Приведення плода в правильне положення для пологів. Дитина перед пологами - як поводиться дитина перед пологами Чому дитина змінює положення до самих пологів

Якщо дитина перебуває в положенні головою вниз, потилицею до живота (передній вид позиції плоду, головне потиличний передлежання), пологи, швидше за все, пройдуть швидше і легше. До закінчення терміну вагітності більшість діток приймає саме цю позицію.

У передній позиції плід «затишно» влаштовується калачиком головою до тазу. Під час пологів, дитина округлює спину, направляючи і притискаючи підборіддя до грудей. Пологи проходитимуть легко, тому що:

Верхня частина голови дитини надає рівномірний тиск на шийку матки під час сутичок. Це допомагає їй розширитися, а організму - виробити потрібні для пологів гормони.
Під час потуг, дитина проходить під таким кутом, що в першу чергу з'являється найменша ділянка голови. (Спробуйте надіти тугу водолазку, що не втягнувши в себе підборіддя, і зрозумієте механізм).
Коли дитина потрапляє в нижню частину тазу, він трохи повертає голову таким чином, що найширша частина голови знаходиться в найширшій частині таза. Потилицю прослизає під лобкової кісткою. Під час самої появи на світло обличчя дитини проходить область між піхвою і промежиною.

Що таке задній вид позиції плода?

Задня позиція означає, що плід також знаходиться в головному передлежанні, але його потилицю спрямований до хребта. На той час, як починаються пологи, в одному випадку з 10 плід знаходиться в даній задньої позиції - спина-до-спині.

Більшість пологів з плодом в задній позиції народжуються вагінальним шляхом. Але пологи при цьому проходять важче, особливо якщо підборіддя дитини виштовхнуть догори, а не притиснутий до грудей.

Ви можете відчувати біль в спині, так як череп дитини тисне на хребет.
У вас можуть рано відійти води.
Пологи можуть протікати важко і повільно, з перериваються періодами сутичок.
Ви відчуваєте потуги ще до того, як шийка матки повністю розкрита.

З правильної допомогою при пологах більшість діток в задній позиції перевертається і займає передню позицію. Коли дитина потрапляє в нижню частину тазу, йому доводиться перевернутися практично на 180 градусів (половина кола), щоб перейти в краще становище.

Це може зайняти досить тривалий час, або ж дитина може вирішити, що не збирається перевертатися взагалі. Останнє означає, що він народиться до вас обличчям. Для цього знадобляться щипці або вакуум-екстрактор.

Чому деякі дітки знаходяться в задній позиції?

Плід може перебувати в задній позиції через типу і форми вашого тазу. Більшість жінок мають таз вузький і овальний (Мавпоподібний таз) або широкий і в формі серця (жіночий таз чоловічого типу), а не таз круглої форми.

Якщо у вас таз овальний або у формі серця, а не круглий, то ваша дитина, швидше за все, займе нижнє положення, позицію спина до спини в найширшій частині таза.

Так відбувається тому, що в такому положенні плоду легше влаштувати голову.

Якщо ви довго сидите в зручному кріслі біля телевізора, або працюєте за комп'ютером, ваш таз відхилений назад. Це провокує те, що задня частина голови дитини і його хребет (сама важкі частини тіла) переважать і перекати плід на спину. Таким чином, плід займає своє заднє положення.

Якщо ж ви багато часу проводите вертикально, дитина, швидше за все, займе переднє положення, тому що таз відхилений вперед.

Як допомогти дитині зайняти передню позицію?

Спробуйте нахиляти таз вперед, а не назад, коли ви сидите. Переконайтеся, що ваші коліна завжди знаходяться нижче, ніж ваші стегна. Це є оптимальною позицією для плода, оскільки вона стимулює плід зайняти переднє положення.

Крім того, спробуйте наступне кроки:

Перевірте, щоб ваше улюблене крісло або місце на дивані не змушувати таз просісти, а коліна - піднятися. Якщо ж так сталося, спробуйте зайняти позицію на четвереньках.
Мийте підлогу! Коли ви на четвереньках, потилицю вашої дитини направляється до передньої частини вашого живота.
Якщо у вас сидяча робота, стежте за тим, щоб більше рухатися і робити регулярні перерви.
Щоб підняти таз, на своє сидіння в автомобілі покладіть подушку.
Дивіться телевізор, сидячи на м'ячі для фітнесу або спираючись на нього, нахилившись вперед. Якщо ви сидите на ньому, переконайтеся, що стегна знаходяться вище, ніж коліна.

Не турбуйтеся про правильній позиції плода під час сну. Коли ви в горизонтальному положенні, на дитину не виявляється ніяке вертикальний тиск. Проте, позиція на боці, а не на спині, є найкращим варіантом для сну на останніх термінах вагітності.

Можна допомогти дитині зайняти правильне положення для пологів?

Самий перевірений спосіб допомогти дитині зайняти правильну допологову позицію - приймати положення на четвереньках двічі в день на 10 хвилин.

Також вам слід довше, ніж при звичних обставин, залишатися у вертикальному або нахиленому вперед положенні.

Проте, ваша правильна поза не завжди призводить до правильного положення плоду, тому результатом його задньої позиції може бути форма тазу, незалежно від ваших старань.

Як поліпшити позицію плода безпосередньо перед пологами?

Якщо плід під час пологів знаходиться в задній позиції, ви все ще можете приймати стимулюючі переворот положення і руху, щоб допомогти малюкові і полегшити біль.

Часто трапляється, що вже під час пологів плід із задньої позиції перевертається в передню перед самими потугами.

Перед пологами протягом декількох днів ви можете відчути незначний біль. Вона може пройти, але буде знаком того, що дитина намагається перевернутися в переднє положення.

Одна з кращих позицій - на четвереньках. У цьому положенні, плід віддаляється від хребта вашого хребта, допомагаючи полегшити біль у спині і, що ще більш бажано, повертається.

Багато відпочивайте вночі.

Урізноманітніть денну рутину, починаючи з ходьби і пересувань, закінчуючи позою на четвереньках або позицією на колінах-груди в підлогу - спираючись в підлогу колінами, голова, плечі і груди на подушці або матраці, а таз - в повітрі.

Нахиліться вперед під час сутичок, і спробуйте погойдатися на фітнес м'ячі.

Їжте і регулярно пийте, щоб підтримувати сили і баланс води в організмі.

Постарайтеся залишатися спокійною і позитивною.

Під час самих пологів, намагайтеся урізноманітнити свої позиції і руху, а також використовувати перераховані методи, в залежності від того, що найбільш зручно для вас:

Прийміть позу рачки або на колінах-груди в підлогу - спираючись в підлогу колінами, голова, плечі і груди на подушці або матраці, а таз - в повітрі.
Нахиліться вперед під час сутичок, використовуючи м'яч, подушку, партнера або ліжко.
Попросіть партнера масажувати спину.
Розгойдуйте тазом під час сутичок, щоб допомогти дитині перевернутися. Фітнес м'яч відмінно підходить для похитування тазом.
Виконайте випад, або в положенні стоячи на одній нозі, стоячи на колінах лежачи в ліжку. Сторона, яка є найбільш зручною для випаду, ймовірно, буде стороною, яка дасть дитині більше місця, щоб повернутися.
Ляжте так, щоб стимулювати поворот дитини в правильне положення.

Час від часу рухайтеся або ходіть. Не залишайтеся в сидячому або лежачому положенні, відкинувшись назад, подовгу.
Намагайтеся не поспішати з епідуральної анестезією, так як вона збільшує ймовірність того, що плід залишиться в задній позиції. З епідуральної анестезією у вас менші шанси народжувати самостійно.

Яке становище моєї дитини є найкращим для пологів?

Пологи майже завжди проходять швидше і легше, якщо дитина перебуває в положенні вниз головою, а його потилицю звернений в сторону вашого живота. Такий стан плода називається «головне передлежання, передній вид». У більшості випадків дитина до кінця терміну вагітності займає саме такий стан.

Перебуваючи в передньому положенні, дитина найбільш зручно розташовується в вигині вашого лона. Під час пологів дитина нахиляє голову вперед, так що його підборіддя стосується грудної клітини. При такому положенні пологи протікають легше і швидше, оскільки в цьому випадку:

Під час сутичок верхівка дитини має м'яку і рівномірний тиск на шийку матки. Це сприяє розширенню шийки матки і виділення гормонів, необхідних для успішного перебігу пологів.
Під час дитина проходить через тазові кістки під таким кутом, при якому попереду виявляється найменша окружність його голови. Щоб краще уявити собі це, спробуйте надіти сорочку з щільно облягає високим комірцем, що не ховаючи в неї підборіддя, і вам відразу все стане ясно.
Коли дитина досягає тазового дна, він злегка повертає голову - так, що найширша її частина виявляється в найширшій частині таза. При цьому його потилицю може пройти під вашої лобкової кісткою. При появі на світ дитина виходить з тіла мами, ковзаючи особою по поверхні, розташованої між піхвою і заднім проходом (промежини).

Що таке заднє положення?

Заднє положення - це такий стан, при якому голова дитини опущена вниз, а його потилицю звернений до вашому хребту. До моменту в такому положенні знаходиться приблизно кожна десята дитина.

У більшості випадків ці діти народжуються в процесі звичайних, вагінальних пологів, але для мами таке розташування створює додаткові труднощі, особливо якщо підборіддя дитини не опущений вниз, а піднятий догори. В результаті:

ви можете відчувати болі в попереку, викликані тиском голови дитини на ваш хребет,
у вас може бути раннє відходження вод,
пологи можуть йти довго і повільно,
ви можете почати відчувати потуги до того, як шийка матки повністю розкриється.

Коли дитина досягне тазового дна, йому доведеться повернутися майже на 180 градусів для того, щоб зайняти положення, найбільш зручне для пологів.

Цей процес може зайняти певний час, а буває і так, що дитина вважає за краще не перевертатися взагалі! В останньому випадку він народжується горілиць, як би дивлячись на вас. До того ж, в цьому випадку, щоб допомогти йому з'явитися на світло, можуть знадобитися.

Чому деякі діти займають заднє положення?

Якщо ваша дитина зайняв заднє положення, це може бути обумовлено типом і формою вашого тазу. Жіночий таз іноді буває не круглим, а скоріше вузьким, що має овальну форму (Так званий Мавпоподібний таз) або широким, в формі серця (так званий андроїдний таз або таз чоловічого типу).

Якщо у вас таз не цілий, а овальний або у формі серця, то існує відносно велика ймовірність того, що дитина займе положення спиною до спини в найбільш широкій частині вашого тазу. Справа в тому, що в цьому положенні йому виявляється легше опереть голову.

Спосіб життя матері також грає роль. Схоже, що заднє положення плода значно більше поширене серед європейських жінок, ніж серед жінок країн, що розвиваються, які звикли весь день працювати в поле, а також є або готувати їжу, сидячи навпочіпки. Причина досить очевидна.

Коли ви дивитеся телевізор, зручно розташувавшись в кріслі, або годинами працюєте за комп'ютером, ваш таз відхилений назад. При цьому, природно, найбільш важка частина тіла дитини (задня частина голови і хребет) прагне також відкинутися назад. Так, в кінці кінців, дитина і виявляється в положенні спина до спини.

Якщо вам багато доводиться працювати або проводити час стоячи, то ваша дитина, швидше за все, займе в тазової порожнини переднє положення, оскільки в цьому випадку ваш таз завжди нахилений вперед.

Як я можу допомогти моїй дитині зайняти переднє положення?

Ви, можливо, чули про так званих методах, що дозволяють надати плоду оптимальне положення. Це методи, які можуть допомогти вашій дитині зайняти переднє положення за рахунок зміни вашої постави, особливо в сидячому положенні. Пам'ятайте: потрібно щоб ваш таз мав нахил вперед, а не назад. Тому, коли ви сидите, стежте за тим, щоб ваші коліна завжди знаходилися нижче стегон.

Спробуйте зробити наступне:

Зверніть увагу на конструкцію свого улюбленого крісла. Вона не повинна бути такою, щоб ваші коліна піднімалися вище рівня стегон, коли ви сідаєте. Якщо це відбувається, спробуйте розгорнути крісло на 180 градусів, стати колінами на сидіння і нахилитися вперед, перехилившись через його спинку.
Мийте підлогу. Наші бабусі любили повторювати, що помити підлогу на кухні - кращий спосіб підготуватися до пологів. І вони мали рацію! У той час, коли ви стоїте на четвереньках, ваша дитина повертається потилицею до вашого живота.
Під час їзди на машині підкладіть на сидінні подушку, щоб ваш таз був піднятий по відношенню до ніг.
Сидячи перед телевізором, нахиляйтеся вперед, перегинаючись через фітбол.

Лягаючи спати, ви можете не турбуватися про стан дитини. Втім, оптимальна поза для сну на пізніх термінах вагітності - лежачи на боці, а не на спині.

Я насправді зможу привести мою дитину в правильне передпологовій положення?

Спроби привести дитину в правильне передпологовій положення - давно відома практика, нічого особливо нового тут немає. Перші повідомлення про «надання плоду оптимального положення» з'явилися ще в ХIХ столітті. Сьогодні цей метод відомий завдяки опису, запропонованому лікарем-акушером Джин Саттон і опублікованому в 1990-х роках. Джин Саттон запропонувала жінкам на пізніх термінах вагітності якомога частіше приймати вертикальне положення або положення з нахилом вперед.

Часто доводиться чути питання - чи дійсно це допомагає, або просто створює додаткові труднощі для вагітної жінки.

Поки дослідження, присвячені даного методу, Підтверджують лише те, що на пізніх термінах вагітності перебування в колінно-ліктьовому положенні два рази в день по 10 хвилин дійсно допомагає дитині прийняти переднє положення.

На жаль, на стан дитини під час пологів це, схоже, не впливає. Що ж стосується прийняття вертикального положення або положення з нахилом вперед, то Саттон рекомендує робити це регулярно.

Якщо ви під час вагітності практикуєте описувану методику, але незважаючи на це дитина, коли пологи почалися, виявляється в задньому положенні, це може пояснюватися скоріше формою вашого тазу, ніж вашою поставою.

Чи можу я привести мою дитину в правильне положення під час пологів?

Якщо на початку пологів ваша дитина знаходиться в задньому положенні, ви все ж можете спробувати приймати зазначені вище пози (вертикальне положення або положення з нахилом вперед), щоб допомогти дитині зайняти правильне положення і полегшити больові відчуття. Випадки, коли дитина змінює положення під час пологів, досить часті, і більшість дітей протягом потужного періоду, виявляються в передньому положенні, незалежно від положення, займаного на початку пологів.

Іноді жінки починають відчувати невеликі болі за кілька днів до початку пологів. Будь-яка біль не дуже приємна, але в даному випадку вона може бути ознакою того, що ваша дитина намагається розвернутися в переднє положення. При цьому ми можемо рекомендувати:

постаратися краще відпочивати вночі,
протягом дня залишатися в вертикальному положенні і більше рухатися,
під час сутичок нахилятися вперед,
регулярно пити воду,
підтримувати свої сили,
спробувати не напружуватися і зберігати гарний настрій.

Може виявитися, що найбільш зручним для вас становищем при пологах виявиться колінно-ліктьовий. При цьому дитина як би випадає вниз в напрямку від вашого хребта, і це не тільки зменшить ваші больові відчуття, але і може допомогти дитині прийняти правильне положення.

Коли почнуться пологи, постарайтеся:

Як можна більше перебувати у вертикальному положенні.
Під час сутичок нахилятися вперед, перегинаючись через бар'єр. На цій посаді можуть використовуватися, наприклад, фітбол, ваш помічник або ліжко.
Попросити вашого помічника.
Під час сутичок робити легкі обертальні рухи тазом, щоб допомогти вашій дитині розвернутися під час його проходження через тазову порожнину.
Якщо, сидячи в кріслі або на ліжку, ви відкинулись тому, не залишайтеся в такому положенні занадто довго.
По можливості постарайтеся не вдаватися до, оскільки вона збільшує ймовірність того, що дитина при пологах виявиться в задньому положенні. При епідуральної анестезії зростає також вірогідність того, що може знадобитися інструментальне акушерське втручання.
Відчувши під час пологів ознаки знемоги, ляжте на лівий бік. Справа в тому, що ваш таз при цьому зможе розширюватися, щоб дати дитині можливість розвернутися, поки ви відпочиваєте

Активність плода починає проявлятися вже на початку третього триместру вагітності. Рухи є ознакою його життя, часто дитина перед пологами стає менш рухливим. Раніше він рухався енергійно, штовхався ніжками, тепер більше обертається. Ворушіння змінюють характер.

активність плода

До кінця третього триместру плід повністю розвинений, реагує на світло, чує. Якщо прикластися вухом до живота матері, чути биття маленького серця. Згодом місця в плодовому міхурі стає мало, кількість ворушінь зменшується, толкательние руху змінюються обертаннями. Малюк перебуває «на старті», повільно прямуючи до шийки матки. Відбувається це за пару тижнів до родового процесу. Зміщується плід до тазових кісток головкою вниз. Такий стан вважається самим правильним.

Варто зазначити, що не всі діти поводяться перед пологами так само. Деякі затихають, інші продовжують штовхатися. Важливо контролювати поведінку дитини перед народженням, щоб у своєму розпорядженні дані про його самопочуття.

Рекомендується підраховувати кількість поштовхів за тиждень до початку пологової діяльності. Нормою прийнято вважати 45 - 50 в добу. Часто майбутня мама приймає за руху гикавку, що нагадує легкий спазм тривалістю 20 хв. Коли немовля змінює положення, частота рухів слабшає. Сильні поштовхи відчуваються слабо, якщо дитина розміщується ніжками догори.

Чи може дитина бути активним перед пологами? Так, якщо мова йде про помірної активності. Ситуація, коли плід сильно штовхає, став занадто швидко рухатися, викликає занепокоєння. Тривожною ознакою вважається хворобливе безперервне штовхання. Свідчить воно про брак кисню. Недобре, коли малюк стає дуже спокійним, пасивним. Коли за добу налічуєте менше 10 ворушінь, слід терміново звернутися до лікаря.

Чому дитина активно рухається перед пологами:

переживає гіпоксію;
покращує кровообіг;
просто грає;
відчуває фізичне незручність.

Коли малюк при сутичках затих на короткий проміжок часу, приводу для паніки немає, він економить сили перед народженням або просто спить. Приляжте на лівий бік. Дана поза не подобається дітям, які перебувають в животі матері, вони починають брикатися.

положення плода

Малюк готуватися до народження за пару тижнів до виходу, щоб благополучно пройти родові канали. Дитина напередодні пологів розташовується голівкою вниз, такий стан найбільш правильно. 5% малюків знаходяться в тазовому передлежанні.

«Сидячи на попі»;
сідницями вниз;
поперек.

Коли малюк під час пологів виходить в сидячому положенні, ніжки його схрещені. Якщо вперед направляється сідницями - кінцівки випрямлені, витягнуті уздовж тулуба. Поперечне положення трапляється рідко. У такій позі плід під час сутичок вийти не може, роблять кесарів розтин.

Ворушіння дитини перед пологами вкаже на розташування його всередині. Якщо провести рукою по животу, гладка поверхня зліва вкаже на перебування там спинки. Поштовхи, пінанія відчуваються справа.

Про головному передлежанні каже активність дитини перед пологами вгорі живота. Дана поза найпоширеніша. Родова діяльність проходить легко, відносно швидко закінчується. Пояснюється це виходом спочатку головки, що звільняє шлях іншим частинам тіла.

Положення плода до початку родового процесу уточнюється на УЗД. Мамам не потрібно турбуватися, коли за пару тижнів до пологів плід не лежить голівкою вниз. Він здатний перевернутися про в останній день. Породіллі повинні прислухатися, як поведе себе дитина перед початком переймів, звертатися до акушера при будь-яких відхиленнях від загальноприйнятої норми.

контроль рухів

Здійснювати контроль необхідно до початку пологової діяльності. Сигналом тривоги буде різке скорочення рухів. Якщо поведінка дитини змінилося, ворушіння відбуваються менше 8-10 разів за добу, повідомте гінеколога.

Що робить дитина перед пологами:

заспокоюється;
проявляє активність.

Не переживайте, коли активність дитини при сутичках злегка підвищилася. Малюк теж хвилюється перед народженням, готується, руху змінюються, він більше обертається. Однак прислухатися буде не зайвим. Буває, що дуже активний плід перед пологами говорить про настання кисневого голодування.

Плід перед пологами виробляє 10 ворушінь протягом 6 годин. Погодинний контроль не рекомендується, діти можуть відпочивати. За прояв активності приймається будь-який рух. Всі малюки різні, тому хтось більше крутиться, хтось менше.

Існує простий спосіб переконатися в відсутність відхилень, коли дитина затихає або навпаки проявляє активність. Згідно, тесту Пірсона потрібно порахувати до 10. Використовується методика з 28 тижнів.

накресліть таблицю на 24 колонки;
проставте час через кожні півгодини;
ряди в таблиці це дати;
відчувши рух, відзначте у відповідній колонці;
якщо за день набирається 10 ворушінь раніше настання вечора, підрахунок можна закінчити;
завтра все повторюється заново.

Зроблений календар покаже, коли плід активний, відпочиває, набирається сил. Будь-які зміни будуть відразу помітні. Якщо дитина стала активніше, можливо, він просто грає.

При наступив кисневому голодуванні потрібно:

здійснити прогулянку на свіжому повітрі;
відпочити, щоб відновити обіг крові;
якщо жінка спала, порухатися.

Якими стають руху дитини перед пологами? Малопомітними, по-перше, тісно в животі. По-друге, плід готується до народження. Коли поведінка малюка турбує маму, зверніться в клініку. Доктор прослухає биття серця, зробить УЗД. При необхідності використовують спеціальний прилад, що реєструє ворушіння вже з 12-го тижня.

ускладнення

Незадовго до початку пологової діяльності поведінку малюка змінюється, це нормально, майбутні мами повинні ставитися до нього без паніки.

Як поводиться дитина перед сутичками:

спокійно;
завмирає;
активно.

Іноді дитина в день пологів занадто активно поводиться. Коли акушер підтверджує, що з плодом все добре, потрібно заспокоїтися. Не забувайте про правильне дихання, хвилинах відпочинку. За пару тижнів до родової діяльності з'являються ознаки, що вказують на затихання рухів.

Ознаки пологів, що наближаються:

опустилася матка, дихання стало легким;
добове число ворушінь скоротилося;
з'явилося відчуття тиску в області тазу;
стало складно пересуватися;
почастішало сечовипускання.

Не завжди перераховані симптоми несуть небезпеку. Існують більш напружені ситуації: 3 руху за 24 години, малюк сильно ворушиться, від поштовхів відчувається сильний біль.

Одним з проявів ускладнень вважаються передчасні пологи. Дитина, народжена завчасно, має патології. Таке розродження зупинити важко, якщо відбувається кровотеча або розривається навколоплідної оболонка.

ускладнення:

пологи проходять дуже повільно;
неправильне розташування плоду при сутичках;
сильне маткова кровотеча;
серцебиття малюка не відповідає нормі.

Виникають ускладнення рідко, їх можна передбачити. При своєчасному виявленні гінеколог встигає провести лікування заздалегідь. Больовий спазм з'являється через неправильне положення породіллі. Поштовхи плода викликають біль, якщо існує патологія внутрішніх органів.

захворювання:

проблеми з жовчним міхуром;
діафрагмальна грижа;
рубець на матці від попереднього розродження.

Рідкісним ускладненням є плечова дистоция. На виході одне плече застряє, впираючись в лобкову кістку. Головка з'являється, грудна клітка стискається в родовому каналі. Рот щільно закритий, плід не може дихати. Завдання акушера полягає в звільненні плеча.

Дитина перед початком пологів змінює свою поведінку. Це говорить про швидке народження. Якщо активність повністю не пропала, турбуватися не потрібно. Малюк робить меншу кількість рухів, збирає сили, щоб народитися.

Кожна жінка хоче точно розуміти поведінку своєї дитини як протягом вагітності, так і безпосередньо перед пологами. Затихає чи дитина перед пологами або повинен активно ворушитися, як часто повинні відчуватися поштовхи і за скільки перед пологами затихає дитина? Питань дуже багато.
Щоб правильно розпізнати сигнали малюка, розглянемо докладніше поведінку дитини перед пологами.

Кожна вагітна жінка, особливо на ранніх термінах, Задається питанням чи нормально проходить її вагітність. Навіть якщо лікар каже, що все в порядку, і аналізи в нормі, на підсвідомому рівні мучить питання: «Чи все добре з моєю дитиною?». Тільки коли вперше жінка відчує ворушіння свого малюка, почуття неспокою трохи зменшується.

Рухи дитини - це своєрідний «мова малюка», його спосіб спілкування з мамою і навколишнім світом. На ньому він передає повідомлення про свій фізичний і емоційний стан. Володіючи таким «мовою» жінка може зрозуміти нормально протікає вагітність, як дитина лежить і, навіть, чи готовий він з'явитися на світло.

Вважається, що перші поштовхи вагітна жінка може відчути не раніше, ніж на п'ятому місяці. Насправді, вже на ранніх термінах малюк починає активно рухатися і намагатися проявити себе. Вже на 8-му тижні за допомогою УЗД можна побачити, як малюк ворушить ручками і ніжками. Жінка може і сама відчути ворушіння в цей період. Спочатку рухи малюка легко переплутати з бульканням в кишечнику або легким щекотанием. Деякі описують це відчуття, як ніби невелика рибка плаває в животі.

Причина таких відчуттів дуже проста. Починаючи з другого місяця йде повним ходом розвиток нервової системи, Яка відповідає за рухову активність будь-якої людини. До даного моменту у малюка вже з'явилася м'язова тканина і починає розвиватися мозок, який по нервових волокнах передає імпульси, змушуючи м'язи скорочуватися. Рухи малюка абсолютно несвідомі. Через те, що дитина дуже маленький, і, перебуваючи в навколоплідних водах, ще не дістає кінцівками до стінок матки, майбутня мама не відчуває ворушіння або приймає їх за кишкові процеси.

Цікаві факти:

в 2,5 місяці дитина вміє змінювати траєкторію руху, відштовхуючись від стінок матки;
на 16-му тижні з'являється реакція на звуки, в першу чергу, на голос матері;
на 17-му тижні дитина може мружитися;
на 18-му тижні рухає руками і ногами, доторкається до особи, стискає пуповину, закриває обличчя, якщо почує різкі звуки;
на п'ятому місяці або на 20 тижні дитина протягом години робить від 20 до 60 поштовхів. Темп і сила змінюється в залежності від часу дня;
на 24-му тижні малюк починає активно розмовляти з мамою на «мові рухів» - своїми різкими поштовхами або плавними рухами, він висловлює радість, тривогу або спокій;
за статистикою, починаючи з 24-го тижня дитина ворушиться в середньому 10 разів на годину. Протягом трьох годин він спить і залишається абсолютно спокійним.

Перед пологами дитина затихає або активний?

На шостому місяці у майбутньої мами в животі ще досить просторо і вистачає місця, для того щоб малюк міг обертатися і рухатися. Але пізніше ситуація змінюється, і активність дитини перед пологами зменшується.

Є дві причини чому перед пологами дитина затихає:

Дитина виріс і продовжує розвиватися. Хоча матка має властивість розтягуватися, до кінця вагітності кількість вільного простору сильно скорочується. Відповідно, місця для перекрутився, поштовхів практично не залишається. Впливає і той факт, що на останніх термінах матка опускається, і дитина виявляється в зафіксованому стані між тазовими кістками.
Положення дитини перед пологами з горизонтального переходить у вертикальне, тобто він виявляється вниз головою. Таким чином, більша частина ударів припадатиме в верхню область матки. А це менше чутлива зона у жінки за рахунок меншого числа нервових закінчень. Насправді, навіть в такому положенні вниз головою, дитина перед пологами активний. Але відчуття другого триместру непорівнянні з тими, що вона відчуває зараз. Якщо раніше «живіт ходив ходором» і майбутня мама завжди могла спостерігати то випирає п'яточку, то лікоть, в кінці вагітності такого не буде. Можна сказати, що малюк почав вести себе набагато тихіше і спокійніше. Він затихає і готується до народження. Періодично жінка відчуває піханія, але воно менш інтенсивне і повторюється нечасто.

Для того щоб оцінити руху дитини починаючи з п'ятого місяця вагітності, потрібно поступити таким чином:

випийте чашку підсолоджених чаю або з'їжте що-небудь солоденьке;
хвилин через 15 після перекусу відпочиньте на дивані або в зручному кріслі приблизно годину. Такі нехитрі дії спонукають малюка до прояву себе.

Якщо не вийшло розворушити малюка, спробуйте повторити свої дії через пару годин. Може бути ви потрапили в період «тихої години» і дитина спала. Якщо протягом дня, малюк так і не відгукнувся, необхідно звернутися до лікаря. Прослуховування серцевих тонів пояснить ситуацію і заспокоїть вас.

Не варто забувати, що все індивідуально і залежить як від характеру малюка, так і від «порогу чутливості» майбутньої мами. У кого-то дитина більш активний перед пологами, у кого то менше. Хто то відчуває сильніше удари ручками і ніжками, для кого то це як лоскіт. Найчастіше за своєю природою дівчинки спокійніше, а ось хлопчики вже в утробі показують свій характер і ведуть себе як справжні футболісти. Не треба турбуватися через дрібниці. Увагу варто звертати лише на різкі зміни поведінки. Саме вони можуть сигналізувати про появу проблем протягом вагітності. Особливо варто приділити увагу, якщо дитина раптово починає проявляти більшу активність і довго не заспокоюватися.

Для того щоб з'ясувати, чим викликані відхилення в частоті і характері ворушіння, проводять кардіографію. КТГ - це метод оцінки стану дитини через дослідження частоти його серцебиття. Простіше кажучи, лікар аналізує серцеву діяльність малюка, коли він знаходиться в спокої, в русі, при скороченні матки, а також при впливі різних факторів середовища. Це дослідження допомагає з'ясувати, чи є у малюка кисневе голодування. Гіпоксія або кисневе голодування дуже небезпечно, воно може привести до різних порушень під час пологів і в ранньому післяпологовому періоді, а також вплинути на розвиток дитини.

Причини виникнення гіпоксії:

кровотеча;
різні хвороби, такі як цукровий діабет, серцево-судинна хвороба і анемія;
плодово-плацентарна недостатність;
притиснення пуповини;
резус-конфлікт;
інше.

При початковій стадії кисневого голодування можна відзначити раптове бе спокійна поведінка дитини. Малюк постійно в русі, дуже довго не заспокоюється, його різкі і сильні поштовхи іноді навіть можуть приносити біль мамі. При прогресуючої гіпоксії поведінку вкрай кардинальне. Малюк припиняє проявляти себе зовсім. Він затихає і не йде на контакт протягом цілої доби. Такий стан дуже небезпечно і може привести до летального результату. Тому дуже важливо звертати увагу, ворушиться чи дитина перед пологами, і аналізувати його активність.

Але варто пам'ятати, що прояв різкої активності не завжди свідчить про наявність проблем. Швидше за все, мама сіла, схрестивши ноги або лягла на спину. А це самі нелюбимі пози для дитини, так як до нього зменшується подача кисню. В цьому випадку необхідно змінити позу. Якщо протягом декількох годин, дитина не заспокоюється, слід звернутися до лікаря. Акушери рекомендують починати звертати увагу на ворушіння починаючи з сьомого місяця. Контроль потрібно проводити двічі на добу.

Як дитина лежить перед пологами

Дитина в утробі перед пологами займає стартове положення для благополучного виходу на світло. Правильне положення - це вертикальне, головою вниз, підборіддя притиснутий до грудей, сідниці вгору, ручки і ніжки складені і притиснуті до тулуба. Бувають випадки, коли дитина не перевертається. Він може «сидіти на попі» зі схрещеними ніжками, або знаходитися в горизонтальному положенні сідницями вниз, а ніжки тримати випрямленими. Але це буває дуже рідко, приблизно 5% дітей залишаються в тазовому передлежанні. Ще рідше бувають випадки, коли дитина знаходиться в косому або поперечному стані. Якщо дитина ніяк не хоче займати правильно положення, він не зможе сам народитися. У таких випадках лікарі відмовляються від природних пологів і застосовують кесарів.

Те, як малюк рухається і ворушиться, може підказати мамі без УЗД, чи правильно розташований малюк. На останніх тижнях можна з точністю сказати, якою частиною тіла дитина пхається. Більшість мам зліва відчуває спину дитини, а в праву сторону припадають все стусани і стусани дитини.

Відчуття руху ніжками вгорі живота говорить про те, що дитина зайняв правильну стартову позицію. Якщо такі відчуття внизу живота, то з великою часткою ймовірності, дитина знаходиться в тазовому передлежанні.

На 32-34 тижні майбутній мамі роблять скринінгове УЗД, на якому лікар визначає положення крихти. Іноді це тазове передлежання, яке може змінюватися ближче до родом. Якщо на 38-40 тижні ситуація не змінюється, ще є шанс, що дитина перевернеться. Правильне положення дитини може сформуватися мало не в день пологів, але це дуже рідкісний випадок.

Фактори, що сприяють тазового предлежанию:

велика кількість навколоплідних вод і маленький розмір дитини;
маловоддя;
міома матки;
низьке положення плаценти.

Майбутня мама може допомогти своїй дитині перевернутися так:

Необхідно, щоб живіт трохи опустився вниз під власною вагою. Для цього сядьте на край дивана або на стілець. Розведіть ноги і дозвольте животу як би провіснуть вниз. На стілець краще сідати задом наперед, тобто животом до спинки.
Придбайте фітбол і займайтеся на ньому. Сядьте на м'яч, злегка підстрибуйте і розгойдується, робіть розминку або просто сидите на ньому.
Більше ходіть, гуляйте на свіжому повітрі. Намагайтеся рідше їздити на машині або громадському транспорті.
Слід записатися в басейн. Дуже корисна водна аеробіка для вагітних. Побільше плавайте на спині.
Ляжте набік на жорстку поверхню, проведіть так хвилин 15, після чого перекиньтеся на інший бік через спину і також пролежіте в такому стані чверть години. Такі повороти необхідно виконувати п'ять разів.
На підлозі займіть позу рачки і трохи розгойдуйте стегнами.
Можна зайнятися гімнастикою, але під наглядом фахівця.

Варто пам'ятати, що фізичні навантаження можна собі дозволити тільки з дозволу лікаря, в іншому випадку можна нашкодити як дитині, так і собі.

Дитина перед пологами. Ворушиться маля під час сутичок

Сутички - це процес, який виникає безпосередньо перед пологами. Він виникає за рахунок мимовільного скорочення гладкої мускулатури матки і потрібен для того, щоб малюк з'явився на світ. За статистикою малюки не припиняють свою активність під час сутичок і своїми рухами допомагають мамі швидше спровокувати пологи. Коли починаються перейми, дитина активно ворушиться, впирається головою в тазове дно, крутить головою, щоб втиснутися і пройти через звивисті родові шляхи, а ніжками щосили відштовхується від дна матки. Рефлекс відштовхування ногами малюки засвоюють ще не народившись.

У той же час, якщо дитина відчуває кисневе голодування, він стає занадто активним через дискомфорту, який відчуває. Це проявляється в тому, що дитина між переймами теж ворушиться. Як тільки мама відчує активність малюка між переймами, необхідно терміново повідомити про це лікаря.

Відсутність ворушіння в перервах між переймами - це нормальний процес пологів. Адже малюкові, як і мамі, необхідно збирати сили і періодично відпочивати.

Під час пологів жінка відчуває «больовий шок». Внаслідок своєї хворобливості, сутички притупляють чутливість. Тому в більшості випадків жінка під час пологів не відчувають активності малюка. Народження дитини - це не тільки величезна робота майбутньої мами, але і дитини. Для нього це теж величезний стрес.

Підведемо підсумки

Моменти, коли жінка побачила заповітні дві смужки на тесті, в перший раз почула серцебиття малюка, побачила його вперше на УЗД, відчула перший поштовх в животі, почула його перший крик і нарешті таки в живу побачила його - це найважливіші та найщасливіші моменти, які належать тільки вам і малюкові.

Звичайно, навіть якщо вагітність все дев'ять місяців протікала нормально без відхилень, майбутню маму хвилює величезна кількість питань. Особливо якщо це перша і довгоочікувана вагітність. Будь-яке необережне рух малюка, будь-який його різкий удар або навпаки, спокійна поведінка може увергнути в паніку. Перше що необхідно зробити, це заспокоїтися і проаналізувати те, що відбувається. Згадайте всю інформацію, яку ви отримували на курсах для вагітних, з книг і від лікарів.

Слід запам'ятати такі важливі моменти як поводиться дитина перед пологами:

Дуже рідко хто відчуває руху малюка до п'ятого місяця. Це природно, так дитина ще дуже маленький і просто не може діставати до стінок маток.
З сьомого місяця необхідно проводити контроль та аналіз рухів дитини два рази на добу - вранці і ввечері. Якщо малюк «не виходить на зв'язок», спробуйте його спровокувати, з'ївши що-небудь солодке і трохи полежавши.
Ближче до пологів активність зменшується, малюк як би затихає.
Не завжди раптова активність означає проблему. Бути може, ви сидите або лежите в незручній позі.
Кисневе голодування або гіпоксія може бути причиною незвично тривалої активності малюка. Варто звернутися до лікаря і пройти всі необхідні дослідження.
Починаючи з 32-го тижня малюк перевертається вниз головою. Іноді дитина знаходиться в тазовому передлежанні аж до дня пологів, але це поодинокі випадки. Найчастіше, за пару тижнів до народження малюк все-таки перевертається.
Майбутня мама може вплинути на правильне положення малюка. Дуже ефективна водна аеробіка і гімнастика для вагітних, а також заняття на фітбол. Заняття фізкультурою можна проводити тільки після дозволу лікаря, провідного вагітність.
Малюк активно рухається під час сутичок. Але між переймами, він, так само як і мама, відпочиває. Тому, якщо руху тривають, обов'язково поінформуйте лікаря-акушера.

І, головне, що повинна пам'ятати майбутня мама, це не можна накручувати себе через дрібниці. Позитивний і оптимістичний настрій - це запорука благополучного народження дитини. Ви будете сумувати за тим дев'яти місяцем, протягом яких ви проносили дитини під серцем. Бережіть себе і малюка.

Відео «Як поводиться маля перед пологами»

передвісники пологів

Вже з дев'ятого місяця організм перебудовується зі стану «зберігає вагітність» в стан підготовки до пологів Останній місяць вагітності дарує вам цілу гаму нових відчуттів, які свідчать про наближення пологів. Всі ці відчуття називаються «провісниками» пологів. Вони можуть з'явитися за 2-4 тижні перед пологами, а можуть і за кілька годин до них. Деякі жінки можуть не відчувати жодного дискомфорту, але це не означає, що їх тіло не готується до народження дитини, так як дані відчуття індивідуальні для кожної жінки.

Причини і механізми підготовки організму до пологів

1. Старіння плаценти

Велика роль у розвитку пологової діяльності належить гормонам плаценти. З 36 тижня вагітності плацента починає змінювати кількість вироблюваних гормонів: відбувається підвищення рівня естрогенів і зниження вмісту прогестерону. Так як під час вагітності прогестерон гальмував скоротливу активність матки, то зниження його рівня в крові, майбутньої мами призводить до посилення скорочень матки.
Естрогени активують синтез скоротливих білків матки, за рахунок збільшується чутливість клітин м'язи матки до подразнення. Таким чином, не викликаючи скорочень м'язи матки, естрогени як би підвищують її чутливість до речовин, що викликають скорочення. Підвищення рівня естрогенів, веде до збільшення вмісту простагландинів в матці. Вони стимулюють секрецію окситоцину в гіпофізі у матері і плоду, викликають руйнування прогестерону, а також безпосередньо запускають родової акт, викликаючи скорочення м'язи матки.

2. Родова домінанта

Вважається що нормальний перебіг пологів можливо лише при сформованої «родової домінанти» в головному мозку вагітної. За 1,5-2 тижні до пологів спостерігається значне підвищення електричної активності ділянок головного мозку, відповідальних за родової акт, що теж збільшує вироблення в гіпофізі окситоцина - головного гормону пологів.

3. Зрілість плоду

Крім того, в зв'язку з великими темпами росту плода і зменшенням навколоплідних вод матка схоплює його все щільніше. У відповідь на стрес наднирники плоду починають виділяти велику кількість кортизолу - гормону стресу. Кортизол плода також сприяє виробленню простагландинів в організмі матері. Є дані про те, що після дозрівання гіпоталамо-гіпофізарно-надниркової системи плода при доношеною вагітності, вони наднирники починають виробляти кортизол, який стимулює вироблення простагландинів, а не стрес запускає цей процес.
Родова діяльність почнеться, як тільки в організмі вагітної накопичиться необхідна кількість простагландинів і окситоцину. А поки естрогени зроблять більш еластичними і податливими тканини родових шляхів: Шийки матки, піхви і промежини.

Анатомія готовності до пологів

До кінця вагітності головка плода опускається до входу в малий таз і щільно притискається до кістковому кільцю таза, так плід готується до народження. Він займає характерне положення: тулуб малюка зігнуте, головка притиснута до грудній клітці, Ручки схрещені на грудях, а ніжки зігнуті в колінних і тазостегнових суглобах і притиснуті до живота. Положення, яке дитина займає в 35-36 тижнів, більше не змінюється. У такому положенні малюк і буде просуватися по родових шляхах під час пологів.
У разі тазового положення плода опускання передлежачої частини (переважно це сідниці плода) не відбувається, так як через великого розміру і м'якості попка дитини не може вставитися в кісткове кільце материнського тазу.

До кінця вагітності в організмі жінки виробляється гормон-релаксин, який розслаблює все зв'язки і м'язи, готуючи їх до пологів. Нижній сегмент матки перед пологами стає м'якше і розтягується. При першій вагітності це відбувається за кілька тижнів до пологів, а при наступних - безпосередньо перед пологами.

«Дозрівання» шийки матки
Шийка матки (м'язове освіту з циркулярно-розташованими м'язовими волокнами) під дією естрогенів і простагландинів, перед пологами коротшає, розм'якшується, займає середнє положення по осі родового каналу. Цей процес називається «дозріванням» шийки матки і є першим.

Цей провісник пологів помітний швидше лікаря-акушера при огляді, ніж самій жінці. Зрілість шийки матки - важливий критерій готовності організму до пологів. Дозріваючи в допологовому періоді, шийка матки відкривається, що полегшує її подальше розкриття вже в процесі пологів ... У здорової жінки з хорошим гормональним фоном шийка матки до терміну пологів зріла, а значить, готова до початку пологів. Якщо у жінки з яких-небудь причин знижено утворенняпростагландинів, то шийка до моменту пологів недостатній мірі зрілості і може знадобитися її медикаментозна підготовка (введення штучних простагландинів). Ознаки зрілості шийки матки з'являються при доношеною вагітності, починаючи з 38 тижнів.

Справжні провісники пологів

Провісниками пологів прийнято називати зовнішні, реально відчутні для майбутньої мами прояви тих змін в її організмі, які є безпосередньою підготовкою до початку родової діяльності. з'являються:

«Опущення» живота
Приблизно за 2-3 тижні до пологів, жінка відчуває, що живіт опустився. Це пов'язано з тим, що голівка плоду щільно притискається до входу в малий таз. При цьому висота дна матки, щотижня збільшується на 1 см і становить близько 37-40 см (якщо малюк в матці один), зменшується за кілька годин на 2-3 см. У повторнородящих жінок це рідко трапляється до початку пологів. Майбутня мама відзначає, що змінюється форма живота - він стає пологим, похилим зверху. Між грудьми і животом тепер легко вміщається долоню. В результаті переміщення дитини знімається тиск з діафрагми (перегородка, що відокремлює грудну порожнину від черевної) і шлунка, стає легше дихати, зникає задишка за рахунок того, що для легких стало більше місця, проходить печія, так як опустилося дно матки вже так сильно не тисне на шлунок. Але можуть з'явитися болючі відчуття внизу живота і в ногах, тому що тепер малюк тисне на м'язи, зв'язки і нервові закінчення.

часті сечовипускання
Після зміщення голівки плоду і того, як вона притулилася до входу в малий таз матка з ще більшою силою починає тиснути на сечовий міхур. До цього додається ще й фізіологічне збільшення виділення сечі для згущення крові перед пологами, і туалет в останні дні вагітності повинен постійно бути в зоні прямої досяжності.

Послаблення «стільця»
Гормони пологів впливають на кишечник жінки, приводячи до зниження тонусу його стінки, і викликають послаблення «стільця». У деяких жінок можуть спостерігатися легкі спазми в животі і пронос. З'являється відчуття тиску в прямій кишці і області тазу (можуть бути помилкові позиви до акту дефекації).

Зменшення маси тіла
До початку пологів частина жінок втрачає у вазі від 1 до 2 кг, в основному за рахунок звільнення організму від зайвої рідини у вигляді сечі. Додатковий обсяг рідини, який раніше використовувався для виробництва амніотичної рідини і збільшення обсягів крові, що циркулює в організмі матері і дитини, більше не потрібен - зайва вода виводиться з організму. Корисність цього провісника полягає в тому, що в результаті зменшення рідкої частини крові, кров згущається, згортання її збільшується, що сприяє зменшенню крововтрати під час пологів.

Відходження слизової пробки
У міру дозрівання шийки матки, її канал починає відкриватися. Протягом вагітності густа шеечная слиз у вигляді пробки запобігала доступ в матку шкідливим мікроорганізмам, а до моменту пологів вона розріджується. Розрідженню слизу сприяють естрогени, рівень яких до пологів підвищується. Все це призводить до того, що з каналу шийки матки виштовхується грудочка безбарвною, жовтуватою, або забарвленої кров'ю слизу. Найчастіше слизова пробка виділяється поступово, частинами, залишаючи бурі сліди на нижній білизні протягом 1-3 днів. Набагато рідше вона відходить цілком одномоментно, тоді це світлі або темно-коричневі виділення кількістю близько 1-2 столових ложок. Відходження слизової пробки - не менш значуще критерій готовності організму до пологів, зазвичай це відбувається за 1-3 дні до пологів (рідко за 5 днів). У кожної жінки виникає питання, а не навколоплідні це води? Адже і ті, і інші виділення рідкі, і при першому спостереженні начебто схожі.
Води, на відміну від слизової пробки, прозорі, теплі і постійно підтікають, але можуть бути, жовтуваті і зеленуваті. Для того, щоб визначитися, можна використовувати просте покашлювання. При покашлюванні води потечуть сильніше, а кількість слизової пробки не зміниться. Також можна покласти прокладку, яка при відходження вод через деякий час повністю промокне.

Передвісники - відчуття

зміна апетиту
Перед самими пологами може змінюватися апетит. Найчастіше він зменшується. Це пов'язано з впливом зміненого гормонального фону на м'язову оболонку шлунково-кишкового тракту і його ферментну активність. Організм готуватися витрачати енергію на пологи, а не на перетравлення їжі.
Їжу бажано приймати 5-6 разів на день, останній прийом їжі повинен бути не пізніше ніж за 2-3 години до сну. М'ясні і рибні страви слід вживати в першій половині дня, молочні - в другій. Слід відмовитися від м'ясних і рибних бульйонів, замінивши їх овочевими та молочними супами, наваристі бульйони вимагають високої активності ферментів кішечніка.поясніть чому.

«Тренувальні» сутички
«Тренувальні сутички переважно з'являються за 2-3 тижні до пологів. Їх також називають «помилковими» переймами, або скороченнями Брекстона-Хігса. о. Мета передвісники сутичок полягає в підготовці м'язи матки і пологових шляхів, а конкретно, в сприянні дозріванню шийки матки. Для того, щоб м'яз з успіхом виконала марафон під час пологів, їй необхідні тренування під час вагітності. Саме завдяки цим тренувань, вагітна жінка у відповідь на рух плоду або фізичне навантаження періодично відчуває напругу живота, його начебто «зводить», на дотик живіт стає твердіше, ніж зазвичай, при цьому можуть виникнути тягнуть відчуття внизу живота або попереку.
Передвісники сутички нерегулярні, починаються задовго до пологів, приходять 4-6 разів на день, але не більше 2 годин поспіль, тривають кілька секунд, рідко - до хвилини, їх інтенсивність з часом слабшає або не змінюється, припиняються при зміні положення тіла і після масажу, теплої ванни.
Справжні сутички регулярні, починаються з початком пологів, їх частота і інтенсивність наростає з плином часу.
Якщо ці відчуття не дуже приємні і стомлюють, можна полежати на боці і почекати, поки вони пройдуть.

Зміна активності плода
Після опущення голівки, дитина щільно притулиться головкою до кістковому обідку малого таза, в результаті чого він не може повертатися, а може рухати тільки ручками і ніжками і його рухова активність знижується. Рухи плода стають більше схожі на похитування, він може то трохи затихати, то рухатися активніше. Фіксація голови запобігає можливому переворот малюка і полегшує початок процесу пологів.

зміна настрою
Можуть спостерігатися емоційний підйом, раптова ейфорія, безпричинна печаль, сльозливість, дратівливість, підвищується сонливість, а до кінця вагітності виникає почуття втоми, з'являється бажання наблизити годину пологів. Іноді ці почуття швидко змінюють один одного протягом дня. Зміна настрою багато в чому пов'язана з нейроендокринними процесами, що відбуваються в організмі вагітної перед пологами.

порушення сну
У цей час важко знайти зручну позу для сну, доводиться часто вставати в туалет, «тренувальні» перейми вночі набагато частіше турбують вас, крім того, можуть турбувати судоми в м'язах ніг під час сну. Все це призводить до неспокійного, переривчастих сну.
Прояв провісників пологів дуже індивідуально і необов'язково. Вони можуть з'являтися протягом останніх двох - трьох тижнів перед пологами, їх наявність, так само як і відсутність, є нормою і не вимагає звернення до лікаря. Важливо навчитися прислухатися до приготувань свого організму, не боятися змін самопочуття, пов'язаних з передпологовій підготовкою. Якщо Ви відчуваєте сумніви, зверніться до лікаря, він оцінить той чи інший симптом з медичної точки зору.

тривалі провісники

Іноді період провісників пологів затягується. Тоді нормальний період провісників переходить в патологічний підготовчий (прелімінарний) період. Якщо нормальні передпологові скорочення матки безболісні, частіше виникають вночі і призводять до дозрівання шийки матки, то патологічний прелімінарний період характеризується болісними передпологові скороченнями, що виникають не тільки вночі, але і вдень, що носять нерегулярний характер і довгий час не переходять в родову діяльність. Накопичується втома і психологічну напругу .. Тривалість патологічного прелімінарного періоду може становити до 240 годин, позбавляючи жінку сну і спокою. При виражено хворобливих прелемінарних болях, які позбавляють жінку спокою і сну, краще звернутися до лікаря пологового будинку через 6-7 годин, так як це дуже стомлює породіллю і заважає розвитку нормальної родової діяльності.
Сутність патологічного прелімінарного періоду полягає в підвищеному тонусі матки, при цьому не відбувається ніяких змін в шийці матки. Передлежачої частина плодів не притискається до входу малого таза, через постійне підвищеного тонусу матки плід зазнає кисневе голодування.
Патологічний прелімінарний період нерідко супроводжується вираженими порушеннями самопочуття (пітливість, порушення сну, болі в області крижів і попереку, серцебиття, задишка, порушення функції кишечника, підвищене і хворобливе ворушіння плода).
У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря, іноді достатньо кількох годин повноцінного медикаментозного сну, щоб відновити сили для нормальної родової діяльності. При відсутності лікування патологічний прелімінарний період часто переходить в первинну слабкість родової діяльності; нерідко виникає гіпоксія плода (нестача кисню), що негативно позначається на його стані.