Ako sa pripravovať na pôrod. Všetko o príprave na pôrod: Cvičenie tela, psychologický postoj, aby sa narodili jednoducho a bez bolesti. Pripravenosť genitálnych chodníkov

Fyziologická pripravenosť tela budúca mama Estrogény sú poskytované estrogénmi-genitálnym pohlavným hormónom. Udržiavanie tehotenstva deväť mesiacov sa zaoberá hormónom progesterónu, ale bezprostredne pred pôrodom sa jeho vývoj znižuje a estrogény sa aktívne vyrábajú. Zvyšujú elasticitu tkanív a priechodu generických ciest a bezprostredne pred pôrodom je impulz špecifikovaný pre výskyt záchvatov.

Dôležité v procese tréningu tela sú tela aj hormonálne látky prostaglandínov, ktoré sú zodpovedné za zníženie svalového tkaniva maternice. V posledných 3-4 týždňoch tehotenstva sa ich koncentrácia prudko zvyšuje. Vďaka jednému z typov prostaglandínov, krčka maternice "dozrieva" a druhá ich forma stimuluje začiatok pôrodu.

Ďalšia pripravenosť na pôrod: Dieťa "dozreté" a je pripravený na narodenie.

Tieto parametre je možné odhadnúť pomocou pomerne zložitých štúdií v podmienkach nemocnice, ale oveľa častejšie lekári sa uchyľujú na hodnotenie externých prejavov pripravenosti.

Mal by som čoskoro porodiť?

Budúce matky môžu uhádnuť, že čoskoro porodiť tzv. Prekurzory pôrodného dieťaťa: Žalúdok sa zníži, hmotnosť tela mierne znižuje, ročné sú rýchle, odborné kontrakcie atď.

Ale nie vždy vzhľad prekurzorov hovorí o fyziologickej pripravenosti tela na pôrod. Ako sa určuje? To využíva rôzne metódy lekárskej diagnostiky. Dajte nám prebývať.

1.Definícia "zrelosti" krčka maternice - hlavné pripravenosti kritéria tehotnej ženy na pôrod. V celom tehotenstve sa krčka maternice Cervix spoľahlivo obhajovala dieťa z vonkajších vplyvov a možné infekcie, ale maternicu pred pôrodom sa pripravuje na preskočenie dieťaťa. "Dozrievanie" pre pôrod krčnej cervikálnej sa stáva voľnejším, je zarovnané a skrátenie, niekedy sa objaví malý opis 1-2 cm. Pripravenosť krčka maternice na pôrod je určený gynekológa počas vaginálnej kontrole. Jeho splatnosť je posudzovaná nasledujúcimi značkami:

  • dĺžka krčka maternice by mala byť dvakrát v porovnaní so zvyčajnou veľkosťou;
  • cervix sa nachádza v strede kódu vagíny;
  • cervix sa výrazne zmäkne;
  • cAVORA CERVE, ktorý spája dutinu maternice s vagíny, musí otvoriť priemeru približne 2 cm a byť prejsť jeden prst dospelého.

Pre dodržiavanie každej funkcie je hodnotenie 0 až 2 bodov nastavené na požadované parametre, a ich súčet sa vyznačuje splatnosťou krčka maternice: od 0 do 2 - nezrelého krku, od 3 do 4 - nie je dostatočne zrelý, Z 5 bodov - zrelý krčík.

2.Ultrazvukové ovocie. Na základe údajov o splatnosti plodu, množstvo vretená voda A štát Placenta Doctor posudzuje pripravenosť dieťaťa na pôrod. Niekedy sa stáva, že odhadovaný dátum narodenia sa blíži, ale podľa ultrazvuku, ovocie ešte neznížilo a nie je pripravený na pôrod. V takýchto prípadoch čakajú na dieťa "dozrieva".

Príprava krčka maternice: Čo robiť, ak maternica "nezvrchovalo"

Podľa štatistík, 16,5% primárnych žien a 3,5% opakovaných žien, maternica nie je opísaná v požadovanom objeme. Ak existujú príbuzné ochorenia, ako napríklad obezita, diabetes, potom tieto ukazovatele zvyšujú. Pod vplyvom takýchto chorôb sa mení citlivosť tkaninových receptorov na hormóny, celkovo hormonálne pozadieA preto biomechanizmus zmeny pôrodu.

Aké sú možné príčiny rokovaní o pôrode?

Hormonálna nerovnováha. Ak sa v tele tehotnej ženy nevyrába hormón estrogénu, zodpovedný za prípravu na pôrod, potom maternica "dozrieva", ktorá môže byť spôsobená dysfunkciou vaječníkov alebo ochorenia kulturisti.

Organické zmeny v maternici. To môže byť benígne nádory (MISA), jazvy v maternici a ďalšie. Negatívne ovplyvňuje elasticitu maternice a veku (viac ako 35 rokov).

Zvriek viac zriedkavých dôvodov: Jazvy na krčka maternice, anémie, prenesené tehotenstvo, spustené gynekologické infekcie a zápal, čo vedie k neeťasticite generických dráh (napríklad Chlamydia, kvapavka prenášaná do tehotenstva). Generické cesty môžu byť tiež neelastické v dôsledku dedičných vlastností alebo nedostatkom vitamínov.

Aké je nebezpečenstvo nevedia o hold pôrodom?

V tomto prípade vnútorné prestávky a prestávky rozkroku ženy, zranenia plodu, predčasné vyhostenie akumulačných vôd. Ak je ovocie úplne zrelé, ale maternica nie je zverejnená, môže sa vyžadovať aj operačný zásah. Nežiaduvzdornosť generických ciest môže viesť k tomu, že pôrod je oneskorený, kyslík hladovanie plodov sa vyvíja, čo znamená, že existuje riziko pre jeho život a zdravie. V týchto prípadoch sa lekári rozhodnú o cisárskej sekcii.

Ako pripraviť krčka maternice pre pôrod?

Diéta pred rodáciou

V posledných 3-4 týždňoch tehotenstva musí budúca matka obohatiť svoju diétu s výrobkami obsahujúcimi vláknité a polynenasýtené mastné kyseliny ( olivový olej, Tekvicový olej). Aspoň 1 polievková lyžica oleja za deň. To pomôže zvýšiť elasticitu tkanív zložitých spôsobov. Aby ste zvýšili elasticitu krčka maternice, môžete tiež vypiť prázdny žalúdok s pohárom varenej vody s 1 lyžicou medu sa v ňom rozpustená (ak neexistujú žiadne alergie na med). Aby sme zvýšili elasticitu tkanín, odborníci odporúčajú, aby existovali viac rastlinných výrobkov - zelenina a ovocie.

Sex počas tehotenstva

Efektívny necitlivý spôsob zmäkčenia krčka maternice je pravidelný sex, (počnúc 36. týždeň tehotenstva). Faktom je, že u mužov spermií obsahuje tak potrebné na prípravu na rod prostaglandínov, ktoré pomáhajú krčka mathexu "Matte". Je to táto metóda, v prvom rade, "predpisujú" lekárov-gynekológovia budúcej matky v poslednom období tehotenstva, ak inšpekcia maternice ukazuje, že ešte nebola "dozretá". Samozrejme, táto metóda Dá sa odporučiť len v neprítomnosti kontraindikácií, napríklad hrozby predčasného genera a prelácie placenty.

Čistiace tribal cesty

Čistenie (sanitácia) generických ciest sa vykonáva z 36. týždňa tehotenstva a pomáha znížiť riziko infekcie v nose, ústach, uši dieťaťa počas pôrodu. Tento postup tiež varuje rozvoj zápalu vagíny a znižuje pravdepodobnosť trhlín a prestávok sliznice. Sanitácia kmeňových spôsobov, že nie sú predpísané všetkým tehotným ženám, ale len v prípadoch, keď lekár detekuje dysbacteriózu, mliečnu alebo sexuálne infekcie v rozmazaní.

Sanation sa uskutočňuje s použitím rôznych antiseptických sviečok, ktoré sú vložené do vagíny, a tiež používajú lieky na regeneráciu vaginálnej mikroflóry. A tí a iní sú menovaní lekárom, pričom sa zohľadní termín tehotenstva a kontraindikácií.

Gymnastika počas tehotenstva

K jednému zo spôsobov, ako pripraviť generické cesty k pôrodovi, možno pripísať gymnastike pre tehotné ženy. Pre strečing svalov a rozkrokových väzov boli vyvinuté rôzne cvičenia. Ich podstata prichádza na prípravu tehotnej ženy na dlhodobú, ale s pohodlným hľadaním v pozícii s nohami široko rozvedenými. Je dôležité poznamenať nasledovné:

  • všetky cvičenia sa musia vykonať pod dohľadom a kontrolou lekára lekárske telesné vzdelávanie a v triedach pre tehotné ženy, nie nezávisle;
  • gymnastika pre strečing svalov rozkroku - Toto je súbor cvičení na postupnú prípravu na pôrod; Jeho triedy za posledných 2-3 týždňov pred pôrodom sotva dávajú hmatateľný výsledok. Preto na prípravu rozkroku smerom k pôrode, samozrejme, je potrebné, ale vopred, najmenej 20 týždňov tehotenstva.

Žiadny zásah nemusí robiť: Lekárska príprava maternice na pôrod

Interferencia lekárov v procese tréningu Telo budúcej matky na pôrod sa vyžaduje, ak:

  • v 38. - 39. týždni tehotenstva lekár na inšpekcii zistí, že maternica pred pôrodom nebol "zrelý";
  • ak existuje núdzové dodanie prirodzený spôsob (t.j. lekári spôsobujú začiatok práce) Čoskoro načasovanie (29-38. týždeň tehotenstva). Takáto potreba vzniká, keď výsledky výskumu ultrazvuku, Dopplerery alebo KTG dávajú lekárom dôvod na podozrenie na oneskorenie vývoja plodu alebo odchýlky vo svojom vývoji; Keď je diagnostika ovocnej hemolytickej choroby diagnostikovaná; Bolo zjavené porušenie práce obličiek mama alebo gestiózy.

S "nezrelý" krk, lekári buď predpísať hormonálnu terapiu, alebo aplikovať mechanické spôsoby prípravy krčka maternice na pôrod: s pomocou Foleyho katétra alebo rias laminárium.

Hormonálna príprava.Ako sme už spomenuli, hormóny prostaglandínov sú zodpovedné za pripravenosť krčka maternice, a ak je ich koncentrácia v tele nedostatočná, krk nie je "zrelý" včas. Aby sa zabránilo tomuto a urýchliť dozrievanie, gély alebo sviečky na báze prostaglandínov a estrogénu.

Mechanický vplyv. Červica môže byť expandovaná mechanicky. Na tento účel sa do neho zavádzajú laminácie (prútiky s riasami), kde ich absorbujú kvapalinu, natiahnite ho zvnútra. Podobne ako lamináre mechanicky tiahne hrdlo maternice Foleyho katétra - trubice s nafukovacou guľôčkou na konci, v ktorom sa voda naleje tak, že sa rozširuje a stlačí krčka maternice na stenách.

DÔLEŽITÉ!Použitím mechanické metódy Príprava maternice na pôrod vzniká riziko infekčných komplikácií, alergických reakcií a roztrhnutiu ovocnej bubliny. Ich použitie je tiež dosť bolestivé pre tehotnú ženu. Preto, lekári ich predpisujú len v prítomnosti dobrých dôvodov - a to, ak je ovocie úplne pripravené na pôrod, krk maternice nie je zrelý a neexistujú žiadne kontraindikácie (predstávka, jazvy na maternici a krčka maternice, oxygenové hladovanie plodu).

Pripravenosť na pôrod je koncept pomerne subjektívny. Gynekológovia hodnotí tento ukazovateľ, na základe ich skúseností a kvalifikácií. Preto, aj keď sa tehotná žena v 38. týždni uvádza, že krk "nie je zrelý" a nie je pripravený, toto nie je dôvod byť rozrušený. Po prvé, pred pôrodom, je tu ešte nejaký čas, že telo je pre nich pripravené. Po druhé, je potrebné konzultovať s lekárom a počúvať svoje odporúčania, naladiť za to najlepšie a robiť všetko od vás závisí na príprave pracovných chodníkov na nádhernú udalosť - narodenie dieťaťa.

Narodenie je fyziologický proces, počas ktorého exil z plodu maternice, placenty s plášťmi a hromadením vôd cez cesty pracovných miest. Fyziologicky pôrod (vyskytujú sa v priemere po 280 dňoch (alebo 40 týždňoch) po výskyte tehotenstva, keď sa ovocie stáva zrelým a úplne schopným nezávislej existencie.

Ovocie je spoľahlivo chránené organizmom matky nebezpečenstva životného prostredia. Je za podmienok konštantnej teploty, vlhkosti, dostatočného a rovnomerného toku živín. To všetko vám umožní úplne dokončiť svoj vývoj v ľudskom tele. Čím viac sa priateľka obáva nadchádzajúceho narodenia, tým ťažšie bude v rukách v najkritickejšom momente. Vedci dokázali, že bolesť práce je často dôsledkom presne podobných odrazov.

Tehotná žena sa musí naučiť uvoľniť svaly svojho tela pomocou špeciálnych cvičení. Ale nie každá žena je pod mocou. Niektoré majú podobnú schopnosť od prírody. Existuje tendencia: Čím vyššia je úroveň tvorby ženy a viac jej psychiky sa uvoľní, tým ťažšie je prejsť. Preto je veľmi dôležité, aby sa tehotenstvo uskutočňovalo vo najviac uvoľnenej atmosfére.

Tehotné ženy sa týkajú najmä dvoch problémov: "Bolí to?" A "Ako viete, keď začína?" Prvá otázka môže byť zodpovedaná kladne. Áno, to bude zranné, najmä v prvých niekoľkých hodinách, ale stále tolerantní. Druhá otázka je dôležitejšia, ale ako mu odpovedať, keď ste sa dostali do nemocnice, alebo ste tam?!

Existuje niekoľko známok blížiaceho sa pôrodu. Napríklad, dva dni pred dodaním, žena môže cítiť neprekonateľnú túžbu odstrániť svoj domov alebo rozmrazte chladničku. Bez ohľadu na to, ako vtipné, ale týmto spôsobom príroda dáva, aby pochopila, že je pripravená na vznik dieťaťa. Ďalším ukazovateľom, že dáma sa blíži k váženému dátumu, môže slúžiť ako konštantný a zvyšujúci sa stav nejakého vzrušenia. Ale toto je dosť odôvodnené:

    spí trochu a nie veľmi dobré;

    bola unavená z toho, že je predmetom biologického experimentu;

    cíti sa deprimovaná, vie, že v súčasnosti neexistuje žiadny výstup z tohto stavu, a začína si uvedomiť, oveľa jednoduchšie, keď je dieťa vo vnútri, než keď sa už narodil.

    Predchodcom blížiaceho sa pôrodu je vystavovať vody. Akonáhle sa to stalo, stojí za to volať do nemocnice okamžite. Tí, ktorí sa nezávisle rozhodnú dostať sa do nemocnice, sa nikdy nesnažia sedieť za volantom na ceste rodný dom. Ak sa zdá, že bojy nie sú tak silné a žena bude schopná kontrolovať stroj, stále nemusí sedieť za volantom, pretože situácia počas pôrodu sa veľmi rýchlo zmení. Ženy v tomto stave sa pripomínajú opitý: Zdá sa im, že robia všetko správne a sú plne zodpovední za svoje činy, ale v skutočnosti len zriedka hovoria situáciou.

    Špeciálna rada, ktorá môže byť poskytnutá ženám, aby rodila narodiť, je pokúsiť sa stáť pod sprchou pred odoslaním, pretože veľa času prejde, zatiaľ čo táto možnosť je opäť prezentovaná. Nie je možné si vziať kúpeľ, ak je dáma istá, že voda sa už presunula: môžete aplikovať infekciu v maternici.

    Než pôjdete do nemocnice, mali by ste sa postarať o to, čo si s vami podniknúť. Po prvé, oblečenie by malo byť pohodlné: niečo priestranné. Blúzka alebo šaty by mali "dýchať" a absorbovať vlhkosť. Z toho vyplýva na topánky na nízkej päte, takže žena bude schopná chrániť seba a svoje dieťa neočakávanými zraneniami. Po druhé, ich dekorácie sú lepšie ako akýkoľvek dom. Po tretie, musíte si vziať domov papuče s vami. Papuče musia umývať a pohodlné. Je lepšie, že sú ploché, pretože po pôrode sa ženy čoskoro stanú rovnovážou a ich nohy si vyžadujú odpočinok.

    Niekedy po pôrode, pery dýchajú desivé. Telo bude silne dehydratované v dôsledku veľkej straty tekutiny, a navyše lekári nedávajú piť počas bitiek a pôrodu, aby nespôsobili nevoľnosť. Mali by ste si s vami brať balzam na pery. On zabráni spaľovaniu pery a nenechá ich prasknúť. Môžete si vziať aj s tebou hrebeň a potrebná kozmetika. Uistite sa, že máte pas, poistnú zmluvu a tehotnú výmennú kartu. Okrem ich vecí musíte urobiť ďalšie veno pre dieťa. Dieťa určite potrebuje rozľahlú košeľu, plienku, topánky a deku.
    Teraz môžete bezpečne ísť do materskej nemocnice.

    Narodenie, spravidla, sa vykonáva v nemocnici, kde sú vytvorené všetky podmienky na poskytovanie kvalifikovanej pomoci. Obstarná starostlivosť je v materských oddeleniach mestských a vidieckych nemocníc.
    Dieťa vedie lekára. Len v malých inštitúciách je údržba normálneho pôrodu obvinená z pôrodníka, ktorá spôsobuje lekára, keď sa vyskytnú akékoľvek komplikácie.

    Je dôležité si vybrať kliniku, ktorého lekári môžu byť úplne dôveryhodní a zdravotnícky personál nespôsobuje sťažnosti. V niektorých lekárskych inštitúciách je teraz povolená prítomnosť manžela v pôrode. To je skvelá príležitosť pre ženu, aby sa cítila istá, a muža, keď vidíte, že musíte odložiť svoju ženu, začína s ňou a pre budúce dieťa s väčším teplom, porozumením, nehnuteľnosťou a náklonnosťou. Ženský je zvyčajne zapísaný do materskej nemocnice na začiatku obdobia otvárania krčka maternice s výmenou kartou v rukách, v ktorej predpísané lekárske konzultácie vykonali potrebné údaje o priebehu tehotenstva.

    V predciálnej miestnosti, anamnestic dáta objasniť, ďalšia kontrola ženského stavu sa vykonáva (fyzika, ústava, forma brucha, kostolní kostola, atď. Sa odhaduje atď.) A podrobné pôrodnícke vyšetrenie. Uistite sa, že určí krvnú skupinu, RH, faktor, produkuje štúdiu moču a morfologický obraz krvi. Na základe týchto údajov je vypracovaná pôrodnícka diagnóza.

    Horúčka je umiestnená v posteli. Je povolené vstať len na dopytové vody, nie veľmi silné a nie veľmi časté bojy a podliehať upevneniu hlavy k vstupu do panvy. V neprítomnosti niektorého z týchto javov, horúčka leží v posteli na chrbte alebo na strane v najvhodnejšej polohe. To prispieva k ohýbaniu hlavy a vynechanie v panve. Na zadnej strane sa odporúča ležať v polohe v blízkosti sedimentu.

    Pre stav Guiney starostlivo monitoruje lekára. On si je vedomý jej blahobytu (stupeň bolesti, únavy, závraty, bolesti hlavy, poruchy vízie atď.), Počúvanie srdcových tónov plodu. Pulz feminínu sa systematicky skúma. Telesná teplota sa meria 2 krát denne. Odporúča sa spočítať bout.

    Počas obdobia zverejnenia sa vykonáva vonkajší pôrodnícky a vaginálny výskum. Vonkajší genitálny podávače sú zabalené dezinfekčným roztokom aspoň 1 čas na 5-B hodín, ako aj po každom čase po močení a defekácii.
    Narodenie sú sprevádzané vysokou energetickou úvahou, takže žena má plnú výživu. Ľahko stráviteľné potraviny (Kielie, vývar s vaječným, kašam krupice, chlieb, mliečne výrobky, sladký čaj, atď) sú uvedené v malých častiach. Často ženský odmieta jedlo. V takýchto prípadoch je potrebné objasniť škodu starosti a význam včasného prijatia potravín. Je veľmi dôležité, aby ženský, aby sa pokojný, veselý a dôveru v prosperujúci výsledok pôrodu.

    V období zverejnenia sa používa pôrod. Všetko moderné metódy Anestézia pôrodu môže byť rozdelená do dvoch skupín: 1) psychoprofylaktický prípravok na pôrod; 2) Metódy anestetika s pomocou farmakologických činidiel. Prvá skupina je susediaca s metódou verbálnej expozície na návrh (hypnóza). Druhá skupina zahŕňa použitie analgetických, neuropilegických, psychotropných liekov, regionálnej a vodičovej anestézie. Anestetiká vstrekované vo vnútri, cez svetlo (inhaláciu), konečník, subkutánne, intravenózne atď.

    Anestézia s farmakologickými látkami si vyžaduje obzvlášť dôkladné pozorovanie stavu ženského, palpitácie plodu a povahu generickej aktivity. Ak máte akékoľvek porušenie, zavádzanie liekov proti bolesti. Aby sa používal anesteta na pôrod, textíny, lidol, izopromedálne, barallyne atď.

    Počas obdobia vyhostenia je žena položená na zvláštne posteľ. Materské postele majú viac či menej komplexný dizajn: sú vyššie ako obvykle a výška je regulovaná potrebou. Ženské leží v materskej lôžku v pohodlnej polohe na chrbte. Do konca obdobia vyhostenia ženy v práci leží na chrbte, nohy sú ohnuté v bedrových a kolenných kĺboch. Hlavný koniec postele sa zdvihne; Vysoká poloha hornej časti tela tela uľahčuje potenie, ktoré prispieva k ľahšiemu prechodu predpokladov plodu cez generický kanál.

Ak pôrod nie je v materskej lôžku, pod hlavu a ramená žien v pôrode by mali byť umiestnené extra vankúš. V čase, keď by sa ženská horúčka mala byť nohom ohnutá, ohnutá v kolenách, odpočíva do postele, drží sa za ruky cez hrany postele.
V poslednej dobe sa v medicíne objavila nová technika narodenia nového dieťaťa. Je to veľmi vhodné pre dieťa sám, ako aj deň ženy v práci, pretože v takejto pozícii má oveľa menej bolesti.

Čo je vhodné pre túto metódu? Vedci dokázali, že v pozícii ležiacej maternice ženského prostredia nie je dostatočne opísané na to, aby sa objavili dieťa. A v sediacej polohe sa to deje oveľa rýchlejšie a bezbolestné. Táto metóda sa bohužiaľ nepoužíva v našej krajine nie je všetko nové v našom lieku, bohužiaľ, môže byť dôveryhodné. Existuje kontroverzný názor týkajúci sa pôrodu vo vode. Predpokladá sa, že to priaznivo ovplyvňuje stav ženského stavu v čase narodenia, ale nebezpečenstvo je skvelé. Po prvé, zloženie vody a ovocnej tekutiny je odlišné. Po druhé, je veľmi ťažké pozorovať všetky dezinfekčné opatrenia. A po tretie, nie je vždy rýchle odstrániť dieťa z vody, čo vedie k nepriaznivým dôsledkom.

Ako porodiť?
Príroda vždy varuje budúcu matku o prístupe pôrodu na začiatku súprav. Žena, ktorej pôrod sa začal so silnými bojmi, môže očakávať, že dieťa bude mať rýchlejšie ako ženu v práci, ktorá zažíva slabú bolesť. Rýchlejšie dodanie bude tiež ženou so širokou panvou. Jedným z najzávažnejších faktorov je ten, ktorý je pre ženy, sú to pôrod. Prvé bohovia trvá dlhšie. V priemere trvanie všetkých klanov asi desať hodín. Zároveň najdlhšie trvá najviac 24 hodín, ale najkratšie - len tri alebo štyri hodiny.

Na prístupe pôrodu môže žena posúdiť niekoľko nasledujúcich prekurzorov.
1. 2-3 týždne pred pôrodom, spodná časť maternice sa zníži; V tejto súvislosti je ľahšie dýchať.
2. Predpokladá časť plodu je tiež zostupná pri primárnej hlave dieťaťa pevne stlačeného na vstup do panvy alebo dokonca do nej vstúpiť s malým segmentom. V predvečer generácie maternice sa nachádza pozdĺž osi panvy, veľmi zmäkčená v celom, vrátane oblasti vnútornej zóny, vaginálnej časti. V opačnom prípade sa cervikálny kanál preskočí prstom. Vylučuje sekréciu pohľadávku sliznice sheehans z maternice.
Z. Pred pôrodom sa často pozoruje výber ťahania, sliznice rastu krčka maternice z vagíny.
4. Na konci tehotenstva, mnohé ženy začínajú cítiť charakter kreslenia bolesti v oblasti krížovej scurode a spodnej časti brucha. Chytanie sa líši od generických bitiek: sú slabé, krátke, nie pravidelné, nevedú k vyhladzovaniu krku maternice, opisu oz a tvorby fetálnej bubliny.
5. Telesná hmotnosť sa zníži pred pôrodom. Je to spôsobené odstránením vody z tela.
Najvýraznejšie prístavy práce - nepravidelné rezy v maternici a pri výbere hlienu krčka maternice z vagíny (sliznica). Začiatok narodenia je charakterizovaný začiatkom bolestivých škrtov svalov maternice, najprv v pravidelných intervaloch 10-15 minút, a potom prostredníctvom kratších časových intervalov, tieto skratky sa nazývajú bojy.

Keď začínajú bojy, nie panike, aj keď začali medzi noci alebo ďaleko od materskej nemocnice. Bez trávenia času na zhonu a obavy, musíte sa potichu zbierať a ísť do materskej nemocnice.
Najväčšie z materskej nemocnice je žena, skôr by sa malo dať na cestu. Ak by existovali niektoré odchýlky od normálneho priebehu tehotenstva, potom lekár o konzultácii by mal odporučiť predčasnú hospitalizáciu pred známkami výskytu pôrodu.

Niekedy sa pred príchodom záchvatov uskutočňujú plodové škrupiny. V tomto prípade sa z vagíny prúdi rad svetelnej kvapaliny. V takýchto prípadoch hovoríme o anténatálnom vplyve akumulačných vôd. Toto nie je veľmi dobré, pretože bariéra zmizne pred dutinou maternice, kde je dieťa, a preto je vytvorené riziko prieniku mikróbov v maternici a infekcii plodu. Žena, ktorá mala predĺženie vody, by mala byť doručená do nemocnice čo najrýchlejšie.

Narodenie je proces prechádzajúceho dieťaťu generickými cestami. Telo žien sa pripravuje na pôrod v tehotenstve. V krvi sa v krvi objavujú hormóny v krvi, ktorého pôsobenie v maternici vedie k jeho svalovej kontrakcie, v dôsledku toho, ktorý opis krčka maternice a propagácia dieťaťa je dole, výmenné procesy sa menia v mäkkých tkanivách Genitálne cesty a tkanivo sa stáva elastickejším a natiahnutým. Dokonca aj chrupavka spájajúca kosti panvy sa stáva menej tuhou a generický kanál je vyrobený trochu priestrannejší. Narodenie sú vždy sprevádzané stratou niektorých krvi, ale preto, že počas tehotenstva je objem krvi v tele ženy zvýšený takmer 1,5-krát, pretože táto strata krvi je prakticky nepostrehnuteľná.

V pôrode sa rozlišujú tri obdobia: Prvým je doba zverejnenia, druhá je obdobie vyhostenia, tretí je posledné obdobie.
Obdobie zverejnenia začína prvým pravidelným bitkám a končí úplným zverejnením vonkajšej ZEA krčka maternice.

Doba vyhostenia začína od okamihu úplného zverejnenia krčka maternice a končí s narodením dieťaťa.
Posledné obdobie začína momentom narodenia dieťaťa a končí vyhostením posledného.
Teraz sa o tom porozprávame podrobnejšie.

1. Obdobie zverejnenia.
Na začiatku rodu, maternica zaberá takmer celú dutinu brucha, natiahne brušnú stenu, odchyľuje jeden z bočných povrchov vpravo alebo vľavo a Kleon.
V prvom období narodenia, existuje postupné vyhladzovanie krčka maternice, zverejnenie kanála Zeper do miestu dostatočného na rozširovanie plodu z dutiny maternice, nastavte hlavu do vstupnej panvy.
Počas tohto obdobia sa žena cíti boj. Vďaka bojom je Cervix zverejnený, ktorý je nevyhnutný na tlačenie plodu maternice a posledného. Boje vznikajú nedobrovoľne, že žena ich nemôže spravovať na ich žiadosť. Každý boj sa vyvíja v konkrétnej sekvencii:
rezy maternice sa postupne zvyšujú, dosahujú najvyšší stupeň, potom je tu relaxácia svalov a sa mení na generickú pauzu. V štúdii ruky môžete vidieť, ako je maternica zhutnená, stáva sa pevnou, potom sa postupne relaxtuje.
Na začiatku narodenia, každý boj pokračuje 1 0-5 s, do konca z nich - v priemere 1 / min. Pauzy medzi bojmi na začiatku narodenia posledných 10-15 minút, potom skrátiť; Do konca obdobia vyhostenia plodu vyskytujú boje cez 2 minúty a ešte častejšie. Počas ploty sa ženská inherians zvyšuje intrauterský tlak.
Je veľmi dôležité si uvedomiť, že žena v práci by mala úplne dôverovať lekárovi a pôrodnej asistentke, vedúcemu pôrode a plne dodržiavať svoje pokyny. Keď začínajú kontrakcie, žena potrebuje hlboko dýchať, a v intervale medzi bojmi, aby sa čo najviac relaxoval.

2. Obdobie expozície.
Je to pre dieťa najkritickejšie. Po vylúčení vodách je boj dlhý zastavený. Steny maternice sa stávajú hrubšie a úzko v kontakte s ovocím. Zvyčajne na konci tehotenstva pred pôrodom sa dieťa zmení v maternici dole hlavou, ale niekedy môže zostať v inej pozícii - hlava hore. V prvom prípade sa objaví na svetelnej hlave dopredu, a v druhom vydávajú zadok a nohy.

Žena v období vyhostenia by mala pomôcť dieťaťu. V čase ďalšieho boja, ktorý je najdôležitejšou zložkou vylúčených síl, je potrebné zhlboka v plných prsiach, zatvoriť ústa a držať mimo všetkých mojich bytov. Je veľmi dôležité presne dodržiavať pokyny lekára. Ak začnete spať príliš skoro a bez kontroly, môžete ľahko cítiť únavu, pôrod bude oneskorenie, a budete trpieť.

Druhá zložka vylúčených síl sú pot - zníženie krížových pruhovaných brušných tlakových svalov a clony. Sťahovanie sa vyskytujú reflexívne kvôli podráždeniu zachovanej časti plodu nervových prvkov uvedených v krčka maternice. Preskúmanie vznikajú nedobrovoľne, ale môžete ich regulovať (posilniť alebo brzdu), a hrať úlohu len v období vyhostenia plodu a v poštovom období. Počas ploty v ženskej práci stúpa intrapulový tlak.

Keď sa dieťa objavilo na svetle, začne kričať, a to znamená, že robí prvý dych v jeho živote. Výkrik novorodenca je jeho dych. Akonáhle sa dieťa narodilo, pupočník pupočník, cez ktorý bol spojený s maternicou, je posunutý a rezaný. Dieťa nemusí byť viac spojené s telom matky - po tom všetkom, teraz dostane kyslík cez svoje vlastné pľúca, a to bude zlodej alebo z fľaše.

Z. Posledné obdobie.
Niekoľko minút po narodení dieťaťa, narodenie placenty a pllové mušle. Tam je taký výraz: "Narodil sa v košeli", takže hovoria o šťastnej osobe. Ak sa počas pôrodu nezistilo žiadne rozdelenie plotových škrupín, čo je mimoriadne zriedkavé, potom sa dieťa narodilo v hustom shell - "košeľu". Ak ho nezdalo od nej, nebude schopný začať dýchať nezávisle a môže zahynúť. V poslednom období sú placenty a škrupiny oddelené od stenách maternice a vyhostením poleja po maternici cez generické cesty.

Niekoľko minút po narodení dieťaťa začína tieto kontrakcie. Pri západkových šortkách sa znížia celé svaly maternice, vrátane oblasti pripojenia placenty, ktorá sa nazýva placentárny, škrupina. Placenta nemá schopnosť redukovať, preto sa jeho posun vyskytuje z vyššie uvedeného miesta pripojenia. S každým bojom sa placentárna platforma klesá, placenty tvoria zložky, ktoré vyčnievajú do dutiny maternice, a nakoniec odlúpnutie zo svojej steny. Placenta sa odlúpne v tzv hovorenej (špongovnej) vrstve.

Porušenie spojenie medzi plastou a stenou maternice je sprevádzaná prasknutím maternicových plastových ciev v oblasti oddelených častí placenty. Krv prúdiaca z plavidiel sa hromadí medzi placentou a maternicou a prispieva k ďalšej separácii placenty z miesta pripojenia. Oddelenie placenty zo steny maternice sa vyskytuje buď z jeho stredu alebo z jeho okraja.

Placenta vychádza z dolných genitálnych dráh spodný okraj dopredu; Umiestnenie škrupín je udržiavané vo forme, v ktorom boli v maternici (vstup - vnútri, definy - vonku). Oddelenie placenty je inak menej často.
Vyšetrenie jazdného pruhu, oddelené od stien maternice, s výnimkou bojov, prispieva k uprostred. Reflexné redukcia brušných svalov sa vyskytuje v dôsledku posunu oddelenej placenty do spodného segmentu maternice a vo vagíne a podráždením receptorov špecifikovaných divízií generických ciest. V procese oddelenia jazdného pruhu má samotná ohováranie závažnosť samotnej placenty a výsledný retrovantný hematóm.

S normálnym pôrodom je separácia placenty zo steny maternice pozorovaná len v treťom období narodenia. V prvom a v druhom období generiky oddelenia sa placenta nevyskytuje, napriek silnému kontrakciám a pristúpeniu plota v období vyhostenia plodu. To je vysvetlené skutočnosťou, že miesto pripojenia placenty počas obdobia zverejnenia a vyhostenia sa znižuje menej ako iné oddelenia maternice; Separácia placenty je tiež brzdená intrauterinným tlakom.

Posledné obdobie je charakterizované uvoľňovaním krvi z placentárnych ciev, ktorých integrita je rozbitá, keď je placentta narušená. Pre normálne Nedávne obdobie straty krvi je 100-300 ml, v priemere 250 ml. Táto strata krvi je fyziologická a prirodzená, nemá negatívny vplyv na ženské telo. Po vyhostení posledného, \u200b\u200bmaternica prichádza do stavu dlhodobej redukcie, znížené maternicové vlákna a zväzky stlačili lúmenu zaplovacích ciev, a preto sa krvácanie zastaví.

Zvyčajne sa fetálne škrupiny s placentou narodili už po tom, čo sa dieťa objaví. Keď je dieťa už na rukách pôrodníka, svaly, krvné cievy sú uzavreté a krvácanie sa zastaví. Lekár starostlivo skúma placentu a škrupinu. V prípade, že existuje pochybnosti, že placenta alebo shell úplne vyvinula, uterusová dutina sa skontroluje. Táto manipulácia je vyrobená pod anestéziou. Tiež sa skontroluje, či už nebolo žiadne prasknutia tkaniva v pôrode a v prípade potreby sú švy prekryté.

V závažných prípadoch, keď prírodný pôrod je nemožný z viacerých dôvodov, predpísať takzvaný cisársky rez. Táto operácia by sa nemala báť, najmä ak žena dôveruje kompetencii svojho lekára, inak by nemal byť nikto.







V podstate, ak si myslíte, že štatistiky, potom sa myšlienky o nadchádzajúcich druhoch tehotných žien vyskytujú po 30 týždňoch. Samozrejme Ďalšie otázky Primárne ženy Arbor. Najčastejšie kladené otázky: Ako sa pripraviť na pôrod, keď potrebujete ísť do nemocnice a čo tam vziať? Ako sa správať správne na pôrod? A ako rýchlo musíte začať? Tiež dôležitou otázkou Tam bude otázka týkajúca sa nemocnice.

Ak hovoríme o príprave vecí, potom môžu byť v tejto otázke rozdiely. Ale najdôležitejšia vec, ktorá je s vami, je pas, výmenná karta a smer v materskej nemocnici alebo zmluve, ktorá bola zostavená vopred. Ak sa pôrod uskutoční napríklad s manželom, potom potrebuje zachytiť pas, výsledky analýz a fluorografie.

Zostávajúce veci môžu zodpovedať zoznamu materskej nemocnice. Bolo by tiež dobré zistiť vopred. Okrem toho, možno budete chcieť vziať MP3 prehrávač, osobné hygienické nástroje, knihu alebo niečo iné, aby si niečo urobil, kým vaše dieťa bude spať. A samozrejme, nemali by ste zabudnúť na veci pre dieťa: plienky, smotany alebo maslo pre novorodencov, oblečenie, plienky a zvyšok. Ak ste niečo zabudli, nemali by ste okamžite nervózne. Koniec koncov, všetko ostatné môže byť podané priamo do nemocnice.

Aké príznaky poukazujú na rýchle narodenie dieťaťa?

Ak sa počas tehotenstva nevyskytli žiadne komplikácie, potom sa narodenie s najväčšou pravdepodobnosťou začnú na konci 39 týždňov. V tejto dobe bude telo už pripravené na vznik dieťaťa. Na chvíľu môžete vidieť nejaké príznaky, ktoré hovoria, že pôrod je veľmi blízko. Napríklad, silný tlak maternice vnútorné orgány, menšie krvácanie, odchádza sliznicu, zníženie hmotnosti, vzhľad hnačky a chuti do jedla. Keď začína pôrod, v spodnej časti bruchu sa objaví silná bolesť a bojy budú prichádzať cez menšie časové intervaly. Pred bitkami, alebo po premiestnení vody.

Ako prvok prípravy na pôrod


Ak ste unavení z toho istého pózy, potom ho zmeňte na druhú alebo to všetko zase.

Cvičenia, ktoré pomôžu počas pôrodu

Počas tehotenstva musíte urobiť cvičenia, ktoré pomôžu natiahnuť svaly a väzy rozkroku. Samozrejme, Kegel cvičenia budú najúčinnejšie, čo možno vykonávať pomocou gymnastickej gule. Ak to chcete urobiť, postavte sa na zadnej strane stoličky a odpočinkujte sa s rukami, potom musíte pomaly vziať nohu na stranu, pričom sa snažíte urobiť čo najvyššie. Musíte zopakovať cvičenie 6-10 krát za nohu. Účinné bude cvičiť, počas ktorého potrebujete sprísniť ohýbanie nohy Do žalúdka.

Niektoré ženy si vyberú cvičenie PLIE: Musíte šíriť svoje nohy široké a pomaly. Sadnite si tak dlho, ako je to možné, aby ste sedeli v tejto polohe a potom pomaly a stúpali. Cvičenie sa musí opakovať 5-7 krát.

Príprava krčka maternice na generický proces

Asi 36 týždňov tehotenstva, všetci lekári odporúčajú mať sex bez kondómu, samozrejme, ak neexistuje žiadne nebezpečenstvo. V spermií je tu špeciálna podstata, ktorá veľmi rýchlo robí mäsiarsky krčík a dokonale pripravuje na pôrod.

Príprava bradaviek na pôrod

Je potrebné masírovať bradavky denne, kontrastnú sprchu, utrite drsné froté uteráky a uistite sa, že si vezmete vzduchové kúpele. Ak máte všetko v poriadku a neexistuje žiadny zvýšený tón maternice, môžete vytiahnuť bradavky - to bude viac predĺžiť a nebudete mať problémy počas kŕmenia.

Ako sa psychicky pripraviť na pôrod?

Aby sme sa zbavili panika strach z nadchádzajúcej udalosti, je potrebné sa naučiť čo najviac o tom, čo vás čaká. Bol by som veľmi dobrý v tomto, kurzy boli pomohli, kde sa načrtnuté na pôrod. Určite to neznižuje bolestivé pocity počas pôrodu, ale bude to určite pokojnejšie.

Dlho sa dokázalo, že strach je jednou z hlavných príčin bolesti, ktoré matka zažíva počas narodenia dieťaťa. Všetky rovnaké strach spôsobuje, že žena stratí kontrolu nad svojím správaním, zabudne na správne pokusy a dýchanie. Výsledok sa stáva mnohými medzerami a prekrytými švami. Budúca mama musí byť dobre známa, ako sa pripraviť na pôrod bez bolesti a prestávok , takže pôrodnosť prešla ľahko a bezbolestne.

Príčiny bolesti a prestávok počas práce

Už bolo preukázané, že lekárska veda, že prirodzená práca je vždy sprevádzaná rýchlou produkciou takýchto hormónov ako endorfín, ktorý dáva pocit šťastia a enkefalínu pôsobiaci ako anestetikum. Okrem toho, v 2-3 týždňoch pred narodením dieťaťa oslabil citlivosť maternice, vďaka volebnému deštrukcii nervových zakončení zodpovedných za prenos nervových impulzov. Prekvapivo, prečo väčšina žien zdanlivo zdravá, má skutočné trápenie v predvečer takej radostnej udalosti, pretože vzhľad dlhodobého dieťaťa?

Predpokladá sa, že bolesť je spôsobená psychosomatickými pocitmi. Čakanie na neznámy, najmä ak žena porodí prvýkrát, upravte ju na vlnu strachu a predsudkov, ktoré sú čiastočne ovplyvnené intenzitou bolesti.

Generické kontrakcie, a to nie je nič iné ako aj zverejnenie maternice môže trvať až 12 hodín a po celý čas žena vo väčšine prípadov cíti silnú bolesť. Nesmie sa robiť nič? Ako sa pripraviť na pôrod bez bolesti a rozkroku prestávky?

Táto otázka by sa mala chápať v poradí. Najprv musíte zistiť, prečo sa vyskytnú prestávky.

Pre tento fenomén existujú dôvody, ale aj zhoršujúce faktory:

  1. Príliš veľké dieťa alebo nepohodlné prevencie plodu;
  2. Stimulácia práce s farmakologickými prípravkami;
  3. Rýchla, rýchla práca;
  4. Predtým prevedené medzery a zostávajúce jazvy z švov;
  5. Nesprávne správanie matky, paniky, strachu;
  6. Infekčné ochorenia ženského v chronickej forme.

Na prerušenie rozkroku tkanina môže byť spôsobená zníženou elasticitou - zvyčajne sa to deje u žien, ktoré porodia po prvýkrát do 35-40 rokov;

Prestávky rôzne druhy a závažnosť. Ak prvý stupeň zahŕňa medzery vagíny, hroty zadnej steny maternice, ale zostávajú celočíselné svalové tkanivo rozkroku, potom sa rozkroku ponáhľa. Najväčší je tretí stupeň, keď medzery pokrývajú sf aktu.

Treba poznamenať, ak sa neuskutočnili chirurgické rezy na uľahčenie prechodu dieťaťa a samotná žena sama, takéto švy budú prejsť dlhú dobu a dokonca môžu byť zapálené. Často je krčka maternice poškodená počas prestávok, v niektorých prípadoch samotnej vagíne.

Všeobecne platí, že normálne sa vyskytujúci tehotenstvo, keď je hmotnosť matky a jej zdravie v poriadku, a navyše vie, ako správne klesať a dýchať, nemali by byť žiadne prestávky. Príroda tak usporiadala, že pred pôrodom, svaly rozkroku získavajú maximálnu elasticitu, takže dieťa by mohlo prekonať túto generickú cestu bez prekážok.

Avšak, každá druhá žena zdeniny naďalej ponáhľať a často je to dôsledkom toho, že žena nepočúva radu lekára, nesprávne robí napučania a zabudne dýchať, podľahnúť paniku náladu. Psycho-emocionálny stav v tomto momente spôsobuje svalové kŕče a vznikajúce napätie komplikuje opis maternice. Z tejto bolesti len zvyšuje a zvyšuje hrozbu prestávok.

Odstránenie práce s chirurgickou pitvkou

Ženy, keď sú medzery nevyhnutné, a nepríjemný proces už začal, takže neberie patologickú váhu, lekár vyrába rez rez. Toto je potrebné z nasledujúcich dôvodov:

  • To zabraňuje ďalšiemu poškodeniu;
  • Zabraňuje infekcii, ako zápalový proces, rana páska je oveľa pravdepodobnejšia;
  • Poskytuje integritu stien konečníka a svalov análneho otvoru.
  • Rez sa uzdraví rýchlejšie.

Okrem toho nezasahuje do detskej hlavy. Disekcia je opodstatnená, pokiaľ ide o skoro Rodah, krátkosť vzduchu na dieťa. Aj táto metóda sa používa, keď žena trpela hypertenzným ochorením, porušovaním zraku, iných ochorení a silného napučiavania sú kontraindikované.

Disekcia sa uskutočňuje buď smerom k anusu alebo bočnej metóde, v závislosti od situácie. V mnohých materských nemocniciach sú rezy stále bez použitia anestetiky a vykonávať úľavu od bolesti len vtedy, keď sú prekryté švy, ale v poslednej dobe Predpokladá sa, že miestna anestézia by mala byť vykonaná v čase ruky. Obchodne chirurgické švy sa uzdravujú do 30 dní pri vykonávaní všetkých pokynov lekára.

Samozrejme, že je to "núdzový" výjazd s nepredvídanými situáciami v čase pôrodu, ale je ešte lepšie pripraviť svoje telo vopred, aby sa zabránilo takýmto dôsledkom. A ako sa pripraviť na pôrod bez bolesti a breaks, budeme mi tiež ďalej povedať.

Ako udržať správne a keď sme potrebovali, bolo nám povedané. Aby sa však znížila hrozba prestávok, bude potrebné správne pripraviť. Je potrebné presne znížiť, pretože nikto nedáva solídnu záruku v takejto záležitosti. Na to sa musíte pripraviť počas tehotenstva. Obsahuje:

  1. Jedlá s obmedzením určitých výrobkov ovplyvňujúcich veľkosť dieťaťa;
  2. Špeciálne cvičenia zamerané na strečing rozkroku;
  3. Pochopenie základov správneho dýchania;
  4. Psychologický tréning, ktorý podporuje pozitívny postoj ženy pred dôležitou udalosťou.

Po prvé, budúca matka by mala jesť len užitočné produkty, ktoré môžu zvýšiť výrobu elastínu v rozkroku tkanivá. Ale to nie je všetko. Že dieťa nebolo príliš veľké, žena by si mala dbať na použitie mäsa, najmä mastného, \u200b\u200bmúky a cukroviniek, veľké číslo Soľ a cukor, rôzne sladkosti. Komplexy vitamínov a stopových prvkov sa môžu podniknúť len priamo naznačovať lekára.

Ak sú v chlebe kvasinky, potom hrozí nebezpečenstvo vývoja kandidózy, známeho ako drozd. Toto nepríjemné ochorenie výrazne znižuje elasticitu, takže ak budete jesť chlieb, potom len celé zrno. Niektorí lekári tiež odporúčajú pridávanie oleja, ľanu na jedenie oleja, rýbový tuk alebo lososové ryby, ktoré obsahujú základné polynenasýtené kyseliny. Okrem zvyšovania úrovne elastína majú priaznivý vplyv na krčka maternice, ktorá bude ďalej prispievať k jeho rýchlejšiemu a jednoduchému zverejneniu.

Tehotná žena je tiež užitočná pre voľné prechádzky na nohe - od 2 do 3 hodín rôzny čas roku. Pomalá chôdza nenecháva krv v orgánoch malej panvy.

Pravidelná gymnastika je dôležitá, ktorá zlepšuje krvný obeh, čo spôsobuje zvýšený metabolizmus, a teda výroba elastínu. Aby ste to urobili, môžete urobiť jednoduché fyzické cvičenia - svahy, držiaky držiak, otočenie, hlavná vec, takže krvná zásoba všetkým tkanivám tela nie je narušená. Môže byť aplikovaný Špeciálne cvičenia Kegel. Ale začať intímnu masáž by mala byť najneskôr 7-8 mesiacov.

Cvičenia na prípravu na pôrod

Cvičenia sú jednoduché, ale musia sa vykonávať pravidelne:

  • Hlavným recepciou je napätie svalov vagíny a konečníka. Môžete ležať, stáť alebo sedieť. Môžete tiež s týmto, striedavo odstrániť nohy do strán,
  • sem a tam. Po stlačení (napätia) 5-6 sekúnd by sa svaly mali relaxovať.
  • Stojaci na kolenách s rukami, ktoré položili na podlahu, musíme sa snažiť roztrhnúť ich z podlahy, čo je všetko v rovnakej póze. Pri každom okamihu musia byť ruky zdvihnuté vyššie, pretrvávajú na niekoľko okamihov v hornom bode. Pre pohodlie môžete mentálne predstavovať, že musíte zvýšiť ťažkú \u200b\u200btašku a vytiahnuť ho za rukoväte.
  • Cvičenie na tréning svalov vagíny je namáhať jeho stenu z vrcholu, postupne ísť dole do vstupu.

Masáž, ktorá pomôže pripraviť sa na pôrod

Masáž crotch - Účinným spôsobom Natiahnite rozkrok a urobte to elastickejšie. Tento postup sa začal robiť v treťom trimestri. Je žiaduce, aby masáž bol pravidelný, ale ústup je povolený.

  • Pred piatym mesiacom sa zasadnutia môžu konať raz za sedem dní;
  • Od siedmeho mesiaca - dvakrát týždenne;
  • Až do deviateho mesiaca - raz za dva dni;
  • V zostávajúcom čase je čas každý deň.

Pre postup budete potrebovať vopred varený zeleninový olej, guma alebo polymér, sterilné rukavice. Pred masážou by prsty v rukavíc mali byť navlhčené olejom. Relácia sa vykonáva takto:

  • Spustí sa postup z kruhového masívu genitálnych pier;
  • Jeden prst sa podáva do vagíny a urobiť z nich rovnaké pohyby v kruhu, snaží sa mierne lisovať stenu vagíny, rozdeliť ho s konečníkom;
  • Postupne sa zavádzajú dva prsty pomocou toho istého príjmu;
  • Takto prechádzajú celú dutinu orgánu k pocitu spaľovania svetla.

Masáž je vyrobená asi 10 minút, niekedy menej, v závislosti od nepohodlia.

Ako sa stráviť počas pôrodu, aby ste sa vyhli zlomeniu

Rozvíjajú sa medzery z dôvodu skutočnosti, že žena je nesprávna. Ale počúvanie skúseného pôrodníka, ani nepoznanie pravidiel, žena môže porodiť bezpečne, ak nie je možné paniku. Ale stále, ako to musíte urobiť správne?

  • Po prvé, je potrebné začať pokúšať len vtedy, keď hovorí lekár;
  • Počas jednej kontrakcie sa zvyčajne vykonávajú tri kašeľ;
  • Je lepšie zdvihnúť trochu, utiahnite kolená;
  • Ťahy by mali byť odoslané do brušnej tlače a maternice, a nie smerom k konečníkovi;
  • Nie je možné spať v hlave - spôsobuje poškodenie očných plavidiel;
  • V intervaloch musíte relaxovať na relaxáciu.

Veľa závisí od psychologického stavu ženy - ak je nakonfigurovaný na prosperujúce dodanie, môže sa ovládať, s najväčšou pravdepodobnosťou, takže to bude. Na tento účel sa môžete zaregistrovať na špeciálne kurzy pre tehotné ženy, v ťažkých prípadoch obrátiť sa na psychológ.

Ukazuje sa preto, že príprava nie je menej dôležitá ako detstvo sami, ak sa Guinea chce rýchlo obnoviť po narodení dieťaťa. Samozrejme, je mimoriadne dôležité vedieť, ako sa správať počas pôrodu a bitiek, ale je tiež potrebné počúvať vaše telo a sledovať odporúčania lekárov. A dôkladná príprava na pôrod a pozitívna nálada Hife pomôže a minimalizuje nepríjemné epizódy počas pôrodu.

Ako sa pripraviť na pôrod: video


Ukázalo sa, že je to užitočný článok "Ako sa pripraviť na pôrod bez bolesti a prestávok"? Zdieľajte s priateľmi s tlačidlami sociálne siete. Pridajte článok na záložky, ktoré nestratíte.

Čo musíte urobiť a viete, že sa nemusíte báť počas tehotenstva.

Príprava na pôrod je nielen výber materskej nemocnice a farby detskej postele. Aj keď nevznikajú žiadne komplikácie, všetky tehotenstvo prúdia svojím vlastným spôsobom, a takmer každý človek dáva otázky, o ktorých si predtým nemyslela. Obstarnik-gynekológ "Seagull" Klinika Lyudmila Radketskaya predstavovala inštrukciu, ktorá je dôležitá na zapamätanie počas tehotenstva.

Očkovaný

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, tehotná by mala byť očkovaná z chrípky. Je bezpečný a obzvlášť relevantný, ak sa tehotenstvo uskutočňuje v októbri - máj. Je pozoruhodné vakcinovať príbuzných, ktorí budú v kontakte s novorodencom, z tetanu, záškrtu a kašľa. Nemôžete robiť tieto vakcíny u tehotných žien, takže sa s nimi pokúsite mať čas vopred.

Vedieť, čo je povolené

Mnohé ženy v tomto období odmietajú kávu - údajný nápoj vyvoláva riziko potratu. Ich utrpenie je neopodstatnené: výskum, jednoznačne dokázaná komunikácia kávy a potrat, nie. Americká asociácia pôrodníkov a gynekológov považuje za 350 ml kávy na bezpečnú "normu" pre tehotné ženy.

Pre väčšinu žien - ak nie sú žiadne komplikácie - Cestovanie do 36 týždňov sú tiež bezpečné. Optimálny termín pre nich je obdobie 14-28 týždňov. Ale ak tehotenstvo pokračuje s komplikáciou alebo je to viac, je lepšie sa zdržať cesty.

Ak ste gynekológ sledoval, že ste to neurobili samostatne, môžete mať sex počas tehotenstva. Avšak, niektoré ženy v určitom období intímnej blízkosti, môžu spôsobiť nepríjemnosti alebo nepohodlie.

Nebojte sa neskoré tehotenstvo

Ak sa tehotenstvo vyskytlo po 35 rokoch, skutočne majú určité riziká a pre matku a pre dieťa - napríklad zvýšené nebezpečenstvo diabetu tehotných žien a príbuzných arteriálnej hypertenzie, neznesiteľné a makrosómiu (ovocie má veľké veľkosti). Zvyšuje sa aj riziká vrodených ochorení v dieťaťu spojených s chromozómovými chybami.

Na zníženie pravdepodobnosti komplikácií stojí za dôkladné preskúmanie v tehotenskom pláne. Je dôležité jesť správne a užívajte kyselinu listovú - aspoň mesiac pred tehotenstvom a potom počas celého svojho termínu. To znižuje riziko chýb nervovej rúrky v dieťaťu. Nezabudnite na Nedovoľte nadmerný prírastok hmotnosti, odoprieť fajčenie, alkohol a vystavenie škodlivým látkam.

Pred pôrodom pred pôrodom prejdú analýzu beta streptococcusu

Na 35-37 týždňa tehotenstva by ste mali prejsť vzorku materiálu z genitálnych dráh na beta streptococcus. Tieto baktérie môžu byť prenesené na dieťa a spôsobiť pneumóniu, meningitídu, krvné infekcie. V Rusku nie sú tehotné ženy na túto analýzu vždy vedené, ale márne. Ak sa ukáže, že je pozitívny, počas pôrodu môže lekár zaviesť ženu antibiotiká a výrazne znížiť riziko infekcie dieťaťom.

Okrem toho, nie tak dávno v Rusku, sa objavil neinvazívny prenatálny test (alebo voľný DNA test). Tento skríningový test vám umožňuje identifikovať niektoré chromozomálne ochorenia v dieťaťu, pretože DNA DNA DETI DETI CIELOVATEĽA v malom množstve. Informácie o teste je asi 99%, ale ak je pozitívny, stále musí byť potvrdený prostredníctvom diagnostických testov - amniocentéza alebo biopsia obce Chorit. Takéto testovanie je obzvlášť dôležité pre ženy staršie ako 35 rokov a môžete ju vykonávať od 10 týždňov.

V čase návštevy pôrodníka gynekológa

Žena by mala dodržiavať lekár všetky tehotenstvo, ale najmä pozorne sledovať pravidelnosť prieskumov z 21 týždňov. Z druhej polovice tehotenstva je riziko preeklampsie zvýšené - komplikácie, čo je nebezpečenstvo pre plod (riziko predčasného narodenia) a pre matku (pravdepodobnosť vývoja kardiovaskulárnych ochorení a patológie obličiek). Hlavnými príznakmi Preeklampsia sú opuch tváre a ruky, silnú non-opúšťa bolesť hlavy, porušenie vízie alebo blikajúce "muchy" pred očami, bolesť v hornej časti brucha alebo v ramenách, nevoľnosti a vracanie v druhej polovici Tehotenstvo, respiračná porucha. Preeklampsia sa vyskytuje u 2-8% tehotenstva. Jeho dôvody sú určite neznáme, ale lekári úspešne diagnostikujú túto komplikáciu. Ak sa zvyšuje krvný tlak, a proteín sa objavil v moči, lekár môže odporučiť častejšie návštevy a analýzy alebo poslať ženu do nemocnice. Pri ignorovaní symptómov môže Preeclampsia rásť do EKLAMPSIE (alebo KVAVY), ktoré môžu viesť k smrti matky a plodu.

Uzrite si UZI a KTG

Ultrazvuk vám umožňuje sledovať rast a hmotnosť dieťaťa a nájsť odchýlky v skorých fázach. Z druhej polovici tehotenstva, ženy vykonávajú inú metódu ultrazvuková diagnostika - Dopplerometria, štúdium prietoku krvi v nádobách plodu, pupočníkovej šnúry a maternice. Ďalšia štúdia, ktorá vám umožní posudzovať stav plodu - kardiotokografia (CTG). Stav plodu sa odhaduje meraním srdcovej frekvencie dieťaťa v reakcii na svoje pohyby a kontrakcie maternice. Štúdia sa vykonáva na sedení alebo ležiacej polohe. Na žalúdku, ženy zaznamenávajú dva senzory, ktoré sledujú palpitácie plodu a kontraktilnú aktivitu maternice. KTG sa vykonáva a priamo počas pôrodu na posúdenie stavu dieťaťa, frekvencie a intenzity záchvatov.

Učiť sa

Je potrebné zaregistrovať sa do školy budúcich matiek. Tam povie o zmenách v tele ženy počas tehotenstva, starostlivosti a novorodenca, správnej výživy a dojčenievysvetlí, ako sa život rodiny zmení s príchodom dieťaťa. A vyučujú zručnosti relaxačného dýchania a metód, aby sa znížili bolestivé pocity počas bitiek a pôrodu. Pri absencii kontraindikácií počas pôrodu je žena odporúčaná aktívne správanie. Môžete chodiť, chudé, hľadať pohodlné posturu. V pozícii ležiace, spravidla je bolesť silnejšia. Počas bitky musíte sa pokúsiť relaxovať a dýchať "brucho". Školy navštevujú samostatne aj s partnerom, aby bol budúci otec pochopiť, ako podporiť ženu počas pôrodu a ako sa starať o novorodenca. To platí najmä vtedy, ak chce človek navštevovať pôrod.

Bezdrôtová krv

Krvná krv obsahuje kmeňové bunky, ktoré môžu byť použité pri transplantácii, liečbe onkologických a hematologických ochorení, ochorení imunitného systému. Zachované kmeňové bunky sa zmestia tak na liečenie blízkych príbuzných, najmä ich súrodencov a sestier. Teraz môžete vyzdvihnúť kábel v každej materskej nemocnici. Ak to chcete urobiť, pred dodaním je potrebné uzavrieť dohodu so spoločnosťou, ktorá poskytuje takéto služby. Keď začne pôrod, musíte ich zavolať a požiadať, aby ste prišli do nemocnice na plot biomateriálu. Zber krvi Po odrezaní pupočníkových telies zvyčajne trvá najviac desať minút, a v Cryméroch s kvapalným dusíkom sa skladuje takmer neurčito.

Neboj sa

Iba 4% žien porodila odhadovaný dátum (PDR). Najčastejšie sa vyskytne pôrod v období 40 týždňov plus-mínus 4-5 dní. Ak sa pôrod nezačal v DA, lekári si vezmú stav plodu a budúcej matky na kontrolu: zvyčajne je CTG predpísaný raz niekoľko dní. Tehotenstvo, ktoré trvá 41-42 týždňov a nie je sprevádzané poruchou stavu plodu, nazývaný predĺžený. Nemali by ste panike: Každé tehotenstvo pokračuje vo svojej vlastnej ceste a jeho dokončenie závisí od súboru faktorov. Diskutujte so svojím lekárom, ako môžete priniesť pôrod. Možnosti prípravy generických dráh sú trochu - z manuálneho oddelenia plotových škrupín z krčka maternice pred zavedením špeciálnych prípravkov. Ak je to potrebné, pôrodník gynekológ si zvolí príslušnú možnosť.

V posledných týždňoch tehotenstva sa môžu vyskytnúť falošné kontrakcie. Odlišovať od súčasnosti, venujte pozornosť pravidelnosti. S pravými bojmi sa postupne znižujú prestávky medzi nimi a intenzita sa zvyšuje. Falošné kontrakcie zvyčajne zostávajú nezmenené a postupne zastaviť. Skutočné kontrakcie najčastejšie vznikajú z bedra a choďte na dno brucha. FALSE CÍTAJÚ LEN v spodnej časti brucha. Tieto dodávky, spravidla predpovedať opomenutie brucha (hlava dieťaťa je zostúpená na vstup do malého panvy) a vypúšťanie sliznice (zvýšenie slizníc z genitáliového traktu v dôsledku predĺženia krčka maternice ).

Vedieť, aký druh narodenia

Aj keď počas tehotenstva sa žena pripravovala na prirodzený pôrod, v poslednej chvíli môže potrebovať caesarean sekcie. V Rusku zvyčajne robí len lekárske svedectvo, v 18-28% prípadov. V USA je podiel cesárskej sekcie vyššie 32%. Pred dvoma rokmi sa Brazília stala rekordným držiteľom v počte takýchto operácií - 56% všetkých novorodencov. A to je napriek tomu, že na odporúčaniach toho, kto na takomto operácii by sa mali uchýliť len v 15% prípadov.

Indikácie pre prevádzku sa môžu vyskytnúť kedykoľvek. Najčastejšie - viacnásobné tehotenstvoslabosť pracovných činností, hypoxie alebo abnormálnej polohy plodu (napríklad, \\ t panvový náhľad). V moderných podmienkach je Cesarovica bezpečná a rýchla prevádzka. Následná práca môže prechádzať prírodnými pracovnými cestami, ale táto otázka stojí za to diskutovať vopred s lekárom. Všetko bude závisieť od stavu jazvy maternice, zachovanie dieťaťa a povahy generickej aktivity.

K výhodám prírodný pôrod S odkazom rýchlejšieho obdobia obnovy, menšiu pravdepodobnosť infekčných komplikácií a menej straty krvi. V troch zriedkavých prípadoch lekári používajú pomocné nástroje - pôrodnícke kliešte a vákuový extraktor. Najprv - ak hlava dieťaťa prestala pohybovať pozdĺž generického kanála, hoci zametania naposledy dlho. Druhou je, ak je žena fyzicky unavená a nemala silu spať. Tretí je, ak je jeho zdravotný stav (napríklad kardiovaskulárny ochorenie) neumožňuje, aby bol účinný.

Obstarní kliešte sú teraz uložené zriedkavo a moderný vákuový extraktor má mäkké a elastické latexové časti. Ide o bezpečnú pomocnú metódu so slabými bodmi, keď je hlava dieťaťa úplne blízko k východu. Riziká sú minimálne: Poškodenie mäkkých tkanín ženy a pokožky novorodenca. V mimoriadne zriedkavých prípadoch - poškodenie nervových lúčov na hlave alebo krku dieťaťa.

Vyberte anestetickú metódu

Anestézia pomáha jednoduchšie prepravovať kontrakcie a potenie. Každá žena má svoj vlastný prah citlivosti bolesti a každý vo svojej vlastnej ceste cíti bolesť počas pôrodu. Teraz nie je dôvod, aby počas pôrodu nevydržal intenzívnu bolesť. Okrem toho, výrazná bolesť môže vyvolať zvýšenie krvného tlaku, oslabiť generickú aktivitu a pokrok plodu.

Existuje niekoľko typov anestézie: intravenózna, epidurálna a posvätná anestézia. Pri výbere metódy lekár hodnotí prínos a riziko každej možnosti. Epidurálna anestézia je bezpečná, ale pôrod môže oneskoriť. Sacral zvyčajne používa, keď je potrebná inštrumentálna dodávka. Intravenózna anestézia je možnosťou, keď bolesť nemôže byť odstránená inými spôsobmi. Tento typ anestézie je schopný ovplyvniť stav dieťaťa: krvný systém matky priamo súvisí s krvným systémom plodu, a niektoré typy liekov môžu uhlie jeho respiračnej alebo srdcovej funkcie.

Vedieť, kedy pôrod naozaj končí

Vzhľad dieťaťa na svetlo a jeho prvý výkrik je hlavnou udalosťou pôrodu. Ale samotný proces neskončí. Pred nami je stále pobočkou placenty a narodenia posledného. A len po tom, čo prichádza čoskoro po pôrode.