Шкіра дуже швидко стає жирною. Які засоби для догляду за жирною шкірою можна приготувати самостійно? Причини появи підвищеної жирності

Сьогодні настав час дізнатися, чому шкіра на обличчі стала жирною, із чим може бути пов'язана зміна типу шкіри. Важливо з'ясувати причини, щоб боротися із цим фактором.

Жирна шкіра набуває неприємного блиску. Крім того, саме на жирній шкірі починають у великій кількості прищі, йдуть вугрові висипання. Намагаємося з'ясувати негативні фактори, що провокують такі зміни.

Багатьох жінок починає цікавити, чому шкіра стала жирною, причиною цього явища. Досить часто провиною усьому – гормональний збій.

Перебудова організму йде у таких випадках:

Зрештою, жінки не можуть зрозуміти, чому шкіра обличчя стала різко жирною навіть у тих, у кого до цього вона була надмірно сухою.

Спробуємо розібратися, як збої у функціонуванні гормональної системи впливають підвищення жирності шкіри.

Виявляється саме тестостерон і стимулює діяльність сальних залоз. При гормональних сплесках він починає проводитися у великих кількостях, що і провокує посилене вироблення сала.

Результат швидко стає помітним: обличчя лиснить, на ньому з'являються прищі, численні вугри та чорні крапки, висипання. Шкірне сало виробляється швидко, самоочищення не допомагає.

Пори забиваються, а обличчя перестає дихати. Це в результаті провокує виникнення численних дефектів.

Якщо говорити про безпосередній вплив рівня тестостерону на активність вироблення шкірного сала, варто розглянути інші причини підскоку рівня даного гормону.

Коли жінка виявила, що шкіра обличчя стала жирною та з'явилися прищі, їй необхідно з'ясувати фактори ризику та почати з ними боротися.

Потрібно постаратися усунути причини, Якими з'являються висипання.

Якщо прищі постійно замазувати тональним кремом, пудрою, шкіра взагалі не дихатиме. І тоді дефектів на шкірі буде набагато більше. Взагалі шар косметики сам по собі погіршує стан шкіри.

Видавлювати вугри теж небажанооскільки при цьому роздавлюється підшкірний шар сала, утворюються набряки, починається запалення. Візуально можна спостерігати пухлину та почервоніння.

Найкраще рішення – визначити, з чим конкретно пов'язане зростання тестостерону, а потім спробувати відновити гормональний баланс.

Ось ймовірні фактори ризику:

Стреси, депресія, нестійкий емоційний фон. Жінка, яка стикається з психологічними проблемами, страждає при цьому від гормональних перепадів. Потрібно вжити всіх заходів, щоб відновити емоційний та гормональний баланс.
Під час вагітності, у період статевого дозрівання та менопаузислід звертатися до лікаря по допомогу. Кваліфіковані фахівці зможуть підібрати найбільш підходящі препарати та провести спрямовану медикаментозну терапію. Тоді гормональне тло відновиться, покращиться загальний стан жінки. Шкіра теж прийде у норму.
Також гормональні стрибки пов'язують із фізичною перевтомою, поганим харчуваннямі неправильним способом життя, а також нерегулярним статевим життям. Все це ті фактори ризику, які може усунути тільки сама жінка.

Важливо постійно стежити за здоров'ям. Жирна шкіра, негарні мітки на обличчі – це сигнал про збої в роботі важливих систем, що подає організм.

Необхідно прислухатися до таких «дзвіночків» і вживати всіх заходів для покращення загального стану. Тоді здоров'я покращиться, обличчя виглядатиме чудово.

Інші причини

Коли суха шкіра обличчя стала жирною, можуть бути інші причини, крім гормональних збоїв. Позначимо основні:

Цікаво, але іноді надмірна турбота про шкіру також призводить до проблем. Особливо часто таке трапляється при зловживанні різними пілінгами, скрабами.

Якщо шкіра починає травмуватися, сальні залози просто намагаються створити захисну плівку, виділяючи посилено сало.

Вживайте заходів, стежте за здоров'ям та станом шкіри. Тоді вона не буде жирною, на ній не з'являться прищі.

Жирна шкіра не доставлятиме особливих проблем, якщо її правильно і регулярно доглядати. Більше того, при правильному догляді жирна шкіра набагато довше зберігає молодий та свіжий вигляд, ніж суха. У людей із жирною шкірою пізніше починають проявлятися вікові зморшки. Однак у молодості, у період гормональної перебудови організму, жирність шкіри нерідко проявляється вираженим сальним блиском, розширеними порами, на ній можуть з'являтися комедони та гнійничкові елементи. Нерідко підвищеною жирністю відрізняється не лише шкіра обличчя, а й голови, груди, спини. Приблизно у 10% власників жирної шкіритакі проблеми зберігаються після 30-річного віку.

Жирна шкіра - це один із чотирьох варіантів норми (можливі ще суха, нормальна та комбінована шкіра). Якщо жирність шкіри набуває патологічного характеру – це себорея (коли не лише збільшено продукцію шкірного сала, а й змінено його якісний склад: недостатньо вміст ненасичених жирних кислот, знижено його бактерицидні властивості). Якщо на фоні себореї регулярно виникають гнійничкові висипання - це вже вугрова хвороба.

Жирність шкіри та гормональний фон

Для жирної шкіри характерна підвищена активність сальних залоз, яка значною мірою регулюється статевими гормонами. Цим зумовлено те, що в молодості, у період найбільшого рівня статевих гормонів шкіра жирніша. До старості рівень гормонів, і жирність шкіри знижуються. Сальні залози реагують на зміни гормонального фону у всіх людей, але ступінь їхньої чутливості у кожної людини своя, вона зумовлена генетично. Тому при однаковому рівні гормонів у різних людейжирність шкіри буде різною.

У жінок можуть відзначатися виражені зміни жирності шкіри залежно від фази менструального циклу під час вагітності.

Комедони

Однією з проблем, притаманних жирної шкіри, є поява комедонів. Це можуть бути «чорні точки», що закупорюють протоки сальних залоз – чорні комедони (відкриті комедони). І «білі прищики», на відміну від гнійничкових елементів, що не супроводжуються запальними явищами (почервонінням) – це білі комедони (закриті комедони, міліуми).

Комедони виникають через закупорку протоки сальної залози. Прийнято вважати, що колір чорного комедону обумовлений «брудом», що потрапив до нього зовні. Це не так, пил та інші зовнішні забруднювачі не грають у цьому важливої ролі. Чорний колір йому надають продукти окислення жирів шкірного сала і залишки клітин, що знаходяться в ньому, що відлущилися зі стінок протоки сальної залози, що містять темний пігмент - меланін. Колір білого комедону обумовлений кольором шкірного сала в ньому. Оскільки в цьому випадку воно не має контакту з киснем повітря, не окислюється і зберігає свій світлий колір.

Косметичні процедури для жирної шкіри

Для придушення активності сальних залоз, очищення та звуження шкірних пір, вирівнювання шкіри косметологи застосовують різні впливи:

Ультразвукове чищення обличчя(ультразвуковий пілінг) ефективно очищає шкіру від різноманітних забруднень, вирівнює роговий шар епідермісу. Ультразвуковий пілінг торкається тільки рогового шару шкіри, його дія щадна, не травмує.
Поверхневий хімічний пілінгдозволяє зробити грубий поверхневий роговий шар шкіри більш тонким, прибрати сірий відтінок, який він надає шкірі, звузити пори та повернути шкірі свіжий вигляд.
Серединні пілінги(Pro Anthox, Yellow peel) видаляють роговий шар шкіри повністю, зачіпають глибші шари епідермісу. Застосування серединних пілінгів дозволяє видаляти пігментні плями і рубці (що нерідко залишаються після висипу вугрів), вирівнюють рельєф шкіри, усувають дрібні зморшки.
Біокібернетична терапія Beautytek Premium дозволяє нормалізувати функцію сальних залоз, покращити місцевий обмін речовин, активізувати висновок шкідливих речовинзі шкіри та прискорити процеси її відновлення.
LPG-масаж обличчядозволяє впоратися з набряком, покращує кровопостачання шкіри.
Біоревіталізація. Жирна шкіра може страждати від зневоднення. Звичайно, ця проблема для неї менш характерна, ніж для сухої шкіри, але жирна зневоднена шкіра обличчя зустрічається не так рідко. Проведення процедур ін'єкційної та лазерної біоревіталізаціїдозволяють її успішно вирішувати.
Мезотерапіядозволяє доставити вітаміни, мікроелементи та лікарські речовини безпосередньо у проблемну область.
Косметичні процедури Natura Bisseі Dermalogicaіз застосуванням ліній для жирної шкіри – забезпечують комплексний індивідуальний догляд.

Домашній догляд за жирною шкірою

Очищення. При жирній шкірі обличчя необхідно очищати її 2-3 десь у день із використанням гелів чи пінок для вмивання. Використовувати звичайне або антибактеріальне мило не рекомендується – воно пересушує шкіру, активізує діяльність сальних залоз та може призвести до посилення запальних явищ. У процесі вмивання не потрібно поспішати - гель або пінка діють не відразу, треба ніжно та рівномірно втирати їх у шкіру круговими рухамиприблизно 2-3 хвилини.

Вода. Не рекомендується постійно використовувати гарячу та теплу воду, оскільки це призводить до атонії шкіри, розширення пор. Обполіскувати обличчя краще прохолодною водою або протирати його шматочком льоду. Контрастне умивання добре тонізує шкіру.

Креми та гелі. Не слід використовувати жирні креми (виняток може становити, мабуть, лише прогулянка на 30-градусному морозі). У повсякденному догляді за жирною шкірою треба застосовувати спеціальні «легкі» креми для жирної шкіри або гідрогелі. Вони дозволяють зволожити шкіру, не посилюючи її жирність. Бажано, щоб до їх складу входили незамінні жирні кислоти (олії огірника типового, чорної смородини, ослинника, багаті на у-лінолеву кислоту), а також жирні кислоти сімейства омега-З (рапсова олія, олія з пророщеного насіння пшениці та авокадо). Також корисні рослинні екстракти в'яжучої та антисептичної дії (аїра, берези, гамамелісу, евкаліпта, ялиці, кедра, лопуха та ін.).

Некомедогенна косметика. Усі засоби догляду за жирною шкірою повинні бути некомедогенними (комедогенність - властивість речовини сприяти появі комедонів, закупорювати протоки сальних залоз). Багато речовин, що додаються в косметику в якості загусників, барвників, зволожувачів, можуть мати комедогенні властивості. Якщо шкіра схильна до появи на ній комедонів, слід застосовувати косметику, яка має маркування «некомедогенно». Хоча наявність такого напису і не гарантує повної відсутності у неї комедогенних властивостей, оскільки є індивідуальна чутливість до комедогенності речовин, те, що некомедогенно для одного може бути комедогенним для іншого.

Пілінг. Якщо можливості проводити регулярні професійні поверхневі хімічні пілінги немає, у домашніх умовах рекомендується періодично проводити легкий механічний пілінг жирної шкіри. З цією метою можна використовувати м'яку щітку або скраби. Залежно від того, наскільки виражені абразивні властивості скрабу, наскільки інтенсивно механічна дія, наскільки чутлива шкіра, підбирається частота пілінгу. Як правило, достатньо 1-2 рази на тиждень. Не слід робити пілінг дуже часто - це призведе до пересихання шкіри, зниження її бар'єрної функції, посилення активності сальних залоз. Не можна проводити пілінг на запалених ділянках шкіри.

Дієта. Вживання в їжу прянощів та гострих приправ, великої кількості солодких та жирних страв, спиртних напоїв, шоколаду, кави не рекомендується. Ці продукти можуть надавати стимулюючу дію на сальні залози шкіри.

Стреси. У багатьох людей посилення активності сальних залоз відбувається під впливом стресу. У таких випадках перед «плановими» стресами, наприклад перед іспитами, можна приймати седативні засоби. Краще рослинного якщо вони будуть походження, починати їх прийом слід завчасно, приблизно за тиждень до події.

Жирна шкіра тіла

Ділянки шкіри з підвищеною активністю сальних залоз трапляються і на тілі. Зазвичай це шкіра грудей та спини. Рекомендації щодо догляду за цими ділянками практично такі самі, як і для жирної шкіри обличчя. Як профілактичний засіб можна застосовувати ванни з сіллю або піною, іншими засобами, що містять рослинні екстракти з дезінфікуючим, заспокійливим, протизапальним, в'язким властивостями, що нормалізують секрецію сальних залоз. Це можуть бути екстракти гамамелісу, чорниці, берези, ромашки, шавлії, винограду, календули, кори дуба, деревію, звіробою та ін.

У разі виникнення на цих ділянках тіла гнійничкових елементів, як і на обличчі, їх слід обробляти антибактеріальними засобами. Не дасть мікробам поширюватися, прискорить процес загоєння.

Важливим моментом у даному випадкує правильний підбір спідньої білизни та одягу: у штучних тканинах шкіра «не дихає», в умовах підвищеної вологості роговий шар епідермісу стає більш пухким, його бар'єрна функція знижується. Створюються передумови для активізації бактерій, що викликають гнійничкові захворювання.

Не секрет, що шкіра – індикатор здоров'я. Якщо вона проблемна, найчастіше йдеться про гормональні порушення. А також про зниження імунітету, дефіцит вітамінів та наявність різноманітних хвороб. З естетичної точки зору прищава особа – джерело страждань, особливо у юному віці. Втім, зовнішність має важливе значення завжди. Якщо вона підкачала, і у вас, наприклад, жирна шкіра обличчя та прищі, що робити? Насамперед, не засмучуватися. Все можна виправити!

Про що йде мова?

То все ж таки, що саме означає вираз "проблемна шкіра"? Адже не будь-який жирний блиск автоматично вказує на неї. Як відомо, виділення жиру – природний процес. Його призначення - захистити шкіру від сухості та раннього в'янення. Але покладатися тільки на природне мастило нерозумно. Такий тип не менше за інших потребує щоденної турботи.

Можливо, вам "пощастило" мати щільну грубу шкіру з блискучим нальотом. Тоді мова однозначно йде про саловиділення, що перевищує норму. В даному випадку у вас жирний типшкіри, при якому можна спостерігати з безліччю чорних точок – комедонів. Причина їх появи – недостатній догляд за особою.

Однією процедури вмивання та нанесення крему в цьому випадку явно мало. Як мінімум така шкіра регулярно потребує парових ванн і масках з кисломолочних продуктів, що застосовуються перед умиванням (наносяться приблизно на чверть години). Їхнє призначення - створити на шкірі кислотний бар'єр як захист від поширення бактерій, і, в результаті, від прищів.

Про наслідки

Якщо з якихось причин сало не в змозі виділятися на поверхню, під шкірою воно твердне, перетворюючись на пробку. Ці утворення – справжні розсадники бактерій, які нам зовсім не корисні. На боротьбу з ними організм кидає білі кров'яні тільця, спалахує запальний процес. Результат ми бачимо як вугрів.

Схильні до них найчастіше підлітки. Але, на жаль, прищава особа – прикмета не лише юності. здатні наздогнати практично у будь-якому віці. Основною причиною їхньої появи служить збій роботи гормональної системи. Підвищення вироблення чоловічих гормонів веде за собою збільшене саловиділення.

У тих, хто сидить на дієті причиною може стати обмін речовин, що змінився. Саме тому правильне харчуваннянадзвичайно важливо, якщо у вас жирна шкіра обличчя та прищі. Що робити у цьому випадку? Обов'язково потрібно їсти їжу, що містить вітаміни та цинк (овочі, фрукти, морепродукти).

Шкіра як індикатор здоров'я

Вугри можуть спостерігатися і при відхиленнях у роботі внутрішніх органів- печінки, кишківника, шлунка. При будь-яких збоях токсини та шлаки намагаються вийти через пори, що призводить до висипань, лущення, різних плям. Жирна проблемна шкіра, схильна час від часу запалюватися, завдає маси неприємностей. Вона має неважливий зовнішній вигляд, гірше виглядає, ніж суха чи нормальна.

Найкраще пов'язані з такою шкірою проблеми вирішувати у кабінеті спеціаліста. Без нього часто важко, а то й неможливо визначити причини постійних проблем і Досвідчений лікар-косметолог допоможе намітити оптимальний шлях до краси та здоров'я.

Крім вугрів та прищів, проблемою може стати купероз. Це захворювання, пов'язане з порушенням кровообігу в шкірі, з характерним печінням, свербінням, почервонінням. Уражена куперозом шкіра втрачає пружні та еластичні властивості. Причиною може стати застій крові у венах, тому слід вжити комплексних заходів для зміцнення судинних стінок та нормалізації тиску.

Інші причини

До проблем зі шкірою, крім того, ведуть зловживання гострою їжею, куріння, стрес, алкоголь, вплив гарячих променів сонця або зміна часових поясів. У будь-якому випадку лікування має включати цілий комплекс процедур, дієту та прийом спеціальних препаратів.

Ще одне серйозне захворювання, характерне для дерми, – демодекоз. При ньому шкіру вражають дрібні кліщі, які називаються залізницями. Демодекоз часто супроводжують дерматит, прищі, вугри та інші серйозні дефекти. Саме тому консультація лікаря буває просто необхідна при проблемах із жирною шкірою.

Жирна шкіра обличчя та прищі: що робити?

Головне тут – правильний догляд. Насамперед потрібно очистити жирну шкіру від накопичень сала, бруду, якому Іншими словами, запобігти запаленню. Особливість цього в тому, що через жирного нальоту на обличчі звичайне умивання з милом нерезультативно. А гаряча вода лише провокує активність залоз і розширює протоки, якими на поверхню надходить ще більше сала.

Потрібні засоби для жирної шкіри є спеціальні гелі або туалетне мило. Наносять їх, як правило, із легким масажем. Важливе завдання догляду за такою шкірою – підвищити її кислотний бар'єр та припинити життєдіяльність мікробів.

Крім кефіру або сироватки, створити на поверхні кисле середовище здатний столовий оцет, доданий у воду при вмиванні. Той самий ефект дасть щіпка лимонної кислоти. Вмившись, обличчя протріть кубиком льоду та обережно промокніть м'яким рушником.

Що використовувати при вмиванні?

Кожне умивання при такому типі шкіри має супроводжуватися застосуванням засобів, що мають дезінфікуючу та підсушуючу дію: гелів, пінок. Спеціальні тоніки та лосьйони з саліциловою кислотою та допоможуть стягнути пори. Результатом їхнього застосування стане чиста шкіра.

Рекомендується самостійно виготовити воду для вмивання, що містить перекис водню, борну кислотуі настій трав з терпкою дією. Йдеться про волошку, звіробою, польовому хвощі, мати-і-мачуху, шавлії, горобини, календулі, кропиві або аїрі.

На основі такого настою можна приготувати спиртову суміш (з'єднати трави з ложкою горілки) та протирати нею обличчя. Якщо застосування спирту разом з милом призводить до лущення або почервоніння, потрібне пом'якшення. Тоді слід взяти гідрогель. Його призначення - зволожити та заспокоїти обличчя.

Допомога спеціаліста

Боротьба з комедонами здебільшого вимагає проведення глибокої косметичного чищення, Здійснювати яку найкраще в кабінеті косметолога-професіонала. Вдома ж можна робити спеціальні маски, що відлущують, здатні розчинити сухі лусочки епідермісу і ліквідувати сприятливе для бактерій середовище. Після їх застосування у вас буде чиста шкіра, здорова та гладка.

Якщо ви задумали пілінг, знайте, що він може бути механічним (як скрабу) або хімічним. Будь-який скраб містить тверді подрібнені добавки, які буквально відламують затверділі лусочки шкіри при механічному впливі. Дія хімічного пілінгузасноване на розчиненні відмерлих клітин кислотою – лимонною, молочною, фруктовою.

Оптимальним буде проводити зазначену процедуру один або кілька разів на тиждень. Якщо робити її частіше, можна отримати зворотний ефект, оскільки запрацюють із подвоєною активністю.

Маски - наше все

Глибоке очищення обличчя в наш час робиться дуже часто за допомогою масок на основі глини – червоної, блакитної, жовтої або чорної. Ця речовина – найсильніший абсорбент. Глина здатна увібрати в себе практично будь-яку кількість жиру з шкірної поверхні. Крім неї, до складу масок входять ферменти, кислоти, протимікробні добавки.

Вибраний засіб рясно накладають на шкіру від центру по колу, злегка масажуючи. Пілінг тримають близько 3 хвилин, після чого вмиваються та обробляють обличчя тоніком. Маски – від 10 до 20 хвилин. Ефектну допомогу також можуть надати парові ванни. Роблять їх на ніч. Пара розігріває шкіру та очищає від комедонів. Розпарена, вона набагато краще сприймає інші засоби для догляду.

Не слід забувати, що головна умова "виховання" проблемної шкіри – сувора регулярність усіх необхідних процедур. Лише послідовність і наполегливість допоможуть позбутися хворих проявів і насолоджуватися впевненістю у своїх зовнішніх даних.

Вугрова хвороба

Висипання можуть мати різний характер: у вигляді пігментних плям, себореї, вугрів або акне. При поширенні інфекції шкіра запалюється до утворення фурункулів. Якщо їх розкрити, можуть залишитися шрами.

Непрохідний вугровий висип носить назву вугрової хвороби. Як і будь-яке інше захворювання, вона складається з кількох певних стадій та обов'язково вимагає медичного втручання. Її поява можлива лише там, де шкіра містить у собі сальні залози. До таких ділянок крім обличчя відносяться груди та верхня частина спини.

Якщо саме вугрова хвороба – причина того, що у вас жирна шкіра обличчя та прищі, що робити тоді? Часто така неприємність має спадковий характер. Батьки повинні навчати дітей правильному догляду за власною шкірою, особливо в підлітковому віці. Слід обмежити застосування жирного крему та косметики на основі вазеліну та ланоліну. Обов'язково потрібно позбутися шкідливої звички торкатися обличчя руками. Доведеться навчитися обходитися без декоративної косметики, оскільки вона здатна ще більше закупорити пори.

Правила для тих, хто має проблеми зі шкірою

Використовувані тоніки та лосьйони не повинні бути спиртомісткими, креми - тільки у вигляді емульсій. Кожна косметика для жирної шкіри має поєднувати зволоження з антибактеріальним процесом. Увечері крем наносять не пізніше ніж за 2 години до сну, залишки старанно промокають серветкою. Постільна білизна, особливо наволочки, міняють якнайчастіше. Його прогладжують гарячою праскою, в особливо важких випадках можна вдатися до послуг хімчистки.

Не слід допускати контакту зі шкірою обличчя ваших домашніх улюбленців, а також пускати їх у ліжко. Тим, хто носить окуляри, слід обов'язково дезінфікувати їх частини, що безпосередньо торкаються обличчя. Зверніть увагу на косметичні спонжі. За ними теж необхідний ретельний догляд. І не забувайте приймати комплекси вітамінів.

Найчастіше поява прищів провокує стрес. Намагайтеся поменше нервувати, частіше гуляти на повітрі, найкраще в парку, подалі від пилу міських доріг. Життєво важливо за будь-яку ціну покінчити з курінням. Уникайте компаній людей з шкідливими звичками. Дим від чужої сигарети не менш згубно впливає на вашу шкіру.

Як ще собі допомогти?

Постарайтеся звести нанівець споживання кави та міцного чаю. Під їх впливом виробляється підвищена кількість кортизолу (стресового гормону). Намагайтеся, щоб вашими улюбленими напоями стали соки, зелений чай, настій м'яти.

Навчіться довіряти власним відчуттям. Допустимо, за рекомендацією косметолога ви зважилися на нову ефективну маску. Але, наклавши її, відчули свербіж і печіння. І тут негайно змивайте! Така маска вам не підходить.

Ніколи і нікому не дозволяйте чіпати ваше обличчя брудними руками. При проведенні процедури очищення слідкуйте за тим, щоб косметолог був у гумових рукавичках. При найменшому відмовтеся від скрабів, інакше ризикуєте рознести інфекцію.

Домашні маски для жирної шкіри

Ось кілька поширених варіантів масок, робити які рекомендується раз на тиждень, найкраще після ванни або розпарювання обличчя. Відмінним заспокійливим та бактерицидним ефектом володіє суміш подорожника, кульбаби та м'яти. Кожного інгредієнта слід взяти по 2 ложки, порізати якомога дрібніше і розім'яти до кашки. Перемішати з теплою кип'яченою водою, можна додати трохи меду. Отримана суміш міститься на обличчя хвилин на 20-25, після чого змивається теплою водою.

Інший варіант: взяти рожеву воду в кількості однієї чайної ложки, додати гліцерин (6 крапель), дві ложки борошна, розвести в парі столових ложок води, нанести на шкіру. Така маска висихає на обличчі, а потім видаляється рушником, обличчя протирається кубиком льоду із замороженого настою м'яти. Особливо важливо приділити увагу осередкам скупчення прищів.

Щоб очистити проблемну шкіру, півсклянки довгозерного рису заливають чашкою кип'яченої води, настоюють пару годин під кришкою. Зливають воду, додають 100 г подрібненої до стану пюре свіжої капусти, перемішують і тримають на обличчі 15 хвилин, змивають спочатку теплою, а потім - холодною водою.

Жирна шкіра - пухкий і блискучий шкірний покрив, що зовні нагадує лимонну кірку, характеризується надлишком шкірного сала. Жирна шкіра частіше властива підліткам та молодим людям, з віком навіть дуже жирна шкіра стає нормальною, це пов'язано з природними. віковими змінамив організмі. Така шкіра, без сумніву, має свої переваги - їй невластива поява ранніх зморшок, вона не вимагає постійного харчування кремами, як це буває із сухою шкірою, але істотним недоліком, звичайно, є її надлишковий блиск, розширені пори і вона схильна до появи комедонів. гнійничкових утворень різної етіології. Областями підвищеної жирності буде ніс, чоло, плечі, спина, підборіддя, груди.

Причини жирної шкіри

Спадковість: сальні залози у всіх людей однаково реагують на викид гормонів, але чутливість у всіх буде різною. Чутливість залежить від генетики і навіть за однакового гормонального рівня жирність шкіри буде різною у людей. У такому разі нічого крім правильного доглядуі змиритися не лишається.
Гормони. Вони впливають вироблення жиру в сальних залозах. Друга фаза менструального циклу у жінок ознаменована підвищеним виробленням підшкірного сала. Такий стан обумовлений гормональним фоном. Через переважання в організмі тестостерону частіше жирна шкіра зустрічається серед чоловіків. У зв'язку з періодом статевого дозрівання проблема жирної шкіри переважно зустрічається серед молодих жінок, дівчаток, хлопців. У такому разі можна говорити про надмірну активність сальних залоз.
Порушення в раціоні: надлишок жирної, смаженої, гострої, кислої, солодкої, пряної їжі. Шкідливими у великій кількості також будуть кава, газировка, здобні продукти, їжа всухом'ятку. Дається взнаки стан і нестача вітамінів, мінералів. Необхідно виключити фаст-фуд, менше вживати жирного і солодкого. Дуже добре позначаються на стані шкіри такі продукти, як гречана каша, висівки, фрукти, знежирений кефір.
Чинники довкілля, такі як тютюновий дим, стрес, забруднене повітря також надають негативний впливстан шкіри.
Підвищена температура довкілля стимулює вироблення шкірного сала.
Ультрафіолетове опромінення: висушує та потовщує роговий шар шкіри, шкірне сало виходить більш проблематично, з'являються вугри, прищі.
Недотримання гігієни: важливо щодня вмиватися вранці та обробляти ділянки шкіри, які схильні до підвищеної сальності.
Використання неякісних косметичних засобів. Масляниста або жирна основа таких засобів може тільки посилити стан шкіри.
Порушення імунної системи: шкіра - це захисний шар, якщо виникає порушення імунних процесів, то велика ймовірність, що шкіра перестане справлятися зі своєю основною функцією, почне виробляти зайву кількість шкірного сала.
Порушення у роботі внутрішніх органів: підшлункової залози, кишечника, щитовидної залози. У цьому випадку важливо виключити причину та забезпечити шкірі надійний догляд.
Захоплення активними засобами, що очищають, які містять спирт. При лікуванні жирної шкіри теж важливо не перестаратися. Постійне застосування спиртотримаючих засобів лише посилить проблему. На жорстке знежирення шкіра може зреагувати агресивно і посилено виробляти шкірне сало.
Частий пілінг. Механічне очищення обличчя дає швидкий і помітний результат, але часто жінки просто зловживають цим засобом. У результаті виникають запалення через мікротравми епідермісу та виділення шкірного сала у збільшеному масштабі.
Підвищена вологість довкілля чи виробничого приміщення.
Тривалі стреси, підвищена збудливість, постійна втома. Нервові закінчення можуть стимулювати вироблення шкірного сала. Необхідно уникати цих факторів.
Порушення центральної нервової системи, психічні захворювання Потрібна допомога спеціаліста.
Гіперандрогенізм у чоловіків. Чоловічі гормони містяться у підвищеній кількості. Часто можна спостерігати серед чоловіків, які професійно займаються бодібілдінгом. Але трапляється таке порушення і з природних причин. Лікування зумовлене усуненням симптомів.
Вегето-судинна дистонія.
Клімакс.
Вагітність.
Захворювання печиво.
Цукровий діабет.
Гіпертрихоз може супроводжуватися жирністю шкіри.
Надлишкова вага.
Захворювання яєчників, які збільшують вироблення чоловічих гормонів.
Довготривалий прийом деяких ліків, хронічні інфекційні захворювання. Важливо уважно стежити за інструкцією всіх медичних препаратів, які потрібно приймати.

Причини жирної шкіри, як бачимо із цього списку, можуть бути не лише косметичними, а й медичними.

Характеристика жирної шкіри

Основа жирної шкіри – це товстий від природи шар епідермісу та посилена робота сальних залоз. Активний та постійний викид шкірного сала забиває пору, так утворюється чорна точка, запалення чи вугри.

Процес потовщення верхнього шару стимулюють жирові кислоти, що призводить до стискання пір та їх розширення, а велика кількістьвологи призводить до їх набухання по краях.

Через закупорку пір дихання шкіри ускладнюється, її природний процес відлущування та очищення порушується. Бактерії, які потрапляють у природне середовище свого проживання, стають причиною розвитку усіляких запалень. Усі ці дефекти збільшують пори ще більше. Жирна шкіра вкрита жировою плівкою, вона слабко постачається кров'ю.

Особливості догляду за жирною шкірою

Для жирної шкіри найголовнішим буде очищення її за допомогою спеціальних засобів, що нормалізують діяльність сальних залоз. Також важливим буде підвищення імунітету шкіри для протистояння інфекцій та інших захворювань. Для очищення підійде мило або спеціальний гель, вода не повинна бути занадто жорсткою. Також після очищення можна обполоснути обличчя холодною водою з додаванням лимона або оцту.

Дуже корисні для жирної шкіри компреси або парні ванни. Виглядати такій здоровій шкірі допоможе зволожуючий і живильний крем. Кілька разів на тиждень можна робити маски, що очищають і живильні.

Не забувайте, що занадто знежирювати жирну шкіру не можна. Краще використовувати нехай частіше, але м'які та щадні засоби.

Не можна також самостійно і часто видавлювати прищі, вугри на обличчі. Цим має займатися фахівець.

Методики лікування жирної шкіри

Лікування жирної шкіри має бути повноцінним та комплексним. Важливо на першому етапі лікування виявити причину жирності шкіри та усунути її, якщо це можливо. У разі неправильного догляду, застосування неякісних косметичних засобів, неповноцінного та шкідливого харчування, причини жирності шкіри будуть очевидними. Щоб позбавитися проблеми, достатньо буде позбутися факторів, які її провокують.

У разі застосування лише зовнішньої терапії, яка спрямована на усунення прояву захворювання, досягти стійкого результату не вдасться. Фахівці зазвичай використовують поєднання різних методик, що дозволяє досягти максимально ефективного результату.

Правильне харчування

Для покращення стану шкіри, незалежно від фактора, який спровокував жирність шкіри, важливим моментомбуде правильне харчування. У раціон потрібно включити максимальну кількість фруктів та овочів, звичайно, через відсутність алергії на них. Чиста вода теж дуже важлива складова схема лікування.

всі шкідливі продуктиіз раціону треба виключити або хоча б мінімізувати. Благотворно позначається здоров'я шкіри з'їдання вранці порції вівсяної каші.

Лікування в домашніх умовах

Загалом лікування жирної шкіри в домашніх малоефективне. Насамперед, звичайно, потрібно проконсультуватися з дерматологом, косметологом та іншими фахівцями. Швидше за все потрібно змінити раціон, особливості догляду, але незалежно від призначених процедур завжди існують загальні рекомендації, такі як умивання кімнатною водою, протирання особи очищаючими лосьйонами.

Ефективні у випадку з жирною шкірою та термальні води, вони дозволяють не лише освіжитися у спекотний літній день, але й дають можливість усунути рядне виділення шкірного сала. У такому разі помітним буде ефект зволоження, зняття почервоніння та усунення жирного блиску.

Лікування жирної шкіри у косметології

Лікування в салоні жирної шкіри потребує розробки індивідуальної програми, зазвичай призначається цілий комплекс процедур. Ефективні у випадку жирної шкіри такі методики:

Масаж;
Крем для жирної шкіри;
Застосування спеціальних масок;
Кріотерапія;
Рідкий азот;
Дарсонвалізація;
Парові ванни;
Механічна чистка;
Вапоризація;
Глибоке очищення шкіри;
Демакіяж із бактерицидними препаратами.

Докладніше про кожну процедуру:

Масаж для жирної шкіри впливає на неї дуже глибоко, що досягається у вигляді досить сильного тиску. Так посилюється кровообіг та покращується харчування шкіри. Активізується вироблення секрету сальних залоз, підвищується тонус м'язів. Зазвичай виконується на тальку, в салоні перед проведенням процедури шкіру обов'язково очищають. Тривалість сеансу 5-6 хвилин, потрібно близько 20 процедур, які бажано періодично повторювати.
Крем для жирної шкіри: косметолог підбере спеціальний зволожуючий засіб, який підійде для конкретного типу шкіри. Думка, що і без того жирну шкіру зволожувати не потрібно – хибна. Просто необхідно правильно підібрати зволожуючий компонент. Густий і жирний кремне підійде, кращі варіанти – гіпоалергенні з легкою текстурою. У складі мають бути вітаміни, олії, колаген.
Маски для жирної шкіри - справжня знахідка, вони більш ніж доречні в такому разі. Найчастіше це суміші на основі гіалуронової кислоти, До складу яких входять протимікробні та протизапальні компоненти.
Лід добре підсушує і тонізує жирну шкіру, тому кріотерапія така популярна в лікуванні жирної шкіри. Для такого типу шкіри протирання косметичним людом після вмивання вранці дасть гарний косметичний ефект.
Для рідкого азоту характерна висока терапевтична ефективність. Він може викликати як деструкцію та загибель тканин (наприклад, уражені ділянки вуграми), так і сприяти звуженню судин, покращенню кольору обличчя та її тонусу.
Дарсонвалізація: за допомогою дії змінних струмів різної частоти усувається жирність шкіри, виліковуються вугри, обличчя молодшає та підтягується. Шкіра набуває здорового та свіжого вигляду, підтягується.
Парові ванни є одним з найдоступніших, але в той же час ефективних способівочищення шкіри обличчя. Пара покращує кровообіг, шкіра стає м'якою і гладкою, пори відкриваються і очищаються від бруду, шкіра стає здоровою, покращується її колір. Тривалість таких процедур - 8-10 хвилин, і для жирної шкіри вони проводяться приблизно 2 рази на місяць.
Механічна чистка особливо показана для жирної шкіри з забитими порами. За допомогою механічного чищенняособи видаляється верхній ороговілий шар і надлишковий секрет сальних залоз. Це найретельніший з усіх способів очищення, але він дає потрібний результат, хоч і вважається трохи застарілим.
Вапоризація: озон має антибактеріальну дію, активізує обмінні процеси в шкірі. Таким чином очищаються пори та покращується кровообіг. Процедуру можна проводити з використанням настоїв та трав, що надає додатковий позитивний ефект.
Глибоке очищення жирної шкіри має проводитися не рідше одного разу на тиждень, оптимально – двічі. Найкращим для цього засобом буде пілінг. Ороговілі лусочки шкіри, які самі не видаляються при звичайному очищенні, можуть містити бруд, який ще більше забиває пори.
Дуже важливо правильно та систематично очищати шкіру. Це обов'язкова процедура перед будь-яким із косметичних втручань і просто як щоденний догляд.

Власниці жирної та комбінованої шкіривлітку вступають у нелегку боротьбу з блиском, який здатний зіпсувати будь-хто, навіть самий вдалий образ. Зрозуміло, у жирної шкіри є свої плюси — до появи мімічних зморшоквона схильна значно менше, ніж суха. Але навряд чи цей факт здатний тебе втішити. Тому давай розберемося, як же перемогти жирний блиск і зробити так, щоб шкіра здавалася ідеально матовою.

Стеж за часом

Ти здивуєшся, коли дізнаєшся, що твої сальні залози працюють, як годинник. З ранку перед роботою ти вмиваєшся і здається, що обличчя в повному порядку, але минає кілька годин, і навіть якщо ти не спітніла, жирний блиск вже сяє яскравіше літнього сонця! Насправді косметологи з'ясували, що через 2-3 години після пробудження і наступні 4-5 годин наші сальні залози найбільш активні, і саме в цей момент проблемним ділянкам потрібне очищення.

Користуйся серветками

Якщо ти помітила жирний блиск на обличчі, не поспішай користуватися пудрою - під її шаром шкіра починає працювати ще активніше, і вже за 20 хвилин ти відчуєш необхідність припудритися знову. Набагато правильнішим буде промакувати жирні ділянки серветками, що матують. До речі, за їх відсутності можна врятуватися звичайними фільтрами для кави - вони теж мають ефект «промокашки» і, напевно, знайдуться в тебе вдома або в офісі. Увага: використовуючи серветку, не роби жодних рухів! Просто приклади її до проблемної ділянки і злегка притисніть.

Читай етикетку

Твій засіб, що очищає, не повинен бути занадто жорстким, навіть якщо ти володарка дуже жирної шкіри. Уважно читай етикетку та відмовся від лосьйонів та тоніків, які містять лаурилсульфат натрію, сульфат натрію, лаурет сульфат або лаурет амонію. Ці інгредієнти, як правило, зневоднюють шкіру і можуть призвести до того, що сальні залози злякаються сухості і почнуть ще активніше виробляти шкірний жир.

Популярне

Не використовуй зволожуючий крем

Ця порада може здатися спірною, адже всім нам твердять, що вода - джерело життя, а значить, шкірі потрібен зволожуючий крем. Так це правда. Але якщо у тебе немає такої проблеми, як жирний блиск! Влаштуй своїй Т-зоні дієту - використовуй крем тільки на тих ділянках, де дійсно потрібно зволоження, а лоб, ніс і підборіддя дай спокій - їм потрібне тільки очищення, а не зайвий жировий шар. Якщо зовсім не мислиш своє життя без крему, то купи краще спеціальний матуючий. У таких продуктах зазвичай міститься цинк, що дозволяє ефективно боротися із блиском.

Відмовся від звичного тонального засобу

Вибач, але в нас ще одна погана новина — тональний засіб також краще не використовувати на проблемних ділянках. Справа в тому, що будь-який тональний креммістить жирну основу, і як результат - обличчя блищить ще більше. Єдиний варіант, який прийнятний у твоєму випадку, - рідка тональна сироватка. Як правило, ці продукти дуже легкі і знежирені, тому ідеально підходять для Т-зони. Інший варіант - тональні засоби з матуючим ефектом, створені спеціально для того, щоб нейтралізувати блиск.

, тим більше вона виробляє секрет. Тому знай міру! Очищення тобі необхідне, але не варто надто старанно.

Використовуй саліцилову кислоту

Цей копійчаний засіб з аптеки творить дива! Саліцилову кислоту можна розвести з мінеральною водоюі протирати обличчя як тонік вранці та ввечері. Це дійсно працює - вже через 2-3 дні застосування ти помітиш, що шкіра більше не блищить так активно, а пори звузилися і стали менш помітними.