Hamileliğin yan etkileri nelerdir? Hamilelik sırasında "kurantila" nın yan etkileri. Gebe kalmak için uygun koşulların yaratılması

Hamile bir kadının anne olduğu dönem bazı sürprizlerle doludur. O ve kocası, hamileliği ve ailede bir çocuğun gelecekteki görünümünü öğrendiği an, coşkuya kapılırlar. Bu, hem karı kocanın hayatındaki en heyecan verici an. Ancak hamilelik sadece kadının vücudunda ve vücudunda değişikliklere değil, aynı zamanda zihinsel değişikliklere de neden olur. Bu nedenle, sevinç ve sevinç sürecinde, bir kadının bu dönemde yüzleşmek zorunda olduğu endişeleri de düşünmek gerekir.

Her hamile kadın, hamileliğe eşlik eden ve çoğu hamilelik sona erdikten sonra kaybolacak olan öngörülemeyen yan etkilerle uğraşmak zorundadır.

Ruh hali.
Hamile bir kadının yaşadığı en yaygın fenomen ruh hali değişimleridir. Bu, esas olarak hamileliğin birinci ve üçüncü üç aylık döneminde ortaya çıkar. Ruh hali değişimleri, sebepsiz yere neşeye, depresyona ve yalnızlığa dönüşür. Depresyon iki haftadan fazla devam ederse, bir doktora görünmeniz önerilir.

Konsantre olamama ve kendine bakamama.
Hamile bir kadının vücudunda hormonal değişiklikler meydana gelir ve bitkinlik, sabah bulantısı veya çocukla meşgul olma gibi sorunlarla karşı karşıya kalır ve bu da onu unutur. Gebeliğin bu evresi, yeterli dinlenirken ve sınırlı ama besleyici bir diyet uygularken yapılacaklar listesi hazırlayarak üstesinden gelinebilir.

Yuva oluşturma içgüdüsü.
Hamilelik sırasında, bir kadının, doğmamış çocuk için evi dekore etmek için güçlü bir sağlama arzusundan oluşan güçlü bir yuva oluşturma içgüdüsü geliştirmesi yaygındır. Ancak, çocuğa zarar vermemek için dikkatli olun ve ağır fiziksel işlerden kaçının.

Artan sutyen boyutu.
Hamile bir kadının göğüsleri büyümeye, şişmeye, yumuşamaya ve iltihaplanmaya devam ederken, pozisyondaki kadının sütyenini daha rahat bir şekilde değiştirmesi gerekir.

Cildin parlaklığı.
Hamile kadınların, içindeki fetüsün metabolik ihtiyaçlarını karşılamak için kan basıncında bir artış yaşaması doğaldır. Bu, cildine bir parlaklık ve alışılmadık derecede çekici bir görünüm verir. Hormonal değişikliklere bağlı olarak bazı kadınlarda döküntü, sivilce ve benler de gelişir. Karın bölgesindeki ciltte oluşan gerginlik tahrişe veya kaşıntıya neden oluyorsa cilt kremi veya losyonu kullanılması önerilir.

Tırnakların ve saçların büyümesi.
Bazen hamile kadınların yüzlerinde veya karınlarında tüyler çıkmaya başlayabilir. Tırnak büyümesi yoğunlaşabilir.

Artan ayak boyutu.
Kadınların bacaklarında şişlik de olur, ancak bu değişiklik geçicidir. Ağrıyı hafifletmek için daha büyük, bol ayakkabılar giyebilirsiniz.

Diğer değişiklikler.
Hamilelik sırasında eklem hareketliliğinde bozulma, varisli damarlar, hemoroid ve kabızlık dahil olmak üzere birkaç başka ağrı belirtisi vardır. Hamilelikten sonra bu sorunların neredeyse tamamı ortadan kalksa da, her zaman dikkatli olmak ve dengeli beslenmek en iyisidir. Bu, hamile kadındaki bu geçici değişikliklerin olumsuz etkilerini azaltacaktır. Hamile bir kadın daha çeşitli sürprizler bekleyebilir, ancak endişelenmeyin çünkü Bütün bu yan etkiler geçicidir ve hamilelikten sonra kaybolur. Her kadın için altın kural, yakında evde bir çocuğun ortaya çıkmasıyla sona erecek olan bu harika günlerin, haftaların ve ayların tadını çıkarmaktır.

Hamilelik sırasında, bir kadın birçok yan etkiyle karşı karşıya kalacaktır; bunlardan bazıları şunlardır: erken işaretler hamilelik veya hamilelik belirtileri. Ayrıca, birçok hamilelik belirtisi ve komplikasyonu erken evrelerde ortaya çıkar ve buna neden olur. hormonal değişiklikler ve hamile bir kadının yuvasını oluşturma içgüdüsünün uyanması.

Sizce tıp iyi mi kötü mü? İlaçlar iyi mi kötü mü? Hamilelik sırasında hap almak nasıl etkiler? anne adayı ve karnındaki bebekte?

Cevaplarınızı duymamış olmam üzücü :)

Bir organizma, birbirleriyle etkileşime giren bir organlar sistemidir, her şey her şeyi etkiler. Diyelim ki karaciğer bölgesinde bir bozukluk var. Karaciğer karbonhidrat, yağ, protein metabolizması, hematopoez, toksinlerin detoksifikasyonuna katıldığından, vitaminlerin asimilasyonuna, mineral metabolizmasına, atılıma, fagositik korumaya katıldığından, bu ihlal tüm vücudu etkileyecektir. Anlıyor musunuz?

Vücutta ayrı bir şey yoktur. Hipofiz bezindeki (beynin bir kısmı) bozukluklar, kadın hormon seviyelerinde vb. bozulmalara yol açar.

Bu nedenle, sağlığı korumanın ana görevi, vücuttaki dengeyi, tüm organlar ve sistemler arasındaki sağlıklı etkileşimi sağlamaktır.

Bu bütüncül bir yaklaşım fiziksel sağlık kişi.

Allopatik (geleneksel, modern Avrupa) tıbbı, etki yöntemlerinin sınırlamaları nedeniyle, vücuttaki bozuklukları bütünsel olarak düzeltme yeteneğine sahip değildir.

Bundan böyle bir ilaca ihtiyaç olmadığı sonucu mu çıkıyor?

Numara. Sadece bu yaklaşım için kesin bir yer var.

Yani, bu acil tıp. Örneğin kanama, veba salgını, tüberküloz, şok vb. Sonra ilaçlarla hayat kurtarıyoruz.

İlaç almanın her zaman yan etkileri vardır. Ancak ilaç kullanılmazsa, bazı durumlarda ilacın zarar verici etkisinden daha fazla yaşamı tehdit eder. Böylece, ilaç tedavisinin yerini belirlemek gereklidir.

Tedavinin risklerini ve yokluğunu tartabilmelidir.

Acil durumlarda, tedavi görmeme riskleri ilaç alma risklerinden daha fazladır.

Bundan iki basit sonuç çıkarmanızı rica ediyorum:

Yararlı hap aramaya gerek yok... Yani, ihtiyaçtan önce sağlığı çalıştırırsanız acil tedavi ilaçlar, size zararlı haplar yazan doktorlara kızmayın.

• Önleme, önleme ve daha fazla önleme. Sağlığınıza hem ruhsal hem de zihinsel ve fiziksel olarak dikkat edin. Hamilelik sırasında, özellikle tavsiyelere dikkatle uyun. Sağlıklı bir şekilde hayat:
  • BESLENME BESLENMESİ (kısıtlayıcı diyetler yok, hayvansal protein, hayvansal yağlar ve sebzelerin eksiksiz alınması);
  • Fiziksel aktivite (egzersiz, yürüme temiz hava);
  • Banyo;
  • Ruhta huzur ve sessizlik, ailede uyum.

Düşük hemoglobinli hamile bir kadın için hangi haplar alınır?

"Sevgili Irina! Tavsiye konusunda yardım et.

İkinci hamileliğim 34 hafta.

Hemoglobin (94) dışında tüm testler normaldir, ancak bu, birinci ve ikinci gebelikler arasındaki farkın küçük olmasıyla açıklanabilir (ikinci gebelik, birincinin doğumundan 10 ay sonra meydana geldi) ve ben ilk çocuğu emzirmek bir yıldan fazla... Onlar. vücudun iyileşmek için zamanı olmayabilir.

Doktor, bebeğin durumunu ve düşük hemoglobin nedeniyle "oksijen kaynağının yeterliliğini" görmek için bir CTG (kardiyotokografi) istedi.

Sonuç Fisher ölçeğinde 7 puan (anladığım kadarıyla 8-9 puan norm, 7 ise prepatolojik olarak kabul ediliyor.

CTG sonuçları nedeniyle tanı yazıldı - fetal hipoksi; doktor tedaviyi reçete etti: actovegin ve chime.

Tabii ki, "her ihtimale karşı" uyuşturucu karşıtıyım. İnternetteki bilgileri okuduktan sonra, CTG sonuçlarının ilk olarak yanlış olabileceğini fark ettim (günün saatine, duruma, açlık hissine vb. bağlı olarak). Ek olarak, tüm doktorlar endikasyonlara göre puanları nasıl doğru bir şekilde belirleyeceğini bilmiyor. Ve son olarak, sonucun kendisi herhangi bir sapmanın açık bir kanıtı değildir ve bir teşhis için yeterlidir.

Diğer göstergelerim sırayla: analizler, ultrason (32 hafta), fetüs zamanlamaya göre gelişiyor, plasenta normal, kalp atışı normal, basınç normal, ödem yok. Bebek normal hareket ediyor. Genel olarak, her şey normaldir.

CTG göstergelerinin doğru alındığını ve puanların doğru değerlendirildiğini varsayarsak, bu hipoksiye işaret ediyor olabilir mi ve bu durumda ilaç ve bu ilaçları almaya değer mi? Yoksa ilacın diğer analizlerini de hesaba katarsak reasürans mı ve endişelenmeye gerek yok mu?

İçindeki nedir bu durum yukarıda: hipoksi nedeniyle çocuk için risk mi yoksa ilaç nedeniyle risk mi?

Fikrinizi ifade edebilirseniz, çok minnettar olacağım. Şimdiden çok teşekkür ederim.

not Eczacıların ve kimyagerlerin forumlarında reçeteli ilaçlar hakkında okuduktan sonra, onları hiç almak istemedim. "

Kişisel bir mektupta cevap verdim, ancak burada sadece birkaç genel yorum yapacağım.

Hemoglobini 100'e çıkarmak iyi olur. Çünkü bu hem annenin hem de çocuğun durumunun son derece önemli bir göstergesidir. Hemoglobin oksijen taşır ve az oksijen varsa çocuk yeterli oksijen alamayabilir.

Genellikle, hemoglobin besleyici bir diyetle (yeterli hayvansal proteinler, C vitamini ve demir içeren gıdalar) iyidir. Bu durumda, diyetinizi ayarlamanız ve ayrıca gıda katkı maddeleri içmeniz gerekir. Kanıtlanmış FERROFORTE içeceği.(viva san şirketi, İnternette arama yapın). Vücuttaki demir ve vitamin eksikliğini gidermek için biyolojik formda vitamin ve demir içeren, bitkisel ve bitkisel özlere dayalı doğal şurup içeceği.

Her gün açık hava yürüyüşleri gereklidir. Şarj cihazı.

Ve ayrıca CTG'yi yeniden yapın.

Mümkün olduğunca ilaçsız yapmaya çalışmalıyız. Ancak bazen ilacın zararı, tedavi eksikliğinden daha azdır ve bu, her bir vakada analiz edilmelidir.

Bu durumda, çocuk (ultrasona göre) yaşına uygun olarak geliştiğinden, hipoksi olmayabilir veya yeni başlamış ve bebeği büyük ölçüde etkilemek için henüz zamanı olmamıştır. Ama bu gerçek de göz ardı edilemez.

Bu nedenle, hipoksiye yol açabileceğinden anemiyi ortadan kaldırmak gerekir.

Hamilelik sırasında hangi ilaçları alacağınızı, hangilerini almayacağınızı, bu önemli dönemde neyin yararlı ve neyin zararlı olduğunu daha iyi anlamak ister misiniz?

İndirmek Ücretsiz Hamile Kadın Rehberişu anda.

Aşağıdaki forma iletişim bilgilerinizi girin, size e-kitabı indirmeniz için bir bağlantı ve önümüzdeki günlerde bir ton ek faydalı materyal göndereceğiz.

Kitaptan öğreneceksiniz:

• Konsültasyonda ilaç yazarken size ne söylemezler?

• Hangi testleri yaptırmam gerekiyor? Test sonuçlarını anlamayı ve etkilemeyi nasıl öğrenebilirim?

• Ultrason ne zaman yapılmalı ve ne için reçete edilir?

• Kayıt olmak ne kadar sürer? Hastaneye kabul edildikten sonra yaptırmanız gereken minimum test listesi nedir?

• Doktorlarla konuşurken hamilelik sırasında nasıl sakin olunur?

Sadece iletişim bilgilerinizi aşağıya girin ve sizi sağlıklı tutacak bilgiyi özümseyin.

Bir çocuğun beklentisinin hamile anneye hamileliğin başlangıcında nasıl ilham vereceğine dair tüm rüyalar sadece rüyalar olarak kalır. Bir kadın önceden periyodik toksikoz için hazırsa, diğer "yan etkiler" bazen hiç neşe getirmeyen haberler haline gelir. Yani, hamilelikle gelen 7 tatsız an!

1. Mide ekşimesi

Hamile bir kadın için bir numaralı işkenceci olan odur. Neredeyse her saniye bekleyen anne, yemekten sonra midede yanma hissi ve ağızda ekşi bir tat yaşar. Bu problem genellikle sadece üçüncü trimesterde, fetüs mideye bastığından ve yemek yemek borusuna geri döndüğünden ortaya çıkar.

Bu rahatsızlıktan kurtulmak için öğünler arasındaki süreyi 2-3 saate indirmeniz ve büyük porsiyonlardan kaçınmanız gerekir. Bu reaksiyonu tetikleyen yiyecekleri yememeye çalışın. Ayrıca normal kiloyu korumaya da özen göstermelisiniz: tüm hamilelik için bir kadın 7-10 kilogramdan fazla kazanmamalıdır.

2. Sırt ağrısı

Doğuma ne kadar yakınsa, anne adayı için sırt o kadar ağrır. Kendi aralarında ağrı, oluşum nedenine bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir. Ağrı istirahatte geçerse, bunun nedeni vücut ağırlığındaki bir artış ve sıkışmış sinirlerdir. Ağrıların uzadığı durumda, çoğunlukla doğum takip eder.

Bunlardan kaçınmak isteyen kadınlar hoş olmayan hisler aktif rahatlama seçenekleri aramalı ve gerçekleştirmeli fiziksel egzersiz anne adayları için. Hamileler için yoga ve fizyoterapi egzersizleri çok uygundur.

3. Kanayan diş etleri

Diş etleri ve dişler ayrıca birçok anne adayının Aşil topuğu haline gelir. Anne karnındaki bebekte bir eksiklik varsa onu anneden alır. Aynı şey, anneden bebeğe cömertçe aktarılan kalsiyum için de geçerlidir.

Hamile bir kadının diş ve diş eti sorunları yaşamaması için diş hekimini daha sık ziyaret etmelisiniz. Ağız hastalıkları riskini azaltacak önerilerde bulunacaktır. Anne adayları için ve kendi başlarına belirli önlemler almaları yararlıdır: şifalı otlar ve şifalı diş macunu kullanımı.

4. Nefes darlığı

Karın büyümesiyle birlikte, sadece nefes almak zorlaşmakla kalmaz, aynı zamanda merdivenleri tırmanmak ve küçük mesafeleri aşmak da zorlaşır. Her on saniyelik hareketten sonra, olduğunuz yerde oturmak istersiniz.

Bu, bebeğin diyaframa baskı yapması ve akciğerlerin yeterli oksijen almaması nedeniyle olur. Ancak böyle bir "yan etkiden" tamamen kurtulmak mümkün olmayacaktır. nefes egzersizleri nefes almayı kolaylaştıracaktır.

5. Kabızlık

Durumun garipliğine rağmen, böyle bir sorun hamile kadınlarda ve oldukça sık görülür. Sebepler sadece çocuğun bağırsaklara baskı yapması değil, aynı zamanda hormonal dengesizlik, sıvı eksikliği, anne adayının hareketsizliği ve çok daha fazlası olabilir.

Böyle bir sıkıntıdan kurtulmanın en kolay yolu. Şişlik yoksa daha fazla sıvı tüketmek ve orta derecede aktif bir yaşam tarzı sürmek yeterlidir. 1 kg başına yaklaşık 40 ml hesaplanarak sıvı tüketilmesi gerekir.

6. Şişlik

Bu nokta belki de özel dikkat gerektirir, çünkü şişkinlik belirtileri hem fizyolojik hem de patolojik olabilir. Patoloji, böbreklerin ve kalbin bozulması nedeniyle en trajik sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, her şeyden önce, bir doktora danışmalısınız. Doktor şişliği fizyolojik bir fenomen olarak tanımlarsa, beslenmeyi düzenleyerek, sıvı alımını azaltarak, aktiviteyi artırarak ve özel jimnastik yaparak ödemi azaltmak mümkündür.

7. Cilt kaşıntısı

Çoğu zaman, hamile anneler cildin kaşınmaya başlamasından muzdariptir. Bir yerde biraz kaşınıyorsa iyidir, ancak tüm vücudun çok kaşındığı durumlar vardır. Bu durumda ayrıca bir doktora gitmelisiniz.

Doktor, resmin tamamını objektif olarak değerlendirecek ve kaşıntının nedenini belirleyecektir. Ana nedenler, hormonal dengesizlik, sinir bozuklukları, alerjiler ve ayrıca çatlakların önkoşulu olan karın bölgesindeki cildin kuruması olabilir.

Unutmayın, bu sıkıntıların hiçbiri gergin olmak için bir sebep değil! Bu sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Bu tür sorunların ilk belirtisinde, sağlık uzmanınıza başvurun. Bu, kendinizi sancılı tahminlerden kurtaracak ve sorunu çabucak çözecektir!

Çoğu kadın hamileliğin rahatsız edici yan etkilerini ilk elden bilir. Bununla birlikte, hamilelik sona erdiğinde hatırlaması çok keyifli olan sonsuz komik hikayelerin kaynağı olarak hizmet ederler.

1. Sabah bulantısı

Sabah bulantısı ve gün içinde midede yanma. Biraz komik, değil mi? Ama bu neden oluyor?

Bebeğiniz anne karnında büyür ve organların normal şekilde çalışması için daha az yer bırakır. Mide ve yemek borusundaki rahatsızlık, fetüs geliştikçe ve büyüdükçe kapasitelerinin ve buna bağlı olarak açıklığın azalmasından kaynaklanır. Diyafram sıkıştırılır, buna ek olarak, azgın hormonlar valfi gevşetir, bu da yiyeceklerin yemek borusundan yukarı çıkmasına izin vermez.

Bununla nasıl başa çıkılır? Daha az yiyin, ancak daha sık, yiyecekleri yavaş ve iyice çiğneyin. Kızartılmış ve gazlı içeceklerden kaçının. Ana öğünlerinizden hemen sonra uykuya dalmayın.

2. Sürekli tuvalete koşma dürtüsü

Dolu mesane hissi, uterusun genişlemesinden ve bu organa uyguladığı baskıdan kaynaklanır. Kapasitesi ve onunla birlikte tuvalet ziyaretleri arasındaki süre azalır. Bazı hamile kadınlar, hormonlar kasları gevşettiği için hafif inkontinans yaşarlar.

Bunu önlemek için pelvik fizyoterapi egzersizleri vardır.

3. Rahatsız uyku

Ağrı, nefes darlığı veya rahatsızlık, gün için rahat bir uyku pozisyonu bulmaya çalışırken her hamile kadının karşılaştığı şeydir. Bir yastık bacaklarınızın arasında, diğeri sırtınızın altında olacak şekilde, göbeğiniz şiltenin üzerine iyice yerleşecek şekilde sol tarafınıza yatmanız önerilir.

Ancak en iyi uyku pozisyonu sizin için daha az rahatsız edici olanıdır. Her insan farklıdır! Bu nedenle uzmanların tavsiye ve görüşlerini dinledikten sonra kendinizi daha rahat hissedeceğiniz pozisyonu bulun.

4. Yürüyüş

Hamileliğin sonunda, zarif bir yürüyüşü sürdürmek zordur. Vücudumuz ağırlığı yeniden dağıtmaya çalışıyor, bu yüzden göğüs biraz öne kayıyor, bacaklar biraz daha geniş. Bu yürüyüş bir pengueninkine benzer. Ancak, üzülmeyin. Doğum yaptıktan sonra her şey yerine geri dönecek!

5. Ağrı

Bir çocuğun sarsıntılarını hissetmek çok dokunaklı. Ancak, nereye iteceğini seçmiyor. Bu nedenle, bazen ağrıyor. Hamilelik sırasında birçok kadın sırt, bacak ve kollarında ağrı yaşar.

Acı verici duyumlar, vücudun yeni bir duruma adapte edilmesinden kaynaklanır. Bu yüzden panik yapmayın. Düzenli egzersiz yapmak ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

6. Isı

Vücudunuz çok fazla progesteron üretir, bu nedenle vücut ısınız 1°C yükselebilir. Ama bunda yanlış bir şey yok.

7. Konvülsiyonlar

Vücudun tüm bölümlerine ve organlarına kan ve dolayısıyla oksijen sağlamanın giderek zorlaşması nedeniyle tüm damar sistemi ek strese maruz kalır. Ayrıca hormonlar cilde daha yakın olan damarları genişleterek durumu daha da kötüleştirir.

Orta derecede ve düzenli egzersiz bu semptomu hafifletmeye yardımcı olacaktır. Elastik çorapları da deneyebilirsiniz.

8. Hava eksikliği

Uzayda sıkışan akciğerler hızlı yorgunluğa ve hava eksikliğine neden olabilir.

Bu semptomlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek için yoga, meditasyon veya dikkatli nefes almayı deneyin. Bu teknikler akciğer kapasitesini geliştirmek için yeterince etkilidir.

9. Ağlama arzusu

Hormonal dalgalanmalar nedeniyle, anne adayının duygularını kontrol etmesi çok daha zor hale gelir. Hamile kadınların doğasında var olan kaygı durumu daha da kötüleştirir.

Bu yüzden aşırı duyarlı olmaktan korkmayın. Bu iyi. Olumlu duygulara odaklanmaya çalışın, sizi memnun eden şeyi yapın ve hayatınızdaki bu unutulmaz zamanın tadını çıkarmaya çalışın.

10. Günlük Zorluklar

Bacaklarınızı tıraş edin veya başka bir şey yapın, ayakkabılarınızı giyin, düşen anahtarları alın, yiyin ve kirlenmeyin. Bunun ne kadar zor olduğunu ancak çocuk taşıyanlar anlar.

Bize öyle geliyor ki, tüm bu zorluklar şakalar için harika bir neden. Ve kahkaha, bildiğiniz gibi, ömrü uzatır. Bu tarif edilemez durumun tadını çıkarın - sonuçta hayatınızın bu sayfasını nasıl çevirdiğinizi fark etmeyeceksiniz.

11. Stres

Kaygı tüm sınırları aşar ve çocuğunuzu mümkün olan en kısa sürede görme arzusu her geçen gün büyür. Ancak, sakin kalmalı ve değiştiremeyeceğiniz şeylere karşı tutumunuzu değiştirmelisiniz.

Bu hamilelik yan etkilerine aşina mısınız? Onlarla nasıl savaştın? Deneyiminizi paylaşın.

(Henüz derecelendirme yok)

Akılcı beslenme alanındaki uzmanların iştahınızı önemli ölçüde azaltmak için önerdiği bu birkaç ipucuna dikkat etmenizi öneririz. gerekli kondisyon fazla kiloları azaltmak için.
Hamile olduğunuzu yeni öğrendiniz ve aniden kafanız bir sürü soruyla doldu.


Ayrıca, birçoğu 80/50 düşük tansiyon ve şiddetli baş ağrısı sorunuyla işkence görüyor. Bununla nasıl başa çıkılır Hamile olduğunuzu yeni öğrendiniz ve aniden kafanızda bir sürü soru var.
Bunlardan biri kaçınılmaz olarak çatlaklarla ilişkilidir.
Diğerleri öyle ki cep telefonu doğmamış çocukların beynine zarar verebilir
Ayrıca, birçoğu 80/50 düşük tansiyon ve şiddetli baş ağrısı sorunuyla işkence görüyor. Bununla nasıl başa çıkılır?

Kesin olan bir şey var: (neredeyse) hiçbir şey aynı değil! \ "İyi\" ve \ "kötü zamanlarınız\" olacak, bedeniniz değişecek, önceliklerinizi yeniden gözden geçireceksiniz. Muhtemelen taşıdığı büyük bir sorumluluk hissediyorsunuz.

Kocamıza, annesine, annesine, arkadaşlarına yeni gözlerle bakacağız. Çünkü başka birine sahip olacaksın…. geleceğin anneleri Düşünceler ve duygular bir takım yükümlülüklerle karıştırılır. Ve etrafınızdaki herkes sevinç ve heyecanla iç çekerken, annelik yolunda tüm zorluklarla mücadele edeceksiniz.

Onlarla uğraşmak için dokuz ayı var 🙂
Olası sorunlar: embriyo sağlama veya PMS?

Genellikle embriyo nöbetine ağrı eşlik eder, adet öncesi sendromu, onunla uğraşabileceğinizi bile andırır. Bu, hamileliğinizle birlikte denenecek ilk rahatsızlıktır.

Tavsiyemiz: Ne zaman ağrı hissederseniz, hamileliğinizin evresi ve neden olduğu konusundaki varsayımlarınız ne olursa olsun, onları bir kadın doğum uzmanının gözetiminde kontrol edin.

Olası sorun: Mide bulantısı ve kusma

Sabahları "şanslı"ysanız ve yine de en sevdikleri yiyeceklerdenseniz, tebrikler! Önümüzdeki aylarda, mide bulantısı ve sabah bulantılarına katlanmak ve üstesinden gelmek zorunda kalacaksınız. Kolay olmayacak ama geçecek.

İpucumuz: limon, elma ve zencefil dilimi çayı. Bu en iyi ürünler mide bulantısını bastırmak için. Prensipte ilk üç aylık dönemden sonra ortadan kalkabilen bu sorunu tolere etmeyi kolaylaştırırlar.

Mide ekşimesi tüm hamileliğinize eşlik edebilir veya sizi en başından rahatsız edebilir, her durumda mideniz size biraz rahatsızlık verebilir.

Hamilelik eğitiminizi etkileyebilir, bu nedenle uzaktan yüksek öğrenim sizin için mükemmel bir seçim olabilir. O zaman evinizden çıkmadan \ "daha yükseği" alabileceksiniz.

Bizim tavsiyemiz: yediklerinize ve içtiklerinize dikkat edin. Asitli yiyeceklerden ve turunçgillerden kaçının. Nane çayı veya biraz maden suyu için. Geceleri daha yüksek bir yastıkta uyuyun.