„Kyjevské námestie. Kluby a oddiely pre deti Športové kluby pre deti od 4 rokov

Na aký šport mám poslať svoje dieťa vo veku 4 rokov? Táto otázka znepokojuje mnoho mamičiek. Zaostáva detstvo a to, čo sa predtým nazývalo detstvo, ktoré trvá až tri roky. 4-ročný človek je prakticky samostatný človek s neskutočným množstvom energie. Kam to nasmerovať, aby neublížilo telu a položilo základy dobré zdravie pre dospelý život? Prirodzene, pošlite svoje dieťa na šport, hovoríte si.

Mnohí rodičia sa v tejto chvíli začínajú zaujímať o činnosť mestských športových škôl. Po prvé, v takýchto organizáciách vývoj dieťaťa prebieha v prísnom súlade s lekárskymi normami schválenými štátom. Po druhé, je tu perspektíva, že svojho syna alebo dcéru už od útleho veku privediete k veľkým športom. Po tretie, vzdelávanie na obecných stredných školách a športových školách mládeže je dnes formálne bezplatné.

Takýchto prezieravých oteckov a mamy však čaká prekvapenie: minimálny vek dieťaťa na zápis je podľa požiadaviek SanPiN šesť rokov. Najbližšie dostupné oblasti o pár rokov sú gymnastika a krasokorčuľovanie. Starostliví dospelí majú medzitým k dispozícii obrovské množstvo komerčných sekcií, ktoré pozývajú do tried deti od štyroch rokov. Ktorý šport si mám teraz vybrať?

Všeobecne možno povedať, že každý tréner, bez ohľadu na šport, ktorý si vyberiete, trávi väčšinu hodín s deťmi predškolskom veku pridelené všeobecnému fyzický tréning. Dôvodom tohto prístupu sú anatomické a fyziologické vlastnosti štvorročného dieťaťa. V tomto veku nie sú krivky chrbtice stabilné a pri nevhodne zvolenej záťaži sa môžu deformovať kĺby a kosti. Zvýšená excitabilita spôsobuje, že sa dieťa rýchlo unaví a nemôže sa dlho sústrediť na rovnaký typ cvičení.

Je zaujímavé, že vo veku 4 rokov lekári neodporúčajú zapojiť sa do súťažného procesu: počas tréningu môžete dieťa prinútiť iba dodržiavať pravidlá. A tradičné výroky ako „človek musí vedieť prehrať“ alebo „bez porážok niet víťazstiev“ tu nefungujú. Takáto výchova spôsobí nervový stres, ktorý sa môže časom stať pre malého športovca skutočným psychickým problémom.

Samozrejme, ak chcú rodičia predsa len urobiť z dieťaťa gymnastu či krasokorčuliara, mali by sa na tieto športy pripraviť ešte pred výberom detí na zápis do športová škola. , pripomína: „JaS krasokorčuľovaním som začala v 4 rokoch, nabádala ma k tomu moja mama. Jednoznačne môžem povedať: každý šport prináša disciplínu, najmä ak s ním začnete cvičiť skoré roky. Vnútorná kontrola, pocit, že ste to vy, kto riadi situáciu, a nie vy, sa stáva súčasťou vášho života už od detstva. Toto je podľa mňa veľké plus. Okrem toho je dieťa fyzicky lepšie vyvinuté ako jeho rovesníci. A čo je najdôležitejšie, má cieľ. Existuje pestrejšie zaujímavý život než tí, ktorí trávia čas pri počítači. Čo sa týka začatia prípravy na ľade, myslím si, že s tréningom môžete začať aj v troch rokoch, najneskôr však v ôsmich.“

Na školách spravidla fungujú komerčné telovýchovné skupiny a sú pod dohľadom miestnych športových zväzov, v oficiálne skupiny SSHORs neprijímajú deti mladšie ako 6 rokov. Otcovia a mamy majú teda aspoň pár rokov na to, aby sa definitívne rozhodli a ešte nerozmýšľali, na aký šport svoje dieťa v 4 rokoch prihlásiť.

„Verím, že v tomto veku nie je potrebné posielať dieťa na šport, - hovorí . – Skupiny pre 3-4 ročné deti fungujú hodinu dvakrát do týždňa, za ten čas sa nedá nič vážne naučiť. Ak hovoríme o umeleckej gymnastike, situácia je tu vo všeobecnosti zvláštna. Dopyt po mieste v skupine všeobecnej telesnej prípravy je vysoký, počet žiakov je veľký, ale to nezvyšuje počet zariadení. V dôsledku toho sa dieťa raz za pätnásť minút priblíži k rovnakým tyčiam. Aj keď je tu pozitívny moment - zvyká si na halu. Vidíte, môžete ku mne prísť v šiestich alebo siedmich rokoch - a dobehnúť a predbehnúť tých, ktorí sa s tým zaoberajú juniorská skupina MATERSKÁ ŠKOLA."

Navyše neexistuje žiadna záruka, že dieťa po vstupe do skupiny všeobecného tréningu bude medzi študentmi športovej školy. „Je záruka, že sa bude plaziť alebo cvičiť v skupine všeobecnej telesnej prípravy, vysvetľuje Andrey Igorevich. – To, čo sa dostane k trénerovi SSHOR, nie je fakt. Pretože sa môže ukázať, že veľkosť skupiny je malá a výber je dosť prísny: chlapec nemusí byť prijatý na základe určitých ukazovateľov.“. Na zápis do umeleckého gymnastického krúžku sa však podľa trénera treba rozhodne pripraviť. Ako? Musíte byť fyzicky pripravení: byť schopní robiť príťahy, kliky, robiť mostíky a rohy. A zdokonaľovať sa môžete hneď, ako prekročíte prah strednej školy.

Ďalšou športovou aktivitou, ktorú si znepokojení rodičia vyberajú, je plávanie. Samotné plávanie, synchronizované plávanie a potápanie schvaľuje ministerstvo športu už od siedmich rokov. Alexandra Romanova, odborníčka z Juhouralskej univerzity, Fakulty telesnej kultúry a športu, Katedra športu, turistiky a motoristickej rekreácie, je presvedčená, že plávanie je prijateľnou možnosťou pre tých, ktorí nevedia, na aký šport zapísať svoje dieťa vo veku 4 rokov. starý. Podľa Alexandry by však nemalo ísť o športový areál s veľkým bazénom, ale o špecializovaný detský bazén s teplou čistou vodou a kvalifikovanými odborníkmi, akými sú napr. " Pocit byť vo vode sa často prirovnáva k stavu beztiaže. V skutočnosti je telesná hmotnosť vo vode oveľa nižšia,“ vysvetľuje. „Vďaka tomu môžu plavecké kurzy pre 4-ročné dieťa odbúrať stres na chrbticu, spevniť svalový korzet a tiež pomôcť spevniť postavu. Pretože procesy excitácie a inhibície sú ľahko rozptýlené, účinné budú iba triedy postavené na základe hernej metódy. Umožňuje vám zaujať malého plavca a zvýšiť emocionálne pozadie lekcie. Rodičia by mali venovať pozornosť tejto nuancii pri výbere plaveckého centra. Dobré sú tie, kde sa deti učia nielen plávať, ale aj celkovo rozvíjajú záujem o hodiny a pozitívne vnímajú proces učenia. A to je hlavná úloha pre plnohodnotný rozvoj 4-ročného dieťaťa.».

Bez ohľadu na to, aký šport si dospelí vyberú pre svojho syna alebo dcéru, je potrebné pamätať na to, že každý z nich má zoznam kontraindikácií. Napríklad, ak zdravotný záznam dieťaťa obsahuje diagnózy ako ploché nohy, dysfunkcia vestibulárneho aparátu, ochorenie obličiek alebo pohybového aparátu, ako aj krátkozrakosť, vaše dieťa by nemalo byť krasokorčuliar. Choroby chrbtice a krátkozrakosť zatvárajú dvere do gymnastickej haly. A kožné choroby, infekčné choroby a problémy s očami, bohužiaľ, vám nedovolia dostať sa do bazéna.

Vo všeobecnosti o súlade fyzický vývoj Nasledujúce ukazovatele označujú normy pre 4-ročné dieťa. Chlapci v tomto veku zvyčajne dorastajú do 109 centimetrov. Za spodnú hranicu výšky sa považuje 99 cm Hmotnosť sa pohybuje od štrnásť a pol do osemnásť a pol kilogramu. Kruh hrudník: 51-55,3 centimetrov. Dievčatám je povolená o niečo nižšia výška, od 98 do 109 centimetrov. Obvod hrudníka - od 49,3 do 54 centimetrov.

Deti vo veku 4 rokov zriedka ochorejú a majú dobrý spánok nielen v noci, ale aj počas dňa. Aktivita a dobrá vôľa sú charakterové črty charakteristické pre tento vek. Základné pohyby, ktoré by malo ovládať už štvorročné dieťa, sú beh, chôdza, skákanie. Posledná zručnosť sa vytvorila približne v treťom roku života, takže rodičia by v tomto smere nemali očakávať prelomové výsledky. Navyše: aj v budúcnosti sa výsledky skokov objavia nerovnomerne. Chlapci sú najusilovnejší do trinástich rokov, dievčatá do dvanástich rokov. Podľa pozorovaní športových lekárov do 17-18 rokov sa vývoj v tomto smere spomaľuje. Medzitým, v štyroch rokoch, je dieťa lepšie v iných pohyboch: vie sa hrať s loptou, jazdiť na bicykli, vie trafiť vodorovné terče a častejšie sa nebojí vody.

Toto sú pravidlá. Ale ako viete, z každého pravidla existujú výnimky. Pozrite sa bližšie na svoje dieťa a pozorne počúvajte, čo chce, než sa rozhodnete, kým sa v budúcnosti stane.

Závery:

1. Hľadanie odpovede na otázku „Na aký šport mám poslať svoje dieťa vo veku 4 rokov?“ – spoločná aktivita pre celú rodinu. Tu je dôležitých niekoľko faktorov: zdravotné ukazovatele zdravia dieťaťa, jeho vlastné túžby, údaje o fyzickom a anatomickom vývoji, vlastnosti zvoleného športu a finančné možnosti rodičov.
2. Každé štvorročné dieťa potrebuje tréning v telesnej kultúry. Do tohto veku by chlapci a dievčatá mali nielen behať, ale aj udržiavať rovnováhu pri zmene rýchlosti. Nielen stáť na jednej nohe, ale vedieť v tejto polohe aj skákať. Nielen skákať oboma nohami dopredu, ale aj skákať z výšky až dvadsať centimetrov a pod. Tieto zručnosti je možné získať nielen v športovej sekcii akéhokoľvek typu, ale aj v domácich cvičeniach. Aby ste sa naučili plávať, bicyklovať či tancovať, vôbec nie je potrebné brať bábätko trikrát týždenne do vzdialenejšej časti mesta. Nakoniec, aktívny životný štýl je rovnako užitočný pre otcov a matky malých neposedov, starých rodičov, ich učiteľov a susedov na odpočívadle.
3. Pri výbere športu pre svojho syna alebo dcéru by rodičia mali pamätať na to, že majú do činenia s telom dieťaťa, ktoré je v procese formovania. Princíp „neškodiť“ by mal zostať ústredným prvkom rozhodovania. Preto aj počas intenzívneho tréningu by dospelí mali držať palce a z času na čas sa informovať o stave dieťaťa u trénera, psychológa a lekára. Veď to najcennejšie, čo máme my, otcovia a mamy, nie sú rekordy a medaily, ale naše deti.

Marína
27.01.2020

Recenzia od Marina

Moja dcéra a ja vyjadrujeme našu vďačnosť trénerom Vladimírovi Zrelovovi a Pavlovi Zrelovovi za zaujímavý tréning! Individuálny prístup bez ohľadu na to, koľko ľudí v skupine súčasne študuje. Vladimír aj Pavel sú milí, pokojní, pozorní tréneri. Moja dcéra je pripravená študovať každý deň! Ďakujem veľmi pekne za skvelú prácu!
A vo všeobecnosti sa nám veľmi páči Európske centrum gymnastiky - skvelé vybavenie, možnosť zaregistrovať sa online na hodiny v čase, ktorý nám vyhovuje a nie je viazaný na konkrétny čas, veľké množstvo centrá po celej Moskve! Super! Veľmi nás to teší!

Daria
10.01.2020

Prvá súťaž „Vstupuje do platnosti“! Do rebríčka sme ešte veľmi ďaleko, ale deti (najmä dospelí) sa snažili! Ďakujeme nášmu EUROPEGYMU (Lokomotivu) za výbornú organizáciu súťaže, za slávnostnú, vzrušujúcu, pozitívnu atmosféru! Zvlášť zaujímavé bolo sledovať staršie deti (najmä moju dcéru), s akým zápasom, uvedomelosťou a zodpovednosťou pristupovali k testom, čo bolo pre mňa nečakané. Výsledky najstaršieho dieťaťa ma veľmi potešili (47. miesto zo 134 detí vo vekovej skupine 7-11 ročných)! Mladší sa, samozrejme, bavil viac a zlyhal v polovici testov, ale čo si vziať od malého, chuligána, veľkého zadku, ktorý ešte nemá ani 4 roky! Ale najlepšie na tom je, že úplne všetky deti dostali medaily, loptičky a gumené náramky „Dostávame sa do sily“, takže koniec súťaže bol skutočne slávnostný, radostný a jasný! Veľká vďaka patrí našim trénerom Konstantinovi Pavlovovi (trénuje jeho dcéru - vek 7-11 rokov) a Alexandrovi Smirnovovi (trénuje jeho syna - vek 3-5 rokov). Každý si zaslúži ocenenie! Škoda, že vo veľkých športoch sú len 3 medaily!

Mária
01.01.2020

Recenzia od Márie

S dcérou sa už niekoľko mesiacov učíme v 1,5-3 ročnom kolektíve. Výborné centrum, som rád, že je tam všetko vybavenie vyníkajúci stav, čisté. Špeciálne poďakovanie patrí nášmu trénerovi Gareevovi Radmirovi. Je úžasný, s veľmi pozorným, pokojným a priateľským prístupom k deťom. Program lekcií je pestrý a intenzívny. Dieťa sa na hodiny veľmi teší a je veľmi šťastné. Radmirovi veľmi pekne ďakujeme za jeho prístup a prácu!

Julia
16.12.2019

Recenzia od Julie

V centre študujeme celá rodina: rodičia v skupine 18+ súčasne s deťmi v skupine 5-7. Vždy, keď ideme do triedy, je to ako keby boli prázdniny. Toto centrum je pre nás len darom z nebies: 1) Rodinné predplatné, 2) môžete začať trénovať na akejkoľvek úrovni tréningu – každému je dané v podstate individuálna úloha. Začal som s nulovou prípravou. 3) Simultánny tréning pre celú rodinu – nikto sa v kúte nenudí. 4) flexibilný rozvrh hodín - môžete ísť do svojho veková skupina každý deň, ktorémukoľvek trénerovi. 5) Osobitne chcem poznamenať disciplínu v triede. Tréneri sú usmievaví, slušní, ale dôslední.
V priebehu šiestich mesiacov sa deti stali výrazne silnejšími a zdatnejšími. Ak v športovej škole mládeže trénujú so schopnými a sústreďujú sa na silných, tak tu trénujú s každým a tešia sa z prekonávania samého seba aj v maličkostiach. Ďakujeme, že robíte športom radosť!

Oľga
11.12.2019

Recenzia od Olgy

Chcel by som poďakovať skvelému trénerovi Radmirovi Gareevovi! Vďaka dobre štruktúrovanému tréningovému procesu syn s radosťou chodí na hodiny a potom, s nemenej radosťou a hrdosťou, po návrate z tréningu vyhlási: „Dnes som cvičil dobre!“ Syn sa začal viac zaujímať o športový životný štýl, čo okamžite ovplyvnilo jeho fyzický vývoj. Deti aj rodičia sú s výsledkami tried veľmi spokojní! Ďakujem mnohokrát!

Oľga
07.12.2019

Recenzia od Olgy

Môj syn chodí od septembra do skupiny pod vedením Dmitrija Kaljužného. Dieťa študuje s veľkým potešením a nechce chodiť do tried s nikým iným. Výsledok bol viditeľný do mesiaca. Dokonalá kombinácia disciplína a schopnosť porozumieť deťom a komunikovať s nimi. Ďakujem veľmi pekne za profesionalitu.

Je známe, že väčšina športovcov, hudobníkov a umelcov začala svoju kariéru v mladom veku, nie staršom ako 5-6 rokov. V tomto veku je dieťa veľmi vnímavé, ľahko sa učí a prispôsobuje. Schopnosti dieťaťa sú už jasne viditeľné. Psychológovia odporúčajú začať aktívne hľadať talenty dieťaťa ešte skôr - od 4 rokov.

Správny prístup k rozvoju dieťaťa pomôže naučiť vaše dieťa disciplíne. Pravidelné hodiny sa pre neho v budúcnosti nestanú stresom. Základné zručnosti získané za 3-4 roky vytvoria platformu pre profesionálne aktivity v budúcnosti.

Základné zásady pre výber aktivít pre 4-ročné dieťa

Aby bol skorý vývoj prospešný, nesmieme zabúdať, že:

• Prvotným cieľom nie je urobiť z dieťaťa známeho športovca či umelca, ale pomôcť mu nájsť samého seba, spestriť mu voľný čas a prispieť k všestrannému rozvoju bábätka.
• Individualita každého dieťaťa si vyžaduje starostlivý prístup k výberu jeho aktivít. Nejde ani tak o talent, ale o rozdielnosť pováh a pováh. Vo veku 4 rokov sú deti také zvedavé, že s rovnakým potešením tancujú, spievajú a kreslia. Ale dieťaťu, ktoré je prirodzene usilovné a vyrovnané, bude pohodlnejšie kreslenie, modelovanie a aplikácia, ako skákanie a behanie v telocvični niekoľko hodín za sebou.
• Vo veku 4 rokov by si dieťa malo spájať rozvojové aktivity s hrou. Príliš veľa vážny postoj rodičov k úspechu či neúspechu bábätka môže negatívne ovplyvniť jeho psychický stav.
• V ranom veku sa vytvára imunita a upevňuje sa zdravie, fyzické aj psychické. Preto by ste dieťa nemali preťažovať. To znamená, že je vhodné zvoliť stred detský rozvoj blízko domova, v zlom počasí môžete vynechať pár tréningov. Ak sa dieťa necíti dobre, vyučovanie sa ruší. Psychológovia sa domnievajú, že je optimálne navštevovať hodiny 2-3 krát týždenne na hodinu a 1-2 krát týždenne, ak hodiny trvajú dlhšie.
• V 4 rokoch sa nie vždy dá spoľahlivo posúdiť, v akej oblasti a nakoľko je dieťa talentované. Preto je vhodné zapojiť dieťa do viacerých oblastí činnosti – šport, umenie, kreativita. Po zaujatí sa schopnosti časom prejavia naplno.

Typy temperamentov a ich charakteristické črty.

Psychológovia radia najskôr sa na dieťa bližšie pozrieť a určiť jeho typ temperamentu. Rýchlosť myšlienkové pochody, odolnosť voči stresu, emocionálna vzrušivosť, rýchlosť reakcie, spoločenskosť - to všetko sú vrodené vlastnosti, s ktorými je zbytočné a dokonca škodlivé bojovať. Treba ich správne posúdiť a zohľadniť pri výbere aktivít pre dieťa.

Vo vedeckom svete existujú 4 základné typy temperamentu: sangvinik a cholerik, flegmatik a melancholik. Väčšina ľudí má zmiešaný charakter s prevahou čŕt základného typu.

Sangvinické dieťa charakterizuje veselosť, aktivita, pozitívny prístup k životu a spoločenskosť. Je veľmi zvedavý, rád robí nové veci, je otvorený učeniu a neznáša nudu a monotónnosť. Neurazený, ľahko sa s tým zmieri. Slabosťou sangvinického človeka je jeho nepokoj, netrpezlivosť, je pre neho ťažké metodicky a vytrvalo dosiahnuť svoj cieľ.
Svetu známi sangvinici sú Dumas otec, Mozart, Herzen, Napoleon Bonaparte, Beaumarchais.

Cholerické dieťa veľmi aktívny, vzrušujúci a energický. Je nepokojný a vznetlivý. Svoje emócie prejavuje násilne. Preferuje hlučné a aktívne hry. Jeho hlavným problémom je nadmerná impulzívnosť, unáhlenosť, tvrdosť a netrpezlivosť.

Slávni cholerici - Peter I, Suvorov a Chapaev, Pushkin, Mendeleev, Salvador Dali.

Flegmatické dieťa- čistý pokoj a rozvážnosť. Dobre sa naje a spí a nové veci sa učí postupne, ale sebavedomo. Nálada je pozitívna, pokojná a pokojná. Nehádže sa kvôli maličkostiam, ale vie, ako si presadiť svoje. Nepáči sa mu najmä konzervatívne myslenie, často je tvrdohlavý a pomalý.

Flegmatickí ľudia, ktorí dosiahli úspech - vedci Galileo, Darwin, Baer, ​​​​Kant, Newton, Leeuwenhoek, veliteľ Kutuzov, fabulista Krylov.

Melancholické dieťa má dojemnú a emocionálnu povahu, má bystrý zmysel pre svet, snílek a vynálezca, veľmi pozorný. Nemalo by byť vystavené stresu, dieťa sa nesnaží súťažiť, dobre sa učí v pokojnom prostredí, nemá rád hluk, je ostražité voči novým tváram, je plaché a dotykové.

Slávni melancholici sú Nicholas II, Elvis Presley, Yesenin, Gogol, Blok, Lermontov, Čajkovskij.

Rady psychológov - kam poslať dieťa vo veku 4 rokov, vyberajte podľa temperamentu!

Malý cholerik sa prejaví v akýchkoľvek outdoorových športoch, hodia sa im najmä tímové hry. Cholerici, podobne ako sangvinici, sú umeleckí a aktívni. To im pomáha cítiť sa pohodlne pri tanci a na javisku. V budúcnosti bude správne zapojiť ho do hudby a manuálnej práce. To vám pomôže naučiť sa sústrediť a kompenzovať nadmernú pohyblivosť.

Malý flegmatik sa s radosťou bude venovať kreativite – hudbe, kresleniu, modelovaniu a v budúcnosti aj modelingu. Vo veku 4 rokov môže chodiť na hodiny plávania alebo sa venovať cyklistike. Starším deťom môžete ponúknuť šach alebo jazdecký šport, takéto deti radi navštevujú krúžok mladých prírodovedcov.

Malého melancholika treba priviesť k výtvarnému a hudobnému umeniu. Aktívni melancholici dosahujú dobré výsledky v krasokorčuľovaní, rytmická gymnastika, akrobacia. Od 5-6 rokov je dobré melancholikovi ponúknuť plávanie. To bude mať pozitívny vplyv na jeho celkový emocionálny stav a fyzický vývoj.

Prečítajte si náš článok a zistíte, ako tento problém vyriešiť!

Vie vaše dieťa dobre vyslovovať písmeno R? Ak nie, prejdite a zistíte, ako si môžete túto rečovú vadu opraviť doma!

Ktorý šport je lepší?

Každý rozhoduje o tejto otázke nezávisle. V moderných podmienkach je dôležité spoliehať sa nielen na osobné preferencie, ale aj zhodnotiť svoje materiálne schopnosti. Aj športové aktivity 4-ročného dieťaťa si vyžadujú určitú investíciu. To zahŕňa nákup uniforiem, vybavenia, cestovanie na súťaže, správna výživa A tak ďalej.

Plávanie- Vhodné pre všetky deti rovnako dobre. Stabilizuje emocionálny a fyzický vývoj. Hlavná vec je, že sa dieťa nebojí vody. 4-ročné dieťa nebude prijaté na odborné hodiny. Dobrým začiatkom je návšteva bazéna s rodičmi, v prípade potreby si môžete dohodnúť individuálne hodiny s trénerom. Výdavky sú spočiatku minimálne – plavky a platba za návštevu bazéna. Ak chcete ušetriť peniaze, môžete si kúpiť mesačné predplatné. Stojí za to venovať pozornosť kvalite vody v bazéne a jej teplote, aby ste sa vyhli plesniam, nachladnutiu a iným problémom.

Gymnastika, akrobacia, športový tanec- vhodné pre všetky flexibilné a umelecké deti, zvlášť dobré pre sangvinikov a aktívnych melancholikov. Tréneri pozývajú deti z nízky vek zoznámiť sa a zvyknúť si na atmosféru. Aktívne aktivity začínajú u detí vo veku 5-7 rokov. Toto je drahý šport. Krásne kostýmy, profesionálne topánky a príslušenstvo, súťaže a samotné školenia stoja od 5 do 50 tisíc rubľov mesačne.

tenis— rozvíja u detí rýchlosť, reakciu, obratnosť a koordináciu pohybov. 4-ročné dieťa môžete zobrať na kurt a ukázať mu výkony starších detí. Do sekcie však môžete vstúpiť iba od 5 do 6 rokov. Náklady na vybavenie, tenisky, rakety, loptičky, prenájom ihriska na individuálne lekcie dosahujú 25 až 50 tisíc rubľov mesačne a robia tento šport jedným z najdrahších. Ak sa však ukáže, že dieťa je schopné, je to výhodná investícia s veľkými vyhliadkami.

Tímové športy ako napr futbal, volejbal, basketbal, mobilným cholerikom sa to páči. Umožňujú vám vyhodiť prebytočnú energiu, rozvíjať silu, rýchlosť, vytrvalosť a tímového ducha. Ak aktívny chlapec ochotne behá s loptou vo veku 4 rokov, potom od 5 rokov môže byť privedený ukázať trénerovi. Tieto športy si nevyžadujú špeciálne investície. Náklady na kvalitnú športovú obuv a poplatky za školenia stoja v priemere od 2 do 10 tisíc rubľov mesačne.

Zimné športy (lyže, snowboard) dobré pre tie regióny, kde je zasnežená, stabilná zima. Vyučovanie môže začať vo veku 4 rokov, ak je dieťa dostatočne vyvinuté a schopné riadiť sa pokynmi trénera. Rodičia by si mali pamätať, že ide o dosť traumatické športy. Hlavné výdavky idú na lyžiarske kombinézy, termoprádlo, topánky, prilbu, lyže, palice, viazanie a vo všeobecnosti sa pohybujú od 20 do 30 tisíc rubľov mesačne.

Krasokorčuľovanie- krásny a ladný šport. Podporuje rozvoj sily, vytrvalosti a umenia, učí koordináciu pohybov. Môžete začať vo veku 4 rokov alebo aj skôr. Náklady závisia od regiónu Ruska a ambícií rodičov. ak jazdíte pre radosť, generál fyzické zdravie a vývoj, potom nie viac ako 5 000 rubľov mesačne. Hlavná vec je kúpiť stojace korčule, aby ste nepoškodili nohy vášho dieťaťa a chránili ho pred zraneniami. Ak chcú rodičia vychovať šampióna, bude to stáť mnohonásobne viac. Až 30 - 50 000 rubľov mesačne a donekonečna pre profesionálne korčule, individuálnych sedení s trénerom, naštudovanie programu, hudba, kostým na vystúpenie a pod.

Bojové športy(judo, karate, sambo, aikido, box atď.) pomôže vychovať silné, sebavedomé dieťa. Bojové umenie je stret dvoch protivníkov, boj. Preto je vzhľadom na citlivosť detskej psychiky vo veku 4 rokov priskoro oboznamovať dieťa s takýmito športmi. Oddiel prijíma chlapcov a dievčatá vo veku od 6 rokov. Náklady na takéto triedy sú celkom dostupné - od 2 do 5-7 tisíc rubľov mesačne. Profesionálne kurzy budú stáť od 5 do 20 tisíc mesačne.

Tancovanie- najdostupnejšia aktivita na vyplnenie voľného času, rozvíjanie zmyslu pre rytmus, umenie, krásne držanie tela, flexibilitu a svalovú silu. Je to krásne, bezpečné a relatívne lacné. Rozpočtová možnosť pre tanečné kurzy „pre seba“ bude stáť od 1 do 3-4 tisíc rubľov mesačne. Vážne tanečné kurzy budú stáť viac, ale stále v medziach dosiahnuteľných možností. S tancom môžete začať už od 3-4 rokov.

Alebo možno má dieťa tvorivé schopnosti?

Každé dieťa rado tvorí – vyrezáva, lepí, kreslí ceruzkami a pastelkami. Úlohou rodičov je rozvíjať jeho prirodzené schopnosti. A cieľom nie je vychovať Aivazovského alebo Picassa, ale zabezpečiť, aby dieťa vyrastalo komplexne vyvinuté, spoznávalo svet a bolo plné krásy. Okrem toho k rozvoju prispievajú aj tvorivé aktivity dobré motorové zručnosti a prejavy.

Detskí psychológovia upozorňujú, že vo veku 4 rokov nie je pre dieťa dôležitý výsledok, ale samotný tvorivý proces. Musí to byť organizované v herná forma v trvaní do 40 minút s prestávkou po každých 20 minútach. V tomto veku je pre dieťa ťažké sústrediť sa. Je zjavne príliš skoro poslať 4-ročné dieťa do profesionálneho umeleckého štúdia. Kreatívne stretnutia môžete úspešne organizovať aj doma. Ak nemáte čas, prihláste svoje dieťa v najbližšom centre skorý vývoj alebo ho dať dobrému MATERSKÁ ŠKOLA. Triedy s učiteľom-vychovávateľom budú celkom dosť.

Mnohí rodičia sa snažia predstaviť svoje dieťa hodiny hudby. Len odborník môže posúdiť, či má dieťa schopnosti. V zásade už vo veku 4 rokov je možné určiť, či dieťa cíti rytmus a či má sluch. Ale štúdium hudby je zložitá a náročná práca. Radšej príďte hudobná škola vo veku 6-7 rokov.

Video o tom, do ktorej sekcie poslať dieťa vo veku 4 rokov?

S prvými krokmi dieťaťa môžete pochopiť, aké má sklony. Čo urobí, bude závisieť od jeho charakteru. Chýbať nebude skupinový alebo individuálny tréning zameraný na silu, obratnosť, flexibilitu či koncentráciu. Vopred si ale treba premyslieť pole pôsobnosti. V tomto článku povieme rodičom o športe pre najmenších - tých, ktorí majú dva roky, ako aj 3, 4, 5, 6 rokov - v ktorých športová sekcia vrátiť chlapca.

Kritériá výberu smeru

Rodičovské rozhodnutie by sa malo riadiť nasledujúcimi faktormi.

Stupeň použitej sily

V prvom rade sa rozhodnite o otázke fyzickej aktivity. Nie všetky tréningy zahŕňajú rovnaké množstvo svalového napätia. Existuje niekoľko klubov s výlučne mentálnymi výdavkami, ktoré sa považujú za šport:

• Ruský biliard.

Alebo zamerané na presnosť:

• streľba z luku, kuše alebo pištole.

Existujú kombinované športy, ako je biatlon a stolný tenis.

Tretia skupina je fyzické cvičenie zamerané na silu, obratnosť, rýchlosť:

jazdenie na koni;

cyklistika;

box alebo bojové umenia a mnohé iné.

Nutnosť inventarizácie

Na množstvo tréningov nepotrebujete nič iné ako tepláky a veľmi malý počet vecí:

akékoľvek druhy bojových umení (budete si musieť kúpiť kimono alebo iné vybavenie);

popový tanec (vyžaduje sa oblečenie na vystúpenie);

fyzioterapia;

plávanie (budete potrebovať plavky a čiapku).

Pre druhú skupinu potrebujete škrupiny:

tenisové rakety;

Lopty pre skupinové hry vo futbale, basketbale, volejbale, hádzanej;

rukavice a boxovacie vrece pre boxerov;

Vybavenie pre gymnastiku a atletiku;

lyže pre lyžiarov;

korčule pre krasokorčuliarov a hokejistov.

Tretia časť si vyžaduje veľké investície:

cyklista potrebuje dobrý bicykel;

pre jazdecký šport - uniforma, požičovňa koní;

bobista nemôže cvičiť bez saní;

Šermiar bude potrebovať výstroj a fóliu.

Okrem toho budete musieť kúpiť oblečenie v niekoľkých možnostiach:

pre každodenný tréning;

za vystúpenia.

Športové sekcie pre chlapcov podľa sezóny

Zamyslite sa nad tým, kedy bude vaše dieťa študovať.

Len v zime:

Lyžovanie: freestyle, biatlon, slalom, odrazový mostík, preteky.

Snowboarding: akrobacia, zjazd, freestyle.

Na saniach: sánkovanie, skeleton, boby.

Ľadové potápanie.

Psie a sobie záprahy.

Len v lete:

Pozemný hokej.

• Konské pólo.

  Surfovanie a potápanie.

  Športový rybolov.

  Plachtenie.

  Preteky na bicykli.

V každom ročnom období:

Všetky tímové hry: futbal, hádzaná, volejbal, hokej, basketbal.

Všetky oblasti v bazéne: skoky na odrazovom mostíku a plošine, rýchlostné plávanie, synchronizované plávanie.

Krasokorčuľovanie jednotlivcov a párov.

Akrobacia.

• Rytmická a umelecká gymnastika.

  Oštep, disk, hod guľou.

  Šípky, šach a dáma.

  Bojové umenia: sambo, karate, sumo, päťboj, judo.

  Box, taekwondo; kickbox.

  Jazda na koni.

  Lukostreľba a streľba zo zbraní.

Na zimnú prípravu je veľmi dôležité teplo a pohodlne sa obliecť nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Firma Stayer ponúka športovcom lyžiarske vybavenie, ktoré je vhodné na dlhé prechádzky v zime. V páperovej bunde od Stayer môžete sedieť na tribúne aj v mrazoch a fandiť synovi. Značkové oblečenie sa vyznačuje:

Priaznivá cena. Ruský výrobca konkuruje európskym analógom a ponúka rovnakú kvalitu za lepšiu cenu.

Odolnosť proti opotrebovaniu. Moderné šijacie materiály a syntetická izolácia umožňujú používať výrobok za akýchkoľvek poveternostných podmienok niekoľko rokov po sebe.

Štýlový dizajn. Vzory a svetlé výtlačky, geometrické abstrakcie robia vzhľad bundy sú nezabudnuteľné.

Keď ste podľa navrhnutých kritérií určili, ktorý šport je pre vášho chlapca najlepší, začnite sa pripravovať na hodiny.

Význam tréningu v živote dieťaťa

Bábätko sa od prvých dní života vyvíja vo viacerých smeroch – fyzický a psychický vývoj. Telesná výchova a akékoľvek športové cvičenie posilňuje obe strany. Z fyziologického hľadiska:

Zlepšuje zdravie: kardiovaskulárne, dýchacie a nervový systém, pohybový aparát, imunita.

Prevencia skoliózy, plochých nôh a iných ochorení.

Rast sa natiahne.

Kosti a svaly silnejú a kĺby majú pružnosť.

Rozvíja: flexibilitu, obratnosť, rovnováhu, koordináciu, silu, rýchlosť, vytrvalosť.

Z hľadiska duchovného rozvoja:

vôľa a túžba vyhrať;

vodcovské schopnosti;

tímový duch;

koncentrácia;

emočná kontrola;

nezávislosť;

trvanlivosť.

Okrem toho je sekcia príležitosťou zamestnať dieťa a nasmerovať jeho emócie správnym smerom. Podľa štatistík sa deti zapojené do športových krúžkov častejšie držia zdravý imidžživota a je menej pravdepodobné, že zasahujú do zmien.

Profesia alebo všeobecný rozvoj

V závislosti od vytrvalosti a schopností vášho syna sa šport môže stať amatérskym alebo profesionálnym koníčkom. To do značnej miery závisí od klubu, do ktorého ho pošlete a od profesionality inštruktorov.

Ak chcete, aby sa z koníčka chlapca stalo zamestnanie, musí začať cvičiť od 3-4 rokov a venovať mu niekoľko dní v týždni. Pripravte sa na to, že váš koníček vám zaberie nielen čas, ale aj peniaze na vybavenie, náradie a výlety na súťaže.

Mnohé smery sa považujú za traumatické a zanechávajú stopu na fyzickom vývoji dieťaťa.

Kam poslať 3-4 ročného chlapca: šport podľa temperamentu

Psychiatri rozlišujú 4 typy postáv. Výber sekcie, kde môže ukázať najlepšie výsledky v akomkoľvek veku, závisí od správania dieťaťa.

Melancholický

Sú to zraniteľní a ufňukaní chlapci, ktorých je ľahké uraziť. Najčastejšie zle znášajú zmenu a príkazový tón. Musíte s nimi opatrne komunikovať a sledovať svoj emocionálny stav.

Zvyčajne sú tenké, krátke a majú asketickú stavbu tela.

Stáva sa, že rodičia chcú zo svojho dieťaťa „urobiť chlapa“ a poslať ho na box, bojové umenia alebo vzpieranie, čo je veľmi nesprávne, pretože sa môže cítiť nepríjemne.

Vhodné pre melancholikov:

šach a šípky;

beh na dlhé a krátke vzdialenosti so zrýchlením a prekážkami;

orientačný beh na lyžiach;

skoky na lyžiach alebo skok o žrdi;

gymnastika;

jazda na kajaku alebo kanoe;

cyklistika;

krasokorčuľovanie.

Šport pre 4-ročného cholerického chlapca

Ide o veľmi aktívne deti, ktorým často chýba vytrvalosť a odhodlanie. Je ľahké ich zaujať, ale potom je ťažké presvedčiť ich, aby pravidelne pokračovali. Takíto chlapci potrebujú neustále komplikovať úlohu a prekonávať samých seba, aby dosiahli vrchol.

Je pre nich vhodný akýkoľvek druh činnosti, v ktorej je prítomný súťažný prvok, pocit víťazstva a tímový duch. To môže byť:

Atletika;

krmivo pre kone;

1. basketbal;

   volejbal;

   bojové umenia;

   vodné lyžovanie;

   windsurfing a plachtenie;

   streľba z pušky alebo luku.

sangvinici

Sú to veľmi milí, spoločenskí, sympatickí a bezkonfliktní chlapci. Môže byť pre nich ťažké bojovať a brániť svoje víťazstvo, takže si budú musieť vypestovať túžbu po víťazstve. Všetky tímové hry a párové aktivity sú pre nich veľmi vhodné:

krasokorčuľovanie;

synchronizované plávanie;

akékoľvek štafetové preteky a štarty;

vodné pólo;

Tiež akékoľvek cvičenia súvisiace s fyzickou aktivitou:

korčuľovanie;

potápanie a plávanie.

Flegmatickí ľudia

Sú to najpokojnejšie a najsústredenejšie deti. Dlho môžu ísť za jedným cieľom, ktorý sa im po dlhoročnom úsilí podarí. Nepožiadajú o vstup do inej sekcie v predvečer vystúpenia alebo kvôli jednej porážke. Vhodné pre nich:

bitky s rapírmi, mečmi, šabľami;

atletika;

jazdenie na koni;

plávanie so skokmi alebo dlhé vzdialenosti v rýchlosti.

Akékoľvek oblasti, kde úspechy vyžadujú dlhý čas.

Aký šport vybrať pre chlapca vo veku 4-5 rokov

Vek je pri mnohých tréningoch rozhodujúcim faktorom. Predškolákom sa odporúča študovať v nasledujúcich sekciách:

• gymnastika;

  tímové podujatia;

  bojové umenia;

  tanec Šport.

Plávanie

Najprv navštívte kliniku, aby ste získali certifikát od pediatra a tiež od dermatológa. Len s lekárskym potvrdením môžete trénovať vo vode.

Tento šport dobre rozvíja všetky svalové skupiny, najmä ruky. Do rovnováhy sa dostáva aj nervový systém, posilňuje sa srdce a cievy, ako aj celý svalový rámec.

Gymnastika

Výrazne podporuje rozvoj ohybnosti, plasticity a pôvabu, a preto sú dievčatá častejšie zaradené medzi športovkyne. Tento smer rozvíja muskuloskeletálny systém. Považované za nebezpečné, ale správny prístup je bezpečné.

To závisí najmä od trénerského personálu. Inštruktor musí rovnomerne určiť individuálnu záťaž, postupne ju zvyšovať, zavádzať nové zostavy cvikov, prvkov a pohybov.

Tímový šport

Sekciu si môžete vybrať podľa typu tela a záujmov vášho dieťaťa:

Basketbal je vhodný pre vysokého chlapca;

silný a podsaditý - hokej alebo futbal;

volejbal – pre tých, ktorí sú veľmi aktívni a milujú skákanie.

Hrať v tíme je o tímovej súdržnosti a hľadaní kamarátov. Budete musieť myslieť na uniformy, topánky alebo korčule, vybavenie. A tiež trénujte doma rastúceho športovca, zdieľajte jeho vášeň pre populárnych futbalistov.

Bojové umenia

Bojové umenia sledujú niekoľko cieľov naraz:

na účely sebaobrany;

pre fyzický vývoj, posilnenie svalov;

udržiavanie morálky.

Dieťa je možné poslať na adresu:

karate je japonské umenie sebaobrany;

• sumo - zápas pre veľkých chlapcov;

• taekwondo;

  sambo je sovietska skratka pre „sebaobranu bez zbraní“;

  boj proti sebe;

  voľný štýl a grécko-rímsky zápas.

Myslite na to, že bojové umenia si vyžadujú vhodný kostým.

Tanečný šport

Veľmi vhodná aktivita pre deti predškolského veku, keďže cvičenia na hudbu rozvíjajú:

pružnosť, plasticita;

zmysel pre rytmus;

vzbudzuje lásku k hudbe.

Môžete tancovať v skupine aj vo dvojici.

V tomto článku sme vám ponúkli najlepšie výhľadyšport pre chlapcov. Učte svoje dieťa na telesnú výchovu už od 3-4 rokov, aby si nielen formovalo postavu a zlepšovalo zdravie, ale pestovalo aj také vlastnosti ako vôľu, túžbu po víťazstve a odhodlanie.

Dieťa v útlom veku je najviac náchylné na vplyv rodičov, takže mnohí z nich sa snažia poslať dieťa do športového oddielu alebo do kreatívneho krúžku vo veku 3-5 rokov. Odborníci tvrdia, že tento vek je optimálny začať kreatívny rozvoj bábätko, keďže už v 4 rokoch dieťa prejavuje sklony k určitej kreativite - najradšej kreslí, dobre sa pohybuje pri tanečnej hudbe atď.

Pomerne často sa rodičia pýtajú psychológov na rovnakú otázku, ktorá sa týka toho, kam poslať dieťa, ktoré práve dovŕšilo 4 roky. Podľa psychológov sú 4 roky vek, v ktorom sa dieťa môže zúčastňovať nielen športových krúžkov, ale aj začať s aktívnou prípravou do školy. Preto vo veku 4 rokov môžu rodičia poslať svoje dieťa do anglický jazyk, čo mu pomôže mať dobré výsledky v škole aspoň v tomto predmete.

Tanec je krúžok, ktorý je mimoriadne potrebný pre deti, ktoré majú určité ťažkosti v komunikácii s rovesníkmi. Ak pošlete svoje dieťa tancovať vo veku 4 rokov, vyrastie disciplinovane, sčítane a ochotne. Prirodzene, tieto vlastnosti sa môžu rozvíjať v charaktere dieťaťa, ak sa zapojí aj do športovej sekcie, napríklad do gymnastiky alebo wushu.

Ale so športovými klubmi nie je všetko také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá - mnohí rodičia nechcú poslať svoje dieťa do športu, pričom zažívajú psychologické bariéry. Ak má dieťa 4 roky, kam ho poslať z hľadiska športu, nie sú žiadne otázky, pretože deti v tomto veku sú akceptované na krasokorčuľovanie, plávanie a dokonca aj na snowboarding.

Fyziológovia tvrdia, že väčšina športových sekcií umožňuje deťom aktivovať motorické schopnosti. Dnes sa plávanie považuje za šport, ktorý sa dá praktizovať takmer od kolísky. Ale v ranom veku sa deti učia spolu so svojimi rodičmi, takže predtým, ako pošlete svoje dieťa na plávanie, musíte pochopiť, že sa budete musieť učiť spolu so svojím dieťaťom. A čo je najdôležitejšie, musíte byť na takéto aktivity pripravení. Gymnastika je podľa fyziológov prijateľná aj pre malé deti. Vo veku 4 rokov deti dobre zvládajú záťaž, ktorú im tréneri ponúkajú. Gymnastika pomáha rozvíjať koordináciu, flexibilitu a ďalšie pozitívne vlastnosti dieťaťa.

Samozrejme, tréneri všetkých druhov oddielov nabádajú rodičov, ktorí nevedia, kam dať svoje dieťa študovať, aby k nim priviedli svoje deti. Vo veku 3-5 rokov deti dobre reagujú na tréning, ich telo je ohybné a práve od tohto veku začína svoju športovú kariéru väčšina známych gymnastov, karatistov, krasokorčuliarov a športovcov venujúcich sa iným športom.

Napriek výzvam a presvedčeniam trénerov, ak ste sa ešte nerozhodli, kam poslať svoje dieťa, šport nie je jedinou možnosťou pre rozvoj vášho dieťaťa. Okrem toho nezabúdajte na zranenia, strie a modriny, ktoré vaše bábätko počas tréningu čakajú. Pred zápisom dieťaťa vo veku 4 rokov do športového oddielu odporúčame poradiť sa s detským lekárom. Koniec koncov, každé dieťa má svoje vlastné vývojové charakteristiky, svoj vlastný individuálny organizmus, ktorý treba brať do úvahy.