Ігри для дівчаток бій за красу. Гра Принцеси Диснея: Модна битва онлайн

Щодня піддаються великим навантаженням. Незручна вузька взуття, тривале перебування на ногах, зайва вага, Травми - все це призводить до появи різних патологій. Однією з найпоширеніших є шишка на п'яті. Багато хто не вважають її серйозним захворюванням, тому не звертаються до лікаря. Дійсно, на початкових етапах така патологія може призводити тільки до невеликого дискомфорту. Але якщо не приділяти уваги стопах, шишка буде рости. У запущених випадках така патологія викликає сильні болі і може призводити до неможливості нормально пересуватися.

механізм утворення

П'ятка найбільше піддається навантаженням при ходьбі. Особливо, якщо людина носить незручне вузьку взуття або високий каблук. Жорсткий задник взуття натирає шкіру. Спочатку це призводить до пошкодження зовнішнього шару епідермісу і до утворення пухирів. Якщо подібний вплив не припиняється, поступово шкіра грубіє, змінює колір. Так з'являється шишка на п'яті ззаду, що складається з змінених клітин епідермісу. Такі нарости зазвичай заподіюють дискомфорт тільки при травмуванні взуттям.

В іншому випадку шишка являє собою розростання кісткової тканини. Це відбувається найчастіше біля ахіллового сухожилля або на підошві в місці прикріплення плантарной фасції. При тривалому запальному процесі в результаті травмування зв'язок починається відкладення солей кальцію. При цьому наріст є патологічно змінену кісткову тканину.

різновиди

Шишка на п'яті - це наріст або опуклість, яка може бути твердим на дотик або ж м'яким. Це залежить від того, які тканини беруть участь в зростанні освіти. Такий горбок може утворитися збоку, на підошві або ззаду, а також трохи вище п'яти. Освіта зростає поступово і з часом починає завдавати людині сильні болі при ходьбі.

Такі шишки можуть являти собою кісткове розростання або ж з'являються в результаті травмування м'яких тканин. Наріст на кістці, що складається з розрослася хрящової тканини, яка з часом костеніє, утворюється при декількох патологіях. Найчастіше в медицині говорять про кістково-хрящової екзостоз. Він може з'явитися в будь-якому віці.

Розростання хрящової тканини з наступним відкладенням на ній солей кальцію часто відбувається під час бурхливого зростання скелета у дитини. Вважається, що патологія має спадкове походження, але провокують її розвиток зовнішні чинники. Це може бути носіння незручного взуття, підвищені навантаження на стопу, травми. Часто таке пяточное освіту з'являється в дорослому віці через різних патологій опорно-рухового апарату або порушення обмінних процесів, в результаті яких відбувається відкладення солей кальцію.

При деяких патологіях на задній поверхні п'яткової кістки починає рости остеофіт

Якщо кістковий наріст утворюється на стопі знизу, то в народі його називають «п'яткової шпорою». Він може бути різної форми, Але в будь-якому випадку призводить до появи болів при ходьбі, так як викликає роздратування м'яких тканин. Часто таку освіту зростає на ступні ззаду в місці прикріплення ахіллового сухожилля. Таку патологію називають деформацією Хаглунд. Вона утворюється через запалення сухожилля в результаті підвищених навантажень. Якщо ж з'явилася шишка на п'яті збоку, то, швидше за все, це результат неправильного зрощення кісток після травми. При цьому наріст може утворитися в будь-якому місці п'яткової кістки, але найбільше заподіює дискомфорт деформації з внутрішньої сторони.

Крім кісткових наростів шишки можуть являти собою змінені клітини епітелію. В такому випадку вони м'якші і зсуваються при обмацуванні. Такі шишки найчастіше утворюються з заднього боку, так як там шкіра найбільше піддається тертю взуттям. Крім того, м'які нарости можуть являти собою бородавки, які мають інфекційну природу.

причини появи

Основний причинного того, що на п'яті з'явилася шишка, є неправильний розподіл навантажень на стопу. Багато людей протягом дня тривалий час багато коштують або ходять. І найчастіше у взутті на високих підборах або ж на зовсім плоскій підошві. Будова ступні людини таке, що при ходьбі повинні бути задіяні всі її відділи, тоді вона правильно виконує свої функції. Якщо ж взуття незручне - тісний або на високих підборах, стопа не може пружинити. При цьому велике навантаження припадає на п'яту.

частою причиною деформації Хашлунда є тривале носіння високих каблуків

Найчастіше різні нарости на стопі з'являються у людей, тривалий час проводять на ногах. Тому від подібних деформацій страждають спортсмени, балерини, продавці, кур'єри, перукарі. Підвищених навантажень п'яти піддаються також при частому перенесенні вантажів або ж при наявності зайвої ваги.

Крім того, викликати появу шишки можуть інші причини. Найчастіше, це різні хронічні патології опорно-рухового апарату:

плоскостопість;
артроз або артрит суглобів;
остеохондроз;
викривлення хребта.

Але поява наросту може бути викликано і внутрішніми причинами. Відкладення солей в місці, що піддається підвищеним навантаженням, буває найчастіше у людей з порушеннями обмінних процесів, патологіями кровопостачання нижніх кінцівок, ендокринними захворюваннями.

симптоми

Спочатку шишки на п'ятах можуть зовсім не турбувати пацієнта. Тому рідко хто починає лікування на початковому етапі патології. Поки шишка маленька, вона не рветься до гніву взуттям, не болить. Але якщо триває вплив факторів, що викликали появу наросту, він буде рости.

Більшість пацієнтів все ж з часом звертаються до лікаря, так як шишка починає заважати при ходьбі і заподіює сильні болі. Без лікування такий стан може викликати серйозні ускладнення. Тому важливо вчасно звернутися до лікаря.

Крім зовнішніх ознак, Що представляють собою горбик на п'яткової кістки, патологію можуть супроводжувати інші симптоми:

запальний процес, що виражається в почервонінні шкіри, появі набряку та болю;
зміна кольору п'яти, зроговіння шкіри;
появі мозолів або натоптишів;
сильний біль при ходьбі або при натисканні.

Шишки на п'ятах будь-якої етіології викликають болі і дискомфорт при ходьбі

особливості лікування

Часто при появі наросту на п'яті людина не знає, до якого лікаря звернутися. Можна почати з хірурга або ортопеда, який дасть направлення на рентген. Таке обстеження допоможе виявити природу освіти. Якщо наріст є екзостоз, деформацію Хаглунд, п'яткову шпору або наслідки травми, на рентгенівському знімку це буде видно.

Але буває, що шишка на нозі зростає і заподіює дискомфорт, а рентген не виявив розростання кісткової тканини, тоді проводиться МРТ. Томографія допоможе виявити наявність запального процесу в м'яких тканинах. Набряк через розтягнення сухожиль лікується у ортопеда, а для видалення мозолів і бородавок потрібно буде звернутися до дерматолога. Тільки лікар після визначення причин утворення наросту може підказати, як лікувати цю патологію.

У більшості випадків з'ясовується, що шишка утворилася через носіння незручного взуття. В такому випадку не вийде позбутися її, поки не усунута ця причина. Тому для початку пацієнтові рекомендується знизити навантаження на ноги. Іноді необхідний повний спокій, але зазвичай досить використання ортопедичних устілок або спеціальних ортезів. Якщо немає плоскостопості або артрозу, рекомендується тимчасово носити взуття без задника, щоб близько шишки не було при ходьбі твердих поверхонь. Потрібно також відмовитися від високих каблуків і намагатися менше часу проводити на ногах.

Потрібно носити зручне м'яке взуття, щоб п'ята не здавлювати при ходьбі

Щоб зняти біль, запалення і набряк, можна прикладати до шишки лід або пляшку з холодною водою. Решта методи лікування призначає лікар, враховуючи вік пацієнта, стан його здоров'я і природу патології. Зазвичай шишки, що представляють собою кістковий наріст, лікуються такими способами:

знеболюючими і протизапальними мазями;
масажем;
фізіотерапевтичними процедурами;
лікувальною фізкультурою;
за допомогою операції, але використовується такий метод тільки тоді, коли нічого більше не допомагає.

Особливе лікування необхідно, якщо шишка складається з змінених клітин епідермісу і утворена зі старих мозолів. При цьому потрібно регулярно робити розпарювальні ванночки, застосовувати зволожуючі креми. Якщо ж наріст є бородавку, вилікувати її можна тільки спеціальними засобами.

Медикаментозне лікування

Усе лікарські засоби, Що застосовуються для зняття болю і запалення на п'яті, повинні призначатися лікарем. Адже вони можуть мати протипоказання. Крім того, у них різний дію, тому вибирати мазь потрібно в залежності від причини появи наросту.

Якщо шишка над п'ятою супроводжується запаленням сухожилля, набряком і болями, ефективні нестероїдні протизапальні засоби. Можна використовувати мазі «Кеторол», «Диклофенак», «Ібупрофен», «Індометацин», «Вольтарен», «Кетопрофен» та інші. Ліки наноситься на пошкоджену ділянку тонким шаром і закривається пов'язкою. Застосовувати мазь потрібно 2 рази в день.

Якщо ж шишка супроводжується пошкодженням і інфікуванням шкірних покривів, потрібні антибактеріальні мазі: «Левомеколь», «Еритроміцин» та інші. Для лікування підошовних бородавок застосовуються «Ферезол», «Веррукацід», «Віферон», «панавір», «Малаві».

Одним з найбільш ефективних методів видалення шишки є ударно-хвильова терапія

фізіотерапевтичні процедури

За допомогою методів фізіотерапії можна значно поліпшити стан пацієнта. На початковому етапі вони можуть зовсім усунути шишку над п'ятою ззаду, але в запущених випадках потрібне комплексне лікування. Різні фізіотерапевтичні процедури ефективні за рахунок того, що вони покращують кровообіг в ураженій ділянці, нормалізують процеси обміну і регенерації клітин, знімають біль і запалення.

Деякі з них сприяють розсмоктуванню сольових відкладень і зменшення кісткового наросту. Особливо ефективні в цьому відношенні лазерне випромінювання і ударно-хвильова терапія. Але з успіхом застосовуються також електрофорез, магнітотерапія, рентгенівське випромінювання, УЗД.

народні методи

Багато хто прагне лікувати шишку різними домашніми способами. Повністю прибрати наріст з їх допомогою не вийде, але народні методи можуть використовуватися в якості допоміжної терапії, прискорює одужання і полегшує стан пацієнта. Зазвичай такі рецепти припускають застосування різних компресів і примочок.

Для їх приготування використовують:

зварений в шкірці картоплю, змішану з гасом;
корж з меду і вівсяної муки;
6 таблеток «Аспірину», розчинені в бульбашці йоду;
курячий жовток, збитий з медом.

профілактика

Якщо не звертати уваги на ці шишки, вони будуть поступово зростати. У деяких випадках такі доброякісні утворення перетворюються в злоякісні пухлини. Тому необхідно вчасно лікувати будь-які нарости і робити все, щоб запобігти їх подальшій появі.

До заходів профілактики відносяться:

гімнастика для ніг;
масаж стоп;
розслаблюючі ванночки;
використання зволожуючих кремів для ніг;
носіння зручного взуття, найкраще - з ортопедичними устілками, на підборах не вище 4-5 см.

Шишки на п'яті - це досить неприємна патологія, яка може вразити будь-яку людину. Але при уважному ставленні до своїх стопах і при своєчасному лікуванні від неї можна легко позбутися.

плоскостопості;
артрозу суглобів;
остеохондрозу хребта.

з'являється нестерпний біль.

діагностика захворювання

бічний остеофіт

магнітна терапія;
лазерна терапія;

Як позбутися від шишки на п'яті ззаду і збоку

Наші ноги завжди схильні до надмірного навантаження і травм. Стояча робота, носіння тісного взуття з високим каблуком часто призводить до порушення кровообігу в стопах. Як наслідок, утворення мозолів, натоптишів, розвиток захворювань суглобів і т. Д.

На жаль, багато хто воліє не звертати уваги на стан здоров'я своїх ніг, що призводить до виникнення наростів на п'ятах # 8212; остеофітами. Новоутворення може доставити не тільки больові відчуття, але і проблеми з носінням взуття і ходьбою.

Тому дуже важливо знати, як лікується шишка на п'яті і які причини її виникнення.

Від чого може з'являтися наріст на п'яткової кістки?

плоскостопості;
артрозу суглобів;
остеохондрозу хребта.

Крім того, з'явитися шишка над п'ятою ззаду може через травму. Так, при переломах, ударах формуються великі кісткові мозолі, які перешкоджають процесу руху. Як результат, неправильне зрощення.

Ще одним джерелом появи наросту на п'яті ззаду є носіння вузького взуття. Не зайвим буде згадати і про значення великої ваги, при якому навантаження на п'яти збільшується.

Як відрізнити стару шкірясту мозоль від остеофита?

Постійне формування пухирів на одному і тому ж місці призводить до того, що захисний шар рогових клітин епідермісу збільшується. Як наслідок, з'являється наріст, що походить від взуття.

Спочатку шкірні шари мають білий колір, потім набувають жовтуватий відтінок. У цей період вони не завдають болю і не несуть ніяких ускладнень, однак можуть рецидивувати після зникнення при впливі певних факторів.

На жаль, це процес не вирішує проблему, а навпаки, посилює її. У сформувався хрящ проникають солі кальцію, від чого відбувається окостеніння і з'являється кам'яна шишка на п'яті знизу.

Багато хто робить помилку, вважаючи, що це застарілі мозоль і не поспішають приступати до лікування. Несвоєчасна терапія може привести до труднощів з ходьбою і нестерпного болю.

головною відмінною рисою від звичайної мозолі є випинання кісточки за межі ноги. Наріст на п'яті при цьому завжди твердий (кам'яний). До інших симптомів відносяться:

навколо наросту на п'яті розвивається запальний процес;
зміна кольору задньої частини ноги;
п'ята збільшується в розмірах, набрякає;
з'являється нестерпний біль.

діагностика захворювання

бічний остеофіт

Крім того, даний процес може стати причиною виникнення м'яких шишок білого кольору. Лікування таких новоутворень буде залежати від лежачого в їх основі патологічного процесу. Іноді необхідно просто забезпечити правильний догляд за стопами і підібрати зручне взуття. Хірургічне втручання можливо тільки тоді, коли освіти призводять до сильного болю.

Як лікувати шишку на ногах в області п'яти?

У деяких випадках лікар порадить надати нозі спокій. Іноді при відсутності руху шишка на п'яті може пройти самостійно.

Якщо хворий відчуває сильний біль позаду п'яти, а що утворився наріст оточує запалення, то лікування буде направлено на зняття симптомів. Для цього лікар призначить протизапальні препарати (НПЗП) - «Диклофенак» # 8212; і анальгетики # 8212; «Ібупрофен».

Шишка на п'ятах, лікування якої повинно бути комплексним, усувається за допомогою застосування зовнішніх засобів # 8212; мазей, гелів, кремів:

Не зайвим буде проходження фізіопроцедур. Якщо на п'яті з'явилася шишка, то лікар може призначити ударно-хвильову терапію.

Зняти запалення і біль допоможуть наступні процедури:

магнітна терапія;
лазерна терапія;
електрофорез з використання гідрокортизону.

Якщо лікування випирає шишки з внутрішньої сторони п'яти не дало результатів, то буде потрібно стаціонарне лікування. В основному терапія полягає в знятті запалення і болю. У цьому допоможуть ін'єкції з аналгетичну ефектом.

Трапляється так, що шишка виникає у дітей. Що робити? Швидше за все, проблема криється в незручному взутті. Щоб не запускати проблему, краще показати дитину лікарю-ортопеда або пройти рентгеноскопію стопи для виключення деформації Хаглунд.

Профілактика народним лікуванням

Щоб не ставити собі в майбутньому питання про те, як позбутися від шишок на п'яті, слід дотримуватися профілактичних заходів.

При наявності плоскостопості необхідно використовувати ортопедичні устілки.
Якщо у вас високий звід стопи, то носіння каблуків, вище 4-х см, неприпустимо.
Взуття має бути тільки з м'яким задником.
Намагайтеся не перевантажувати стопи.

Усуне біль і зменшить запалення компрес на основі картоплі. На марлю слід нанести кашку з натертого овоча. Компрес залишається на ніч. Тривалість лікування - 7 днів.

Шишка завдає чимало проблем в повсякденному житті. Однак якщо розпочати лікування дефекту на початковій стадії його розвитку, то важких ускладнень можна уникнути.

Чому у дитини болить п'ята при ходьбі і на неї боляче наступати
Як і чим лікувати шип на п'яті: симптоми, причини, рецепти засобів
Чому болить задня частина п'яти

До сих пір мучуся від цієї шишки на п'яті. Раніше думала, що вона з'явилася від того, що дуже часто натирала ноги в цьому місці і утворився просто товстий рубець, а, виявляється, що причина в іншому. Влітку спокійно не вийти на пляж з босими ногамі- здається, що ці шишки дуже виділяються. Виглядає абсолютно неестетично і я постійно в пошуку лікування. Зараз використовую спеціальні вкладиші для взуття, які перешкоджають утворенню мозолів на цьому місці. Стаття виявилася дуже корисною для мене -обладателя даної проблеми.

http://nogostop.ru/stopa/pyatka/shishka-na-pyatke.html

Шишки на п'ятах: причини і лікування

Багато абсолютно не піклуються про своє здоров'я, а починають думати про нього, тільки, коли хвороба вже прогресує і відчувається біль.

Це стосується і ніг. Більшість носять тісний і на високих підборах взуття, багато ходять, тим самим створюється сприятлива ситуація для порушення кровотоку і появи різних захворювань, таких як п'яткова шпора.

І ось коли, на п'яті з'явилася шишка і болить, людина замислюється про те, чому так сталося і як з цим боротися. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Причини виникнення

Щоб усунути проблему необхідно розібратися в питанні: «шишки на п'ятах, причини і лікування». Адже, краще бути обізнаним, щоб в майбутньому запобігти наріст. До головних причин появи шишки відносяться:

недостатній догляд за ногами, згодом, як за ланцюговою реакцією з'являються мозолі і шишки на п'ятах;
незручне взуття, що не дотримуйтеся тенденцій моди, носіть зручні туфлі;
запальні процеси і травми м'яких тканин п'яти і ступень в цілому;
зайву вагу дає регулярну навантаження на суглоби, що призводить до утворення шишок на п'ятах;
різні хвороби нижніх кінцівок: від плоскостопості до артрозу;
неправильне і нерівномірний розподіл навантаження на ноги.

При виникненні деформації стопи, змін форми, появі шишок, відчутті дискомфорту при ходьбі і якщо болить кісточка на п'яті ззаду потрібно вживати термінових заходів, щоб вилікувати дане захворювання.

Більш наочно може пояснити, як формуються шишки на п'ятах, причини і лікування фото, де показано, як виглядають дефекти і як позбутися.

Симптоми хвороби не дають повноцінно рухатися. Людина відчуває, що болить п'ята і боляче наступати, дискомфорт проявляється при русі, але в останніх стадіях навіть в стані спокою.

М'яка тканина п'яти трансформується, стає грубою і шорсткою, формуються ущільнення, які з часом твердіють. Також на цьому тлі при травмах і запаленнях можуть розвиватися виразки.

Що робити, якщо зростає кісточка?

електрофорез;
народна медицина допоможе в боротьбі проти наросту на п'яті ззаду наступними засобами:

Знадобиться 1 картоплина, натерти на дрібній тертці. Прибрати зайву рідину. Отриману кашку розподілити по марлі і компресом накласти на больне місце. Бажано робити 1 раз в день, перед сном. Курс застосування - 1 тиждень.

За допомогою хірургічної операції;

Якщо зростає кісточка на п'яті, терапія призначається у вигляді оперативного втручання. За умови, що сухожилля видозмінюються і з'являються новоутворення у вигляді кістки.

При виявленні шишки на п'яті ззаду, лікування проводиться різними протизапальними мазями і таблетками. Ці препарати допомагають усунути біль і запалення. Які вибрати, призначає лікуючий лікар.

Ортопедичні устілки, допомагають рівномірно організувати навантаження і зменшують больовий синдром п'яти.

Також якщо, болить кісточка на п'яті ззаду дає хороший ефект лікувальна гімнастика. Вона цілеспрямовано зміцнює гомілковостопний суглоб і сухожилля.

Так що, при бажанні можна назавжди позбутися від неприємності у вигляді шишок на п'ятах. Дбайте про своїх ногах, стежте за своїм здоров'ям!

Відео по темі

Додати коментар Скасувати відповідь

Часто буває, біль прихопить, так що мимоволі починаєш.

Чи не ігноруючи сигнали, що посилаються організмом, ми в.

Радикуліт - це захворювання нервової системи, .

Людський організм влаштований таким чином, що іноді виникають.

Як відомо, жінки, в силу своїх анатомічних.

Біль - не просто болісний стан людини, вона.

Стаж 18 років. Заступник головного лікаря, фахівець з травматології та артрології.

http://sustavy-bolyat.ru/%D1%88%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%8F%D1 % 82% D0% BA% D0% B0% D1% 85% D0% BF% D1% 80% D0% B8% D1% 87% D0% B8% D0% BD% D1% 8B-% D0% B8-% D0% BB% D0% B5% D1% 87% D0% B5% D0% BD% D0% B8% D0% B5 /

Хворобою Хаглунд називають деформацію п'яткової кістки стопи. При такому захворюванні з'являється шишка на п'яті ззаду. У більшості пацієнтів деформація Хаглунд викликає незручності при ходьбі, змушуючи обмежити фізичне навантаження. Тому нарости на п'ятах вимагають професійної діагностики та лікування.

Хвороба Хаглунд може з'являтися через наступні випадки:

Патології розвитку стопи.
Генетична схильність.
Деформація в результаті пошкоджень і травм.
Мікротравми, постійний тиск на п'яту, наприклад, вузької взуття.
Запалення ахіллового сухожилля, втрата його еластичності.

Запалення може виникати в результаті інфекційних і неінфекційних процесів.

Деформація Хаглунд зачіпає не тільки кісткові тканини, але і сухожилля навколо них. Тому, коли на п'яті з'явилася шишка, вона може бути як м'якою, так і твердої. Довгий час деформація Хаглунд лікування не вимагає, тому що не заважає пацієнтові ходити.

Лікування хвороби Хаглунд-Шінца починає турбуватися через деякий час, коли на стопі може з'явитися набряк, що супроводжується сильним больовим симптомом. Болить при цьому не тільки п'ята, нездужання можуть розноситися по всій стопі. Синдром Хаглунд обумовлює наявність болю не тільки при ходьбі, але і в стані спокою.

Деформація Хаглунд діагностується за допомогою рентгена стопи. Знімок робиться збоку і знизу. На рентгені можна чітко розрізнити деформацію шпори (п'яткової кістки) у вигляді наросту над п'ятою.

Як лікувати таку проблему фахівець вирішує в залежності від того, настільки кістка деформована, як вона виступає під шкірою і заважає людині ходити. При цьому причини і лікування взаємопов'язані: патологічні зміни і травми частіше вимагають хірургічного втручання, в той час як запалення ахіллового сухожилля потрібно лікувати медикаментозно.

Шишки на п'яті можуть лікуватися різними методами: консервативним і хірургічним. Також в легких клінічних випадках допускає лікування народними засобами.

Цей спосіб призначається лікарем в тих випадках, коли хвороба діагностована на ранніх етапах розвитку або коли її причиною стають тільки запальні процеси. Таке лікування включає в себе:

Місцеве нанесення протизапальних і знеболюючих мазей, кремів і гелів. Наприклад, Вольтарена або Траумель.
Прийом лікарських засобів, найчастіше ними стають не стероїдні протизапальні препарати (НПЗП) і знеболюючі засоби. Найпоширеніші з них: кеторол, нурофен, найз.
Щільна фіксація стопи шляхом накладення пов'язки.
Носіння взуття з м'якою задньою частиною.

Крім цього, лікар може призначити фізіотерапевтичні процедури:

магнітотерапію;
лазерну терапію;
УВТ (ударно-хвильову терапію).

Фізіотерапія має високу ефективність, але ставитися до вибору такого лікування коштує з обережністю, так як прогрівання місця зараження може погіршити запальний процес. Зняти больові відчуття допоможуть прикладання льоду. Робити це необхідно місцево, не довше ніж на півгодини.

Даний засіб використовується в разі, коли п'яткова шпора має і бічний і задній набряк, заважає ходьбі. А також у разі, коли медикаментозне лікування і процедури виявилися неефективні.

Операція має три різновиди:

Видалення п'яткової кістки відкритим способом.
Видалення шпори закритим способом.
Коригуюча клиноподібна остемія.

Якщо при хворобі спостерігається сильне запалення, то хірургічним способом може бути також видалена слизова сумка сухожилля. Іноді її видаляють для профілактики рецидиву хвороби або для зменшення больового симптому.

Після операції пацієнту необхідно скоротити навантаження на хвору ногу, можна використовувати милиці. Для більш швидкого загоєння стопу перев'язують. Крім цього, в період після операції пацієнт продовжує приймати протизапальні і знеболюючі препарати. Для закріплення результату показана і фізіотерапія, вона дозволяє позбутися від набряку і купірувати біль. Фізіотерапевтичні процедури можуть бути розпочаті через добу після проведення операції.

Лікування народними засобами не може замінити медикаментозне, але може непогано доповнити його. Найпоширенішими рецептами народної медицини вважаються наступні:

Йодовую сітки, перед якими шишку можна густо намазати господарським милом або натерти камфорним спиртом. Такий засіб зручно, так як в ньому використовуються тільки підручні засоби.
Дієвим способом є ванночки для ніг з додаванням картопляної шкірки. Парити ноги необхідно при температурі 45-50 градусів С. Однак, перед тим, як використовувати даний спосіб, необхідно проконсультуватися з фахівцем. У деяких випадках прогрівання посилюють запальний процес.
Щоденні натирання відростка прополісом або спиртом. Така процедура надає антисептичний ефект.
Компреси. Найбільш поширений рецепт включає в себе кілька ложок лимонного соку і йоду, дві таблетки Аспірину. Рідиною просочують марлю, а потім прикладають до шпори на 15-20 хвилин. Таке лікування можна продовжувати не довше ніж протягом трьох днів.

Народні методи ефективні в тому випадку, коли деформація була виявлена \u200b\u200bна ранніх стадіях розвитку. Але безконтрольне лікування в домашніх умовах загрожує різними ускладненнями. Тому перед тим, як вибрати народні способи, необхідно проконсультуватися з лікарем.

профілактика захворювання

Профілактика появи та рецидиву синдрому Хаглунд полягає в:

носінні комфортної, вільної взуття з м'якою задньою частиною;
перевагу взуття на невисокому каблуці (до 4 см);
використанні ортопедичних устілок.

Також для запобігання появи хвороби при плоскостопості можна використовувати різні тренажери, масажні килимки. Освоїти техніку масажу стопи також корисно в разі, якщо у людини є щоденні виснажливі фізичні навантаження.

Навіть без наявності больових відчуттів при хворобі Хаглунд не можна нехтувати консультацією фахівця. Тільки лікар може визначити причину появи шишки на п'ятах, а лікування хвороби багато в чому залежить саме від причини її утворення.

Нерідко у людей з'являються шишки на п'ятах, причини і лікування яких потрібно знати, щоб позбутися від цієї проблеми. Існує медичний термін позначення цього захворювання - деформація Хаглунд. Освіта викликає певний дискомфорт, крім того, призводить до того, що людина соромиться носити взуття з відкритою п'ятою.

Причини і симптоми деформації Хаглунд

Шишка на п'яті 1 це свого роду наріст, який випирає за її межі, природа його може бути різною. Іноді опуклість представлена \u200b\u200bкістковою запалених освітою, а іноді без запалення в ньому. Крім того, новоутворення може бути наслідком запального процесу в м'яких тканинах і сухожиллях. Зовні воно має схожість з горбком. При пальпації таких горбків можна відчути, що вони тверді або м'які. М'якими вони стають, якщо є набряк і всередині утворилася рідина.

Шишка над п'ятою тисне на слизову сумку, розташовану між п'ятковим сухожиллям і кісткою. Через це виникають хворобливі відчуття і набряклість. Відомо, що не всі подібні запалення призводять до утворення наростів. У деяких випадках це пов'язано з іншою проблемою, симптоми якої усуваються іншими способами. При звичайному запаленні слизової також виникають неприємні відчуття.

Причин того, що на п'яті з'явилася шишка, може бути кілька. Однак досконального пояснення медичні дослідження не дають. Є кілька теорій:

Причиною наростів часто називають спадковість, схильність до такого роду захворювань. Медики відзначають, що часто у людини з новоутворенням на якійсь ділянці п'яти родичі теж стикалися з подібною проблемою.
Крім цього, вважається, що вплинути на освіту наросту може носіння тісного взуття. Вона не тільки заподіює дискомфорт, але і провокує появу мозолів і виникнення більш серйозних наслідків. Високий і жорсткий задник взуття часто є причиною шишок. Тому вибирати взуття потрібно з особливою уважністю, інакше наслідки зневажливого ставлення до цього питання буде виправити не так вже й легко.
Серед можливих причин виділяють будь-які травми стопи. Неправильне розташування ноги під час ходьби призводить до деформації стопи, результатом чого стає плоскостопість і шишка над п'ятою. До таких наслідків можуть привести артроз і екзостоз.
Проблеми фізіологічного характеру, такі як западання п'яти всередину або високий звід ступні, іноді стають причиною кісткових новоутворень. Найчастіше передаються такі порушення у спадок. Їх ознаки стають помітними ще в ранньому дитинстві.

Варто звертати увагу і на мозолі, що не запускаючи лікувати, так як є припущення про вплив їх на виникнення кісткових наростів.

Щоб відрізнити деформацію Хаглунд від інших хвороб, необхідно знати її симптоми. В першу чергу на ступні повинен з'явитися кістковий наріст, випирає за її межі. Його утворення супроводжується больовими відчуттями, почервоніння шкірних покривів в ураженому місці, набряком прилеглих тканин. При цьому п'яти можуть збільшуватися в розмірах. Крім болю, людина може відчувати печіння. Характерною ознакою є те, що відбувається зміна кольору ступні ззаду, а також утворення мозолів.

Способи діагностики та лікування захворювання

Перш ніж починати терапію, потрібно визначити, чи є шишка на п'яті деформацією Хаглунд. Для цього проводиться рентгенографічне дослідження, яке встановлює переважання кісткового складу новоутворення. При наявності проблеми з негативним результатом буде потрібно додатково магнітно-резонансна томографія. Дана процедура дозволяє з'ясувати природу кісточок на ступні. Пояснюється призначення МРТ тим, що однією з передумов до утворення наросту може бути наявність рідини всередині слизової сумки.

Часто лікарі вдаються до такого методу діагностики, як пальпація. Однак з його допомогою можна лише висунути припущення, а поставити точний діагноз не можна. Після встановлення діагнозу шишка над п'ятою піддається негайному лікуванню. У разі затягування вирішення проблеми може виникнути ускладнення, наприклад, розрив сухожилля на стопі. Така обставина може призвести до знерухомлення хворого на довготривалий період, А методи терапії будуть більш радикальними.

Встановлення передбачуваних причин і стадії захворювання дозволяють лікарю зробити висновок, як прибрати кісткове новоутворення. Методів існує кілька. Залежно від занедбаності проблеми можна вдатися до використання медичних або народних засобів або до хірургічного втручання. Операція призначається в тому випадку, якщо консервативні методи не дають бажаного результату. У деяких випадках операцію можна замінити:

магнитотерапией;
лазеротерапией;
ударно-хвильової терапії (спосіб застосування якої представлений на фото).

Важливо знати, що іноді п'ятковий наріст видалити повністю не представляється можливим. Тоді зазначені процедури призначаються для поліпшення стану. Під їх впливом поліпшується кровообіг в ураженому місці, поліпшується відновлення клітин, розсмоктуються солі. Крім того, сеанси подібних впливів знімають хворобливі відчуття, усувають набряклість і запалення. Крім цього, шишка на нозі стає м'якше через розм'якшення кісткової тканини.

З аптечних препаратів лікар може призначити лікування:

Левомеколь;
індовазін;
диклофенаком;
вольтареном;
Фастум гелем;
ібупрофеном;
Кеторолом.

Застосовувати різні мазі в комплексі не рекомендується, так як в інструкціях вказуються протипоказання до комплексного застосування. Призначену мазь слід наносити тонким шаром на проблемну зону п'яти. Для уникнення розтікання мазі її закріплюють бинтом. Дана пов'язка повинна мінятися двічі на добу.

Крім мазей призначаються також лікувальні пластирі Compeed, Hyperosteogeny. Наклеюючи їх на кісточку, людина частково позбувається від болю. При цьому проблемне місце захищене від пошкоджень.

Відомі і немедикаментозні способи боротьби з наростами. Хороший ефект дає масаж всієї ступні в комплексі з гімнастикою. Таким чином можна поліпшити кровообіг в місці ураження і прискорити розсмоктування шишки. Крім того, рекомендується носити зручне взуття і застосовувати крижані компреси. Доведено, що за допомогою холодної води і льоду можна усунути запалення, тим самим уникнути зростання шишок.

Іноді лікар може наказати метод, при якому сухожилля обездвіжівается.

Методи народної медицини

Відомо чимало способів, як позбутися від новоутворень на ступнях за допомогою нетрадиційних засобів. Однак при цьому слід пам'ятати, що позитивний результат у більшості випадків можна отримати, якщо шишка над п'ятою має початкову стадію розвитку. Регулярне застосування народних рецептів допомагає назавжди забути про захворювання.

Доступний антисептик йод в нерозбавленому вигляді стане незамінним помічником для боротьби з шишками, які утворилися на самій п'яті або збоку ступні. Щодня слід наносити йодну сітку. У комплексі з йодом позитивний вплив надасть господарське мило. Його натирають на терці, накладають на наріст і залишають на деякий час. Після цього змивають. Висушивши ногу, можна нанести йодну сітку.

Шишка над п'ятою зменшиться або зникне остаточно при використанні камфорного масла. Його властивості дозволяють усунути больові відчуття і запальні процеси. Так, масло в чистому вигляді наноситься на кісточку, зверху малюють сітку з йоду.

Ці маніпуляції необхідно здійснювати щодня протягом місяця, тільки тоді ефект буде явним.

Щоб шишка зникла і перестала з'являтися в подальшому, застосовують і картопляну шкірку. Для процедури потрібно варена шкірка, заздалегідь стертий з овоча. Охолоджений до комфортної температури відвар наливають в таз і парять їм ноги. При охолодженні потрібно підливати гарячу воду. Таким способом дуже зручно боротися з шишками, розташованими знизу стопи. Крім того, протипоказань і обмежень даний спосіб не має.

Гарне знеболюючу дію має прополіс. Крім того, він бореться із запальними процесами. Його можна придбати в аптеці і натирати їм шишку, попередньо розім'явши кульку. Так необхідно робити щодня. Спосіб зручний тим, що їм можна лікувати кісточку, де б вона не знаходилася: збоку п'яти, знизу або навпаки трохи вище п'яти. При відсутності можливості використовувати прополіс в чистому вигляді, допустимо застосування його спиртової настоянки.

Підведемо підсумки

Таким чином, шишки на п'ятах піддаються лікуванню. Щоб вони не завдавали болю і дискомфорту, необхідно боротися з проблемою при перших ознаках її прояви. Щоб уникнути ускладнень не варто займатися самолікуванням, рекомендується звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця.

Якщо виникла біль у п'яті, що це може бути і як лікувати? Хворіти кінцівку в області п'яти може з багатьох причин. Даний симптом є дуже поширеним і може виникати як при банальної втоми, так і при більш серйозних патологіях, включаючи п'яткову шпору. Не звертати уваги на біль у п'яті при ходьбі і в стані спокою не можна, адже в цьому випадку вона не піде сама по собі. Крім того, можна викликати незворотні наслідки, усунути які без операції вже буде неможливо.

Чому болять стопи ніг в області п'яти зліва, справа, посередині або вище ступні? Про це та інші питання буде оповідати стаття.

В яких випадках може хворіти п'ята?

Чому болять п'яти ніг? Причин, коли виникає біль в лівій нозі або правої, налічують безліч, але найпоширенішими з них вважаються:

п'яткова шпора;
п'ятковий паратендініт;
заднепяточний бурсит;
артрит надтаранного суглоба.

Не завжди болять ноги в області п'ят внаслідок розвитку захворювання. Так, цей симптом може виникати при систематичному перенапруженні стопи внаслідок носіння незручного взуття або взуття на підборах. Також хворіти п'ятковий відділ може при тривалому перебуванні на ногах, внаслідок різкого збільшення ваги і наявності ожиріння.

П'яткова шпора

Біль у лівій нозі або в правій нозі в області п'яти може сигналізувати про розвиток п'яткової шпори - дегенеративного запального процесу в підошовної фасції. Розвиток шпори пов'язують з травмуванням м'яких тканин, які оточують кістку. Як наслідок, виникає наріст на кістці. Також наріст виникає при систематичній навантаженні на стопу.

Симптоми проявляються у вигляді розвитку болю в ступні лівої ноги або правої ноги (дивлячись де з'явився наріст), і як наслідок, у зміні ходи людини. Біль посилюється вранці, а також при ходьбі, коли людина наступає на п'яту. Протягом дня даний симптом стає менш інтенсивним, але до вечора повертається знову. Не менш рідко болить навіть щиколотка, тобто виникає біль в нозі вище п'яти.

З огляду на те, що відбувається перенесення центру ваги з п'яткової відділу на передню частину стопи і її зовнішній край, високий звід кінцівки починає деформуватися, опускаючись до опори. Як підсумок, - поперечна плоскостопість, яке вимагає вже іншого лікування.

Щоб поставити діагноз п'яткова шпора і визначити, чим лікувати її, лікар ретельно вивчає скарги людини, а також проводить рентген, який допоможе визначитися з діагнозом. Якщо ж знімок рентгена не вказує наріст на кістці, проводять всі заходи, які спрямовані на виключення або підтвердження іншого захворювання, яке супроводжується болем в п'яті. До таких недуг можна віднести ревматоїдний артрит і синдром Рейтера.

Як лікувати біль у п'яті при шпорі? Лікування, в першу чергу, полягає в розвантаженні пяточного відділу. Так, рекомендовано носити ортопедичні устілки і подпяточнікі. Також призначають фізіотерапію, яка своїм впливом усуває запальний процес і розм'якшує сам кістковий наріст. Якщо вилікувати цю недугу з допомогою консервативних методів неможливо, проводять операцію з видалення шпори, а також видаленню змінених тканин.

Паратендініт

П'ятковий паратендініт або тендиніт ахіллового сухожилля - пошкодження сухожилля, пов'язане з його запаленням і механічним розтягуванням. До таких патологічних процесів може привести спортивна травма і сильна перевантаження сухожилля, а також носіння неправильного взуття. Якщо вчасно не почати лікування тендиніту, можна прийти до відриву сухожилля від кістки.

Симптоми захворювання можна розділити на 2 групи, в залежності від форми тендинита. так, гостра форма характеризується болем з наростанням своєю інтенсивністю. Навантаження і тренування викликають біль в лівій нозі або правій нозі (в залежності від того, де розвивається хвороба), а після їх закінчення вона йде. У стані спокою вона не спостерігається взагалі. Несвоєчасне лікування призведе до розвитку хронічної форми тендинита.

Хронічний тендиніт супроводжується постійним болем, яка присутня навіть в стані спокою. Спільно з болем виникає напруженість в щиколотці, а також в області литкового м'яза, почервоніння шкіри, обмеження рухливості стопи, набряклість.

Для правильної постановки діагнозу призначають проведення фізикального обстеження, променевої діагностики, МРТ, УЗД. Не менш значима рентгенографія, яка допоможе виявити наявне запалення і дегенеративні зміни.

Лікування спрямоване на обмеження всіх навантажень на відділ п'яти. Щоб усунути набряк і почервоніння шкіри, можна прикласти холодової компрес, а для усунення болю - пов'язку (еластичний бинт). Якщо присутній синдром болю високої інтенсивності, який неможливо усунути навіть за допомогою відпочинку, рекомендовано відвідати лікаря. У цьому випадку лікар може призначити операцію.

Заднепяточний бурсит

Заднепяточний бурсит - запальний процес, який залучає сумку ззаду ахіллового сухожилля. Такий бурсит при несвоєчасному лікуванні може перейти в хронічну форму. Привести до такого захворювання може люба травма і мікротравма кістки і сухожилля п'яти. Жіноча стать найбільш схильний до захворювання, так як жінки вважають за краще носити взуття на підборах. В цьому випадку бурса збільшується в розмірі за рахунок того, що збільшується обсяг рідини в ній.

Симптоми захворювання виражаються в наступному:

хворобливий набряк на ногах (або на одній нозі);
періодичний біль і м'язовий спазм вище по нозі (при цьому болять м'язи ніг навіть вище п'яти ззаду);
потовщення шкіри в області сухожилля.

Лікування такого захворювання полягає в забезпеченні ураженої області спокоєм, а також в проведенні фізіотерапії. повсякденне взуття повинна бути зручною, не тісним і не дуже широкою. В особливо важких випадках синовіальна сумка пунктирують, рідина видаляється, після чого в неї вводять гідрокортизон.

В період загострення хвороби на уражену область накладають пов'язку, що давить і зігріваючі компреси. Якщо діагностовано гнійна форма хвороби, проводять пункцію і очищення бурси від гнійних мас.

Артрит надтаранного суглоба

Як правило, ураження суглобів ніг спостерігається при ревматоїдному артриті. П'ятковим артритом називають запальний процес, який втягує подтаранний і Таран-п'яткової-човноподібний суглоби, а також зв'язки, які є сполучною ланкою між п'ятою і пальцями.

Причинами артриту надтаранного суглоба є все ті ж причини, які викликають будь-який вид артриту. Найпоширеніші з них такі:

Вплив надмірних навантажень на п'яту. Як правило, сюди можна віднести зайву вагу і професійну діяльність, яка передбачає великі навантаження на кінцівки.
Будь-яка травма стопи може викликати запалення, тобто артрит.
Будь-яка деформація стопи, наприклад, плоскостопість або вальгусна постановка, може стати причиною розвитку артриту.
Ведення неправильного способу життя (зловживання алкоголем, курінням, неправильне харчування). Особливо, неправильне харчування може викликати зайву вагу, - додатковий фактор ризику до розвитку захворювання.
Взуття на підборах. Такі моделі недозволено носити більше 4 годин на день.

Біль у лівій нозі або в праве нозі виникає вже на 1 стадії розвитку хвороби. У цей період швидше, виникає не біль, а тільки дискомфорт. З плином розвитку хвороби дискомфорт посилюється, а при несвоєчасному лікуванні виникає біль з постійним характером. На початку розвитку хвороби біль виникає після тривалих навантажень, а згодом, і в стані спокою. Спільно з болем спостерігається оніміння п'яти, причому німіти може навіть область щиколотки, чому людині стає важко пересуватися.

Лікуючий лікар підбере індивідуальне лікування, яке грунтується на тому, яка стадія хвороби діагностована. Як правило, призначають знеболюючі препарати, щоб усунути біль, які можуть бути як у формі таблеток, так і формі мазі або гелю. Якщо бурсит супроводжується ускладненням у вигляді п'яткової шпори, проводять ін'єкції.

Також проводять фізіотерапевтичні процедури, такі, як магнітно-резонансна, лазерна, ударно-хвильова терапії. Завдяки лікувальній фізкультурі відбувається поліпшення і нормалізація процесу кровообігу в ураженій області. Не тільки лікувальна фізкультура є дієвою при бурситі. Так, ефективно плавання і гімнастика в воді, масаж, який також покращує кровообіг в п'ятковому відділі стопи.

Як запобігти захворюванням пяточного відділу стопи?

Чому болять ступні ніг і як лікувати відповідні захворювання, з'ясовано. Але, все ж, можна подбати про профілактику таких недуг. У цьому випадку досить дотримуватися наступних рекомендацій:

Приведення своєї ваги в нормальний стан. При наявності зайвих кілограмів необхідно терміново їх позбутися, адже вони - важка тягар для стоп, особливо, п'ят.
Здоровий спосіб життя - відмінний метод профілактики будь-якого захворювання. Завдяки паління і алкоголю відбувається руйнування багатьох органів і систем в організмі.
Якщо регулярно гартувати організм, можна значно підвищити свій імунітет, запобігти подальшому розвитку будь-якого захворювання.
Правильний раціон харчування - запорука здоров'я всіх суглобів в організмі.

При будь-якому захворюванні пяточного відділу, коли виникає біль в лівій нозі або правій нозі, призначати препарати повинен тільки лікар - фахівець. Також лікар підкаже, чим можна лікувати недугу в домашніх умовах. Не тільки несвоєчасне, але і не правильне лікування захворювання п'яти може стати причиною негативних наслідків.

симптоматика

Може запалюватися слизова сумка, без освіти наросту. Таке явище носить назву ретрокальканеальний бурсит, який потребує скоєно іншому лікуванні, ніж шішкообразние явище на п'яті. П'яткова кістка ззаду покривається наростом, який призводить до збільшення п'яти в розмірах. Крім цього шишка має наступні симптоми прояву:

Навколо наросту з'являється запальний процес;

Також набрякає задня поверхня п'яти;

На шкірі, яка найчастіше стикається з взуттям, виникає водяний міхур;

Дуже рідко, але все ж, буває зміна кольору пяточного покриву;

Наріст має м'яку або тверду структуру.

Чому з'являється шишка

Шишка на п'яті може з'явитися внаслідок наступних причин:

Якщо людина носить незручне і тісне взуття;

Якщо п'яту травмували, і запалилася тканину;

Зайва вага дуже сильно навантажує стопи;

Шишка може з'явитися, внаслідок появи мозоля;

Плоскостопість, артроз суглобів та інші схожі захворювання можуть привести до появи п'яткової шпори.

Перераховані причини і симптоми появи шишки сигналізують про те, що потрібно провести правильне лікування для усунення дефекту.

діагностика

Шишку на п'яті фахівці називають деформацією Хаглунд. Обстеження полягає в тому, щоб визначити, чи немає кісткового елемента в наросте. Для цього потрібно зробити рентгенографію. Якщо після рентгена в освіті не виявилася кістка, потрібно уважно дослідити м'які тканини, сухожилля, слизову сумку. Для цього доктор направляє на магнітно-резонансну томографію.

При своєчасній діагностиці шишки можна попередити розрив ахіллового сухожилля, який може виникнути через тривале тиску на зв'язку.

Методи лікування шишки на п'яті

Лікування шишки на п'яті проводитися за допомогою таких методів:

електрофорезу;
Лазерної терапії;
ультразвуку;
Ударно-хвильового методу;
Блокади лікарськими препаратами, які усувають біль. Всередину шишки вводять спеціальний розчин. Але, таке лікування небезпечно. Воно може призвести до розвитку некрозу кістки п'яти, якщо неправильно розрахувати дозу і неправильно зробити ін'єкцію;
Ортопедичних устілок, які розподіляють навантаження по всій стопі і зменшують болі в п'яті вчасно ходіння;
Народної медицини;
Хірургічного втручання.

Який саме спосіб лікування застосувати в конкретному випадку повинен визначити лікар в індивідуальному порядку.

Лікуємо шишку консервативним способом

Консервативне лікування полягає в тому, щоб зняти запалення в слизовій сумці. Якщо набряклість успішно знімається, сухожилля перестають страждати від тиску.

Наріст Хаглунд вдало можна вилікувати за допомогою крижаних компресів. До з'явився утворення рекомендується прикладати грілку з холодною водою.

Додатково лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати, які потрібно приймати строго за схемою, дотримуючись рекомендованих доз.

корисно виконувати лікувальну гімнастику, Яка відмінно допомагає при тенопатіі сухожилля.

Щоб зробити менший тиск під час носіння взуття, а також вгамувати постійні болі в п'яті можна до самого наросту приклеювати силіконові пластирі.

Лікуємо шишку хірургічним методом

При великому наросте, а також коли не допомагають консервативні методи лікування, доктор вдається до хірургічного втручання. Операцію проводять і тоді, коли в сухожиллях з'явилося кістозне зміна. Завдяки втручанню січуть кістковий наріст і забирається запалена слизова сумка. У деяких ситуаціях хірург січуть і кісту, яка з'явилася всередині сухожилля.

профілактичні заходи

Щоб попередити неприємні і болючі нарости на п'ятах важливо прислухатися до таких порад фахівців:

Відмовтеся від тісного і незручного взуття;
Не носіть туфлі на дуже високих підборах. Рекомендується носити взуття з каблучком не більше шести сантиметрів. Така висота рівномірно розподіляє вагу по всій стопі;
Якщо ви змушені дуже довго бути на ногах, рекомендується на роботу брати змінне взуття. За робочим столом можна ненадовго дати свободу ніжок, знявши туфлі і зробивши маленьку гімнастику пальчикам ніг і стопах.
Ведіть активний спосіб життя;
Правильно харчуйтеся, щоб утримувати вагу на одному рівні;
Користуйтеся спеціальними кремами для ніжок;
Доглядайте за своїми стопами. Для зняття втоми в ногах існують спеціальні креми, які освіжать і збережуть молодість нижніх кінцівок.

Лікуємо шишки народними засобами

Лікування шишок на п'ятах за допомогою народної медицини потрібно проводити тільки після консультації з лікарем. ефективні рецепти лікування утворень на п'ятах:

Зваріть картоплю разом з шкіркою. Подрібнивши її, змішайте з гасом. У гарячу масу поставте стопи на двадцять хвилин. По завершенню процедури ноги витріть теплим рушником і надіньте теплі шкарпетки. Картопляний компрес можна робити не більше дванадцяти раз;
Зробіть маленьку коржик з меду і вівсяної муки (потрібно взяти по чайній ложечці кожного інгредієнта). Распарьте ноги, витріть насухо рушником і прикладіть коржик до шишки. Зафіксуйте пов'язкою, пакетом і надіньте шкарпетки. Курс лікування десять днів;
Змішайте порошок з шести таблеток аспірину з йодом (50 мг). Отриманою масою змащуйте шишки на п'ятах двічі в день протягом місяця. Паралельно рекомендується пити активовану кремнієм воду;
Жовток курячого яйця змішайте зі столовою ложкою меду. Поставте масу в холодильник. Перед сном распарьте ноги, витріть насухо і змастіть з'явилися шишки отриманим засобом. Одягніть шкарпетки і лягайте спати. Вранці маса змивається. Перед кожним застосуванням засіб потрібно трохи підігрівати на водяній бані.
Тепер ви знаєте, чому виникають шишки на п'ятах, які мають симптоми, а також якими способами їх можна вилікувати.

Не потрібно лікувати суглоби таблетками!

Ви коли-небудь відчували нестерпні болі в суглобах? Судячи з того, що Ви читаєте цю статтю - Ви або ваші близькі зіткнулися з цією проблемою. І Ви не з чуток знаєте, що таке:
неможливість легко і комфортно пересуватися;
дискомфорт при підйомах і спусках по сходах;
неприємний хрускіт, клацання не за власним бажанням;
біль під час або після фізичних вправ;
запалення в області суглобів і припухлості;
безпричинні і часом нестерпні болі в суглобах.

Напевно Ви перепробували купу ліків, кремів, мазей, уколів, лікарів, обстежень, і, судячи з усього - нічого з перерахованого вище вам так і не допомогло. І цьому є пояснення: фармацевтам просто не вигідно продавати працює засіб, так як вони позбудуться клієнтів! Саме проти цього спільно виступили провідні ревматологи і ортопеди Росії, представивши давно відоме в народі ефективний засіб від болі в СУГЛОБАХ, яке ДІЙСНО ЛІКУЄ, а не тільки знімає біль! Читати докладніше.

Причини появи і лікування шишок на п'ятах

Чому з'явилася шишка?
діагностика захворювання
Народні засоби

Якщо виникли шишки на п'ятах, причини і лікування новоутворення цікавлять всіх пацієнтів. Захворювання є поширеним і приносить суттєві незручності. Шишка є наріст, що утворюється на задній частині п'яти в місці скріплення її з сухожиллям.

У медицині ця хвороба отримала назву деформації Хаглунд. Наріст, який з'являється ззаду п'яти, складається з кісткової тканини. Він тисне на слизову сумку, яка розташовується між кісткою і сухожиллям. Тому дане місце не тільки болить, але і опухає. Новоутворення є проблемою як фізіологічної, так і естетичної.

Не у всіх випадках після запалення з'являються нарости, іноді це може бути окремим захворюванням, яке лікується іншими методами. Звичайне запалення слизової - хвороба нестрашна, але теж супроводжується неприємними відчуттями.

Чому з'явилася шишка?

Вичерпного пояснення причин появи шишок на сьогоднішній день не існує. Медики не беруться впевнено стверджувати, що стає причиною хвороби. Основна теорія освіти шишок - це спадковий фактор, схильність до захворювання. Так, лікарі часто відзначають наявність хвороби у близьких родичів.

Якщо говорити про фактори, які можуть спровокувати хворобу, то їх кілька. Тісне взуття не тільки заподіює незручність, сприяючи утворенню мозолів, а й може викликати більш серйозні проблеми. Варто уважно ставитися до вибору взуття, так як в разі неправильного підходу можна отримати наслідки у вигляді великого наросту. Взуття з високим і жорстким задником також може привести до утворення шишки.

Через неправильно поставленої ноги може з плином часу деформуватися стопа. У підсумку така неявна проблема, як плоскостопість, знаходить глобальний характер. Тим, хто страждає плоскостопістю, варто придбати спеціальні устілки, що спрощують процес ходьби. Фізіологічні проблеми стопи теж сприяють утворенню шишок. До них можна віднести западання п'ят всередину або високий звід стопи. Ці деформації передаються на генетичному рівні і найчастіше помітні вже в дитинстві.

Характерні симптоми хвороби Хаглунд

Головною особливістю є випинання кісточки за межі контуру ноги. Така деформація помітна як на зовні, так і на дотик. До інших характерних симптомів відносяться:

біль в області освіти наросту;
запальний процес навколо наросту;
збільшення розміру п'яти, набряк ноги;
появі мозолів при терті ноги об взуття;
зміна кольору задньої поверхні ноги.

діагностика захворювання

Для початку необхідно з'ясувати, чи дійсно у пацієнта деформація Хаглунд. Захворювання діагностується за переважанням кісткового складу наросту. Щоб точно визначити це, необхідно зробити рентгенографію. Якщо результат негативний, але проблема все одно є, медики можуть призначити магнітно-резонансну томографію для з'ясування природи кісточок на стопі. Справа в тому, що причиною болів і наросту може стати рідина, яка затримується всередині слизової сумки, а це теж свідчить про хворобу.

Лікування шишок потрібно починати відразу після постановки правильного діагнозу. Якщо не вжити заходів, сухожилля на стопі може розірватися, і тоді буде потрібно довгий процес відновлення, хворий буде знерухомлений на тривалий час. Найпростіший, проте не дуже точний метод діагностики - це пальпація. Таким способом можна припустити, який природи нарости. Хвороба Хаглунд характеризується як м'якої, так і твердої формою кісточки. Так що при пальпації підтвердиться наявність проблеми, але не буде поставлений точний діагноз.

Повернутися до списку

Лікування шишок: консервативні та хірургічні методи

Для позбавлення від кісточок використовується кілька підходів. Можна лікувати хворобу народними засобами або видалити шишку цілком. Консервативне лікування полягає в усуненні запалення, внаслідок чого сходить набряк і зменшується тиск на сухожилля. Ось кілька способів лікування шишок в домашніх умовах:

крижані компреси - холодна вода і лід зупиняють запальні процеси, тому шишка припиняє рости;
протизапальні препарати за призначенням лікаря;
гімнастика з лікувальним ухилом розробляє набряклу область ноги;
носіння зручного взуття;
знерухомлення сухожилля - в деяких випадках метод іммобілізації допомагає запобігти розвитку проблеми.

Якщо консервативне лікування не приносить видимих \u200b\u200bрезультатів, лікарі настійно рекомендують прибрати наріст шляхом хірургічної операції. Наріст заподіює біль. Людина не може надіти взуття, йому важко ходити. А кардинальний метод допомагає позбутися від шишки і запаленої слизової сумки. Після курсу терапії хворий може повернутися до нормального життя.

Пам'ятайте, що якщо вчасно не видалити шишку, то всередині слизової сумки можуть розвиватися кісти, які представляють серйозну небезпеку, так як в якийсь момент вони розірвуться.

Народні засоби

Поряд з відомими методами може використовуватися і народна медицина. Такі поради допомагають лише на початковій стадії захворювання, як тільки шишка з'явилася. Якщо регулярно дотримуватися народними рецептами, Можна назавжди позбутися від цієї проблеми. Використання звичайного йоду в чистому вигляді і в комплексі з іншими компонентами допоможе в боротьбі з шишками. Можна взяти звичайне мило і натерти його на дрібній тертці. Потім намазати уражену ділянку шкіри, змити, а після намалювати там йодну сіточку. Рецепт дуже простий, але ефективний: прибирає біль і знімає запалення.

Можна взяти камфорна олія і рясно натерти шишку, потім нанести йод. Такі процедури необхідно проробляти протягом місяця, після чого буде помітний суттєвий результат. Всім відомий картопля може принести користь для здоров'я і допомогти в боротьбі з шишками. Для цього овоч очищають і використовують його шкірку, яку варять у каструлі. Відвар додають в таз з гарячою водою і парять там ноги. Воду підливають у міру охолодження. Приймати ножні ванни можна без обмежень. Це метод один з найдоступніших.

Продукти бджільництва славляться своїми антибактеріальними властивостями і знеболюючим ефектом. Необхідно запастися прополісом, адже це кращий засіб для натирання. Ніяка мазь не зрівняється з натуральним продуктом. В руці розминають кульку прополісу до м'якого стану і потім натирають шишку. Проводять процедуру кожен день. Якщо немає можливості дістати прополіс в чистому вигляді, можна використовувати спиртову настойку.

Можна зробити компрес, для якого беруть 1 частина йоду, 1 частина лимонного соку і 2 таблетки аспірину. Всі компоненти перемішати до утворення кашки. Засіб накладають на хворе місце, закривають целофаном і теплою хусткою для зігрівання. Продовжувати лікування слід 3 дні, після чого треба зробити перерву, а потім продовжити.

У комплексі з такими процедурами доречно пити багато рідини, бажано сечогінної. Лікувальні трави допоможуть очистити організм зсередини. Добре допомагають мучниця, березові бруньки, брусниця. Кожному захворюванню потрібна профілактика. Якщо дотримуватися запобіжних заходів, то проблема шишок взагалі не виникне. Стежити за станом ніг нескладно. Вибирайте зручне взуття, адже здоров'я важливіше краси!

З'явилася шишка на п'яті ззаду

Через великих навантажень, носіння незручного взуття наші п'яти часто піддаються пошкоджень. До одним з них можна віднести освіту шишок ззаду на п'яткової кістки.

Спочатку вони не завдають людині ніякого дискомфорту. Але з часом шишка збільшується і стає причиною виникнення больових відчуттів, дискомфорту під час ходьби. Також є небезпека розриву ахіллового сухожилля, що згодом загрожує перешкодами в пересуванні.

Природа і причини утворення

Шишка є своєрідним наріст, випирає ззаду п'яти. Він може мати різну природу:

кісткове утворення;
запалення м'яких тканин і сухожиль;
кісткове утворення, що супроводжується запаленням.

На вигляд наріст нагадує горбок. Залежно від складу, він може бути твердим на дотик або ж навпаки м'яким, набряклим, з утворенням рідини.

симптоми:

больові відчуття;
почервоніння шкіри;
набряк;
можливо печіння;
освіту випираючого від п'яткової кістки ущільнення.

Причинами виникнення освіти можуть бути:

носіння вузького, незручного взуття;
взуття з твердими задником;
травми стопи;
ускладнення від не вилікувана мозолів;
наявність хвороб, що провокують утворення наросту: плоскостопість, артроз, екзостоз.

Спосіб лікування наросту залежить від його природи. Тому, виявивши пошкодження, необхідно звернутися до медустанови і пройти рентгенодіагностику. Так як на дотик не завжди вдасться точно визначити, з чого складається наріст, особливо, коли пацієнт страждає зайвою вагою. Саме тому не слід займатися і самолікуванням, оскільки не правильно встановлений діагноз зведе всі зусилля нанівець, а затягування процесу завдасть шкоди здоров'ю.

Якщо на знімку кісткового освіти не виявлено, пацієнта відправляють на магнтіно-резонансну томографію, щоб встановити ступінь і причину запалення сухожиль.

Усім відомий вислів «Краса вимагає жертв». Однак пам'ятайте, що вузькі туфлі з жорсткими задником - серйозні провокатори освіти мозолів і наростів. Чи заслуговує Ваше здоров'я того, щоб приносити його в жертву?

Як лікувати?

Встановивши природу освіти, лікар призначає відповідні заходи лікування.

Лікування запалення м'яких тканин

Якщо у вигляді шишки проявилося запалення сухожиль і м'яких тканин п'яти, позбутися від неї допоможуть наступні заходи:

якщо на ураженому місці утворився набряк - зняти його допоможе прикладання шматочки льоду;
використання протизапальних мазей;
пластирі;
лікувальний масаж;
гімнастика стопи.

Прибрати запалення, поліпшити кровообіг в п'яті і зняти больові відчуття допоможуть такі засоби;

Левомеколь;
Индовазин;
диклофенак;
Вольтарен;
Фастум гель;
ібупрофен;
Кеторол.

Не слід користуватися різними мазями, тому що вони мають протипоказання до комплексного застосування.

Мазь необхідно тонким шаром нанести на пошкоджену ділянку і зверху закріпити бинтом. Пов'язку міняти два рази на добу.

Дуже ефективним заходом також буде масаж п'яти і наросту, а також гімнастика стопи. Це поліпшить кровообіг і посприяє розсмоктуванню шишки.

Перед тим, як виходити на вулицю, обов'язково на пошкоджене місце наклеюйте пластир (Compeed, Hyperosteogeny). Він надає болезаспокійливий ефект, захищає освіту від пошкоджень.

На ранніх стадіях хвороби можна також спробувати лікувати засобами народної медицини. Краще їх використовувати як не основні, а допоміжні засоби. Дуже хорошим протизапальним і болезаспокійливу ефектом володіють: мед, прополіс, відвари з звіробою, шипшини, ромашки. З них можна робити примочки і прикладати до хворого місця, поверх закріплюючи бинтом або пластиром.

Також обов'язково потрібно виключити вплив на ноги причин утворення наросту.

Народні засоби допоможуть усунути запальний процес і больові відчуття

Лікування кісткового наросту

Прибрати кістковий наріст за допомогою мазей і пластирів вже не вийти. Необхідно пройти спеціальну терапію.

На сьогодні існують такі способи лікування кісткових утворень на п'яті:

магнітотерапія;
лазеротерапія;
Ренгенотерапія;
Ударно-хвильова терапія;
Операція.

Слід зазначити, що сам наріст не завжди виходить зовсім видалити, особливо, якщо захворювання запущено. Однак процедури надають на пошкоджене місце дуже позитивний вплив завдяки:

Розсмоктуванню сольових відкладень;
Поліпшенню кровообігу;
Поліпшенню регенерації клітин;
Угамування больових відчуттів;
Усунення запального процесу;
Розм'якшення кісткової тканини наросту.

На фото продемонстрована процедура лазеротерапії

Завдяки такому впливу, людина цілком може ужитися з наростом, і останній не буде заважати нормальній життєдіяльності, заподіювати дискомфорт і біль. Наріст також значно зменшиться в розмірі.

На ранньому етапі діагностики та лікування наріст все-таки може розсмоктатися під впливом імпульсів спеціальних апаратів для вищевказаних видів терапії. Особливо дієві лазеротерапія та ударно-хвильової метод.

Однак, якщо лікувати наріст перерахованими методами не виходить, він продовжує доставляти біль і незручності, - позбутися від освіти допоможе тільки операція.

У деяких випадках може виникнути необхідність в носінні ортеза.

Важливо знати

Варто звернути увагу, що, якщо навіть вам вдалося позбутися від наросту, немає гарантії, що він не утворюється знову. Тому необхідно не тільки його лікувати, але і в подальшому виключити причини виникнення освіти, а також вживати профілактичних заходів:

Періодично балувати ніжки розпарюють ваннами;
Увечері робити п'ята масаж;
Гімнастика для стоп;
Якщо Ви виявили, що задники взуття тверді і травмують п'яту - використовуйте пластир або відмовтеся від такого взуття;
Користуйтеся зволожуючим кремом для ніг.

Якщо натиснули задники - обов'язково скористайтеся пластиром, щоб запобігти пошкодженню ніг

З'явилася негарна шишка на п'яті? Можливі причини і лікування недуги

Наші ноги протягом усього життя піддаються впливу несприятливих наслідків величезної кількості чинників. Особливо схильні до різних захворювань ніжки представниць прекрасної статі, адже саме жінки дуже часто носять тісний і незручне взуття на високих підборах.

За станом нижніх кінцівок потрібно постійно стежити, оскільки будь-які патології, які спочатку проявляються тільки зовні, через деякий час зможуть доставити вам масу дискомфортних і больових відчуттів.

Однією з подібних проблем є досить негарна шишка на п'яті. У даній статті ми розповімо вам, які причини викликають цю недугу, і як позбутися від дискомфорту, якщо шишка з'явилася і болить.

Що являє собою шишка на п'яті?

Подібна патологія є наріст на п'яткової кістки ззаду, який призводить до значного збільшення п'яти в розмірах. Він може мати як тверду, так і м'яку структуру.

Спочатку дана проблема абсолютно не турбує свого володаря, і її можна виявити тільки при детальному розгляді і обмацуванні своїх нижніх кінцівок.

Через якийсь час людина помічає, що йому стає тісна звична взуття, яку до цього йому було зручно носити.

Якщо залишити цю патологію без уваги, через кілька тижнів або місяців навколо наросту почне розвиватися запальний процес, що приводить до виникнення набряку, зміни кольору п'яти і появи досить сильного болю.

Крім того, на тій ділянці шкіри, який частіше за інших стикається з взуттям, може утворюватися водяний міхур.

У більшості випадків людина звертається до лікаря не тоді, коли помічає, що у нього на п'яті з'явилася шишка, яка до того ж і болить, а тільки в разі дискомфортних відчуттів протягом тривалого часу. Щоб не погіршити ситуацію, не варто ігнорувати будь-які утворення на ногах, схожі на шишки або нарости. Якщо діагностувати подібну проблему на ранній стадії, її можна вилікувати дуже швидко і легко, тому відразу ж зверніться до лікаря, як тільки виявите подібну симптоматику.

Чому ззаду над п'ятою може з'явитися шишка?

Найбільш часто білі шишки з'являються на п'ятах внаслідок наступних причин:

тривале носіння тісного та незручного взуття;
надмірна маса тіла;
механічне пошкодження п'яти, в результаті якого запалилася тканину;
виникнення мозолі або п'яткової шпори.

Лікування шишок на п'ятах, прямо залежить від причин, що спровокували цю проблему, як і будь-яких інших подібних патологій.

Перш ніж робити будь-які заходи для усунення наросту, необхідно пройти рентген-діагностику, яка зможе визначити наявність або відсутність в ньому кісткового елемента.

Якщо кістка не була виявлена, слід вдатися до проходження магнітно-резонансної томографії для дослідження сухожилля, слизової сумки і м'яких тканин.

Тільки в результаті детальної і своєчасної діагностики шишки на п'яті можна встигнути попередити розрив ахіллового сухожилля - ускладнення, яке дуже часто виникає при даній проблемі.

Як прибрати некрасиві і хворобливі шишки на п'ятах від взуття?

Шишку на п'яті можна вилікувати за допомогою консервативного або хірургічного методу. Крім того, в деяких випадках успішно застосовуються різні засоби народної медицини. Як правило, якщо проблема була діагностована вчасно, лікарі обмежуються тільки консервативним лікуванням, хірургічне втручання використовується тільки в крайніх випадках, наприклад, при виникненні в сухожиллях кістозних змін. При цьому січуть кістковий наріст і віддаляється запалитися слизова сумка.

Консервативне лікування спрямоване на зменшення інтенсивності запального процесу в сухожиллях. У деяких випадках можуть використовуватися нестероїдні протизапальні препарати, які приймаються за певною схемою. Одним з найбільш ефективних методів позбавлення від хворобливих шишок на п'ятах може стати компрес у вигляді грілки з крижаною водою.

Крім того, для боротьби з наростами в області п'ят використовуються наступні прийоми:

електрофорез;
ультразвук;
ударно-хвильової метод;
лазерна терапія;
лікувальна гімнастика;
носіння спеціальних ортопедичних устілок;
силіконові пластирі.

Засоби народної медицини для позбавлення від шишок на п'ятах

Ефективні засоби, які можуть допомогти в боротьбі з цією патологією, можна приготувати за такими рецептами:

Відваріть кілька картоплин «у мундирі». Подрібніть їх за допомогою толкушкой і змішайте з гасом. В отриману масу опустіть стопи приблизно на 20-30 хвилин, до тих пір, поки картопля не охолоне. Після закінчення процедури ретельно витріть ноги сухим рушником і відразу ж надіньте теплі шкарпетки. Такий метод дуже добре допомагає, тим не менш, його можна застосовувати в цілому не більше 12 разів;
Взявши одну чайну ложку пшеничного меду і стільки ж вівсяної муки, зробіть з цих інгредієнтів маленьку коржик. Попередньо добре распарьте стопи в гарячій воді і ретельно витріть м'яким рушником. Після цього прикладіть до наросту приготовлену корж, зверху закріпіть бинтом, потім, надіньте на ноги поліетиленові пакети, А зверху бавовняні шкарпетки. Повторюйте цю процедуру протягом десяти днів перед сном;
Розтлумачте в порошок 3 таблетки аспірину і змішайте з 25 мл йоду. Щодня, вранці і ввечері, змащуйте шишки приготовленої сумішшю протягом місяця. Разом з цим методом лікування рекомендується пити мінеральну воду, Збагачену кремнієм;
Розбийте сире куряче яйце і відокремте жовток від білка. Змішайте жовток зі столовою ложкою меду і поставте цю кашку в холодильник. Увечері, перед відходом до сну, добре распарьте ноги в гарячій воді, витріть рушником і нанесіть попередньо підігріте засіб безпосередньо на нарости. Після цього надіньте шкарпетки і лягайте спати, а вранці змийте ліки теплою водою.

Як попередити виникнення шишок на п'ятах?

Як відомо, будь-яке захворювання набагато легше попередити, ніж лікувати. Повною мірою це відноситься і до неприємних шишкам на п'ятах. Лікування подібної проблеми займає досить багато часу, і в деяких випадках воно буває просто неефективно, тому краще намагатися не допускати утворення таких наростів.

Наступні заходи профілактики зможуть вам в цьому допомогти:

Не купуйте взуття, в якій вам тісно і незручно. Навіть якщо через деякий час вона розтягнеться, до цього моменту ваша нога може вже значно деформуватися;
Віддавайте перевагу моделям взуття з м'яким задником;
Відмовтеся від занадто високих каблуків. Звичайно, ви можете дозволити собі іноді надіти красиве взуття на свято або зустріч, але в повсякденному житті носите туфлі з каблуком не вище 6 сантиметрів;
По можливості протягом дня на деякий час знімайте туфлі;
Ведіть максимально активний спосіб життя, займайтеся спортом, робіть елементарну ранкову гімнастику;
Намагайтеся підтримувати вагу тіла в межах нормальних значень, не переїдайте;
Використовуйте спеціальний крем для ніг, який знімає втому і запалення.

Не варто легковажно ставитися до стану своїх нижніх кінцівок, адже саме наші ноги протягом дня постійно витримують максимальне навантаження.

Доглядайте за своїми стопами, змащуйте спеціальним кремом, приймайте розслаблюючі ванночки, і при будь-яких змінах зовнішнього вигляду ніжок негайно звертайтеся до лікаря, щоб вчасно діагностувати патологію і приступити до лікування.

Шишка на п'яті

Ступні людини щодня піддаються великим навантаженням. Незручна вузька взуття, тривале перебування на ногах, зайва вага, травми - все це призводить до появи різних патологій. Однією з найпоширеніших є шишка на п'яті. Багато хто не вважають її серйозним захворюванням, тому не звертаються до лікаря. Дійсно, на початкових етапах така патологія може призводити тільки до невеликого дискомфорту. Але якщо не приділяти уваги стопах, шишка буде рости. У запущених випадках така патологія викликає сильні болі і може призводити до неможливості нормально пересуватися.

механізм утворення

різновиди

Шишка на п'яті - це наріст або опуклість, яка може бути твердим на дотик або ж м'яким. Це залежить від того, які тканини беруть участь в зростанні освіти. Такий горбок може утворитися збоку, на підошві або ззаду, а також трохи вище п'яти. Освіта зростає поступово і з часом починає завдавати людині сильні болі при ходьбі.

При деяких патологіях на задній поверхні п'яткової кістки починає рости остеофіт

Якщо кістковий наріст утворюється на стопі знизу, то в народі його називають «п'яткової шпорою». Він може бути різної форми, але в будь-якому випадку призводить до появи болів при ходьбі, так як викликає роздратування м'яких тканин. Часто таку освіту зростає на ступні ззаду в місці прикріплення ахіллового сухожилля. Таку патологію називають деформацією Хаглунд. Вона утворюється через запалення сухожилля в результаті підвищених навантажень. Якщо ж з'явилася шишка на п'яті збоку, то, швидше за все, це результат неправильного зрощення кісток після травми. При цьому наріст може утворитися в будь-якому місці п'яткової кістки, але найбільше заподіює дискомфорт деформації з внутрішньої сторони.

причини появи

Частою причиною деформації Хашлунда є тривале носіння високих каблуків

артроз або артрит суглобів;
остеохондроз;
викривлення хребта.

симптоми

Крім зовнішніх ознак, що представляють собою горбик на п'яткової кістки, патологію можуть супроводжувати інші симптоми:

запальний процес, що виражається в почервонінні шкіри, появі набряку та болю;
зміна кольору п'яти, зроговіння шкіри;
появі мозолів або натоптишів;
сильний біль при ходьбі або при натисканні.

Шишки на п'ятах будь-якої етіології викликають болі і дискомфорт при ходьбі

особливості лікування

Потрібно носити зручне м'яке взуття, щоб п'ята не здавлювати при ходьбі

знеболюючими і протизапальними мазями;
масажем;
фізіотерапевтичними процедурами;
лікувальною фізкультурою;
за допомогою операції, але використовується такий метод тільки тоді, коли нічого більше не допомагає.

Медикаментозне лікування

Всі лікарські препарати, що застосовуються для зняття болю і запалення на п'яті, повинні призначатися лікарем. Адже вони можуть мати протипоказання. Крім того, у них різний дію, тому вибирати мазь потрібно в залежності від причини появи наросту.

Одним з найбільш ефективних методів видалення шишки є ударно-хвильова терапія

фізіотерапевтичні процедури

народні методи

Для їх приготування використовують:

зварений в шкірці картоплю, змішану з гасом;
корж з меду і вівсяної муки;
6 таблеток «Аспірину», розчинені в бульбашці йоду;
курячий жовток, збитий з медом.

профілактика

До заходів профілактики відносяться:

гімнастика для ніг;
масаж стоп;
розслаблюючі ванночки;
використання зволожуючих кремів для ніг;
носіння зручного взуття, найкраще - з ортопедичними устілками, на підборах не вище 4-5 см.

Легка хода і свобода рухів - все це стає недосяжним, якщо у вас з'являється шишка на п'яті яка сильно заважає в пересуванні.

Що спричиняє її появи і як лікувати цю проблему?

Поговоримо про це в нашій статті.

Чому з'явилася шишка?

Основні причини хвороби - неправильний розподіл навантаження на стопу. У процесі руху людина перерозподіляє свою вагу на все відділи ноги. Працює п'ята, звід і носок. Якщо розподіл йде невірно, то п'ята отримає велике навантаження. В результаті цього посилиться деформація заднього відділу. Зазвичай це відбувається при таких патологіях, як плоскостопість, артроз суглобів, остеохондроз хребта. Тому, якщо при ходьбі болить п'ята ззаду, проблему потрібно пошукати трохи вище.

Шишка над п'ятою може бути результатом травми. При переломах п'яткової кістки в рідкісних випадках утворюється масивні кісткові мозолі, які заважають при ходьбі. Як правило, це результат неправильного зрощення.

Шишки над п'ятою з'являються при носінні неправильного взуття. Головна причина - маленький розмір, неправильна повнота черевика. Ніколи не носіть взуття, в якій вам дискомфортно. Наслідки цього можуть довго турбувати вас.

Останнім чинником освіти шишок над п'ятою є зайва вага. Ожиріння сплющує стопу, заважаючи нормальній амортизації при ходьбі. Причини ожиріння різноманітні. Але шишка на п'яті стає серйозною проблемою для пацієнтів, у яких ожиріння викликано на цукровий діабет. У таких хворих знижений кровотік і сповільнена регенерація. Такі мозолі найчастіше стають трофічними виразками, які можуть не гоїтися роками.

симптоми

Звичайно, найчастіше мозолі на п'ятах проявляються больовим синдромом. Біль варіюється від слабкої до дуже сильною. У деяких випадках пацієнт не може наступати на кінцівку. Зазвичай хворобливість проявляється при активних рухах, в спокої біль в нозі, взагалі, не турбує пацієнта. На останніх стадіях характерна біль в спокої.

Основна проблема при шишках знаходиться на самій кістки (екзостоз). Але на шкірі можна побачити щільні нарости, потертості, почервоніння. Вони утворюються в результаті травматизації покриву зовнішніми і внутрішніми факторами. Шари шкіри товщають, стають грубими і щільними. Іноді на місці шишки утворюється рана. Якщо її вчасно не загоїли, то вона трансформується в виразку.

Аспіринові ванни

Візьміть 10 таблеток аспірину, потовчіть в ступці і змішайте з водою. Додайте до кашки літр окропу. Зачекайте, поки вода охолоне до комфортної температури, і опустіть в неї хвору п'яту. Тримайте до повного охолодження. 10-15 таких процедур призводять до зняття болю.

картопляний компрес

Візьміть один середній бульба картоплі і натріть на дрібній тертці (як на деруни). Відіжміть зайву рідину, нанесіть кашку на марлю і прикладіть до хворого місця. Компрес необхідно залишити на ніч. Курс лікування триває один тиждень. Картопля знімає набряклість і усуває запалення.

Профілактика цієї хвороби полягає в правильному підборі взуття, формування правильного зводу стопи, зниження ваги.

Шишка на п'яті, ззаду - деформація Хаглунд

Що таке деформації Хаглунд

Вчасно проведена діагностика деформації Хаглунд дасть можливість запобігти розриву ахіллового сухожилля. який може статися і без видимої травми, тільки через те, що наріст довго і сильно тиснув на зв'язку.

Лікування (відео)

Залежно від стану наросту, лікарі вибирають консервативний або хірургічний метод лікування.

консервативне лікування

Використання крижаних компресів - щоб не дати набряку поширитися, до шишки прикладають холодну грілку (це може бути пластиковий пакет, Наповнений крижаними кубиками і загорнутий в товсте рушник).
- самостійне застосування ліків не рекомендується, так як це може викликати набряк Квінке та інші, небезпечні для життя, стану.
лікувальна гімнастика
Зручне взуття

хірургічне лікування

Якщо наріст занадто великий, терапевтичні методи лікування не допомагають, і в сухожиллі з'явилися кістозні зміни, приймається рішення зробити операцію, суть якої полягає в тому, щоб посікти кістковий наріс і прибрати запалену слизову сумку.

Будь-яке новоутворення на тілі турбує виправданими побоюваннями. Виникнення шишки на п'яті, крім естетичного незручності викликає згодом біль і неможливість підібрати взуття.

Шишка на нозі заважає і біль

До того ж, не уточнена природа пухлини здатна завдати непоправної шкоди здоров'ю.

П'ятка складається з кістки, до кістковому виступу якої кріпиться ахіллове сухожилля литкового м'яза, що приводить в рух стопу. Зовні п'ята покрита шкірою і підлягає жирової клітковиною.
Поява на ступні шишки на п'яті може бути остеомою або остеобластома. Виконана в обов'язковому порядку рентгенографія може спростувати ці припущення і виявити зростаючий остеофіт на п'ятковому виступі позаду ахіллового сухожилля - деформацію Хаглунд.

Рентген чітко покаже чи є зростаючий остеофіт на п'ятковому виступі

Причиною її виникнення часто стають ортопедична патологія гомілок і стоп. До неї відносяться:

високий звід стопи;
плоскостопість;
варусная (О-образна) або вальгусна (Х-подібна) установка гомілок.

Крім цього, втрата еластичності ахіллового сухожилля (В результаті травми або запалення), теж здатна привести до даної патології.

Вирішальним моментом для формування шишки на п'яті ззаду стає сукупність факторів:

підвищене навантаження на стопи, обумовлена \u200b\u200bабо професійною діяльністю, Або надлишковою вагою;
неправильно підібране взуття.

Носіння взуття з високими, жорсткими задником не тільки сприяє формуванню деформації Хаглунд, а й провокує постійне утворення шишок від мозолів на п'ятах, будучи своєрідним індикатором людей, схильних до даної патології.

Стара шкіряста мозоль або все-таки остеофіт?

Нескінченне формування пухирів на одному і тому ж місці призводить до захисного збільшення шару рогових клітин епідермісу, який з плином часу набуває форми шишки на п'ятах, що походить від взуття.

Стара шкіряста мозоль може виявитися остеофітом

Ці шкірні шари, спочатку маючи білий колір, з плином часу набувають жовтуватий відтінок. Вони не тягнуть за собою жодних неприємних наслідків і не завдають болю, але мають постійну тенденцію до відновлення площі наросту в міру його видалення.

Чому ростуть остеофіти?

Ще задовго до того моменту, як на п'яті з'явилася кам'янистій твердості шишка, виникають біль і набряк, який поширюється від п'яткової бугра по ахіллового сухожилля вгору.

Москва, вул. Коктебельская 2, корп. 1, метро "Бульвар Дмитра Донського"

Москва, вул. Берзаріна 17 корп. 2, метро "Жовтневе поле"

Москва, Балаклавський проспект, 5, метро "Чертанівський"

Записатися на прийом

Пишіть нам в WhatsApp і Viber

Освіта:

У 2009 році закінчив Ярославську Державну Медичну Академію за спеціальністю "лікувальна справа".

З 2009 по 2011 р проходив клінічну ординатуру по травматології та ортопедії на базі клінічної лікарні швидкої медичної допомоги ім. Н.В. Соловйова в м Ярославлі.

Професійна діяльність:

З 2011 по 2012 р працював лікарем травматологом-ортопедом в лікарні швидкої допомоги №2 м Ростова-на-Дону.

В даний час працює в клініці м Москва.

стажування:

27 - 28 травня 2011р. - м Москва - III міжнародна конференція «Хірургія стопи і гомілковостопного суглоба».

2012 рік - навчальний курс по хірургії стопи, Париж (Франція). Корекція деформацій переднього відділу стопи, мініінвазивні операції при підошовної фасції (шпорі п'яти).

13 -14 лютого 2014 р. м Москва - II конгрес травматологів та ортопедів. «Травматологія і ортопедія столиці. Сьогодення та майбутнє ».

26-27іюня 2014р. - взяв участь в V всеросійському з'їзді товариства кистьових хірургів, м Казань .

Листопаді 2014р. - Підвищення кваліфікації "Застосування артроскопії в травматології та ортопедії"

2-3 червня 2016р. м Нижній Новгород - VI всеросійський з'їзд товариства кистьових хірургів.

У червні 2016р. Присвоєно. м Москва.

Наукові і практичні інтереси: хірургія стопи і хірургія кисті.

Остеофіт п'яткової кістки

Остеофіт (кістковий наріст), Який з'являється на задній частині п'яткової кістки трохи вище місця прикріплення ахіллового сухожилля, носить назву деформація Хаглунд, на ім'я автора, вперше описав дане захворювання. Хвороба Хаглунд є досить поширеною причиною заднепяточной болю. Клінічний діагноз синдрому найчастіше плутають з бурситом ахіллового сухожилля і ревматоїдний артрит, так як клінічна картина досить схожа у цих патологій. Симптоми див. Нижче.

Анатомія п'яткової області

П'яткова кістка є найбільшою в стопі. До її бугристости прикріплюється ахіллове сухожилля - найбільше і потужне сухожилля в тілі людини. За рахунок скорочення задніх м'язів гомілки (литкового і камбаловидной), ахіллове сухожилля тягне кістку п'яти, забезпечуючи підошовне згинання стопи. Ця функція дозволяє нам ходити, бігати, вставати на «носочки», стрибати. Між бугром п'яткової кістки і ахілловим сухожиллям перебуває заднепяточная слизова сумка, яка допомагає легко ковзати сухожилля при рухах стопи. Такі сумки є майже у всіх суглобах, наприклад, в ліктьовому, плечовому і ін.

Патогенез деформації Хаглунд

Під час постійного тертя ахіллового сухожилля починається запалення слизової сумки. Це хронічне багатомісячне вплив передається заднепяточному бугра і повільно починається утворюватися патологічний хрящ, змінені, часто з гострими шипами. Це можна побачити навіть на рентгенограмі. Утворення цього хряща відбувається через захисної реакції організму. Бажанні зміцнити зону постійного роздратування і поліпшити ковзання сухожилля. Але, на жаль, патологічний хрящ на це не здатний. Виходить замкнуте коло.

Тиск на сумку і ахіллове сухожилля ще більше збільшується, що підсилює запалення, біль і набряк. Запалення слизової сумки і ахіллового сухожилля без кісткової деформації називається ахиллобурсит (заднепяточний бурсит). Як правило бурсит передує деформації Хаглунд.

Пацієнти не особливо звертають увагу на «шишку», думаючи, що це мозоль, до того моменту поки вона не заболить. І як правило, цей стан досить важко піддається консервативному лікуванню. Ось чому так важливо звернутися до ортопеда на ранній стадії хвороби Хаглунд.

Причини деформації Хаглунд

Високий звід стопи може сприяти деформації Хаглунд, так як у людини з високими склепіннями, п'яткової кістки нахилена назад і ахіллове сухожилля сильніше треться об нормальний п'ятковий бугор, викликаючи його збільшення. Зрештою, за рахунок цього постійного роздратування, сумка і сухожилля запалюються.

Ригідність (зменшення еластичності) ахіллового сухожилля може також збільшувати ризик деформації Хаглунд, так як воно сильніше треться об п'ятковий бугор. На противагу цьому, сухожилля, яке є більш гнучким, призводить до зменшення тиску на заднепяточную слизову сумку.

Плосковальгусной деформація стопи або варусне відхилення п'яткової кістки - змінює біомеханіку руху стопи і збільшує тиск ахіллового сухожилля на кістку п'яти, запускаючи цей патологічний механізм.

Симптоми деформації Хаглунд

Сама деформація Хаглунд може протікати без больовий і запальної симптоматики. Зазначається лише патологічний екзостоз (шишка на п'яті) на задній поверхні п'яти. Деформація зазвичай не викликає ніяких проблем з функцією стопи. Але в більшості випадків деформація супроводжується запаленням слизової сумки і оболонки сухожилля, набряком. Тоді пацієнти відчувають біль при ходьбі, а іноді і в спокої.

Синдром може проявитися як на одній, так і на обох стопах.

Ознаки та симптоми деформації Хаглунд включають в себе:

Помітна шишка на задній поверхні п'яти;

Болі в області, ахіллового сухожилля;

Набряк, мозолі на задній частині п'яткової області;

Саме біль змушує пацієнта звернутися до лікаря.

Діагностика деформації Хаглунд

Діагностика починається з опитування пацієнта і детального фізикального обстеження. Обов'язково потрібно подивитися на п'яти ззаду, щоб переконатися, що немає варусной деформацій п'яти (п'ята спрямована всередину).

У разі варусного відхилення п'яткової кістки застосовують певну методику операції - коригувальну остеотомію. Стандартні методи операції не виключать можливість рецидиву (повтору захворювання). Зазвичай діагноз очевидний без додаткових методів діагностики. Але обов'язково виконуються рентгенограми, для виключення інших причин болю в п'яті.

У спірних ситуаціях вдаються до магнітно-резонансної томографії (МРТ), щоб виключити схоже за симптомами захворювання ахіллотендініт. Наприклад, після травм ахіллового сухожилля, з'являється щільний рубець (у вигляді шишки) в місці пошкодження і, як правило, він болючий. Його можна сплутати з деформацією Хаглунд, в разі, якщо пацієнт не пам'ятає момент травми.

Лікування деформації Хаглунд

Лікування деформації Хаглунд можна розділити на консервативне та хірургічне. У переважній більшості випадків, лікування починається з консервативних методик. Операція зазвичай виконується, коли консервативне лікування безрезультатно і залишається больовий синдром.

консервативне лікування

Якщо хвороба Хаглунд супроводжується больовим синдромом, то насамперед необхідно зняти запалення з ураженої слизової сумки і ахіллового сухожилля:

У період загострення носити взуття з м'яким задником або без задника (сабо);

Місцеве застосування протизапальних знеболюючих мазей (наприклад: ДОЛОБЕНЕ гель, вольтарен, траумель);

Прийом нестероїдних протизапальних препаратів (наприклад: кетонал, нурофен, найз);

Фізіотерапевтичні методи: магнітотерапія, лазеротерапія, ударно-хвильова терапія (УВТ)

Носіння ортеза, що обмежує руху.

Ці прості і широкодоступні методи дозволять Вам повернутися до нормальної ходьбі якомога швидше.

хірургічне лікування

При неефективності консервативних методів лікування деформації Хаглунд, виконують оперативне лікування різними методиками, які залежать від форми і ступеня деформації. Метою більшості операцій є видалення кісткового екзостоз задньої частини п'яти, щоб усунути тиск на слизову сумку і ахіллове сухожилля. Запалені, набряклі тканини візьмуть нормальний обсяг, коли тиск буде усунуто.

Якщо в клінічній картині переважає біль, набряк, запалення щаднепяточних структур, то на додаток до резекції (спилювання) екзостоз, видаляють слизову сумку. Так як вона буде зберігати біль навіть після операції.

Видалення екзостоз (шпори) п'яткової кістки. Ця операція може проводиться під провідникової або місцевою анестезією відкритим традиційним способом через невеликий (4-5 см) розріз назовні від ахіллового сухожилля, або мініінвазивних через 2 розрізу по 5 мм за допомогою відео ендоскопічної техніки.

Відкритий метод.
Під час операції ахіллове сухожилля інструментами відсувається медіально (досередини), щоб виключити ймовірність його пошкодження. Далі екзостоз спиливается медичної пилкою. Гострі краї зачищають врізаючись з бічної заточуванням. При необхідності січуть слизова сумка. Рана зашивається і накладається стерильна пов'язка.

Ендоскопічний метод.
Як правило пацієнти перший тиждень пересуваються в Ортезі, для зменшення рухливості стопи а отже, набряку, болю, гематоми.

Клиновидна остеотомія п'яткової кістки.

Дана методика оперативного лікування синдрому Хаглунд застосовується, якщо у пацієнта високий звід стопи і як наслідок кут п'яткової кістки більше. З це слід, що тиск заднепяточного бугра на ахіллове сухожилля буде більше. Для цього хірург під час операції випилює клин в задньому відділі п'яткової кістки і фіксує титановими гвинтами, як показано на схемі. Тим самим відбувається відносне зменшення кута і бугор вже не має сильного тиску на сухожилля.

Коригуюча остеотомія п'яткової кістки.
Це третій вид операції - усунення варусного відхилення п'яткової кістки.

Після операції

Як правило, перший тиждень після операції при деформації Хугланда пацієнти пересуваються самостійно, огранічівпя навантаження на оперовану ногу, але іноді потрібні милиці. У ранньому післяопераційному періоді призначаються протіовоспалітельние знеболюючі препарати, антибіотики. Проводяться перев'язки до загоєння рани. Фізіотерапія може виконуватися вже з першої доби після операції. Ці методи дозволяють зменшити набряк і больовий синдром після операції. В основному призначають 10 сеансів магнітотерапії, лазеротерапії. Шви, як правило, знімають на 10 - 14 день. Іноді шов Випоняемие під шкіру розсмоктується нитками. В такому випадку нічого знімати не потрібно. Повна реабілітація проходить за 4-6 тижнів при першому типі операції (видалення екзомтоза). При осталтних двох типах операції відновлення може зайняти 2-3 місяці. Поки зростається п'яткова кістка.

Профілактика деформації Хугланда

Носіння взуття з м'яким задником.

Використання взуття з каблуком 2-4 см при високому зводі стопи.

При плоскостопості або плосковальгусной деформації необхідно повсякденне носіння індивідуальних ортопедичних устілок.

Не займайтеся самолікуванням!

Визначитися з діагнозом і призначити правильне лікування може тільки лікар. Якщо у Вас виникли питання, можете подзвонити по абозадати питання по.

Найбільшим сухожиллям людини, вважається ахіллове (пяточное) сухожилля. Прикріплюється ахіллове сухожилля до бугра п'яткової кістки, однак, ця фіксація «Не намертво», між сухожиллями і кісткою існує простір, наповнений слизом, що знижує тертя сухожиль об кістку, воно так і називається - слизова сумка.

Що таке деформації Хаглунд

Іноді задня частина п'яткової кістки, якраз в місці прикріплення ахіллового сухожилля, деформується невеликим наростом з медичною назвою - деформація Хаглунд. Наріст має кісткову структуру і тисне як на слизову сумку, так і на сухожилля.

У народі, деформацію Хаглунд плутають з ексостозом (ахіллового шпора) - захворюванням, мають зовсім іншу етіологію і лікування.

симптоми

Через наросту на задній поверхні п'яткової кістки, відбувається збільшення п'яти, крім цього є й інші ознаки захворювання, як то:

запалення (сильно або несильно виражене) навколо місця наросту;

набряк задньої поверхні п'яти;

часта поява водяного міхура в місці прилягання взуття;

зміна кольору задньої поверхні п'яти (не завжди);

наріст може мати тверду і м'яку консистенцію.

Час від часу відбувається запалення слизової сумки, що не приводить, однак, до появи наросту - ця патологію називають ретрокальканеальним бурситом і лікування даного захворювання зовсім інше.

слизова сумка деформації Хаглунд Нормальна п'яткова кістка

причини

Хоча, етіологія виникнення деформації Хагунда невідома досі, деякі лікарі впевнені, що генетичні корені даного захворювання мають місце бути.

Також є всі підстави говорити про що привертають до патології факторах, як то:

постійне носіння тісного, з високим задником, взуття;

наявність плоскостопості і западання стопи всередину;

патологічно високий звід стопи.

діагностика

Діагностика при деформації Хаглунд, втім, як і при діагностиці будь-якого іншого захворювання, надважлива. Саме в цьому випадку, потрібно точно визначити, чи переважає кістковий елемент в тілі наросту, або його немає. Щоб це дізнатися, проводиться рентгенографія.

У випадках, коли рентгенограма показує відсутність кісткового елемента, тобто, наросту як би і немає, для розгляду стану м'яких тканин, сухожиль і слизової сумки, призначається магнітно-резонансна томографія.

Вчасно проведена діагностика деформації Хаглунд дасть можливість запобігти, який може статися і без видимої травми, тільки через те, що наріст довго і сильно тиснув на зв'язку.

Занадто високий стоп стопи може стати причиною утворення шишки на задній поверхні п'яти

Лікування (відео)

Залежно від стану наросту, лікарі вибирають консервативний або хірургічний метод лікування.

консервативне лікування

Завданням терапевтичного лікування є зняття запалення зі слизової сумки. Якщо це вдається зробити, то проходить і навколишній сумку набряк і як наслідок, припиняється тиск на сухожилля.

Головними компонентами лікування наросту Хаглунд, вважається:

- щоб не дати набряку поширитися, до шишки прикладають холодну грілку (це може бути пластиковий пакет, наповнений крижаними кубиками і загорнутий в товсте рушник).

Призначення нестероїдних протизапальних препаратів - самостійне застосування ліків не рекомендується, так як це може викликати набряк Квінке та інші, небезпечні для життя, стану.

лікувальна гімнастика - особливо дієва, коли діагностується тенопатія сухожилля.

- людям з високим склепінням стопи, не рекомендують носити взуття без каблука, а також задник туфель повинен бути м'яким, або ж його не повинно бути зовсім (літній варіант).

Силіконовий пластир на наріст - одна лише ця міра в змозі зменшити тиск при носінні взуття та позбавити людину від постійних болів в п'яті.

Іммобілізація ахіллового сухожилля - іноді лікарі змушені, на 2-3 тижні, одягнути на хвору стопу ортез, в 40% випадків це допомагає уникнемо наросту на п'яті.

Часта поява водяного мозоля, може бути показником розвитку п'яткової шишки

хірургічне лікування

Якщо наріст занадто великий, терапевтичні методи лікування не допомагають, і в сухожиллі з'явилися кістозні зміни, приймається рішення зробити операцію, суть якої полягає в тому, щоб посікти кістковий наріс і прибрати запалену слизову сумку.

Буває, що по ходу операції хірургу доводиться сікти і кісти, що утворилися всередині сухожилля.

профілактика

Профілактичні методи досить прості, але в той же час ефективні:

Ніколи не носити взуття з твердим задником.

Людям з високим склепінням стопи не рекомендується носіння туфель на плоскій підошві, тобто каблук, хоча б невеликий, повинен бути присутнім.

У страждаючих плоскостопістю, у всьому взутті обов'язкові устілки з супінатором, краще щоб вони (устілки) були виготовлені індивідуально.

Людям, які займаються спортом, не слід допускати пяточного бігу і, взагалі, намагатися не бігати по твердому твердому покриттю (тобто краще бігати на стадіоні, ніж в спортзалі).

Ноги на протязі життя піддаються постійним навантаженням і впливам навколишнього середовища та інших факторів. Подібне несприятливо позначається на стані кінцівок. Жінкам потрібно було уважно стежити за станом нижніх кінцівок, дами часто носять незручну і вузьку взуття.
Окремі патології на початкових стадіях не приносять дискомфорту, перетворюючись в подальшому в масу неприємностей. Неприємністю стає шишка на п'яті. З'являється ззаду і заподіює відчутний дискомфорт.
За структурою шишка над п'ятою є наростом кістки, що збільшує п'яту. Буває твердої і м'якої на дотик.
На початкових етапах наріст на ногах практично непомітний, не приносить незручності. Поступово зручне взуття стає мала, з'являється набряклість і больові відчуття, що говорять про запальний процес. Наріст ззаду доставляє незручності своєму власникові, викликає болю. Починається серйозний запальний процес, нога болить постійно.
У більшості випадків до лікаря йдуть не відразу, коли дискомфорт стає явним, болю нестерпними, а шишка піднімається по нозі вгору. Хоча на початку з порушенням боротися набагато простіше.
причини розвитку
Медики виділяють причини, в більшій ймовірності викликають появу шишки над п'ятою:
Постійне носіння тісного або занадто вузькою і некомфортною взуття;
Механічні ушкодження, що призводять до запалення;
Виникнення на п'яті мозолі, розвиток п'яткової шпори;
Зайва вага.

Важливо виявити причини, що провокують виникнення патологічної шишки на п'яті. Від джерел залежить характер лікування.
Лікування не призначається до виконання ряду обстежень по установці наявності в наросте кісткової тканини. Найчастіше основним способом діагностування стає рентгенівський знімок.
Якщо шишка без кістки, наступним етапом стає магнітно-резонансна томографія, яка покаже наявність і стан тканин, сухожиль і м'язів усередині шишки на ногах, підкаже спосіб швидше позбутися від патології.
Часто при патології з'являється серйозний наслідок - розрив ахіллового сухожилля під шкірою, крім постійного болю. Важливо своєчасно і правильно провести діагностику, без грамотного лікаря виконати дію неможливо.

Методи лікування наросту на п'яті
Лікування шишки над п'ятою проводиться різними способами і методами. Точно визначити необхідність зазначених в конкретній ситуації здатний виключно кваліфікований лікар. Швидко позбутися від наросту допомагає:
Ультразвукова терапія.
Електрофорез.
Використання для блокади лікарських засобів, які вводяться всередину наросту. Варіант небезпечний, здатний викликати розвиток некрозу п'яти. Подібне ускладнення частіше з'являється, якщо неправильно вибрати дозування. Лікування медикаментами слід проводити в точності з рекомендаціями лікаря, не приймати самостійно.
Рецепти народної медицини.
Використання ортопедичних устілок. Завдяки використанню пристосувань досягається рівномірний розподіл навантаження в ногах по площі стопи. Спосіб доречний, якщо проводиться лікування дитини.
Ударно-хвильової спосіб впливу на вогнище ураження.
Вплив лазерного променя.
Хірургічна операція.

Кожен метод показує задовільні результати при визначальних свідченнях.
консервативне лікування
Метою консервативного лікування стає зняття набряклості і запалення зі слизової сумки. Коли спадає набряк, тиск в ногах пропадає, шишка над п'ятою поступово проходить.

Лікувати консервативним способом можливо з використанням комплексу заходів, що застосовуються або виключаються в індивідуальному випадку захворювання:
операція
Коли терапевтичне лікування не дає результату, доктор відправляє на хірургічне видалення наросту. Операція показана при протіканні кістозних процесів і змін в сухожиллі. Метою хірургічного втручання стає видалення наросту з кістки, запаленої слизової сумки. Подібним способом вийде швидко позбутися від шишки.
Іноді під час операції видаляється кіста, що з'явилася в сухожиллі. Важливо правильно визначити причини і структуру виник освіти, щоб операція подіяла.
народні рецепти
Лікування народними засобами часто показує позитивні результати. Використання будь-якого методу, особливо якщо мова про лікування дитини, слід узгоджувати з лікарем. Доктор реально оцінить результативність використання методу, попередить можливе ускладнення.
Перераховані кошти збирають масу позитивних відгуків, довгий час вже використовуються людьми.
профілактика
Краще лікування будь-якої хвороби - профілактика. Прості заходи покликані захистити людину від тривалих лікувань, допомогти уникнути повторного виникнення захворювання.
Щоб не з'явилася шишка над п'ятою, намагайтеся виконувати заходи:
Не варто купувати взуття незручну і тісний, в надії, що вона розтягнеться і стане за розміром. Поки очікування виправдаються, нога вже значно деформується. Особливо сказане стосується взуття дитини, дитячі кістки схильні більшою мірою до зміни.
При виборі моделі краще зупинятися на взуття з м'яким задником;
Для повсякденного використання краще купувати взуття, каблук якої не перевищує 6 см. Високі моделі носити у свята і в урочистих випадках.
У міру можливості намагатися дати ногам час відпочити, знявши ненадовго взуття;
Спосіб життя слід по можливості зробити рухливим, не варто ігнорувати найпростішу ранкову зарядку.
Слід регулярно користуватися кремом для ніг, знімають втому, допомагає позбутися від тяжкості в кожній нозі.
Вага намагатися утримувати в нормі.

Рекомендації абсолютно прості і доступні. Якщо подолати лінь і ввести правила в розпорядок життя, вийде захиститися від неприємностей з ногами. Поступово такі моменти стануть нормою звичного життя, а ноги залишаться завжди красивими і здоровими.

Ігри для дівчаток бій за красу. Гра Принцеси Диснея: Модна битва онлайн

механізм утворення

різновиди

причини появи

симптоми

особливості лікування

Медикаментозне лікування

фізіотерапевтичні процедури

народні методи

профілактика

діагностика захворювання

бічний остеофіт

Як позбутися від шишки на п'яті ззаду і збоку

Від чого може з'являтися наріст на п'яткової кістки?

Як відрізнити стару шкірясту мозоль від остеофита?

діагностика захворювання

бічний остеофіт

Як лікувати шишку на ногах в області п'яти?

Профілактика народним лікуванням

Шишки на п'ятах: причини і лікування

Причини виникнення

Що робити, якщо зростає кісточка?

Відео по темі

Додати коментар Скасувати відповідь

профілактика захворювання

Причини і симптоми деформації Хаглунд

Способи діагностики та лікування захворювання

Методи народної медицини

Підведемо підсумки

В яких випадках може хворіти п'ята?

П'яткова шпора

Паратендініт

Заднепяточний бурсит

Артрит надтаранного суглоба

Як запобігти захворюванням пяточного відділу стопи?

симптоматика

Чому з'являється шишка

діагностика

Методи лікування шишки на п'яті

Лікуємо шишку консервативним способом

Лікуємо шишку хірургічним методом

профілактичні заходи

Лікуємо шишки народними засобами

Не потрібно лікувати суглоби таблетками!

Причини появи і лікування шишок на п'ятах

Чому з'явилася шишка?

Характерні симптоми хвороби Хаглунд

діагностика захворювання

Лікування шишок: консервативні та хірургічні методи

Народні засоби

З'явилася шишка на п'яті ззаду

Природа і причини утворення

Як лікувати?

Лікування запалення м'яких тканин

Лікування кісткового наросту

Важливо знати

З'явилася негарна шишка на п'яті? Можливі причини і лікування недуги

Що являє собою шишка на п'яті?

Чому ззаду над п'ятою може з'явитися шишка?

Як прибрати некрасиві і хворобливі шишки на п'ятах від взуття?

Засоби народної медицини для позбавлення від шишок на п'ятах

Як попередити виникнення шишок на п'ятах?

Шишка на п'яті

механізм утворення

різновиди

причини появи

симптоми

особливості лікування

Медикаментозне лікування

фізіотерапевтичні процедури

народні методи

профілактика

Чому з'явилася шишка?

симптоми

Аспіринові ванни

картопляний компрес

Шишка на п'яті, ззаду - деформація Хаглунд

Що таке деформації Хаглунд

Лікування (відео)

консервативне лікування