Boyun kremi - boyun çizgisi, yaşlanma karşıtı incelemeler için daha iyidir. Yüz cildini sıkılaştırmak için krem: dekolte ve boyun bölgeleri. Ve çekiciliği yeniden kazanmanın diğer yöntemleri Cream Vitamin F99 cesur

Gizli olmayan bir kadının boynu biyolojik yaşı ele verir - buradaki cilt çok ince ve hassastır ve genellikle bakımdan yoksundur.

Yaşa bağlı ilk değişiklikler zaten ortaya çıktıysa, acil durum önlemlerine başvurma zamanı gelmiştir. Seçmek en iyi yol boyundaki kırışıklıklardan önde gelen ürünleri incelemeniz, bileşimlerini, uygulama nüanslarını karşılaştırmanız ve fiyatları karşılaştırmanız gerekir. Herhangi bir bileşenin kontrendikasyonları olabileceğini unutmamak önemlidir.

Boyun bakımı için ürün seçiminin özellikleri

Boyun bölgesindeki cilt, daha ince olan deri altı yağ tabakasından farklıdır. Ek olarak, bu hassas bölge ile karakterize edilir daha az yağ bezleri olumsuz çevresel faktörlerin etkisine karşı savunmasız hale getirir: kirli hava, güneş radyasyonu ve sert su.

Sarkmayı, çatlakları, kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin görünümünü önlemek için basit bakım kurallarına uymalısınız:

1. Tonlama ve derin temizlemeyi unutmayın. Boyun derisinin dermisinin özellikle hassas olduğunu unutmayın, bu nedenle ince aşındırıcı ve yumuşak enzim kabukları seçin.
2. Kremin tüm potansiyelini ortaya çıkarması için sabah ve akşam (yatmadan bir saat önce) çeneden dekolteye hafif masaj hareketleriyle uygulayın. Sıkılaştırıcı ve besleyici maskelerle cildinizi haftalık olarak şımartın. Aktif güneş sırasında, SPF filtreli (30'dan düşük olmayan) ürünleri unutmayın.
3. Yaşlanan cildin bakımı için düzenli nemlendirme artık yeterli değil. Dermisin rahatlamasını yumuşatmak, turgorunu arttırmak, antioksidan koruma sağlamak ve rejenerasyonu hızlandırmak için tasarlanan kozmetik ürünler, peptitler, kollajen, hyaluronik asit, seramidler, vitaminler, retinoidler ve kas gevşeticiler gibi aktif maddeler içermelidir.

Kontrendikasyonları unutmayın!

1. Yaşlanma karşıtı ürünler, alerjik reaksiyonlara ve tahrişe neden olabilecek aktif maddeler içerir. Bunu önlemek için ürünleri satın almadan önce test edin ve asla hasarlı cilt üzerinde kullanmayın.
2. Bir krem ​​satın almadan önce, bileşenlerini agresif elementlerin varlığı açısından dikkatlice inceleyin. satın almayı reddet içeriyorsa fenoksietanol, sodyum lauril sülfat, dietilen glikol, ceresin, bitionol, parabenler ve mineral yağ.
3. Glikolik ve salisilik asit içeren kremlerin ilkbahar ve yaz aylarında kullanılması önerilmez - epiteli ultraviyole ışınlarına duyarlı hale getirir ve pigmentasyona neden olur.
4. Önemli! Retinol (retinoik asit), embriyonun malformasyonlarına neden olabilen teratojenik bir etkiye sahiptir. Gebeliğin tüm trimesterlerinde ve planlama sırasında retinol içeren müstahzarların kullanılması yasaktır.

Boyundaki kırışıklıklar için en iyi ürünlerin değerlendirmesi

Üniversal yüz kremlerinin yanı sıra üreticiler boyun için özel ürünler üretiyorlar. Bileşimleri, kırışıklıkları yumuşatmaya ve etkili beslenmeye yardımcı olan güçlendirilmiş bir formül ile ayırt edilir. Tabii ki, bu tür ürünler dairesel plastik cerrahinin yerini almayacak, ancak cildin gençliğini uzatma konusunda oldukça yetenekliler.

En İyi 5 Boyun Kırışıklık Kremi

Jeunesse du Cou, Clarins. Özellikle 40 yaş üstü bayanlar için yaşlanan boyun derisinin bakımı için, Clarins uzmanları üçlü etkiye sahip yenileyici bir krem ​​yarattı: kaldırma, kırışıklıklardan kurtulma ve beslenme.

Bileşim, epidermisin yüzey katmanlarını nemlendiren hyaluronik asit ile hücresel yenilenmeyi destekleyen erik taşı, deniz yosunu ve ayçiçeği özleri ile zenginleştirilmiştir. Jeunesse du Cou, hızla emilen ve kullanımı ekonomik olan kalın, yoğun bir dokuya sahiptir. Eksikliklerden - biraz sert koku.

Liftessence Boyun ve Dekolte Şekillendirici Krem, Terry olun. Hassas jel dokulu lifting ürünü, çene hattının rahatlamasını iyileştirir, boyun ve dekolte bölgesindeki cilt gevşekliği ile savaşır. Bileşiminde yer alan inci tanecikleri vücutta ağırlıksız bir tül oluşturarak pürüzsüzlük verir, lekesiz ve kızarıklıksız mükemmel bir ton sağlar.

Kırmızı alg özü ve şeker polimeri, hücre içi metabolizmayı optimize eder, bu da tonda bir artışa yol açar. Sonuç olarak, elastikiyet geri yüklenir ve dermisin dokusu yumuşatılır.

Creme pour le Cou Formule Enrichie, Sisley. Kremin zenginleştirilmiş formülü üç yönde çalışır:

• Yulaf özü, cilt yüzeyinde görünmez bir film tabakası oluşturarak lifting etkisi sağlar.
• Kafein, kahverengi alg özü ile birlikte boyun sarkmasını önler ve konturunu şekillendirirken, at kestanesi özü kılcal damarları güçlendirir.
• D-pantenol, epidermisin hücrelerini nemle doyurur.

Hafif doku, ürünün anında emilmesini sağlar. Creme pour le Cou iki ay boyunca günde iki kez yoğun bir terapi olarak uygulanır. Bu kurstan sonra ürünü günde bir kez uygulayın.

Kremsi kaldıran çene-boyun "Kaldırma etkisi", NOVOSVIT. Ucuz ama etkili Rus çare, boyun ve çeneye keskin bir kontur döndürmek için tasarlanmıştır. Kremin temeli, sarkan ciltle mücadele etmeyi amaçlayan B-Lift kompleksidir.

Bileşim, epitel yenilenmesi sürecinde önemli bir rol oynayan bağ dokusu hücrelerinin büyümesini uyaran beta-glukan ile zenginleştirilmiştir. Bu, kıvrımların ve sığ kırışıklıkların kaybolmasına katkıda bulunur. Sonuç uzun sürmeyecek - ürünü uyguladıktan hemen sonra küçük kırışıklıklar yumuşatılır, cilt daha pürüzsüz, daha yoğun ve daha elastik görünür.

Yüz, boyun ve dekolte için krem ​​"Kollajen", Librederm. Yerli Libriderm markasının ürünü, cilt yapısının bir parçası olan bir yapı proteini olan kolajen içerir. Dermiste yeni hücrelerin oluşumu için bir iskele görevi gören lifli bir ağ oluşturur. Bu maddenin düşük içeriği, donuk bir cilt, elastikiyet eksikliği ve “yüzen” konturlarla kanıtlanır.

Kolajen içeren bir kremin kullanılması nem kaybı, sarkma ve kırışıklık gibi sorunlarla baş etmeye yardımcı olacaktır. Ürün, epidermisin üst tabakasına esnekliği geri kazandırır ve lipid bariyerini eski haline getirir.

En iyi 5 yaşlanma karşıtı serum

Kremin etkisini arttırmak için güzellik uzmanları, uygulamadan önce özel aktif serumların kullanılmasını tavsiye eder. Yüksek konsantrasyonlu kozmetik ürünler oldukları için boyun ve dekolte bölgesi bakımı için iki ila üç damla yeterlidir.

Serum %100 ACTIF, Anne Semonin. Yüz, boyun ve dekolte için yaşlanma karşıtı serum alerjisi olanlar için bile uygundur - olumsuz reaksiyonlara neden olan sentetik maddeler içermez. Serum kullanan kadınların incelemelerine göre, etkisi mezoterapinin etkisine benzer.

Hafif bal rengi emülsiyon yaşlılık lekelerini aydınlatmak için çuha çiçeği yağı, şişkinliği azaltmak için kabak özü, ince ifade çizgilerini yumuşatmak için lizin içerir ve 96 eser element içerir maden suyu. Ürünün tek bir dezavantajı var - kontur plastik prosedürlerinin maliyetiyle karşılaştırılabilir çok yüksek bir fiyat.

Sıkılaştırıcı Serum Boyun ve Dekolte, Orlane. Bu hafif konsantrenin ana görevi, sarkan ciltle mücadele etmek ve rahatlamasını yumuşatmaktır. Kaldırma etkisi, retinol, B ve E vitaminleri, yenileyici özellikleri ile bilinen jojoba yağı ve hücre yenilenmesi ve doku onarımının güçlü bir uyarıcısı olan allantoinin bir kombinasyonu ile elde edilir.

Hyaluronik asit ve hidrolize soya proteinlerinin varlığı kuruluğa karşı koruma sağlar. Sonuç: yumuşak, gergin bir cilt ve nefret edilen halkaların pürüzsüzleşmesi.

Süper Onarıcı Dekolte ve Boyun Konsantresi, Clarins. Hyaluronik asit ve centella asiatica özü sayesinde, bu serum 50. yılını kutlamış olan kadınların solan ciltleri için gerçek bir nefes ve hayat veren nem olacak.

Yüksek konsantrasyonlu C vitamini pigmentasyon görünümünü engeller ve kendi kolajeninin sentezini hızlandırarak epidermisi daha yoğun ve elastik hale getirir. Yaşlanma karşıtı etki, metabolizmayı aktive ederek hücre canlılığını artıran ayçiçeği büyüme fitohormonları nedeniyle elde edilir.

Prestij Le Nektar, Dior. Geri yükleme konsantresine saten nektarı denmesi boşuna değildir, bakımı için tasarlanmıştır. hassas cilt yüz, boyun ve dekolte. Anahtar bileşen, Laura Nehri vadisini süsleyen Dior bahçelerinde yetişen Granville gülünün özüdür.

Üretici, beyninin en derin katmanlardaki epidermisi nemlendirdiğini, yapısını restore ettiğini ve boyun hatlarını% 40 daha net hale getirdiğini iddia ediyor. Ürünü tek bir nedenden dolayı beğenmeyebilirsiniz - yoğun gül kokusu hayranı değilseniz.

Yüz ve boyun için sıkılaştırıcı serum ANTI-AGE, Natura Siberica. Tahriş eğiliminiz varsa parabenler, silikonlar, mineral yağ ve propilen glikol içermeyen bir ürün arayın.

Kullanışlı bir damlalık ile donatılmış zarif şişe, aktif bileşenleri amino asitler, vitaminler ve elastin üretimini hızlandıran protein açısından zengin siyah havyar özü olan gençleştirici bir kokteyl saklar.

Zaten zengin bileşim, faydalı elementlerin dermisin üst katmanlarına nüfuz etmesini kolaylaştıran en küçük 24 ayar altın parçacıkları ile desteklenir.

Boyundaki kırışıklıklar için en iyi 5 eczane merhemi

Kozmetik mağazalarından güzellik ürünleri satın almak gerekli değildir, eczanelerde satılan ucuz merhemler tanınmış markalara iyi bir alternatiftir. Bu preparatlar cilt yenilenmesine odaklıdır, güvenlidir ve çok hızlı etki eder.

retinoik merhem

Ürün, eksikliği erken yaşlanmaya yol açan 0.1 g aktif retinoik asit içerir. Bu madde bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve epitel hücrelerinin yenilenme süreçlerini başlatır. Merhem, cilt kırışıklıklarını düzeltmeye ve ince bir kırışıklık ağını gidermeye yardımcı olacaktır.

Retinol içeriğinin yüksek olması nedeniyle, ürün sadece 4 haftayı geçmeyen kurslarla akşamları kullanılır. Kullanmadan önce alerjik reaksiyon testi yaptığınızdan emin olun. Merhemi hamilelik ve emzirme döneminde kullanmak yasaktır!

merak

Bu ilacın aktif bileşenleri şunlardır: hiyalüronik asit optimal hidrasyon seviyesini normalleştiren ve epitelin doğal koruyucu bariyerini geri kazandıran ve kollajen sentezi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan ve yaşlanma sürecini yavaşlatan çinko klorür.

Alet, kozmetik müstahzarlarla mükemmel bir şekilde birleştirilmiştir. Curiosin bazlı bir maskenin iyi bir nemlendirici etkisi vardır. Jeli yüze uygulayın, tamamen emilene kadar bekleyin ve ardından hafif hareketlerle dövün. çok sayıda herhangi bir besleyici krem. 10-20 dakika sonra, karışımın kalıntılarını kozmetik bir doku ile çıkarın.

Krem Vitamin F99 kalın

Kozmetik ve kozmetik ürünlerini birleştiren farmasötik ürün Tıbbi özellikler yapışkan bir film bırakmadan hızla emilir. Büyük artısı, yan etkilerin olmamasıdır. Bileşenler arasında, deri altı yağ üretiminin normalleşmesine ve kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olan çoklu doymamış yağ asitleri bulunur.

Kremin ana bileşeni, görevi nem oluşturmak ve soyulma ve dermatiti ortadan kaldırmak olan F vitaminidir. Bu elementin değeri, diğer faydalı maddelerin emilimini geliştirmesinde yatmaktadır.

Rahatlama

Hemoroid tedavisi için ilaç, donuk, yorgun ciltler için bir "ambulans" olarak kabul edilebilir. İlacın temeli, lenf çıkışını ve hücre yenilenmesini uyaran alfa-linoleik ve gama-linoleik asitler açısından zengin köpek balığı yağından elde edilen bir madde, hyaluronik asit üretimini sentezleyen ve geri yükleyen A vitaminidir. su dengesi ve E vitamini - yaşlanma sürecini yavaşlatan doğal bir antioksidan.

Ayrıca kabartmanın bileşimi, cildi besleyen kekik ve mısır yağlarını içerir. Alet yoğun bir viskoz yapıya sahiptir, bu nedenle sadece sorunlu alanlarda kullanarak noktasal olarak uygulanması önerilir.

Radevit

İlacın hoş bir kokusu ve hafif dokusu vardır, bu da onu günlük krem ​​olarak kullanmayı mümkün kılar. Ürünün etkinliğinin sırrı, A, E ve D vitaminlerinin yüksek konsantrasyonundadır. Bu kompleksin etkisi, cildi beslemeyi, cildi iyileştirmeyi ve epitelin koruyucu işlevlerini geri kazanmayı amaçlar.

Merhem, cildin ultraviyole radyasyona duyarlılığını artıran 100 mg retinol palmitat içerdiğinden aktif güneş sırasında radevit kullanmaktan kaçının.

Yaşlanma karşıtı bakım için en iyi ev ilaçları

Limon esansiyel yağı ile beyazlatıcı arpa losyonu

Bir temizleme toniği hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• üç bardak su;
• bir avuç arpa;
• 3-4 damla limon esansiyel yağı.

Bir tencereye su dökün, arpa ekleyin ve kısık ateşte kaynatın. Daha sonra elde edilen karışımı süzün ve soğutun. Yağ ekleyin, karıştırın ve bir pamuklu ped ile cilde uygulayın. Losyonu buzdolabında saklayın, her kullanımdan önce iyice çalkalayın.

kaldırma maskesi

Gençleştirici bir maske için hazırlayın:

• bir yemek kaşığı maya;
• bir çay kaşığı bal (sıvı);
• biraz ılık süt;
• bir yemek kaşığı baz yağ (buğday tohumu, avokado, jojoba);
• yumurta sarısı.

Ezilmiş mayayı sütle dökün, elde edilen karışıma bal koyun (kıvamında ekşi kremaya benzemelidir). Kabı bir kapakla örtün, bir havluyla sarın ve 30 dakika demlenmesine izin verin. Yağ ve sarısı ekleyin, iyice karıştırın ve boyuna uygulayın. 20 dakika sonra ılık suyla durulayın ve sonucun tadını çıkarın.

sıkıştırır

Düzenli kompres kullanımıyla iyi bir etki elde edilebilir. Otlar üzerinde kontrastlı bir kompres, kan dolaşımını iyileştirmeye ve tonu artırmaya yardımcı olacaktır.

Birinde buzlu su ve diğerinde sıcak bir papatya, nane veya ıhlamur infüzyonu bulunan iki yumuşak havlu ve büyük kase alın. Bezi ıslatın, iyice sıkın ve dönüşümlü olarak boynunuza uygulayın (bir dakika - sıcak bir havlu, sonra soğuk bir havlu). Prosedürü altı kez tekrarlayın.

Doğru duruş, yeterli uyku, egzersiz ve sağlıklı beslenme ihmal edildiğinde en iyi kırışıklık önleyici ürünlerin bile boynunuzu eski gençliğine kavuşturamayacağını unutmayın. Cildinizi nemli tutmak için daha fazla su için. Ve tonu korumak için performans göstermelisiniz basit egzersizler boyun ve çene için.

Koşullar

• Perakende Alıcılar
• kozmetikçiler
• Toplamak
• Ödeme

• Moskova Çevre Yolu içinde teslimat
• Moskova içindeki bölgelere teslimatMoskova Çevre Yolu'nun dışında bulunan
• MKAD'dan 30 km'ye kadar
• Rusya bölgelerine teslimat

Teslimat maliyeti 250 ruble. 2.000 rubleye kadar sipariş verirken.
Teslim süresi 2 - 3 iş günü
2.000 ruble üzerindeki siparişler için teslimat ücretsizdir.

Teslimat maliyeti 500 ruble. 3.000 rubleye kadar sipariş verirken.
Tahmini varış zamanı 2 ila 5 gün arası
Teslimat 3.000 ruble'den ücretsizdir.

Teslimat maliyeti 500 ruble. 3.000 rubleye kadar sipariş verirken.
Tahmini varış zamanı 2 ila 5 gün arası

Rusya bölgelerine teslimat kesinlikle ön ödemeli.
Teslim seçenekleri:
Postane
Boxberry teslimat hizmeti
Teslimat hizmeti CDEK
Kurye
Ödeme sayfasında teslimat yöntemini seçebilirsiniz.
Gönderim maliyeti, seçtiğiniz gönderim yöntemine ve bölgeye göre otomatik olarak hesaplanır.

4000 ruble sipariş miktarı ile. herhangi bir bölgeye teslimat Rusya Federasyonu- Bedava!

• Teslimat şartları
• Moskova Çevre Yolu içinde teslimat
• Moskova'da teslimat Moskova Çevre Yolu dışındaki alanlar
• Moskova bölgesinin şehirlerine teslimat MKAD'dan 30 km'ye kadar

"KORA Laboratuvarı" eğitim merkezinde eğitim almış ve TM "New Line" ve "KORA" ürünleri için indirim kartlarına sahip kozmetikçiler için teslimat
Kozmetologlardan gelen siparişler telefonla kabul edilir: 8-903-724-13-70
10-00 ila 18-00 iş günleri

Teslimat maliyeti 250 ruble. 3.000 rubleye kadar sipariş verirken.
Tahmini varış zamanı 2 iş gününe kadar
3.000 ruble üzerindeki siparişler için teslimat ücretsizdir.

Teslimat maliyeti 500 ruble. 3.000 rubleye kadar sipariş verirken.

3.000 ruble üzerindeki siparişler için teslimat ücretsizdir.

Teslimat maliyeti 500 ruble. 3.000 rubleye kadar sipariş verirken.
5 güne kadar teslimat süresi.
3.000 ruble üzerindeki siparişler için teslimat ücretsizdir.

• Moskova
• Petersburg
• Tataristan Cumhuriyeti
• Novosibirsk bölgesi

Tüm teslim alma noktaları KORA Cosmetics perakende mağazalarında bulunur ve metro istasyonuna yürüme mesafesindedir.

Siparişi kendiniz teslim almak isterseniz sipariş onayından 2 saat sonra gelip teslim alabilirsiniz.
Not:

Siparişi kendiniz teslim almak isterseniz sipariş onayından 2 saat sonra gelip teslim alabilirsiniz.
Siparişiniz, seçtiğiniz KORA Kozmetik mağazasına verilecektir.
Not: siparişin bir hafta içinde alınması gerekir, aksi takdirde dağılır ve iptal edilir.

Çevrimiçi mağazadaki ve Rusya şehirlerindeki (Moskova hariç) kendi kendine teslimat noktalarındaki promosyonlardaki farklılık nedeniyle,
Kendi kendine teslimat noktalarında geçerli olan maksimum indirim %20'dir.
Sebep olduğumuz herhangi bir rahatsızlık için özür dileriz.

Boyun ve dekolte için krem ​​sağlar tam bakım, gençliği uzatır, cildi esnek, yumuşak, ipeksi yapar. Doğru ürünü seçerken kozmetik ürünün yaşına, cilt tipine, bileşimine dikkat etmelisiniz. Kremin düzenli kullanımı 30 yaş üstü kadınlar için endikedir.

Boyun ve dekolte bölgesindeki cilt son derece hassastır ve yaşa bağlı değişikliklere karşı oldukça hassastır. Boyuna, göğse gereken özeni göstermeden sadece yüze bakarsanız, vücudun bu kısımları hemen yaşlanır, hatta yıllar ekler.

Dekolte bölgesinde, boyunda cilt çok daha kurudur, çevresel faktörlerin olumsuz etkilerine daha duyarlıdır. Bu nedenle, onunla ilgilenmeye yüzden bile erken başlamalısınız. Doğru seçim fonlar epidermisin esnekliğini artıracak, kırışıklıkları azaltacak, görünümlerini birkaç yıl geciktirecektir.

Boynunuza nasıl bakım yapılır?

Bir kadının vücudunda 30 yıl sonra, metabolizma yavaşlar ve bunun sonucunda cilt nemini kaybeder. aşırı kuruluk ilk kırışıklıkların ortaya çıkmasına, elastikiyet kaybına yol açar. 25 ile 35 yaş arasındaki dönemde boyun ve dekolte bölgesindeki cilt ek nemlendirmeye ihtiyaç duyar. Bu yaş kategorisi için krem, hızlı emilim sağlayan hafif bir dokuya sahip nemlendirici olarak satın alınır. 35 yaşından itibaren elastin ve kolajen üretimi azalır. Yüz, boyun ve dekolte bölgesinde mimik kırışıklıklar oluşur. Epidermis hidrasyon, beslenme gerektirir.

Yüzünüze olduğu kadar her gün boynunuza da özen göstermeniz gerekir. Krem, hızlı emilimi sağlamak için hafif bir kıvamda seçilmelidir. Önceden temizlenmiş epidermise gece, gündüz kremi sürülür. Prosedür duş, banyodan sonra yapılmalıdır. Krem, çeneden göğse doğru hafif vuruş hareketleriyle dağıtılır. Kalan kozmetik ürün pamuklu bir ped ile çıkarılır.

Dekolte bölgesi bakımı nasıl yapılır?

Boyun çizgisinin bakımında boyundan önemli bir fark yoktur. Krem boyuna sürülür, göğse doğru okşama hareketleriyle aşağı doğru yayılır. Ürün sabah, akşam veya yatmadan hemen önce uygulanır. Prosedürlerin sayısı kadının yaşına, vücudun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Ek olarak, cildi bir tonik kullanmadan şifalı otlar ile temizlemelisiniz. Kozmetik uygularken masaj yapın. Sabahları kontrast duşu yapılması da önerilir. Ilık suyla başlayın, soğukla ​​bitirin. Bu prosedür cilt hücrelerini oksijenle doyurur, kan dolaşımını arttırır, elastin, kollajen, hyaluronik asit üretimini aktive eder.

Kozmetik Özellikler

Epidermise eksiksiz bakım sağlamak için boyun ve dekolte bakımı için doğru kozmetik ürünü seçmeniz gerekir.

• 20-30 yaşlarında dekolte ve boyun derisi özel bakım gerektirmez. Periyodik olarak nemlendirin hafif krema tutarlılık, yaz aylarında güneş koruyucu kozmetik kullanmak. Ultraviyole ışınları epidermisi kurutur, erken yaşlanmaya, kırışıklıkların ortaya çıkmasına, yaşlılık lekelerine neden olur. Epidermisi olumsuz dönüşümlerden korumak için UV korumalı bir nemlendirici kullanmalısınız.
• 30-35 yaş arası cilt yoğun nemlendirme ve beslenmeye ihtiyaç duyar. Seçmeli besleyici kremler daha kalın bir doku ile.
• 40 yıl sonra boyun ve dekolte bölgesi cildi yoğun nemlendirme ve beslenmeye ihtiyaç duyar. Kompozisyon, yaşlanma karşıtı bileşenler, vitaminler içermelidir. Kontrast duş, düzenli masajlar, sabah ve akşam günlük krem ​​uygulaması gösterilir.
• 50 yaşından sonra boyun ve dekolte cilt bakımına azami özen gösterilmelidir. Alkol içeriği olmayan ürünler seçmeniz gerekiyor, kremi en doğru masaj hareketleriyle uygulamanız gerekiyor. Yoğun beslenme için düzenli olarak maske uygulamak gerekir. Kozmetikler evde bağımsız olarak satın alınır veya hazırlanır.

Ürün 20 dakika içinde emilmezse, kıvama uymuyorsa, daha hafif bir krem ​​​​seçmeniz gerekir. Doğru kozmetik ürünlerini seçerken sadece yaşa değil, aynı zamanda vücudun bireysel özelliklerine de odaklanmalısınız.

Krem nasıl doğru şekilde uygulanır?

Temel kural ürünü uygulamaktır. temiz cilt. İşlemden önce boynunuzu, dekoltenizi yıkamanız gerekir. deterjan- sabun, duş jeli, süt. Kalan suyu bir havluyla ovalamadan kurulayın. Aşırı çaba, kırışıklıkların, çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Kuru epidermise bakım hazırlığı uygulanır.

Krem öncelikle avucunuzun içine sıkılır, çeneden başlayarak boyuna nazikçe dağıtılır. Hareketler yukarıdan aşağıya doğru gerçekleştirilir. Çok fazla krema olmamalı kalıntılar alınır kağıt peçete, Pamuk ped. Yetersiz miktarda fon istenen sonucu vermeyecektir. Hissederek doğru miktarı belirleyebilirsiniz. Kremi uyguladıktan sonra yapışkanlık, rahatsızlık hissi yoksa, giysilerde, yatakta iz yoksa, seçim doğru yapılır, uygulandığında miktar en uygunudur.

İlginç video: 35 yıla kadar boyun ve dekolte derisinin bakımı nasıl yapılır

Boyun ve dekolte için en iyi markaların değerlendirmesi

Satışta dekolte, boyun için çok miktarda fon var. Seçim yaparken kompozisyona, üreticiye, yaş kategorisine dikkat etmelisiniz. Aşağıdaki markaların ürünlerine dikkat edin.

cilt

Hyaluronik asit, kolajen içeren yaşlanma karşıtı krem. Cildin yüzeyinde oksijen akışını engellemeyen ancak nem kaybını önleyen nefes alabilen bir film oluşturur. Yavaş yavaş su-lipit dengesini geri yükler. Biyolojik fragmanlar kendi kolajen, elastin üretimini harekete geçirir, doğal bir şekilde gençleşmeyi destekler.

Libderm, doğal kozmetiklere atıfta bulunur, düzenli kullanımda yavaşlar, yaşlanma sürecini önler, epidermisin elastikiyetini arttırır ve kırışıklıkları giderir. Kozmetik ürünün benzersizliği, yüz, boyun ve dekolte cildi için kullanılmasına izin verilmesi gerçeğinde yatmaktadır.

Boyun ve dekolte için sıkılaştırıcı krem. Hafif bir gençleştirici. Neredeyse ilk uygulamadan sonra sonucu fark edebilirsiniz. Cilt yumuşak, ipeksi, pürüzsüz hale gelir. Düzenli kullanımda hyaluronik asit, elastin, kolajen üretimi aktive olur. Epidermis gençleşir, sağlıklı bir görünüm kazanır.

Farklı yönlerde hareket eden birkaç aktif bileşen içerir, ancak etki aynıdır - çekici boyun ve dekolte derisi. Besin bileşenleri kuruluğu önler, epidermisin hücrelerini doyurur, mikro dolaşımı arttırır ve koruyucu bariyeri arttırır. Aktif maddeler - hodan yağı, vitaminler. Derin nemlendirme hyaluronik asit, soya proteinleri, laktik asit, deniz kollajeni ile sağlanır. Yatıştırıcı, iltihap önleyici özellikler, bitkisel özler sağlar - papatya, peygamber çiçeği, gingko biloba, deniz yosunu özü. Araç günde 1-2 kez günlük olarak kullanılır. Masaj kremi olarak kullanılabilir.

Intensive Lifting Cream, İngiltere'de üretilen elit kozmetik ürünlerine aittir. Günün herhangi bir saatinde evrensel bir çare kullanılmasına izin verilir. Yaş kategorisi - 55 yıl sonra. Yoğun nemlendirme, beslenme, gençleşme sağlar. Hafif doku, hoş aroma. Krem iyi emilir ve kolayca yayılır. Kozmetik ürün tahrişe neden olmaz, hassas epidermise uygundur, gözenekleri tıkamaz. Islak işlemlerden sonra müstahzarın günlük olarak uygulanması tavsiye edilir.

50 yıl sonra kadınlar için yoğun bir gençleşme aracı. Epidermisin tonunu arttırır, konturu sıkılaştırır, rahatlamayı düzeltir, kırışıklıkları giderir, yenilerinin oluşmasını engeller. Düzenli kullanımda yaşa bağlı değişiklikleri düzeltir, cildin yenilenmesini destekler.

Ajan ilk olarak avuç içlerine uygulanır, hafif masaj hareketleriyle çeneye kadar yükselen boyun çizgisinden dağılmaya başlarlar. Somut bir sonuç fark etmek için, kremi günde en az 2 ay boyunca günde iki kez kullanmalısınız.

Epidermisin derin katmanlarına oksijen verilmesini sağlayan benzersiz bir oksijen kompleksi tarafından yüksek verim sağlanır, metabolik süreçleri başlatır. Aynı bileşen, ek maddelerin penetrasyonunu arttırır.

Boyun ve dekolte için yumuşatıcı krem ​​Havuç proteini ve ahududu tohumu yağı

35 yaş üstü kadınlar için doğal kozmetik ürün. Nemlendirici, besleyici, yenileyici, yenileyici etkiye sahip yaşlanma karşıtı krem. Evrensel çözüm Rusya'da üretilir. Ürün, Formula Taiga kozmetik serisinin bir parçasıdır. Ana aktif maddeler ahududu tohumu yağı, havuç proteinleridir. Maddeler, metabolik süreçlerin normalleşmesi için gerekli olan vitaminler açısından zengindir.

Ürün antioksidan etkiye sahiptir, nemlendirici, besleyici, koruyucu. Cildin elastikiyetini arttırır, yaşlanmayı önler, sıkılaştırır. Ek olarak, kozmetik bileşimi gliserin, susam yağı, şerbetçiotu özleri, hatmi, Kalanchoe, ıhlamur içerir. Limon, biberiye, bergamot, allantoin, E vitamini esansiyel yağları. maksimum etki su prosedürlerinden sonra akşamları günlük olarak takip eder.

25 yaşından büyük genç ciltler için kırışıklık önleyici mikro hücresel krem. Ürün, su-lipit dengesinin yenilenmesi sayesinde eksiksiz bakım sağlar. Krem, epidermisin yüzeyinde nem kaybına direnen koruyucu bir film oluşturur. Kozmetik hazırlık İtalya'da yapılır.

Aktif bileşenler benzersiz bir moleküler bileşen, nemlendirici bir kompleks, koruyucu UV filtreleri, pirinç proteinleridir. Krem yazın kullanıma uygundur, kışın da kullanılabilir. Günlük uygulama sonucunda rahatlama düzleşir, epidermisin genel durumu düzelir ve yaşlanmanın önüne geçilir. Tüm cilt tipleri için evrensel bir çözüm.

ile mücadele yaşa bağlı değişiklikler, kırışıklıkların görünümünü önler, rahatlamayı iyileştirir, elastikiyeti arttırır, yoğun nemlendirir, besler. Doğal kozmetik ot özleri içerir - melisa, çayır tatlısı, kadife, kar cladonia. Bileşim, gliserin, soya proteini, hurma yağı, aromalı bileşim içerir. Krem hafif bir dokuya sahiptir, çabuk emilir, film hissi, yapışkanlık hissi yaratmaz. Sabah ve akşam uygulanmalıdır. 25 - 35 yaş arası bayanlar için uygundur.

50 yıl sonra boyun ve dekolte için en iyi krem

Günlük bakım, tam hidrasyon, beslenme, temizlik sağlamaktan oluşur. Kompozisyon retinol, kollajen, hyaluronik asit içermelidir, uçucu yağlar, yosun, bitkisel özler.

Boyun ve Dekolte İçin Çok Yoğun Canlandırıcı Konsantre

Krem her türlü epidermis için tasarlanmıştır. Hızlı emilen hafif, yağsız bir dokuya sahiptir. Ana bileşenler pueraria loblu, centella asiatica, oryantal hurma özüdür. Günlük bakıma uygundur, güzel kokar. Düzenli kullanımda cildi gençleştirir, konturu sıkılaştırır, dokuyu iyileştirir, nemlendirir, kolajen, elastin, hyaluronik asit üretimini harekete geçirir. Fiyat etkili krem 5350 ovmak.

evde tarifler

Epidermise tam bakım sağlamak için, fonlar evde bağımsız olarak hazırlanabilir. Aktif madde olarak yağlar, bitki özleri, jelatin, yumurta, bal ve diğer doğal maddeler kullanılmaktadır.

Gençleştirici boyun ve dekolte kremi

Gençleştirici bir maske elde etmek için taze süzme peynire ihtiyacınız var. Portakal suyu, bir kaşık bitkisel yağ ekleyin. Homojen bir kıvama gelene kadar iyice ovalayın, önceden temizlenmiş cilde uygulayın. 15 dakika bekletin, ılık suyla durulayın.

yumuşatma

Yumurta akını çırpın, limon suyu, 50 gr bitkisel yağ, tercihen zeytin ekleyin. Yarım saat uygulayın, ılık suyla yıkayın. Ev yapımı krem ​​sadece kırışıklıkları yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda besler, esnekliği artırır, rahatlamayı artırır, beyazlatır.

krem kaldırma

0,5 su bardağı ılık suya bir torba jelatin dökülür. Buzdolabında ayrı bir kaba bir bardak su koyun. Eşit oranlarda nergis, papatya karıştırın, su dökün, 5 dakika kısık ateşte pişirin, yarım saat bekletin. Soğutulmuş çiçek suyunun dörtte biri jelatin içine dökülür. Hafifçe ısıtın. Maske rahat bir sıcaklığa soğutulur, tamamen kuruyana kadar cilde uygulanır. Kalan kaynatma maskeyi yıkamak için kullanılır. Son aşamada gazlı bez soğuk suda nemlendirilir, yarım dakika dekolte ve boyun bölgesine sürülür. Tamamlandığında, herhangi bir besleyici krem ​​\u200b\u200buygulanır.

Nemlendirici bir etki elde etmek için krema, yağlı kefir, yumurta sarısı, süzme peynir, doğranmış muz uygulanır. Gençleştirici etkisi vardır şeftali yağı, badem. Meyve ve meyve bileşimleri cildi besler, gençleştirir, koruyucu özelliklerini arttırır.

Ayrıca iyi beslenmeye dikkat etmeli, ek vitaminler almalı, kan dolaşımını aktive etmek için kendi kendine masaj yapmalısın. Kadınların incelemelerine göre, kozmetik ürünün ilk kullanımından sonra cildin durumu düzeliyor, ancak kalıcı bir sonuç elde etmek için kremi sürekli kullanmanız gerekiyor.

İlginç video: Boyun ve dekolte için gençleştirici maske tarifi

Bitki özleri ve yağlara dayalı doğal krem ​​​​dolgu maddesi "Sashel", karmaşık bir etkiye sahip terapötik ve kozmetik bir üründür.

Yararlı, biyolojik olarak aktif bir ürün, ciltte ortaya çıkan birçok sorunla baş etmeye ve yüz, boyun, dekolte bölgesini düzenlemeye yardımcı olacaktır. Bu alet kızarıklığa, akneye, rosaceaya ve diğer kusurlara meyilli çok hassas, hassas ciltler için bile uygundur.

Kullanım endikasyonları

Erkekler ve kadınlar, Biobolance krem ​​dolgu maddesi "Sashel"i yüz ve boyun için aşağıdaki endikasyonlar için günlük olarak kullanabilirler:

• akne;
• herpetik enfeksiyon;
• cilt gevşekliği, kırışıklıklar;
• bakteriyel enfeksiyonların neden olduğu ciltte inflamatuar süreçler;
• damar ağları;
• kızarıklık, cilt tahrişi;
• yetersiz nem, kuruluk, cildin soyulması;
• yaşlılık lekeleri, cildin koyulaşması;
• derin deri altı katmanlarında hormonal dengesizlik.

Faydalı özellikler

Krem dolgu maddesi "Sashel", besleyici, nemlendirici, tonik, derin temizlik, iltihap önleyici etkiye sahiptir. Kozmetik ürün, ölü keratinize epidermal hücrelerin üst tabakasının çıkarılmasına ve ayrıca çeşitli bakterilerin cildinin temizlenmesine yardımcı olacaktır.

Krem dolgu, vasküler rozasea ile savaşmaya yardımcı olur, beyazlatıcı özelliklere sahiptir, derin hücresel düzeyde cildin yoğun gençleşmesini ve aktif yenilenmesini destekler.

Bu ürünün düzenli kullanımı cildi eşitler, cildi iyileştirir, cildin sıkılığını ve elastikiyetini korur, erken yaşlanmayı, epidermisin solmasını ve kırışıklıkların görünümünü önler.

Kompozisyon

Biyolojik olarak aktif krem ​​dolgu maddesinin bileşimi aşağıdaki bileşenleri içerir:

• doğal yağlar: sedir, amaranth, kakao;
• bitki özleri: goji meyveleri, yeşil çay, deniz topalak, İrlanda yosunu, nergis, peygamber çiçeği, tuzlu su karidesi, lespedeza, filiform usnea, papatya, amaranth, melisa;
• laktuloz;
• sodyum aljinat;
• dihidrokersetin;
• glikolik asit;
• allantoin;
• kalsiyum pantotenat;
• lipid kompleksi;
• E vitamini;
• D2 vitamini.

uygulama modu

Krem dolgu maddesi "Sashel" yüz ve boyun derisine parmak uçlarıyla uygulanmalı, makyajdan iyice temizlenmelidir. pürüzsüz masaj dairesel bir hareketle iyileştirici ajan cildin yüzeyine eşit olarak dağıtılmalıdır.

Kozmetik ürün cilde çok hızlı emilir, bu nedenle gündüz makyajı için hafif bir baz olarak kullanılabilir ve sabahları uygulanabilir. Herpetik döküntülerin, enflamatuar süreçlerin ve diğer dermatolojik bulaşıcı hastalıkların tedavisinde Sashel kremi geceleri uygulanabilir.

Alerjik bir döküntüyü ortadan kaldırmak için ürünün hem gündüz hem de gece kullanılması önerilir.

Kontrendikasyonlar

Bu yaşlanma karşıtı ajanı oluşturan maddelerden herhangi birine karşı şiddetli hoşgörüsüzlük durumunda krem ​​"Sashel" Biobalance kullanılması önerilmez.

Nereden satın alabilirim?

Krem dolgu maddesi "Sashel" Biobalance'ı her zaman çevrimiçi mağazamız "Russian Roots" üzerinden uygun bir fiyata sipariş edebilirsiniz. İçerideyiz kısa zaman siparişi belirtilene göndereceğiz yerellik posta. Moskova'da veya Moskova banliyölerinde yaşıyorsanız, mallar bir kurye tarafından teslim edilecektir.

Moskova sakinleri her zaman markalı bitki eczanelerimizi ziyaret edebilir ve Sashel krem ​​dolgu, şampuan, maske ve diğer saç ürünlerini satın alabilir. Alışveriş yapın ve geri bildirim bırakın!

Dikkat! Sitemizde yayınlanan tüm materyaller telif hakları ile korunmaktadır. Yeniden yayınlarken, atıf ve kaynağa bir bağlantı gereklidir.

Bugün yüz sıkılaştırıcı kremin nasıl seçileceğinden bahsedeceğiz. Net bir oval nasıl elde edilir, geliştirmek için evde ne yapmalı görünüm dekolte, yüz ve boyun? Bu özellikle doğrudur 30-35 yaz kadınları, ancak genellikle daha genç olanlar bile bir güzellik uzmanından acil yardıma ihtiyaç duyar. Örneğin, kilo verdikten sonra.

Yüz kısmının cildini sıkılaştırmak için kremler nelerdir, kompozisyonlarına neler dahil edilmelidir?

Merhaba sevgili okuyucularım! Svetlana Morozova seninle. Bazıları sarkık kıvrımların ve kırışıklıkların ancak bir estetik cerrahla iletişime geçilerek giderilebileceğine inanıyor. Video kursumun yanı sıra makaleye de başvurmanızı tavsiye ederim. Bıçak altına yatmak için asla acele etmeyin. Daha güvenli yollar var.

Sizlere yüz derisini sıkılaştıran kremden bahsedeceğim ve her yaşta çekiciliği yeniden kazanmanın diğer yöntemlerini mutlaka paylaşacağım.

Rejenerasyon ve esneklik hakkında

Bizi endişelendiren nedir?

Görünümle ilgili sorunlar, kural olarak, 40 yıl sonra kadınları rahatsız eder. Bu yaşta epidermisin yapısındaki değişiklikler meydana gelmeye başlar. Yeni kırışıklıklar fark etmeye başlıyoruz, bize tazeliğini ve çekiciliğini kaybediyoruz gibi görünüyor. Görünüm bir erkek için bile önemlidir, ancak muhtemelen daha güçlü seks daha az düşünür.

Ne oluyor? Sorunlarımızdan sorumlu olan nedir? Birkaç yaşlanma faktörü vardır:

• ciltte metabolik süreçleri yavaşlatmak;
• kollajen ve elastin eksikliği nedeniyle elastikiyet kaybı;
• hücre yenilenme hızında düşüş;
• yetersiz beslenme, kuruluk, koruyucu lipid miktarındaki azalmanın bir sonucu olarak aşırı pul pul dökülme;
• dış faktörler.

Son nokta, önceki dördünün varlığından dolayı en çok etkilemeye başlar. Ancak zamanında önlem alınırsa kedere yardımcı olabilir.

Epidermise hangi maddeler verilmelidir?

Cilde tazeliği geri kazandırmak, konturları iyileştirmek ve yaşlanma nedenlerini ortadan kaldırmak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyaç vardır:

• hayvansal veya bitkisel kaynaklı kolajen;
• provitamin A (retinol);
• nemlendirici olarak gliserin;
• hyaluronik asit ve üre aynı özelliklere sahiptir;
• çeşitli sebze yağları- deniz topalak, hindistancevizi, zeytin ve diğerleri;
• karanfil, narenciye, yasemin ve diğerleri gibi yağların esterleri, dermisteki metabolizmayı uyarmak için özel olarak seçilmiştir.

Hücreleri onarmak için proteinlere de ihtiyacımız var ve.

Onlar ne yapıyor?

Belirli bir ürünü seçerken, size tam olarak ne vermesi gerektiğini bilmeniz gerekir.

Yaşlanma ve solma belirtileri ile aşağıdaki etkileri elde etmeniz gerekir:

• nemlendirme, hücreler arasındaki boşluğu suyla doldurma;
• aktivasyon nedeniyle epitelin tüm katmanlarının yenilenmesi;
• genel hatları iyileştirmek için kaldırın;
• kuruluk, soyulma ve kırışıklıklardan kurtulma ile mücadele;
• cilt için gerekli maddelerin artan üretimi.

Tüm bunları başarmak için kremimiz yukarıda sıralanan bileşenleri içermelidir. Ama sadece o değil! senin de ihtiyacın olduğunu unutma günlük bakım nemlendirici, temizleyici ve besleyici müstahzarlar ile. Ve ayrıca - hakkında birkaç kelime söyleyeceğim jimnastik.

Yüzün cildini sıkılaştırmak için krem: hangisini satın almalı?

Hepimiz parlak bireyleriz. Ve her birimiz çeşitli maddelerden yoksun. Bu nedenle, arkadaşlarınızın incelemelerini ve tavsiyelerini dinleyebilir ve dinlemelisiniz, ancak yalnızca kişisel deneyime göre kendiniz için bir sıkılaştırma ve düzeltme yöntemi seçebilirsiniz.

Tabii ki, böyle bir durumda bir güzellik uzmanına yapılan itiraz gereksiz olmayacaktır.

Sizinle amacımız için satın alınan tüm kremler şartlı olarak iki alana ayrılmıştır:

• yüksek hız;
• yavaş oyunculuk

Birincisi - yüzeyde sertleşen, kırışıklıkları yumuşatan ve bir asansör görünümü veren bir film etkisi ile.

İkincisi, epidermisin tüm derinliğinde hareket eder, çeşitli katmanların işlevlerini geri yükler ve onları yeni bir güçle doldurur.

Bu, ilk araçların ikincisinden daha kötü olduğu anlamına gelmez. Her şey hedefle ilgili. Bugün bir partiye, bir randevuya veya bir iş toplantısına gitmek için hızlı bir sonuç elde etmeniz gerekiyorsa, kompozisyonlar hızlı etki sadece senin için. Bu, uzun vadeli önlemleri iptal etmez, çünkü Külkedisi gibi güzel ve formda görünmek istemezsiniz - bir akşam için, ancak daha uzun bir süre için.

ünlü markalar

Birçok şirket tarafından en moda ve kanıtlanmış olanlardan aşağıdakileri adlandırabiliriz:

• "Mutlak Pull-up" üreten "Natura Siberica" ​​(fiyat yaklaşık 450 ruble);
• Avon'dan çare - Thermolifting (biraz daha ucuz - yaklaşık 300 ruble);
• Vichy'den krem ​​kaldırma - "Vichi Liftactiv Supreme" (pahalı olanlardan, yaklaşık 2000 ruble);
• yaşlanma karşıtı serumlar, örneğin "Bielenda Professional Therapy Hyaluron Wolumetria Nici 3D Serum" (yaklaşık 1500 ruble);
• Botoks etkisi olan ürünler;
• Black Pearl serisinin özel araçları.

Ve gündüz ve gece kullanımı için diğer bileşimler ve maskeler. Fiyatları 300 ila 3000 ruble arasında değişiyor, en pahalı aracı hemen satın almak için acele etmeyin, daha ucuz bir versiyonun size yardımcı olması oldukça olası.

Hadi kendimiz yapalım!

Doğaçlama araçlardan yapılabilecek en basit maskeler, satın alınanlardan daha kötü çalışmaz. Ana şey, tam olarak ihtiyacımız olan etkiye sahip olacak doğru kompozisyonu seçmektir.

Maskelerin bileşimi, besleyici, gençleştirici ve uyarıcı etkiye sahip maddeler içermelidir.

Bu maddeler şunları içerir:

• meyve sirkeleri - üzüm, elma;
• çırpılmış yumurta akı ve sarısı;
• taze limon suyu ve diğer turunçgiller;
• ince kıyılmış maydanoz, dereotu, fesleğen, kişniş;
• meyve suyu veya yulaf ezmesi şeklinde salatalık;
• zeytin, keten tohumu, şeftali yağları (kuru ciltler için);
• kepek ve maya;
• sıvı vitaminler (eczaneden satın alabilirsiniz).

Maskeler haftada en az iki kez yapılmalıdır, kurs en az bir aydır.

Oval düzeltme ve kaldırma için iki ev yapımı krem, bir araya getirilerek yapılabilir:

• rendelenmiş çiğ patates ve zeytinyağı;
• yulaf ezmesi ve çırpılmış yumurta akı.

Birkaç damla limon suyu ilavesiyle taze sıkılmış havuç suyu ile gliserin karışımı da iyi bir seçimdir.

Bu tür fonlar kullanımdan hemen önce hazırlanmalıdır.

Diğer düzeltme yöntemleri

Yüz sıkılaştırıcı krem ​​kullanabileceğiniz gibi mutlaka jimnastik yapmanızı da tavsiye ederim. Hareket sadece vücut için değil, aynı zamanda bireysel bölümleri için de önemlidir. Ancak, işleri daha da kötüleştirecek olan boş yüz buruşturma değil, istenen etki için egzersizler seçmek zor bir iştir.

Ve ayrıca kursuma bakın.Bir dizi alıştırmayı dikkatlice seçtim ve kendim üzerinde test ettim. Günde sadece 5-10 dakika yaparak sadece ovali düzeltmekle kalmaz, aynı zamanda göz altındaki morluk ve torbalardan, genişlemiş gözeneklerden ve sivilcelerden kurtulabilir, metabolik süreçleri harekete geçirebilir ve çiçek açan bir görünüm elde edebilirsiniz.

Fitness her yaşta yapılabilir ve yapılmalıdır. Bu, kendinizi mümkün olduğunca uzun süre çekici ve sevimli tutmanıza yardımcı olacaktır.

Hepsi bugün için.