Eveniment extracurricular în GPA "Lifestyle sănătos". Subiect: "Educația unui stil de viață sănătos în condițiile unei formări de grup prelungite a unei culturi sănătoase de stil de viață în GPA

Instituția de învățământ bugetar municipal

Școala secundară Urchel

Utilizarea practică

Sănătateeconomisirea tehnologiilor în condițiile GPA

Efectuat: Fedorova A.V.

educator în GPD.

P. Urcheelsky 2012.

Utilizarea practică

Tehnologii de economisire a sănătății în capac

Fedorova A. B.. Educator GPD.

Școala secundară MBou Urchel

Districtul Gus-Crystal din regiunea Vladimir.

"Pentru a fi sănătoși, nevoie

propriile eforturi

și apoi este imposibil să le înlocuiți cu nimic "(I. Amos)

Problema sănătății copiilor astăzi este mai relevantă. Statutul de sănătate al copiilor este un indicator al sănătății națiunii, una dintre caracteristicile dezvoltării socio-economice, spirituale - morale, științifice și culturale a societății.

Condiția pentru dezvoltarea completă și menținerea performanței ridicate a vârstei școlare tinere este posibilitatea de a efectua zilnic de la 6 mii la 48 de mii de mișcări. Copiii ar trebui să poată trece sistematic pe tot parcursul zilei.

Exercitarea sunt unul dintre principalele mijloace de conservare și promovare a sănătății, cuprinzătoare dezvoltarea fizică Copii. Acestea sunt importante pentru dezvoltarea tuturor sistemelor organismului: nervoase, cardiovasculare, respiratorii, scheletice - mușchi.

În mișcările, elevii vor cunoaște viața din jurul lumii, astfel încât mișcările din viața copiilor ar trebui să fie suficiente pentru o creștere și dezvoltare normală.

Pregătirea pentru un stil de viață sănătos al unui copil bazat pe tehnologii de sănătate ar trebui să fie o prioritate în activitățile fiecărei instituții de învățământ general pentru copiii de vârstă școlară primară. Acest lucru poate fi exprimat prin tehnologiile de salvare a procesului de învățare și dezvoltare care utilizează atacuri fizice și schimbări în mișcare; ventilație și curățarea camerei umede; alternarea ocupațiilor cu activitate cu motor ridicat și scăzut; Aromoterapie, vitaminoterapie; Muzică funcțională.

Tehnologiile de economisire a sănătății combină toate activitățile instituției de învățământ pentru formarea, conservarea și consolidarea sănătății studenților.

Scopul școlii moderne este de a pregăti copiii pentru viață.

În strânsă colaborare cu studenții, cu părinții lor, cu lucrătorii medicali, cu colegii, intenționează să lucrez cu colegii dvs. luând în considerare prioritățile de conservare și consolidare a sănătății participanților la procesul pedagogic.

Punerea în aplicare a asistenței medicale și formarea valorilor unui stil de viață sănătos în activitățile GPA în activități extrașcolare sunt ceasuri de club, jocuri în mișcare, ceasuri sportive, vacanțe sportive.

În practică, folosesc tehnologiile de sănătate ale lui N. Schurakova. Pentru mine, climatul psihologic și atitudinea emoțională a copiilor, respectarea cerințelor sanitare și igienice, ventilația frecventă a aerului, o schimbare de activități, efectuarea în timp util și obligatoriu, pauze dinamice, doza de teme.

O persoană trebuie să stăpânească arta conduce un stil de viață sănătos.

Un stil de viață sănătos este o formă și metode ale vieții cotidiene a unei persoane, care duc la îmbunătățirea capacității de rezervă a organismului, implementarea cu succes a funcției conștiente și profesionale, capacitatea de a preveni cele mai frecvente boli.

Fiecare profesor dorește să-și vadă elevii sănătoși, distractivi și bine dezvoltați fizic.

Pentru a păstra sănătatea, învățarea copiilor să respecte ziua zilei. Modul de zi este distribuirea corectă a timpului asupra principalelor resurse umane ale unei persoane: somn, veghe, activități (inclusiv instruire), mănâncă. Modul de zi este înregistrat de studenți pe o frunză separată și la o cabană pe un birou sau atârnă pe peretele casei. Mulți necesari pentru a arăta voința și duritatea de ao urmări. Cu toate acestea, regimul dă viață un ritm clar, creează cele mai bune condiții Pentru muncă și recreere, promovarea sănătății, îmbunătățirea performanței. Aceasta este distribuirea corectă a timpului asupra nevoilor principale de viață ale unei persoane: somn, veghe, activitate, mâncarea. Dacă se observă ritmul de viață stabilit, acesta contribuie la promovarea sănătății, o creștere a nivelului de performanță mentală și fizică vă permite să faceți față cu succes cu sarcini de formare, organizații, o disciplină conștientă.

Formarea unui stil de viață sănătos de elevii de școală junior în grupul de zi extinsă este cel mai semnificativ în consolidarea sănătății umane. Stilul de viață sănătos este igiena personală, nutriția rațională, întărirea, alternarea muncii și a recreerei, organizarea regimului extins activitatea motorului, Ocupație exercițiu și sport. În conversațiile îi spun copiilor despre cum să respecte igiena corpului personal, somnul, nutriția, hainele și încălțămintea, munca în mod rezonabil și odihnă, refuză obiceiuri dăunătoare. Nutriția rațională este necesară pentru o persoană datorită energiei continue de cheltuieli. Viața normală este posibilă numai atunci când energia este completată cu substanțe care vin cu alimente. Prin urmare, încerc, astfel încât elevii să sapună mâinile înainte și după ce au mâncat (șervețele personale și săpunuri), am folosit mâncăruri curate, urmați cantitatea și calitatea alimentelor, trebuie să mestecați cu atenție alimentele, nu fiți distrași și nu Vorbiți în timpul meselor.

Întărirea este un sistem cuprinzător de evenimente de sănătate și impact asupra corpului folosind forțele de vindecare ale naturii - soarele, aerul și apa. În grupul de zi extins, folosim întărirea soarelui și aerul pe plimbări, excursii, ceasuri sportive.

Întărirea soarelui crește tonul central sistem nervos, activează activitățile glandelor de secreție internă, îmbunătățește metabolismul și compoziția sângelui, contribuie la formarea de vitamina D. Toate acestea are un efect pozitiv asupra performanței și starea generală a omului.

Provocarea aerului este comun și accesibil. Îmbunătățește metabolismul. Consolidează sistemul nervos și cardiovascular. Un stil de viață sănătos afectează pozitiv calitatea corpului și a personalității.

În GPA, observ standarde sanitare și igienice, conduc măsuri preventive pentru a efectua un stil de viață sănătos (mersul în aer proaspăt, ceasul de sport, excursii în natură, pe luncă, la râu). Selecția corectă de mobilier face posibilă asigurarea elevului cea mai directă aterizare directă. Implementarea studenților, ia în considerare statutul lor de sănătate, și anume: viziune, auz și înclinație pentru răceli. Pentru a întări mușchii care susțin arcul piciorului, vă recomand să mergeți pe desculț pe suprafața neuniformă, dar moale (nisip, sol moale, iarbă). (Prevenirea pământului). În prevenirea bolilor infecțioase în GPA, este mai amănunțită decât de obicei, curățarea umedă utilizând dezinfectanți. În cazul protecției copiilor, crearea unor condiții raționale joacă un rol important lucrare academica În școală și la domiciliu, raționalizarea modului de putere, identificarea în timp util a anomaliilor de vedere din normă, puncte constante de ochelari. (Prevenirea miopiei).

Important pentru elevi are organizația corectă a nutriției. În timpul prânzului, plătesc o atenție deosebită în postura elevilor, cultura consumului de alimente, cultura comportamentului la masă, apetitul și bunăstarea copiilor, respectarea standardelor sanitare și igienice și a normelor nutriționale. După prânz, dau ocazia ca elevii să se relaxeze în 15-20 de minute în sala de clasă. În acest moment, copiii citesc, desenează, joacă jocuri de bord, ceas desene animate.

Astfel încât copiii au fost sănătoși folosind activități de wellness: atacuri fizice asupra auto-pregătirii, ceasului clubului; Gimnastica cu degetul, gimnastica oculară, pentru a îmbunătăți auzul, jocurile de jocuri sunt calme și mobile. Recrearea activă în GPA ajută la îmbunătățirea sănătății, dezvoltarea fizică a studenților, o scădere a oboselii, crește performanța lor mentală. Rol important În dezvoltarea unui copil al vârstei școlare tinere joacă nevoia de mișcare. Activitatea motorului are o relație strânsă cu formarea persoanei, a conștiinței de sine a copilului. Copiii care sunt forțați să ia o lungă perioadă de timp pentru a ieși, devin iritabili, plastic, dezaprobatoare.

În cel mai tânăr vârsta școlară. Jocul devine o activitate de lider, deoarece ea ridică schimbări calitative în psihicul copilului. O varietate de jocuri mobile cu reguli contribuie la dezvoltarea percepției lucrurilor individuale, observarea, formarea generalizărilor, îmbunătățirea coordonării mișcărilor, vitezei, puterii, dexterității, preciziei, rezistenței și alte calități psihofizice.

Prin definirea profesorilor moderni, un "joc mobil" se referă la acele manifestări ale activităților de joc în care rolul mișcărilor (L.V. Belevuev, E.m. Geller, I.m. Korkov, M.N. Zhukov).

Un joc mobil cu reguli este activitatea activă a unui copil caracterizat prin îndeplinirea exactă și la timp a sarcinilor legate de obligatoriu pentru toate regulile de joc. Caracteristica jocului mobil constă într-un răspuns instantaneu al copilului la semnalul "Run!", "Stand!", Și alții. În joc, se exercită într-o mare varietate de mișcări: alergare, sărituri, alpinism, alpinism , aruncarea, pescuitul etc.

Esența unui joc mobil este o pronunțare viu în activitățile de jocuri de rulare ale diferiților analizatori Crearea de oportunități favorabile pentru formarea funcțiilor creierului - acest lucru are un efect pozitiv asupra cunoștințelor și ideilor de învățare și creează condiții prealabile pentru masterarea cu succes a activităților de formare în viitor.

La selectarea jocurilor în mișcare, luăm în considerare abilitățile individuale legate de vârstă ale dezvoltării fizice a copiilor, nivelul de fitness fizic. Condițiile cheltuiesc o varietate de caractere și intensități disponibile, având o orientare de vindecare. Jocurile în mișcare sunt promovate efectiv creșterea normală, Dezvoltarea și consolidarea celor mai importante funcții și sisteme ale corpului studenților, luând în considerare vârsta, precum și formarea unei posturi adecvate.

În timp ce mergeți în aer proaspăt, efectuăm observarea lumii exterioare timp de 15-20 de minute. În același timp, orizonturile elevilor se extind, se dezvoltă, interesul cognitiv. Dacă este posibil, folosim echipamente sportive pe o plimbare (bile, kegli, steaguri, frânghie), cu ei jocul devine din ce în ce mai interesant, atractiv, contribuie la consolidarea posturii și dezvoltarea coordonării mișcărilor, dexterității, puterii, rezistenței.

În timpul recreerei active, cel mai mare efect dă jocuri. Studiul jocului pentru copii a fost dedicat multor învățături. Autorii sunt unanimi în faptul că jocul este nevoia interioară a copiilor în activități active, un mijloc de cunoaștere a lumii.

"ÎN copilărieAșa cum a spus A.S. Makarenko, jocul este norma vieții, copilul joacă chiar și atunci când este serios ". Acesta este motivul pentru care jocul este principala activitate a elevilor mei, precum și jocul este unul dintre cele mai importante mijloace educație fizică Copii. Contribuie la dezvoltarea fizică, mentală, morală și estetică a copilului.

Diverse mișcări și acțiuni ale copiilor în timpul jocului afectează efectiv activitățile sistemelor cardiovasculare și respiratorii, contribuie la consolidarea sistemului nervos, un sistem de propulsie, îmbunătățind metabolismul general, o creștere a activităților tuturor organelor și a sistemelor corpului uman, este un apetit încântați și contribuie la somn puternic.

ÎN forma de jocuri Abilitățile cognitive se dezvoltă, o atitudine prietenoasă față de colegi, rivalii, o echipă de copii trebuie plătită, se formează abilități colective. Eu dau ocazia copiilor și vă învățați să vă organizați propria activitate, observând elevii să nu vă rănească propria sănătate.

Cu mare plăcere, copiii joacă următorii jocuri: "Vopsele", "Watermelocks", "Te duci liniștit, vei fi", "al treilea extra", "Skyi", "Latts - Prying", "Wolf în ravy", " Vânători și rațe "", "laptomii circulară", "marea este îngrijorată", "rolă de alergare", "Cui mai frumos salt", "Cine este mai rapid", "Sovice", "fiice", "Classics", "Rubberry ".

În jocurile de rulare, copiii arată o inițiativă creativă în alegerea modalităților de realizare a scopului. În astfel de jocuri asociate cu implementarea acțiunilor motorii, elementul nou, necunoscut este întotdeauna pus. De exemplu, jocuri: "Sunshine Lisa", "mousetrap", "a început", "loc gol"

și multe altele.

Dar majoritatea copiilor iubesc să joace în aer liber în jocurile lor preferate: "Fotbal", baschet, joc popular rusesc "Lapta".

GPD deține jocuri sportive. În aceste jocuri, copiii efectuează fiecare exercițiu pe cheltuială. Aceasta este, de exemplu, sărituri, squats, alergând, mersul pe jos.

În GPA, elevii iubesc să joace jocuri relaxante: "Distracție începe", "puternic, îndrăzneț, sfat", "distracție tinerească", "turismul vesel începe".

Realizăm jocuri în orice moment al anului în aer liber. În vremea rece a jocului de mobilitate medie și mare. În perioada de toamnă - perioada de iarnă a jocului, în timpul căreia rulează copii, sări, aruncă bilele ("cai", "rularea mingea", "fotbal", "prinde mingea", "fugi la mine", "arunca și prinde ", zi și noapte", "al treilea capăt").

Cu vreme rea, ne odihnim în plasarea unei instituții de învățământ, în recreere. În aceste cazuri, folosim jocuri de intensitate scăzută și medie.

Scene - Jocuri de rol de rol al școlilor mai tineri au caracteristici proprii. Deci, de exemplu, sunt puțin timp și participă la ele un numar mare de uman. Elevii mei sunt bucuroși să joace jocul: "școală", "magazin", "familia mea", care contribuie la comunicarea de către copii, reduce posibilitatea stresului, vă permite să actualizați cunoștințele dobândite și experiența copilului anterior, Își crește responsabilitatea pentru dvs. și tovarășul său, relevă caracteristicile individuale, în paralel, asigurând dezvoltarea proprietăților generale ale individului, în general, creând condiții confortabile pentru dezvoltarea culturii de bază.

Cea mai dificilă direcție a îngrijitorului este organizarea de auto-pregătire. În timpul pregătirii de auto-pregătire, petrec îmbunătățirea minutelor, astfel încât elevii să nu se obosească și ar putea lucra în exercițiu în toată forța. Termenul Fizkultminutka este luat pentru a desemna o serie de exerciții pe termen scurt utilizate, în principal pentru activități în aer liber. Fizkultminutki sunt adesea realizate cu acompaniament muzical, cu elemente de auto-masaj și alte mijloace pentru a ajuta la restabilirea performanței operaționale. Timpul de pornire al lui Fizkultminutka alege profesorul însuși, concentrându-se asupra statului atunci când o parte semnificativă a studenților începe să arate oboseala. În timpul pregătirii de auto-pregătire, sunt efectuate 1-2 atacuri fizice.

În practica mea folosesc atacurile fizice ale copiilor în versete pentru jocuri, masaj și gimnastică: "Buratino". "Vânt", "fluture", "flori", "Heron", "Tuchci", un set de exerciții: "Rocket", "plan", "moară", "pompă". În același timp, oboseala scade și efectul negativ al pozițiilor de lucru monotone este redus; Există un shake emoțional al studenților, capacitatea de a reseta încărcătura acumulată a emoțiilor și experiențelor negative. În exercitarea atacurilor fizice, voi include cu siguranță exerciții pentru formarea posturii, consolidarea viziunii și exercițiilor care vizează dezvoltarea respirației raționale. Rezultatele bune oferă atacuri fizice de către ele însele. Acest lucru este acuzat de datoria de sănătate și se efectuează sub controlul educatorului. Elevii sunt pre-pregătiți.

Efectuarea de exerciții și mișcări ritmice cu degetele conduc inductiv la excitație în centrele de vorbire ale creierului și la un efort ascuțit al activității convenite a zonelor de vorbire, care stimulează dezvoltarea discursului. Jocurile cu degetele creează un fundal emoțional favorabil, învață să asculte și să înțeleagă sensul de vorbire, să crească activitatea de vorbire a copilului. Copiii învață să-și concentreze atenția și să o distribuie corect. Memoria se dezvoltă, imaginație, fantezie. Fingering gimnastică: "Cams", "Hedgehog", "Frogs distractiv" și alții. Ca urmare a stăpânirii exercițiilor, mâinilor și degetelor dobândesc forța, o bună mobilitate, flexibilitate, care facilitează abilitățile de stăpânire a literelor.

Volumul de lucru al ochilor unui copil modern este imens și se odihnesc doar în timpul somnului. Gimnastica de ochi sunt utile pentru toată lumea pentru a preveni încălcările viziunii. Exercițiile de ochi includ mișcarea globului ocular în toate direcțiile. Prin urmare, petrec atacuri fizice pentru ochi: "Cercul", "Piața", "Cucerirea fețelor", "Buratino", "Zhmurki", "Horror", "Butterfly minunat", "visători".

Cu mare plăcere, copiii efectuează exerciții de gimnastică.

Acest lucru, de exemplu, gimnastică pentru mâini cu cercuri, gimnastică pentru ochi. aleg exerciții speciale Pentru a consolida toate mușchii, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a mușchilor ochi relaxați, îndepărtarea oboselii oculare. De exemplu:

Închideți-vă ochii și deschideți-vă ochii larg;

Așezați ochii ferm înfundați și apoi deschideți-le;

Mișcări circulare cu ochi în direcții inversate.

Gimnastica respiratorie utilizez pentru a reduce stresul și prevenirea răcelilor (respirație de către margini). Majoritatea studentilor clasele primare Nu fiți capabili să respirați în mod corespunzător în timpul îndeplinirii încărcării musculare, de mers pe jos, să fugă, precum și în condițiile de odihnă musculară relativă. Respirația incorectă duce la o încălcare a activităților sistemelor cardiovasculare și respiratorii, o scădere a saturației sângelui cu oxigen, tulburări metabolice. Cel mai adesea, oamenii nu se gândesc la modul în care respir și ce importanță pentru sănătatea lor are respirația corectă. Furnizarea normală de sânge a oxigenului depinde de respirație, precum și de ritmul inimii și al circulației sângelui în organism. Chiar și o ușoară lipsă de oxigen reduce sănătatea creierului, adesea provoacă o durere de cap.

Pentru a păstra și promova sănătatea, este necesar să producă persistent un obicei de respirație adecvată - respirația prin nas, profund, chiar, ritmic. Pentru aceasta, intru în exercițiul pentru dezvoltarea de respirație profundă, sporind ieșirea în combinație cu mișcări diferite ale corpului și membrelor. Alternarea corectă a inhalării și expirației, abilitatea de a încetini arbitrar, face posibilă netedă sau intermitentă atunci când efectuați următoarele exerciții:

Inspirați prin nas - expirați prin gură;

Respirația scurtă de adâncime - încetinirea expirației;

Respirația adâncă adâncă - expirație scurtă;

Expirații;

- "Lumânarea Rogati" - Expirația intensă și intermitentă;

Spuneți patterul: În întuneric, greblele sunt zgomotoase într-o luptă.

De-a lungul anilor petrec excursii și plimbări mari. Walk este o vacanță activă, organizată în aer și constând în jocuri de mobilitate mică și medie. Plimbarea necesită aceeași gândire și formare ca toate celelalte activități. Trebuie să fie făcută semnificativă și interesantă. Acest lucru necesită o diversitate în desfășurarea unei plimbări, luând în considerare activitatea fizică, alternanța rațională a claselor, care asigură un timp interesant și promovează consolidarea echipei. Walkers-workshops ("roșu, galben, verde", "reguli de conduită în natură"); Plimbări creative (somn de toamnă "," uimitor - în apropiere "); Excursii non-culturale ("împărăția pădurilor", "în grădini luminează din nou o cădere de frunze", "pe pașii penelor", "cât de frumoasă această lume", "Tale de iarnă").

Activitățile clubului pe care le organizez ținând cont de interesele și nevoile copiilor. Creează condiții pentru dezvoltarea abilităților creative, pentru comunicare, auto-exprimare și auto-afirmare a elevilor, le oferă posibilitatea de a vă relaxa și de a-și satisface interesele, elimină tensiunea emoțională, îmbunătățește starea de spirit, oferă o taxă emoțională pozitivă. Club ceas de formă datate: Quiz, concursuri, ghicitori, cuvinte încrucișate, conversații, jocuri colective și individuale pentru interes, sport și releu, vacanțe, vizionarea desenelor de desene animate, citirea basmelor și povestiri, clase de interese.

Îmi petrec testele: "Sănătatea este dispusă - nu puteți cumpăra noi", "Prietenii de sănătate", "o mie de tratamente mii, iar sănătatea este una", "dinți buni - o garanție a sănătății", "dacă doriți să fie sănătoși, încercați. "

Asigurați-vă că cheltuiți în conversația GPD despre sănătate pe teme: "somn sănătos", "Vizitarea Dr. Nololic", "Vizitează Moidodyra", "dacă doriți să fiți sănătoși - temperament", "într-un corp sănătos o minte sănătoasă "," Sănătatea voastră "în mâinile voastre", "Fumatul este de a distruge sănătatea", "Sănătatea este bogăție pentru toate timpurile". Din conversații, elevii asimilă termeni și concepte importante: sănătate, regim, medicament, alcool, nicotină.

Copiii din clase sunt întotdeauna activi, au organizat toate sarcinile creative, la sfârșitul fiecărui eveniment, elevii fac concluzii pentru ei înșiși: toată lumea ar trebui să-și amintească că sănătatea lui este în mare parte depinde de el. Trebuie să vă puteți deține, aveți puterea Duhului. Și numai atunci persoana va fi sănătoasă dacă nu poate spune obiceiuri dăunătoare. La urma urmei, sănătatea este importantă!

Sper că toate formele de tehnologii de economisire a sănătății cu copii pe care îi aplică în practică viata de zi cu zi Și activitățile școlilor sunt diverse, semnificative. Tehnologiile de economisire a sănătății mă ajută să rezolv sarcinile și obiectivele de educare a sănătății de la elevii de școală.

Vreau să rămân la auto-educația profesorului din ziua extinsă. Consider că este util să monitorizeze în mod constant realizările științifice din acest domeniu.

Pentru a îndeplini sarcinile, vă creșteți în mod constant nivelul profesional prin intermediul cursurilor de seminaritate, colaborarea strânsă cu serviciul familial și psihologic, prin organizarea interacțiunii echipei de predare școlară, precum și prin pregătirea și desfășurarea asociațiilor metodologice. Urmărind constant elemente noi în imprimarea periodică, folosesc resursele de Internet în activități practice, tehnologii de informare și comunicare. Consider că este o condiție necesară pentru auto-educație evenimente deschise Colegi. Acest lucru este încă relevant, deoarece numai un specialist în acest domeniu poate promova fructuos creșterea abilităților metodologice, pedagogice a educatorilor prin informarea rapidă a literaturii care reflectă cele mai recente tehnologii pedagogice, experiența pedagogică avansată, noile abordări în organizarea educației publice.

Cu copiii ar trebui să contacteze atât adulții, încurajând independența și alte calități necesare adulților. Apreciez un schimb prietenos de opinii, care creează o atmosferă de încredere și respect față de poziția unei alte persoane. Susțin înțelegerea reciprocă în echipă, încerc să găsesc relația dintre diferitele învățături și teorii, de regulă, spiritual - umanitar.

Eu aderă la o atitudine democratică față de copii, organizând viața de zi cu zi, umplând în fiecare zi lucruri interesante și utile.

Numai utilizarea integrată a activităților de wellness în GPA face posibilă reducerea oboselii, creșterea atitudinii și a performanței emoționale, ceea ce, la rândul său, contribuie la conservarea și consolidarea sănătății studenților, formează o personalitate dezvoltată în mod cuprinzător.

DINpikov. Literatura folosită

AGAPOVA I.A., Davydova M.A. Sărbătorile moderne: Scripturile afacerilor educaționale în școala primară. - Sfera M. TC, 2004

KOVALKO V.I. Tehnologii de economisire a sănătății în școala primară. 1-4 clase. M.: "WAKO", 2004

Minskin e.m. Jocuri și divertisment în Grupul de Zi extins: Un manual pentru profesor. - M.: Iluminare, 1983

Obukhova l.a., Lemuskina N.A., Zhirenko o.e. Noi 115 lecții de sănătate sau Școala de medici ai naturii (1-4 clase). - M.: VAKO, 2007

Osipova p.t., Kozlovich S.I., Panasevich z.m. Educație: Beneficii. - MN: Casă de carte; ECOPEROS, 2004.

Popova I.N., Isaeva S.A., Romashkova e.i. Organizarea și conținutul muncii într-o zi prelungită: școala primară. - M.: IRIS-PRESS, 2004

Atasamentul 1

Minutele de sănătate

Mișcare pentru cap

În sus - de 8 ori;

De la o parte la alta - de 8 ori;

Mișcare circulară rămasă - de 2 ori (în cont 4);

Circulară circulară la dreapta - de 2 ori (în cont 4).

2. Mișcarea umerilor

- Se agită umeri - de 8 ori;

- să ajungă la rândul său --8 ori;

- mișcarea circulară înapoi - de 2 ori (în cont 4);

- mișcare circulară la dreapta de 2 ori (în cont 4).

3. Mută \u200b\u200bpentru mâini

- ridică-inferior - de 8 ori;

- Înainte de 8 ori;

- mișcarea circulară de 8 ori;

- mișcarea circulară înainte -8 ori.

4. Mișcarea pentru talie

- Rotația B. partea dreapta - de 8 ori;

- Rotația B. stânga - de 8 ori;

- Ajungeți la șosetele piciorului de 8 ori;

- Înclinați stânga / înclinare la dreapta de 8 ori.

5. Spreading corp / coloană vertebrală

- Întindeți de 8 ori;

- întindeți de 8 ori;

- Lean de 8 ori;

- Întinde-te de 8 ori.

Alte exemple de îmbunătățire a persistenței

- Întindeți de 1-2 ori;

- stai fără probleme și respirați calm, ceea ce înseamnă să vă relaxați;

- Expulaza gânduri rele și calm creierul;

- a spune cuvinte bune reciproc și obține emoții pozitive, vitalitate;

- să vă masați degetele;

- umblați în jurul pietricelor;

- Faceți 1-2 exerciții pentru postură.

Physkult Monetă în verset

Cha, cha, cha

Cha, cha, cha (3 bumbac coapse)

Aragazul este foarte fierbinte (4 salturi pe două picioare)

Chi, chi, chi (3 bumbac deasupra capului)

Proprietăți Kalachi aragaz (4 squats)

Butoanele noastre

Ridicați mâinile în sus

Și apoi le omite.

Și apoi desfășurarea lor

Și în curând mă voi apăsa.

Și apoi mai repede, mai repede

Chlopai, clapă de distracție.

Suntem în lovire

Noi scriem picioare,

Noi batem mâinile

Ne grăbim capul.

Vă ridicăm mâinile

Suntem bolnavi

Și scrie din nou.

Timp- Ridicați, trageți

Timpul - urca, scoate

Două - arde, se ridică,

Trei - în mâinile tale trei bumbac,

Capați trei noduri.

Patru mâini mai largi,

Cinci - la val,

Șase - în loc să stați liniștit.

A eliberat clars pe luncă

A eliberat clars pe luncă

Crowd-creasta.

Flex Green Beetles

Ei bine.

Geese Gât Spătător

Peneurile de cioc sunt răsturnate

Zarel în stuf de iaz

Sh - sh.

Și din nou există tăcere.

Fingering gimnastică

Degetele fac încărcare

Pentru a obține mai puțin obosit.

Și apoi sunt în notebook

Vor fi scrisori de scris.

(Copiii trag mâinile înainte, stoarce camele și stoarce).

Hedgehog stall pe pistă

Și ciupercile transportate în Lukoshka.

Trebuie să vă flexați degetele.

(Copiii îndoiți degetele mai întâi pe mâna stângă, apoi pe dreapta. La sfârșitul exercițiului, mâinile lor ar trebui să fie comprimate în pumnii.)

Degetele întinse împreună

Și acum este necesar să le ascundem.

Ce degete sunt mai puternice?

Cine va arde pe alții mai repede?

(Prindeți degetele îndreptate ale ambelor mâini (fără prea mult) și, fără îndoială, presându-le foarte mult unul față de celălalt, prindeți fiecare deget între alte două. Apoi vă coboară brațele și le scutură ușor.)

Gimnastică pentru ochi

Imaginați-vă un cerc mare. Tăiați-l cu ochii în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic.

Sugerează că copiii să-și imagineze un pătrat. Traduceți o vedere din unghiul superior din dreapta spre stânga de mai jos. Încă o dată, priviți în același timp colțurile pătratului imaginar.

Desenarea nasului

Copiii își acoperă ochii. Imaginați-vă că nasul a devenit lung și vopsea subiectul propus de educator, scrisoare etc.

Apendicele 2.

Clubul oră "Eu aleg mișcarea"

Scop: Pentru a forma cunoștințe și a prezentat studenții despre regulile jocurilor în mișcare, dezvoltați viteza reacției motorului, viteza mișcărilor picioarelor.

Conversație pe subiect.

Eveniment extracurricular în GPA

pe subiect: "Stilul de viață sănătos"

În gradul 1G MBOU "ASO №2"

Districtul Aktanysh al Republicii Tatarstan

Obiective:

dezvălui conceptul unui stil de viață sănătos,

determinați condițiile de conservare a sănătății,

pentru a forma convingerile studenților cu privire la beneficiile unui stil de viață sănătos și a sănătății ca cea mai importantă valoare.

Etapele de ocupație:

Partea de deschidere. Definiția conceptului stilului de viață sănătos.

Partea principală a lecției. Dezvăluirea conceptului de viață sănătos.

• Regim zilnic.

  Corpul de igienă.

  Vizualizare igienă.

  Alimentație adecvată.

  Educație fizică și sport.

Partea finală.

Structura ocupației

1. Partea de deschidere.

- Ce persoană sunt numiți sănătoși? (Puternic, puternic, nu este bolnav, fizic și mental de bunăstare.)

- Pentru a fi sănătoși, trebuie să conduceți stil de viata sanatos.

- Ce caracteristici aflăm că o persoană conduce un stil de viață sănătos? (O persoană este angajată în sport, nu are obiceiuri proaste, păstrează ziua zilei, nu doare, se hrănește corect.)

- Vorbiți despre unele componente ale unui stil de viață sănătos al unei persoane. (În cursul conversației de intrare, profesorul de pe bord stabilește cărțile pe care sunt înregistrate condițiile unui stil de viață sănătos.)

2. Partea principală a lecției.

A) Ziua zilei.

- După cum înțelegeți această expresie: "Modul zilei"?

- Spuneți-vă despre rutina zilei.

- Cum să faci rutina?

(Faceți o listă de cazuri, specificați timpul, urmați acest program.)

- Utilizarea cardurilor, alcătuiesc o rutină aproximativă a zilei.

(Copiii sunt împărțiți în 2-3 grupuri, fiecare grup primește carduri. Elevii sunt construiți într-o anumită ordine. Apoi este selectată versiunea cea mai optimă a modului de zi.)

- Principala regulă în pregătirea zilei este de a alternui munca și odihnă.

- De ce aveți nevoie de un mod de zi? (Astfel încât oricine este timpul să facă, să facă un sistem sistematic, fără o grabă, agitație, să fie o dispoziție bună.)

B) igiena corporală.

- Folosim dicționarul, aflăm sensul cuvântului "igienă".

(Igienă - secțiunea de medicină care studiază cum să păstreze sănătatea, precum și un sistem de acțiuni care vizează menținerea curățeniei.)

- De ce sunt necesare procedurile de apă în modul zi? (Apa curăță corpul nostru, decursul de contrast ajută la întărirea corpului.)

- Ce parte a corpului trebuie să se spele mai des decât altele? (Mâini)

- Cu ce \u200b\u200beste legat?

- Cum trebuie să vă spălați mâinile? (1 elev arată cum să spălați corect mâinile)

- De ce să vă spăl mâinile cu săpun?

- Este foarte important să tăiați unghiile în timp util, până la 95% dintre microbii se acumulează cu precizie sub ele!

C) vedere de igienă.

- De ce omul este important să păstreze vederea bună?

- Pentru a elimina tensiunea din ochi, trebuie efectuate exerciții speciale. Care dintre ele folosiți? (Elevii prezintă exerciții, explică regulile de implementare și explică numirea lor.)

Joc "Bărbați fericiți". [

- Verifică vederea. Am arătat cărți cu figuri ale oamenilor, repet mișcările lor.

(Pentru acest joc, profesorul pregătește cărțile pe care figurile oamenilor care efectuează diferite exerciții de gimnastică sunt schematice: înclinate ale capului și torsului, predarea mâinilor sau a picioarelor la o parte, ghemuit etc. Dimensiunea imaginii 1 - 2 cm. Copii ar trebui să ia în considerare mai întâi omul mic și apoi să repete mișcarea).

D) nutriție adecvată.

- În ziua de care aveți nevoie pentru a planifica alimente. De câte ori trebuie să mănânci? (De cel puțin 3 ori)

- Cea mai importantă masă a alimentelor este dimineața. Anticii au spus: "Mâncați micul dejun". De ce?

- Ce produse au constat din micul dejun de astăzi? (Medicii recomanda la micul dejun au mâncăruri de lapte, omlete, ceai cu sandwich.)

Jocul "Ce distruge sănătatea, care întărește".

- Din listă, selectați util, produse nocive. Explica-ti alegerea.

(Produsele pentru copii sunt oferite: pește, kefir, hercule, ulei de floarea soarelui, morcovi, prăjituri, adidași, mere, chipsuri, curte, ceapă.)

E) educația fizică și sporturile.

- O persoană care conduce un stil de viață sănătos, în modul de zi alocă în mod necesar timp pentru educația fizică și sport. Colegul tău de glorie din Zubanov va spune despre pasiunea sa sportivă. (Băiatul este angajat în fotbal, participă la concurs, are premii: medalii și diplome.)

- Ce dă sport? (Studentul nu este bolnav, întotdeauna viguros, energic, sport ajută la școală.)

3. Partea finală.

- Ce subiect a fost dedicat lecției?

- Cum să înțelegeți sensul cuvintelor un stil de viață sănătos?

- Dori

Vă doresc băieți
Întotdeauna sănătoși.
Dar pentru a obține rezultate
este imposibil de ușor.
Încercați să nu fiți leneși -
De fiecare dată înainte de a mânca,
Înainte de șederea mesei,
Mâinile se spală cu apă.
Și responsabili
Zilnic dimineața.
Și, desigur, opriți -
Te va ajuta atât de mult!
Aerul proaspăt respira
Dacă este posibil, întotdeauna
Pentru plimbări în pădure merge,
El vă va da putere, prieteni!
Am deschis secretele pentru tine
Cum să păstrați sănătatea,
Efectuați toate sfaturile
Și veți trăi cu ușurință!

Referințe

Romannko V. M. Clasa oră "Lifestyle sănătoase" // Zapada. 2008. Nr. 7. P. 125, 128.

Ufimtseva L. P.. Pentru prevenirea miopiei // școala primară .993. №2. P.67 - 69.

Atasamentul 1

Chastushki:

1. În timp ce șoferul nu încetinește, 5. Suntem atleți buni,

Iar mașina este toate diapozitive, ne place să jucăm fotbal,

Pe roți, ca schi, - podul întors

Mai aproape, mai aproape, mai aproape. În stadionul nostru.

2. Pentru mântuire există o oportunitate: 6. Eu, fără îndoială, este clar,

Cea mai bună frână - Atenție. Ceea ce este periculos pentru viață,

Viața va fi lovită, nu pe drum, și curțile -

Înainte ca mașina să nu funcționeze! Loc pentru un astfel de joc.

3. Suntem prietene - prietene, 7. Am învățat o mulțime de reguli,

Există ochi de la noi și urechi, ceva uitat

Pe drum, mergem și fără a cunoaște regulile acestora

Citim totul și cântăm. Este greu de trăit pe lumina albă.

4. Dragi prietene, 8. Semnele pe care le știm cu toții,

Ultimul nostru sfat pentru tine: să pleci pentru piață,

La urma urmei, drumul nu citește în mod special

Și nu un loc pentru conversații. Și fără picioare și fără pantof.

Tot: Am cântat Chastushki,

Este bine dacă

Și acum vă vom întreba

Așa că ai bătut-o.

Apendicele 2.

Joc "Nu jucați pe pavaj"

Două echipe de 6-7 persoane participă. Sarcina: Rulați la scaune, conducând mingea (aceasta este curtea - puteți juca), pentru a sparge scaunul, luați mingea în mâinile dvs. (acesta este drumul - este imposibil de jucat) și este imposibil să jucați mai repede și mai repede și treceți mingea la următorul jucător. Echipa câștigă, în care participanții vor recurge mai întâi și nu se înșeală.

Jocul "Semafor"

Când prezentatorul luminează o lumină verde, băieții trebuie să se scufunde după picioarele lor, ca și cum ar merge când arde lumina galbenă, băieții ar trebui să se îndrepte în mâini. Cu lumina roșie din sala trebuie să fie tăcere. Înainte de a începe jocul, este necesar să organizați repetiții, astfel încât toată lumea să înțeleagă condițiile jocului. Echipa câștigă echipa a cărei tipi vor fi mai atenți.

Jocul insulelor de siguranță

Două echipe de 6-7 persoane participă. Primul jucător este emis "Paws", pictat ca o cale de tranziție. Sarcina: Shifting labe în fața mea, sari de la unul la altul. Așadar, ajungând la scaun, să-l rupe, să ia labe în mâini și să dedice echipei, să le treacă de următorul jucător. Echipa va câștiga mai repede pentru a face față sarcinii.

Rezumând.

MBU "Școala secundară № 3 din regiunea Krasnoarmysk Saratov numită după de două ori eroul Uniunii Sovietice N. M. Skomorokhov"
Subiect: "Călătorie în țara de obiceiuri dăunătoare și utile"
Grupul de tutori de zi prelungită
Karandard Galina Ivanovna.
Krasnoarmysk 2016.
Componenta țintă a oră de comunicare:
Scop:
Însumând elevii pentru înțelegerea responsabilității pentru viața și sănătatea lor.
Formarea regulilor de bază ale unui stil de viață sănătos, promovarea conservării, promovarea sănătății.
Educarea unei atitudini conștiente față de sănătatea lor, dorința și capacitatea de a rezista obiceiurilor dăunătoare, dorința de a promova capete.
Sarcini:
Familiarizarea cu concepte de bază: "Sănătate", "obicei", "obiceiuri utile", "obiceiuri proaste".
Formarea cunoștințelor necesare pe stilul de viață drept.
Vizând studenții pentru atitudinea responsabilă față de sănătatea lor.
Mențineți și stimulați căutarea colectivă a metodelor de conservare a sănătății.
Organizațională - Componenta de activitate:
Data: _____ Timp: 14.00
Locație: Cameră rece.
Participanți: studenți de clasele 2-4.
Oaspeții: Doctor școlar.
O oră de comunicare în procesul educațional de clasă și școli: unul dintre evenimentele planificate ale feței.
Echipamente și design: Watmans, Markers.
Componenta semnificativă a oră de comunicare
Conținut principal:
I partea organizatorică. - Bună ziua. Astăzi avem o oră neobișnuită de comunicare. Vom merge în țară ... dar ce ... ne va spune un desen animat.
Demonstrarea desene animate despre băieți "Oh" și "ah". http://mults.info/mults/?id\u003d260.
Discuţie.
- Ce credeți că în ce țară? (Răspunsurile copiilor.)
- Te voi ajuta puțin. Gândiți-vă de ce băieții au trăit atât de diferit? (Erau diferite.)
- Ce sunt ele diferite, dacă la sfârșitul desene animate, stilul lor de viață a devenit similar. Deci aveau lucruri diferite? (Obiceiuri. Stilul de viață.) - Și vom merge în ce țară? (În țara de obiceiuri dăunătoare și utile).
3. Întâlnirea subiectului oră de comunicare.
Profesorul atașează un poster cu o oră de comunicare.
Subiect: "Călătorie în țara de obiceiuri dăunătoare și utile".
II Achiziționarea de bilete în țara de obiceiuri proaste. 1. Obiceiurile afectate.
1. Determinarea obiceiurilor proaste și a clasificării acestora.
- Pentru a lua autobuzele și vom merge în călătorie spre ei, trebuie să cumpărați un bilet. Pentru a face acest lucru, trebuie să-l completați "Scrieți-vă obiceiurile rele pe ea. Și dacă nu aveți așa ceva, atunci obiceiurile proaste cunoscute că sunteți. "
- Citeste-le. (Răspunsurile copiilor.)
- Oh, câți obiceiuri proaste pe care le avem.
- Să susținem în rânduri și să calculam 1-4. Amintiți-vă numărul dvs.
- Autobuzele noastre au obiceiuri proaste. Numărul autobuzului 1. Primele numere merg la el. Autobuzul dvs. se numește "lipsa zilei zilei".
- Numărul autobuzului 2. A doua numere merge la el. Autobuzul dvs. este numit Fumatul.
- numărul autobuzului 3. Camerele terțe sunt ținute în ea. Autobuzul dvs. este numit "alcoolism".
- Numărul autobuzului 4. Treceți numerele a patra. Autobuzul dvs. este numit "mici (mici)" obiceiuri rele ".
2. Călătorie. (Sunete muzicale. Copiii fac un cerc în clasă, ținând unul pe celălalt). http://muzimaka.com/song/37093. Determinarea opririlor și regulilor de lucru asupra lor.
La fiecare oprire (pe perete sau pe masă) există o listă cu un format mare, cu o întrebare înregistrată pe ea. Profesorul pune sarcina grupurilor - scrieți pe foaia subiect noulegate de întrebare. În 5 minute, întrebările sunt discutate și sunt discutate punctele cheie. Apoi echipa profesorului de echipă merge în sensul acelor de ceasornic la următoarea stație de autobuz. Fiți familiarizați cu intrările disponibile și, dacă este necesar, le completați în decurs de 3 minute. Corect înregistrările existente efectuate de grupul anterior nu pot fi. Apoi, următoarea tranziție către o nouă stație de autobuz și încă 3 minute pentru a vă familiariza, discutarea și adăugarea înregistrărilor. Când grupul revine la prima oprire, se familiarizează cu toate înregistrările timp de 3 minute și definește membrul grupului care va reprezenta materialul. După aceasta, fiecare grup va prezenta rezultatele lucrărilor la întrebarea sa. La final, profesorul va rezuma ceea ce sa spus de către toate grupurile, dacă este necesar, face ajustări și rezumă lucrările.
Întrebări pe tema:
1 oprire.
De ce aceste obiceiuri numesc dăunătoare?
Trebuie să scapi de ei? De ce?
2San.
Găsiți ieșirea din situație:
A) băiatul întârzie în mod constant peste tot;
B) Este necesar să lucrăm în mod activ în lecție, dar din anumite motive vreau să dorm?
C) Petya Ivanov consideră el însuși un adult și a învățat cum să fumeze.
3 oprire.
D) Avia Unchiul Vitya Băuturi și un scandal în familie.
D) Tanya iubește unghiile unghiilor.
E) Yura nu se poate strecura de la podea, sari pe frânghie, salt în lungime.
4 oprire.
Ce calități ale unei persoane vor ajuta să scape de obiceiuri proaste?
Ce (sau cine) va ajuta la scăparea obiceiurilor proaste?
4. Umpleți sarcinile la opriri.
5. Executarea rezultatelor.
- Băieți, spune-mi ce ai învățat?
6. Reîncărcați profesorul, psihologul, medicul școlar.
- Ascultați ce add-uri vor face adulții cu privire la aceste probleme.
7. Distrugerea sulfului biletelor cu obiceiuri proaste.
- Obiceiurile dăunătoare ne aduc rău. Să le distrugem.
III obiceiuri utile. - Apelați obiceiuri utile.
- Acum, să vorbim despre ziua zilei, deoarece acest obicei util include toate celelalte obiceiuri.
- Aveți ce este ziua zilei.
- Poezii de cusut despre modul Zi.
1 student
Cine știe cum să trăiască pe ceas
Și apreciați fiecare oră
TOGO nu este nevoie în dimineața
Sârmă de 10 ori.
Și nu va vorbi,
Ceea ce este leneș să te ridici
Încărcarea de a face, spălați-vă mâinile
Și pune un pat.
E timpul să fie îmbrăcat la timp,
Spălați și mâncați
Și mai devreme decât inelele de apel,
Pentru birou la școală stau jos.
Ceasul nu este pentru frumusețe.
Dictează timpul pentru noi ore.
2 student
Ceasul conduce cel de-al doilea cont,
Contul de minute de plumb.
Ceasul nu va lăsa
Oricine are loc.
Timp de o oră, după an, anul -
Ceasul merge întotdeauna înainte.
Totul trebuie făcut până la oră,
Atunci te rog.
Cu ceasul, prietenia este bună.
Lucrați, odihniți-vă.
Lecțiile nu se grăbesc
Și nu uitați cărți!
Deci, seara, lins în pat.
Când va veni vremea,
Ai putea spune cu încredere:
"Bine a fost ziua!"
(S.bajordin)
- Și acum să ne amintim cum ar trebui să fie o zi a școlii. Prezentare.
Diapozitive 7-20, însoțite de poezii de citire - semnături:
1. Ceas cu alarmă clasificată audio
Am nevoie de un ceas deșteptător
Pentru că fără un apel
Stau atât de devreme pot!
2. Sunt încărc, dimineața, seara, totul este pentru ca tu să vă sfătuiesc. Și apoi voi merge la juriu, încurcând pe covor. Așa că fac o încărcare, la începutul anului dimineața la zori. Golovoy se rotește cu îndrăzneală, vă închinați pământului. Corp sanatos, mai puternic, cu buna dimineata - Countateni!
3. Warmowood roz Lurisko, tije de la nasul și ochii talenkina, stropi de la obrajii Kadushkina și pe urechi, ploi de la Leukelin Lobik și pe gât. Mânerele mici cu Tocchchkin cald.
Sărută-mă, mamă!
4. Cu un mic dejun, a spus la revedere
Școala rapidă adunată.
Bună ziua! Buna clasa!
Așteptând un profesor de noi.
5. departe, pe drumul spre școală,
Respirație cu aer proaspăt,
Aștept o prietena la domiciliu,
Împreună cu ea acum mă duc.
Suntem un mic chat,
Să râdem atunci
Nu ne vom deranja niciodată la școală.
6. Apelul sună,
Doar la timp merge o lecție,
Trebuie să știți foarte mult
Să devină utilă în viață.
Pentru a concura să devină ... trebuie să citiți sarcina de a citi totul pentru a decide totul pentru a obține un top cinci!
7. La revedere, casa de școală!
Mâine vom veni din nou!
Pentru a avea timp pentru a face lecțiile oferite casei, ajutați-vă acasă, citiți, faceți o plimbare, pentru a lucra exerciții fizice sau a unui sport preferat - în secțiune, trebuie să puteți distribui corect timpul.
8. Soldatul a mâncat, a mers,
A lucrat din nou:
Din portofoliul am primit-o
Tutorialul și notebook-ul.
9. Magazinul ne mergem pe noi înșine
Podea în apartament o va face.
Pentru a face mai ușor pentru mama,
O vom ajuta pe tot.
10. Așteptați o pulbere dentară și părăsirea șoferului:
"Nu uitați prietenul meu, să-l spălați înainte de culcare!"
Lăsați un somn puternic să vină.
Are nevoie de tot în lume.
11.
Beți ceai și somn - în pat, mâine mă trezesc devreme!
12. N-am spus astăzi cu privire la picioarele: "Suntem obosiți așa astăzi, am sărit atât de mult astăzi că nu vrem să mâncăm deloc, ca să fi fost înăspriți din nou. Vrem să ne culcăm, să ne relaxăm, să ne relaxăm Mâine va merge pe drum. "
Și butoanele au spus: "Suntem, de asemenea, foarte obosiți, ne-am îmbrăcat, hrănită și solurile erau încă vopsite. Știi cum suntem obosiți?" Și fiecare deget a spus: "Și eu sunt obosit! De asemenea, am lucrat, am ajutat-o! Și să păstrez o lingură și să vă spălați ochii! Acum dormim!" Și urechile au șoptit brusc: "Și suntem și obosiți! Am ascultat cu atenție toată ziua. Am învățat atât de mult ... ne-am fi bucuroși dacă dormeau! "Și ochii au spus:" Oh, și am fost obosiți! Deci au fost obosiți că au fost apărați! Am văzut atât de mult astăzi, Și acum vrem să dormim, să ne închidem! "
-1657354632960iv reflecție "obiceiuri utile"
Făcând un colaj.
- Tuchi merge peste cer și soarele strălucește. Să facem soarele pe pământ strălucind luminos puternic. Vom scrie pe razele soarelui, de ce trebuie să aveți obiceiuri bune pe care le le dă respectarea.
- Lasă-mă să le citesc.
- Vă mulțumesc pentru o conversație caldă, de încredere, pentru gânduri bune, inteligente, pentru atitudine creativă a munci.
Și în memoria turneului nostru astăzi, vreau să vă dau fiecare dintre voi puțin prezentă. (Vă mulțumim pentru participare)
Performanța colectivă a piesei "zâmbet" https://www.youtube.com/watch?v\u003dceib8kzg_5k

Fișiere aplicate

Beressteneva Olesya Viktorovna.
Poziţie: Educator
Instituție educațională: ISS (K) Școala de la școală №15, orașul Belovo
Localitate: Orașul Belovo, regiunea Kemerovo
Numele materialului: articol
Subiect: "Joc, ca mijloc de formare a unui stil de viață sănătos într-un mod de zi prelungit."
Data publicării: 15.12.2015
Secțiune: Profesional secundar

“
Joc ca mijloc de formare a unui om sănătos

stilul de viață în modul Ziului extins. "
BERESTEVA OLESYA VIKTORIOVNA TUTORIAL A ZIUA SEAZĂ AL ESI (K) OU Școala școlară nr. 15 din Belovo Belovo, 2015.
Plan:
Introducere 1. Abordarea jocului pentru dezvoltarea fizică mentală. 2. Relevanța acestui subiect. 3. Metode și tehnici de lucru pe această temă. 4. inclusiv. 5. Aplicații de literatură
Introducere
În ultimii ani, atenția a crescut brusc la problemele de sănătate și la formarea unui stil de viață sănătos la copii. Statutul de sănătate al copiilor este un indicator al sănătății națiunii, una dintre caracteristicile dezvoltării socio-economice, spirituale și morale, științifice și culturale a societății. Din păcate, Rusia se referă la numărul de țări în care în ultimul deceniu există o tendință de a deteriora sănătatea copiilor. Sistemul de educație își îndeplinește ponderea responsabilă pentru situație. Civilizația, oferind umanității o mulțime de beneficii de zi cu zi, a dat naștere la multe probleme: crize de mediu și așa mai departe. Statisticile susțin că în fiecare an, sănătatea elevilor devine mai rău și mai rău. Nu există aproape copii sănătoși în țară. Uneori, copilul a absolvit școala și are o duzină de boli patologice.
1. Forță: Folosind jocul pentru a forma un stil de viață sănătos printre clasa întâi care vizitează GPA. 1. Recunoașterea jocului pentru curentul fizic și mental și mental, importanța socială ridicată a subiectului îl face într-o altă privire asupra problemelor de educație și formare în școală, relevanța și nevoia de a elabora munca în curs de dezvoltare formarea unui stil de viață sănătos. Succesul lucrărilor privind implementarea tehnologiilor de sănătate depinde de multe componente, în special de participarea activă la acest proces de copii, creând mediul de competență profesională ridicată a cadrelor didactice. Dezvoltare. Formarea unui stil de viață sănătos include: îmbunătățirea fizică, sănătatea mintală, securitatea socială, regulile de igienă, baza cunoștințelor de mediu. Sănătatea este o bunăstare fizică, mentală și spirituală completă și nu doar absența bolii și a altor defecte fizice. Sănătatea fizică este un stil de viață activ, mișcare, sport, jocuri mobile, nutriție sănătoasă, respectarea regulilor de igienă personală, lipsa bolilor. Sănătatea psiho-emoțională este abilitatea de a înțelege pe alții, de a-ți exprima sentimentele, de a controla emoțiile. Găsiți modalități de interacțiune neclintibilă cu tovarășii. Jocul este strâns legat de sănătate. Fără jocul, copilul nu se poate dezvolta pe deplin. Copilul trebuie să învețe regulile de comportament pe stradă, în pădure, în perioada de inundații a lui I.T.D. Și o sarcină foarte importantă este de a stăpâni regulile de igienă personală, abilitatea de a vă menține corpul curat, păstrați-vă îmbrăcămintea curată, capacitatea de a folosi batista și calculul. Abilitățile de igienă personală nu numai că ajută sanatate bunaDar el va percepe veselia, va spori starea de spirit. Planificarea bine gândită a tuturor instrucțiunilor activității de educare, implementare, o abordare globală, sistemică a programului de organizare, dezvoltare și îngrijire a sănătății care participă la un grup zilnic prelungit - una dintre condițiile necesare pentru eficiența GPA. Din momentul nașterii în mod normal dezvoltarea copilului Ea se străduiește pentru mișcare. Sub influența mișcărilor, mișcările active îmbunătățesc rezistența copilului la boală. Activitatea motorului: nevoia biologică a organismului, cu privire la gradul de satisfacție al căror sănătate depinde, nu numai fizică, ci și dezvoltarea generală. Activitatea de agrement și jocurile în mișcare în aer proaspăt au o influență hardware și recreere. Următoarele jocuri sugerează fizice semnificative.
Sarcină. Jocurile de aer în mișcare sunt utile pentru toată lumea și întotdeauna. Mai ales în procesul de învățare intensivă, elevii trebuie să-și limiteze activitatea motorii naturale, să mențină o poziție statică incomodă pentru ei de mult timp, așezată la birou. Utilizarea atașamentului fizic contribuie la îndepărtarea tensiunii mentale la copii, dezvoltarea sistemului musculoscheletal. Jocul nu este doar nevoia naturală a copilului, ci componenta necesară a conservării și consolidării sănătății sale fizice, mentale, mentale. Găsirea jocurilor în aer liber este un mijloc foarte eficient de reabilitare a copilului. În Joc, copilul învață să ia inițiativa, expunerea, dezvoltă rezistență, viteză, rezistență, flexibilitate și dexteritate. În plus față de dezvoltarea fizică a jocului, contribuie la stabilirea ideilor morale și estetice. A.S. Maharenko a spus: Ce copil în joc, el va lucra în multe moduri de a lucra atunci când crește ". Aceste activități în care relațiile sociale sunt reconstruite. Conceptele cheie ale activităților de joc includ dobânda, plăcerea, dezvoltarea. Nu la nici o activitate a copilului nu arată atât de mult interes. La fel de mult ca și jocul. Este interesant pentru el, și, prin urmare, cunoașterea și dezvoltarea are loc cu ușurință, cu plăcere. Jocuri dezvoltă procese educaționale de personalitate (atenție, memorie, percepție, gândire, imaginație), observarea, mintea, dezvoltarea creativității, formează o sferă senzuală emoțional) Studiul realizat printre părinții de gratar întâi în orașele Rusiei a arătat că copiii Participând în mod regulat la evenimentele de cultură fizică "Familie", aproape niciodată nu intră în conflicte cu colegi și profesori ai școlii, învățarea mai bună a materialului educațional, consecința negativă a hipodinaminei se manifestă și printr-o scădere a rezistenței tinerilor organism cu răceli și infecțioase boli. Copiii minunați au mușchi foarte slabi. Sănătatea și copilăria fericită este prietenoasă cu educația fizică și sport. Mișcarea nu este numai viața, ci bucuria de a satisface nevoia naturală de a se deplasa, de la cunoașterea lumii înconjurătoare, de la conștiința că trupul uman se supune minții și voii persoanei. Jocurile în mișcare și educația fizică contribuie la dezvoltarea și îmbunătățirea corpului tot mai mare al copilului, un mijloc minunat de consolidare a sănătății copiilor. Astfel, planificarea bine gândită a tuturor direcțiilor de lucru, implementarea unei abordări globale și sistemice a organizării formării și educației, a dezvoltării și a sănătății studenților care vizitează grupul de zi extins, una dintre condițiile necesare pentru activitatea eficientă a GPA. 2. Relevanța acestui subiect. Nu este un secret că bunăstarea oricărei societăți depinde de starea de sănătate a copiilor în multe feluri. Starea actuală a statului, cele mai mari rate ale dezvoltării sale impun cerințe mai mari pentru om și pentru sănătatea sa.
Fiecare profesor dorește să-și vadă elevii săi sănătoși, veseli și bine dezvoltați mental și fizic. Jocul de satelit pentru copii. Este posibil ca uneori să devină oaspeți rari în casele, este un pas în școală - pe lecții și schimbări. În taberele de recreere de vară, au fost deplasați discoteci. Și ceea ce este deosebit de ciudat - în curți și pe străzi întâlnim jocul din ce în ce mai puțin. Multe jocuri pentru copii pot înregistra în siguranță în cartea roșie, au plecat irevocabil împreună cu generații de persoane în vârstă. Din păcate, studenții mai tineri mai tineri se mișcă mai puțin și mai puțin joc în dezvoltarea și jocuri didactice. Cel mai adesea, acest lucru se datorează volumului de muncă al lecțiilor, claselor suplimentare, tematică. Uneori nu au timp să meargă. Ca urmare, este încălcată dezvoltarea naturală, normală a corpului copiilor. De exemplu, lecțiile de școlarizare a educației fizice compensează doar 10% din activitatea motorii necesară. Doctrina fructuoasă fără hobby-uri? Credem că nu există. La urma urmei, atunci încetează să mai fie cunoaștere. Se știe că o persoană cunoaște lumea joacă. Care din totalul conceptelor și cunoștințelor pe care ar trebui să le primească în cursul vieții, 40% sunt dobândite între vârstele de la 1 la 4, încă 30-2 șapte ani. Potrivit experților, această problemă este în primul rând. Creșterea incidenței copiilor în unele clase de boli înregistrate până în 2010 în domeniu în comparație cu indicatorii din 2005: la copiii din primul an de viață a sângelui și a organelor hematopoietice au crescut cu 51%, defecte defecte congenitale - cu 111% , indicatorii incidenței totale a copiilor au crescut cu 30% nivelul bolilor sistemului musculoscheletal - cu 71%, incidența ridicată a copiilor prin boli alergice: o astm bronșică este o creștere de 34%. Bolile cronice sunt înregistrate la 11% dintre copii în momentul admiterii la școală; Prin absolvire, 22% dintre adolescenți au dizabilități cronice într-un stat de sănătate, care este asociat cu nutriție slabă, furnizarea insuficientă a copiilor cu vitamine și calitatea scăzută a apei, cu dezavantajul mediului. Afectează, de asemenea, factorii tehnogeni și naturali adverși. În rândul bărbaților cu o mortalitate ridicată de 45 de ani, rata scăzută a natalității, peste 60% dintre femei au abateri în sănătate. Printre copiii născuți de 20% au o abatere în psihic, 2 milioane de copii ai orfanilor. Alcoolismul - duce la schimbări în gene, devine ereditară. Potrivit statisticilor din ultimii ani, a existat o deteriorare accentuată a sănătății copiilor, o creștere a bolilor cronice, o reducere a numărului de absolvenți sănătoși la sfârșitul școlii. Toate acestea nu numai că se gândesc doar, ci și să bată alarma, deoarece întreaga populație trece prin școală și, în acest stadiu al socializării individului, se formează sănătatea individuală a copiilor și întreaga societate. Analiza naturii abaterilor în domeniul sănătății în clasele arată că la acea vreme
Sosirea copiilor la școală Viziunea slăbită are 10% dintre studenți, distribuirea posturii 12%, boli ale organelor de digestie 5,4%, boli respiratorii 11%, defecte de vorbire la 23% dintre studenți. Prin urmare, copiii cu 1 grup de sănătate 1-4 clase sunt de numai 18,9% sănătate și influențând factori  ereditate 20%  Ecologie 10%  Partea socială 15%  Medicină 10%  Stilul de viață 10% ca urmare a acestei instituții de învățământ Copiii vârstei școlare tinere ar trebui să formeze nivelul de sănătate al viitorului cetățean al statului nostru. Dar, din păcate, analiza practicii pedagogice arată că GPA în școala elementară din forma organizării muncii în curs de dezvoltare cu copiii, după cursuri, este adesea transformată sub forma unor activități educaționale care au un impact negativ asupra sănătății studenților mai tineri vizitând grupul de zi extins. Din toate cele de mai sus, putem încheia: sănătatea școlilor moderni este o problemă națională serioasă. Se știe că impactul negativ asupra corpului copilului este influențat de factori socio-economici, de mediu, medicali, precum și de intra-școală. 3. Metodele și tehnicile de lucru pe această temă, activitatea practică a fost efectuată pe baza școlii de internare "ISS (K) nr. 15 din Belovo" în clasa 1, în grupul de zi prelungită. Grupul a fost de 12 persoane. Forme de lucru - mersul în aer proaspăt (mobil și jocuri sportive, Excursii, Ieșire la Natura) - Ceasuri de club (oră de sănătate, conversații în formularul de jocuri) - Activitatea copiilor liberi (didactică, construcții, jocuri mobile) - Întrebare. - Studiu minunat de diagnosticare.
Programul de recuperare a studenților din Grupul de Zi extinse are ca scop formarea de competențe culturale și igienice a unui stil de viață sănătos, atitudine conștientă față de sănătatea și mediul lor. Dezvoltarea abilităților și intereselor creative ale copiilor, atașamentul activ la diverse activități. Inclusiv jocurile. Dezvoltarea psihică, fizică, estetică, stăpânirea abilităților de muncă - totul se desfășoară în joc. Atmosfera din grup trebuie să fie aproape de casă. Copilul trebuie să fie confortabil și ușor. Următoarele tehnologii pedagogice necesare care vizează conservarea și consolidarea copiilor au fost utilizați în lucrare. Având în vedere toate cele de mai sus, programul de sănătate de salvare ar trebui să includă următoarele componente: - activitate optimă a motorului. - Aer proaspat. O atenție deosebită a fost plătită organizării zilnice relaxante în aer liber. Plimbare, agrement activ include jocuri de mici și mediu în mișcare. Plimbarea trebuie să fie făcută din semnificație și interesantă. Aceasta necesită o varietate de mers pe jos, luând în considerare exercitarea fizică, alternanța rațională a claselor. Educatorul rezolvă două sarcini: să asigure un timp interesant și să promoveze consolidarea echipei
.
Tipul specific de jocuri pentru copii și un joc mobil este o activitate conștientă a copilului care vizează atingerea obiectivului și modul de realizare a acestuia joacă un rol subordonat. Conținutul jocurilor în mișcare reprezintă o varietate de mișcări: alergând, sărituri, aruncarea, alpinismul i.t.d. Jocurile vesel contribuie la confuzia pozitivă și emoțională. Cu ajutorul jocurilor puteți crea rapid o atmosferă veselă de comunicare. Să încurajeze copiii să activeze în curând activitățile propuse. Foarte îngrijorat de hipodymna la copii. Cu venirea la școală, modul motorului copilului este redus. Prin urmare, trebuie să creați un volum optim de activitate a motorului. Jocuri sportive și mobile de pe site-ul de lângă școală, motoarele de căutare, accesul la parc, pentru copii au fost foarte interesante și ocupații interesante îi îmbogățesc din punct de vedere moral și fizic. Copiii îi plăceau să meargă pe terenul de joacă. Mersul pe stadion, unde copiii puteau face sport, jocuri. A eliminat stresul, agresiunea. Pe parcursul anului am făcut drumeții, în parc, unde căutarea de joc "vânători și lisni". Luna mai târziu a avut loc "Funny începe", "fabulos
Releu. " Copiii au plăcut cu adevărat evenimentul "Orașul Atleților", care a inclus concursuri sportive, precum și o "traseu de sănătate" - depășind bara de obstacole. Evenimentul "Turneul lui Knight" a venit la vacanța "Turneul lui Knight". O mulțime de timp a fost plătit la jocurile de rulare, a fost mai greu de jucat în timpul iernii când zăpada a căzut, iar în primăvară a fost RAW. La începutul anului, unii copii, în special fetele care au jucat cu reticență în mișcare. Pentru aceasta, trebuia să devin copilul în sine, să-i limpez pe copii mici și după aceea au fost turnați de bună voie în joc cu toată lumea. Copiii îi plăceau astfel de jocuri amatori, cum ar fi "Hareless Hare", "băieți prietenoși", "Ascundeți și prinși", "Joc de echipă", "mașină, oprire auto", fotbal, catcher cu panglică, releu de sport. Și T.D. 4. Înlocuirea zilei. Activitatea repetată în mod regulat formează treptat așa-numitul stereotip dinamic, care este capturat de memoria vegetativă. Modul de zi extins ar trebui să fie favorizat de cursul de succes al lucrărilor educaționale din GPA, care intenționează să transfere studenților din bazele culturii comportamentului, activității mentale, etice și estetice. Activitatea de agrement este o activitate multilaterală a studenților. A început Semnificația: Umplere timp liber După lecții. Așa cum puteți avea mai multe activități de joc. Efectuează formulare individuale și colective. Primul este fragmentat cu piese mici în modul GPD. Activitățile colective de agrement în diferite zile ale săptămânii durează până la 30% din starea de timp a studenților din grup. Este foarte important să schimbați activitățile din modul GPA. Evenimentele de joc au avut loc. "Suntem cruciali, respectăm regimul nostru". 11.00-13.00 WALK (Jocuri în mișcare) 13.00-13.50 Club Hour. Cu un terapeut de vorbire. Solicitarea de jocuri. 13.50-14.30 Pranzul. 14.30-15.30 Walk (excursii, jocuri sportive) 15.30-16.30 cani, secțiuni. 16.30-17.00 Jocuri, clase de interese. Sarcina noastră a fost considerată nu numai că am grijă de copii, cu excepția lui Frânci și neplăceri. Dar, în mod corect, contribuiți în mod competent în completarea timpului liber, conținut rezonabil, valoros și interesant.
Cu copii, a fost efectuat un eveniment "Suntem cruciale, ne conformăm regimului nostru" O sarcină importantă a fost de a insufla abilitățile culturale și igienice. Mulți copii de la începutul anului școlar nu au fost înmuiate mâini înainte de masă, era necesar să amintesc. După ciclul de jocuri și de conversații. L-au difuzat pe cele mai dezavantajate mâini ale copiilor după toaletă și înainte de cină. Următoarele evenimente au fost ținute cu copiii: "De unde erau murdare", "curat live-sănătoase pentru a fi", "dușmanii și prietenii noștri" - agraf-conversație despre microbi și așa mai departe. 4. Formarea de competențe igienice. Cultura comportamentului. Prevenirea obiceiurilor proaste. La începutul anului, am efectuat un sondaj privind problemele pe această temă: "Formarea abilităților igienice" Întrebări: 1. Îți trezești mâinile înainte de mese? 2. Îți trezești mâinile după toaletă? 3. Aveți o batistă cu dvs.? 4. Aveți o otomană cu dvs.? 5. Mergeți la culcare în același timp? Răspunsuri: Da, nu. Conform rezultatelor studiului de diagnosticare, sa arătat că 81% dintre copii stau la culcare în același timp. 71% dintre subiecți se spală întotdeauna mâinile înainte de mese. Cel mai mare număr de răspunsuri negative ale copiilor la întrebare (aveți întotdeauna o batistă cu dvs.) 86%. 67% dintre subiecți sau 9 copii nu își spălă mâinile după ce vizitează toaleta. Și același număr de copii au răspuns că nu au avut o calcinare cu ei. Astfel, sa dovedit că la începutul anului școlar, abilitățile de igienă sunt formate doar la 46% dintre copii, în 53% dintre copii există unele dintre ele. Conform rezultatelor diagnosticului efectuat la sfârșitul anului școlar, identificate:
1. 100% (12) Studenții își spală mâinile înainte de a mânca și după ce au vizit toaleta; 2. Doar 10% dintre copii nu au o batistă nazală. 3. Majoritatea elevilor, care este de 95% - se încadrează în pat în același timp; 4. 5 subiecți au observat că au întotdeauna un pieptene cu mine. Astfel, la sfârșitul anului școlar, observăm că procentul studenților în care s-au format abilități igienice, și anume 46% dintre copii și la sfârșit - este de 90 de ani
%.
Abilitățile igienice sunt mai bine fixate atunci când sunt conștiente. Este în clasele primare că sunt așezate elementele de bază ale acurateței, politeței, preciziei, bunele maniere, abilitatea de a se cultiva. Am avut o mare lucrare sistematică asupra educației independenței și culturii comportamentului. Experiența personală a copilului este încă foarte slabă. Deseori nu este politicos din cauza ignoranței, când și cum să faceți. Considerăm sarcina dvs. de a ajuta copilul să stăpânească cultura comportamentului. La urma urmei, cultura comportamentului în multe cazuri este strâns legată de standardele morale. În grupul de zi extins, oriunde reflectă educația copiilor. Pentru a educa cultura comportamentului, au avut loc conversațiile cu copii. De exemplu, înainte de a merge la sala de mese, la bibliotecă, cu copii a existat o conversație că sala de mese este un loc public în care oamenii vin să se relaxeze și să mănânce. Faptul că este imposibil să vorbim cu voce tare, țipă. Asigurați-vă că obțineți o sală de mese cu personalul. A vorbit, de asemenea, cu copiii pe tema "Prietenie și cuvânt afectuos", despre cuvinte magice"Copiii trebuie să știe și să folosească în mod necesar în discursul lor. La începutul anului, a avut loc un eveniment foarte bun. "Cuvântul afectuos nu este lipsit de valoare, iar celălalt dă multe". (Atasamentul 1). Întotdeauna, dacă a existat un pozitiv sau negativ în acțiunile copiilor, a fost încurajată sau dezasamblată. Nu când nu ceea ce nu a fost trecut cu vederea. Pentru orice act pozitiv, a urmat lauda educatorului, neapărat pentru toți copiii. Și alți tipi, chiar și cei mai neascultători, au încercat să facă acțiuni pozitive și folosite în vorbire, cuvintele politicoase. Pentru a obține rezultatul, trebuie să vorbiți cu copiii, ei nu sunt odată convinși. . Scold - ocupație inutilă care nu dă rezultatul. Pentru formarea abilităților de igienă personală, au avut loc următoarele evenimente: Conversație cu lucrător medical Pe subiect: "Totul despre microbi", curățenia "este o garanție a sănătății". Au existat evenimente împreună cu biblioteca copiilor "de rupere a dinților", o conversație despre pericolele fumatului, vorbind despre regulile de igienă personală.
Evenimentele de la "ABC of Health" au avut loc lunar (conversații etice, clase de formare a obiceiurilor utile). "A spune că nu există nici o ispită", "acțiunile și obiceiurile tale", "bolile cauzate de nutriție necorespunzătoare". În octombrie, evenimentul a avut loc "curat live - sănătos pentru a fi", unde sa spus despre curățenie și sănătate. Copiii au venit o parcelă și o scrisoare în care sa propus să treacă teste și să se alăture clubului de sănătate. Copiii au fost împovărați cu pasiune și repede cu sarcina, ghiciturile de pe subiecții de igienă personală, explicând semnificația proverbelor și a cuvintelor. A arătat clar cum să vă spălați mâinile. Poezii pregătite despre sănătate. A primit premiul principal - fructe și predarea colorării "Cum să vă păstrați dinții puternici", sa alăturat clubului de sănătate. Au existat, de asemenea, măsuri pentru o nutriție adecvată. O lecție de divertisment "Trezoreria 1000 și sănătatea este una." "De ce nu pot mesteca o gumă." "Băutură preferată". Lucrul cu părinții. Este foarte important ca unitatea familiei și a școlii să existe, apoi rezultatul așteptărilor noastre nu se va aștepta. Și dacă școala va învăța unul, iar în familie va aduce în mod diferit, atunci rezultatul așteptat nu va fi. După evenimente și mai multe conversații și convingeri, copiii s-au oprit să poarte biscuiți, chipsuri, băuturi ecazate la școală. 5. Prezentarea sustenabilității psiho-emoționale asupra materialelor de numeroase studii este deosebit de periculoasă pentru sănătate, nu emoții active, dar disperare pasivă, anxietate, frică, depresie. Este pe această componentă a sănătății, care este o gândire pozitivă, care este realizată prin formare persistentă. Școala este importantă pentru a învăța chiar și o mică victorie și chiar mai mult norocul altcuiva. La începutul anului, copiii s-au familiarizat rapid unul cu celălalt, dar nu au existat o bunăstare psihologică. Au fost obișnuiți doar cu școala. Foarte obosit. Sarcina noastră în acest moment a fost restaurarea forțelor spirituale și mentale petrecute în procesul de studiere, muncă, activități sociale, privind îndepărtarea tensiunii mentale cauzate de ele, oferind elevilor cu o acuzație de veselie, energie și veselie. Copiii în timp liber vreau mai mult să comunice între ele - aceasta este nevoia lor socială. Oboseală - consecință naturală a oricărei lucrări mai mult sau mai puțin intense. O componentă importantă a lucrării de îndepărtare a oboselii au fost jocuri și distracție, glume și divertisment, remiză și atracții. În timpul acestor evenimente, copiii satisfac nevoia de comunicare, mișcare, creativitate, independență, auto-afirmare, improvizație, reflectată în energia cazanului și veselia.
.

Copiii mi-au plăcut cu adevărat teatrul - Impromptu, unde vă puteți imagina un artist și râdeți să râdeți. De asemenea, citirea literaturii pline de umor a dat o mulțime de emoții pozitive. În aprilie, a avut loc "Ziua de râs", care a inclus focul, concursuri amuzante, de exemplu, spumele prietenului lor cu ochi de iaurt închise sau de a trage o vacă pe ochile închise. La sfârșitul zilei, au făcut gimnastică pentru ochi, psihogyman, jocuri pentru dezvoltarea motilității mici. Ei au încercat să înțeleagă fiecare copil că el a fost opresiv. Pentru a vedea ceva pozitiv, mai des să laude și să nu cerșească, iar în astfel de cazuri, chiar și un copil foarte închis, a devenit mai general activ. Atunci a fost bine cu el și a fost cu tine. Era mai complicată în relația dintre copii unul cu celălalt. În acest sens, au avut loc un număr de evenimente "Să vorbim despre prietenie", grăbesc să fac bine. " Pentru apropierea echipei copiilor, copiii au fost rugați să joace jocuri liniștite "Challenge Liplot", "Întrebare-Răspuns", "Explicatoare", "Phanti", "clipește", "Baby Warring", "face cuvântul", etc . Adesea, atunci când condițiile meteorologice au fost lăsate să iasă cu copii în natură, ea a acționat pe copii liniștitoare și benefică. Copiii mi-au plăcut cu adevărat motoarele de căutare pentru memorare. "Ajuta brânza", căutarea de joc "vânători și lisni" - ieșiți în parc. Excursia la "împărăția pădurilor" cu căutarea de surpriză de la locuitorii pădurilor din OTD. Cel mai greu părea să lucreze cu copii de conflict. Experiența primei relații cu alte persoane este fundamentul dezvoltării în continuare a personalității copilului. Prima experiență este determinată în mare parte de caracteristicile identității persoanei, atitudinea sa față de lume, comportamentul și bunăstarea lor în rândul oamenilor. Problemele și conflictele dintre copii dau naștere unor aranjamente grele (insulte, dispreț, furie). Copii agresivi, copii agresivi fizic, foarte timizi, sensibilioși. Conversațiile simple și credințele nu au ajutat, au existat și alte metode. La fiecare dintre abordările dvs. Copiii care joacă jocuri interesante Comunicarea ar putea fi amintită unul cu celălalt. . Pentru a rezolva aceste probleme, am abandonat numărul de moduri verbale și subiecte de interacțiune. Regula generală pentru toate jocurile a fost o regulă: interzicerea conversațiilor între copii din joc. Astfel, este posibil să se excludă apariția certurilor, disputele. Fiecare joc a introdus un limbaj special de semnale condiționate pe care participanții le pot schimba atunci când comunică. Deci, de exemplu, în jocul "Viața pădurii", ca un salut, copiii ar trebui să se piardă în nasul celuilalt, întrebându-ne cum copiii se încarcă palma pe palma celuilalt copil. Spunând porterului că toți copiii buni și-au pus capul pe umăr. A jucat, de asemenea, jocul "valuri", "pui". Mulți copii sunt atât de concentrați pe ei înșiși și pe alții, alți copii
Deveniți un fundal al propriului lor viață. Cu acest tip de tip, pentru a distrage copiii dintr-o astfel de fixitate pe propria dvs. YA. Pentru a face acest lucru, este necesar să se sugereze copiilor sarcinilor, a cărei implementare cu succes necesită o atenție deosebită altor Copiii în procesul de joc Copilul ar trebui să se concentreze cât mai mult posibil pe egal. Aceste jocuri vizează dezvoltarea abilității de a vedea cealaltă, simt unitatea cu el. În această etapă, împreună cu jocuri bine cunoscute, astfel. Ca o "oglindă", "Echo" puteți folosi noi jocuri »tranziții", "Flaschers", "Unde am fost, nu spunem, dar ceea ce au făcut-o acoperă". Datorită tuturor evenimentelor enumerate mai sus, echipa pentru copii a devenit mai rece. Se confruntă. Ce stări emoționale (atât pozitive, cât și negative) unește copiii, generând un sentiment de proximitate, comunitate și dorință de a se susține reciproc ". Metoda obișnuită de manifestare a emoțiilor negative pentru copii este o expresie verbală, blestem, plângeri și așa mai departe. A fost suficient să-i învățăm pe copii să vadă și să sublinieze calitățile pozitive și avantajele altor copii. Pentru a face acest lucru, a folosit următoarele jocuri: "Wizards", "complimente", "Vreau să fiu ca tine". Așa că am înțeles un lucru. Ceea ce nu trebuie să așteptați ca copiii noștri să fie exact ceea ce vrem să le vedem. Deci nu când nu se întâmplă. Copiii merg întotdeauna calea lor. Trebuie să vă gândiți mai mult cum să le ajutați și mai puțin despre cum să le reparați. În același timp, nu uitați că iritarea, insultarea, dezamăgirea nu este o metodă eficientă și periculoasă de impact asupra unei persoane la orice vârstă. 6. Copilul trebuie să atribuie regulile de comportament pe stradă, în pădure, în perioada inundațiilor, în timpul vacanței de vară. Cu copii, a fost efectuat un ciclu de conversații "Reguli de securitate". Primul ingrijire medicala. În primăvară, în perioada de inundații, a fost ținută o conversație. "Nu vă răniți". Vizualizați o serie de o serie de un film de multiplicare numit "Titluri de Tupțiune Sovuni" despre regulile de securitate din casă și pe stradă. La începutul anului, ofițerul de poliție rutieră a venit să viziteze oaspeții, a avut loc un eveniment "tânăr pietonal". Abspectiere și întocmi puzzle-uri pe regulile comportamentului rutier. La începutul lunii octombrie, a fost făcută o campanie la stația de pompieri, scopul căruia a fost de a introduce copii cu regulile de siguranță la incendiu, spune copiilor despre lucrarea de pompieri, arată modul în care echipamentul este aranjat pentru stingerea incendiilor. În decembrie - februarie a organizat un ciclu de echipament de jocuri: "De unde se ia boala", "Cum să se comporte în timpul bolii", "cu atenție - medicină!" "Reguli pentru viață", "Mai bine să nu riscați", "Dacă sa întâmplat necazul," Cum stai? "Vacanță, vacanță!", "Cu atenție! Animale fără adăpost ". În primăvară, față vacanta de vara A vorbit despre regulile de siguranță în timpul verii. "În orașul plantelor medicinale," un joc de conversație despre regulile de comportament pe râu, în rezervoarele. Astfel, din toate componentele enumerate mai sus, sănătatea studenților mai tineri depinde de corectitudinea căreia sănătatea studenților mai tineri, din conversații și jocuri de sănătate, ar trebui să se concentreze asupra schimbărilor comportamentului copilului și nu Doar mesajele
El este despre noi cunoștințe de sănătate. Prin urmare, clasele și jocurile trebuie efectuate într-un anumit sistem. Pedagogul ar trebui să ajute copiii să aplice cunoștințele dobândite în practica zilnică. Concluzie Lucrările de pe acest subiect ar trebui să fie efectuate în sistem, repetați și consolidați. Formele de lucru trebuie să fie diferite. Trebuie să existe unitatea familiei și a școlii. Nu funcționează suficient cu părinții. Nu este suficient acordată dezvoltării abilităților de comunicare, adică sănătatea copiilor și relația lor. Vreau ca copiii să înțeleagă că o persoană sănătoasă nu bea și nu fumează și că au fost formați din ele cât mai curând posibil. Pentru a ridica în mod eficient elevii, nu suficient pentru a cunoaște setul de jocuri. Jocul, ca orice alt remediu, devine un factor de wellness și educațional, numai sub respectarea unei numere de condiții. Principalul lucru este că atitudinea profesorului la copii, care este exprimată cu ajutorul tehnicilor de jocuri
Cărți folosite
1. "Modul de zi de școală Junior" Moscova "Medicină" 1995. G.I Kutsenko, P.F. Kononov. 2. Jaytsev "Lecții Aibolit", Copilărie-press. Sf. Petersburg 2006 3. "Jocuri mobile pentru elevii de școală" Yaroslavl, Academia de Dezvoltare, 2006. 4. Jurnalul "Școala primară" numărul 4.9 în 2004. 5.S.A. Weeva. "Organizarea de pauze dinamice în școala primară" Iyris Press, Moscova 2007 6.e.o.smirnova, "Copii de conflict" Moscova, Eksmo 2010. 7.Surnal »Școala primară» H.1 pentru 2011. 8.L.A OBUKHOVA, N.A. Lemianin "135 lecții de sănătate" ( Școală primară) Moscova 9.Surnal »Nach.skola» N.6. 2011. 10.S.A.Shmakov "Învățarea jocului" TSGL Moscova 2003. 11. Organizarea și conținutul "Wako" 2004 în Grupul de Ziua Preluterilor "

Dezvoltare metodică.

Eveniment extracurricular în GPA

"Stil de viata sanatos"

Obiective:

dezvălui conceptul unui stil de viață sănătos,

determinați condițiile de conservare a sănătății,

pentru a forma credințe despre beneficiile unui stil de viață sănătos și

despre sănătate ca cea mai importantă valoare.

Etapele de ocupație:

1. Partea de deschidere. Definiția conceptului stilului de viață sănătos.

2. Partea principală a lecției. Dezvăluirea conceptului de viață sănătos.

Regim zilnic.

Corpul de igienă.

Vizualizare igienă.

Alimentație adecvată.

Educație fizică și sport.

3. Partea finală.

Structura ocupației

1. Partea de deschidere.

Vom vorbi despre sănătatea astăzi cu tine.

– Ce persoană este numită sănătoasă?(Puternic, puternic, el nu se îmbolnăvește,

fizic și mental prosper.)

– Pentru a fi sănătoși, trebuie să conducețistil de viata sanatos.

– Ce caracteristici aflăm că o persoană conduce un stil de viață sănătos?

(O persoană este angajată în sport, nu are obiceiuri proaste, păstrează

ziua zilei, nu doare, se hrănește corect.)

– Să vorbim despre unele dintre componentele unui stil de viață sănătos al unei persoane.

(În timpul conversației introductive, profesorul de pe bord stabilește cărțile, pe

care sunt înregistrate condițiile unui stil de viață sănătos.)

2. Partea principală a lecției.

A) Ziua zilei.

– Pe măsură ce înțelegeți această expresie: "Modul zilei"?

– Spuneți-ne despre rutina zilei.

– Cum să faci rutina singur?

(Faceți o listă de cazuri, specificați timpul, urmați acest program.)

– Utilizarea cardurilor, alcătuiesc o rutină aproximativă a zilei.

(Copiii sunt împărțiți în 2-3 grupuri, fiecare grup primește carduri. Elevii

situat într-o anumită ordine. Apoi alegeți cel mai mult

opțiunea optimă a zilei.)

– Regula principală în pregătirea zilei zilei este de a alterna munca și odihna.

– De ce aveți nevoie de un mod de zi?(Astfel încât oricine să facă este planificat, fără

grăbește-te, agitația, pentru a fi o dispoziție bună.)

B) igiena corporală.

– Folosim dicționarul, aflăm sensul cuvântului "igienă".

(Igienă - Secțiunea de Medicină Învățarea modului de păstrare a sănătății, precum și

sistemul de acțiune vizează menținerea curățeniei.)

– De ce există o procedură de apă în modul de zi?(Curăță de apă

corpul nostru, tulburările de contrast ajută la întărirea corpului.)

– Ce parte a corpului trebuie să se spele mai des?(Mâini)

– Cu ce \u200b\u200beste legat?

– Cum trebuie să vă spălați mâinile?(1 elev arată cum să spălați corect mâinile)

– De ce mâinile trebuie să se spele cu săpun?

– Este foarte important să tăiați unghiile în timp util, acumulează până la 95% din microbii

este sub ele!

C) vedere de igienă.

– De ce omul este important să păstreze vederea bună?

notebook-uri, cărți la ochi Când lectură, scris, este necesar să se corecteze

iluminat, vizionând TV - cu respectarea măsurilor de securitate.)

– Pentru a elimina tensiunea din ochi, este necesară efectuarea specială

exerciții. Care dintre ele folosiți?(Elevii sunt arătați

exercițiile explică regulile de implementare și explică numirea lor.)

Joc "Bărbați fericiți". [

– Verificați viziunea. Am arătat cărți cu figuri ale bărbaților,

repetați mișcările lor.

(Pentru acest joc, profesorul pregătește cărți pe care schematic

imaginile sunt descrise figurine care efectuează diverse gimnastice

exerciții: capul și torsul se înclină, mâinile sau picioarele până la lateral,

ghemuit etc. Dimensiunea imaginii 1 - 2 cm. Copiii ar trebui mai întâi

luați în considerare un mic om, apoi repetați mișcarea).

D) nutriție adecvată.

– În modul de zi, este necesar să planificați alimentele. De câte ori aveți nevoie

există?(De cel puțin 3 ori)

– Cea mai importantă masă este dimineața. Antic a spus: "Mâncați micul dejun

eu insumi. " De ce?

– Ce fel de produse au constat de micul dejun de astăzi?(Doctorii

Jocul "Ce distruge sănătatea, care întărește".

– Din listă, selectați produse utile, dăunătoare. Explica-ti alegerea.

(Copiii li se oferă un set de produse: pește, kefir, hercule, floarea-soarelui

ulei, morcovi, prăjituri, adidași, mere, chipsuri, curte, ceapă.)

E) educația fizică și sporturile.

– O persoană care conduce un stil de viață sănătos în modul de zi

alocă timpul pentru educația fizică și sport. Despre sporturile tale

pasiunea îți va spune colegului tău la gloria tubanov.(Băiat

angajat în fotbal, participă la concurs, are premii: medalii și

litere.)

– Ce dă sport?(Elevul nu este bolnav, mereu vesel, energic,

sportul ajută la școală.)

3. Partea finală.

– Ce subiect a fost dedicat lecției?

– Cum să înțelegeți semnificația cuvintelor un stil de viață sănătos?

– Dori.

Vă doresc băieți

Întotdeauna sănătoși.

Dar pentru a obține rezultate

este imposibil de ușor.

Încercați să nu fiți leneși -

De fiecare dată înainte de a mânca,

Înainte de șederea mesei,

Mâinile se spală cu apă.

Și responsabili

Zilnic dimineața.

Și, desigur, opriți -

Te va ajuta atât de mult!

Aerul proaspăt respira

Dacă este posibil, întotdeauna

Pentru plimbări în pădure merge,

El vă va da putere, prieteni!

Am deschis secretele pentru tine

Efectuați toate sfaturile

Și veți trăi cu ușurință!

Atasamentul 1

Școala pietonilor

Pe străzile noastre

Mișcare atât de mult.

Oriunde tot felul de

Atât de multe mașini!

Dar nu pierdeți

Nu vă fie frică de drum

Și regulile acestui lucru

Învățați-vă!

Un pieton! Un pieton!

Această școală este pentru dvs.

Un pieton! Un pieton!

Școala pietonală pentru băieți!

Școala pietonală pentru băieți!

"Pietonii"

Sunt un prieten de pietoni.

Eu sunt șoferii unei furtuni.

Stățim la tranziție -

Apăsați pe frâne!

Un pieton! A rezolvat drumul

Mergeți în siguranță -

În asta, te voi iubi

Grăbește-mă să mă găsesc!

Cântarea semaforului și a pietonilor

Semafor . Stând la intersecție pentru o lungă perioadă de timp.

Pietonii . Se află pe intersecție pentru o lungă perioadă de timp.

Sf. . Știu toată lumea, faimosul

semafor.

P. O. bine cunoscut, toată lumea cunoscută

semafor.

Sv. Te fenc din pericol

Te avertizez în avans.

P. Suntem împotriva pericolelor, protejează el

El ne avertizează în avans.

Sv. Acea lumină roșie aprinsă -

Toată lumea știe - fără accident vascular cerebral.

P. Acea lumină roșie aprinsă -

Toată lumea știe - fără accident vascular cerebral.

Sf. . Deci suntem de acord cu tine:

Galben - pregătiți

Și verde spune:

P. Deci suntem de acord cu tine:

Galben - pregătiți

Și verde spune:

"Calea este deschisă! Complet deschis! "

Song Road Semne.

O dată, două - stânga!

Mergem pe trotuar!

O dată, două - stânga!

Semnele rutiere Stroy!

O dată, două - stânga!

Unde să mergeți unde să mergeți

O dată, două - stânga!

Spuneți-vă pe drum!

O dată, două - stânga!

Bed Warn!

O dată, două - stânga!

Pe noi, prietene, uitat!

O dată, două - stânga!

Unde să mergi unde să mergi.

O dată, două - stânga!

Spuneți-vă pe drum!

Joacă pe drum periculos

Astfel încât nu există nici un prieten,

Aveți nenorociri

Aveți nenorociri

Nu jucați niciodată

Pe carosabil

Pe carosabil.

Această regulă este amintită

Inutil de:

Pe drum, pe drum,

Pe drum, pe drum

Fii întotdeauna atent!

"Mișcarea bicicletei este interzisă"

Îți place bicicletele,

Știi bucuria victoriei,

Destul de repede - cu briza,

Și cu mine nu sunt familiar?

Du-te aici numai mașini,

Oriunde au strălucit anvelopele.

Ai o bicicleta?

Deci, oprire! Nici un drum!

"Atenție: copii!"

Sunt un prieten bun prieten

Îmi păstrez viața.

Școala din apropiere - în jur

Avertismentul de șofer!

Mergem, mergem, mergem.

Mergem, mergem, mergem

În margini îndepărtate.

Vecini buni

Prieteni veselă.

Mișcare orașul complet,

Rulați mașinile la rând.

Semafoare colorate

Și zi și noapte sunt arderea.

Ne distram viața

Cântăm un cântec.

Și în cântec în curând

Despre cum trăim.

Trecând cu atenție

În spatele ceasului de stradă

Și numai acolo unde este posibil

Merge.

Tine minte!

Tine minte! Există atât de multe dificultăți pe drum.

Tine minte! Pe drumurile mii de mașini.

Tine minte! Multe tranziții pe drum.

Tine minte! Aceste melodii sunt regulile învățării!

Reguli Mișcarea

Toată lumea trebuie să știe

Și fără progres

Reguli Mișcarea

Trebuie să efectueze. (de 2 ori)

Tine minte! Pe drumurile dificultăților atât de mult.

Tine minte! Pe drumuri - mii de mașini.

Tine minte! Intersecții foarte mult pe drumuri.

Tine minte! Aceste melodii sunt regulile de învățare!

Chastushki:

1 ca șoferul nu încetinește, 5 Noi suntem sportivi buni,

Iar mașina este toate diapozitive, ne place să jucăm fotbal,

Pe roți, ca schi, - podul întors

Mai aproape, mai aproape, mai aproape. În stadionul nostru.

2 Pentru mântuire există o oportunitate: 6 i, fără îndoială, concluzia este clară,

Cea mai bună frână - Atenție. Ceea ce este periculos pentru viață,

Viața va fi lovită, nu pe drum, și curțile -

Înainte ca mașina să nu funcționeze! Loc pentru un astfel de joc.

3 Suntem prietene, prietene, 7 multe reguli pe care le-am învățat,

Există ochi de la noi și urechi, ceva uitat

Pe drum, mergem și fără a cunoaște regulile acestora

Citim totul și cântăm. Este greu de trăit pe lumina albă.

4 scumpe prietene, 8 personaje pe care le cunoaștem cu toții,

Ultimul nostru sfat pentru tine: să pleci pentru piață,

La urma urmei, drumul nu citește în mod special

Și nu un loc pentru conversații. Și fără picioare și fără pantof.

Tot: Am cântat Chastushki,

Este bine dacă

Și acum vă vom întreba

Așa că ai bătut-o.

Apendicele 2.

Joc "Nu jucați pe pavaj"

Două echipe de 6-7 persoane participă. Sarcina: Rulați la scaune,

conducând mingea în fața lor (aceasta este curtea - puteți juca), rupeți scaunul, luați mingea

în mână (acesta este drumul - este imposibil de jucat) și mai repede rulați înapoi și

transferați mingea la următorul jucător. Câștigă echipa în care

participanții vor fi recursuri mai întâi și nu vor fi greșite.

Jocul "Semafor"

Când prezentatorul luminează lumina verde, tipii trebuie să se scufunde pe picioare,

ca și cum ar merge când lumina galbenă ardea, băieții ar trebui să se îndoaie în mâini.

Cu lumina roșie din sala trebuie să fie tăcere. Înainte de începerea jocului este necesar

asigurați-vă că țineți repere, astfel încât toată lumea să înțeleagă condițiile jocului.

Echipa câștigă echipa a cărei tipi vor fi mai atenți.

Jocul insulelor de siguranță

Două echipe de 6-7 persoane participă. Primul jucător este emis

"Paws" pictat ca o cale de tranziție. Sarcina: Schimbarea labei

fiți în fața lui, sari peste unul la altul. Așa că a ajuns la scaun,

rupeți-l, luați labele în mâini și bucurați-vă la echipă, treceți-le

următorul jucător. Echipa va câștiga mai repede pentru a face față

sarcină.

KSU "Shakhovskaya. liceu»

CONVERSAŢIE:

"Cultura aspectului".

A petrecut:

educator GPD.

Yermagambetova d.a.

2015 an