Dirseklerde morluklara neden olur. Dirseklerdeki koyu lekeler: neden oluşurlar ve nasıl kurtulurlar? Dirseklerdeki koyu lekeler ne anlama geliyor?

Dirseklerdeki koyu cilt, adrenal ve tiroid bezlerinin arızalanması konusunda uyarabilir. Ölçeklenme belirtileri olan kuru bir epidermis, bazen tokoferol ve retinol eksikliğini gösterir. Herhangi bir beyazlatıcı bileşik kullanmadan önce, kandaki hormon seviyelerini ve A ve E vitaminlerinin konsantrasyonunu kontrol etmeniz gerekir. Diyetinizi ve eski alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Vücut cilt bakımı için doğru ürünleri bulun, çünkü bazen sabun veya krem nedeniyle koyu lekeler ortaya çıkar.

Beslenme kuralları

Dirseklerini masaya veya diğer sert yüzeylere dayamayı sevenlerde epidermis sürekli olarak yaralanır. Düzenli hasar nedeniyle eklem bölgesindeki cilt kurur ve "kirli" bir renk alır. Çoğu zaman bu alanlar yazın etkilenir, çünkü kışın uzun kollu kalın giysilerle korunurlar.

Dirseklerin soyulmayı ve kararmayı bırakması için kötü alışkanlıktan kurtulmanız gerekir. Yemek yerken eller dizlerde katlanır. Masaya sadece ön kollarıyla yaslanırlar ve dirsek eklemleri aşağı sarkmalıdır. Bilgisayarda çalışırken üst uzuvlar benzer bir konumdadır. Yumruğunuzu çenenizde kullanmayın.

Bileğinize, para yığınlarını sürüklemek için kullanılan normal bir elastik bant takabilir ve kuralın her ihlali için yavaşça çekip serbest bırakabilirsiniz. Bu yöntem yeni refleksler oluşturmanızı ve eski alışkanlıklardan kurtulmanızı sağlar.

Hormonlar yerindeyse, ancak düzenli krem ve peeling kullanımıyla bile dirsekler kararıyorsa, yeme alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçirmeye değer. Sıkı diyetlerden hoşlananlarda cilt kirli bir renk alır. Bazı vitaminlerin eksikliği ile epidermisin üst katmanlarının restorasyonundan sorumlu maddeler üretilmez. Sonra incelir, mikroskobik çatlaklarla kaplanır ve soyulmaya başlar.

Esmer ve hatta siyah dirsekleri olan kişiler için tokoferol ve beta-karoten açısından zengin besinler önerilir:

balık yağı;
sığır ve domuz karaciğeri;
tavuk ve bıldırcın sarısı;
sert peynirler;
Morina karaciğeri;
tatlı patates;
dolmalık biber ve brokoli;
havuç ve marul;
ıspanak ve yeşil bezelye;
kayısı ve kavun;
yaban mersini ve kuru meyveler;
taze kuşburnu ve susam;
kabak ve baklagiller;
sığır eti, hindi ve doğal inek sütü.

Tokoferol ve beta-karoten içeren yemekler sebze, tereyağı veya ekşi krema ile tatlandırılmalıdır. Yağlar besinlerin emilimi için gereklidir. Onlar olmadan, olumlu sonuçlar olmayacaktır.

Tepsiler ve doğru krema

Dirsekleriniz yalnızca kararmış değil, aynı zamanda kuru ve pürüzlüyse nemlendirmeye ihtiyaçları vardır. Jojoba, macadamia, shea veya kayısı yağı içeren herhangi bir besleyici krem işe yarayacaktır.

Bitkisel banyoların aydınlatma özellikleri vardır:

civanperçemi;
karahindiba;
maydanozun sapları ve kökleri.

Kaynatmalara biraz bal veya gliserin ekleyebilirsiniz. Bazen su yerine ılık inek sütü kullanılır. Doğal taban sadece kararan bölgeleri aydınlatmakla kalmaz, aynı zamanda epidermisin üst katmanlarının yenilenmesini tetikleyerek mükemmel şekilde nemlendirir. 1 litre herhangi bir sıvıdan ve 50-60 gr bitkiden ağartma solüsyonları hazırlanır.

Soda, dirseklerdeki "yamalarla" baş eder. Takviye edici gıda, az miktarda sıvı sabun veya duş jeli ile karıştırılır. Ilık suya dökülür ve bir köpük oluşturacak şekilde karıştırılır. Dirsekler 10-15 dakika boyunca parlatıcı bileşime batırılır ve daha sonra keratinize deri tabakasını çıkarmak için pomza taşı ile nazikçe tedavi edilir.

İşlem sonrası kuru bölgelere hindistan cevizi yağı, badem yağı, zeytinyağı ve gliserin karışımı sürülür. Efekti oluşturmak için dirsekleri bandaj ve streç filmle sarın buhar banyosu... Besleyici maske 6-8 saat bekletilir. Cildin toparlanması için zamana sahip olması için haftada bir soda banyosu yapılır. Otlar daha sık kullanılabilir. Agresif değildirler ve sorunlu alanları daha nazikçe beyazlatırlar.

Amonyak aydınlatma özelliklerine sahiptir. 37-40 dereceye ısıtılmış 2 litre su için 30-40 ml ürüne ihtiyacınız olacaktır. Ayrıca 2 çay kaşığı. sıvı sabun. Çözelti iki parçaya bölünür, geniş kaselere dökülür ve dirsekler 20 dakika boyunca içine daldırılır. İşlemden sonra sorunlu alanlar ılık suyla durulanır ve kararan epidermise besleyici bir krem sürülür.

Losyonlar ve kompresler

3-4 hafta içinde "kuruşun" kaybolmasını sağlamak için banyolar losyonlarla birleştirilir. En ucuz seçenek patates. Orta boy bir yumruya ihtiyacınız olacak. Kirden arındırılmalıdır. Yarıya kesin ve dirseklere uygulayın.

Patates suyunda bulunan nişasta beyazlatıcı ve nemlendirici özelliklere sahiptir. Dirseklerdeki cilt sadece koyulaşmakla kalmaz, aynı zamanda sürekli çatlaklarla kaplanırsa, dezenfektan bir maske hazırlamanız gerekir. Yumru artık kesilmez, ezilir ve balla karıştırılır. Oranlar 2'ye 1'dir.

Kütle "pyataks" üzerine serilir ve sıkıştırılmış kağıt veya streç filmli bir bandaj ile sabitlenir. Patates bileşiminin 8-10 saat tutulması gerekir, bu nedenle losyon genellikle yatmadan önce kullanılır. Ve sabahları, karanlık bölgelere beyazlatma etkisi olan bir kremi yıkayın ve ovalayın.

Dirsekleri fırçalamakta fayda var. Kirli noktalar için iki seçenek önerilir:

Tuz ve soda eşit oranlarda karıştırılır. Duş jeli veya sıvı sabunla seyreltin.
Kahve telvesi ve bal. Kesin oranları gözlemlemek gerekli değildir. Ana şey kalın bir yulaf ezmesi elde etmektir.

Aloe suyu nemlendirici ve parlatıcı özelliklere sahiptir. Bileşen, ısıtılmış zeytinyağı ile eşit oranlarda birleştirilir. Aynı miktarda bal ile tatlandırın. Maske soğumadan dirsek kıvrımlarına uygulanır. Gazlı bezle sarın ve çeyrek saat bekletin.

Yağlar ve aloe işe yaramazsa, limona başvurmaya değer. Bir dilim narenciye 30-40 dakika "kuruşa" bağlanır. İşlemden sonra vazelin sorunlu bölgelere sürülür, çünkü meyve asitleri cildi kurutur.

Dirseklerinizi birkaç ton daha hafif hale getirmek için düzenli olarak banyo, kese ve krem kullanmanız gerekir. A vitamini ve tokoferol açısından zengin bir diyet yapın. Ve cilt rengini değiştirmezse, bir doktora danışın, çünkü koyu renkli "onlar" ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.

Video: koyu renkli dirsekler ve dizler için süper çare

Dirseklerde koyulaşma ve pürüz oluşmasının birkaç nedeni vardır. Vücutta ne tür bir arıza meydana geldiğini anlamak ve ortadan kaldırmak gerekir. Etkili ve etkili bir yol bulmanın tek yolu budur. hızlı yol cildin aydınlatması.

Dirseklerdeki cilt neden koyu ve pürüzlüdür?

Kirli dirsek sendromu birçok kişiye aşinadır ve tedaviye yetkin bir yaklaşım gerektirir. Bu, bir tür enfeksiyon veya hastalığın vücuda yerleşmiş olabileceğinin ilk belirtilerinden biridir. Dirseklerin pürüzlü ve karanlık olmasının birkaç yaygın nedeni vardır:

Avitaminoz. B vitamini eksikliği pigmentasyona yol açar.
Sedef hastalığı. Başlangıçta dizlerde ve dirseklerde koyu lekeler belirir.
Mantar enfeksiyonu.
Bağırsak disbiyozu. Yanlış beslenme, antibiyotik almak genellikle mikroflorayı bozar.
Hormonal dengesizlik. Tiroid bezinin bozulması (hipotiroidizm).
Şeker hastalığı.
Kötü hijyen.
Vücutta demir eksikliği.
Dermatolojik hastalıklar, dermatit ve skleroderma dahil.
Yanlış beslenme. Bazen ideal bir figür yaratmak isteyen kadınlar kendilerini aç bırakırlar, bunun sonucunda vücut gerekli makro ve mikro elementleri almaz.

Dirsekleri hafifletmenin yolları

Tiroid bezinizi, kan şekeri seviyenizi ve bulaşıcı hastalıklarınızı kontrol etmek için hastaneye gidin. Sorunlu alanla ilgilenmek için daha fazla zaman harcayın. Bunun için halk tarifleri kullanın veya hangi ilaçların sizin için uygun olduğu konusunda doktorunuza danışın. Diyetinizi gözden geçirin, kurtulun Kötü alışkanlıklar... Dirseklerinizdeki pürüzlü, koyu renkli cildin sizi rahatsız etmesini durdurmak için sağlığınızı mümkün olduğunca iyileştirmeniz gerekir.

Önleme için, daha fazla sıvı için, evde havayı nemlendirin, A, B gruplarının vitamin tüketimini izleyin. Çok sıcak banyolar yapılması tavsiye edilmez, ılık bir duşa geçmek daha iyidir. Sorunlu bölgeye düzenli olarak özen gösterin, doğru kozmetik ürünleri kullanın, doktor reçetesi olmadan antibiyotik veya diğer ilaçları almayın.

banyolar

Sıcak banyolar, yalnızca sorunlu bölgenin buğulandığı karanlık noktalardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Her evde bulunan birkaç basit malzemeye ihtiyacınız olacak:

Soda, tuz. 200 gr kaya tuzu, 100 gr soda, 2 litre ılık kaynamış su karıştırın. Malzemeleri çözmek için suyu karıştırın. Ellerinizi 40-50 dakika banyoya daldırın. Cilt buğulandığında, sorunlu bölgeyi nazikçe ovalayabilirsiniz. İşlemden sonra dirseklerinizi kurulayın, besleyici bir kremle yağlayın.
Sıvı amonyak, sıvı sabun. 2 yemek kaşığı amonyak, 2 yemek kaşığı sıvı sabun alın, 1 litre kaynamış suya ekleyin. Ellerinizi 15-20 dakika banyoya daldırın. Bu tarif, cildi birkaç ton hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Şifalı otlar. Karahindiba, civanperçemi veya maydanoz kökleri olan bitkilerden 50-60 g alın. Otun üzerine 1 litre sıcak kaynamış su dökün, ısınmasını bekleyin. Ellerinizi 15-20 dakika suda tutun, kurulayın ve kremle nemlendirin.

sıkıştırır

Dirseklerdeki kuru ve koyu lekeler kompreslerle giderilebilir. Banyoları ve fırçaları aşağıdaki tariflerle periyodik olarak birleştirerek, problemden çabucak kurtulabileceksiniz:

Sitrik. Cildinizin siyah bölgesine günde en az yarım saat limon dilimi sürün. İyi bir beyazlatma etkisi vardır, bu nedenle birkaç hafta sonra cilt gözle görülür şekilde parlar. İşlemden sonra besleyici bir krem kullanmayı unutmayın.
Patates. Küçük patatesleri ince bir rende üzerine rendeleyin, bir saat boyunca yulaf ezmesi uygulayın, bir bandajla veya başka bir uygun şekilde sabitleyin.
Elma sirkesi kompresi. 3 yemek kaşığı su ve 5 yemek kaşığı elma sirkesini karıştırın. Bir pamuklu çubuğu sıvıya batırın, elinize 30-40 dakika sabitleyin, ancak cildi yakmamak için daha fazla değil. Bu kompres, kahverengi deriyi birkaç hafta boyunca gözle görülür şekilde aydınlatacaktır.

ovma

Koyu lekelerden kurtulmaya karar verirseniz, çatlakların ve pürüzlü cildin ortaya çıkmaması için her işlemden sonra sorunlu bölgeyi nemlendirmeyi unutmayın. Çeşitli yağlar, gliserinli kremler ve besleyici kozmetikler kullanın. Basit ev ovmalarını kullandıktan sonra dirsekler dökülmeyi durduracak ve gözle görülür şekilde hafifleyecektir:

Beyazlatma, nemlendirici. 5 gr doğal öğütülmüş kahve alın (atık kahve telvesi uygundur), ekşi krema, sıvı ılık bal (her biri 5 gr) ile karıştırın. Koyu lekelerden kurtulmak için sorunlu bölgeye bir ovma ile masaj yapın ve ardından suyla durulayın. Prosedürü 2-3 günde bir tekrarlayın. Bu tarif epidermisin üst tabakasını besleyerek dökülmeyi ortadan kaldırır.
Beyazlatma, yumuşatma. Çiğ yumurta sarısını çırpın ve 20 gr öğütülmüş ekleyin. yulaf ezmesi, iyice karıştırın. Karışımı duştan 15 dakika önce uygulayın.

Dirsek üzerindeki cilt, yalnızca bir kişinin yaşam tarzı hakkında değil, aynı zamanda sağlığı hakkında da çok şey söyleyebilir. Çoğu durumda, ciddi hastalıklar ve odadaki sıcaklık koşullarındaki değişiklikler nedeniyle cildin dirseklerde koyulaşması ve kuruması meydana gelir. "Bira sendromu" olarak da bilinen "kirli" dirsek sendromunu neyin tetikleyebileceğini ve bununla nasıl başa çıkılacağını daha ayrıntılı olarak öğrenelim.

Dirseklerdeki cilt neden kararır ve kurur?

Dirseklerde cildin koyulaşmasına ve kalınlaşmasına neden olan zararsız nedenler:

Kabuklanma, kalınlaşma ve kararma, masada dirseklerinize yaslanarak oturma alışkanlığından kaynaklanabilir. Böyle bir durumda sabit dikenler ve basınç, sadece cildin yapısında ve renginde bir değişikliğe yol açar (epidermis için bu tür rahatsızlıklar, kapağın kalınlığının arttırılması gerektiğine dair bir sinyal verir).
Dirsek üzerindeki cilt, sıcaklık ve nem koşullarındaki değişikliklere tepki verebilir. Deride kabuklanmalar ve pürüzler genellikle ısıtma mevsiminde veya yaz tatili bir kişi açık güneşin altında çok zaman geçirdiğinde, örtüler kurur.
A ve E vitaminlerinin eksikliği. Böyle bir eksikliğin arka planında, cildin durumu kötüleşir ve yoğun bölgelerde kuruyabilir ve koyulaşabilir. Yanlış ve zamansız cilt bakımı, durumunu değiştirmek için bir itici güç olarak da hizmet edebilir.

Tüm bu nedenler evde bir kişi tarafından bağımsız olarak ortadan kaldırılabilir, böylece dirseklerinizi sıraya koymak zor olmaz.

Siyah dirsekler hangi hastalık olabilir?

Dirseklerdeki cildin koyulaşması ve kurumasının tüm nedenleri kolayca ortadan kaldırılamaz ve zararsızdır. Bu semptomlara neden olabilecek bir dizi hastalık vardır ve bunlar acil tedavi gerektirir. Gri, çatlamış ve sert cildin kaynağı aşağıdaki teşhislerde olabilir:

Şeker hastalığı... Tüm vücudu etkileyen sistemik bir hastalıktır. İnsülin üretiminin olmaması nedeniyle, tüm hücrelerin normal beslenmesi bozulur ve cilt bir istisna değildir. Genel olumsuz değişiklikler cildin kurumasına ve incelmesine neden olur, özellikle yoğun cilt ve kıvrımlara sahip alanlar etkilenir;
Tiroid bozuklukları(hipotiroidizm dahil). Ayrıca hücrelerin beslenmesini bozmakla tehdit eder, metabolik süreçlerde yavaşlama meydana gelir, cilt normalde ölü hücrelerden kurtulmaz, bu yüzden koyu pürüzlü lekelerle kaplanır;
dermatolojik hastalıklar... Çoğu zaman, cildin koyulaşması ve soyulması, dermatit, nörodermatit vb. Bir semptomdur;
Demir eksikliği anemisi ve otoimmün hastalıklar kirli dirsek sendromuna neden olur.

Ne yapmalı ve dirseklerdeki siyah noktalardan nasıl kurtulur?

Dirseklerdeki cildin rengi ve durumu değişirse, bir doktora danışın. Muayene sırasında uzman, tiroid bezinin durumunu, kandaki şeker seviyesini ve cilt hastalıklarının yokluğunu kontrol edecektir.

Her şey yolundaysa, neden ya vitamin eksikliğinde ya da cildin bu bölgesine bakmanın özelliklerinde aranmalıdır.
Hastalık durumunda, dirseklerde kuruluk ve koyu lekeler ancak kök neden tedavi edildikten sonra tedavi edilebilir.

Önemli bir soru, cildin koyulaşması ve kalınlaşmasının nasıl tedavi edileceğidir? Burada çok sayıda satın alınan ve ev formülasyonu kurtarmaya gelecek.

Banyolar kaba lekelerin çıkarılmasına yardımcı olur

Banyolar sorun üzerinde karmaşık bir etki elde etmeye yardımcı olur: ılık su cildi yumuşatır ve buna eklenen bileşenler dermisin katmanlarına daha kolay nüfuz edebilir ve olumlu etkilerini üretebilir. Bu tariflere başvurabilirsiniz:

	Fonlar ve uygulama yöntemleri için tarifler
	Bir litre ılık su, kabartma tozu (50 gram) ve sofra tuzu (100 gram) ile "zenginleştirilir". Malzemeler çözüldükten sonra dirseklerinizi bir saatin üçte biri kadar bileşime daldırabilirsiniz. İşlem sonrası cilt kuru sert bir havlu ile silinir ve üzerine nemlendirici sürülür.
	Daha da fazla verim için yukarıdaki tarif, saf su yerine taze patates suyu alınarak geliştirilebilir.
	Bir litre su için bir çay kaşığı ve amonyak alın ve sorunlu alanları elde edilen karışıma yarım saat daldırın. Önemli değişiklikler oldukça hızlı bir şekilde fark edilecektir - bir hafta sonra cilt daha yumuşak ve daha hafif hale gelecektir.

Bu tür prosedürler, kaba koyu renkli dirsekler sorunuyla başa çıkmak için rahatça ve agresif bir şekilde maruz kalmanıza izin vermez.

Ovma etkili bir çözümdür

Ovma, keratinize ve kararmış cilt partiküllerini belirli bir yoğunlukta pul pul dökmenize izin veren farklı boyutlarda katı partiküller içeren kozmetik bir üründür. Ovma, koyu renkli ve pürüzlü dirseklere karşı mücadelede etkilidir.

İki seçenek var: Herhangi bir kozmetik mağazasında seçimi harika olan ticari ürünlere başvurabilir veya karışımı evde kendiniz hazırlayabilirsiniz. Satın alınan vücut ovmalarının uzmanlar tarafından geliştirildiğini ve bu nedenle peeling özelliklerine ek olarak cildi nemlendirip beslediklerini ve ev yapımı bir ürün hazırlarken aynı prensibe güvenmelisiniz. Birkaç popüler tarif düşünün:

	Peeling peelingleri
	Kahve ve bal peelingi. Ürünü hazırlamak için kalın, tercihen şekerli bir arıcılık ürünü, kahve telvesi ile eşit oranlarda karıştırılır. Ovma, dirsek derisine hafif sürtünme hareketleriyle uygulanır, ardından yaklaşık 10 dakika bekletilir ve su ile yıkanır.
	Ekşi krema ve tuz bazlı. Yağlı ekşi krema, çok miktarda ince tuzla karıştırılır ve dirsek bölgesinde ovulur.

Ellerde koyu renkli dirsekler nasıl hızlı bir şekilde beyazlatılır

Dirseklerdeki ve vücudun diğer kısımlarındaki cildin rengini beyazlatmak için tarifleri kullanın. Geleneksel tıp asitlerin eklenmesi ile. Dirseklerdeki cilt ağrıyorsa ve küçük yaralar ve çatlaklar varsa, bu tür fonların kullanılması kontrendikedir.

Ana bileşen	Halk ilaçları tarifleri
	Limon uygulaması. Narenciye dilimler halinde kesilmeli, dirseklere konmalı ve 30 dakika bandajla sarılmalıdır. Bu süreden sonra pansumanları çıkarmanız, bölgeyi temiz suyla durulamanız ve cildin daha fazla kurumasını önlemek için besleyici bir krem uygulamanız gerekir. Cildi yumuşatma ve tonunu aydınlatma şeklindeki sonuç, bir haftalık günlük işlemlerden sonra görülebilir. Beyazlatma için günde bir kez çinko merhemle ovmak da kullanılabilir.
	Rendelenmiş patates kompresi. Bunu yapmak için, bir çiğ patatesi ince bir rende üzerine sürün ve elde edilen kütle basitçe dirseklere yerleştirilir ve üstüne bir bandajla sabitlenir. Kompresin tutma süresi bir saattir.
	Soğan yulaf ezmesi kompres. Dirseklerdeki çiziklere ve beyaz lekelere yarım saat uygulayın. Yukarıdan, tedavi edilen alan selofan veya streç film ile sarılır. En iyi etki için elinizi ılık bir havluya sarabilirsiniz.
	Dirsekleri pürüzsüz hale getirmek için, kaba ve kararmış cilt çeyrek saat ekşi krema ile bulaşır, daha sonra ılık su ile yıkanır ve tedavi edilen bölgeye zeytinyağı ile sürülür.
	Dirseklerdeki yaşlılık lekelerini ve kalınlaşmayı gidermek için hidrojen peroksit kullanın. Ürün tarifi: 1.5 yemek kaşığı. 1 yemek kaşığı ile karıştırın hidrojen peroksit. Karışım 5 dakika süreyle koyulaştırma maddelerine sürülür, ardından tamamen kurumasına izin verilir. Daha sonra bileşim yıkanır ve dış ve iç taraf dirsek kremi.

Kremler ve merhemlerle koyu lekeler nasıl kaldırılır

Koyu renkli dirseklerdeki pürüzleri gidermek için kullanılacak olan ürünün temel amacı nemlendirmek ve beslemek olmalıdır. Cildin kurumasını önlemek ve çatlakları önlemek için kremler ve merhemler herhangi bir ovma prosedürünün son aşaması olmalıdır. Bunun için genellikle özel formülasyonlar gerekli değildir. Mevcut kremleri ya eller için ya da genel olarak vücut için uygulayın.

Çinko Merhem, Hidrokinon, Revitol Aydınlatıcı Krem, Klinisyenler Kompleks Cilt Temizleyici ve Aydınlatıcı Temizleyici vb. cilt rengini açmak için kullanılabilir.

Video: dirsek derisi banyo ile nasıl yıkanır

Birçoğu, dirseklerinizi biraz amonyak eklenmiş basit bir ılık su banyosuyla beyazlatabileceğinizi iddia ediyor. Aslında, bu tarif iyi bir sonuç verir - bu, bu videonun yazarı tarafından pratikte kontrol edilecektir.

Hastalıklara atfedilmesi zor olan hastalıklar vardır. Aksine, bunlar sadece vücutta her şeyin yolunda gitmediğini gösteren belirtilerdir. Ve bu semptomlardan biri siyah ve kuru dirseklerdir.

Tabii ki, siyah dirsek sorunu oldukça basit bir şekilde ele alınabilir - daha sık onları nemlendirici ile lekelemek için. Ancak yardımcı olmadığı durumlar vardır. Ve bu nahoş fenomenin ortaya çıkmasının nedenini anlamak gereksiz olmazdı.

İlk şüphe hipotiroidizme, yani vücuttaki tiroid hormonlarının eksikliğine düşmelidir. Teşhisi doğru bir şekilde doğrulamak veya reddetmek için bir endokrinologu ziyaret etmeniz ve uygun hormonlar için kan bağışlamanız gerekir.

Eğer bir doktor ziyareti ve laboratuvar araştırması hormonlar her şeyin normal olduğunu gösterdi, o zaman vücut büyük olasılıkla A ve E gibi önemli vitaminlerden yoksundur. Burada normdan sapma yoksa, geriye tek bir şey kalır - dirseklerin yanlış bakımı.

Bazı kurallara uymazsanız ortaya çıkan başka bir hastalık olmasına rağmen. Bu hastalığa dirsek hiperkeratoz denir, yani güçlü sürtünme yerlerindeki cilt oldukça belirgin şekilde kalınlaşmaya başlar.

Bu, örneğin bir masada otururken dirsek bölgesine sürekli basınç uygulandığında olabilir. Bu durumda, dirsekler sürekli olarak masaya yaslanır. Sebep sadece hiperkeratoz ise, banyolar bu hastalığın tedavisine yardımcı olacaktır.

İlk önce dirseklerinizi sıcak suda buğulamanız gerekir. Bu suya soda veya iyotlu tuz ekleyin - bir bardak su için 1 çay kaşığı. Dirseklerinizi 10-15 dakika bu suda tutun. Ardından, hafifçe kuruyana kadar beklemeniz gerekir, ancak alt kısım değil ve ardından çok aktif bir şekilde masaj yapmaya başlamanız gerekir. Ardından dirseğe küçük bir dilim limon yapıştırmanız, streç filmle sarmanız ve örneğin bir eşarp ile sarmanız gerekir. Limon yaklaşık 15 dakika bekletilmelidir.Ardından cildi soğuk suyla durulayın ve kalın bir yağ kremi tabakasıyla yağlayın. Shea yağı içeren bir krem kullanmak en iyisidir.

birkaç tane var halk tarifleri bu kuru ve siyah dirseklerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bunların en basiti zeytinyağı kompresi. Küçük bir peçete bol yağ ile nemlendirilmeli, dirseğe sürülmeli ve streç film ile sarılmalıdır. Kompres bir saat tutulmalıdır.

Patates püresi dirsek maskesi yapabilirsiniz, zeytin yağı ve tatlım. Tüm malzemeler karıştırıldıktan sonra elde edilen karışım dirsek bölgesine uygulanmalı, streç filme sarılmalı ve 30 dakika bekletilmelidir. Daha sonra maske çıkarılmalı, dirsekler durulanmalı ve bebek kremi ile yağlanmalıdır.

İnsan vücudunun farklı bölgelerinde cilt, yoğunluk, epidermal tabakanın kalınlığı ve dolayısıyla özellikler bakımından farklılık gösterir. Dirsekler ve dizler sürekli sürtünmeden muzdariptir, bu yerlerdeki cilt pürüzlü hale gelir, koyulaşır, pürüzlü hale gelir, düzensiz ve dokunuşa hoş görünmez. Siyah dirseklerden kurtulmanın birçok yolu vardır, ancak hepsi sabır ve entegre bir yaklaşım sorunun çözümüne.

Dirsekler neden karanlık ve pürüzlüdür?

Yemek yerken, bilgisayarda çalışırken, boş zamanlarında dirseklerinize yaslanma alışkanlığı, bu yerlerde cildin yoğun, pürüzlü hale gelmesine, yeni hücrelerin düzensiz büyümesine neden olur. Küçük yaşta bile dirseklerdeki cilt biyolojik yaştan çok daha yaşlı görünebilir.

Koyu özensiz dirseklerin ek nedenleri şunlardır:

Hipovitaminozis. A, E, C, D vitaminlerinin eksikliği özellikle cilt durumunu güçlü bir şekilde etkiler;
Tiroid disfonksiyonu - hormon eksikliği;
Cilt hastalıkları

Dirseklerdeki cildi yumuşatmanıza, hafifletmenize ve dirsekleri düzgün ve sağlıklı bir görünüme döndürmenize izin veren tarifleri aramaya başlamadan önce, olası patolojiler için seçenekleri dışlamalısınız.

Hastalıklar, her şeyden önce, karmaşık tedaviyi ve ardından hoş olmayan semptomları gerektirir.

Evde dirsekler nasıl beyazlatılır

Dirseklerdeki koyu lekeleri gideren tarifleri denemeden önce, yakın ilgi günlük davranış, çalışma ve dinlenme sırasında oturma şekli.

Gün boyunca dirseklerin derisine binen yükü analiz ederseniz, ellerin dirsekleri masaya, bir sandalyenin veya kanepenin arkasına oldukça sık koyma pozisyonunda olduğu ortaya çıkar. Bu alışkanlıkla mücadele edilmelidir!

Ek olarak, sert, kaba kumaştan yapılmış giysiler, kullanım sırasında dirsekleri ovarak cildi travmatize eder. Bu, hücrelerin kabalaşma mekanizmasını, aşırı bölünmelerini ve hiperkeratoz gelişimini tetikler - cildin belirli bir yerde kalınlaşması. V bu durum, dirseklerde.

İlkbahar ve sonbaharda vitamin kompleksleri almak gereksiz olmayacak, güzelliği ve sağlığı korumak için tasarlanmış dengeli müstahzarları tercih etmeye değer ("Kozmetik", "Güzellik").

Vitaminler vücuda yiyecekle girer, bu nedenle diyette zorunlu mevcut olmalıdır:

Karoten bakımından zengin sebze ve meyveler (kırmızı ve turuncu) - havuç, biber, elma, balkabağı, pancar, tatlı patates, kartopu;
Brokoli, yabani sarımsak, sarımsak, deniz yosunu, marul, ıspanak, patates;
Ekşi krema, süzme peynir, tereyağı, işlenmiş peynir ve beyaz peynir;
Sebze yağları;
Fındık;
Karaciğer, domuz eti (domuz yağı ve et), tavuk;
Somon, ringa balığı, deniz ürünleri

Siyah dirsekler için alternatif tedavi

Kuru ve koyu renkli dirsekleri yok etmek için çeşitli öneriler vardır.

limon asidi

limon asidi cilt üzerinde beyazlatıcı etkisi vardır. Limon suyu çillerle savaşmak için kullanılır ve yaşlılık lekeleri, siyah dirseklerde de yardımcı olacaktır.

Biraz yulaf ezmesini ekşi sütle kalın yulaf lapası kıvamına gelene kadar karıştırın, limon suyu ekleyin, dirsek derisine uygulayın. Üstünü gazlı bezle örtün. 15-20 dakika sonra ılık suyla durulayın, cildi yağlı bir besleyici kremle yağlayın.

Dirseklerdeki cilt aşırı kuruysa, çatlamaya meyilliyse, başka bir yöntem seçmelisiniz.

Salatalık

Salatalık suyu içerir çok sayıda asitler, beyazlatıcı etkiye sahiptir, bu nedenle siyah dirseklere karşı mücadelede kullanılır.

Dirseklerin derisine 15 dakika boyunca küçük taze salatalık parçaları uygulanır, üstüne sarılmak film ile sarılır.

Hububat

Yulaf ezmesi sadece sindirimi normalleştirmenize ve korumanıza izin veren sağlıklı bir yemek değil optimal ağırlık vücut, aynı zamanda bir cilt aydınlatma maddesi.

Yulaf ezmesi ılık süt veya su ile dökülür, 10 dakika şişmeye bırakılır ve daha sonra dirsek eklemlerinin derisine uygulanır ve üstüne polietilen ile kaplanır.

İşlemin süresi ve sıklığı kritik değildir.

Yumurta sarısı

Yumurta sarısı proteinden dikkatlice ayrılmış, ona 2 yemek kaşığı ekleyin. ben. gliserin (eczanede satılır), homojen bir kıvama gelinceye kadar hafifçe çırpın ve elde edilen karışımla dirsekleri yağlayın.

Prosedür sadece cildi aydınlatmakla kalmaz, aynı zamanda daha yumuşak ve dokunuşa daha hoş hale getirir.

dulavratotu kaynatma

Dulavratotu sadece her yerde yetişen bir ot değil, aynı zamanda halk ve geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan şifalı bir bitkidir.

Dulavratotu kaynatma aşağıdaki gibi hazırlanır: 2 yemek kaşığı. ben. ezilmiş yapraklar veya dulavratotu rizomları 0,2 litre su üzerine dökülür ve 15 dakika kaynatılır.

Et suyu 40 dakika daha ısrar edilmeli, süzülmeli ve tepsileri hazırlamak için kullanılmalıdır.

çapak yağı

Daha kolay ve daha verimli çalışır. Uygulamadan önce dirseklere buhar uygulanması, sert bir fırça ve sert bir fırça ile keratinize cildin çıkarılması ve ardından uygulanması tavsiye edilir. çapak yağı masaj hareketleriyle cilde sürülür.

ekmek kırıntısı

kullanımı ile iyi bir kozmetik etki sağlanır. ekmek kırıntısı(siyah ekmek "tuğlasına" ihtiyacınız var, yüksek asitli kırıntısı), süte veya yoğurda (kefir) batırılmış.

Beyazlatma banyoları

Beyazlatma banyolarının hazırlanmasında kullanılır. lâhana turşusu, peynir altı suyu, ekşi krema - bu ürünlerde bulunan asit karanlığı aydınlatır sorunlu cilt.

Yulaf ezmesi, patates veya mısır nişastası kaynatma olarak kullanılır. kozmetik ürün: 15-20 dakika süren dirsek banyoları cildi önemli ölçüde yeniler.

Karbonat

Dirseklerdeki cilt kuruluğa, çatlamaya, soyulmaya eğilimli değilse, mekanik hareketle siyahlık giderilebilir.

Önceden bir banyo hazırlanır: 1 litre su için 1 çay kaşığı gereklidir. kabartma tozu ve 1 çay kaşığı. sofra tuzu.

Dirsekler 15 dakika suda tutulur, daha sonra yumuşayan epitel parçacıkları bir fırça, sert bir bezle çıkarılır.

Kozmetik küçük shea, jojoba, şeftali yağı... Yokluğunda uçucu yağlar zeytin, vitamin A ve E kapsülleri kullanabilirsiniz.

Ya kaynatma, çözelti, banyo hazırlamak için zaman ve fırsat yoksa? Eczaneden beyazlatma etkisi olan bir merhem veya krem satın alın ve dirseklerinizi düzenli olarak yağlayın.

Kozmetik prosedürler sürekli kullanımları ile istenen etkiyi verecektir, ancak vücudun vitamin şeklinde yardıma ihtiyacı vardır. Ayrıca dirseklere binen yükü azaltmak, bilgisayarda çalışırken, koltukta otururken, masa başında eğilmemek çok önemlidir.