Все про йод. Чи корисно мазати п'яти йодом і навіщо наносять йодну сітку Чи допомагає йод

Всі ми знаємо, що для нормальної роботи щитовидки потрібний йод. Цей мікроелемент входить до складу гормонів тироксину та трийодтироніну, забезпечуючи їх основні біологічні функції.

Разом з тим, при деяких гормональних порушеннях він може бути марним і навіть небезпечним. Чому при гіпотиреозі не можна йоду: розібратися допоможе актуальна медична інформація та відео в цій статті.

Йод має важливий вплив на організм людини. Потрапляючи в травний тракт у складі їжі (морської капусти, риби, морепродуктів та ін), він всмоктується в кров і транспортується до клітин щитовидної залози. Там молекули мікроелемента зв'язуються з амінокислотою тирозином.

Так синтезуються гормони щитовидки, основними біологічними властивостями яких є:

  • стимуляція процесів зростання та розвитку;
  • активація процесів синтезу поліпептидних ланцюжків та РНК;
  • прискорення метаболізму;
  • корекція порушень обміну жирів в організмі;
  • стимуляція передачі електрохімічного імпульсу між нейронами в головному мозку, покращення мозкової діяльності;
  • збільшення теплопродукції;
  • стимулюючий вплив на серцево-судинну систему, збільшення ЧСС, підвищення серцевого викиду та хвилинного обсягу;
  • активація процесів травлення, прискорення просування їжі по ШКТ.

Це цікаво. Вода, ґрунт та натуральні продукти харчування неподалік морів та океанів насичені корисним мікроелементом, тому жителі таких регіонів майже ніколи не відчувають йододефіциту. Чим далі від моря, тим гірша ситуація щодо йоду. Ендемічний зоб, пов'язаний, перш за все з нестачею мікроелемента – поширене захворювання серед населення середньої смуги та Росії та країн Азії. За даними ВООЗ, маніфестний чи субклінічний йододефіцит спостерігається у 30% мешканців Землі. Тому в багатьох випадках гіпотиреоз та йод залишаються тісно пов'язаними.

Щитовидна залоза в умовах гіпотиреозу

Щоб з'ясувати, чи потрібен йод при гіпотиреозі, слід більше дізнатися про це захворювання. – знижена функціональна активність щитовидної залози, за якої ендокринний орган починає виділяти гормони у недостатній кількості.

Клінічно гіпотиреоз проявляється поступовим наростанням наступних симптомів:

  • слабкість, стомлюваність, зниження працездатності;
  • погіршення апетиту;
  • уповільнення метаболізму, безконтрольне зростання ваги;
  • погіршення розумових здібностей, пам'яті, концентрації уваги;
  • брадикардія (ушкодження серцебиття);
  • схильність до запорів;
  • поява щільних міжтканинних набряків (мікседема);
  • сухість шкіри, волосся, нігтів;
  • порушення менструальної функції у жінок, оборотне безпліддя.

Лабораторними критеріями захворювання є:

  • зниження концентрації Т3 (трийодтироніну);
  • зменшення рівня Т4 (тироксину);
  • – гормону гіпофіза, який відповідає за стимуляцію роботи щитовидки.

Зверніть увагу! Поряд із маніфестним гіпотиреозом, що має яскраві клінічні прояви, існує субклінічна форма захворювання. Вона характеризується відсутністю будь-якої симптоматики і початковими змінами в аналізах – нормою Т3, Т4, що зберігається, при зниженій ТТГ.

Чи потрібний йод при недостатності щитовидки

Отже, ми з'ясували, що йод – важливий мікроелемент в організмі, необхідний синтезу гормонів щитовидної залози.

А який його вплив на роботу ендокринної системи в умовах гіпотиреозу? Нижче розглянемо необхідність прийому препаратів йоду за різних захворювань, що супроводжуються цим синдромом.

Віддалена щитовидна залоза/аплазія органу

Аплазія щитовидної залози – вроджена вада розвитку, яка характеризується порушенням внутрішньоутробної закладки та повною відсутністю органу. Це захворювання проявляється абсолютним стійким гіпотиреозом і діагностується у ранньому віці. Подібний стан розвивається і у пацієнтів, які перенесли операцію видалення щитовидки.

Важливо! Всі хворі з відсутньою щитовидною залозою потребують довічної замісної терапії левотироксином. Доза таблеток підбирається лікарем індивідуально. Саме гормони, а чи не йод необхідний нормального функціонування організму.

Чи потрібний йод у цьому випадку? Потрапляючи в організм, він не захоплюється клітинами щитовидної залози, а вільно циркулює у крові.

Якщо 50-150 мкг йоду, що надходять разом із їжею, виведуть разом із сечею, то високі дози йоду можуть спричинити отруєння. Явища йодизму, чи отруєння йодом, були описані ще давнину.

Його головними симптомами є:

  • почервоніння слизових;
  • вугровий висип;
  • металевий присмак у роті;
  • головний чи зубний біль;
  • нежить, кашель, набряк слизової бронхів;
  • підвищення температури тіла

Первинний та вторинний гіпотиреоз

Первинний гіпотиреоз – синдром, що розвивається при патологічних змінах у самій щитовидній залозі (аутоімунне запалення, лікарський гіпотиреоз після йоду 131 (радіоактивного) та ін.).

Вторинний гіпотиреоз – синдром, що розвивається при патології регулюючої системи викиду гормонів – гіпоталамуса чи гіпофіза. У цьому клітини щитовидної залози зберігають свою функціональну активність, але з «працюють» через відсутність команди мозку.

На жаль, йод не допоможе ні в першому, ні в другому випадку:

  • При первинному гіпотиреозімікроелемент виявиться неефективним через зниження кількості тироцитів, здатних захоплювати йод та синтезувати гормони;
  • При вторинному гіпотиреозійод також не використовується для синтезу гормонів щитовидки через відсутність команди захоплювати мікроелемент тироцитами.

Ендемічний зоб

Ендемічний зоб, пов'язаний з – єдине показання для додаткового призначення препаратів йоду. Клітини щитовидної залози при цьому функціонують нормально і не виробляють достатньо гормонів тільки через брак «матеріалу» для роботи.

При цьому щитовидна залоза компенсаторно збільшується в розмірах, ніби намагаючись за рахунок більшої площі зіткнення захопити більше молекул йоду. Рано чи пізно це призводить до розвитку зоба – об'ємної освіти на шиї, що заважає хворому приймати їжу та дихати.

Зверніть увагу! Своїми руками визначити дефіцит йоду в організмі складно. Зверніться за консультацією до фахівця, який складе для вас докладний план діагностики (визначення гормонів щитовидки, УЗД органу, аналіз сечі, що виділяється на вміст йоду) і лікування.

Включення в свій щоденний раціон продуктів, багатих на йод, а також додатковий прийом мікроелемента у складі полівітамінних комплексів дозволяє щитовидці активно включитися в роботу і виробляти достатню кількість гормонів. При цьому симптоми захворювання зникають, і щитовидка припиняє своє патологічне зростання.

Популярні препарати йоду представлені в таблиці нижче:

Назва Діюча речовина Особливості Середня ціна
Йод-актив (Діод) Йод, вбудований у молекулу молочного білка При дефіциті йоду активно засвоюється організмом, а при надлишку виводиться в незмінному вигляді і не впливає на організм. 60 грн.
Йодомарин (Берлін-Хемі) Йодід калію Активно використовується для профілактики та лікування йододефіциту. Легко дозується та зручний для застосування 100 грн.
Йодбаланс(Мерк) 110 нар.
Калію йодид (вітчизняні виробники) 40 грн.

Зверніть увагу! Якщо ендемічний зоб був діагностований на пізній стадії, і організм пацієнта відчуває нестачу в гормонах щитовидки, швидко відновити гормональний дисбаланс допоможе короткочасний курс замісної терапії левотироксином. Потім, коли потреба в йоді буде задоволена, пацієнту з ендемічним зобом не потрібно приймати гормони.

Гіпотиреоз та вагітність: чи потрібний йод для дитини?

Питання необхідності призначення препаратів йоду всім майбутнім мамам без винятку залишається спірним. Лікарська інструкція рекомендує прийом 200 мкг (1 таблетку) йодиду калію на день всім здоровим вагітним жінкам для профілактики йододефіцитних станів та забезпечення збільшеної потреби у тиреоїдних гормонах, як власного організму, так і плода. А як бути при гіпотиреозі?

Щитовидна залоза плода вважається повністю сформованою до 18-19 тижня внутрішньоутробного розвитку. До цього тиреоїдними гормонами, так необхідними для зростання та розвитку, плід забезпечує материнська щитовидка. Пізніше ендокринна система дитини починає «тренуватися», виділяючи невелику кількість гормонів, але більшість тироксину в кров дитини продовжує надходити з організму мами.

Якщо прийом йоду здорової вагітної позбавить її можливого дефіциту мікроелементу і дозволить щитовидці працювати активніше, виділяючи гормони для двох, то при первинному або вторинному гіпотиреозі Йод-актив, Йодомарин, Йодид калію та інші препарати виявляються неефективними, і приймати їх у більшості випадків не .

Зверніть увагу! Задля більшої потреби у тироксині під час вагітності зазвичай доводиться збільшувати дозу гормональних засобів (L-тироксина, Эутирокса). Усім вагітним із гіпотиреозом рекомендується пройти консультацію ендокринолога для підбору необхідного дозування.

Ми розглянули, як впливає на організм йод при гіпотиреозі: можна чи ні використовувати його для профілактики та лікування найпоширеніших, корисним чи шкідливим виявиться він для організму. Але останнє слово завжди за лікарем: саме він зможе визначити, чи необхідне додаткове призначення пацієнту препаратів йоду, чи ні.

Спиртовий розчин йоду - це головний знезаражуючий засіб в аптечці у кожної людини.

Давно відомо, що він ефективний для запобігання інфікуванню ран та подряпин, для знезараження рук та медичного інструменту.

А чи можна мазати прищі йодом?

  • Вся інформація на сайті має ознайомлювальний характер і НЕ Є керівництвом до дії!
  • Поставити ТОЧНИЙ ДІАГНОЗ Вам може тільки ЛІКАР!
  • Переконливо просимо Вас не займатися самолікуванням, а записатися до фахівця!
  • Здоров'я Вам та Вашим близьким!

Раніше при нестачі лікарських та косметичних засобів його часто використовували для цих цілей.

Зараз про цей засіб згадують рідко.

Як діє

Основною якістю, завдяки якій успішно застосовується йод від прищів, є його здатність підсушувати шкіру.

  • Він знижує активність сальних залоз, зменшує.
  • Але його ефективність пояснюється ще й властивостями, що знезаражують.

Найчастіше прищі і виникають через розмноження бактерій.

А що робить йод?

Проникаючи вглиб шкіри, він знищує бактерії та сприяє розсмоктуванню гною.

Багато людей сумніваються, чи допомагає йод від прищів. Адже миттєвого результату він не чинить. Приблизно через тиждень регулярного застосування шкіра поступово очиститься від гною та висипання зникнуть.

Але слід пам'ятати, що ефективне таке лікування, тільки якщо розпочато на ранній стадії розвитку прищів.

Правила використання

Ця хімічна речовина при неправильному застосуванні здатна завдати шкоди. Не одна дівчина у боротьбі з прищами спалила шкіру на обличчі.

Тому необхідно знати правила використання йоду для боротьби з прищами:

  • перед початком застосування цього засобу обов'язково провести тест на алергічну реакцію;
  • не можна прищі йодом тим, хто має тонка чутлива шкіра;
  • використовувати потрібно лише концентрацію розчину, яку призначив лікар;
  • дозування та частота застосування має бути строго за рекомендацією фахівця;

Фото: препарат для точкового нанесення

  • прищів потрібно проводити ватяною паличкою, намагаючись не потрапляти на здорову шкіру, можна також використовувати леккер;
  • наносити засіб потрібно лише на попередньо очищену за допомогою спеціальних засобів особу;
  • після застосування йоду небажано наносити на шкіру протизапальні або зволожуючі креми.

Чи всі висипання можна припікати

Вважається, що йод найефективніший, якщо застосовувати його на початковій стадії появи.

Його антибактеріальні та підсушуючі властивості сприяють тому, що допомагає він в основному від гнійних, підшкірних та прищів. Найкраще застосовувати йод тим, у кого висипання з'являються рідко й у малих кількостях.

При висипі вугрів, викликаної гормональними збоями або хронічними захворюваннями, він може не допомогти.

Відео: «Як позбутися прищів - просто і зрозуміло»

Способи застосування йоду при лікуванні прищів

Існує кілька різних видів. На кожен висип йод діє по-різному.

Необхідно дотримуватись правил застосування йоду і пам'ятати, що залежно від причини появи прищів та стадії їх розвитку, він може допомогти чи ні.

Але в будь-якому випадку він ефективний для захисту запаленої шкіри від косметичних засобів. Після точкового нанесення розчину на гнійник можна його змащувати тональним кремом без остраху спровокувати запальний процес.

Для лікування прищів використовують звичайний спиртовий розчин йоду або препарати на його основі.

Фото: гомеопатичний засіб від висипу вугрів

Найзручнішим є "Сульфур йод" - протизапальна мазь.

Від чорних крапок

Чистий розчин проти комедонів застосовувати нема рації – він не очистить пори.

А ось у складі спеціальної суміші буде ефективним.

  • Для приготування такого потрібно розчинити в 100 мл окропу столову ложку солі та додати 5-7 крапель йоду.
  • Коли розчин трохи охолоне, їм потрібно протирати проблемні місця.

Такі гарячі вмивання потрібно робити двічі на день.

Просянок

Такі підшкірні прищики не мають виходу на поверхню, тому позбутися їх дуже складно.

Але йод може допомогти цьому.

  • Потрібно щодня на ніч наносити на просянки ватяною паличкою засіб.
  • Вранці ці місця протерти саліциловим спиртом.

Засіб зробить шар епідермісу трохи тоншим, тому вміст просянок зможе через деякий час вийти на поверхню.

внутрішніх

Найкраще розчин йоду допомагає від підшкірних прищів.

Він має сильну протизапальну властивість, тому якщо намазати його на гнійник, то він розсмоктується десь за тиждень.

Фото: точкове нанесення розчину на висипання

  • Йод наноситься на підшкірні прищі точково. Робиться це ватяними паличками, утримуючи її на кожному гнійнику по 5-7 секунд. Єдиний недолік такого методу – фарбування шкіри у коричневий колір. Це особливо незручно, якщо висипання на обличчі.
  • Для обробки великої площі підшкірних прищів краще використовувати суміш йоду з потовченими пігулками «Аспірину». На 100 мл води потрібно 2 таблетки та 3 краплі розчину. Такий засіб ефективніше знезаражує шкіру і не так сильно забарвлює її.
  • Ефективними є також інгаляції – 10-15 крапель на літр води. А сильно запалені великі прищі можна вивести компресами з розчином засобу та у воді.

Рецепти

Щоб зменшити негативну дію йоду, можна використовувати його у складі різних засобів.

    • Найефективнішим для лікування прищів вважається суміш спирту, йоду та настоянки календули. Такий розчин, що наноситься на обличчя ввечері, здатний за кілька днів позбавити людину прищів.
  • Ефективно підсушує будь-які гнійнички такий склад: по столовій ложці та соку алое, 3-4 краплі йоду та крапля перекису водню. Наносити суміш точково на прищі.

Маски

Дуже ефективно лікувати вугровий висип за допомогою масок. Інгредієнти для них можна знайти у будь-якому будинку.

  • Змішати по чайній ложці меду та вазеліну, додати півчайної ложки касторової олії та 5 крапель йоду. Круговими рухами нанести маску на шкіру і тримати її щонайменше години.
  • Щоб приготувати маску з ефектом відбілювання, потрібно змішати столову ложку меду і 2 чайні ложки сметани. Додати 3-5 крапель йоду. Таку маску тримають на обличчі 15 хвилин.
  • Взяти чайну ложку будь-якого живильного крему, змішати його з половиною ложки вазеліну і додати 4-5 крапель йоду. Суміш нанести на обличчя товстим шаром та витримати півгодини.
  • Для підсушування гнійників застосовується така маска: збити одного яйця, змішати з 100 мл горілки і додати 5 крапель йоду. Наносити маску двічі на день, після висихання, змиваючи її відваром.

Побічна дія

Особливістю йоду є його здатність убиратися через шкіру в кров. І у великих дозах він здатний спричинити отруєння.

Це називається «йодизм» і виявляється слабкістю, блюванням, запамороченням, розладом кишечника.

У деяких людей передозування йоду може викликати висипання, печіння та свербіж. Найчастіше таке трапляється при нанесенні препарату великі ділянки шкіри. Але навіть при точковому нанесенні йод здатний призвести до опіку у людей із тонкою та чутливою шкірою.

Чи є протипоказання

При правильному застосуванні йод можна використати всім. Але передозування цієї речовини може бути небезпечним.

Тому необхідно використовувати його у мінімальних кількостях.

  • Не рекомендується використовувати розчин людям, які живуть у прибережних морських районах, любителям морепродуктів і прийому препаратів йоду всередину. Це може призвести до його передозування.
  • Іноді жінки звертаються до лікаря із проблемою: «помазала – з'явилося запалення». Це буває в тому випадку, якщо в організмі багато йоду і він призводить до подразнення шкіри. А що робити тим, у кого після такого лікування прищів з'явилася сухість та лущення шкіри? У цьому випадку застосування розчину також протипоказане.
  • при вагітності;
  • цукровий діабет;
  • дисфункції щитовидної залози;
  • дерматите.

Переваги і недоліки

Лікарі всього світу досі сперечаються, чи можна припікати прищі йодом.

Одні вважають, що він ефективно прибирає запалення та вугровий висип, інші говорять про те, що ця речовина сильно сушить шкіру і здатна викликати алергічну реакцію.

Справді, йод має як позитивні, так і негативні властивості.

  • До переваг препарату відноситься його доступність і невисока вартість, а також те, що при правильному застосуванні він ефективно прибирає прищі, особливо гнійні, і загоює ранки.
  • А головним недоліком йоду є ризик отримати опік шкіри чи алергічну реакцію.

Спиртова настоянка йоду – один із найдієвіших і найдоступніших антисептичних засобів. Однак не всім відомо, що цей аптечний препарат може використовуватися не тільки для знезараження шкіри при порізах та подряпинах. Прості лінії (так звана сітка), намальовані на тілі розчином йоду, допомагають полегшити цілу низку нездужань за рахунок подвійної дії, яку йод надає на організм. По-перше, він справляє виражений ефект, що розігріває, оскільки його молекули посилюють місцевий кровотік. По-друге, проникаючи через пори у підшкірні тканини, йод пригнічує життєдіяльність патогенних мікроорганізмів та знижує інтенсивність запалення.

Сьогодні ми розповімо про патології, за яких показано нанесення йодної сітки.

Джерело: grud03.ru

Захворювання дихальних шляхів

Використання розчину йоду може суттєво полегшити нав'язливі симптоми простудних захворювань та прискорити одужання. При нежиті сіточку малюють на крилах носа та в області перенісся. Щоб позбутися сухого кашлю, йодну сітку наносять на шкіру горла та верхню частину грудей. Робити це слід обережно, легкими дотиками. Впоратися з будь-якими застудними явищами допомагає сітка, яка щодня наноситься на ікри та ступні ніг.

Варикозна хвороба

При варикозному розширенні вен йодну сітку рекомендують наносити на проблемні зони ніг проти ночі. Процедури проводять не частіше ніж двічі на тиждень, курс лікування займає 60 днів. Терапевтичний вплив йоду в даному випадку проявляється зменшенням набряклості та покращенням зовнішнього вигляду ніг. Хворі відзначають зниження стомлюваності та больового синдрому.

Забиті місця та синці

Йодна сітка допомагає позбавлятися гематом. Однак відразу наносити її на синець, що утворився внаслідок забиття, не варто. Справа в тому, що такі ушкодження супроводжуються набряками, а йод може заважати їх розсмоктування. Тому на постраждалу ділянку спочатку накладають холодний компрес, а лікування йодом приступають через добу.

Якщо синці з'являються дома ін'єкцій, наносити йодну сітку можна відразу, повторюючи процедуру не частіше двох разів у добу.

Болі в спині та суглобах

Багато людей з віком починають турбувати болі в спині, що виникають після довгої ходьби або при стоячій роботі. Вирішити проблему допомагає йодна сітка. Її наносять тричі на тиждень на середину верхньої частини спини, маючи вертикальні лінії вздовж хребта.

Біль у запалених суглобах також можна зменшити, використовуючи йодну сітку. Її малюють щовечора перед сном, попередньо розпаривши постраждалі ділянки.

Діагностика та усунення йодної недостатності

Людина одержує необхідну для організму кількість йоду з харчових продуктів. У найрозвиненіших країнах, населення яких харчується повноцінно, йододефіцит зустрічається нечасто. Проте він може спостерігатися у людей, які страждають на порушення обміну речовин, а також у вагітних жінок.

Визначити, чи відчуває організм нестача йоду, дуже просто. Для цього потрібно намалювати маленьку йодну сіточку на ділянці тіла з ніжною тонкою шкірою (наприклад, на внутрішній поверхні стегна). У нормі штрихи поступово бліднуть і зникнуть повністю через 24 години. Якщо це відбувається набагато швидше, можливо, йоду в організмі недостатньо.

Йодну сітку іноді застосовують і для поповнення дефіциту йоду. Наприклад, цей спосіб рекомендують майбутнім мамам, які позбавлені можливості приймати лікарські препарати.

Незважаючи на доступність та безпеку (загалом), лікування йодною сіткою потребує обережності. Важливо дотримуватися таких правил:

  • сітку наносять на чисту, суху шкіру ватяною паличкою, легкими рухами, без натиску. Лінії повинні утворювати клітини зі стороною щонайменше 1 див;
  • неприпустиме попадання розчину йоду на слизові оболонки, а також на відкриті ранки та тріщини;
  • не можна наносити сітку на ділянці серця та щитовидної залози;
  • не рекомендується проводити йодні процедури, якщо підвищена температура тіла;
  • метод не застосовується при лікуванні малюків віком до трьох років, оскільки обмінні процеси мають свої особливості. Дітям старшого віку перед першою процедурою слід провести тест на переносимість йоду. Для цього завдають йодну точку або невелику лінію на внутрішню частину зап'ястя. Якщо протягом 20-30 хвилин ніяких небажаних реакцій (почервоніння, печіння, висипки тощо) немає, можна розпочинати лікування;
  • для дітей використовують 2,5% настоянку йоду (для дорослих - 5%).

Лікування за допомогою йодної сітки має лише два безумовні протипоказання: патології щитовидної залози та непереносимість йоду.

Відео з YouTube на тему статті:

Можливо ви стикалися з тим, що деякі люди наносять на нігтьові пластинки йод. Навіщо мазати нігті йодом? Як часто робити процедуру? Про все ви дізнаєтесь у цій статті.

Навіщо мазати нігті йодом?

Причини, через які варто наносити йод

Цей представник таблиці Менделєєва у поєднанні зі спиртом давно визнаний одним із найкращих антисептичних розчинів. Спробуємо перерахувати, у чому полягає користь розчину йоду для нігтьових пластин:

  • завдяки своїм фізичним та хімічним властивостям сприяє зміцненню нігтів;
  • наповнює організм йодом, є гарною профілактикою йододефіциту;
  • використовується в комплексному лікуванні грибкових захворювань нігтів, надаючи дратівливу дію на мікроорганізми та грибки;
  • посилює активність обмінних процесів у нігті.

Йод одержують із морських водоростей, клітини яких здатні наситити людський організм корисними речовинами. Не слід забувати, що мікроелемента в розчині всього 2-4%, а спирт здатний висушувати нігтьову пластину. Щоб не сталося опіку, зайвого пересихання нігтів, слід користуватися розчином правильно, особливо у здорових нігтях.

Як часто можна мазати нігті йодом, варіанти застосування

Для зміцнення пластини та профілактики грибкових захворювань йод можна використовувати як у чистому вигляді, так і у складі ванн та масок.

  • У чистому вигляді з оздоровчою метою, коли йод призначають як додатковий засіб у боротьбі з грибковою інфекцією, він наноситься перед кожним застосуванням основного лікувального засобу.
  • У чистому вигляді із профілактичною метою йод можна наносити через день. Найкраще його застосовувати на ніч. Змащувати платівку необхідно в один шар, застосовуючи пензлик або ватну паличку. Намагайтеся робити процедуру акуратно, щоб не пофарбувати кутикулу та шкіру навколо нігтя.

Жовтувато-коричневий колір нігтів – ось що буде, якщо мазати нігті йодом часто та бездумно.

Коли платівки дуже чутливі до барвників, краще застосовувати йод у складі інших засобів догляду.

Трохи розповім про лікувальні властивості йоду.

⇒ Він допоміг мені позбутися від сухого мозоля. Три доби змащувала 5% йодом вранці та ввечері освіту та невелику область навколо нього, а потім розчинила у 3 л гарячої води 1 ст.л. солі і прийняла десятихвилинну ванну для ніг. Після цього обережно зняла мозоль пемзою.

⇒ При ангіні, болі у горлітреба розчинити у склянці води 1 краплю йоду та 1 ч.л. солі, а потім прополоскати горло цим розчином. Виконувати процедуру 6 разів на день, а то й частіше, до одужання.

⇒ Йод впорається та зі стригучим лишаєм. Необхідно якнайчастіше змащувати їм проблемні місця. Будьте обережні, щоб не обпектися.

⇒ Змащуючи йодом нігті, можна перемогти грибок-нігтоїду.

⇒ Синяки та шишкина тілі дуже швидко зникнуть, якщо наносити на освіту йодну сітку.

⇒ Дуже цілющий «синій йод». Він знижує рівень холестерину в організмі, нормалізує цукор у крові при цукровому діабеті, очищує судини, підвищує активність лейкоцитів та вміст еритроцитів, зміцнює імунітет, усуває головний біль тощо. Приймати «синій йод» 2 рази на тиждень (вівторок та п'ятниця) по 1 ч.л. 1 раз на день протягом місяця. При онкозахворювання його приймають через день один раз на добу по 4-8 ч.л. після їжі. При серцево-судинних хворобах "синій йод" приймають по 2 ч. л. спочатку 1 раз на день, а через 2 тижні – 2 рази на день. Курс лікування – 2 місяці. На рік провести 2-3 курси. Для отримання «синього йоду» треба розвести в 50 мл теплої кип'яченої води, повну з гіркою чайну ложку картопляного крохмалю, додати 1 ч.л. цукру, 0,4 г лимонної кислоти і все ретельно перемішати. Поставити суміш на слабкий вогонь і помішуючи влити в неї 200 мл окропу. Довести до кипіння і потримати на вогні ще 2-3 хвилини, доки не утвориться кисіль. Потім зняти його з вогню, дати охолонути до 70-800С, влити в кисіль 1 ч.л. йоду та ретельно розмішати до отримання рівномірного синього кольору.