuie selectată lenjeria termică funcțională. Acum puteți cumpăra întreaga gamă de îmbrăcăminte:

• ciorapi;
• chiloţi;
• pantaloni;
• tricouri;
• modele pentru femei și copii și multe altele.

Lenjerie termică pentru schi

Lenjeria termică pentru schi ar trebui să fie:

• subțire sau de grosime medie;
• din materiale sintetice cu un amestec de fibre de bumbac;
• nu împiedicați mișcarea;
• se usucă rapid;
• păstrați căldura și îndepărtați umezeala.

Într-o astfel de lenjerie, poți depăși multe ore de stres și în același timp corpul va rămâne practic uscat, oferind o distracție confortabilă.

Lenjerie termică pentru vară

Lenjeria termică sport cu zone din diferite fibre sintetice este potrivită pentru vară. Un criteriu obligatoriu este ca hainele să elimine umezeala cât mai mult posibil. Dar pentru a nu îngheța în nopțile și serile răcoroase, ar trebui să alegeți un model cu un interval de temperatură universal (de exemplu, din polipropilenă).

Selectarea lenjeriei termice după mărime

Pentru a alege dimensiunea lenjeriei termice, aveți nevoie de parametri precum:

• înălţime;
• circumferința pieptului;
• circumferinta taliei;
• circumferinta soldului.

În funcție de valorile disponibile, puteți selecta cu ușurință opțiunea corespunzătoare. Deci, de exemplu, pentru bărbați există următoarea grilă dimensională:

• S - inaltime 168-174 cm, bust 86-92 cm, talie 80-84 cm, solduri 90-94 cm;
• M - inaltime 174-178 cm, OG 92-98 cm, DE LA 84-88 cm, OB 96-100 cm;
• L - inaltime 178-184 cm, OG 98-104 cm, DE LA 88-92 cm, CAM 100-104 cm;
• XL - inaltime 184-190 cm, OG 104-110 cm, DE LA 92-96 cm, OB 104-108 cm.

Mărimea greșită poate fi răspunsul la întrebarea de ce este frig în lenjeria termică. O altă explicație ar putea fi modelul greșit. De exemplu, pentru pescuitul de iarnă, exemplarele combinate din țesături naturale și sintetice sunt mai potrivite, dar nu ar trebui să stai în astfel de haine mai mult de 6-8 ore la rând.

Din ce materiale sunt făcute lenjeria termică

Să aruncăm o privire mai atentă în ce constă lenjeria termică. Se disting următoarele tipuri de materiale utilizate pentru cusut:

• natural:
  • din lana;
  • bumbac;
  • mătăsuri;
• sintetic:
  • din polipropilenă;
  • poliamidă;
  • elastan;
  • poliester.

Adesea, în compoziția lenjeriei termice, puteți găsi atât componente naturale, cât și diverse tipuri de materiale sintetice, datorită faptului că acest tip de îmbrăcăminte are două, și uneori trei straturi (primul sintetic, al doilea bumbac, lână). Pentru persoanele cu reacții alergice cutanate mari, a fost dezvoltată o versiune specială de îmbrăcăminte, cu un strat interior hipoalergenic suplimentar.
După cum știți, înainte de a fi izolate doar cu lucruri tricotate din lână, prima lenjerie termică a fost făcută tot din acest material. Avantajele unor astfel de haine sunt:

• proprietăți sporite de încălzire;
• capacitatea de a se încălzi chiar și atunci când este umed;
• performanță antibacteriană bună;
• Protecție UV.

Cu toate acestea, există și aspecte negative, acestea sunt:

• preț mare;
• proces lung de uscare și intemperii;
• este necesară îngrijire atentă.

Produsele realizate din fibre de lână merinos sunt acum răspândite. Astfel de modele pot fi purtate la sarcini ușoare și la temperaturi scăzute. Experții sfătuiesc să acordați preferință modelelor de lână atunci când alegeți un al doilea strat izolator.
Lenjeria termică din lână este și ea o variantă a celui de-al doilea strat din ținută. Hainele realizate din acest material se disting printr-un indicator excelent al reținerii căldurii corporale. Un avantaj semnificativ este greutatea redusă a produsului.

Cum să porți corect lenjeria termică

Un punct important pentru performanța pozitivă a lenjeriei termice este modul de a o purta. Pentru sporturi extreme, temperaturi scăzute, încărcări intense, trebuie să urmați principiul cu trei straturi în haine:

• primul strat - lenjerie termică (mai bine subțire cu prezența zonelor combinate);
• al doilea este lenjerie de lână sau lână;
• al treilea - produse din țesături membranare.

Purtarea corectă va ajuta atât la prelungirea timpului de confort pe care îl petreceți în aer liber, cât și la asigurarea performanțelor optime și a beneficiilor de pe urma folosirii lenjeriei de corp termic. Accesoriile termice ar trebui să fie:

• dimensiune adecvată;
• a fi aproape de corp;
• nu restricționați mișcarea;
• nu provoacă disconfort.

Grija de lucruri

Nu uitați că nu puteți spăla lenjeria termică în același mod ca lucrurile obișnuite. Temperatura apei nu trebuie să depășească 40 ° С, este de preferat modul delicat sau manual. Clătirile și alți agenți chimic activi care pot topi țesăturile sintetice și înfunda fibrele nu sunt utilizați. Este indicat să nu stoarceți produsele, să le uscați într-o zonă bine ventilată și să nu le călcați. Dar există și excepții, unele modele pot fi spălate la mașină și chiar călcate, așa că ar trebui să citiți instrucțiunile de îngrijire.
Lenjeria termică este folosită nu numai pentru sport, ci și în viața de zi cu zi, atât în ​​zilele răcoroase, cât și pe vreme caldă. Urmărește videoclipul despre alegerea lenjeriei termice:

Și pantaloni, jachete confortabile din puf. Și, bineînțeles, lenjerie termică, mai ales dacă ești implicat în sporturi de iarnă sau doar petreci mult timp în aer liber. Este la modă să fie cald acum, așa că alegem cu înțelepciune!

Nota

Pentru o purtare mai plăcută, bumbacul sau lâna (inclusiv merinos) este adesea adăugată la lenjerie - materialul devine instantaneu mai moale și mai confortabil. Lâna naturală este ușoară, caldă, nu se rostogolește sau se estompează, nu absoarbe mirosurile. Încă absoarbe umezeala (aproximativ 36%), dar chiar și puțin umed nu aduce disconfort. Pentru uz casnic, este mai bine să cumpărați fie seturi complet naturale de două, fie lenjerie termică combinată din materiale sintetice și vată.

Modelele cu două straturi, așa-numitele hibride, sunt de asemenea populare. Stratul lor interior este din țesături sintetice care elimină umezeala. Deasupra există un strat care economisește căldura și absoarbe umezeala în același timp. Poate fi fie din nou sintetice, fie tricotaje elastice, uneori se adaugă lycra la produs pentru o bună întindere.

CUM SĂ ALEGEȚI LENJĂRIE TERMICA PENTRU IARNA

Primul pas este să decizi unde vei purta această lenjerie. Pentru sporturile extreme, trebuie să cumpărați lenjerie termică sintetică cu o funcție sporită de eliminare a umezelii. Hainele purtate peste o astfel de lenjerie ar trebui să fie suficient de largi, astfel încât aerul umed să fie bine „împins afară” între straturi.

Pentru jogging de dimineață și alte activități, țesăturile cu adaos de fibre naturale vă vor potrivi, nu numai că îndepărtează umezeala, ci și cald.

Pentru plimbări pe îndelete în condiții urbane, cumpărați modele simple și confortabile din lână tricotată, în care funcția de îndepărtare a umezelii este minimă, miza principală este izolarea termică.

Deci, cu cât temperatura este mai mare și cu cât este mai mare sarcina, cu atât lenjeria termică ar trebui să fie mai ușoară și invers. Eticheta vă va spune ce să cumpărați: ușoară pentru îmbrăcăminte sport ușoară, caldă pentru sporturi serioase de iarnă, x-warm pentru cele mai reci temperaturi. Dacă faceți sport profesional, acordați atenție unui astfel de indicator al lenjeriei precum coeficientul de permeabilitate la vapori (adică câți vapori pe zi se evaporă printr-un metru pătrat de material din care sunt făcute hainele).

Există, de asemenea, câteva reguli generale pentru alegerea lenjeriei termice pentru femei, indiferent de scopul acesteia:

- Lenjeria termică trebuie să fie în mărime.

În nici un caz supradimensionat, dar nici „popping at the cusures” (popping la cusături). Cu cât temperatura este mai mare, cu atât lenjeria termică mai liberă ar trebui să stea pe tine și invers - lenjeria groasă se încălzește mult mai bine. Cusăturile ar trebui să aibă și o anumită textură: plate și moi, realizate din exterior. Modelele fără cusături sunt și mai confortabile (fără cusături pe mâneci și pe laterale). Țesăturile elastice foarte elastice oferă o potrivire perfectă. Tehnologiile Zoned Function cu densități diferite de tricotat pe diferite părți ale corpului merg și mai departe: țin cont de structura anatomică a corpului și de sarcina pe diferite tipuri de mușchi.

- Pariază pe o culoare neutră.

Puteți purta astfel de lenjerie termică sub orice pantaloni și pulovere, chiar și în oraș. Cu toate acestea, pentru iubitorii de culori strălucitoare, producătorii fac și modele color, așa că există o opțiune pentru fiecare gust. Jambierele termice sunt potrivite și ca strat intermediar. E ca lenjeria franțuzească sub o rochie casual: nimeni nu știe despre asta, dar stima de sine este tot mai mare.

- Luați în considerare opțiuni suplimentare.

Este bine dacă lenjeria termică are proprietăți antibacteriene (impregnare cu ioni de argint, de exemplu, sau modelul conține fibră de bambus), care absoarbe mirosul de transpirație. Aceasta este o caracteristică foarte importantă pentru sportivi. În plus, sinteticele absorb mirosul foarte repede. Asigurați-vă că rufele sunt cusute din materiale hipoalergenice. Sportivii activi pot beneficia și de parbrizul suplimentar WindStoper.

- Nu te lăsa tentat de prețul mic.

Devenind copleșiți de promisiunile unei purtări îndelungate a produsului de la vânzător (cel mai adesea incompetenți în astfel de chestiuni) și de prețul aparent gustos, mulți sacrifică calitatea de dragul ieftinității. De fapt, materialele de calitate scăzută nu vă vor încălzi, tricotajele de proastă calitate se vor „rula” rapid, iar orice desene și inscripții își vor pierde aspectul original după prima spălare. Cumpărați numai mărci de încredere cu recenzii bune în magazinele pe care le cunoașteți. Pentru exemple de prețuri pentru lenjerie de calitate, vezi galeria de mai sus.

CUM SĂ PORTAȚI LENJERIE

În general, este acceptat să puneți lenjeria termică ca prim strat într-un set de îmbrăcăminte cu mai multe straturi. Servește la drenarea umezelii în timpul activităților, următorul strat de lână sau îmbrăcăminte pufos acționează ca izolație termică, iar stratul superior protejează de vânt.

Dacă urmează să purtați lenjerie termică în mediul urban, cumpărați modele strânse cu un conținut ridicat de țesături naturale. Trusa nu ar trebui să fie vizibilă sub haine. O excepție este un aspect complet sportiv pentru un cadru informal. Apoi maneca lunga poate fi usor combinata cu un pulover sau camasa, astfel incat sa iti completeze look-ul.

Concluziile sunt simple: pentru sporturi serioase trebuie să cumpărați lenjerie termică sintetică, pentru activități moderate - „mijlocul de aur” sub formă de set cu fibre naturale în compoziție și pentru plimbarea cu un copil în parc - pantaloni confortabili și mâneci lungi din lână și bumbac, cu lână în interior. Nu uitați că și lenjeria specială are nevoie de îngrijire specială. Nu vă grăbiți să vă spălați noul set la temperaturi ridicate, uscați-l pe baterii și călcați-l energic. Uită-te la etichetă și învață cum să îngrijești aceste țesături. Cel mai adesea, este indicată o temperatură a apei care nu depășește 40 de grade, interzicerea aparatelor de aer condiționat, un tabu privind învârtirea puternică, curățarea chimică și alte „torturi” pentru haine.