Дитині 9 місяців погано їсть. Дитина не їсть прикорму: тактика поведінки мами. Апетит залежить від рівня гормонів

Дитина 9 місяців стала погано їсти! Що робити?

З 4,5 міс стала вводити прикорм, їв все, що пропоную, але вже кілька днів відмовляється категорично від м'ясних пюре, їсть тільки солодкі сири і солодкі фруктові пюрешки!!! Навчився випльовувати і чудово користується цим. Годую грудьми. Вранці зазвичай каша, сік, хліб; в обід овочеве пюре, м'ясне пюре та сік; о 6 вечора фр пюре, сирок, о годині о 8 перед купанням кефір... Хто стикався з такою проблемою, як змусити дитину їсти не смачне)))???

У мене доча місяців до 9 (а зараз нам майже рік) лопала все і з величезним задоволенням – як молочну суміш (ми штучники з 1,5 міс.), так і прикорм – соки будь-які з 4,5 міс., каші яку б не дала, овочеві пюре, м'ясні. З особливим задоволенням правда - сир і фруктові пюрешки (солоденько ж!) Ну, а потім почалися примхи - насамперед відкинула пляшку з сумішшю, пробувала давати з ложки, теж ні в яку - цівкою з рота потім випускала, пару тижнів вийшло "обманювати" її, роблячи на суміші рідку кашку і даючи з пляшки проти ночі. Згодом і це перестало діяти. Довелося від суміші відмовитись 1,5 міс. назад (хоча у дільничного педіатра були круглі очі – годуйте до року! пробуйте інші суміші (а ми їли НАН)! ага! так і пішла я все змітати з магазинних полиць!) Тепер вранці та ввечері у нас обов'язково – молочна кашка з ложки, додаю іноді для смаку або фруктове пюре, або терте яблучко, доча лопає за обидві щоки.

Що ж до "несолодких годівель" - це обід, то тут теж дитина стала виявляти дива розбірливості - першу ложку пробує, а потім починає, якщо щось не влаштувало у смаковому відношенні, ручонками ложку з моїх рук вибивати... Перший час ох і намаялась я ... Потім пристосувалася просто відволікати: садимо поруч іграшки (ведмедиків, лялечок) і починаємо годуватися по черзі - ложку ведмедику, ложку Каті ... Доча рот по інерції розкриває і процес йде. Іноді доводиться руки їй чимось позичати, щоб ложку не штовхала - наприклад, даю свою ложечку або серветку ротик витирати... Ну, а з плювками ми поки що (тьху-тьху) не стикалися...

Так... Ще хотіла сказати... Готові несолодкі пюре в баночках все-таки несмачні... Я для малюка вже обіди-то точно намагаюся готувати сама - супчики варю овочево-м'ясні, пюре... Трохи присолюю в процесі приготування. .. Може, це рятує... Не думаю, що, скажімо, магазинну "броколі" чи "кольорову капусту" моя королевишня лопала б зараз із тріском за вухами...

Анюта, зваріть самі курочку, яловичинку ... в блендері з картоплею або рисом ... можна навіть маленькі купочки дати (курочки), але це якщо ви вже привчаєте жувати ... Ми теж м'ясні покупні пюре не дуже, а ось тільки приготоване лопає тільки за щоками тріщить ... Нам 1.2 бромлем з їжею тьху, тьху, тьху немає ... Єдине на зуби він нічого не їв ...

Хороший апетит у дитини – джерело нескінченної радості у батьків. Немає нічого приємнішого, ніж бачити, як чадо із задоволенням уплітає приготований обід, вечерю чи сніданок. Але найчастіше буває навпаки. Мама з бабусею старалися готували, і не просто так, саме те, що любить карапуз. А малюк настирливо відмовляється від їжі і вередує.

У деяких сім'ях кожен прийом їжі перетворюється на справжню битву між «нехочухою» та її наполегливими батьками. Дитину вмовляють, намагаються обдурити різними маневрами та хитрощами, наполягають і погрожують, що вона не отримає цукерку, якщо не з'їсть суп. Чи потрібно так старатися і що робити, якщо у дитини поганий апетит, розповідає відомий дитячий лікар Євген Комаровський.

Апетит буває різний

Без їжі життя неможливе, але не завжди апетит приходить під час їжі. Природний апетит виникає тоді, коли їжа потрібна організму для поповнення енергетичних запасів, щоб вижити. А вибірковий супроводжує сучасну людину значно частіше.Дитина хоче печиво, тому що воно їй подобається, і не хоче кашу, бо печиво краще.

Виборчий апетит відображає реальну картину потреб тільки у немовляти, він у 8-9 місяців інтуїтивно відчуває, що йому потрібний кальцій, і відмовляється їсти суп. Не тому, що суп несмачний, а тому, що молоко корисніше. У віці 1 року, 2 років діти з цієї причини віддають перевагу молочним продуктам.

Якщо однорічна дитина принципово не їсть м'ясо, це ще не означає, що в 3-4 роки вона не почне їсти її із задоволенням. Просто для 12-місячного малюка важливіше овочі та фрукти, сир і молоко. І це розуміє на інтуїтивному рівні.

Ближче до 3 років проблема виборчого апетиту, за словами Комаровського, є надуманою - якщо дитина не їсть овочеве пюре і потребує лише шоколаду та ковбаси, це звичайна педагогічна помилка мами з татом, і жодних медичних причин такої поведінки шукати не варто.

Чому дитина не їсть?

Якщо карапуз відмовляється від їжі, у нього на те, за словами Комаровського, може бути дві причини: він не може чи не хоче їсти.

Не може - це означає, що апетит присутній, але фізично поїсти важко. Наприклад, у мами молоко несмачне (жінка щось не те з'їла), дірочка в соску занадто маленька, і кашка не смокче і т.д. . Животик крутить, дитині боляче, він перстає їсти і плаче.

Досить часто у дитини корінь проблеми з апетитом у роті.Стоматит, запалені ясна при прорізуванні зубів, мікротравми ясен (подряпини від іграшок, які побували в роті, або нігтів) – все це робить процес поглинання їжі досить неприємним.

Іноді апетит відсутній під час простудних захворювань або ГРВІ.Якщо ніс не дихає, то під час ссання перекриватиметься доступ до кисню, що некомфортно, і дитина припиняє їсти. Якщо болить горло і ковтати неприємно, майже завжди буде відмова від їжі.

Іноді дитині не подобається сама запропонована їжа - вона гаряча або дуже холодна, солона або несолона, велика або протерта.

Тут все залежить від особистих уподобань кожної конкретної дитини. Якщо мамам і татам вдалося зрозуміти, що дитина їсти хоче, але не може, то найкраще звернутися до лікаря, щоб знайти і усунути перешкоду, яка заважає дитині нормально харчуватися.

Якщо дитина погано їсть або не їсть зовсім не тому, що їжа доставляє їй неприємні відчуття, то вона просто не хоче їсти. Однак не варто одразу звинувачувати його у хуліганстві та наполягати на тому, щоб каша була з'їдена. Небажання їсти теж має причини:

Хвороба.Навіть якщо батьки ще не помітили, що малюк хворіє, сам він, як правило, заздалегідь починає відчувати негативні зміни у своєму організмі. У цьому випадку дитина, яка нічого не їсть, просто «включає» захисний механізм – натще імунітету легше боротися зі збудником хвороби. Не варто годувати малюка насильно, він все робить правильно, як підказують йому природні інстинкти. Але це справедливо лише для гострих інфекцій. Якщо у дитини тривале хронічне захворювання, відсутність апетиту - це поганий симптом, але в такому випадку рідко.
Дитячий організм легко звикає до нових для себе умов, а тому малюк при затяжній хворобі починає їсти, як завжди, а при деяких недугах, наприклад, при цукровому діабеті, спостерігається навіть підвищений апетит. Комаровський дає певні рекомендації, як годувати хвору дитину: ніяк, поки що сам не попросить. І мамі нітрохи не повинно бути соромно, що вона не годує хворе чадо. Це найкраще, що вона зараз може зробити для його якнайшвидшого одужання.

Відмова від їжі «на переконання».Таке буває із дітьми-підлітками, особливо з дівчатками. Якщо вона раптом вирішить, що вона стала "товста", і треба "терміново щось із цим робити", запропонуйте дитині легші та корисніші продукти (салати, відварене м'ясо, фрукти, молоко). Якщо дівчинка і це відмовляється їсти, то голодування стає патологічним і цілком порівняно з симптомом психічної хвороби, що призводить до анорексії та повільної смерті чи інвалідності дівчини. У цій ситуації нагодувати силою – теж не вихід, каже Комаровський, оскільки треба усувати справжню причину голодування. У цьому допоможуть лікар-психіатр та підлітковий психолог чи психотерапевт.

Відмова від їжі без причин.Є й такі діти, які без жодних хвороб їдять мало або практично не хочуть їсти. У них, за словами Комаровського, є свої причини не хотіти їсти, такі як, індивідуальні особливості обміну речовин. Адже в однієї дитини перетравлення відбувається швидше, поживні речовини всмоктуються і засвоюються швидше, а в інших процес іде повільніше. Тому така «повільна» дитина відмовляється від приготовленого обіду, адже має ще сніданок у процесі переробки.

Апетит залежить від рівня гормонів.

Якщо дитина росте швидше (у неї мама і тато високі), тобто вона буде більше і частіше, ніж її ровесник, якому високий ріст генетично «не світить».

На присутність апетиту впливає і рівень енерговитрат. Якщо чадо бігає і стрибає на свіжому повітрі, то зголодніє воно швидше, ніж воно сидітиме перед телевізором і дивитися мультфільми.

Щоб повернути дитині апетит буває досить просто скоригувати енерговитрати- більше гуляти, записати чадо до спортивної секції. Зрештою, всією сім'єю вирушати на вечірні прогулянки перед вечерею – це обов'язково дасть позитивний результат.

Батьківські помилки

Дуже часто батьки намагаються лікувати неіснуючу хворобу. Якщо жодних серйозних гострих патологій та інфекцій у дитини не виявлено, батькам буває складно визнати, що чадо не їсть тому, що його не так виховують. І починається здавання аналізів, і обов'язково знаходяться діагнози, яких «хоч би як ні» та лікування їх - марна трата часу та грошей.

Комаровський радить перестати тягати чадо по поліклініках та лабораторіях, дати йому спокій і просто змінити режим дня та спосіб життя - запровадити більш тривалі прогулянки, прохолодні ванни, зайнятися спортом.

Багато батьків змушувати своє дитя є силою.

До цих дій Євген Комаровський відносить і улюблені хитрі прийоми: «Дивись, ложка полетіла-полетіла», «Їж, а то в парк не підемо!», «Ось я все татові розповім!». Загнане в кут малюк під тиском буде їсти, але без апетиту. А це означає, що шлункового соку буде виділено менше, печінка впорається зі своєю частиною роботи повільніше, перетравлення важко. Користування від годування силою менше, ніж шкоди.

Неправильно також давати їжу за віком.Якщо дитина на рік не їсть шматочками, вимагаючи протертої їжі, це може бути цілком виправданим. Якщо у нього в роті всього 2 зуби, то жувати шматочки просто нема чим. Однак мами, які начиталися, що шматочки обов'язково стимулюватимуть решту зубків швидше зростатимуть, відразу б'ють на сполох: мовляв, зник апетит. Комаровський закликає реально оцінювати можливості своєї дитини. Ніхто не просить протирати йому їжу до 5-7 років, але зробити її зручною, хоча б поки не вилізуть 6-8 зубів, цілком під силу будь-яким батькам.

Якщо дитина відмовилася від супу на обід, не варто кидатися їй готувати щось інше.Лаяти теж не варто. Нехай "нагулює" апетит. Єдине, що здатне перемогти виборчий апетит – це почуття голоду. Коли воно стане справжнім, сильним, то налитий суп викличе масу захоплень і буде швидко з'їдений без жодних умовлянь. Головне - в наступний прийом їжі запропонувати чаду той самий суп, а не іншу страву.

У дитини, яка страждає на відсутність апетиту, не повинно бути ніяких перекусів між основними прийомами їжі: ні яблук, ні апельсинів, ні цукерок.

Такого «легкого видобутку» не повинно бути в полі його досяжності. Це правило повинні дотримуватися всіх членів сім'ї, особливо важко при цьому доведеться бабусям і дідусям, але треба триматися.

Не варто нав'язувати малюку свій розпорядок їжі – сніданок, обід та вечеря у вас можуть не співпадати з його режимом.Спробуйте взагалі не пропонувати йому їжу бодай день. При цьому гуляйте, грайте на повітрі, але ні слова не кажіть про їжу. Дитина сама попросить їсти, і з'їсть усе, що ви їй запропонуєте, з чудовим апетитом.

Докладніше про те, що робити, якщо дитина не хоче їсти, ви дізнаєтесь з наступного відео.

Доктор Комаровський

Введення прикорму не завжди відбувається так гладко, як хотілося б. І багато мам стикаються з подібною проблемою: дитина не їсть прикорм. Що робити у цій ситуації?

Минули часи, коли малюкові з двох місяців пропонували кашки, соки або яблука. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, сучасні лікарі прихильно дозволяють їй не знайомитись із дорослою їжею до півроку. Але як тільки карапузу виповнюється 6 місяців (а іноді й раніше), неспокійні мами з азартом закуповують баночки з дитячим харчуванням і чекають, що малюк прийде від цього в невимовний захват.

Іноді так і буває. Деякі діти справді з радістю уплітають усе, що їм пропонується з раннього віку. Але якщо дитина це не їсть... Мами щосили намагаються виправити цю ситуацію, вважаючи, що 100 грам перетертих кабачків містять тонну безцінних вітамінів, яких не вистачає в грудному молоці.

Тут йтиметься лише про тих дітей, які не хочуть їсти прикорм. В яких не проявився цей харчовий інтерес, незважаючи на вік 6 місяців, 8 місяців або навіть більше.

Як ми вводили прикорм

Зараз моїй доньці рік. Вона все їсть. І у великих кількостях. Я ще не відлучила її від грудей, але незабаром почну відлучати. Донька з'їдає хорошу дорослу порцію супу за раз... Їсть абсолютно всі овочі та каші... До того ж овочі їсть сама, руками. Я не змушую її з'їдати ще шматочок, якщо малюк погано їсть — я не намагаюся пробудити апетит... Чи завжди так було?

наша донька

Коли доньці виповнилося півроку, я з ентузіазмом зварила їй трохи кабачка, перетворила на пюре і дала скуштувати одну ложечку. Перше введення прикорму виглядало дуже вдало. Дитина зі здивованими очима з'їла все, що від неї вимагалося. І цілий тиждень чи два я тріумфувала: все виявилося не так складно! Донька чудово їсть дорослу їжу! Але потім... Потім малеча вирішила, що з цими експериментами настав час закінчувати. І перестала їсти прикорм. Взагалі.

Скільки тут було мук! Що тільки я їй не пропонувала! Донька не хотіла їсти ні ложки. Затискала рот і невдоволено мотала головою. Навіть якщо була дуже голодною. Навіть якщо всі навколо радісно демонстрували, як це чудово — є овочеве пюре!

Я подумала, що така реакція на їжу викликана зростанням зубів. Кажуть, що якщо у малюка ріжуться зубки, він може відмовитись від улюбленого пюре. Тому ми тимчасово припинили давати дочці овочі. Але зуби вилізли... І нічого не змінилося. Дитина не хоче їсти прикорм. Ніякий. Ніяк. Ні фрукти, ні овочі, ні каші. Ні свої, ні з баночок. Що робити?!

Я почала ділитися своєю проблемою з іншими матусями. Багато хто розповідав, що їхня дитина також не бажає їсти прикорм, але вони застосовують якісь хитрощі, домагаючись бажаного результату. Наприклад, співають та танцюють під час годування. Чимось відволікають малюка. Або використовують якісь інші хитрощі, які змушують карапуза відкрити рота... І з'їсти таку необхідну їжу. Поради були приблизно такими:

увімкни карапузу мультик;
нехай один батько махає брязкальцем, а другий суне йому в рот кашу;
показуй, як улюблена іграшка накидається на дитячий обід;
«А ми запалюємо свічки, малюк дивиться на вогонь і відкриває рота» (так, я чула і таке!);
співаємо, танцюємо, показуємо виставу з ложкою і завершуємо все це годуванням.

Ідея годувати дитину подібним чином здалася мені дикою... Але я все ж таки спробувала. Ура! Справді, це дало деякі результати! Донька з'їдала приблизно чайну ложку... А потім уже ніяк не велася на ці милі хитрощі...

Час йшов. Дитина зростала. Проблема із прикормом нікуди не пропадала. Однак донька дуже добре набирала вагу, тому я не намагалася запхати в неї їжу за всяку ціну... Звичайно, було якось не по собі. Всі знайомі матусі годували своїх 8-місячних малюків нормальними порціями по 3 рази на день. Наша дитина не з'їдала жодної чайної ложки.

Так тривало до 9 місяців. У 9 місяців донька несподівано виявила інтерес до каш. І раптом... О диво! Почала їсти по кілька чайних ложок каші за раз! Ми зраділи, купили безліч дитячих круп... Тепер наша дитина один раз на день трохи їла. Однак педіатр заявив, що в 9 місяців малюк повинен з'їдати на день 1 літр прикорму.! Ви подумайте? Літр!

Це зараз я сміюся з геніального педіатра. А тоді я з жахом намагалася хоч трохи збільшити дитячу порцію... Поки що не вирішила кардинально змінити свій підхід до годування малюка.

Мені допомогла інформація про . Тут батьки вважають, що чайної ложки їжі для малюка достатньо. Тут батьки не готують нічого для дитини спеціально, дають їжу зі своєї тарілки. Маленькі шматочки. Або навіть кладуть шматочки їжі в тарілку перед малюком, пропонуючи йому їсти самостійно.

Ось, наприклад, хороший відео-відгук мами трьох дітей:

Надихнувшись якоюсь статтею, я поставила перед донькою пластмасову тарілку, приклеєну на липучці до столика... Поклала кілька шматочків своєї їжі. Донька весело гралася з нею, але нічого не їла. Проте кілька шматочків із цікавістю з'їла з моїх рук. Що ж, цього вже достатньо.

Каші ми, як і раніше, їли, але я не прагнула дати дитині якомога більше. Як тільки малюк починає відволікатися - припиняємо годування. Вечеря могла закінчитися через 2-3 ложки. Зате я не змушувала дитину їсти, і не перетворювала їжу на якусь «обов'язківку».

Час йшов. Як і раніше, моя дитина не їла прикорм у тому обсязі, в якому його їли інші діти. Але я більше не переживала. У день донька з'їдала 80-120 мл каші, маленький шматочок фрукта, кілька шматочків овочів... Але ситуація радикально змінилася в 11 місяців! У доньки несподівано виявився харчовий інтерес! Вона несподівано перестала балуватися з їжею... Вона почала їсти! Вона попросила у мене нову їжу... Вона збільшила свою порцію каші... Вона полюбила супи... Фантастика!

З 11 місяців апетит моєї дитини почав різко зростати. У цей час вона стала їсти овочі сама, своїми руками. Почала тягтися до ложки з супом... І з насолодою вплітати майже все, що їй пропонували. Я, як і раніше, не даю їй їжу, коли вона відволікається. Закінчую вечерю, якщо малюк їсть без апетиту. Мій девіз: не їсть, отже, не голодна.

Все сталося саме. Без спроб впхнути їжу з мого боку. Малюк не хотів їсти прикорм до 11 місяців! І це ніяк не позначилося на нашому розвитку. На рік донька важила 10кг зі зростанням 73см, з 9 місяців почала ходити, і взагалі завжди була дуже активною.

Ось ще чудове відео на нашу тему від доктора Комаровського:

Що робити, якщо малюк не цікавиться "дорослою їжею"?

Чи не давати прикорм. Якщо дитина не їсть прикорм - значить, ще не настав час прикорму. Значить, дитині вистачає молока. До року дитина може отримувати всі необхідні речовини із грудного молока. Не годуйте малюка насильно. Пропонуйте йому їжу маленькими шматочками. З 8-9 місяців діти можуть чудово жувати м'яку їжу яснами. Що це за їжа? Кабачки, картопля, капуста, фрукти, гарбуз, каші... Наша донька дуже любить картоплю та капусту. Але також можна пропонувати і шматочки макаронів, і майже все, що ви їсте (зрозуміло, якщо ви харчуєтеся правильно, не використовуючи соуси, сосиски і т.п.). Не рекомендується давати дитині сильні алергени, але картопля, кабачки, баклажани, рис, буряк, супи... Почитайте матеріали про педагогічний прикорм. Я не вигадую нічого нового чи незвичайного.

Якщо дитина не їсть прикорм, не потрібно рівнятися на дітей сусідки. Ваш малюк обов'язково перейде на дорослу їжу. Свого часу.

Моїй Лізі нещодавно виповнилося 9 місяців. У нас із нею постійні війни через прикорм. Неможливо нічим нагодувати ложечкою - стискає губи, кривиться.

А якщо щось потрапляє в рот – тут же випльовує на всі боки з вигуками протесту. Окрім зайвого прибирання мене, як маму, дуже хвилює питання її харчування! Підкажіть, що робити, коли дитина у 9 місяців не їсть прикорму?

Подібних листів від вас я отримую дуже багато. І це говорить про одне: проблеми із харчуванням малюків до року у батьків виникають дуже часто.

Що ж, давайте розбиратися, чому дитина в 9 місяців не їсть прикорму.

Коли настав час прикорму?

Вводити прикорм раніше 6-місячного віку безглуздо, оскільки до цього віку в шлунково-кишковому тракті малюка просто відсутні необхідні ферменти.

Причому, якщо раніше штучникам наказувався більш ранній початок прикорму, оскільки суміші не забезпечували зростаючий організм усіма необхідними елементами, то сьогодні ситуація змінилася.

Сучасні молочні суміші задовольняють усі потреби малюка і ви спокійно можете вводити прикорм лише за 6 місяців.

Пам'ятайте!Сенсу починати більш ранній прикорм немає. Маленький організм фізіологічно готовий запровадження нових продуктів у ранньому віці.

І, до речі, однією з причин, чому малюк у 9 місяців не їсть прикорм, може стати саме раннє введення нової їжі, що могло спровокувати проблеми із травленням та природний протест дитини проти такого стану справ.

Однак існують інші ознаки готовності крихти до введення прикорму, за ними ви можете орієнтуватися і варіювати час його введення:

Малюк подвоїв свою вагу при народженні (щоб дізнатися, на які норми варто орієнтуватися, прочитайте статтю Збільшення у вазі у новонароджених по місяцях >>>);
Рефлекс виштовхування твердої їжі язиком згас;
Виявляє інтерес до того, що їдять батьки,

Якщо дитина з якихось причин не досягла стану готовності, то початок прикорму може зрушити на пізніші терміни, але не тягніть довше віку 7-ми місяців малюка.

Пізніше початок прикорму теж призводить до того, що інтерес до їжі у дитини вже згас і ви бачите картину, що дитина в 9 місяців може не хотіти їсти прикорм.

Інші причини відмови від підгодовування

Існує ще маса фізіологічних та психологічних причин, чому дитина в 9 місяців не їсть прикорм.

Серед перших це, наприклад, всілякі нездужання:

У малюка лізуть зубки, болить животик, температура через застуду або кишкові інфекції (прочитайте статтю по темі Температура при прорізуванні зубів >>>);
Або дитині днями зробили щеплення і невеликий організм переживає стрес;
Пам'ятайте і про вищевикладені ознаки готовності до початку підгодовування.

Психологічних причин набагато більше:

Раннє введення прикорму, коли дитина психологічно не готова до отримання нових продуктів, не розуміє, що це і навіщо потрібно;
Насильство чи психологічна травма;

Якщо дитину постійно годують насильно, придушуючи її протести, це призводить лише до їхнього посилення.

Можливо, першою їжею, яку дитина скуштувала, вона подавилася і злякалася.

Можливо, дитина в 9 місяців погано їсть прикорм, бо ще не встигла звикнути до нових смакових відчуттів;

Якщо дати йому час, багато разів пропонуючи новий продукт (але не впихаючи насильно), можливо, незабаром він його розкуштує.

Смак дитини ігнорується.

Діти до року можуть бути дуже вибірковими в їжі і, якщо дитині не подобається якийсь смак, немає сенсу обов'язково привчати його до цього продукту.

Пам'ятайте!Прикорм до року становить лише чверть від добового раціону. Решту малюка має отримувати з грудного молока чи суміші.

Тому якщо дитина у 9 місяців не їсть м'ясо або категорично відкидає брокколі – на здоров'я. Заспокойтеся та пропонуйте йому те, що подобається. Пощадіть незміцнілі психіку.

Окреме харчування;

Якщо малюка годують за дитячим столиком, а самі батьки в цей момент не їдять, відсутність прикладу батьків може призводити до згасання інтересу до їжі.

У цьому випадку дитина починає їсти прикорм все гірше і гірше.

Годування у процесі гри;

Якщо крихітці намагаються «ввернути» ложечку-другу дорослої їжі, залучаючи брязкальцями, мультиками або веселячи, він, швидше за все, сприйме це не як годування, а як гру.

А ваші ложечки, які ви підносите до рота, його лише відволікають та нервують. Не намагайтеся поєднати у свідомості дитини їжу з грою. Надалі це зіграє злий жарт.

Що робити?

Отже, що робити батькам, якщо їхня дитина в 9 місяців мало їсть (або взагалі відмовляється їсти) прикорм?

Годуйте його за спільним столом, щоб він бачив, що таку ж їжу їдять і його батьки і що вона їм дуже подобається. Тобто природним шляхом формуйте його харчовий інтерес;
Пропонуйте прикорм, коли дитина голодна, а не після їжі. Так більше шансів, що він скуштує нову їжу;
Якщо малюк відмовляється їсти зі баночки (батьки-то таке не їдять), готуйте їжу самостійно і годуйте з «дорослого» посуду;
Якщо він не хоче їсти з ложечки - дозвольте йому орудувати п'ятірнею. Так, це не так естетично, зате задовольняє природні дослідні потреби дитини;
Наберіться терпіння. Іноді для того, щоб малюк розкуштував їжу, йому потрібно запропонувати її до 20 разів! Звичайно, тільки запропонувати, а не вштовхувати попри все;
Шукайте альтернативу. Якщо дитина в 9 місяців погано їсть сир – спробуйте дати йому кефір. Не хоче броколі – замініть його на шинок;
Не слухайте пустих сусідів чи родичів, які розповідають, що їхні діти у цьому віці вже з'їдали по повній тарілці борщу;

По-перше, це дуже корисно;
А по-друге, розвиток та потреби кожної дитини індивідуальні, і орієнтуватися потрібно саме на них.

За допомогою інформації з курсу, ви крок за кроком проведете роботу над помилками та навчіть свого малюка їсти багато, добре та з апетитом.

Як бути, якщо дитина відмовляється від прикорму? Які існують ризики для організму малюка, який недоотримує «дорослої їжі»? Як поводитися мамі, щоб малюк почав їсти? Рекомендації педіатрів щодо визначення правильної тактики дій.

Більшість мам з нетерпінням чекають, коли дитині виповниться півроку. Адже в цьому віці можна вводити прикорм, а значить, потішити малюка новими продуктами, дбайливо приготованими стравами. У цьому - суть материнської натури, прояв любові, еволюційне прагнення нагодувати, яке є другим за значущістю для збереження людського роду після необхідності зігріти.

У введенні прикорму мама бачить нові можливості для вияву ласки та турботи. Тому відмова з боку малюка сприймається з великим прикрощом і навіть побоюванням. При цьому педіатри вважають, що нічого екстреного немає.

Причини відмови від їжі

З моменту початку життя дитина отримувала смачне та солодке грудне молоко або несмачну, але таку знайому суміш. І раптом у якийсь момент йому пропонують нову їжу. Її смак здається несподіваним, незвичайним і не завжди приваблює дитину.

При цьому знайомство з новими продуктами у дітей на грудному та штучному харчуванні відбувається по-різному.

Груднички знайомі зі смаками їжі.У грудному молоці, яке діти вживають щодня, містяться смакові нотки продуктів, що вживаються мамою. Тому при використанні їх як ознайомлювальне харчування ризик відмови набагато менше, ніж нетрадиційних продуктів для маминого столу. Крім того, грудне молоко містить травні ферменти, що допомагають їжі засвоюватися. Якщо після прийому нового продукту у крихти не виникло проблем із травленням, він з великим задоволенням буде їсти таку їжу і наступного дня.
Штучники знають лише смак суміші.Вважається, що привчити до прикорму штучного простіше, тому що він все життя отримує їжу «чужорідну». Але тут не все однозначно. Адаптована суміш має смак нейтральний, і, спробувавши новий продукт, малюк може його просто «злякатися». Він у будь-якому випадку буде більш насиченим, специфічним. Він може здатися занадто кислим (якщо йдеться про фруктовий інгредієнт) або різким (овочеве пюре з капусти, гарбуза). При цьому на солодкі смаки малюки звертають увагу швидко, тому страви із солодкуватих овочів або промислові кашки зазвичай їдять із задоволенням. Таким чином, розвивається виборча любов до прикорму: незнайомі до цього із солодким смаком (на відміну від немовлят), штучники їдять солодкі фруктові пюре та каші, але відмовляються від м'ясних страв, риби, сиру.

Однак тип харчування, яке отримує дитина, - лише одиничний аспект, що впливає на його ставлення до прикорму. Набагато важливішими педіатри вважають такі чинники.

Фізіологічна готовність до прикорму

Рекомендовані терміни щодо введення прикорму у шість місяців умовні. У кожного малюка процес «дозрівання» органів та систем відбувається індивідуально та з різною інтенсивністю. Зокрема, у дітей на грудному вигодовуванні травна система стає більш стабільною та зрілою для прийому будь-якої іншої їжі, крім грудного молока, якраз до півроку. А ось у штучників та малюків на змішаному харчуванні цей процес відбувається довше. Тому ранні спроби мами запропонувати нову їжу призводять до того, що дитина не є прикормом. Його організм просто ще не готовий до нього!

На фізіологічну готовність повинні вказувати такі чинники.

Малюк вільно сидить, тримає ложку.Це важливо з тієї точки зору, що знайомство з прикормом має відбуватися за безпосередньої участі дитини. Він не пасивний «глядач» процесу, він – його активний учасник, який вчиться самостійно набирати в ложку їжу, доносити її до рота, знімати її губами та пережовувати.
Виштовхуючий рефлекс уже згас.Приблизно до півроку у дітей згасає рефлекс, що спонукає язик виштовхувати будь-яку густу і тверду їжу. Це говорить про те, що малюк фізично готовий до споживання чогось іншого, ніж молоко чи суміш. Якщо все, що ви даєте, викликає блювання або виштовхується з рота язичком, ймовірно, у вашого малюка згасання рефлексу ще не відбулося. І з підгодовуванням слід почекати.
Травна система реагує нормально.Якщо вживання нових продуктів викликає біль у животі дитини, пронос, підвищене газоутворення, це говорить не про "нормальну реакцію на незнайому їжу", а про те, що ви пропонуєте її дитині рано, до моменту дозрівання травної системи. Безумовно, малюк не може проводити асоціацій дискомфорту в животі з будь-яким продуктом. Але інтуїтивно відмовлятися від такої «небезпечної» їжі може цілком.

Якщо дитина 6 місяців не їсть прикорм, значить, вона ще фізіологічно не готова до неї. Мамі слід почекати і зробити нову спробу за кілька тижнів. Важливо робити це лише в той момент, коли дитина цілком здорова. Погане самопочуття при ГРЗ, прорізування зубів у більшості випадків є причиною відмови від їжі.

Психологічні фактори

Консультанти з грудного вигодовування впевнені, що до прикорму дитина має бути готовою та емоційною. Процес споживання їжі викликає живий інтерес та бажання спробувати самому – ось що означає емоційна готовність.

В цьому випадку жодних проблем із вживанням нової їжі не виникне. Більше того, дитина хотітиме її їсти і отримуватиме від цього задоволення. Причому різниці у типі харчування у разі немає: зацікавити їжею однаково ефективно можна як немовляти, і штучного.

У яких ознаках полягає психологічна готовність? Їх декілька.

Дитина цікавиться їжею.Якщо він сидить у мами на колінах під час сімейної трапези, то намагається дістати вміст тарілки і відправити його в рот.
Крихітка протестує, коли не отримує продукт.Саме продукт, а не столовий прилад чи, наприклад, серветку. Існує велика різниця в харчовому інтересі, де метою малюка є вживання їжі. І на предметному предметі, коли малюкові просто хочеться покрутити в руках ложку або спробувати на зуб мамину чашку.
Дитина не заспокоюється, доки отримає продукт.Його складно відволікти від бажаного грою, іншим способом. Навіть отримавши груди, він знову повертається до того, з чого почав: вимагає їжу, що сподобалася йому.

Зазвичай харчовий інтерес формується в тому випадку, якщо дитина з освоєння навички сидіння регулярно проводить час за загальним сімейним столом. Коли він день у день спостерігає, як поводяться за столом члени його сім'ї, як вони їдять різні продукти, як їм це подобається, як вони спілкуються між собою, проблема, що робити, якщо дитина не їсть прикорм, не виникає.

Базові принципи

Завжди простіше не допустити розвитку негативних явищ, тому зупинимося на базових принципах правильного підгодовування.

Фізіологічна готовність, харчовий інтерес.Водити нові продукти слід лише в тому випадку, якщо обидва ці фактори спостерігаються у малюка.
Малюк здоровий. Іноді буває, що малюк активно їв один або кілька продуктів, але раптом дитина перестала їсти прикорм. При цьому буквально «повис» на грудях, поводиться незвичайно, кукситься, часто плаче. Причиною тому може бути хворобливе прорізування зубів, погане самопочуття внаслідок захворювання, після вакцинації. Після одужання звичний режим харчування відновиться. Потрібно лише дати організму дитини перепочинок на цей час і не змушувати його їсти.
Жодного насильства!Правильний прикорм – бажаний. Якщо малюк відмовляється від нього, значить, у нього немає харчового інтересу або у справу вступили фізіологічні фактори. Примушувати його їсти неприпустимо, інакше факт їди сприйматиметься їм негативно. І проблема «нагодувати» стане способом харчування у вашій родині.
Чи не перегодовуйте.Поширена ситуація, коли дитина почала куштувати якісь продукти і навіть стала добре їсти якийсь із них. І мама вирішує довести його до «рекомендованої норми», щодня готує 180 г пюре або каші і спонукає дитину неодмінно з'їсти все, що було приготовлено. В результаті через кілька днів малюк починає відмовлятися від їжі, що сподобалася раніше, зовсім. І річ не в тому, що йому не подобається смак. А в тому, що улюблена раніше страва набула для неї негативного забарвлення: дитина вже була сита і не хотіла більше їсти, але довелося на вимогу мами з'їсти все, як «вказано в нормах».

Існуючі норми, зручності запропоновані по місяцях у табличках, - зовсім не керівництво до дії. Вони дають загальні рекомендації, які продукти та у якому віці слід пропонувати дитині. І показують, більше якої норми дитина не повинна їсти, щоб уникнути перегодівлі. У цьому передбачається, що у раціоні обов'язково зберігаються грудне молоко чи суміш.

При грудному вигодовуванні

Що робити, якщо дитина відмовляється від прикорму при грудному вигодовуванні або, наприклад, немає овочевий прикорм, обмежуючись тільки кашею або фруктовим пюре? Нічого, відповідають консультанти з ГВ.

Згідно з рекомендаціями ВООЗ, головною їжею малюка до року має залишатися грудне молоко. Його величезна користь зберігається і надалі, до двох років. Але зараз, коли малюк не досяг і однорічного віку, саме молоко є його основним джерелом їжі. А будь-який прикорм, хоч м'ясний, хоч круп'яний, має ознайомлювальний характер.

У віці року малюк повинен отримувати лише двадцять п'ять відсотків поживних речовин із сторонніх продуктів, а основну масу – сімдесят п'ять відсотків виключно із грудного молока. Є дані, що до восьмимісячного віку молоко мами покриває абсолютно всі харчові та енергетичні потреби дитини. Поки ви годуєте грудьми на вимогу, ви можете бути впевнені, що ваше маля забезпечене всім необхідним.

Тому навіть якщо дитина 9 місяців погано їсть прикорм, розслабтеся, не нервуйте і дійте за обставинами. Чи подобається йому певний вид кашки? Добре, ось його і їжте. Спробували шматочок м'яса та виплюнули? Запропонуйте його за тиждень, а потім ще раз за тиждень.

Сприйняття їжі формується у дитини не в один момент. Дослідження вчених показали, що схильність до того чи іншого продукту виникає, якщо людина спробувала його достатню кількість разів. Не один і не два, а дванадцять-п'ятнадцять. Тому, щоб знайомство з м'ясом або, наприклад, сиром відбулося, слід періодично давати його на пробу.

Правильні дії мами, спокійне та уважне ставлення до потреб та бажань малюка дадуть свої плоди. Зазвичай немовлята починають їсти весь спектр рекомендованих їм продуктів далеко не у шість чи вісім місяців, а на рік і трохи старше. За збереження грудного вигодовування це нормально.

При штучному вигодовуванні

Звичайно, цінність грудного молока для дитини набагато вище, ніж суміші. Але поспішати перекладати штучного на дорослий стіл також не варто. До року саме суміш повинна служити постачальником необхідних речовин для його зростання та розвитку, а інші продукти мають лише ознайомлювальний характер.

«Не хвилюйтеся, якщо малюк не сприймає іншу їжу, – радить педіатр Тетяна Семенченя. - Отримувати задоволення від їжі він навчиться згодом, і лише в тому випадку, якщо бачитиме гідний приклад з боку батьків. Не наполягайте на нових продуктах, зупиніться на чомусь одному».

Не намагайтеся урізноманітнити меню.Нормально, якщо щодня малюк буде їсти один вид фруктового пюре або каші. Не давайте його багато, нехай кількість становить кілька чайних ложечок.
Переконайтеся, що їжа не гаряча та не холодна.Така зазвичай не подобається діткам.
Дотримуйтесь режиму.Щодня пропонуйте кашу вранці в один і той же час. А в обід – овочеве пюре. Так ви сформуєте звичку харчуватися правильними продуктами.
Спостерігайте за смаками малюка.Зазвичай дітки із задоволенням їдять гречану та кукурудзяну каші. Старші діти люблять вівсянку. Одні уплітають кабачкове пюре, а інші їдять овочі у вигляді супчика. Смакові переваги є відображенням навколишнього середовища, в якому живе дитина. Він з цікавістю ставиться до того, що є рідні, і з недовірою до незнайомих на вигляд страв.

Якщо дитина не є прикормом до року або обсяг її дуже малий у загальному раціоні, панікувати не слід. Грудне молоко чи суміш залишаються основною їжею у цьому віці. Інші продукти повинні приносити дитині радість, бажання їх скуштувати, що забезпечується формуванням харчового інтересу та правильних харчових звичок.

Завжди беріть малюка за стіл, не нав'язуйте їжу, заохочуйте ініціативу самостійного поїдання страви. Поступово він перейде до звичайного раціону вашої родини. Але станеться це ближче до півтора року.

Роздрукувати