Yüzükler Su Jock. SU Joke Terapisinden "Mucize" masajı. İstenilen Noktayı Arama İlkesi

Herkese merhaba!

Bugünün gözden geçirilmesi iki harika masaj ziline ayrılacak. su-jok..

Her nasılsa, büyükanneyi ziyaret etmek, böyle bir şey gördü: bir telden küçük bir filiz, bir halka şeklinde katlanmış. Şey için ne olduğunu sordum ve büyükannem bunun parmağılar için bir masaj olduğunu söyledi: Mükemmel bir şekilde durgun kanları dağıtmaya ve artritten etkilenen, parmaklar. Denedim, böyle bir masajı da ihtiyacım olduğuna karar verdim: Ne yazık ki, kalıtsalım var. eklem hastalıklarına yatkınlık, 29 yaşımla, zaten deformasyonun ilk aşamalarına sahibim ve fırçalardaki aşırı gerilimden yorgunluk hissediyorum. X-ışını temelinde, bu tanı teslim edildi:

Osteoartrit 1 Sanat. Her iki fırçanın interphalong eklemleri.

Birkaç kentsel eczaneye girerken, bu tür harika yüzükler hakkında hiçbir zaman duymadıklarını bulmak için şaşırdım. Garip. Ama biz harikayız Aliexpress,nerede, aslında emrettim 54.36 ruble fiyatında 5 yüzük (mart 2018 için fiyat). Mallara doğrudan bağlantı -. Parmaklar için masaj halkalarına ek olarak, Aliexpress'de satıldı. bütün fırça için masaj bilezikkimin fiyatıydı 104 ruble. Tabii ki, ayrıca sepete ekledim - mallara bir bağlantı.

Satın alımların miktarı sırasıyla küçüktür, parsellerin uzun süreceği anlamına gelir, Vanuatu, Moğolistan ve başka biri aracılığıyla ve izlenmemiş. Ama * balmumu * ohm uzun değildim, sadece bir buçuk aydan sonra, birkaç gün içinde bir aralıkla, masaj halkalarımı aldım.

Masajlar nelerdir su-jok.? Temel olarak, her zamanki teldir, hangi şekilde yaratıldığı belirli bir şekilde bükülmüş. masaj etkisi.

Genel olarak, Su-Jock'un kapsamı çok daha geniştir ve artritin tedavisi ve önlenmesi ile sınırlı değildir.

Su-jock nispeten genç - onu çeyrek yüzyıldan önce geliştirdi güney Kore Profesör Pak Chez Wu. Ancak, eski netibetik tıbbi bilgilerin kapsamlı geleneklerine dayanmaktadır. Bununla birlikte, vücudun stres direncini artırabilir, içinde kendiliğinden iyileşme süreçlerini başlatabilirsiniz.

Kore su-jock'dan çevrilmiş "fırça - dur" anlamına gelir. Neden böyle garip bir isim, onun yöntemi için Korece doktoru seçti? Gerçek şu ki, vücudun bu kısımlarının kapsamlı refleks bölgeleridir. Burada yoğunlaşan sinir uçları, tüm insan organlarıyla sinir lifleri ile bağlanır. Fırçalar ve ayaklarda, insan vücudunun, tüm organlarının herhangi bir bölümüne karşılık gelen bir noktayı bulabilirsiniz.

Yani, Doğu tıbbında, çeşitli hastalıkların tedavisi etkilenerek uygulandı. footsteps ve ellerin fırçalarında bulunan noktalar. Evet, harika hakkında biliyorum vücuttaki maruz kalma noktalarıAma bana bu bilimin derin ve detaylı bir çalışma gerektirdiği gibi görünüyor ve gelecekte ustalaşmak istiyorum. Ancak, sadece ellerin eklemlerinin hastalıklarını önlemek için yüzük kullanırken.

Uygulama.

Sırasında iş günü Parmaklarınız için şarj ve ısınmaya çalışmaya çalışıyorum. Genellikle bu kompleksin birkaç egzersiz yapıyorum:

• Yumruk püskürtme. Bu basit bir hamle, onunla, kural olarak, uzmanlar genellikle sınıflarına başlamalarını tavsiye eder.
• Dokunma. Konchik başparmak Tüm parmaklarınızı alternatif olarak dokunmanız gerekir.
• El fırçaları Sert bir yüzeye avuç içi yerleştirerek, parmakların hareketlerini yayar ve bağlar. Bu alıştırmanın bir çaba ile gerçekleştirilmesi tavsiye edilir.
• Palm, kanepenin veya tablonun yüzeyinde dağıtır, dönüşümlü olarak ellerinizi her parmağınızı yukarı ve aşağı hareket ettirin.
• Dönme hareketleri. Dairesel hareketler parmaklarıyla yapılır.
• Çivinin ve orta falankaların herhangi bir katı yüzeyde bükülmesi ve uzatılması.

Egzersizleri tam olarak yerine getirmiyorum, ancak antrenman için seçici olarak. Sonra, parmaklar ısındığında, kendi kendine masajımı yapmaya başladım. küçük Yüzük Su-Jock:yüzüğü alıyoruz ve her parmağını orada birkaç kez yuvarlıyoruz.

Yüzük bilezik su-jockevde bulunur. Akşamları onunla birlikte çalışıyorum. Yatmadan önce, duş aldıktan sonra, yatağa yatırın ve ellerimi krema ile sıkın ( son zamanlarda Saf tereyağı shi kullanıyorum), alırım büyük halka Ve onu parmak uçlarından omzuna götürmeye başladım.

Ayrıca birkaç kez avuç içine çekebilir ve sıkabilirsiniz.

Prosedürün tamamlanmasından sonra, ters elin ters elini lenf hareketinden birkaç kez geçiriyorum. Tüm prosedür 5 dakika sürer, daha fazla, ancak efekti sadece harika! Kurudum, egzama tarafından vuruldu: Böyle bir masaj, en iyi emici yağa katkıda bulunur. Aşağıdaki fotoğrafta, işlemi yakalamaya çalıştım. (Bir egzama, Mizinza'da görülebilir, birisi hoş değilse, ama ellerim tamamen temizdir).

Genel olarak, Su-Jock ucuzdur, ancak çok etkili bir masaj:

• Prosedürden sonra, fırça boyunca keyifli hisler vardır: sinir uçları üzerinde etkilidir.
• Artritin önlenmesine katkıda bulunan ellerin parmaklarını yoğurmaya yardımcı olur.
• Krem ve yağların emilimini iyileştirir, bu da çok kuru cildin hafifletilmesine yol açar.

Herkes bu yüzükleri almasını tavsiye ederim.Birkaç parçada, bir defada olduğum gibi daha iyi sipariş edin: Mallar uzundur ve halka herhangi bir zamanda kırılabilir. Sipariş edilen 5 küçük halkadan şu anda "canlı" üç: biri, bir ayda ikincisi olan ilk kullanım haftasına girdi. Bilezik, kırabilecekleri için önkoşulları görene kadar dayanıklı görünüyor.

Hepsi sağlıklı, güzel ve bakımlı eller.

P.S. Su-Jok Ringlets ile Ayak Masajı Yapmıyorum, bu amaçla bir "dikenli" bir masaj topu var.

Aliexpress'den itibaren yorumlarımın çoğu.

• Haagami saç tokasıher gün mükemmel ışın yapmanıza yardımcı olur.
• Bir tablet, ilaçlar için çok uygun ve ucuz bir kap.

(SU JOK Academy'nin malzemelerine dayanarak)

Fırçalar ve durma sistemlerinde (Su Jok) tedavinin önemli unsurlarından biri, etkilenen organların ve vücut bölgelerinin uyum bölgelerinin bir masajıdır. En popüler olan çeşitli masaj cihazları arasında edindi elastik Bahar Yüzük - Su Jock Masaj Yüzüğü (Masaj Halkası) Seçilen bölgenin tek tip stimülasyonu için uygun olan her spiral bükümde birçok çıkıntılı açı var.

Bahar halkaları (masaj halkaları), iyi gergin oldukları için elastik denir. Ancak en büyük etkiyi elde etmek için, halka masajı boyut olarak seçmek daha iyidir. Masajı parmaklar üzerinde yuvarlarken, hoş bir sızdırmazlık duygusu ve kolay sıkma görünmesi gerekir. Masaj çok sıkı halka hızla neden olur kolay hislerBu, hastayı prosedürün süresini azaltmaya zorlar. Ek olarak, bazen sıkı masaj halkaları parmakların nazik derisine zarar verir. Masaj halkası, zayıf kapsayan parmağını, daha az verimli.

Su Jock'taki Masaj Tekniği basittir: Masaj halkası parmağını veya bacaklarına konur ve parmağının boyunca veya parmağınız boyunca veya hafif hipereminin ortaya çıkmasından önce ve masaj alanında ısının duyumu ile yuvarlanır. Yüzük masajını destekleyen parmakları hareket ettirerek, çevresi tarafından, basınç derecesini ayarlayabilirsiniz ve bu nedenle, pazilebilir alanın farklı noktalarına maruz kalmanın etkisi. Aynı zamanda, Su Jok'un en acı veren noktaları özellikle dikkatli bir şekilde büyüktür.

Elastik halka (SU Jock Ring Masajı), sadece parmaklarınızda değil, aynı zamanda avuç içi, ayaklar, kulak lavaboları, yüz ve vücudun diğer kısımlarında da bulunan yazışma bölgelerini etkilemenizi sağlar. Bunun için, fırçanın parmağına eğilen halka, örneğin, fırça üzerindeki omurganın yazışması boyunca veya SU ile standart uyum sisteminde renal projeksiyon alanında yazışma bölgesi boyunca yuvarlanır. Jock.

Halka şeklindeki masajın prosedürü, çok fazla çaba gerektirmez, ağrısız ve önemli olan hastaya keyiflidir.

Elastik Su Jock Masaj Halkası, eşzamanlı olarak parmak dairesinin etrafında bulunan bir dotlu Dots Su Jock'un hızlı ve yoğun bir stimülasyonunu üretmenizi sağlar. Bu nedenle, halka şeklindeki masaj, omurga hastalıklarının tedavisinde (osteokondroz, yaralanma, disk hernisi vb.), Büyük eklemler ve uzun borular kemikleri) gösterilir.

Halkanın uyarılması (Su Jock Ring Masajı), masaj alanındaki kılcal ağın genişlemesine ve hastanın buna karşılık gelen, kan dolaşımında ve sinir iletkenliğinde bir artış ve sonuç olarak doku trofikini iyileştirir. Bu etki, özellikle cilt hasarı, trofik ülser, osteomiyelit, osteoporoz ve uygunsuz kırıklarda masaj halkalarının başarılı bir şekilde kullanılması açıklanmaktadır.

İyileşme döneminde, hakaretin bir vurulmasından sonra, terapötik etki, kafanın yazışmaları başkanlığının elastik bir masaj halkası ile uyarılma ile elde edilir ve etkilenen beyin bölgesinin çıkıntısına özel dikkat gösterilmelidir. Uzuvların parezi ve felci ile, halka paralel el ve bacaklara karşılık gelen parmakları masaj yaparak. Bu, yalnızca uzuvların fonksiyonunun iyileştirilmesine katkıda bulunmaz, aynı zamanda etkilenen beyin departmanının durumunu da etkiler, çünkü beyin, parmaklara "böcek" büyük sistemine yansıtılır.

Masaj halkalı parmak masajı vejetatif vasküler distoni, bir soğutma uzuvu eşliğinde hastalıklar, kas zayıflığı ve acı hissi ile eşlik eden hastalıklar gösterilmektedir. Su jok başı, kalp ve omurganın uyumluluk alanlarının masajı ile birleştirmek faydalıdır.

Durumlarda varisli genişleme Damarlar, lenfostaz, safra ve diğer devletlerin biyolojik sıvıların ihlal edilmesiyle ilgili durgunluk, elastik halkalar masajı da başarıyla kullanılır: Masaja halkasını akışkan hareketinin yönünde hareket ettirirken, parmaklarınızla ve karşı tarafta bastırılır. , masaj baskısı olmadan pasif olarak yuvarlanır.

Prosedürün yoğunluğuna bağlı olarak, Su Masajı JOK halkası masajı rahatlatıcı veya tonik bir etkiye sahiptir. Kademeli bir artışa sahip bir masaj halkasına sahip yumuşak yavaş hareketler veya halka üzerindeki basınç basıncında bir azalma, örneğin sporculardaki kas spazmlarıyla, artan bir şekilde kullanılan gevşemeye neden olur. kas sesi Bebeklerde ve çocuk serebral palsili hastalarda.

SU JOK'un parmak halkasının yoğun masajı, etkilenen uzuv kaslarının zararlarını, pareziler, paralemlerde güçlendirdiği ve arttırdığı gösterilmiştir.

Parmak Masajı Su Jock Ring Masajı görüntülenebilir ve tüm vücudun "Böcek" sistemlerinde ortak bir masajı olarak görülebilir. Gövde üzerinde bir bütün olarak faydalı bir etkiye sahiptir: şişmanlıktaki değişim süreçlerini güçlendirir, enfeksiyonlara spesifik olmayan direnci arttırır, iştahı ve uykuyu normalleştirir, yorulma ve gerilmeyi azaltır, kan dolaşımını iyileştirir, yaşam tonunu arttırır, rahatsız edici bağları geri yükler.

Hastalık keskin bir şekilde gerçekleşirse ve hetero-eğilimlerin baskınlığından kaynaklanırsa, SU JOK halkası masajı gümüş metalden tedavi için kullanılır. Homo-devletlerin düzeltilmesi ve kronik hastalıklarda, altın elastik halka masajı kullanılır.

Hastalığın alt altı enerjiye göre değerlendirilmesi, SU Jock Masaj Masajı'nın alakalı rengi seçebilirsiniz: Yeşil halka, rüzgar enerjisi eksik olduğunda uygulanır, kırmızı - ısı eklemeniz gerektiğinde turuncu, hastada zayıflama ısısı durumunda kullanılır. , Sarı halka nemin gücünü artıracak, beyaz halka enerji şantiyesi, siyah soğuk alacak.

Böylece, bir masaj halkası olan masaj, Su Jock'a uygunluk sisteminde, aynı zamanda enerji durumunun düzeltilmesini de sadece bir şekilde ağrılı noktaların mekanik bir şekilde uyarılmasını sağlar. Bu, kendiliğinden karşılıklı yardım için de dahil olmak üzere, bağımsız veya başka etki türleriyle birlikte kullanılabilen, SU JOC'un harika bir iyileşmesi ve önleyici yöntemidir. Bu nedenle, Su Jock'taki doktorlar ve hastalar oybirliğiyle elastik halka masajı "mucize" olarak adlandırılır.

Su-jock masajı, biyolojik olarak aktif noktaları etkili bir şekilde etkiler - projeksiyonlar iç organlar Eller ve bacaklar ve 1986 yılında Güney Kore Profesörü Pakki Wu tarafından temsil edilen tanınmış hastalıkların çoğunun iyileştirilmesi için vücudun iyileşmesi için yeni bir akupunktur sisteminin bir aracıdır.

35 yıldan fazla, Doğu tıbbı ve akupunktur deneyimini sistematik olarak geliştirdi. Yenilikçi tekniğin sadeliği, herhangi bir kişinin tıp eğitimi olmadan sağlanmasına izin verir. acil Durum İlaçların yokluğunda, kronik hastalıkları ve diğer insanları tedavi etmenin yanı sıra. İki Koreli Kelime: "SU" - bir fırça ve bir fırça ve "jok" - durdur - sistemin özünü yansıtır, çünkü vücut ve iç organların bir projeksiyonu olarak kabul edilirler. Yazışma noktalarında, özel bir su-jok masajı veya buna benzer hayali yollarla hareket edebilirsiniz.

Parmakların uçlarında sağlık

Analiz sonuçları tarafından onaylanan çok sayıda toparlanma kanıtı, resmi tedavi rejimleri ile birlikte su-jok tedavisini uygulamak için artan sayıda doktor tarafından teşvik edilir. Komplikasyonları önlemek için çok az kontrendikasyonlara sahip, temel olarak hamilelikte ve yaşlılıkta bakım gerektirir.

Tekniğin büyüleyici bir etkisi var ve vazgeçilmez iyileşme süresi Operasyonlardan sonra. Bir dizi sağlık probleminde de etkilidir:

• inme sonrası dönemde (parmaklarınızın ucunda bir beyin projeksiyon halkası ile masaj yapın);
• kırıklar, paralar ve parezi için (parmakların yanlarında el ve bacakların çıkıntısı üzerindeki etkisi);
• bitkisel distoni, kas ağrısı (tüm parmakların yüzük baharına sahip masaj);
• omurga ile ilgili herhangi bir sorunla (tüm parmakların dış çizgisi üzerindeki tüm noktaların masajı);
• lenfatik sıvının durgunluğu, safra, varis damarları (genel etki);
• depresyon ve uykusuzluk altında, bozulmuş ruh;
• obezite ve azaltılmış metabolizma.

Teknik, acı çekmeyen ve eğlenceli olmadığı için çocukların tedavisinde uygundur. Bazen, ilaçlara karşı hoşgörüsüz olursa, su-jok masajı tek çıkış yolu haline gelir. Çocuğun istenen noktaya masaj yapabilmesi ve sonuç öksürük, burun akıntısı, sırt ağrısı, idrar inkontinansı, depresyon ve obsesif korkulardır. Fiziksel düzeyde çalışmak zihinsel durumları uyum sağlar.

Çalışma prensibi

Pak Chez Wu, herhangi bir hastalığın kalbinde bir enerji dengesizliği olduğu sonucuna varmıştır. Durgunluk, aşırı desteklenen veya enerji eksikliği, belirli bir organın uygunsuz çalışmasına yol açar. Bu sorunun amacı hem gövdeyi kapsayan ve mini-uygunluk sisteminde hem temel meridyenlerde de bulunabilir. Arasındaki benzerliği keşfetti dış türler Fırçalar ve ayaklar ve insan vücudunun genel yapısı:

• baş parmak başını andırıyor;
• İkinci falank, bir boyun ve bir göğüs bölümüdür;
• İşaret parmağı ve küçük parmak - eller;
• orta ve halka parmaklar - bacaklar.

Su-Jock'ta ana gövdelerin projeksiyonlarının yeri

Avuç içi, iç organların bulunduğu torasik ve abdominal bölümün projeksiyon alanıdır. Ayağa çıkıntı ilkesi aynıdır, ancak konumu, daha yoğun cilt ve kısa parmakları nedeniyle bu konuda çalışmak daha zordur.

Ayağdaki ana uyum sistemi

Paku, WU tarafından geliştirilen "Böcek" sistemine göre, insan vücudunun yapısı, herhangi bir parmağın üzerine ve hatta uyuşukluk mini sistemi üzerindeki phalan üzerinde yansıtılmaktadır. İç taraf Falangi bir yüz, vücudun ön tarafı, çivi - baş ve omurganın altına, lomber bölgesi aşağıya iner. Eller ve bacaklar parmağın yan yüzeylerinde göz önünde bulundurulur.

"Böcek" sistemi, masajın etkileri için uygundur

Bu senaryo ile, obine uygunluk noktasını etkilemek için uygundur, çünkü servikal, loinler ve hatta herhangi bir vertebra alanını bulmak kolaydır. SU-JOK Uzmanı, genellikle parmağın üzerindeki hasta organının izdüşümünde özel bir alete - yağ çubuğu - ancak evde yuvarlatılmış bir uçlu herhangi bir kalem tarafından yapılabilir.

Tanı Çeşitli hastalıklar Akupunktur hattında Pak Chezu bunu buldu farklı insanlar Benzer problemlerle, ağrılı noktalar aynı yerlerdeydi. Onları masaj yaptı tahta çubuk (Daha sonra sonunda bir topu olan icat edilmiş bir metal prob olacaktır), ağrı noktada kayboldu ve aynı zamanda analizler ve ultrason teşhisi ile doğrulanan problem gövdesinde.

Parmakların masajı ve durdurma, vücut organlarının çalışmalarını aktif hale getiren ve enerji meridyenlerini uyumlaştıran ortak ve sağlık etkisi sağlar. Manuel olarak yürütmek gerekli değildir, ancak özel olarak tasarlanmış bir masajın yardımı ile.

Masaj çeşitleri

Çok sayıda su-jock aleti, teorinin derinlemesine bir çalışmasının ardından sadık asistanlar olacak ve masaj derhal kullanılabilir. Güvenlidir ve dışa doğru sağlıklı insanlar bile gösterilir. Bu cihazın birkaç türü vardır:

• "Kirpi" olarak adlandırılan sivri ile plastik top;
• top ve içinde yaylar ile iki yüzük;
• spike ve dahili mıknatıslı masaj topu;
• stop için Spikes ile masaj değnek.

Ana Türleri Masajı Su-Jock

Bir topun en sık görülen pratik seti "Kirpi" ve iki yay. Topun içindeki bir mıknatısın varlığı önemli değil, bu tür bir tasarımdaki ikincisinin etkisi oldukça yumuşak, rahatlatıcı. Bir top olmadan kullanabilirsiniz.

Uygulama Yöntemleri

Her türlü masajı su-jock'a kısa bir talimat eklenir.

Masaj halkaları ellerin parmaklarını yerleştirin ve bunları ısıtır. Basınç yoğunluğu kişisel duyumlara ve istenen hedefe bağlıdır - gevşeme veya tonlama. Özellikle ağrılı noktalar veya yüzeyler tespit edilirse, onları güçlü bir şekilde saat yönünde masaj yapmak gerekir. Yavaş yavaş, hastalık ile birlikte rahatsızlık verilecektir.

Hassas insanlar, hem parmaklarda hem de vücutta enerjinin güçlendirilmesini hissedebilecekler. Maruz kalma süresi her parmak için en az beş dakika. Yayların kaburgaları iyi tondur ve enerjinin enerjisini fiziksel düzeyde çıkarın, kılçık dolaplarını iyileştirir. Bu, hem yetişkin hem de bir çocuk için faydalıdır.

Farklı renk yayları, su-jock enerji sisteminin bilgisini gerektirir. Örneğin, vücutta soğuktan fazla, bir kırmızı, nem eksikliği ile birlikte kullanılır. Böyle bir bilgi yoksa, metal bir yay veya nötr yeşil almanız gerekir.

Bahar her parmak için ısı hissi için haddelenmiştir.

"Kirpi" avuç içi arasında ısı ve hafif karıncalanma hissi. Ellerin merkezlerinde, bağışıklık seviyesinden sorumlu olan vücudun bir enerji merkezi vardır. Sıkı soğuk algınlığı ve gücün düşüşüyle, bir masaj topu günde en az 1-2 kez kullanmak gerekir.

Merkezde tutmaya çalışırken, yere doğru yuvarlayabilirsiniz, ancak yakalama ve çevre birimleri yararlı olabilir. Aynı prensip kullanımıyla ve bir kıyıcı değnek. Yaka bölgesinde ve boynun yüzeyinde dairesel masaj hareketleri yapmanız önerilir.

Satın al masajlar Su-jock, basitleştirilmiş sürümlerin yeterince sivri sivri uçlara sahip olmadığı ve faydalanmadıkları gibi uzman mağazalarda takip eder. Sertifikalı ürünler, sistemin prensiplerine uygun olarak yapılır, bireysel rehabilitasyon için bir set seçebilirsiniz.

Masajları kan, cüruf apsesi hastalıklarında kullanamazsınız, parmağın üstünde bir halka olarak giyin.

Çocuk Sağlığı ve Geliştirme Aracı

Psikologlar ve doktorlar, çocuğun gelişmesinde küçük hareketliliğin önemini vurgular. Bu doğrudan fırçaların ve parmakların gelişimi ile ilgilidir. Konuşma becerilerinin gelişiminden sorumlu olan serebral korteksindeki bölüm, el elinin projeksiyonuna yakındır. Beyin motor alanının üçte birinden daha az değil, el motomasyonu bölünmesini kaplar.

Bazı kelimeleri unutmak, bir insan aktif olarak gesticulate, ellerinin devamını anlatıyor - bu konuşmanın ilişkisidir ve motor fonksiyonları pratikte. Küçük hareketlilik, düşünme, dikkat, koordinasyon, zeka, fantezi ve hafızanın seviyesinden ve hızından sorumludur. Bu yüzden erken gelişme ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.

Bir su-jock masajı yardımı ile, parmak esnekliğini etkili bir şekilde geliştirebilir ve önemli beyin projeksiyonlarının geliştirilmesini etkileyebilirsiniz. Bunu bir yetişkin ve bir oyun formunda yapmanız önerilir.

Masaj ve oyun

Sınıflar hem evde hem de konuşma terapisi derslerine ek olarak gerçekleştirilir. Çocuk bahçesi Aşağıdaki algoritmaya göre:

1. 1. Parmaklar için şarj, herhangi bir parmak jimnastik kompleksidir.

Biliyor musun, masaj toplarını inkar eden Kalın yorumlarda gördüğüme şaşırdım. , yaylar - sadece keyifli bir ek. Her zaman olduğu gibi - görsel fotoğraflar ve maksimum detaylı bilgi sizi bekliyor!

Her şeyden önce - tanıtım fotoğrafları

• Tam Set, Kabak -
• Rusça Talimatlar -

  
  

  

• arka taraf Talimatlar (Diller İngilizce ve Kazakhstani) -

  

• Topun içinde iki yay vardı -

  
  

• Masaj topu -

  
  

• Yaylar (üstten görünüm ve taraf) -

  
  

  
  

  Şimdi - Faydalı Boltoloji ve Diğer

  Bu top tam olarak satın alındı, çünkü son zamanlarda el ve bacakların ödemine, eğer bir süre daha fazla yazacağım mücadelede başka bir araç bulduysam, tam olarak basit ve kolay unutulmaz bir isim olan masaj topuydu. bacaklar. - * su-jock *.

  Dürüst olmak gerekirse, aslında biraz talimatım var İNCELEME ÖDEME, Sadece bu topu ellerimde ve bir Soyak, kitap okumasına paralel olarak bükdüm. Ben asıl şeydim - ellerim ve parmaklarımla maksimum hareket, çünkü şişlik çözülür ... ve sonuç var.

  Aynı şekilde, ellerin ödemine karşı - aniden sosisli, özellikle de yeni bir manikürünüz olduğunda ve sabahları bir fotoğraf seansı düzenlemeyi planladınız mı? - Yayı kullandım - sadece * vidalanmış * Her parmağın üzerinde iki veya üç kez hareketleri aşağı yuvarladı, daha sonra bir sonrakine geçti.

  Ayrıca bu şişlikte söylemeliyiz - renalve genellikle aniden görünür ve yediklerime bağlı değildir (birkaç yıl boyunca tuzsuz yaşadım), ama sadece ... Hastalık bu, ne yazık ki.

  Bu nedenle - ve sadece * insan yapımı * Ödemi kaldırmak için mücadele yöntemleri ve burada burada sıradan bir topun elinde bir twist-trust, meyve getirir, aynı zamanda basit manipülasyonlar Yaylar ile - bir çiftin bir yerinde, en iyi üç elin az ya da çok tanıdık bir devlete iade edilir.

  Fakat - !! - Şahsen, ben, ne yazık ki, bir süredir ... daha önce nefret edilen * Sosisler tekrar görünüyor *. Ancak bununla sadece şartlara gelmeye devam ediyor - bu çok fazla ... ve yenisini değiştirmek imkansız.

  Aslında yaylar ayrı ayrı yalan söylüyor, Topun kendisi çok sıkıca ortaya çıktığından ve iki yarıya kapalı olduğundan, bu işte çok fazla puanladığım, bu yüzden bu işte çok puanlıyım: Toplar ayrı, yaylar ayrı, asıl şey, ikincisini, çocukların ellerinden uzakta tenha bir yerde saklamak. Topu dikkatlice izliyorum - böylece bir çocuk tarafından düzeltilmemesi ya da Kiso'nun doğru olmadığı için * böyle bir küçük - bir zamanlar tükürdüğü için, emsaller zaten, bu benim topumun dördüncü. dinlenme kimseye kayboldu.

  
  

  Bu masaj topunu kullanıyorum Masaj-Ippliktor Kuznetsova'ya paralel olarak - ikisi de ilk bakışta, basit, rasgele ilk bakışta, ancak bunlardan ne kadar faydalar var - kelimeleri iletmek için değil! .. aslında, Ipplikator Kuznetsova, çoğu ayrıntıyı söyledim İlgili hatırlamada, orada ve orada talimatlar bir kullanımdır ve burada mütevazı topumuzdan bahsediyoruz.

  Boşuna değil, çünkü diyorlar - küçük, ancak kaldırıldı!Ve bu, topumuzla ilgili doğrudur - görevini çok daha az ya da daha az performans gösterdi - can sıkıcı ödem ile başa çıkmak için, artı - hoşuma gitti ve başka bir kitap okuduğumda ellerimde bükülmüş. İki bir arada söner.

  Springs ... Normal * zamanında iyidirler, çünkü parmaklar yayıldığında, parmağınızı bahar deliğine örtmek çok sorunludur, ben de ilk önce bu mazoşizmi yapmanın arzusu yoktur. Bu nedenle, ilk önce top, sonra yaylar, - bu oyun * bu masaj * su-jock * ile oynamak *.

  Sonuç bana uygun, Çünkü benim için ana şeyim var - ellerinizi daha fazla veya daha az sunabilir bir görüşe hızlı bir şekilde getirmek için, bir başka soru, bu sorunu bir kerede çözemiyorum ve bu sorunu çözemiyorum, biliyorum ve bu nedenle bunu gerektirmez Masaj topu ve yayları imkansızdır.

  Şey, sığ motosiklet ve genel olarak faydası, kimse iptal etmedi ...

  Kontrendikasyonlar gelince Hiçbir şey söyleyemem - bu yöntemi atmanız gerekenler nedeniyle * böyle bir şey fark etmedim *, ama tyrnet'teki az miktarda dolandırıcılık ve bu şöyle bulduğum şey:

  Masaj topu gibi uyarıcılarla kendi kendine muamele görmesi için kontrendikasyonlar, özellikle de bir kişinin (C) yapamayacağı bir kişinin zarar görmesidir.

  Hmm ... bir şekilde böyle bir okuma-set onayını utandırıyor ... Her şey için ılımlılığında iyidir ... ve söyleyerek * dua etmek için bir aptal yapmak ... * Açıkçası boş bir noktada değil, icat edildi.

  Fiyat - 50 ruble, bu çanta eczanede satın alındı.

  
  

  Çıktı - Bir kerede herkes için söyleyemem: Bunu kullanın masaj topu Ve sen mutlu olacaksın!, Sadece benim tarif edebilirim kişisel deneyim Ve en azından anlatmak için - ödemi ve sadece savaşınız.

  İncelememin en azından biraz yararlı olduğunu gerçekten umuyorum!

Masaj SU Jock yardımıyla çeşitli hastalıkların tedavisi ve önlenmesi son zamanlarda - yirminci yüzyılın 80'lerin sonlarında bir terapi türü olarak ortaya çıktı. Buluş, uyanışa dayanan ve organizmanın kendi kaynaklarını kullanarak eski bir Tibet'in tıbbi bilgisine dayanıyordu. İÇİNDE modern dünya Terapi, Su Jok daha da büyük (ve hak ettiğinden daha büyük!) Popülerlik, daha fazla bilgi edinme nedenleri daha fazla bilgi edindi.

İki tür massagary su jock var - sivri bir kase ve bir parmağında bir halka. Küresel bir cihaz, avuç içi ve ayakların biyolojik olarak aktif bölgeleri üzerindeki etkiye yöneliktir (bu nedenle bazen iki top seti satarlar: eller için daha küçük, bacaklar için daha küçük). Ancak, elastik, jant baharında bükülmüş olan halkalar, parmaklardaki masaj noktalarında iyi çalışırlar.

Masaj, 1987 yılında icat edildi. Daha sonra "Fırça-ayak" olarak çevrilen "Su-Jock" olarak adlandırılan ağrıyı tedavi etmek ve çıkarmak için yeni bir Korece Pak Zhe Wu Profesörü. Böyle bir isim, "uygunluk bölgeleri" olarak adlandırılan "uyumluluk bölgeleri" - biyolojik olarak aktif noktaların, çoğu iç organların projeksiyonları olan biyolojik olarak aktif noktaları etkilemeyi mümkün kılan icat yönteminin özünü ifade eder. Bu bölgeler üzerindeki fiziksel etki, hayran yerlerde ağrıyı hafifletmeyi ve hatta onları tedavi etmeyi mümkün kılar.

Su Jock, bir akupunktur terapi seçeneğidir, ancak bunun aksine, bu tür bir tedavi ve hastalık önleme, uzmanların yardımı olmadan kullanmak. Cihazda uygun egzersizler sırasında mevcut olan sivri, aktif olarak ayak ve fırçalara yerleştirilen biyolojik olarak aktif noktaları aktif olarak çalışır. Bazı organlara karşılık gelen uzuvlarda bulunan refleksojenik bölgeler, masaj sırasında onları olumlu yönde etkilemenizi sağlar. Masaj Su Jock, günde iki kez 10-15 dakikaya kadar yapar.

Su Jok tedavisinden beklenebilecek sonuçlar arasında, aşağıdakiler:

• kan dolaşımını iyileştirmek;
• performansı iyileştirmek;
• uykuyu güçlendirmek;
• tüm iç organların ve sistemlerinin iyileştirilmesi.

Masajçı Su Jock, enflamatuar hastalıkların varlığında, ateşli durum, kan hastalıkları, irin oluşumu ile herhangi bir işlemin varlığında kullanılamaz.

Büyük, küçük bir toplar ve halkalardan oluşan bir set Massagery Su Jock, Faberlik'te nişanlanan bir arkadaşım verdi. Hediye olarak hediye olarak geldi ve beni beni kucaklamaya karar verdi. Özellikle ciddi hastalıklarım yok, ama yine de onu pratik yapmak istedim - tüm masajlar çok ilginç görünüyor. Herhangi bir sonuç beklemiyordum, ancak sürprizime, yorgunluğun nasıl gittiğini ve bir güç gelgit olduğu egzersiz yaptıktan sonra hissettim.

Masaj Su Jock Uygulama Alanları

Geleneksel olarak, Su Masajı Jok, ellerin elinde (avuç içi ve parmaklar) ve ayaklar kullanılır. Ancak, uygulamasının en büyük etkinliği için, masaj alanında hangi organların öngörüldüğünü bilmeniz gerekir.

Ayak yüzeyleri ve el fırçaları

Avuç içi ve ayaklar üzerinde ana uyum bölgesidir, bu nedenle onları dikenli bir masaj tarafından etkileyerek, refahın iyileştirilmesinde mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. Özellikle etkileyici bir etki sağlanabilir:

• ateroskleroz;
• artmış ve azaltılmış arter basıncı;
• cinsel seks;

Ayrıca, kalp hastalığı, damarlar, tiroid bezini önlemek için Su Kase Jock'ı kullanmak da mümkündür. gergin sistem. Bu arada, hiçbir şeyden hasta olsanız bile, masaj kan dolaşımını iyileştirmeye, yorgunluğunu ve stresin sonuçlarını gidermeye yardımcı olacak, vücudun toplam tonunu artıracaktır.

Parmaklardaki aktif noktalar

Parmakların masajı için elastik yüzükler Su Jock kullanılır. Genellikle bir kişi birkaç hastalıktan muzdaripse onları kullanın. Prosedür sırasında, bunu bilmelisiniz:

• başparmak beyine karşılık gelir;
• endeks ve küçük parmak ellerden sorumludur;
• orta ve isimsiz bacakları tedavi etmeye yardımcı olur.

Masaj yüzüklerini kullanmak Su Jock:

• kalp hastalığı ve gemiler;
• sinir sistemi ile ilgili problemler;
• sindirim sisteminin hastalıkları;
• kas-iskelet sistemi çalışmasında kesintiler;
• zihinsel teşvik etmek ve fiziksel Geliştirme Bebek.

Su Jok ile Masaj Tekniği

Halkayı kullanmak için, dönüşümlü olarak her parmağınızı koymak ve cildin kızarıklığını arayan çabayla yuvarlanır. Ayrıca bir masaj ile bir parmakla birlikte avuç içi aktif noktalarla gerçekleştirilebilir.

Ayrıca parmaklarınızda bir yay takmak ve 20 kez almak için bir seçenek de vardır. Özel cilt ağrısının hissettiği sitelere özel dikkat gösterilmelidir. Hiçbir durumda, masajı tamamladıktan sonra böyle bir cihaz elden ayrılamaz - bu kan damarlarının ve şişlik dinine yol açabilir.

Avuç içi ve parmaklarda aktif noktalara masaj yapmak için küresel bir masaj;

• el ele alın ve saat yönünde ve ona karşı avuç içi sürün;
• parmakların yastıkları arasında yuvarlanma;
• atmak ve yakalamak;
• birkaç kez elinizde çok sıkın.

Refleksojenik bölgeleri ayaklardaki incelemek için, top yere konur ve ayakları ileri geri yuvarlanır.

Video: Su masajı jock ile alıştırmalar

Su masajı ile egzersizler Çocuk konuşmasının gelişimi için jock

Ünlü Öğretmen V.A. Sukhomlinsky, sığ motor ile çocukların konuşmasının gelişimi arasında ince bir bağlantı ifade eden bir cümle, "Çocuğun zihni parmaklarının ipuçları üzerinde" dedi. Ve aslında, özenli eylemleri boyama yeteneğine sahip olan çocuklar, nasıl yapacağını bilmeyen eşlerden çok daha iyi konuşur. Ancak, herhangi bir beceri gibi, küçük motosika Sık sık eğitim biçiminde gelişmeyi gerektirir. Bu tür egzersizler, elastik halkaları olan bir kase şeklinde bir Su Masajı Jock kullanılarak iyi yapılır.

Kuma 3 yılda bir çocuğu var, en fazla 15 kelime konuştu ve çok bozuldu. Zavallı çocuk psikologlar, nöropatologlar ve hatta MRG'ye sürdü. Tanımlanabilecek tek şey, doğum sırasında bir yeri olan hipoksidir (bir kız arkadaşı bir günde bir oğlunu doğurur). Oksijen eksikliğinin sonuçlarını ortadan kaldırmak için öngörülen ilaçlara rağmen, çocuk daha iyi uyumaya başlamasına rağmen, daha iyi uyumaya başlamaması daha iyi olmamıştı ve daha fazla sinirlilik ortadan kalktı. Sonra tedavi edilen konuşma terapistlerinden biri, Top Su Jock'u kullanmalarını önerdi. Tabii ki, bebek bu çok konuşkandan sonra gelmedi, ancak bir uygulama ayından sonra, kelime hazinesi çok daha aktif bir şekilde doldurmaya başladı.

Cihazı tamamen sağlıklı çocuklarla kullanmak, yanı sıra sağlık sorunları ve yaş ve kalkınmanın uygunluğu seviyesine sahip olmak mümkündür. Cihaz yardımcı olacaktır:

• serebral palsisinde, küçük beyin disfonksiyonunda ve çeşitli motor bozukluklarında çok önemli olan normal kas tonusuna yol açar;
• hem Hemispheres'in senkronize çalışmasını sağlayın, ilişkilerini etkinleştirin;
• serebral korteksindeki konuşma merkezlerinin çalışmalarını iyileştirin;
• dokunsal duyarlılığın gelişmesini ve çok daha fazlasını teşvik eder.

Video: Su Bulick Jock nasıl kullanılır?

Tüm bu görevleri uygulamak için, aşağıdaki alıştırmalar kullanılır:

1. Top avuç içi arasında, parmaklarıyla birlikte uzanıyor ve geri dönüyor.
2. Preslenmiş parmaklarla aynı pozisyonda, masajlar avuç içi arasında bir daireye biner.
3. Top parmakların yastığını alır ve fişi şişeye vidalmış gibi, dönme hareketleri yapın;
4. Önceki alıştırmada belirtilen konumda, parmakların yastığına bastırılmış kuvvetle 4-6 kez masaj yapın;
5. Cihaz, kapağı açıyormuş gibi, cihazın saat yönünün tersine döndürülmesini sağladı.
6. Top 20-30 cm ile iki elle atılır ve sonra yakalayın.
7. Parmaklar, "kaleye" bağlanır, avuç içi (taraflara ayarlanan dirsekler), bundan sonra topun 4-6 kez sıkıştırıldığı.
8. Biçimlendirilmiş bir top soldan sağa doğru kaydırılır, yavaş yavaş hareketlerin hızını arttırır.

Ball Su Jok'u olan tüm egzersizler, komik nehir terliklerinin okuması altında gerçekleştirilebilir, böylece çocuk sadece fayda değil, aynı zamanda sınıfların zevkini de alır.