Дитина в лоні 7 місяць. Сьомий місяць вагітності, розвиток плода та відчуття матері. З погляду дитини

Цей період називають «періодом витію гнізда». Купівля одягу для новонародженого, вибір пологового будинку, облаштування дитячого - скільки цікавих турбот вам належить! Добре, що зараз вам уже не треба витрачати час на роботу» адже саме цього місяця видають лікарняний лист у зв'язку з вагітністю та пологами.

Що відбувається в організмі майбутньої мами на 7 місяці вагітності

Дно матки (її верхня частина) цього місяця знаходиться на висоті 28-32 см над лоном. У 28 тижнів вагітності воно визначається на 2-3 см вище за пупок, а до кінця сьомого місяця розташоване на середині між пупком і мечоподібним відростком. Внутрішні органи зміщуються вгору і разом з маткою підтискають діафрагму, тим самим стискуючи вільні рухи легень. З'являється задишка, що посилюється при фізичному навантаженні, у підребер'ї через тиск матки виникають хворобливі відчуття.

Темна лінія, що перетинає живіт зверху вниз, стає помітнішою, Гормональні зміни в організмі вагітної призводять до порушення синтезу двох найважливіших складових шкіри -білків-полімерів колагену та еластину. Ці речовини надають шкірі якості гуми – розтяжність, скоротливість та пружність. При їх нестачі шкіра починає стоншуватися, особливо в місцях, схильних до найбільшого розтягування, що, у свою чергу, призводить до виникнення внутрішньошкірних надривів. Організм швидко відновлює втрачену цілісність шляхом «замазування щілин» сполучною тканиною, у результаті поверхні шкіри з'являються стрії (розтяжки). Вони мають вигляд червоних смуг, що іноді злегка піднімаються над поверхнею шкіри, з'являються на молочних залозах, бічних поверхнях живота і стегон. Поки що немає ефективних способів запобігти або вилікувати розтяжки. Імовірність їх появи підвищується, якщо плід великий, якщо вагітна швидко додає масу або є багатоводдя. Деякі ефекти можуть мати лосьйони або креми, створені спеціально для вагітних жінок. Такі засоби містять вітаміни А та Е, а також речовини, що покращують кровообіг та зволожують шкіру. Їх застосування добре поєднувати із простим масажем: слід погладжувати живіт круговими рухами та пощипувати шкіру по периферії живота. Проте за загрозі переривання такий масаж протипоказаний, т.к. може збільшити тонус матки

У грудях може початися утворення молозива – попередника молока. Це рідина, яка стане першою їжею дитини, що тільки-но з'явилася на світ.

В останні три місяці ви набиратимете приблизно 300-400 г на тиждень, До кінця сьомого місяця загальна надбавка у вазі досягне 7-11 кг залежно від початкової ваги жінки: чим меншою була вага до вагітності, тим більше може додати у вазі майбутня мама .

Майбутня дитина на 7 місяці вагітності

Маля займає майже весь простір у матці, розмір його голови вже більш-менш пропорційний розміру його тіла. За цей місяць він сильно підросте, і до кінця місяця його «зростання» буде 40-41 см, а вага – 1,6-1,7 кг.

Через наростання підшкірної жирової клітковини шкіра набуває не червоного, а рожевого кольору. У малюка вже виросли брови та вії, підростає волосся. Хрящі носа та вух м'які, а нігті не доходять до кінця пальчиків ніг та рук.

Збільшуються розміри мозку, починають активно функціонувати нервові клітини, довкола нервових волокон з'являються захисні оболонки, удосконалюється структура кори головного мозку. Семимісячний малюк відчуває біль, здатний до навчання, він реагує майже так само, як доношена дитина. Наприклад, при натисканні на живіт він починає ворушитися, а від сильного шуму - підстрибувати, Якщо ж звук повторюється, то плід поступово знижує рухову реакцію, а потім зовсім припиняє ворушитися, а у відповідь на інші звуки можна знову спостерігати рухи.

У цьому віці плід здатний розрізняти дуже тонкі відтінки смаку завдяки тому, що смакових сосочків на язику у нього більше, ніж при народженні. З очей зникає зінова мембрана, вони відкриваються і закриваються.

Тепер малюк користується всім набором почуттів: зором, слухом, смаком, дотиком.

Дитина починає регулювати свою власну температуру, та її кістковий мозок повністю відповідає за виробництво червоних кров'яних тілець крові, поповнюючи кровоносні судини. Ваша кров ніколи не поєднується з кров'ю дитини, їх розділяє дуже тонка перегородка - плацентарний бар'єр, через який відбувається обмін водою, поживними речовинами та відходами життєдіяльності - зі швидкістю 10 мл на секунду. Плід починає тренувати свої легені, ритмічно піднімаючи грудну клітину, що іноді призводить до потрапляння навколоплідної рідини до дихальних шляхів, викликаючи гикавку.

Дитина енергійна і періодами дуже активна. Зростання продовжується, простору для рухів стає все менше і менше, тому до 28 тижнів дитина займе остаточне положення для пологів (зазвичай головкою вниз). Таке становище акушери називають головним передлежанням. Хоча деякі плоди дозволяють собі вільне переміщення до набагато пізнішого часу - аж до 40-го тижня, а приблизно 3-4% малюків залишаться до кінця вагітності в сідничному або тазовому передлежанні.

Відчуття майбутньої мами на 7 місяці вагітності

Ви одужали і стали досить неповороткою. На пізніх термінах вагітності часто турбують біль у спині. Їх причиною є підвищений рівень гормону релаксину, який розслаблює всі зв'язки та м'язи, готуючи їх до пологів. Дія релаксину різноманітна. Послаблюючи м'язи та зв'язки тазу, він змінює ходу вагітної жінки, через це ви можете ходити вперевалочку, як качка. Розслаблюючи м'язову стінку вен, він призводить до наростання їхнього варикозного розширення, м'язи стравоходу - до появи печії, а м'язи сечового міхура - до появи нетримання сечі. Щоб не хворіла спина, важливо стежити за поставою. Деякі щасливі жінки можуть не відчувати жодного дискомфорту, але це не означає, що їхнє тіло не готується до народження дитини. Все залежить від різних факторів, у тому числі від спадковості та рівня фізичної підготовленості.

Ви часто прокидаєтеся ночами. Вам можуть снитися дуже яскраві сни про пологи або дитину. Сновидіння зазвичай викликані незручним становищем під час сну чи рухами дитини,

Чоловік може відчути рукою і навіть побачити рухи дитини. Двигуна активність плода стає більш організованою та постійною. Якщо рухів менше, ніж зазвичай, тобто їхня кількість різко змінилася порівняно з попередніми днями, необхідно звернутися до лікаря. На цьому терміні поштовхи дитини можуть бути дуже болючими. Щоб зменшити такий біль, можна прилягти на бік.

Психологія сьомого місяця

Можливі відхилення від норми – 7 місяць вагітності

Діагноз "затримка внутрішньоутробного розвитку" дуже лякає майбутніх мам. Це означає, що плід в утробі матері відстає у рості та масі. Звертаємо вашу увагу, що діагноз «затримка» відноситься до зростання і маси малюка і не означає обов'язкової затримки розвитку його мозку. Якщо передбачувана вага дитини на 10% нижче встановленої для даного терміну вагітності норми (тобто вона відстає від терміну більш ніж на 2 тижні), значить є привід для занепокоєння, необхідно лікування, Причинами затримки внутрішньоутробного розвитку можуть бути:

генетично обумовлені низькі маса та зростання дитини, якщо у нього низькорослі батьки;
анемія і невелика надбавка у вазі у матері;
куріння (що більше цигарок ви викурюєте, тим гірше росте і розвивається ваш малюк);
захворювання матері, зокрема вади серця, артеріальна гіпертензія, патологія щитовидної залози та нирок;
пізній токсикоз вагітності;
аномалії розвитку плода;
аномалії плаценти та судин пуповини;
прийом вагітної великої кількості різних ліків чи несприятлива екологія;
багатоплідна вагітність;
проживаннявагітної у високогірних районах.

Затримка внутрішньоутробного розвитку плода діагностується за допомогою УЗД. Відхилення також розпізнаються при вимірі матки через певні проміжки часу та виявлення, що вона не змінилася. Для лікування затримки внутрішньоутробного розвитку використовують безліч медичних препаратів, що забезпечують краще надходження кисню та поживних речовин до плоду, наприклад, АКТОВЕГІН, КУРАНТИЛ, ТРЕНТАЛ, ІНСТЕНОН, полівітаміни. Вам можуть прописати постільний режим, що дозволяє посилити приплив крові до плаценти. Велике значення для покращення стану плоду має повноцінне харчування з достатньою кількістю білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин.

З 28 тижнів вагітності щоразу лікар буде не тільки слухати серце малюка, але й руками визначати його положення, воно може бути поздовжнє, поперечне або косо, нормальним є поздовжнє положення плода. Залежно від того, що ближче до лону: головка дитини чи сідниці – розрізняють ще головне та тазове передлежання.

Якщо при огляді лікар встановить тазове передлежання, то за відсутності протипоказань він рекомендує гімнастику, що сприяє повороту дитини на голову. Щоб не перешкоджати повороту, при тазовому передлежанні не варто носити бандаж. Також можна використовувати спеціальні вправи. Зазвичай у відповідь на цю «гімнастику» дитина починає активно ворушитися. Якщо на наступному огляді лікар встановить головне передлежання, сміливо надягайте бандаж, щоб закріпити його.

Сьомий місяць вагітності є критичним терміном, коли у вагітних з великою кількістю факторів ризику з невиношування можуть початися передчасні пологи. Якщо у вас є така ймовірність, то постарайтеся утриматися від статевих контактів, стежте за вагою, оптимально харчуйтесь, припиніть працювати, тримайтеся подалі від застуджених людей, дотримуйтесь вказівок свого лікаря, не вживайте жодних ліків без його призначення. Можливо, вам доведеться полежати у лікарні для збереження вагітності. Ознаками початку передчасних пологів є:

болі, що нагадують менструальні;
болючість або почуття здавлення в тазу, що поширюється на область попереку та стегон;
зміни характеру виділень, особливо якщо вони рідкі або кров'яні (поява густої пробки слизу може передувати появі крові).

Необхідні медичні заходи на 7 місяці вагітності

Відтепер вам потрібно відвідувати свого лікаря раз на день тижня. Цього місяця доведеться повторювати багато аналізів та обстежень у фахівців. Обов'язково призначається загальний аналіз крові, сечі, повторне обстеження на сифіліс, ВІЛ, гепатити, консультацію терапевта та окуліста.

Ваш лікар може призначити також аналіз на визначення цукру, біохімічний аналіз, аналіз на згортання крові.

Вагітним з резус-негативною кров'ю та з 0(1) групою крові проводяться дослідження крові на антитіла. Цей тест повинен вказати, чи існує ризик імунологічної реакції крові по відношенню до крові дитини. Така реакція може спричинити проблеми з наступними вагітностями та здоров'ям новонароджених.

Починаючи з 28 тижня вагітності одним з провідних методів оцінки стану плода стає запис кардіотокограми (КТГ). Прилади для запису КТГ автоматично вважають частоту серцевих скорочень плода та записують її на графіку у вигляді кривої. Крім частоти серцебиття, вони реєструють ще рухи плода і силу маткових скорочень, що також відбивається на графіку. Запис проводиться протягом 20-40 хвилин. Вивчаючи зміну частоти серцебиття плода залежно від його рухів чи маткової активності, лікар може припустити наявність кисневої недостатності чи інших захворювань плода. Таке дослідження призначають одноразово після 28 тижня. З 30 тижнів вагітності всім працюючим вагітним жінкам видають листок непрацездатності у зв'язку з вагітністю та пологами тривалістю 140 календарних днів (70 днів до пологів і 70 днів після пологів). Виняток становлять жінки, які виношують двох і більше дітей: їм лікарняний лист видається у 28 тижнів терміном на 180 днів. Якщо ви спостерігалися в цій жіночій консультації щонайменше 12 тижнів, то разом із листком непрацездатності вам видадуть родовий сертифікат. Якщо термін спостереження в цій жіночій консультації менше 12 тижнів, то родовий сертифікат ви отримаєте пізніше (коли цей критерій буде дотримано), оскільки цей документ видається тільки в тому випадку, якщо ви спостерігаєтеся вагітністю більше 12 тижнів.

Що потрібне для отримання родового сертифіката?

Для отримання родового сертифіката необхідно надати такі документи:

паспорт чи інший документ, що засвідчує громадянство Російської Федерації;
страховий поліс обов'язкового соціального страхування;
страхове свідоцтво державного пенсійного страхування (для працюючих жінок).

Правила поведінки на 7 місяці вагітності

У міру збільшення у вазі ваші рухи стають все більш повільними і незграбними. Через швидке зростання живота постійно зміщується центр тяжкості вашого тіла, тому зараз дуже важливо стежити за поставою, коли ходите або сидите. Регулярно займайтеся гімнастикою, частіше гуляйте, плавайте, носите взуття лише на низьких та стійких підборах. Не ходіть дуже довго, використовуйте кожну можливість, щоб дати ногам відпочинок: ноги повинні лежати вище рівня серця. Перед тим як вставати з ліжка, спочатку перейдіть на бік. Не забувайте відвідувати туалет якнайчастіше. Зараз дуже важко контролювати ступінь наповнення сечового міхура, адже він досить сильно здавлений маткою, тому перший поклик до сечовипускання часто потребує негайних дій. Не чекайте, поки вам захочеться до туалету, ходіть туди «профілактично».

Побутові справи на 7 місяці вагітності

Чи варто займатися взагалі будь-яким ремонтом під час вагітності? Питання дуже спірне, але якщо ви хочете оновити квартиру до появи нового мешканця, то не відкладайте. Практично всі справи щодо підготовки до народження малюка треба якщо не закінчити, то почати вирішать: цього місяця. Зараз у вас ще є сили пройтися дитячими магазинчиками. Якщо ви не схильні до забобонів, не відкладайте покупки, три місяці, що залишилися - це дуже-дуже мало.

Зараз саме час подумати, чи готові ви до пологів. Можна поговорити про це з лікарем або почитати спеціальну літературу, але найефективнішим, на одностайну думку лікарів та майбутніх мам, є відвідування спеціальних курсів з підготовки до пологів. Записатися в групу з підготовки до пологів краще зараз, щоб на час пологів ви вже встигли прослухати вагу курс. Такі курси можна пройти у своїй жіночій консультації або при пологовому будинку, що сподобався. Крім того, є безліч центрів для майбутніх батьків. Ви можете вибрати ту групу, яка, на вашу думку, вам більше підходить. Вибираючи групу з підготовки до пологів, користуйтеся рекомендацією своїх подруг, що обумовили, обговоріть вибір з лікарем: у нього напевно є своє судження про кожен прилеглий центр. Багато занять можна відвідувати і з майбутнім татом, особливо якщо він хоче бути присутнім під час пологів.

На заняттях у школі для майбутніх мам лікар чи акушерки розкажуть про перебіг пологів, про те, які процедури на вас чекають, що потрібно від вас у той чи інший момент пологів. Вам покажуть прийоми знеболювання пологів, навчать правильно дихати, допоможуть упоратися з природним страхом перед пологами. У групі ви зустрінетеся з іншими вагітними жінками, дізнаєтеся, що труднощі, з якими ви стикаєтеся, і страхи, які у вас виникають, притаманні дуже багато.

Відвідавши таку школу, ви будете готові до майбутньої важливої події у вашому житті, у вас з'явиться більше знань, а значить, і впевненості у благополучному результаті пологів.

Ваш малюк повністю сформувався. І якщо йому судилося з'явитися на світ протягом найближчих кількох тижнів, він упорається з цим випробуванням. Та й вам не варто хвилюватися. Звичайно, було б непогано, якби вам вдалося ганьбити його ще трохи в своєму животі. Але якщо ні, малюк зможе вижити і поза вами — будьте в цьому певні.

Майже весь вільний простір, який був у матці, відтепер займає тіло малюка. Він уже не може перекидатися і плавати так само вільно, як він робив це ще минулого місяця. Всі органи та системи малюка завершили своє формування, проте це не означає, що вони вже готові до повноцінної роботи поза материнським організмом. Особливо це стосується легких та центральної нервової системи.

Маля вже важить близько кілограма і щотижня продовжує активно набирати вагу. Його зростання вже значно більше схоже на зростання немовляти, ніж раніше, — 38 сантиметрів завдовжки. На 7 місяць припадає справжній пік розвитку кори, яка є найважливішою частиною мозку. А ще ваш синочок або донька до цього терміну виношування здатні відчувати біль так само, як відчуває її новонароджений. Тому бережіть себе від травм.

Визначення статі дитини

Методів визначення статі малюка існує безліч. Якісь із них є науково доведеними. Інші ж є відверто антинауковими, але при цьому за дивним збігом обставин саме вони заслужили довіру майбутніх батьків — через правдивість результатів. Багато практикуючих лікарів акушери-гінекологи по одному погляду на животик вагітної можуть сказати, хто ж сидить усередині. Але незважаючи на все це, найефективнішим способом визначення ґендерної приналежності малюка вважається УЗД. На терміні 7 місяців лікар-узист з легкістю відповість на ваше запитання про статеву приналежність вашого малюка, тому що зовнішні статеві ознаки, що вказують на це, повністю сформувалися.

ТИ

Ваше збільшення у вазі до 7 місяця вагітності може досягти дев'яти кілограмів. Жирові відкладення з'являться на стегнах та животі. А ось на грудях почнуть все виразніше проступати вени. Такі венозні прояви пов'язані зі збільшенням молочних залоз, які продовжують готуватися до процесу грудного вигодовування. Незважаючи на те, що 7 місяць вважається вельми безтурботним періодом виношування, він уже не такий приємний, як попередній місяць. Тому давайте поговоримо про нездужання, які часто турбують майбутніх мам на терміні, що обговорюється.

Розлад шлунка та спазми цього органу зараз – звичайна справа. Багато матусь навіть відзначають, що досить швидко звикають до цього дискомфорту і продовжують насолоджуватися життям, сприймаючи подібні нездужання як належне.
Обмін речовин до цього періоду значно прискорюється. Тому навіть якщо за вікном холод, вам часто буде спекотно. Через прискорений метаболізм ви можете помітити, що стали більше потіти. Це нормально.
Нерідко у період з 27 по 31 тиждень у вагітних розвивається анемія. Лікар побачить цей стан за результатами ваших аналізів та дасть чіткі рекомендації.
7 місяць - період, коли у вагітних найчастіше вперше починаються сутички Брекстона-Хікса. Вони ж — тренувальні сутички, чи хибні.

Болі в животі

На 7 місяці вагітності живіт не тільки росте, а й трохи болить. (Якщо болить «багато» — це привід здатися лікарю якнайшвидше.) Справа в тому, що на цьому терміні м'язи та зв'язки, які утримують матку, починають розтягуватися. Ви можете відчувати це як легке поколювання у нижній частині живота. Якщо болі внизу живота значні і сильні, якщо попутно у вагітної болить поперек, а зі статевих шляхів виділяються кров'яні білі, можливо, відшаровується плацента. Їдьте до лікаря і перебувайте під наглядом до тих пір, поки ризик не буде зведений до мінімуму.

Болі в попереку

На початок сьомого місяця живіт помітно округляється. Центр тяжіння зміщується дедалі більше. Майбутня мама намагається пристосуватися до цього, а тому щоразу все більше і більше вигинає поперек. Вага продовжує збільшуватися, а разом з ним збільшується напруга в попереку.
Що робити?

Носити бандаж.
Робити легкий масаж за лікарським призначенням.
Відвідувати басейн.
Спати на ортопедичному матраці.
Носити зручне взуття.

Виділення

Здорові виділення у здорової вагітної мають однорідну консистенцію і легкий кислуватий аромат. Вони безбарвні, трохи жовтуваті або мають молочний колір.
Коричневі виділення нерідко є сигналом до можливого переривання вагітності або її завмирання і вимагають консультації у медичного фахівця.
Виділення бежевого кольору набувають цього забарвлення через присутність крові в білях. Вони можуть вказувати як на ерозію шийки матки, так і на інше запалення.
Білі виділення найчастіше свідчать про молочницю.
Мазня на терміні, що обговорюється, може вказувати на відшарування плаценти.
Виділення темно-жовтого кольору говорять про те, що в них є гній. Причиною таких білів може бути паличка стафілокока або інша подібна інфекція.
Жовто-коричневі та жовто-зелені виділення зазвичай бувають при захворюваннях, які передаються від одного статевого партнера до іншого.

Нудота

Маля доросло майже до 40 сантиметрів. Логічно, що матка, що збільшується разом з ним, вже починає чинити неабиякий тиск на внутрішні органи, що знаходяться по сусідству з нею. З посиленням тиску на печінку у вас посилюватиметься і нудота. Згодом до неї приєднається і печія. Симптоми відступлять вже тоді, коли малюк просунеться головкою в материнський таз. А станеться це за кілька тижнів до пологів.

Якщо ж нудота занадто сильна, якщо вона пов'язана з постійними блювотними позивами та запамороченням, можливо, у вагітної розвивається стан гестозу. У третьому триместрі пізній токсикоз дуже небезпечний, тому дозвольте вирішувати цю проблему лікарю. У жодному разі не намагайтеся лікуватися самостійно.

Підпишіться на розсилку календаря!

ЩО ТИ ДУМАЄШ?

На цьому терміні у вас підвищиться потовиділення. Боротися з ним абсолютно безглуздо, тому що його причина – прискорення обміну речовин у вашому організмі. Використовуйте сухі дезодоранти від поту. Це єдине, чим ви можете допомогти.
Відмовтеся від важких пакетів та сумок. Не надумайте самостійно рухати комоди і дивани, облаштовуючи власне житло.
Не займайтеся ремонтом. А затіявши його, передайте кермо реалізації комусь із чоловіків - дружину (майбутньому татові) або вашому батькові (майбутньому дідові).
Зберіть сумку до пологового будинку. Швидше за все, у найближчі пару місяців вона вам не знадобиться. Ну і нехай. Зате ви не хвилюватиметеся про неготовність у разі екстреної ситуації. Не знаєте, що брати з собою у пологовий будинок?
Наприкінці цього місяця вам потрібно підписати обмінну картку. Це можна зробити і пізніше, але зараз є оптимальним часом.
Не обмежуйте своє сексуальне життя, якщо його не обмежив лікар. Насолоджуйтесь компанією один одного, поки ви можете побути наодинці.
Перейдіть до спокійніших видів спорту, тому що живіт вже напевно сковує ваші рухи. Попрактикуйте дихальну гімнастику.

Правильне харчування

До сьомого місяця виношування малюка принципи правильного харчування ні краплі не змінюються. Вони все такі ж, як і раніше:

часті прийоми їжі (5-7 разів на день, як у дитячому оздоровчому таборі);
невеликі порції (250 г);
багато овочів, свіжих фруктів та зелені в раціоні;
повне виключення смаженого, копченого, гострого, випічки та цукерок;
дотримання питного режиму (вагітна повинна випивати не менше 1,5 літрів рідини, якщо лікар через сильну її набряклість не озвучив їй інші цифри).

Особливий акцент на 7 місяці вагітності необхідно зробити на продукти, які містять багато цинку. Можливо, ви не знали, але цинк уберігає вагітну представницю прекрасної статі від передчасних пологів. Ось короткий перелік продуктів, які містять багато цього мікроелемента:

чорний та сірий хліб;
насіння;
зелень (кріп, шпинат, петрушка, кінза, салати);
горіхи;
яловича печінка;
Чорна смородина;
малина;
сочевиця.

Вітаміни

Залежно від результатів ваших аналізів лікар може прописати вам препарати кальцію або заліза (або і кальцію, і заліза). Паралельно ви можете продовжувати прийом полівітамінних комплексів, які були призначені раніше акушером-гінекологом. Якщо таблетовані вітаміни можна буде припинити пити, лікар обов'язково скаже вам про це.

Передчасні роди

Передчасні пологи ділять дуже ранні, ранні і просто передчасні. Пологи на сьомому місяці вагітності є ранніми. Маля, яке народжується в цей період, важить від кілограма до двох. Статистика передчасних пологів така: у період з 28 по 33 тиждень світ з'являються близько тридцяти відсотків недоношених малюків. Однак не лякайтеся раніше. Лише вісім вагітних із тисячі народжують своїх крихт раніше за визначений термін. Інші благополучно доношують малюків, і ті з'являються на світ своєчасно.

Але про всяк випадок вам варто дізнатися більше про причини появи на світ малюків раніше за визначений термін:

запалення та інфекційні захворювання статевих органів мами;
патології шийки матки (коли мамина матка виявляється надто слабкою для того, щоб утримати в собі дитинку);
багатоплідна вагітність;
багатоводдя (підвищена кількість навколоплідних вод);
патології у розвитку матки;
цукровий діабет у мами;
захворювання щитовидної залози;
постійні стреси;
важка фізична праця;
куріння, алкоголізм, прийом наркотичних препаратів вагітної.

Чим небезпечні пологи на 7 місяці

Малюк, народжений на 7 місяці вагітності, має набагато більше шансів вижити, ніж той малюк, який з'являється на світ внаслідок дуже ранніх передчасних пологів. Сучасне медичне обладнання дозволяє виходити таких діток та підготувати їх до повноцінного самостійного життя поза кюветом та пренатальним центром.

Ось основні проблеми, через які передчасні пологи на цьому терміні є небажаними:

центральна нервова система дитини ще дозріла остаточно;
у малюка відсутні певні рефлекси;
у нього ще червона та зморщена шкіра;
легені не закінчили остаточно своє формування;
Ендокринні органи також не розвинені на належному рівні.

Таким дітям необхідний особливий, тривалий та професійний догляд. Але найголовніше, що потрібне цим малюкам, — це мамина готовність до пологів.

ЩО ТЕБІ РОБИТИ?

Цього місяця вагітності вам необхідно відвідувати лікаря раз на чотири тижні. Однак це не означає, що ви не можете прийти до нього раніше за призначену дату. Наприклад, якщо у вас виникнуть якісь питання або з'являться несподівані ознаки. Після 36 тижня вагітності планові візити до акушера-гінеколога стануть ще частішими. Але поки, за умови нормального перебігу вагітності, відвідувати лікаря достатньо раз на місяць.

Крім загального аналізу сечі, який ви так само повинні здавати за день до приходу на прийом, в обговорюваний період вам потрібно буде перевірити рівень гемоглобіну. Кров на гемоглобін беруть із пальця. Якщо показники будуть низькими, лікар призначить препарати заліза в таблетках. Втім, вам лякатися із цього приводу не варто. Адже зниження рівня гемоглобіну у вагітному організмі пов'язане із збільшенням об'єму крові. Однак попрацювати над збільшенням цієї речовини в крові все-таки доведеться.

Що покаже УЗД

На 7 місяці УЗД у вас не буде. Його призначають у цьому терміні повторно лише майбутнім мамам, які мають результати другого планового ультразвукового дослідження виявилися незадовільними за певними параметрами. Наступний ультразвук вам призначать у проміжку між 32 та 34 тижнями. Що цікавитиме лікаря на цьому терміні?

Кровоток - матково-плацентарний та фетоплацентарний. Якщо в цій системі буде виявлено якийсь збій, у лікаря будуть підстави передбачати порушення у фізичному розвитку малюка.
Розміри плодів. Вони мають відповідати терміну виношування.
Місцезнаходження плаценти або її передлежання, тому що останнє є показанням до проведення кесаревого розтину.
Зрілість плаценти, яка вказує на те, наскільки близькі пологи.
Положення дитини в матці, тому що від цього цілком залежить тактика лікарського ведення процесу розродження.

Скринінг

Оптимальним часом проведення скринінгу третього триместру вважається період із 30 по 32 тиждень вагітності. Іншими словами, це дослідження може бути призначене вам наприкінці сьомого чи на початку восьмого місяця. Третій пренатальний скринінг складається лише з ультразвукового дослідження. Аналізу крові цього разу вже не буде.

Сьомий місяць відкриває третій та останній триместр вагітності. Майбутня мама активно готує «посаг» для малюка, за допомогою рідних облаштовує дитячу. На цьому терміні вагітності більшість жінок вже не працюють, оформивши відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами. Дещо ускладнює існування живіт, що помітно збільшився, але при носінні якісного допологового бандажу жінка майже не відчуває цієї тяжкості.

Що відбувається у жіночому організмі?

На початку сьомого місяця дно матки знаходиться на кілька сантиметрів вище за пупок, а до кінця цього періоду вона розташовується між пупком і мечоподібним відростком. Через збільшену матку діафрагма змінює своє звичне становище, соромлячи легені. Наслідком цього стає задишка, яка стає інтенсивнішою навіть за невеликого фізичного навантаження. У підребер'ї нерідко з'являються болючі відчуття.

Дія гормонів вагітності робить шкіру жінки еластичною та пружною, тому що в ній посилено синтезується еластин та колаген. Якщо цих речовин не вистачає, епідерміс стоншується у місці збільшеного навантаження – з'являються внутрішньошкірні надриви. Організм заповнює їх сполучною тканиною, унаслідок чого з'являються розтяжки. Здебільшого вони розташовані на шкірі живота, грудей, стегон.

Якщо плід великий, очікується поява двійні, є багатоводдя; поява стрій (розтяжок) неминуче. Для профілактики можна застосовувати вітаміни, що зволожують засоби, призначені для вагітних жінок. Рекомендується доповнити застосування таких засобів легким круговим масажем живота, пощипуванням шкіри. Якщо є гіпертонус матки, такий масаж може підвищити загрозу переривання вагітності.

У молочних залозах утворюється молозиво – попередник грудного молока. Якщо воно виділяється, потрібно застосовувати спеціальні вкладки у бюстгальтер, обмивати груди прохолодною водою.

За сьомий місяць вагітності збільшення ваги становить 1200-1600 г, приблизно 300-400 г на тиждень. Загальна надбавка у вазі з початку гестаційного періоду дорівнює 7-11 кг. Такий розкид обумовлений різницею в комплекції вагітних жінок - чим менше була маса тіла до вагітності, тим вище збільшення.

Хоча матка росте дуже інтенсивно, плід, що росте, тепер займає весь простір усередині неї. Він теж швидко росте, досягаючи до кінця 7 місяця ваги в 1,6-1,7 кг, зростання – 40-41 см. Пропорції його тіла дедалі більше наближаються до пропорцій новонародженого, головка росте вже не так швидко. Через шар підшкірної жирової клітковини, що збільшився, малюк не здається таким худеньким, як у попередні місяці, його шкіра набуває рожевий відтінок.

На головці росте волосся, на обличчі – брови та вії. Нігті, хоч і ростуть, але, як і раніше, не досягають кінчиків пальчиків, вушні раковини і хрящі носа залишаються м'якими.

Нервові волокна головного та спинного мозку покриті мієліном, розмір та структура кори головного мозку практично сформувалися. Такий розвиток ЦНС дає дитині багато можливостей пізнання навколишньої дійсності. Реакції на подразники у плода у 7 місяців не відрізняються від таких самих реакцій у новонародженого малюка. Він відчуває біль, реагує на механічну дію на живіт, на гучні звуки, на психоемоційний стан матері. Реакцією у відповідь стає збільшення частоти або зниження інтенсивності ворушінь.

На очному яблуку плода вже немає зіниці мембрани, він може відкривати і закривати очі. Смакові рецептори мовою у майбутньої дитини є у достатній кількості для розрізнення відтінків смаку. Він ковтає навколоплідні води, одержуючи їх поживні речовини. Продукти переробки поступово накопичуються в кишечнику, формуючи первісний кал - меконій. Він вийде лише після пологів, у перші дні після появи світ.

Кістковий мозок малюка продукує червоні кров'яні тільця, формуючи власну кров. Кров дитини і кров матері не поєднуються між собою, повідомляючись через плацентарний бар'єр. Через цю тонку перегородку здійснюється обмін поживними речовинами, водою, там відбувається процес виділення відходів життєдіяльності дитини.

Маля ковтає навколоплідні води, піднімаючи при цьому грудну клітину. Ця імітація ковтальних рухів тренує незрілі легені, перш ніж вони візьмуть він функцію дихання. Якщо дитина з'явиться світ на цьому терміні вагітності, їй доведеться дихати за допомогою примусової вентиляції дихальної системи. Незважаючи на це, він має понад 90% шансів вижити після передчасних пологів. Якщо амніотична рідина при ковтанні потрапляє в легені, жінка може відчути, як малюк гикає.

Положення плода в матці на цьому терміні вагітності може бути будь-яким, але діапазон рухів з кожним днем стає дедалі меншим через зростання маси тіла дитини. Бажано, щоб до 28 тижня дитина перекинулася головкою вниз – оптимальне положення для пологів. Якщо цього не сталося, у дитини залишається менше шансів уникнути тазового або сідничного передлежання, що ускладнює родову діяльність. Для профілактики такої ситуації модно робити спеціальну гімнастику, що стимулює плід зайняти потрібну позицію.

На цьому терміні все більше дається взнаки вплив гормону релаксину. Його рівень зростає, розслаблюючи усі зв'язки та м'язи черевної порожнини та малого тазу для полегшення родової діяльності. Через цю обставину жінки набувають специфічної «качиної» ходи перевальцем, їх турбує біль у спині.

Дія релаксину на внутрішні органи:

На венозну стінку провокує варикозне розширення вен;

На м'язи стравоходу - закидання вмісту шлунка в стравохід, ;

На м'язи сечового міхура – нетримання сечі.

Хороша спадковість та високий рівень фізичної підготовленості можуть позбавити жінку негативних відчуттів.

Сон вагітної став неглибоким, через дискомфорт вона часто прокидається ночами, бачить сни, пов'язані з пологами. Виною тому неможливість прийняти зручне становище, активність досить великого плоду. Зміна інтенсивності активності в ту чи іншу сторону говорить про неблагополуччя в стані дитини. Можливо, йому не вистачає кисню, він зазнає гіпоксії. У будь-якому випадку слід проконсультуватися з лікарем.

Психологічний стан жінки

Існує категорія вагітних, яких на цьому терміні вагітності нічого не цікавить крім вузьких проблем, пов'язаних із дітонародженням та доглядом за новонародженими. Вони активно обговорюють ці проблеми із рідними та знайомими, відвідують форуми для вагітних. Якщо однодумців знайти непросто, варто пошукати їх на курсах підготовки до вагітності.

Якщо лікар ставить діагноз «затримка внутрішньоутробного розвитку плода», це означає, що вага та зростання дитини відстає від норми цього терміну гестаційного періоду. Оптимальна межа, за якою потрібне лікування, – 10% від норми для конкретного терміну.

Причини затримки розвитку:

Спадковість;

Мініатюрні батьки;

Куріння під час вагітності;

Соматичні захворювання серцево-судинної або ендокринної системи жінки;

Екологія;

Прийом препаратів під час вагітності;

Вагітність двійнятою або трійнею;

Проживання в районах із розрідженим повітрям (високогір'я).

Діагноз ставиться виходячи з даних УЗД, і навіть за результатами вимірювання величини матки.

Низька динаміка її збільшення свідчить про те, що жінці та дитині потрібне лікування:

Повноцінне харчування;

Прийом полівітамінів;

Препарати: актовегін, трентал, курантил, інстенон;

Постільний режим для стимулювання припливу крові до плаценти.

Всі заходи спрямовані на збільшення кількості кисню, що надходить до плоду, і поживних речовин.

З початку 7 місяця вагітності лікар пальпує живіт, визначаючи передлежання плода:

поздовжнє, косо, поперечне. Поздовжнє передлежання може бути головним та тазовим. У відповідь на прописану лікарем спеціальну гімнастику для зміни передлежання плід починає активні ворушіння. Якщо жінка у своїй носить бандаж, перевороту може статися.

Якщо вагітна жінка має підвищений ризик переривання вагітності, на цьому терміні у неї можуть початися передчасні пологи.

Щоб запобігти такій ситуації, слід вживати заходів профілактики:

Уникати інтимних стосунків;

Не набирати зайву вагу;

Повноцінно харчуватися;

Перестати працювати;

У сезон застуди захищатиметься від зараження вірусними інфекціями.

Симптомами передчасних пологів може стати поява слизової пробки, появи кров'янистих або рясних рідких виділень, переймоподібні болі в тазі.

Ще одна небезпека цього місяця – поява пізнього токсикозу вагітності чи гестозу. Цей стан вкрай небезпечний, може закінчитися порушенням роботи життєво важливих органів вагітної жінки. Гестоз проявляється набряками, слабкістю, нудотою. З появою таких симптомів слід негайно звернутися до свого лікаря.

На 7 місяці лікар планує відвідування жінкою консультації раз на 2 тижні.

Перед тим, як оформити лікарняний лист у зв'язку з вагітністю та пологами, акушер-гінеколог призначає такі обстеження:

Загальний клінічний аналіз сечі та крові;

біохімічний аналіз крові;

Аналіз крові на згортання, на вміст цукру;

Аналіз крові на згортання (для вагітних з резус-конфліктом та з 0(1) групою крові);

Консультація окуліста та терапевта.

Після 28 тижня вагітності проводиться кардіотокограма – дослідження та запис частоти серцевих скорочень, рух плода, інтенсивність скорочень матки. Дослідження проводиться упродовж 20-40 хвилин. Якщо за цей час частота серцевих скорочень плода помітно змінюється, це говорить про патологію розвитку, можливе кисневе голодування.

З 30 тижня гестаційного періоду жінка отримує в жіночій консультації листок непрацездатності у зв'язку з вагітністю іродам. Його тривалість становить 140 днів, при багатоплідній вагітності – 180 днів. Період непрацездатності у разі настає з 28 тижня.

При спостереженні у консультації не менше 12 тижнів жінці видають на руки родовий сертифікат.

Суворий контроль за якістю харчування – гарантія гарного самопочуття вагітної жінки та повноцінного розвитку плода. З раціону слід прибрати жирні, смажені страви, солодощі та маринади. Ці речовини провокують набір ваги, печію, затримку солі в організмі.

У меню обов'язкові кисломолочні продукти, риба, м'ясо, сир, фрукти та овочі, горіхи. Це цінні джерела кальцію, білка та вітамінів.

Через специфіку травлення при вагітності краще харчуватися часто, але потроху, плануючи останній прийом їжі за 3-4 години до нічного сну. Вечеря складається з легенів для травлення продуктів, перед сном можна випити склянку кефіру чи молока.

Інтимні стосунки

Відповідь на запитання, чи інтимні стосунки допускаються на 7 місяці вагітності, дати дуже складно. Все залежить від стану здоров'я жінки, відсутності чи наявності протипоказань. Швидше за все, вирішення цього питання слід довірити лікареві. Якщо він не бачить протипоказань до сексуальних контактів, можливість інтимних відносин є.

Шкода дитині такі контакти заподіяти не можуть, вона захищена м'язовим шаром матки та навколоплідними водами.

Підвищена вага та значна величина живота на 7 місяці накладають на жінку певні обмеження – вона повинна носити взуття на низьких підборах, займатися гімнастикою, не ходити занадто довго, піднімати ноги у піднесене положення після тривалої ходьби.

Відео про диспансеризацію під час вагітності, запобіжні заходи при контактах з людьми в сезон підвищеної захворюваності, про лікування застуди під час вагітності:

Освіта:Диплом «Акушерство та гінекологія» отримано у Російському державному медичному університеті Федерального агентства з охорони здоров'я та соціального розвитку (2010 р.). У 2013 р. закінчено аспірантуру в НІМУ ім. Н. І. Пирогова.

Сьомий місяць вагітності – це акушерські 25, 26, 27, 28 тижнів. При цьому останній тиждень цього місяця є початком найважчого у фізичному плані третього триместру вагітності. До зустрічі з малюком залишається приблизно 3 місячні місяці.

Що відбувається з організмом та самопочуттям майбутньої мами на сьомому місяці

1. Збільшується тиск на пряму кишку.В результаті з'являються гемороїдальні вузли. Уникнути цього важко. Найкращим заходом профілактики є правильне харчування, воно не спровокує запори та зайву вагу, а у результаті великий плід, який зробить виношування ще важчим.

2. З'являються стрії.Під цим словом мають на увазі знайомі багатьом розтяжки. Вони виникають там, де відбувається найбільший натяг шкіри. Під час вагітності це живіт та груди. А ще внутрішній та зовнішній бік стегон. Лікарі радять стежити за своєю вагою, не набирати більше 300 г за тиждень, щоб не спровокувати стрії. Зволоження шкіри спеціальними кремами та оліями малоефективне. А якщо розтяжки з'явилися, то неінвазивним методом (різними обгортаннями, ваннами та ін.) їх не позбутися. Щоправда, розтяжки мають властивість світлішати з часом, але так і залишаться білими. І вони не засмагатимуть на сонці.

3. З'являються судоми в гомілях ночами.Причиною цього є нестача кальцію та магнію в організмі. Тому м'язи починають так сильно скорочуватися у відповідь на невелике потягування, наприклад. Є способи, які допомагають швидко позбутися судоми. Наприклад, потягнути носок на себе. А після пологів ситуація покращає, хоч і не факт, що повністю зникне.

4. Періодично виникають біль у хребті.Пов'язано це із зміною кута нахилу через вагітну матку. І з кожним тижнем буде все гірше. Мамці, що страждає від болю, потрібно подумати про носіння бандажа і прийняття положення тіла, в якому біль не відчувається так сильно.

Рекомендується спати на зручному матраці. Жорсткий він чи м'який - менш важливо. Зазвичай людям вагою до 60 кг зручніше спати на м'якому, 60-80 кг - середньої жорсткості, більше 80 кг - жорсткому. Важливо, щоб матрац під людиною не прогинався.

Так як знеболювальні засоби вагітним використовувати небажано, потрібно подумати про немедикаментозні засоби зняття болю. Добре допомагає покращити самопочуття так звана поза кішечки.

5. Посилюється варикоз.Це пов'язано з посиленням кровообігу та низькою фізичною активністю жінок. Перші симптоми - ниючий біль, набряклість. Допомогти може носіння компресійної білизни, нечасте перебування у вертикальному положенні та відпочинок з піднятими трохи вище за рівень голови ногами.

6. У деяких жінок виникають симптоми нетримання сечі.Деякі навіть приймають цей симптом за підтікання навколоплідних вод. Підтікає сеча під час чхання, сміху. Після пологів це відбувається. А поки що при виході з дому можна користуватися гігієнічними прокладками та виконувати вправи Кегеля для зміцнення м'язів тазового дна.

7. Темніє, стає ширше смужка посередині живота.Це пігментація, яка пройде мимовільно після народження дитини. Коли саме? У когось через 3-6 місяців, а у когось через рік чи навіть більше. До речі, ця темна смужка іноді з'являється і поза вагітністю. Вона є гормонально залежною.

Що відбувається з дитиною на сьомому місяці гестації

До кінця цього місяця вага плода може трохи перевищувати 1 кг. Потім він почне набирати вагу набагато швидше. Так що до народження через 12 тижнів приблизно важитиме 3-4 кг.

Чітко простежуються ритми сну та неспання. Коли малюк спить, його рух мамою практично не відчуваються. До речі, як і ми з вами, внутрішньоутробно діти люблять поспати у дощову погоду. А в період неспання дитинка щосили крутиться в матці і часто змінює своє становище з головного на тазове та поперечне.

Наприкінці сьомого місяця можна проводити кардіотокографічне дослідження. Щоправда, воно буде поки що не надто інформативним. Проте його іноді проводять за підозри на гіпоксію плода.

У легенях дитину продовжує утворюватися сурфактант, без якого дихати неможливо. Але його поки що занадто мало, щоб дитина, яка народилася на цьому терміні, змогла дихати самостійно. Життя можливе поки що тільки зі штучною вентиляцією легень та у спеціальному кювезі. Дітки на цьому терміні народжуються з вираженими ознаками недоношеності - маленьким об'ємом підшкірно-жирової клітковини, зморшкуватою шкірою, рясним сироподібним мастилом, з безліччю пушкового волосся на тілі.

Проблеми, які часто реєструють на строк семи місяців при УЗД

1. Ознаки внутрішньоутробної затримки розвитку плода.Це коли дитина своїми розмірами не відповідає терміну вагітності, відстає від нього щонайменше на 2 тижні. Залежно кількості тижнів, куди відстає у розвитку дитина, ставлять ступінь затримки розвитку. За третьої, коли є вже й ознаки порушення кровообігу, жінці виконують кесарів розтин, щоб можна було ще поборотися за життя дитини.
Іноді бувають ситуації, коли малюк буквально зупиняється у розвитку. Тоді пролонгувати вагітність також немає сенсу і навіть небезпечно.

2. Багатоводдя та маловоддя.Причиною першого, якщо вона виражена, є різні інфекції. А маловоддя часто виникає одночасно з фетоплацентарною недостатністю та внутрішньоутробною затримкою розвитку плода. Також проблема може бути пов'язана з підтіканням навколоплідних вод.
Лікування проводиться у залежності від причин патології. Якщо це інфекція, її лікують. Якщо жінка підтікає води, але з критично, проводиться антибіотикотерапія.

3. Міома матки.Це дуже поширена доброякісна пухлина. Вона може заважати перебігу вагітності, а може на неї не впливати. Видалення пухлини під час вагітності проводиться лише у разі нагальної потреби.

Дно матки досягло 26-28 см над лоном, її тиск на внутрішні органи дедалі зростає. Почастішання дихання, збільшення серцевих скорочень зі звичайних 72 за хвилину до 80-90, невелике підвищення артеріального тиску (на 5-15мм), і навіть посилення печії - у цей час це цілком природні явища. Свіже повітря, харчування невеликими порціями та фізична активність допоможуть вам зменшити неприємні відчуття.

У цей період майже закінчується формування всіх органів вашого майбутнього малюка. Протягом місяців, що залишилися до появи на світ, він набиратиме вагу. Особливо корисні вам нежирний сир, м'ясо та риба.

Виконуючи гімнастичні вправи, практикуйте спеціальні комплекси, розроблені для тренування м'язів піхви та промежини. Виконуйте їх (після консультації з лікарем!) щодня. Цим ви не тільки полегшите собі перебіг пологів, але й помітно скоротите час відновлення після того, як ваша дитина народиться.

Вправи Гегеля

Цей комплекс вправ був створений у середині XX ст. гінекологом Арнольдом Кегелем.

Справа в тому, що ці м'язи виявляються майже не задіяними у людини і згодом втрачають свою еластичність та тонус. Адже ці м'язи покликані виконувати важливе завдання - утримувати в природному положенні: матку, сечовий міхур, кишку. Саме тому вправи Кегеля рекомендуються для щоденного виконання всім жінкам.

Нескладна гімнастика для внутрішніх м'язів допомагає якісно підготуватися до пологів, навчитися необхідному у процесі розродження розслаблення.

Перед виконанням вправ спорожніть сечовий міхур.

Увага

Вправи не повинні стати причиною больових відчуттів у спині чи животі!

Помірні виділення? Це норма

Невеликі виділення з піхви могли спостерігатись у вас протягом всієї вагітності, а можуть з'явитися тільки зараз. Якщо вони мають білуватий відтінок або прозорі, не включають домішок крові і не мають неприємного запаху, а всі здані аналізи показують, що ваше здоров'я в нормі, то не варто турбуватися через це - це явище викликане дією гормонів на слизові оболонки. Носіть білизну з натуральних тканин, регулярно змінюйте прокладки на кожен день і щодня робіть свій звичайний туалет статевих органів.

Подбайте про свою спину

Чим більше стає ваш живіт, тим більше збільшується навантаження на хребет і м'язи спини. Заняття в басейні стануть одночасно і відпочинком, і тренуванням: вода зменшить вашу вагу, а значить, знизить і навантаження на спину, а рухи під час плавання допоможуть зміцнити потрібні м'язи. Досвідчений інструктор покаже вам вправи для навчання правильному диханню під час сутичок та потуг, і ви зможете виконувати їх самостійно навіть удома у ванні.

Приступи запаморочення

Нечасті напади запаморочення у майбутніх мам можливі через те, що змінюється їхній артеріальний тиск. Майте це на увазі і намагайтеся різко не змінювати положення, не пропускайте їди.

Однак, якщо запаморочення повторюються, а тим більше призводять до втрати свідомості, негайно зверніться до лікаря!

Профілактика розтяжок

Ваш живіт росте, і на шкірі можлива поява розтяжок. Для того щоб вони не перетворилися після пологів на рубці, користуйтеся спеціальною косметикою для вагітних, що містить мінеральні та рослинні олії, на які у вас немає алергії.

Готуйтеся до відпустки!

Починається підготовка до оформлення декретної відпустки. Ви ще раз здасте аналізи та відвідаєте лікарів-фахівців, а в 30 тижнів за розрахунками лікаря, тобто на 29-30-му тижні життя вашого малюка, ви віднесете на роботу оформлений лікарняний лист.

Розвиток плода на сьомий місяць вагітності

Якщо малюк вирішить з'явитися на світ у термін 7 місяців, велика ймовірність того, що він виживе. Він уже значно додав у вазі, і у плодовому міхурі залишається не так багато місця, щоб вільно рухатись. Періодично ви відчуваєте, як зсередини вас б'ють маленькі ніжки, то кулачки.

Дедалі менше місця всередині

Дитина настільки додала у вазі, що їй ставати тісно всередині маминого живота. Тому до кінця 7-го місяця він рухатиметься значно менше.

Зовсім як новонароджений, він чергуватиме фази активності і сну. Довжина дитини 40-42 см, а її вага становить 1,5-2 кг. Шкіра вже не така рожева, заповнена підшкірним жиром. На шиї, зап'ястях, ліктях та колінах утворюються маленькі складочки.

Легкі майже дозріли

Триває дозрівання легень, і дихальні рухи стають більш упорядкованими. Швидко продовжується розвиток головного мозку, функціонують шлунок та кишечник. Практично готові до роботи нирки, але повноцінну роботу почнуть виконувати після народження. Якщо дитина народиться зараз, швидше за все, вона виживе і надалі зростатиме і розвиватиметься нарівні з іншими дітьми. Але на початкових етапах малюкові знадобиться особливий ретельний догляд та увага - як з боку мами, так і з боку лікарів.

З кінця 6-го місяця дитина чує звуки, може реагувати на гучне грюкання дверей та музику, яку слухають батьки.

Він також може вловити ваші емоції. Через амніотичну рідину, яка іноді потрапляє до рота, він уже відчуває смак.

Наприкінці цього місяця приходить час для третього ультразвукового дослідження (30-й тиждень вагітності або 32-й тиждень від дня аменореї).

Невелика вага при народженні

Недоношеним вважається дитина, яка не укладається в мінімальні вагові рамки. Причини недостатньої ваги можуть бути різними.
У деяких випадках вага дитини невелика, тому що у самої матері була нестача у вазі, недостатньо добре працювала плацента або виникли якісь генетичні дефекти. В цьому випадку необхідне ретельне ведення вагітності та правильний режим харчування.
3а недоношеною дитиною потрібен особливо ретельний догляд, і тоді він має хороші шанси вижити і нормально розвиватися.
Часто дитина народжується недоношеною внаслідок передчасних пологів. Якщо він народився між 26-й-37-м тижнем, його розвиток вважається нормальним: його вага відповідає цій стадії розвитку. Тим не менш, якщо при передчасних пологах вага малюка виявиться вищою за норму, шансів на виживання у нього буде більше.
Основна причина маленької ваги – куріння матері, вживання нею алкоголю та наркотиків, незадовільні умови життя.

Увага!

Опис розвитку плода наводиться відповідно до тижнів, починаючи з дати настання вагітності. Щоб відстежити розвиток дитини щодо початку аменореї, достатньо додати два тижні.

Самопочуття матері на сьомий місяць вагітності

З фізичної точки зору останній триместр вважається найважчим через те, що значно збільшується в розмірах живіт (до кінця терміну дитина важитиме понад 3 кг). Кожна жінка переносить цей період по-своєму. Деякі почуваються чудово, інші не дуже добре.

Основні скарги

Деякі неприємні відчуття зберігаються і навіть посилюються, інші з'являються вперше. Під час планових медичних оглядів обов'язково розповідайте лікареві про своє самопочуття, докладно описуючи, що вас турбує.

Живіт продовжує збільшуватися

На цій фінішній прямій ви можете виглядати просто сліпуче, але найчастіше вас турбують деякі болючі відчуття. Великий живіт надає додаткове навантаження на спину, ноги, а іноді перевіряє на міцність ваш психічний стан. Розмір матки зараз становить приблизно 32 см, вона трохи тисне на сечовий міхур, кишечник 1 та діафрагму, це змушує вас змінити свої звички. Розширюються тазові кістки, готуючи організм мами до просування дитини, що йде головою вперед родовими шляхами.

Небезпека набряку ніг, ступнів та рук

Особливо вона зростає влітку. Допомогти тут можна зовсім небагато. Піднімайте ноги, коли ви лежите, освіжайте їх за допомогою холодного душу. Носіть зручне взуття і не соромтеся одягати прості шльопанці, якщо вам зручніше. Те саме може статися і з руками: зніміть кільця, потім вам буде складніше зробити це.

Іноді набряклі тканини можуть стискати нерви, що проходять через зап'ястя, це може викликати неприємні відчуття «мурашок», особливо вночі.

Постарайтеся знайти відповідну позу, наприклад, кладіть руки на подушку, щоб вони знаходилися в піднесеному стані.

Інші неприємні відчуття

Коли ви лежите на спині, матка тисне на порожню вену, що може викликати болючі відчуття. Змініть позу на положення на лівому боці. Це дозволить звільнити здавлений сечовий міхур.

Негарні плями

В області сосків та живота (від пупка до лобка) посилюється пігментація. На животі та стегнах з'являються розтяжки, оскільки через збільшення живота шкіра розтягується.

Уважно стежте за своєю вагою і дотримуйтесь правильного режиму живлення.

Розмір матки

Під час планових медичних оглядів лікар сантиметр вимірює висоту дна стояння матки.

Якщо до її довжини додати 4 см, можна визначити термін вагітності. Наприклад, якщо ваш термін становить 32 тижні з дня аменореї, довжина матки приблизно дорівнює 28 см (вимірювання виробляють від лобка до дна матки).

Пологи вже близько, і настав час починати підготовку до цього у події. Запишіться на підготовчі курси, якщо ви цього ще не зробили.

Я відчуваю біль у нижній частині спини. Біль віддає у ногу. В чому справа?

Ішіалгія

Це ще одна неприємна ситуація, на яку скаржиться багато жінок. Велика матка тисне на хребет, що викликає біль у нижній частині спини, сідницях і ногах, тому іноді буває важко стояти і ходити.

Тепло, відпочинок, а іноді плавання можуть полегшити ситуацію.

Зведіть до мінімуму фізичне навантаження – особливо важливо не піднімати нічого важкого. Підберіть для сну зручний ортопедичний матрац. Сидіть правильно: ваші коліна та стегна повинні утворювати прямий кут, а вага має припадати на кістки тазу (не на куприк).

Якщо біль не проходить, полежіть кілька днів у ліжку і пройдіть кілька сеансів лікувальної гімнастики, щоб зміцнити м'язи, що підтримують.

Іноді лікар може порадити сеанси остеопатії та етіопатії, які є альтернативою акупунктурі.

Незручності, з якими я зіткнулася у перші місяці, пішли. Я ще ніколи не відчувала свого тіла таким гармонійним!

Стурбований сон: сни та кошмари на сьомий місяць вагітності

Під час вагітності, а особливо в кінці терміну, ви стаєте сприйнятливішою, часто прокидаєтеся вночі, а після пробудження розумієте, що вам снилися дивні, а іноді й лякаючі сни.

Інтерпритація снів? Дуже делікатне питання

Вночі вас відвідують дивні сни... Навіть якщо вони відображають ваші страхи і тривоги, не варто сприймати їх дуже серйозно!

Ці сни відображають те, чим зайнята ваша голова протягом дня, але вони не є провісниками майбутніх подій. Для інтерпретації цих снів немає універсальних символів. Одна і та сама подія чи предмет можуть бути витлумачені по-різному. Це від того, хто бачить ці сни. Іншими словами, ви одна здатні зрозуміти і дати пояснення вашим сновидінням.

Зрозуміти, що відбувається

То чому ж ви бачите такі яскраві та жваві сни? У вашому стані ви стаєте більш емоційною та чутливою до всього, що відбувається з вами у фізичному та психологічному значенні цього слова. Бачачи сни, ви уявляєте собі ваше майбутнє життя з малюком.

Наприкінці терміну, прокидаючись з його рухів у середині сну, ви вранці добре пам'ятаєте зміст сновидіння.

Кожна майбутня мама проходить через важкий психологічний період, коли з чиєїсь дочки вона сама перетворюється на маму. В цей час все, що ховалося десь на підсвідомому рівні, спливає на поверхню, і сни є відображенням цих інтенсивних емоційних переживань. Вони розповідають про те, про що ви не бажаєте говорити вголос.

Чому ви бачите кошмари?

Деякі сни можуть перетворюватися на кошмари. У них ви відчуваєте страх і сорому (ви забули дитину в якомусь незнайомому місці, він задихнувся або потонув).

Заспокойтеся, що такі сни бачить більшість вагітних жінок. Ці сни - висловлення ваших тривог і побоювань: побоювань втратити колишню свободу і не стати доброю матір'ю, страх майбутніх пологів, страх бути розлученою з дитиною...

Якщо ці сни справді сильно турбують вас, розкажіть про них комусь із близьких. Часто занепокоєння йде, як тільки ви розповісте про свої снах подрузі, мамі або дружину. Якщо це вам не допомагає, розкажіть про них лікарю або під час сеансів підготовки до пологів.

Вправи, що сприяють кращому засипанню

Розслаблення – найважливіша умова настання сну. Воно забезпечує розслаблення м'язів, отже, всього тіла.

Деякі вправи повинні бути вам відомі з курсів йоги, софрології чи класичних методів підготовки до пологів.

Ви також можете використати наступну техніку.

Дуже проста вправа

Ви лежите на спині, очі заплющені.

Зосередьтеся на вашому диханні. Витягніть шию, наближаючи підборіддя до грудей і опускаючи плечі. Покладіть руки внизу живота, щоб відчувати ритм дихальних рухів.

Дихайте дуже повільно, доки ви не будете видихати максимально повільно і вільно, а потім легко і непомітно робити вдих.

Потім ляжте на бік і підігніть ноги. Покладіть одну подушку під голову, іншу між ногами. Знову зосередьтеся на диханні та намагайтеся розслаблювати тіло на кожному видиху.

Почніть із розслаблення м'язів ступнів, ніг, м'язів тазу. Потім розслаблюйте м'язи спини, плечового пояса. Нарешті, розслабте м'язи рук, шиї та обличчя, відчуваючи, як повіки наливаються вагою.

Побудьте в цьому стані розслабленості та спокою якийсь час – 10-15 хвилин.

Ви можете уявити, що знаходитесь у вашому улюбленому місці, наприклад, на тлі мальовничого краєвиду.

Щоб знайти сон

Насамперед, не сприймайте безсоння надто драматично. Звичайно, мало приємного в тому, щоб не спати всю ніч безперервно, але чим більше ви будете думати про це, тим менше шансів отримати нормальний сон.
Відпочивайте після обіду. Це допоможе вам заповнити сили протягом дня.
Не наїдайтеся на ніч і обмежте вживання чаю та кави протягом дня.
Прийміть теплу ванну перед сном.
Перед сном випийте склянку гарячого молока чи трав'яного чаю.
Якщо ви прокинулися посеред ночі, відкрийте вікно і подихайте свіжим повітрям, трохи походьте чи послухайте спокійну музику.
Якщо нічого не допомагає, поговоріть із лікарем та попросіть його прописати вам легкий заспокійливий засіб.
Не хвилюйтеся: ваші проблеми зі сном не надають негативного впливу на дитину; у нього свій ритм сну.

Під час вагітності я помітила, що краще запам'ятовувати свої сни, і іноді вони викликають у мене сильні емоції.

З погляду дитини

Є дуже приємні моменти, коли я відчуваю, що моя мати дуже спокійна. Всі звуки які я зазвичай чую і які заспокоюють і заколисують мене, стають тихішими. У мене з'являється більше місця у животі, і я відчуваю, що мамі добре та спокійно. Я чую довкола неї приємні звуки, які їй подобаються. Поступово я звикаю до цих моментів умиротворення, і вони теж заспокоюють мене.

Полегшуємо біль у спині на сьомий місяць вагітності

Масаж спини: похитування

Цінність цієї вправи в тому, що вона дозволяє здійснити справжній масаж спини, полегшуючи біль у попереку. Це масаж, який ви можете робити самі собі і так часто, як захочете. Коли ваш живіт стане занадто великим, ви можете робити цю вправу із зігнутими колінами.

Лежачи на спині, підніміть коліна до живота і обхопіть ноги нижче колін. Руки мають залишатися вільними; не потрібно тягнути коліна до живота.
Повільно, без особливих зусиль, поверніться на бік, поверніться у вихідне положення. Голова, шия та спина повинні завжди залишатися в одній площині.
Поверніть на правий бік. Прислухайтеся до своїх рухів та їхнього ритму.

Ви можете виконувати ці рухи так довго, як тільки побажаєте. Під час погойдування з боку в бік ваше дихання стає все більш вільним, а спина - все більш розслабленою.

Розслабити спину: напівміст

З цієї вправи, що поєднує в собі розтяжку спини та зміцнення м'язів таза, має починатися будь-яка вправа в положенні лежачи. Робіть його 5 разів, стежачи за ритмом дихання.

Ви повинні постаратися розтягнути хребет, тому ваші сідниці будуть перебувати далі від рівня плечей, ніж вони були спочатку. Вигин у цьому випадку пропаде або зменшиться.

Ляжте на спину, руки вздовж тулуба, ноги зігнуті. Спина вигнута: у районі попереку є поглиблення. Затримайтеся в цій позиції кілька секунд, стежачи за спокійним подихом.
На видиху повільно підніміть сідниці та нижню частину спини. Ви можете спиратися на руки.

Видихніть ще раз і повільно опустіть спину у вихідне положення, хребець за хребцем, починаючи з шийного відділу та закінчуючи нижнім відділом. Весь хребет лежить на підлозі, поглиблення в області попереку, як і раніше, є, але воно менше.

Якщо через гострий біль ви не можете підняти ноги так, як описано вище, ви можете розтягувати хребет, піднімаючи верхню частину спини від нирок до плечей.

Спираючись на потилицю та сідниці, підніміть хребет вгору. Потроху переміщуйте його знизу вгору, до плечей та потилицю. Ваша голова теж підніматиметься вгору.

Кішка

Ця вправа виконується з положення стоячи рачки. Воно знімає навантаження з м'язів спини та промежини. Його можна виконувати з перших місяців і до кінця терміну для того, щоб полегшити біль у спині.

Встаньте рачки, руки витягнуті, долоні впираються в підлогу. На вдиху вигинайте хребет у поперековому відділі, одночасно піднімаючи голову.
Видихніть і опустіть голову, затискаючи м'язи живота і витягаючи спину вгору, як кішка. Видихніть до кінця, потім знову зробіть вдих і прогніть в інший бік.

Поза ембріона

Ця поза хороша тим, що дозволяє полегшити біль, розтягуючи поперекову область. До того ж вона розслаблює м'язи промежини. Опустіться на п'яти, зігнувши коліна, лоб упирається в підлогу, живіт перебуває між стегон.

Витягніть руки назад, паралельно стегнам, долонями вгору. Дихайте спокійно.
Покладіть руки під лоба перед собою, зосередьтеся на диханні. Ви також можете покласти лоб на підняті кисті рук.

Тренуємо ноги

Для того щоб покращити кровообіг у ногах, пропонуємо вам цю вправу, яку ви можете робити регулярно (якщо можна, після півмосту). Виконуйте цю вправу для кожної ноги кілька разів.

Ляжте на підлогу, ноги витягнуті, руки вздовж тулуба, дихання вільне. Підніміть праву ногу вгору і здійснюйте кругові рухи ступнів спочатку в одну, потім в іншу сторону.
Потім покладіть праву ногу на підлогу, і зробіть те саме з лівою ногою. Якщо вам боляче тягнути ногу нагору, не змушуйте себе. Просто покладіть ногу на коліно іншої ноги і робіть кругові рухи, потім поміняйте положення ніг.
Для позбавлення від тяжкості в ногах підніміть їх на стілець чи табурет. Для більшого комфорту можна покласти під них подушку.

Ще вагітна, але вже мама

Звістка про народження дитини торкається всіх ваших родичів, як близьких, так і далеких. Якщо малюк, на який ви чекаєте, не перший, ваш первісток вже не буде єдиною дитиною в сім'ї. У сім'ї очікується поповнення, і кожен має підготуватися до появи нової людини.

Підготувати старшого

Як правило, мама та тато вирішують, завести їм ще одну дитину чи ні. Думка первістка у разі враховується рідко. Тому небажано запитувати його, навіть у жартівливій формі: Ти хочеш, щоб у тебе з'явився маленький братик чи сестричка?

Ви ж не заводите другу дитину заради першої, але це рішення всієї вашої родини. Тому неправильно вирішувати це питання без участі вашого первістка.

Оголосити не «надто рано», не «надто пізно»

Часто батьки шукають слушний момент для того, щоб повідомити про важливу звістку.

Довіртеся «шостому почуттю» вашої дитини. Він чудово відчуває, що відбувається: мама більш втомлена, ніж зазвичай, атмосфера загадковості в будинку, розмови пошепки... якщо ви вирішили повідомити ваше оточення, почніть зі старшої дитини. Нехай він стане першим.

Якщо дитина здогадується та запитує вас про це, не заперечуйте. Скажіть, що ви чекали, поки дитина в животі трохи підросте, щоб повідомити про це. Кінець одного триместру - найбільш вдалий час, щоб сказати дитині, що у нього буде брат чи сестра. На той час живіт стає видно, і ризик викидня зменшується. Також важливо враховувати вік старшої дитини.

Як сказати

Виберіть підходящий момент: вранці під час пробудження, коли ви пестите дитину; за обідом чи під час прогулянки. Присутність тата в цей момент бажано, щоб дитина розуміла, що ця подія стосується всіх членів сім'ї: її, мами, тата та майбутньої дитини.

Знайдіть прості слова: «тато і мама вирішили завести дитину, яка росте в маминому животі, вона з'явиться ще не скоро».

Постарайтеся позначити дату народження так, щоб було зрозуміло: перед Різдвом, після його дня народження, під час літніх канікул.

Кожен має свою реакцію

Якою буде його реакція? Іноді вона зовсім не така, якою ви її собі уявляли. Одне зрозуміло: це звістка не залишить його байдужим. Деякі діти здаються досить байдужими і продовжують займатися своїми справами, як ні в чому не бувало. Тоді треба залишити цю розмову та повернутися до неї в інший час. Інші сприймуть новину з радістю, уявляючи, як вони гратимуть разом. Поясніть, що малюк з'явиться на світ не скоро, і він не зможе грати з ним одразу, оскільки буде ще маленьким. Є діти, які сприймають цю новину як катастрофу: вони думають, що ви більше не любитимете їх так само сильно, як раніше.

Можливі періоди регресії

Старший малюк швидко зрозуміє, що дитина, яка росте у мами в животі, забирає всю її увагу. Тоді у поведінці може спостерігатися регресія. Її прояв залежить від віку. У 2-3 роки дитина може знову "ходити в ліжко" ночами і розмовляти, як немовля. У віці 7-8 років він може почати смоктати палець. Все це робиться для того, щоб привернути увагу. Навіть якщо така поведінка має місце, це все ж таки свідчить про те, що дитина дорослішає: кілька кроків тому, щоб потім зробити великий стрибок вперед!

Що зробити, щоби підтримати його?

Насамперед, його потрібно заспокоїти

Якою б не була перша реакція дитини на цю звістку, заспокойте її. Скажіть, що серце мами та тата влаштоване так, що воно може одночасно і однаково любити не тільки першу, а й другу, і третю дитину. Він буде говорити собі: «Отже, щоб батьки мене любили, мені потрібно було залишатися маленьким. Їм було замало мене одного». Скажіть, що це зовсім не так. Навпаки, ви хочете ще одну дитину, тому що ви бачите, якою вона може бути, дивлячись на неї! Якщо він починає поводитися, як маленький, не бурчіть і карайте його. Краще розкажіть про те, яким він був, коли народився. Покажіть йому фотографії та відео, на яких видно, як ви чекали на його народження. Скористайтеся цим моментом, щоб сказати йому, що малюк вимагатиме багато часу, уваги та турбот, але це не означає, що у батьків не буде часу для нього.

Неминуча ревнощі

З боку старшої дитини можлива й агресивна, якщо не сказати жорстока реакція. Він може сказати: "Я не хочу його, коли він народиться, я його викину!" або «Я не хочу, щоб він жив у моєму домі!». Він навіть може спробувати вдарити вас у живіт, показуючи тим самим свою ревнощі та розгубленість перед ситуацією, яку він не здатний зрозуміти. Ви не повинні відчувати почуття провини, говорячи собі: «Нам потрібно було почекати, поки він виросте». Тим паче марно говорити йому, що він злий. Нехай він залишиться зі своїми емоціями зараз. Скажіть йому: «Якщо ти не хочеш його полюбити зараз, це твоє право. Ми поговоримо про це, коли вона народиться».

Залучити до процесу підготовки

Ви очікуєте, що питання так і посипляться на вас, але їх взагалі немає? Нічого страшного: час від часу говоріть з ним про малюка, розповідайте йому щось, але не надто акцентуйте на цьому увагу. А коли настане час справжнього приготування, дайте йому можливість взяти участь у цьому процесі. Ви робите ремонт у дитячій? Дозвольте вибрати колір шпалер. Чи збираєтеся купити одяг для малюка? Запропонуйте кілька варіантів на вибір. І нехай він сам вибере для «молодшого» кілька брязкальців.

Йти на зустріч із малюком

Старшій дитині можна показати знімки, зроблені під час УЗД. У нього створиться враження, що він також бере участь у процесі першого знайомства з майбутнім братиком чи сестричкою. Дайте йому відчути його рух. Побудуйте у себе на животі піраміду з кубиків, при поштовхах вона розсиплеться. Якщо вашому старшому не більше 5 років – успіх гарантований! Але іноді дитині важко усвідомити, що у животі у мами є жива істота. Знайдіть книгу, де простою мовою описується, що відбувається у вашому животі, і дайте йому почитати.

Де буде старша дитина?

Важливо наперед подумати, з ким залишиться старша дитина, коли ви будете в пологовому будинку. Доручіть його тому, з ким він почувається комфортно. Скажіть, що він відвідуватиме вас у лікарні, і ви покажете йому малюка. Може, ви навіть подумаєте про подарунок від нього. Якщо вам знадобиться велике ліжко, купіть його заздалегідь.

З погляду дитини

Я відчуваю присутність когось іншого із зовнішнього світу.

У нього інший ритм і він постійно змінюється. Я відчуваю якусь гарячу грудочку, живу і рухливу, іноді різку, іноді ніжну, яка часто розмовляє зі мною через мамин живіт. Іноді він кричить і тисне на живіт, щоб привітатися зі мною. Тоді моїй мамі доводиться нелегко. Але мені подобається цей голос, коли він стає спокійнішим.

Відповіді на часті запитання у сьомий місяць вагітності

Я чула, що деякі жінки останні три місяці вагітності почуваються чудово. Я весь час втомлена.

Наростаюча втома

Небагато жінок переносять вагітність ідеально. Втома проявляється особливо у 1-й та 3-й триместри. Справді, деякі жінки мають меншу втому до останнього триместру, але про більшість майбутніх матерів цього сказати не можна.

Цілком зрозуміло, що до останнього періоду вагітності у жінок уже менше енергії. По-перше, ваш живіт став набагато більшим. По-друге, ви не можете добре відпочити, тому що стали гірше спати і постійно думаєте про народження дитини. І по-третє, якщо у вас вже є діти, якщо ви продовжуєте працювати чи то й інше, то приводів для втоми достатньо.

Втома – звичайна складова вагітності, але це не означає, що треба здаватися. Як завжди, вона є сигналом до того, що організм потребує турботи. Влаштовуйте собі сієсту, відпочивайте за будь-якої можливості, відкладіть справи другорядної важливості. Вам знадобиться багато сил для найголовнішого, найважливішого дня.

У мене набрякають ноги, особливо в спеку і до кінця дня. Це поганий знак?

Набряки кісточок і ступнів

Набряклі кісточки і ступні, що не влазять у взуття, - біда всіх жінок на останньому етапі вагітності, особливо влітку. Але це звичайна річ. Вам доведеться прибрати в шафу човники на підборах. Легкі набряки є нормальним наслідком утрудненого кровообігу. Як правило, ноги набрякають більше надвечір, у спекотну погоду, а також після довгого сидіння або стояння. Такі набряки проходять вночі і після гарного відпочинку у лежачому положенні.

Щоб не було набряків, намагайтеся не стояти тривалий час, піднімайте ноги, коли сидите, не забувайте про денний сон (на лівому боці), носите зручне взуття, не одягайте тісні гольфи та шкарпетки.

Ви можете одягати еластичні панчохи або колготки, які робляться спеціально для вагітних (що розширюються до живота). Порадьтеся з фармацевтом. Їх слід одягати вранці в ліжку, перш ніж ви встали.

Відмовлятися від солі не треба, але зловживати також не можна.

Якщо у вас набрякають руки та/або обличчя чи набряки призводять до сильного підвищення ваги всього за кілька днів, розкажіть про це лікарю. Можливо, все йде нормально, але іноді це ознака прееклампсії (артеріальна гіпертензія із присутністю білка в сечі).

Чи можна щось зробити, щоб дитина не народилася передчасно?

Уникнути передчасних пологів

Діагностика дозволяє виявити ризик народження недоношеної дитини, але трапляються випадки, коли дитина народжується передчасно невідомо чому. Ваша дитина народиться, швидше за все, у передбачений час. Однак необхідно ознайомитися з факторами, що впливають на передчасні пологи. В основному це тривалі поїздки в автомобілі під час відпустки, щоденна їзда на роботу, надто інтенсивна професійна діяльність, вагітність, що нещодавно пройшла, наявність малолітніх дітей, багатоплідна вагітність.

У всіх випадках будьте уважні до свого стану та відпочивайте, коли відчуваєте втому. Тільки ви можете захистити свою дитину.

Уникайте інфекцій. Неможливо передбачити усі інфекції, але можна знизити ризик. Якщо у вас є ниркова інфекція, пийте якнайбільше і ходите в туалет при першому позиві.
вагітності, коли матка дуже сильний тиск на область тазу.

Повідомте про це свого лікаря, він порадить, як полегшити біль (не стояти протягом тривалого часу, носити спеціальні компресійні труси, приймати венотонізуючі засоби тощо). Не хвилюйтеся, після пологів неприємності поступово пройдуть.

Після оргазму дитина часто перестає штовхатися, завмираючи приблизно півгодини. Може, припинити кохатися?

Займатися коханням чи ні?

Реакція плоду заняття батьків сексом різноманітна. Деяких, наприклад, вашого, хитають ритмічні рухи батьків під час сексу. Інших, навпаки, роблять більш неспокійними. Обидва випадки нормальні і не дають приводу думати, що дитина страждає чи усвідомлює, що відбувається.

Можете займатися сексом і доходити до оргазму до пологів, якщо ваш лікар не забороняє. Займайтеся, поки це можливо!

Мені здається, що в мене дуже розпухла вульва, це дуже боляче. Я не знаю що відбувається.

Розширення вен вульви

Це такі ж вени, як на ногах чи прямій кишці. Розширення вен вульви завдає додаткової неприємності вагітним. Воно найчастіше виявляється на останніх трьох місяцях.

Сьогодні я спіткнулася надвір і впала животом на тротуар. Моє падіння може завдати шкоди дитині?

Наслідки падіння

Через падіння можна поранитися або отримати садна, але дитина навряд чи постраждає. Дитина дійсно захищена найскладнішою протиударною системою у світі: амніотичною (навколоплодною) рідиною, міцними стінками, еластичною мускулистою маткою і черевною порожниною, теж не позбавленою м'язів. Щоб поранити дитину, удар повинен бути дуже сильним - знадобилася термінова госпіталізація.

Але навіть якщо у вас більше страху, ніж болю, радимо звернутися до лікаря. Лікар перевірить серцевий ритм дитини та зробить УЗД плаценти. Ви почуватиметеся впевненіше. Ви можете також попросити додатковий контроль через деякий час.

Рідко коли падіння завдає шкоди вагітним, частіше спостерігається передчасне відшарування плаценти. У разі кровотечі, болю в животі або сутичок, якщо ви не відчуваєте, що дитина рухається, негайно йдіть до лікаря.