Як позбутися від сухості волосся домашніми засобами. Як позбутися від сухих кінчиків волосся - чим лікувати і як доглядати. Інші лікарські засоби для лікування

Для того, щоб повернути своїм локонам красу і здоров'я, потрібно по максимуму виключити вплив шкідливих факторів, правильно харчуватися, пити достатню кількість чистої води щодня, займатися спортом, постаратися уникати стресів. Але, крім цього, знадобиться і спеціальний догляд.

Необов'язково для цього звертатися в салон краси - можна надати ефективну допомогу і в домашніх умовах, з мінімумом грошових і часових витрат. Сухе волосся вимагає дбайливого догляду, так структура їх стає крихкою, вони ламаються і болісно реагують на процедури. Але, знаючи, як правильно підійти до цієї проблеми, вирішити її цілком під силу кожному, для цього існують різні методи.

В першу чергу, потрібно уникати впливу на волосся травмуючих чинників. Якщо волосся стали сухими, не рекомендується фарбувати їх, а якщо все-таки без цього ніяк не обійтися, то використовувати тільки засоби на основі натуральних рослинних компонентів - хна, басма, ромашковий відвар.

Слід оберігати локони від впливу сонячних променів, особливо в літні спекотні дні або під час відпочинку на півдні. Волосся мають захисний шар, що складається з дрібних лусочок, склеєних кератином, і шар цей руйнується під впливом ультрафіолету.

Особливо актуально це для власниць світлого волосся - вони від природи менш захищені, пігмент їх не забезпечує достатній захист від палючих сонячних променів.

Зима теж може негативно вплинути на стан зачіски через перепади температури повітря, а також використання в приміщеннях обігрівачів і батарей опалення, які теж сушать волосся.

Завивка електрощіпци або випрямлення праскою протипоказані для сухого волосся. Якщо потрібно створити кучеряві локони, слід використовувати м'які поролонові бігуді.

Фен - НЕ кращий друг для шевелюри. Краще сушити голову після миття природним шляхом. У крайніх випадках допустимо використовувати модель фена, оснащену режимом сушіння холодним повітрям з іонізацією.

Як правильно мити і сушити сухе волосся

Як доглядати за сухим волоссям в домашніх умовах? Щоб позбавити свої локони від зайвої сухості і повернути їм еластичність і красивий блиск, необхідно знати прості правила догляду.

Не можна мити їх занадто часто, так як при митті голови змивається необхідний захисний шкірний жир. Рекомендується робити це не частіше ніж один раз на тиждень, причому шампунем, призначеним саме для такого типу волосся. Тим, кому доводиться з яких-небудь причин мити голову часто, рекомендується користуватися шампунем з маркуванням «для щоденного застосування»- він більш щадний.

Мити голову можна гарячою водою, яка руйнує захисний шар волосся, Викликаючи їх сухість і ламкість. Температура води повинна бути наближена до кімнатної.

Після миття голови, волосся не можна терти рушником і вичавлювати, досить просто обережно промокнути їх і залишити сушитися, так як у вологому стані вони легко травмуються.

З цієї ж причини розчісувати мокре волосся теж не рекомендується.

Пошкоджені посічені кінчики потрібно регулярно зрізати, так як відновлюватися можуть тільки волосся з неушкодженим стрижнем.

Сухість волосся зазвичай виникає не тільки через вплив зовнішніх факторів, а й служить ознакою того, що в організм надходить недостатньо вітамінів і води.

Не можна допускати зневоднення організму - від цього відбудеться втрата еластичності не тільки волосся, але і шкіри, хрящів і інших тканин.

Води необхідно випивати в добу не менше півтора літрів, забезпечуючи при цьому і достатню рухову активність, Щоб волога засвоювалася організмом, не утворюючи набряки.

Їжа повинна містити вітаміни, потрібні для живлення локонів - А, B, C і D.

• вітамін А надходить з таких продуктів, як печінка, риб'ячий жир, Жовток яєць, ікра, сметана, сир, молоко, гарбуз, морква, помідори, петрушка, хурма, смородина, абрикоси;
• постачальники вітаміну В - м'ясо, субпродукти, картопля, бобові, дріжджі, хліб грубого помелу, овес, спаржа, шпинат;
• вітаміном С можна забезпечити організм, вживаючи в їжу капусту, цитрусові, шипшина, ківі, цибуля, солодкий перець;
• вітамін D містять печінку, масло вершкове, жовтки, сметана, риба.

Дуже сухе волосся, що робити в домашніх умовах?

Якщо харчування повноцінне, спосіб життя правильний, а зачіска не радує розкішним блиском, необхідно надати додаткову допомогу своїм локонам. Існують процедури, що відновлюють здоров'я волосся і в домашніх умовах, без відвідування салонів. І так, як можна позбутися від сухості волосся в домашніх умовах?

Наприклад, корисно проводити електролікування за допомогою приладу Дарсонваль. За допомогою впливу струму поліпшується кровообіг шкіри голови, що позитивно впливає на стан і зростання. Процедура проста - прилад оснащений насадкою у вигляді гребінця, якої, включивши прилад, слід розчісувати волосся від чола до потилиці. Після чого рекомендується нанести на волосся живильну зволожуючу маску.

Маски можуть бути зволожуючими - якщо волосся не пошкоджені, і інтенсивно зволожуючі, якщо вони січуться, а пошкодження вже очевидні. Маски можна купити в аптеках, професійних салонах або виготовити самостійно.

І ті, і інші нададуть позитивний ефект при регулярному застосуванні, Різниця лише в тому, що покупні маски мають тривалий термін придатності, а самостійно виготовлену маску можна зберігати в холодильнику кілька днів.

Тому такі маски доводиться складати заново для кожного використання.

Крім догляду за сухим волоссям в домашніх умовах, можна використовувати покупні маски на основі натуральних компонентів . Для довгого зберігання вони завжди мають в складі необхідні консерванти!

Які готові маски можна купити

В аптеці продаються як готові маски, так і косметичні глини, Ефірні масла, які використовуються для лікування сухого волосся або самі по собі, або в якості інгредієнтів для лікувальних сумішей, а також трави, застосовувані в відварах для ополіскування після миття, або як компонент для масок.

З готових масок особливу популярність придбали:

1. « Кінська сила»- маска з гіалуроновою кислотою, що відновлює водний баланс тканин волосся. У неї включено безліч вітамінів і мікроелементів, а також витяжка перцю, необхідна для росту.
2. « Natura Siberica»- зволожуючий і живильний засіб, приготоване з масел алтайської обліпихи, білого сибірського льону і арганії, що зміцнюють волосся, а також кедрового УБМБФОЙЛБ і хмелю, що підвищують вміст вологи в тканинах волосся, і протеїни утримують її.
3. « Золотий шовк»- підсилює кровообіг і сприяє посиленню міцності і підвищення еластичності волосся за рахунок вмісту екстракту перцю, хвоща, гуарової смоли. Закріплюють ефект протеїни і кератину, що входять до складу цього засобу.

Дуже ефективні професійні засоби, які можна купити в салонах - такі концентровані лікувальні склади з тривалим терміном користування.

До професійних засобів можна віднести:

• « Keratin Restore Mask«;
• « OIL Line»- з маслами жожоба арганії та мигдальним;
• « Back.Bar Cream Plus»- з природними маслами, провитаминами і кератином, що насичує необхідним харчуванням сухе волосся;
• « L'Oreal Professionnel Vitamino color»- в основі комплекс пантенола, токоферолу і УФ-фільтрів, що не тільки живить волосся і покращує їх стан, але і захищає від впливу сонця води.

Правила застосування масок розрізняються, потрібно уважно ознайомитися з інструкцією, що додається! Але все маски наносяться по всій довжині волосся, а не на корені і шкіру.

Домашні засоби

Волосся сухе як солома, що робити в домашніх умовах? У кожному будинку завжди можна знайти компоненти для приготування простих корисних масок.

Такими чудовими зволожуючими і живильними інгредієнтами є мед, молочні незнежиреного продукти, яєчний жовток, рослинне масло. Корисні і багато лікарські трави: кропива, мати-й-мачуха, липа, материнка, тощо.

Допоможуть:, обліпихи, іланг-іланг, мандаринове, лавандова і ін.

Так, жовток яйця можна просто розвести з теплою водою і нанести на змочені водою волосся по їх довжині, можна також додати до жовтка столову ложку майонезу, меду, оливкового масла. Додавати рекомендується як один з цих компонентів, так і всі перераховані разом.

Добре допомагає цибульний-яєчна маска, для якої в блендері подрібнюються дві цибулини, змішуються з ложкою меду і двома жовтками. Ця засіб від сухого волосся приготоване в домашніх умовах не тільки живить і зволожує волосся, але і сприяє їх росту. З медом ефективно змішувати і масла - рослинні або ефірні.

проста і корисна маска - кефірна. Як допомогти сухим волоссям в домашніх умовах за допомогою даної маски? Для приготування знадобитися кефір і оливкове масло, які змішують в пропорції 4: 2.

Приємна і ефективна полунична маска. Для неї також потрібен жовток, 2 ложки оливкової олії і 200 г полуниці.

Лікують за допомогою маски, що включає 2 ст. л. меду, 1 ложку оцту і ложку мигдалевого масла. Маску слід в першу чергу нанести на кінці, а залишки можна розподілити по решті довжині.

Якщо дотримуватися перераховані профілактичні рекомендації по догляду за волоссям, правильно і збалансовано харчуватися, уникати частого використання фена та інших травмуючих приладів для волосся, то проблем з їх станом не буде. Якщо відновлення сухого волосся в домашніх умовах не настає, то краще звернутися за лікуванням до фахівця.

Корисне відео

трохи додаткової інформації у вигляді ще одного рецепта маски:

Проблема сухих і ламких волосся широко поширена і актуальна для багатьох дівчат. У зв'язку з цим існує величезна безліч різноманітних косметичних та терапевтичних інструментів боротьби з даною проблемою. Хтось вибирає магазинні маски і шампуні для догляду за пошкодженими локонами, хтось використовує домашні маски з натуральних продуктів, однак для того, щоб дійсно впоратися з описуваної ситуацією, необхідно поглянути на неї набагато ширше. Справа в тому, що сильно пошкоджені пасма не завжди можна відновити за допомогою одних тільки косметичних продуктів. У зв'язку з цим розглянемо специфіку догляду за сухим волоссям і способи їх відновлення за допомогою різних інструментів.

Причини дуже сухих і ламких волосся

Як відомо сухе і ламке волосся - це результат впливу на них зовнішніх і внутрішніх чинників, саме з цієї причини лікування пошкодженої шевелюри вимагає комплексного підходу. До внутрішніх факторів можна віднести брак вітамінів, порушену роботу сальних залоз, генетику і так далі. До зовнішніх умов, які призводять до висушування локонів, необхідно віднести погану екологію, неякісну косметику і звичайно укладальні кошти.

В більшості випадків саме сушіння волосся феном, застосування плойок і випрямлячів призводить до того, що структура волосся пошкоджується, порушується живлення фолікулів і пасма стають млявими.

Як зволожити сухе волосся в домашніх умовах

Існує безліч способів відновити волосся в домашніх умовах. Це можна зробити, використовуючи магазинні засоби або народні рецепти зволожуючих масок. У першому випадку доведеться солідно витратитися, оскільки допомагають найчастіше тільки дорогі препарати професійних серій, наприклад відновлюють маски від Естель або Каарал.

Що стосується домашніх доглядають коштів, то увагу слід приділити маскам, до складу яких входять рослинні масла, кисломолочні продукти та інгредієнти, багаті білком. Саме ці компоненти, що входять до складу відновлюють препаратів дозволяють привести волосся в порядок. Однак, для того, щоб описані інструменти виявилися по-справжньому корисними, їх слід застосовувати правильним чином, враховуючи відповідні значення в інструкції технологію і пропорції.

Способи вилікувати сухі і пошкоджене волосся

Для проведення ефективної терапії пошкоджених локонів можна сміливо використовувати ресурси природи, застосовуючи їх як інструмент догляду та відновлення. Кожен з продуктів має особливі властивості, які можуть допомогти в боротьбі з описуваної проблемою. Саме з цієї причини нижче наведені приклади приготування і використання «підручних» засобів для лікування дуже сухого волосся.

Рецепт домашньої маски з алое

Дана маска є ефективним способом , Особливо якщо застосовувати засіб регулярно, кілька разів на тиждень. Для її приготування знадобиться в ємності змішати один яєчний жовток, кефір (велику ложку) або кисле молоко, по одній ампулі рідкого вітаміну А і Е і звичайно чайну ложку свіжого соку алое. Ефект від кошти посилиться, якщо до його складу вести чайну ложку касторової або реп'яхової олії.

Отриману масу потрібно нанести на корені волосся, поверх одягнути шапочку для душу, укутати голову рушником і витримати півгодини. По закінченню відведеного часу голову потрібно вимити з застосуванням шампуню.

Як відновити кінчики за допомогою реп'яхової олії

Реп'яхову олію є екстрактом кореня лопуха і має цілу низку корисних для волосся властивостей. Його використовують не тільки для лікування пошкоджених ламких волосся, але і з метою прискорення їх зростання, оскільки в складі описуваного масла присутній велика кількість вітамінів і поживних речовин. Конкретний продукт може бути застосований в якості єдиного засобу або у вигляді інгредієнта входить до складу жирної маски. Необхідно зауважити, що реп'яхову олію можна додавати до складу абсолютно будь-яких доглядають коштів. Для використання масла в чистому вигляді, його потрібно масажними рухами втирати в коріння волосся. Після нанесення засобу голову потрібно вимити з шампунем через 30-40 хвилин.

Як прибрати сухість волосся і голови желтковой маскою

Конкретний рецепт характеризується інтенсивним дією, завдяки чому з його допомогою можна швидко зволожити волосся. Щоб приготувати диво-маску в домашніх умовах потрібно 2 чайні ложки меду розтопити і змішати їх зі столовою ложкою оливкової олії. Також буде потрібно додати трохи лимонного соку, соку алое і жовток.

Всі інгредієнти необхідно перемішати, щоб маса придбала єдину консистенцію, після чого її можна наносити на вологе волосся, втираючи її в коріння волосся, потім розподіляючи склад по всій довжині локонів. Зверху шевелюру необхідно обмотати плівкою і утеплити вовняною хусткою. Через 20 хвилин поїзд змивається теплою водою.

Поживна і зволожуюча маска з кефіром

Даний рецепт є справжньою знахідкою для всіх, хто має дуже сухе волосся, що вимагають делікатного догляду. Основним інгредієнтів для створення продукту є кефір, якого знадобиться взяти в обсязі 100 мілілітрів (півсклянки). У ємність також необхідно додати чайну ложку рослинної олії (підійде реп'яхову або касторову) і один яєчний жовток. Отриману суміш необхідно ретельно перемішати і розподілити по всій довжині волосся, зверху покривши плівкою і утепливши. Тримати склад на голові необхідно протягом години, після чого волосся потрібно вимити з шампунем.

Цибулиння для сухих і неживого волосся

Щоб не просто повернути волосся до життя, але і стимулювати їх зростання, можна використовувати ефективний настій на основі цибулиння. Відразу слід зазначити, що для його приготування буде потрібно якийсь час.

Таким чином, щоб створити продукт, необхідно в ємності змішати 100 грам сухої трави кропиви, гвоздику в кількості 7 штук і звичайно 30 грам лушпиння цибулі. Отриману суху суміш потрібно залити 250 мілілітрах спирту і половиною літра води. Далі склад необхідно відправити в тепле місце на два тижні, протягом яких продукт буде настоюватися. Для лікування пасом готовий лосьйон потрібно наносити на коріння волосся і шкіру голови на 2 години.

Гліцерин і яблучний оцет - ефективний засіб

Наведений далі рецепт маски дозволить якісно зволожити сухе волосся і додати їм здоровий блиск. Щоб приготувати маску, що відновлює знадобитися збити куряче яйце і поєднати його зі столовою ложкою реп'яхової олії, яке потрібно попередньо підігріти на водяній бані. Далі до складу засобу вводиться столова ложка гліцерину аптечного і половина чайної ложки яблучного дев'ятивідсотковий оцту. Отриману масу наносять на корені волосся і витримують протягом 20 хвилин, після закінчення яких голову необхідно промити з застосуванням шампуню.

Магазинні кошти для зволоження пошкодженого волосся

Для догляду за волоссям, які вимагають зволоження необхідно використовувати спеціальну косметику, що володіє дбайливим дією. Вибирати якісний магазинний продукт потрібно ретельно, гранична увага приділяти складу засобу, так як він не повинен містити шкідливих ароматів і формальдегідів. При цьому для реалізації відновлюють заходів можуть бути застосовані продукти, представлені в найрізноманітніших формах. Саме тому нижче розглянуто ряд магазинний препаратів різних форм з прикладами, які є перевіреними і можуть допомогти в боротьбі з сухими, ламкими волоссям.

Список найкращих шампунів і бальзамів

Шампуні та бальзами для сухого волосся є невід'ємною частиною догляду за пошкодженими, які потребують зволоженні локонами. Після їх застосування необхідно уникати висушування локонів феном і укладок з використанням прасуванням. Зазвичай виробники якісної косметики випускають цілі серії засобів для боротьби з сухим волоссям, пропонуючи до використання шампуні і кондиціонери, що дозволяє здійснювати комплексне лікування проблеми. Серед найбільш популярних виробників, що випускають кращі препарати, Необхідно виділити:

• Натура Сіберіка;
• AcureOrganics;
• Nature'sGate тощо.

Спреї і лосьйони

Категорія спреїв і лосьйонів для волосся являє собою особливі препарати, які не просто насичують локони поживними відновлюють речовинами, а й здійснюють захист шевелюри від агресивного впливу навколишнього середовища. Такі кошти розподіляються по всій довжині пасом після миття голови, створюючи невідчутну, непомітну поглядом плівку. Серед найбільш гідних виробників препаратів описуваної категорії, потрібно відзначити:

• лосьйон «Райське зволоження» від AVON;
• Алерана;
• Brelil BIO HydraLotion;
• KuulSellador de Punta ит. д.

Ефірні масла

Жирні масляні основи просто необхідні волоссю, які потребують зволоженні і догляді. Конкретні продукти натурального походження дають можливість сухим локонам отримати всі необхідні вітаміни і мінерали, які будуть сприяти не тільки відновленню увядающих пасом, але і їх швидкому зростанню. Серед найбільш підходящих для харчування сухих волосся масел потрібно виділити:

• касторове;
• обліпихи;
• реп'яхову;
• ши і т. п.

Відео: догляд за сухими як солома волоссям

Пропозиція до перегляду відео є інструкцією по відновленню і догляду за сухими, пошкодженими волоссям. Автор ролика пропонує до використання рецепт ефективної маски, яку без зусиль можна приготувати в домашніх умовах. До того ж на відео присутня багато корисної інформації, яку слід врахувати, якщо проблема дуже сухого волосся є актуальною.

Сухе волосся можуть повністю зіпсувати ваш образ. Адже коли волосся висушені, вони стирчать в різні боки немов мочалка, пушаться і виглядають неохайно. Найчастіше сухість волосся супроводжується свербінням, лупою і січеться кінчиками, від яких теж хочеться скоріше позбутися. Для початку розберемося, що ж призводить до такого стану волосся, коли локони стають буквально мертвими?

Чому волосся стає сухим

1. Якщо ви часто фарбуєте волосся сильними хімічними складами, Це неминуче веде до сухості волосся. Особливо, якщо ви перефарбовувати з брюнетки в блондинку. Адже, щоб змінити пігмент волоса, потрібно змінити його структуру. Такі експерименти не проходять безслідно. Щоб уникнути цього, вибирайте більш щадні фарбують кошти і регулярно робіть натуральні відновлюють маски для волосся.
2. Зловживання термічними приладами для укладання волосся теж нещадно псує їх здорову структуру. Фен, праску, гафре, плойка і інші пристосування просто спалюють ваші пасма. Відмовтеся від частого використання цих приладів, а також використовуйте їх на низьких температурах, в більш сприятливих для волосся режимах.
3. Тривале перебування під сонцем, морська або хлорована вода, мороз - це зовнішні негативні фактори, що впливають на стан локонів. Якщо ви змушені тривалий час перебувати під прямими сонячними променями, обов'язково носіть головний убір. Це стосується і зимового періоду, коли від низьких температур волосся починає сушитися, стають ламкими, з'являються посічені кінчики. У басейні з хлорованою водою потрібно обов'язково плавати в гумовій шапочці, а після купання в морі обполіскувати під душем з прісною водою. Це прості правила турботи про волосся і їх здоров'я.
4. Якщо ви часто миєте голову, ви можете просто змивати свій природний жир з шкірного покриву голови. Це призводить до висушування волосся, так як вони позбавляються свого захисту. Важливе значення має вода, якою ви миєте голову. Жорстка вода поступово сушить ваші пасма. Якщо у вашому регіоні вода жорстка, її потрібно фільтрувати або кип'ятити перед миттям голови.
5. Неправильне харчування теж може стати причиною жорсткості і сухості волосся. Якщо в раціоні не вистачає вітаміну А і Е, волосся втрачають свою м'якість і еластичність. Їжте більше риби, яловичої печінки, сирих овочів і фруктів. Жорсткі дієти теж впливають на стан волосся. Якщо ви вирішили схуднути і строго себе обмежуєте, пийте вітаміни для здоров'я і краси волосся, нігтів і шкіри.

Усунення причин надмірної сухості волосся може бути вирішальним фактором в їх оздоровленні. Однак, якщо волосся потребує екстреної допомоги, Потрібно відновити їх за допомогою косметичних масел і натуральних масок.

Якщо ваше волосся перетворилися в сухі клоччя - не поспішайте від них позбавлятися. Їх можна вилікувати за допомогою косметичних масел. Масла можна купити в аптеках за привабливою ціною. Ось приблизний алгоритм нанесення на волосся будь-якого корисного косметичного масла.

1. Спочатку потрібно вибрати, яким маслом відновити волосся. Проти сухості найкраще підійде кокосова, мигдальне, персикове і оливкове масло. Якщо ви хочете прискорити ріст волосся, використовуйте рицинова і реп'яхову олію. Масла можна використовувати поодинці або комбінувати кілька складів в одній масці. Масло перед процедурою потрібно попередньо прогріти на водяній бані до теплого стану.
2. Волосся можуть бути як сухими, так і мокрими. Але на вологе волосся наносити олію набагато легше.
3. Ретельно розчешіть пасма перед процедурою. Якщо ви наносите масло самій собі, краще нагнути голову над ванною, щоб не накапати на підлогу.
4. Спочатку змочіть подушечки пальців в маслі і проникніть до шкіри голови. Ретельно промассіруйте маслом коріння волосся. Потім умочіть в маслі гребінець з рідкими зубчиками і прочешіть волосся по всій довжині. Після цього промокніть кінчики волосся в залишках олії. Зберіть волосся в пучок і закріпіть пасма на маківці.
5. Покрийте голову харчовою плівкою, перукарні шапочкою або поліетиленовим пакетом. Укутайте теплим рушником і залиште на годину.
6. Перед змиванням вспеньте масляну голову шампунем і тільки потім підставляйте волосся під струмінь води. Справа в тому, що шампунь зчіплюється з маслом і добре змивається. А якщо на волосся передчасно потрапить вода, вимити з них масло стає важко. Кілька разів промийте голову, щоб на коренях волосся не залишилося жирного масляного нальоту. Дайте пасмам висохнути самостійно, без фену.

Уже після першої такої процедури ви відзначите, що волосся стали набагато м'якшими, ніжними і шовковистим. Таку маску потрібно робити кілька разів на тиждень і вже через місяць вам вдасться повністю відновити хворі пасма.

Ось кілька рецептів і інгредієнтів, які зволожують волосся і відновлюють їх здорову структуру.

1. Наситити волосся вітамінами допоможуть яєчні жовтки. Кілька жовтків потрібно збити і нанести на всю довжину волосся, а потім залишити на 40 хвилин. Змити, як зазвичай.
2. Одне з кращих природних косметичних засобів для шкіри і волосся - це мед. Найкраще брати натуральні гірські сорти, в яких зібрано найбільше вітамінів. Перед нанесенням мед потрібно розігріти на водяній бані. Можна використовувати не тільки мед, а й інші продукти бджільництва. Маска з настоянки прополісу вельми ефективна для відновлення хворобливих локонів.
3. Лопух і його корінь - одне з кращих рослин для волосся. Цей бур'ян дарує пасмам небувалий блиск і лиск. Корінь лопуха потрібно подрібнити і варити на повільному вогні близько години, а потім накрити склад кришкою і дати йому достатньо настоятися в теплому місці. Потім обполіскувати цим відваром волосся і робити з нього компреси. Відвар з кореня лопуха також ефективно бореться з лупою і свербінням.
4. Волосся стає сухим і ламким через нестачу в організмі вітаміну А і Е. Їх можна приймати всередину, а можна лікувати волосся вітамінами зовні. Для цього в аптеці потрібно купити ампули з рідкої формою вітамінів і додавати їх у всілякі маски для волосся або навіть в шампунь. Вже після двох місяців регулярного застосування цих вітамінів ви помітите, що волосся стали живими і струмливими.
5. Прекрасно відновлюють сухе волосся кисломолочні продукти. Маски на основі кислого молока, кефіру, кислого молока і ряжанки - це класика домашньої косметології. За допомогою цих продуктів можна перетворити навіть самі зіпсовані та пошкоджені пасма.
6. Щоб зробити волосся блискучим і живими, потрібно взяти в звичку обполіскувати волосся після миття відварами лікарських трав. Кропива, ромашка, деревій, календула відновлять волосся зсередини. Можна обполіскувати волосся також оцтової і лимонної водою - це зробить їх більш об'ємними.

Гарне волосся - це не подарунок природи. Найчастіше за красивими пасмами ховається ряд життєвих правил і засад, які спрямовані на збереження здоров'я локонів. Бережіть своє волосся, адже саме здорові пасма вважаються символом жіночності, молодості і стилю.

Відео: маска для сухих і ламких волосся

Світлана Маркова

Краса - як дорогоцінний камінь: Чим вона простіше, тим дорожче!

25 Березня. 2018 р

зміст

Чутлива шкіра, схильна до сухості і лущення, гостро потребує дбайливого догляду. Під впливом агресивних чинників волосся стає ламким і тьмяним, зовнішній вигляд зачіски залишає бажати кращого. Не варто ігнорувати надмірну сухість шкіри голови, інакше проблема лише поглиблюється. Важливо звернутися за консультацією до трихолога, дерматолога, почати комплексне лікування для якнайшвидшого поліпшення стану шкірних покривів.

Що таке суха шкіра голови

Цей неприємний симптом супроводжується сильним свербінням, лупою, лущенням. Верхній шар епідермісу під впливом провокуючих чинників відмирає, і приховати присутність ороговілих частинок в волоссі практично неможливо. Якщо не звернути уваги на таку симптоматику, волоски поступово стоншуються, випадають, прогресує вогнищева алопеція.

Така проблема зі здоров'ям частіше виникає в осінньо-зимовий період, має сезонний характер, доставляє пацієнтові неприємні відчуття і внутрішній дискомфорт. Під впливом провокуючих чинників порушується робота сальних залоз, в результаті чого клітини втрачають здатність утримувати вологу, патологічно знижується її показник в епідермісі. Якщо своєчасно і правильно підібрати ефективний засіб від сухості шкіри голови, можна швидко позбутися від неприємної симптоматики.

причини

Найчастіше зазначена проблема зі здоров'ям розвивається в період сезонного авітамінозу. На поверхні шкіри формуються мікротріщини, тріщини, в які потрапляє пил, хімічні речовини, різні забруднення. Волосся стає ламким і сухими, з'являється лупа. На цьому список причин, чому суха шкіра голови, не закінчується. Трихологи виділяють інші фізіологічні чинники:

• неправильне харчування (вживання у великих кількостях фастфуду, жирної, солоної, копченої та смаженої їжі);
• наявність шкідливих звичок (Куріння, прийом великих порцій кави і алкоголю);
• малорухливий спосіб життя (відмова від прогулянок на свіжому повітрі, Фізична пасивність);
• повсякденне використання неякісної косметики для волосся, присутність в складі потенційних алергенів;
• миття голови в надмірно гарячій воді, регулярне використання фена для сушіння пасом;
• часте фарбування, використання неякісної фарби;
• тривале перебування під пекучим сонцем без головного убору;
• генетична схильність, коли сухість шкіри передається у спадок;
• харчова алергія на певні продукти харчування з добового раціону;
• період менопаузи;
• зневоднення організму;
• зміна гормонального фону з огляду на прогресуючу вагітності.

Підвищена сухість епідермісу часто стає вираженим симптомом внутрішнього захворювання. Вирішити проблему зі здоров'ям не вийде, поки лікаря спільно з пацієнтом не вдасться перемогти основний діагноз. Можливі такі шкірні захворювання, як псоріаз, себорея, екзема, стригучий лишай, дерматит. Не варто виключати грибкове ураження. Інші патологічні фактори:

• порушення обміну речовин;
• гінекологічні захворювання;
• проблеми в роботі щитовидної залози;
• хронічні захворювання травної системи;
• перенесений стрес.

Як зволожити шкіру голови

Щоб нормалізувати загальний стан шкірного покриву, насамперед потрібно звернутися за консультацією до дерматолога або трихолога, пройти комплексну діагностику для розпізнавання основного провокуючого фактора. Ось загальні рекомендації фахівців:

1. Якщо на голові розвивається алергічний дерматит, позитивна динаміка захворювання без виявлення і усунення патогенного фактора (харчового алергену) виражена слабо або зовсім відсутній.
2. При підозрі на себорею спочатку потрібно визначити характер збудника. Найчастіше це грибок, винищити який можна курсом протигрибкової терапії з використанням таблеток для прийому всередину, мазей, гелів і шампунів зовнішньо.
3. При проблемах роботи травної, нервової, ендокринної систем необхідно вчасно звернутися до вузькопрофільних спеціалістів та отримати основне лікування. Не виключено, що одним з позитивних моментів такої медикаментозної терапії буде зволоження та живлення шкіри голови.
4. Якщо причиною сухості є сезонний авітаміноз, основна мета лікування - заповнити нестачу вітамінів в організмі. Зробити це можна шляхом внесення певних коректив в добовий раціон або після призначення лікарем спеціального поливитаминного комплексу.
5. Псоріаз, екзема - небезпечні шкірні захворювання. Основне завдання пацієнта при їх діагностиці - чітке дотримання лікарських рекомендацій, воно помітно скоротить число рецидивів.

маска

Якщо в волоссі з'явилися лусочки, турбує відчуття стягнутості і свербіння, насамперед необхідно сісти на лікувальну дієту, контролювати питний режим. Після діагностики лікар призначає прийом медикаментів. Крім того, за допомогою натуральних косметичних засобів можна забезпечити інтенсивне зволоження шкіри голови в домашніх умовах. Обраний рецепт маски не повинен містити алергени.

Цибулева

Така маска для сухої шкіри голови швидко прибирає неприємне відчуття стягнутості, відновлює структуру пошкодженого пасом, повертає зачісці презентабельний зовнішній вигляд, красивий відтінок. Різнобічний ефект спостерігається вже після проведення першого сеансу: зникає лупа, скорочується число випали волосків, забезпечено харчування сухих пасом.

знадобиться:

• цибулина середнього розміру - 1 шт .;
• масло рослинне (оливкова, реп'яхову, обліпихова) - 1 ст. л .;
• лимонний сік - 1 ст. л.

1. Очистити цибулину і віджати сік.
2. В отриманий концентрат додати вбрання рослинне масло.
3. Ретельно перемішати склад.
4. Влити лимонний сік.
5. Однорідну суміш втерти в коріння, рівномірно розподілити по пасмам.
6. Одягти поліетиленовий пакет (целофанову шапочку).
7. Зверху укутати голову теплим шарфом або махровим рушником.
8. Чи не змивати маску протягом 1 години.
9. Прополоскати волосся гірчичним розчином (1 ч. Л. Гірчиці на 1 л. Води).

Медова

Така маска для зволоження шкіри голови використовується за умови відсутності алергічної реакції на продукти життєдіяльності бджіл. Мед не тільки зволожує суху дерму, а й забезпечує їй близько 400 вітамінів, корисних мікроелементів. Таким способом можна вирішити проблему підвищеної сухості, полегшити процес розчісування пасом, відновити структуру травмованих волосків. Виконувати маску рекомендується не більше 2 разів на тиждень, всього має бути провести 7-10 домашніх процедур.

знадобиться:

• мед будь-якого сорту - 1 ст. л .;
• оливкова олія - \u200b\u200b2 ст. л.

Спосіб приготування і правила застосування:

1. Підігріти мед на водяній бані.
2. Додати оливкове масло.
3. Ретельно перемішати отриманий склад.
4. Розподілити теплу суміш по всій довжині волосся.
5. Зверху надіти целофанову шапочку, укутати голову теплою хусткою.
6. Чи не змивати маску 15-20 хвилин.
7. Промити пасма під теплою водою, можна використовувати трав'яний бальзам або ополіскувач.

Ріп'яна

Зволоження шкіри голови проводиться за допомогою лопуха, який ще називають репейніком. Це лікарська рослина постачає коріння і шкірний покрив поживними речовинами, ліквідує підвищену сухість, сильний свербіж, успішно бореться з симптомами лупи, стимулює обмін речовин на клітинному рівні. В якості альтернативи можна втирати в коріння реп'яхову олію, або приготувати не менш ефективний відвар лопуха.

знадобиться:

• корінь лопуха - 2 ст. л .;
• окріп - 1 ст .;
• цибулевий сік - 2 ст. л .;
• медичний спирт - 2 ст. л.

Спосіб приготування і правила застосування:

1. Залити сухий корінь лопуха 1 ст. крутого окропу.
2. Поставити склад на водяну баню, томити 7-10 хвилин.
3. Наполягати під накритою кришкою 30 хвилин.
4. Процідити відвар будяків, додати цибульний сік і медичний спирт.
5. Готовий склад втерти в коріння.
6. Зверху надіти целофанову шапочку, замотати голову теплою хусткою.
7. Ополіскування дозволено тільки через 30 хвилин.
8. Процедуру проводити не більше 2 разів за тиждень.

Масло для шкіри голови від сухості

Не менш ефективні при сухій шкірі ефірні масла, які крім зволоження забезпечують епідерміс вітамінами, корисними для зростання і зміцнення волосся мікроелементами, мінералами. Використовувати масляні основи можна самостійно або в складі домашніх масок, попередньо проконсультуватися з дерматологом. Отже:

1. Кетамін зміцнює структуру ослаблених пасом, сприяє їх росту, є профілактикою алопеції. Потрібно розвести 2 ст. л. сухих дріжджів в 2 ст. л. теплої води і настояти. Окремо перемішати 1 сирий жовток, 2 ст. л. касторки, 1 ч. л. меду. З'єднати обидві суміші в одній ємності, нанести на волосяний покрив по всій довжині. Чи не змивати 20 хвилин.
2. Реп'яхову олію прибирає сухість, лущення, свербіж і тріщини шкірного покриву, спровоковані прогресуючої себореєю. Рекомендується з'єднати сік алое і масляну основу в рівних пропорціях, перемішати, втерти в коріння сухих пасом. Чи не змивати 30 хвилин.
3. Масло обліпихи регулює роботу сальних залоз, зменшує свербіж і сухість, має протизапальні властивості. Потрібно натерти моркву на дрібній тертці, додати 4 ст. л. обліпихової олії, 1 ст. л. касторки. Перемішати і нанести на сухі пасма під плівку, не змивати 2 години.
4. Лляна олія затримує вологу в клітинах епідермісу, успішно бореться з патогенною флорою. Рекомендується втерти в коріння 2 ст. л. масляної основи на півгодини, можна поєднувати вказаний інгредієнт з реп'яховою і касторовою маслами.
5. Масла чайного дерева стимулюють природне зростання волосся, є ефективною профілактикою себореї. Можна змішати 2 ст. л. основного інгредієнта з будь-яким шампунем і використовувати для миття сухих пасом.

шампуні

При сухій шкірі дерматолог після визначення першопричини рекомендує змінити шампунь для повсякденного догляду за волоссям. Класифікація таких доглядають коштів представлена \u200b\u200bнижче:

1. З протигрибковим ефектом. Це Дермазол, Нізорал, Себозол, Кето плюс, використовувати які покладено повним курсом з 5-7 процедур.
2. На основі березового дьогтю. Це Альгопікс, Дегтярний шампунь, використовувати які рекомендується не більше 2-3 разів за тиждень.
3. Емоленти. Це лікувальні шампуні Емоліум, Ойлатум, які утримують вологу на сухій поверхні епідермісу.

Такі доглядають кошти є допоміжним лікуванням виниклої проблеми зі здоров'ям, але їх стійкий терапевтичний ефект офіційно підтверджений. Нижче представлені найбільш популярні шампуні з короткою характеристикою, вони зволожують суху шкіру волосяного покриву:

1. Дермазол. У складі шампуню переважає кетоконазол, ефективний не тільки щодо грибкової інфекції. Такий активний компонент винищує стрептококову і стафілококову флору, при цьому діє без побічних явищ. Склад потрібно нанести на зволожене волосся, спінити і залишити на 5 хвилин. Після гарненько промити голову кип'яченою водою. Всього необхідно від 3 до 5 таких застосувань.
2. Альгопікс. У натуральному складі присутні дьоготь з ялівцю, спиртовий екстракт водоростей, саліцилова кислота. Використовувати таку рідину рекомендується при себореї будь-якої етіології. Нанести на суху шкіру і залишити на 5 хвилин, після змити водою, можна використовувати бальзам або кондиціонер. Склад підходить для застосування не більше 2-3 рази в тиждень.
3. Емоліум. Цей зволожуючий шампунь рекомендований для щоденного застосування при себореї або псоріазі. Препарат розроблений на основі солей і сульфатів, має щадний, гіпоалергенний склад без барвників і консервантів. Необхідно нанести шампунь на волосся, гарненько втерти в коріння і не змивати 7 хвилин. Після обполоснути водою і просушити без використання фена.

Народні засоби у боротьбі з сухою шкірою

Взимку, навесні і в осінній період прогресує сезонний авітаміноз, в числі симптомів якого суха шкіра. Щоб її зволожити, можна скористатися перевіреними рецептами народного лікування. Діють такі нітрохи не слабкіше методів офіційної медицини. Ось доступні в домашніх умовах народними засобами, але перед їх приготуванням потрібно впевнитись у відсутності алергічної реакції на складові компоненти:

1. З'єднати сирої курячий жовток з 1 ст. л. рацинової олії, 10 краплями гліцерину. Перемішати склад, нанести на волосся, створити на голові так званий «парниковий ефект». Через 30 хвилин гарненько помити голову, феномен не сушити.
2. Змішати в рівних пропорціях сметану середньої рідини і тільки що віджатий через марлю лимонний сік, додати 1 сире яйце. Перетерти інгредієнти, злегка підігріти склад, нанести і тримати на волоссі 20-40 хвилин. Після помити голову.
3. З'єднати 1 ст. л. лимонного концентрату з 5 ст. л. попередньо підігрітої оливкової олії, перемішати. Нанести суміш на волосся, потримати 20 хвилин, після змити шампунем. Процедуру належить проводити двічі на тиждень.
4. 5 г харчової соди розчинити в 1 л теплої води, перемішати. Використовувати лужний розчин для полоскання волосся після миття, акуратно втираючи в корені подібно маніпуляціям при масажі голови. Всього належить виконати 5 процедур, але не більше 2 за тиждень.

Як боротися з себореєю на голові

Якщо причина погіршень полягає в грибковому ураженні шкірного покриву, після діагностики лікуючий лікар призначає ряд протигрибкових засобів, інші лікувальні заходи. Ось як можна боротися з себореєю:

1. Щоб нормалізувати секрецію сальних залоз, рекомендується використовувати шампунь Фридерм Цинк, суху пасту Сульсена.
2. У добовий раціон потрібно включити продукти харчування, багаті вітамінами А, В, С, цинком, селеном.
3. У стаціонарі рекомендується пройти повний курс фототерапії за рекомендацією лікаря, використовувати методи перевіреної альтернативи.
4. щодня змащувати чутливу шкіру голови реп'яховою, касторовою або обліпиховою олією.
5. Замість синтетичного бальзаму-ополіскувача краще використовувати відвари цілющих трав або лимонний розчин.

Медикаменти

Щоб забезпечити бездоганне здоров'я, зволоження шкіри голови і волосся, потрібно знайти причину патології і своєчасно її усунути. Особливо якщо мова йде про себореї і підвищеної активності патогенного грибка. Щоб прискорити настання лікувального ефекту, лікарі рекомендують вдатися до допомоги медикаментозної терапії. це:

• вітамінні комплекси: Аевіт, Неуробекс;
• антімікотікі для прийому всередину: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал;
• засоби для зовнішнього застосування: сірчана мазь 10%.

При комплексній взаємодії зазначених фармакологічних груп можна дуже швидко позбутися від підвищеної сухості голови і супроводжуючого її дискомфорту. Ось ефективні і надійні фармацевтичні позиції:

1. Флуконазол. Це таблетки для прийому всередину. Однойменний активний компонент порушує цілісність мембрани грибків, сприяє їх знищенню. Добова доза залежить від тяжкості інфекції, але, в будь-якому випадку, її потрібно запивати великою кількістю води. Тривалість прийому - 5-7 днів без перерви.
1. Необхідно правильно вибрати шампунь для миття голови з позначкою «Для сухих і ламких волосся».
2. Потрібно збагатити свій раціон натуральними вітамінами, придбати за призначенням лікаря відповідний при себореї полівітамінний комплекс.
3. У повсякденний раціон необхідно включити горіхи, злаки, бобові, жирні сорти риби, лляне і оливкова олія, сири, овочі, фрукти, випивати за день не менше 2 л води.
4. У спекотний або морозний день не можна виходити на вулицю без головного убору, інакше волосся стає ламким і млявими.
5. Потрібно повністю відмовитися від шкідливих звичок, утримуватися від вживання жирних, солоних і гострих страв, сумнівних перекусів у фастфуді.
6. При використанні термічних щипців для виконання завивки або прасування для випрямлення, укладання локонів важливо контролювати температуру електричного приладу, додатково використовувати захисні косметичні засоби (Маски, масла).

Відео

Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

обговорити

Суха шкіра голови - зволоження та живлення масками, маслами, медикаментами або рецептами народної медицини

У вас сухе волосся і суха, сверблячі шкіра голови? Ви перепробували всі можливі магазинні кондиціонери, але нічого не допомагає? Щоб позбутися від сухості волосся і шкіри голови необхідно кондиціювання, а натуральні засоби можуть творити чудеса. У даній статті ми дамо вам рецепти і поради про те, як повернути вашому волоссю прекрасну форму.

кроки

глибоке лікування

1. Проведіть глибоке лікування яйцями. Глибоке лікування схоже з дією кондиціонерів, в складі яких є стероїди; таке лікування дозволяє зволожити сухе волосся, зробити їх більш блискучими і густими. Яйця в основному складаються з білка, а саме з нього складаються волосся, тому вони відмінно підходять для глибокого лікування.

   • Змішайте в мисці жовтки двох яєць, дві чайні ложки оливкової олії і 1/8 склянки води. Перемішуйте до консистенції однорідної маси. Залежно від довжини і густоти волосся, можливо, вам знадобиться трохи більше або менше суміші.
   • Вимийте голову і нанесіть суміш на вологі, але не мокрі, волосся. Залиште на 15 хвилин.
   • Змийте теплою водою. (Гаряча вода може перетворити суміш в яєчню!)

2. Проведіть глибоке лікування майонезом. Майонез по суті складається з яєць і масла, тому цей спосіб трохи схожий на попередній. Відрізняє майонез зміст оцту. Оцет вбиває грибок і бактерії, які, можливо, оселилися на вашій голові і викликають свербіння і сухість.

   • Нанесіть 1/2 склянки майонезу на сухе волосся. Масажними рухами втирайте суміш в коріння волосся і шкіру голови і накрийте волосся шапочкою для душу або поліетиленом.
   • Залиште на 15 хвилин.
   • Ретельно змийте теплою водою, а потім вимийте голову шампунем як зазвичай.

3. Проведіть глибоке лікування маслом. Багато людей роблять лікування гарячим маслом в салонах і запевняють в його ефективності. Для цього способу візьміть кокосове масло, також підійде і оливкове.

   • Розігрійте масло в каструлі, поки воно не стане теплим, але не гарячим. Не забувайте, що ви будете наносити його на шкіру голови.
   • Зніміть масло з вогню і дайте йому охолонути протягом 30 секунд, на всякий випадок. Розділіть волосся на секції - при необхідності використовуйте шпильки для волосся - і нанесіть масло. Якщо вас турбує надмірна жирність, щось не втирайте масло в шкіру голови занадто ретельно.
   • Накрийте волосся шапочкою для душу або поліетиленовою плівкою і залиште принаймні на 30 хвилин.
   • Змийте теплою водою і вимийте волосся шампунем. Необхідно, щоб масло не відчувалося на волоссі, а й вимивати його повністю не слід.

4. Використовуйте пиво для глибокого лікування. Як яйця і масло, пиво є прекрасним природним кондиціонером. Витівка може здатися вам дивною, але, повірте, вона не більше дивна, ніж наносити майонез на волосся. Для глибокого лікування використовуйте хороше, насичене пиво і уникайте світлих сортів.

   • Вимийте голову шампунем, а замість кондиціонера прополощіть пивом. Робіть все так же, як і зазвичай, просто використовуйте замість кондиціонера пиво.
   • Змішайте дві склянки пива з двома склянками яблучного оцту і промийте сумішшю волосся після миття шампунем. Знову ж таки, просто використовуйте суміш замість кондиціонера.
   • Змішайте маленьку пляшку (250 мл) хорошого темного пива з декількома краплями олії жожоба. Нанесіть на волосся, залиште на 15 хвилин, змийте теплою водою, а потім вимийте шампунем.

5. Використовуйте авокадо для глибокого лікування. Авокадо багаті вітамінами, мінералами і натуральними маслами, тому вони завершують список засобів глибокого лікування. Використання авокадо в якості глибокого лікування може зробити ваше волосся м'якими, блискучими і зволоженими.

   • Змішайте в блендері, кухонному комбайні або вручну один стиглий авокадо, 2 столові ложки оливкової олії і одну чайну ложку меду.
   • Нанесіть суміш на сухе волосся, втирайте в шкіру голови, надягніть шапочку для душу і залиште приблизно на 30 хвилин.
   • Ретельно вимийте теплою водою. Авокадо волокнистий, тому довше вимивається з волосся, ніж масло, яйця або пиво. Вимийте голову невеликою кількістю шампуню.

   натуральні кондиціонери

   1. Використовуйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева славиться своїми антибактеріальними, противірусними та протигрибковими властивостями, що робить його відмінним засобом для боротьби із сухою шкірою голови і відновлення сухого волосся. Масло чайного дерева пахне чудово, зволожує ще краще, і його варто обов'язково випробувати в лікуванні сухої шкіри голови.

      • Використовуйте масло чайного дерева спільно з кондиціонером. Купіть есенцію масла чайного дерева і додайте приблизно столову ложку в кондиціонер. Це швидкий і недорогий спосіб поліпшити властивості кондиціонера.
      • Придбайте продукцію з вмістом олії чайного дерева. Існує безліч шампунів і кондиціонерів з цим маслом. Виберіть ніжний і відповідний вашому волоссю продукт.

   2. Використовуйте мед в якості природного кондиціонера. З меду можна зробити неймовірний, але неїстівний, кондиціонер. ось деякі натуральні кондиціонери, Якщо ви в настрої поекспериментувати.

      • Змішайте 4 столові ложки оливкової олії, 2 столові ложки рослинної чистого гліцерину і 2 столові ложки чистого меду. Вимийте голову шампунем, а потім нанесіть суміш на волосся замість звичайного кондиціонера.
      • Перемішайте мед з кондиціонером. Змішайте дві частини кондиціонера і одну частину меду і наносите на волосся після миття голови.

   3. Додайте в кондиціонер яблучний оцет для зменшення сухості шкіри голови. Це відмінний засіб в боротьбі з сухістю шкіри і лупою.

      • Змішайте в каструлі 3 склянки води і жменю розмарину. Доведіть суміш до кипіння, накрийте кришкою і варіть на повільному вогні протягом 45 хвилин.
      • Процідіть суміш в миску або пляшку і дайте охолонути. Додайте 1/2 склянки яблучного оцту, а також по 10 крапель ефірних масел розмарину і м'яти.
      • Налийте суміш в пульверизатор і застосовуйте після миття голови. Сміти можна як змити, так і залишити. Яблучний оцет допоможе просочити суху шкіру голови вологою, крім того, він приємно пахне.

   4. Зробіть свій власний шампунь-кондиціонер з кокосового або оливкової олії. Він подіє з першого разу.

      • Підготуйте інгредієнти:
        • біорозкладаний (вірте чи ні) кінський шампунь - 1 стакан;
        • яблучний оцет - 5 столових ложок;
        • оливкова або кокосове масло - 3 чайні ложки.
      • Змішайте інгредієнти, нанесіть на волосся і вимийте голову як звичайно.
      • Можна навіть приймати душ з таким шампунем - він допомагає при екземі.
      • Раз в два-три дня перед снів втирайте в шкіру голови оливкова або кокосове масло. Вранці змивайте суміш, як звичайний шампунь.
   1. Вживайте в їжу продукти, багаті омега-3 жирними кислотами. Омега-3 знаходяться в мембранах клітин в шкірі голови, а також в натуральних маслах, які зволожують шкіру голови і волосся. Омега-3 містяться в лососеві, волоських горіхах, Лляному насіння і шпинаті.

• Чи не мийте голову занадто часто - це лише шкодить волоссю.
• Чи не мийте голову гарячою водою, інакше їх стан погіршиться - вони стануть жорсткими і будуть пушіться.
• По можливості використовуйте натуральні продукти. Чим менше хімії - тим краще!
• Запишіться на прийом до трихолога, ні до дерматолога. Саме трихологи спеціалізуються в догляді за волоссям та шкірою голови.
• Ретельно вимивайте масло з волосся. Якщо ви його залишите, мало того, що воно буде виділяти запах, так воно ще зробить ваше волосся жирними.
• Використовуйте рапсове масло в лікуванні волосся гарячим маслом. Зовсім трохи, і ви перетворитеся на дівчину з обкладинки.
• Харчова сода відмінно підходить в якості засобу для чищення шампуню - вона бореться з сухістю шкіри голови, грибком і лупою. Змішайте 1 столову ложку з невеликою кількістю води до отримання пасти. Нанесіть на голову як звичайний шампунь.
• Не використовуйте кондиціонер занадто часто (якщо тільки він не натуральний або не схвалений дерматологами) - це шкодить волоссю. Так волосся стане більш шовковистим.
• Бути може, варто змінити шампунь, і проблема вирішиться.
• При проблемах зі шкірою голови потрібно звертатися до терапевта або дерматолога.

попередження

• Якщо білі частинки в вашому волоссі не пропадають, це може бути ознакою вошей. В даному випадку вам слід звернутися за більш серйозним лікуванням.
• Чи не чешіть голову занадто сильно, інакше можна поранити себе.