Коли піде молоко після пологів. Що відчуває жінка, коли приходить молоко. Коли прийде молоко, якщо дитина доношена

Лактація - фізіологічний процес, який відбувається в жіночому організмі і забезпечує повноцінне харчування малюка протягом тривалого часу. Багатьох вагітних і тільки що народили жінок дуже цікавить, як прибуває молоко, якої воно якості, і чи достатньо його для насичення дитинку.

З чого все починається?

Ще на невеликих термінах вагітності жінка помічає, що її груди починають набухати і збільшуватися. А при натисканні на сосок на пізніх термінах вагітності з нього з'являється біла рідина. Це і є молозиво, яке готується в грудях як перша їжа для новонародженого малюка. Виробляється в молочних залозах молозиво всього кілька днів після пологів. Воно дуже калорійне і містить велика кількість поживних речовин. У зв'язку з тим, що обсяг шлунка новонародженого невеликий, невеликих порцій молозива буде досить для його харчування і насичення. У первісток молозиво виробляється від 3 до 6 днів після пологів, а у повторнородящих - 2-4 дня. Обсяг і термін виробництва молозива залежить від особливостей організму, перенесених стресів і течії самих пологів.

Як з'являється молоко?

У міру збільшення шлунка новонародженого збільшується і вироблення молока в молочних залозах мами, а також змінюється його склад. Але ці процеси не залежать один від одного. Відомі випадки, коли після пологів молоко у жінки не виробляється зовсім. При благополучному ж перебігу післяпологового періоду на 6-10 день містяться в молозиві білки заміщуються жирами, а також збільшується відсоток води. Зріле грудне молоко на 85-90% складається з води, цим пояснюється рекомендація при грудному вигодовуванні не давати дитині пити.

В період лактації жінка сама здатна помітити, коли у неї почалася вироблення молока. Процес буде супроводжуватися почуттям наповнення і розпирання в грудях, при великій кількості молоко може випливати з сосків.

Прикладання до грудей і процес годування впливають на лактацію. правильне положення малюка стимулює вироблення молока. Якщо дитина смокче груди і не віджимає залози, то молоко прибуває з необхідною інтенсивністю.

При кожному одиничному вигодовуванні можна розрізняти «переднє» і «заднє» молоко. Тобто спершу малюк вживає перший, потім другий продукт. «Переднє» молоко знаходиться біля виходу з грудей, тобто біля сосків. Воно складається з великої кількості води і вуглеводів і має блакитний відтінок. А «заднє» молоко більш густе і жирне. Воно набагато поживні і має білий з жовтуватим відтінком колір. Обидва продукти корисні й необхідні для розвитку і зростання дитини. При регулярному прикладанні крихти до грудей жіночий організм здатний виробляти молоко протягом тривалого часу. Найчастіше жінки закінчують грудне вигодовування в 1-1,5 однорічному віці дитини. Але нерідкі випадки годування до трьох років і старше.

Як дізнатися чи достатньо грудного молока дитині?

При частому плачі малюка будь-яка матуся турбується, чи не голодний він, адже крихітка зовсім не розмовляє, і у нього неможливо запитати про це. але в ранньому віці діти плачуть по різних причин, Найчастіше це трапляється від кишкових кольок. Для того щоб дізнатися, чи достатньо молока дитині, наїдається чи він, необхідно поспостерігати за ним, зробити оцінку його розвитку і зростання:

1. Зверніть увагу на кількість сечовипускань за день. Якщо підгузники частіше буває сухими, ніж мокрими, то варто задуматися про зневоднення, що буває при недостатньому виробленні молока.
2. Частота і якість стільця новонародженого можуть також розповісти про лактації. Відомо, що перший кал дитини буває чорного кольору, з часом він зеленіє, жовтіє і знаходить гірчичний відтінок. Запори у новонародженого можуть свідчити також про малу кількість грудного молока у годуючої мами.
3. Дитина повинна набирати вагу. Його зовсім необов'язково зважувати щодня, але по закінченню декількох днів приріст обов'язково повинен бути. Нормальним вважається 10-15 прикладань до грудей за добу. Краще годувати малюка на вимогу, ніж за графіком. Такий метод більш корисний для дитини.

Як простимулювати лактацію і не зупинити її після пологів?

Безумовно, грудне молоко - найкращий продукт харчування для новонародженого. Воно містить велику кількість поживних компонентів, які не тільки допомагають дитині розвиватися, а й захищають його від багатьох хвороб. Тому вкрай важливо матусі піклуватися про свою лактації, щоб не зменшити її. Допоможуть такі поради:

1. Запобігайте і уникайте розвиток стресових ситуацій. Нехай рідні намагаються оточити вас тільки позитивними емоціями.
2. Повноцінне і раціональне харчування необхідно для вироблення достатньої кількості молока. Також не забудьте про добової норми рідини, яка не повинна бути менше 1,5 л.
3. Часто прикладайте дитину до грудей - і він буде спокійний, і для лактації корисно. Особливо частіше варто прикладати дитину до тієї груді, в якій менше молока.
4. Слідкуйте, щоб малюк правильно захоплював сосок, і йому також було зручно.
5. Масажуйте молочні залози для попередження затвердінь в них і приймайте контрастний душ.
6. Організуйте щоденний повноцінний відпочинок і висипайтеся.
7. Бережіть себе від різних захворювань, Що не відвідуйте місця масового скупчення людей.

Якщо ви помітили, що кількість молока у вас стало зменшуватися - обов'язково проконсультуйтеся з акушер-гінекологом або фахівцем по грудному вигодовуванню. Посилити лактацію допоможуть відвари з фенхеля, анісу, кропу, кмину. Лікарські трави не тільки сприятливо впливають на вироблення молока, а й допоможуть боротися з диспепсичними розладами у дитини. Розрахувати дози і кратність прийому лікарських засобів вам допоможе кваліфікований фахівець. Не займайтеся самолікуванням - адже ви тепер у відповіді не тільки за себе, але і за свою дитину.

Ні для кого не секрет, що материнське молоко - це найцінніша їжа для новонародженого. До його складу входять всі необхідні поживні та вітамінні компоненти, а також імунні тіла, які сприяють повноцінному розвитку крихти і захищають його від багатьох захворювань.

Крім цього, грудне годування забезпечує психоемоційний комфорт грудничку і надійний захист від багатьох хвороб для його мами.

Як правило, якщо розродження пройшло без ускладнень, то молоко з'являється вже на другий день після пологів. Якщо ж проводилося кесарів розтин, Тоді їжа для малюка виникне тільки на 5-6 день. Однак бувають випадки і повної відсутності лактації. Близько 3% жінок стикаються з цією проблемою. Звичайно ж, на практиці такі ситуації зустрічаються набагато частіше. Більш ніж в 70% випадків у матусь в перші місяці після виписки з пологового будинку спостерігаються проблеми зі зниженням або припиненням лактації.

Причини відсутності молока після пологів

Чому немає молока? Відповіді на це питання криються, як правило, в способі життя самої жінки, що годує. Спровокувати проблему в період ГВ можуть такі моменти:

1. Прийом лікарських препаратів.Звичайно ж, не всіх, але є певні групи медикаментів, які негативно впливають на лактацію, наприклад: діуретики, антигістамінні і судинозвужувальні, засоби для схуднення, піридоксин у великих дозах.
2. Застосування протизаплідних засобів, у складі яких є синтетичний гормон естроген. Саме тому лікарі рекомендують в період грудного годування віддавати перевагу контрацептивів на основі прогестерону.
3. Зловживання тютюновими виробами. Не секрет, що куріння шкодить здоров'ю не тільки кращий матусі, а й її малюка. Однак мало хто знає, що шкідлива звичка часто стає причиною зниження або й зникнення грудного молока.
4. Різке схуднення. Кожна жінка після народження крихітки прагне якомога швидше повернути колишні форми, при цьому не багато хто замислюється про наслідки свого бажання. Адже різке зниження маси небезпечно для грудного годування. Крім того, жорсткі дієти негативно позначаються на якості і поживної цінності материнського молока.

Причини недостатньої кількості грудного молока

Пролактин і окситоцин - це головні гормони лактації. При їх недостатній кількості у годуючої мами можуть виникати проблеми з виробленням грудного молока. Рівень першого гормону безпосередньо залежить від смоктальній діяльності немовляти. Основною причиною його недостатньої кількості може стати неправильна організація грудного вигодовування, тобто:

1. Значні проміжки між годуваннями. При грудному вигодовуванні кожна жінка повинна годувати своє чадо на вимогу, а не за графіком. По-перше, такий режим допомагає жіночому організму адаптуватися до потреб крихти. По-друге, молоко починає вироблятися в потрібному для малюка обсязі.
2. Неправильний захоплення соска в процесі годування. Як правило, неграмотне прикладання дитини до молочних залоз призводить до утворення тріщин і появи сильних болів у годуючої жінки. Для немовляти неправильний захоплення соска закінчується порушенням смоктальній діяльності, в результаті чого він не може в повному обсязі висмоктати молоко з материнських грудей, що, в свою чергу, призводить до зниження, а іноді і до припинення лактації.
3. Відмова від нічних «трапез».У нічний час молоко виробляється інтенсивніше. Тому для успішної лактації малюка потрібно годувати не менше 2-3 разів за ніч.
4. Використання накладок для сосків. Справа в тому, що такі пристосування негативно впливають на стимуляцію молочних залоз і, відповідно, на обсяги висмоктуваного молочного продукту. При сильному пошкодженні сосків необхідно проконсультуватися з лікарем про можливі причини і необхідності їх лікування.
5. Привчання крихти до пустушки. Звичайно ж, для багатьох батьків соска (або пустушка) є прекрасним способом заспокоєння немовляти, але разом з тим її використання призводить до збільшення проміжків між годуваннями. А, як відомо, чим рідше малюка прикладають до грудей, тим менше молока починає вироблятися в молочних залозах.
6. Занадто раннє введення прикорму. Як стверджують педіатри, діткам до шести місяців не потрібно ніякої іншої їжі, крім грудного молока. Розширення раціону до цього віку і введення твердої їжі, а також соків значно скорочує кількість прикладань до материнських грудей, що згодом закінчується зниженням стимуляції молочних залоз і поступовим припиненням вироблення молока.

Як вже зазначалося раніше, лактація залежить від рівня в організмі таких гормонів, як пролактин і окситоцин. Якщо кількість першого залежить від смоктальній діяльності крихти, то другий виробляється безпосередньо в момент годування грудьми. Гормон забезпечує скорочення м'язів молочних залоз, що, в свою чергу, забезпечує нормальний приплив молока. Його дефіцит теж може стати причиною зниження або відсутності лактації. Занепокоєння, страх, стресові ситуації, проблеми в родині - всі ці фактори знижують його рівень в крові. Саме тому так важливо, щоб близькі та рідні створили для годуючої матусі максимально комфортні умови, забезпечили її підтримкою і розумінням, надали їй можливість відпочити, розслабитися і отримати заряд позитивних емоцій.

Як визначити, що дитині не вистачає материнського молока?

Спостерігаючи за самопочуттям і поведінкою дитини, кожна мама зможе визначити, чи достатньо він отримує грудного молока. Ознаками зниження лактації є:

1. Поведінкові зміни:занепокоєння, роздратування, порушення сну, довге перебування у грудях.
2. Кількість мокрих пелюшок. При отриманні достатньої кількості їжі малюк робить від 10 до 12 сечовипускань в день. Якщо він не доїдає, тоді цей показник зменшиться до 5-6 разів.
3. Недобір ваги у крихти. В середньому кожен новонароджена дитина стає «важче» на 500-1000 г в місяць. Якщо при зважуванні показник значно нижче або крихітка втрачає вагу, тоді йому не вистачає материнського молока.

Спеціально для - Іра Романій

Про те, що молоко після пологів приходить не відразу, знають вже навіть тата. Є способи визначити, чи дійсно насичується малюк, чи достатньо йому харчування.

«Приходить» молоко Після приходу
Відновитися вивчення складності

Якщо виявиться, що немає, є варіанти налагодити лактацію.

Як прибувають корисні речовини

Природа влаштувала так, щоб новонароджений звикав до позаутробного життя поступово. Відповідно до його потребами після пологів «працює» і мамин організм, в тому числі прихід молока:

• спочатку з'являється молозиво - відразу після народження, в останні тижні вагітності, на першу добу;
• потім воно поступово перетворюється в перехідний молоко - у первісток на 3-6 день, у повторно - на 2-4 день;
• і після з'являється зріле, сучасне - на 6-10 день.

У проміжок між другим і шостим днем

Молозиво - це супермолоко, підвищеної калорійності (1500 ккал), передає маляті безліч поживних речовин, антитіла, що сприяють висновку мекония і білірубіну - речовини, що приводить до желтушки. Такого молока після пологів багато не потрібно, обсяг шлунка новонародженого всього 5-7 мл.

Поступово воно стає перехідним - збільшується обсяг, підвищується вміст жирів, знижується - білків, стає більше води. Приплив може призводити до збільшення грудей навіть удвічі, набухання, відчуття розпирання.

Потім з'являється зріле, в ньому 88% води. На яку добу після пологів приходить таке молоко, багато в чому дуже індивідуально.

При годуванні малюк висмоктує спочатку так зване переднє, в якому найбільше води і вуглеводів, а потім - заднє, найбільш поживна. Воно різниться навіть по зовнішнім виглядом. Переднє водянисте, блакитного відтінку, заднє - яскраво-біле, щільне, іноді жовтувате.

Є кілька правил, які після пологів допоможуть мамі вирішити проблему того, як розробити грудне молоко:

• прикладати малюка, як тільки він проявить ознаки занепокоєння (хоч кожні 15 хвилин);
• давати йому смоктати стільки, поки сам не відпустить груди, особливо рано вранці. це кращий спосіб швидко налагодити лактацію - організм мами отримує сигнали про потреби дитини і працює відповідно до них. Тріщини на сосках з'являються не від довгого смоктання, а від неправильного захоплення. є надійний спосіб того, що робити після пологів, щоб швидше з'явилося молоко. Це не пропускати передранкові годування, коли найінтенсивніше виробляється пролактин;
• не використовувати ніяких замінників - сосок, пустушок, пляшечок. Дитина, якій просто хочеться пити, може посмоктати груди хвилин п'ять-десять; якщо ж він голодний, то буде робити це довше. Виняткові випадки, коли потрібно звичайна вода, вирішуються за допомогою ложечки, піпетки, шприца без голки, але не сосками;
• якщо прибуває молоко, коли у мами після пологів немає можливості годування на вимогу (потрібно відлучатися з дому та інше), доведеться застосовувати постійне зціджування.

Єдиним приводом для тривоги повинен бути плач під грудьми або відразу після смоктання. Значить, або кількості дійсно мало, що зустрічається досить рідко, або починається найнеприємніше - відмова від грудей.

Чи достатньо малюкові харчування

Головне для мами - грамотно відновитися

Після пологів найскладніше зрозуміти, що молока дійсно досить, а не шукати способи, як його викликати. Мамі можна орієнтуватися на такі ознаки:

• скільки разів малюк писати - на третій день це повинно траплятися 6-8 разів, якщо менше, можливо зневоднення;
• як змінюється стілець - від чорного мекония в перші дні до зеленого і коричневого; коли молоко після пологів прибуває, колір жовтіє, консистенція стає схожою на гірчицю;
• кількість випорожнень - до двох-трьох разів за добу, хоча буває і після кожного годування;
• почуття деякого наповнення грудей перед годуванням, деякого випорожнення після, намокання бюстгальтера в невеликих кількостях між годуваннями; але все це припиняється приблизно в місячному віці дитини, молоко після пологів приходить в достатніх кількостях, коли дитина смокче груди на вимогу;
• поведінку дитини під час годування - енергійне смоктання, звуки проковтування;
• загальний стан малюка - задоволений, здоровий вигляд.

Контрольне годування при природному вигодовуванні дуже рідко показує реальний результат. Якщо дитині просто захотілося попити, то він може висмоктати всього 10 г. Це не привід після пологів турбуватися про те, чому не приходить молоко. За умови, що малюк нормально росте, набирає вагу, розвивається.

Те ж стосується набору ваги. Таблиці дуже усереднені, і деякі малюки можуть набирати масу менш інтенсивно, інші - більш. В цілому вага - показник відносний. Якщо все йде нормально, то невеликі відхилення не можуть бути ознакою патології. Межі норми для малюка старше тижні - від 125 до 500 г за тиждень.

Більшість новонароджених просять груди 10-15 разів на добу

Не можна судити про те, що молоко після пологів приходить в малих кількостях станом грудей. Приблизно до місяця при правильному підході до годування груди майже завжди м'яка. Молоко в ній починає вироблятися тільки під час смоктання малюка. Якщо ж «накопичувати» молоко між годуваннями, його кількість почне зменшуватися.

Можливі дії при нестачі

Іноді дійсно після пологів доводиться з'ясовувати причини, чому немає молока. Але потрібно пам'ятати, що серйозні приводи для цього існують лише в 3% випадків. Решта пов'язані з неправильним розумінням процесу вигодовування малюка.

Іноді недосвідчені мами після пологів припускають у себе недолік молока і шукають способи, як прискорити його прихід. Розібратися в ситуації самостійно буває складно, але зараз є консультанти з грудного вигодовування, які допоможуть прояснити ситуацію і налагодити лактацію.

деякі рецепти народної медицини теж можуть стати в нагоді в цій справі. Їх ефективність ніяк не доведена медичними дослідженнями. Проте багато жінок відзначають успішність використання.

Народні методи лікування

Перед тим як спробувати один з рецептів, потрібно обов'язково отримати дозвіл лікаря-педіатра або консультанта по годівлі. І потрібно чітко уявляти собі, через скільки днів після пологів приходить молоко, в яких обсягах.

Деяких жінок, які чекають дитину, дуже часто відвідує думка про те, що після пологів у них можуть виникнути проблеми з молоком. Особливо до цього схильні ті вагітні, яких встигли налякати подруги або приятельки, що зіткнулися з подібною проблемою. В результаті матусі псують собі настрій похмурими думками, нервують даремно, а потім, ледь народивши, вони вичавлюють з грудей поодинокі краплі, з жахом констатуючи, що, схоже, і у них немає молока після пологів. Поспішаймо розвіяти дане сумнів: ні у кого відразу після пологів не з'являється молоко. Для того щоб лактація почалася, потрібен певний час. А в перші дні після народження крихітки у матері виробляється лише молозиво.

Коли з'являється молоко після пологів

Новонародженого молозиво цілком влаштовує. Тих кількох крапель, які так сильно можуть засмутити необізнаних мам, йому цілком вистачає - шлунок у тільки що з'явився на світ малюка крихітний, а молозиво надзвичайно поживно. У ньому білка в два рази більше, ніж в материнському молоці, і мінімум жирів, що дозволяє грудничку дуже добре засвоювати таку їжу.

Перше молоко приходить лише на 3-5 добу після пологів, хоча у первісток цей термін може затягнутися на 5-7 днів, а іноді і взагалі більш ніж на тиждень. Провісник молока - піднялася температура тіла. Молочні залози за деякий час до цього починають збільшуватися в об'ємі і тверднути, так що процес цей може бути кілька болючим.

У першому молоці після пологів ще недостатньо білків і мінералів, зате багато жирів, через що воно дуже густе і має жовтувато-бежевий колір.

У перший день молока може прийти настільки багато, що груди збільшиться на один, а то й на два розміри. Але потім його обсяги будуть регулюватися організмом відповідно до потреб малюка, шлунок якого буде стрімко збільшуватися. Перший тиждень молочні залози будуть щодоби виробляти 250-300 мл молока.

Через півмісяця молоко стає зрілим, його склад стабілізується. Перші півроку воно буде містити 1,2% білка, 3,5% жиру і 6,5% вуглеводів, а потім разом з розширенням раціону немовляти його поживність зменшиться.

Що робити, якщо пропало молоко після пологів

У посліді час скарги новоспечених мам на те, що у них недостатньо молока після пологів, стали вельми поширені, хоча випадки класичної агалактікі (нездатності виробляти молоко) поодинокі. Основна причина цього явища - недостатній розвиток молочних залоз, хоча передумовами для цього можуть бути як фізичне виснаження, так і перенесені породіллею психічні потрясіння.

В останньому випадку достатньо створити нормальні умови для матері, і молоко у неї з'явиться.

Так що найчастіше, коли жінки говорять, що у них немає молока після пологів, вони мають на увазі зниження лактації. Передумов для цього може бути декілька: погане харчування самої матері, втома, безсоння, напружена обстановка в сім'ї і багато іншого. Тому іноді для нормалізації процесу вироблення молока досить звільнити годує маму від зайвої домашньої роботи, забезпечити їй обов'язковий щоденний сон по 7-8 годин, оточити її любов'ю і увагою, щоб вона перебувала в доброму гуморі, і справа піде на поправку.

Щоб не пропало молоко після пологів, в раціон жінки слід включити літр молока, розведений літром міцного чаю.

Також на лактацію добре впливає відвар кропиви. Щоб його приготувати, літром окропу заливають 20 г сухого листя цієї рослини і настоюють. Приймають засіб тричі на день по одній столовій ложці.

Якщо ж і цього недостатньо, то в арсеналі сучасної медицини є досить багато різних препаратів для підвищення лактації. На допомогу можуть прийти також голковколювання і фізіотерапевтичні процедури, але все додаткові кошти можна використовувати тільки після консультації з лікарем.

Жіночий організм готовий до годування дитини грудьми ще під час вагітності і молозиво, яке вирізняється з грудей - наочне тому підтвердження. Але, розбираючись з тим, на який день приходить молоко після пологів, не варто очікувати, що це станеться безпосередньо на пологовому столі. У перші дні життя малюкові цілком достатньо кількох крапель молозива, яке не тільки прекрасно насичує, але і готує шлунково-кишковий тракт до більш активної роботи.

Стадії зміни молока

У перші дні це молозиво, що містить майже в два рази більше білків, ніж звичайне молоко. Відрізняється воно і за кольором: якщо молоко біле, то молозиво частіше має жовтуватий відтінок. Будучи більш концентрованим і за змістом інших речовин, молозиво одночасно є надійним захисником імунітету. Воно передує приходу основного молока, терміни припливу якого до грудей в середньому позначаються від 3 до 5 дня. Але і це молоко є перехідним, представляючи собою щось середнє між молозивом і тим молоком, яке буде основною їжею малюка протягом наступних місяців або років. Перехідний молоко більш густе і жирне, кількість же його може бути як досить істотним, так і незначним, тут багато що залежить від індивідуальних особливостей організму. Зрозуміти, коли прибуває молоко після пологів, не важко за власними відчуттями: груди стають більше, підвищується температура, може відчуватися хворобливість в молочних залозах. Зрілим молоко стає ще пізніше, через два-три тижні, але цього моменту говорити про нормалізацію лактації важко. Але і після цього періоду лактація буде постійно зазнавати зміни, пристосовуючись до потреб дитини. Поки молоко буде єдиною їжею дитини, воно залишається досить жирним. З введенням прикорму жирність його падає, але візуально визначити останню важко, тому фрази родичів про те, що молоко не того кольору і густини, тому в ньому нічого корисного для дитини немає, варто сприймати скептично.

приплив молока

До нього молодій мамі також варто бути готовою, так як хворобливість в грудях - не єдина трудність даного періоду. Бувають випадки, коли дитині через надмірну набухшесті грудей важко захопити сосок і в результаті страждають обидва. У такій ситуації перед прикладанням дитини до грудей слід зцідити трохи молока, щоб полегшити дитині смоктання. Але з сцеживанием слід бути обережними: на місце пішов молока прийде нове і якщо його занадто багато, то часте зціджування може стимулювати гіпер лактацію. Це стосується і зціджування "до суха": не треба намагатися спорожнити груди повністю, достатньо лише зцідити до почуття полегшення. Незалежно від того, на який день приходить молоко після пологів, слід пам'ятати, що в період становлення лактації до грудей має бути особливо уважне ставлення. Застій молока небезпечний лактостазом і маститами, тому до того моменту, поки дитина не почне активно смоктати груди, видаляти надлишки молока доведеться штучними методами.

лактостаз

Це закупорка проток, по яких проходить молоко з грудей до соска. Найбільш часто зустрічається проблема при годуванні груддю. Статися це може на будь-якій стадії грудного вигодовування, як при довгому і регулярному годуванні, так і безпосередньо в пологовому будинку при встановленні лактації. Ознаки його характерні: груди болить в одній точці, іноді на соску можна побачити саму закупорку у вигляді білої точки, підвищена температура. Спровокувати лактостаз можуть:

• гормональні перебудови і стрес;
• неправильне прикладання дитини до грудей;
• здавлювання молочних залоз і механічні травми.

Тому так важливо придбати зручне білизна, призначене саме для годування дитини. Хороший бюстгальтер не тільки запобіжить хворобливість, а й просто полегшить мамі побут, так як жити з грудьми, що збільшилася в рази, без додаткової підтримки не дуже зручно. З'ясувавши, коли прибуває молоко після пологів, і розібравшись з ознаками лактостазу і тим, як йому запобігти, залишається дізнатися про лікування. Таким є расцежіваніе і робити його потрібно, долаючи біль. Для полегшення процесу перед початком расцежіванія може рекомендуватися прийом спазмалітіков, а також розігрів грудей теплим душем або прикладанням гарячого рушники. Це допомагає відкрити протоки і полегшити процес виходу молока. У пологовому будинку для цього також застосовують ультразвук.

тріщини сосків

Ще одна проблема, через яку проходять практично всі мами. Іноді уникнути їх не вдається навіть при попередньої підготовки грудей до пологів. Постійна стимуляція сосків, помилки в прикладанні, механічні пошкодження при ссанні призводять до травм. Незначні тріщини не перешкоджають годівлі, але якщо тріщини глибокі і йде кров, то молоко доведеться зціджувати тонометри і чекати, поки ситуація нормалізується. Добре, якщо травмована тільки одна грудь, тоді можна повноцінно годувати дитину з іншої. Якщо ж тріщини з'явилися на обох сосках, то полегшити годування можуть тільки спеціальні накладки. Часто тріщини з'являються відразу слідом за початком годування, незалежно від того, на який день приходить молоко після пологів. Обробляються тріщини мазями, що містять пантенол, а також маслом обліпихи або шипшини. Якщо не вживати заходів до лікування, то можлива поява інфекцій в грудях, маститу.

Основні помилки, пов'язані з грудним вигодовуванням

• Для того щоб молоко швидше прийшло, потрібно більше пити. Насправді навіть якщо в перший день після пологів випити відро компоту, лактацію це ніяк не стимулює, на все є свої терміни.
• На жирність молока впливає те, що жінка п'є, тому варто налягати на чай зі згущеним молоком і жирні молочні продукти. Таким способом можна спровокувати лише алергію у дитини і зростання власної ваги. На практиці ж кисломолочні напої для малюка набагато корисніше, а вживання чаю сприяє припливу молока не через згущеного молока, а через температуру напою. Гарячі напої стимулюють лактацію більшою мірою, ніж холодні.
• Молока недостатньо, тому дитину треба догодовувати сумішшю. Про те, що дитина не доїдає, може свідчити лише низька прибавка в вазі і то, на яку добу приходить молоко після пологів і якої воно якості, ніяк на це не впливає. Дитина може "висіти" на грудях через необхідність тактильного контакту з мамою, а також тому, що у нього не вистачає сил інтенсивно смоктати молоко. Тоді як введення догодовування може привести до того, що дитина просто відмовиться від грудей, так як навіть саму тугу і анатомічну соску на пляшці смоктати легше, ніж груди.

Якщо молоко пропало

Класичний тест, за яким молоді мами думають, що молоко пропало, це спроба зрозуміти, скільки його в груди за допомогою зціджування. На практиці ж випадки, коли молока у жінки дійсно немає, поодинокі. Не варто намагатися міряти обсяги молока контейнером молоковідсмоктувача. Молоко приходить в процесі стимуляції грудей і найкраще це робить дитина, а не молокоотсос. Зниження ж лактації є мірою тимчасовою, можливо, пов'язаної з втомою самої мами або ж з недостатньою частотою прикладань. Знаючи, на яку добу приходить молоко після пологів, залишається лише підтримувати лактацію. Хороше харчування, якісний відпочинок і позитивний настрій з упевненістю в своїх силах - запорука успіху в даному напрямку.