Маски для обличчя для покращення стану шкіри. Дієта для красивої шкіри. Продукти, що покращують колір обличчя

>

Перед їжею слід пити відвар із цих овочів або замість вечері, якщо Ви на дієті. Це допоможе вирівняти колір шкіри обличчя.

Другий помічник – ромашка. Відвар із її квіток – найбільш перевірений та простий спосіб покращення кольору обличчя. Можна скористатися готовим пакетиком з ромашкою, заваривши в окропі 3-5 хвилин, остудити потримати на обличчі 20 хвилин на хвилину. Якщо необхідно прибрати набряклість під очима або втомлений вигляд, то пакетики з ромашкою слід покласти на віки. Цю процедуру потрібно повторювати щодня протягом одного-двох тижнів. Результат Вас приємно порадує.

Недостатньо зволожена, стягнута шкіра слабко відбиває світло. Тому колір обличчя виглядає нездоровим, а поверхня шкіри – пухкою. Про постійне зволоження дбати потрібно, але це не єдиний захід. Шкіру не можна пересушувати водопровідною водою і надто частим використанням засобів для чищення. У приміщенні слід регулярно зволожувати повітря.

Для якнайшвидшого пожвавлення та омолодження шкіри щодня приймати 1-2 грами вітаміну С, з самого ранку!

Повернуть здоровий колір обличчя та маски. Дріжджові та жовткові маски багаті мікроелементами та вітамінами.

Яєчна маска

Збити 1 жовток з|із| 1 столовою ложкою оливкової або мигдальної олії. Перемішати та наносити рівним шаром на 15-20 хвилин на шкіру обличчя. Можна додати до суміші 1 чайну ложечку меду. Змити прохолодною водою

Дріжджова маска

Розвести трохи дріжджів теплим молоком (кілька столових ложок). Кількість дріжджів береться "на око". Суміш виходить однорідною, стану густої кашки. Нанести маску на обличчя на 15-20 хвилин і змити холодною водою.

Прекрасним засобом для повернення особі здорового кольору та свіжості є лазня. Після неї шкіра виглядає молодшою, здоровою та підтягнутою. М'яка пара підвищує потовиділення, виводячи забруднення та шлаки. Випитий між відвідуваннями парний стаканчик липово-м'ятного чаю прискорить процеси введення шлаків.

Лягаючи спати, поставте поруч із собою склянку води. Ранок слід випити, не встаючи з ліжка. Випивайте не поспішаючи, дрібними ковтками, зберігаючи горизонтальне положення. Така процедура позбавляє набряклості особи. Пару разів на тиждень потрібно додавати у воду чайну ложку соди для посилення дії на організм.

Одним із самих «швидкісних» засобів повернення здорового кольору особі є скраби. Вони обережно очищають шкіру від залишків макіяжу, полірують її поверхню, звільняючи пори. Шкірі повертається молодість. Особливо дія скрабів помітна на шкірі жирного та комбінованого типів, але не варто ними захоплюватися надто часто – кілька разів на тиждень буде достатньо.

Чудово перетворюють шкіру парові ванни. Достатньо 10 хвилин потримати обличчя над парою, і результат буде помітним. Дуже добре, якщо перед ванною на обличчя накласти маску, що очищає, з глини, а після розпарювання змити її прохолодною водою.

Як покращити колір обличчя за допомогою води

Важливо щоранку тонізувати шкіру. Чим нижча температура води при ранковому вмиванні, тим довше за шкірузберігає свою свіжість. Мінеральна вода з газом та шматочками льоду – чудовий тонік. Такий освіжаючий коктейль щоранку – і шкіра завжди бездоганна.

Якщо до вечора сили закінчуються, весь день доводиться бути на ногах, під очима темні кола, А обличчя змарніло, настав час виконати нескладну домашню процедуру.

1. Взяти дві ємності, наповнити одну крижаною водою, другу гарячою.
2. У холодну воду можна додати відвар м'яти, лаванди чи їх еліксири.
3. У гарячу – опустити лимонну цедру чи додати кілька крапель цитрусового ефірної олії.
4. Намочити в гарячій воді простий рушник, віджати і прикласти його до обличчя, акуратно поплескавши по ньому долонями.
5. Виконати те саме з крижаною водою.

Декілька контрастних прикладань повернуть шкірі пружність, вона розгладиться, набуде ніжного кольору і посвіжішає.

Повертаємо природний вид обличчя за допомогою маски

Ще один ефективний помічник для шкіри вашого обличчя морквяні маски. Однак просто терта морква не матиме бажаного ефекту, краще використовувати косметичні креми, які містять крім екстракту моркви та інші косметичні добавки, зволожувачі та вітаміни, що підсилюють її дію, допомагаючи проникати глибоко у пори.

Я собі вибір зупинила на . Це набагато дешевше за салони краси, і через пару тижнів вже побачила результати, які мені сподобалися.

Красива шкіра є мрією багатьох дівчат та чоловіків, вона вказує на здоров'я організму, надає впевненості, наголошує на природній красі. Якщо Ви знаєте, як покращити колір обличчя в домашніх умовах, то можете заощадити не лише на косметологічні процедури, а й дорогої косметики.

Харчування та вітаміни

Покращують вітаміни для шкіри обличчя – це Ваші маленькі незамінні помічники у боротьбі за молодість та красу. Вони не допоможуть Вам позбутися якихось конкретних проблем ( пігментні плями, прищі, розкриті пори), але значною мірою полегшать боротьбу з недоліками за допомогою інших засобів. Також прийом вітамінів відразу відбивається на стані не лише шкіри, а й волосся, нігтів і навіть настрою.

Ознаки авітамінозу:

1. Шкіра втратила пружність;
2. Колір обличчя став блідим або з сіруватим відтінком;
3. З'явилися великі ділянки, що лущиться, найчастіше в районі носа або щік;
4. Обличчя набуло болючого вигляду, виявилися деякі недоліки: судинні зірочки, кола чи мішки під очима.

Боротися з нестачею корисних речовин простіше: почніть приймати вітаміни для жінок. Багато комплексів включають також кислоти і жири, які необхідні для підвищення тонусу, росту волосся, поліпшення зору і стану нігтьових пластин.

Крім того, що потрібно приймати добавки, Вам обов'язково потрібно переглянути свій раціон. Ми не схиляємо до правильного чи роздільного харчування, із сучасним ритмом життя це не завжди можливо. Просто постарайтеся обмежити наступні продукт:

1. Кава. Кофеїн негативно впливає на судинну систему організму, внаслідок чого виявляються різні проблеми (синці під очима, почервоніння білків);
2. Алкоголь. При регулярному питті алкогольних напоїв, Шкіра набуває сірувато-білого відтінку, набрякає і втрачає еластичність.
3. Нікотин. Під впливом сигарет обличчя стає неприємного жовтуватого кольору, землянисте, відкриваються пори, з'являються зморшки та інші ознаки передчасного старіння.

Правильний догляд

Природно, швидко покращити колір обличчя допоможе не тільки обмеження одних продуктів і введення інших, але й заходи, що доглядають. Важливу рольграє нормалізація циркуляції крові, цей процес відповідає за поширення по епідермісу корисних речовин та надання щокам рум'янцю.

Щоб насолоджуватися красивим матовим блиском, щоранку протирати личко за допомогою крижаного кубика. Можна заморожувати як мінеральну воду, і трав'яні відвари, зелений чай. Такий ранковий захід допоможе не тільки швидше прокинутися, а й закрити пори, прибрати жирний блиск.

Не забувайте про очищення верхнього шару шкіри. Для того щоб надати їй сяйва, потрібно регулярно робити пілінги, скраби і маски, що покращує колір. Неймовірно ефективним є м'який вівсяний пілінг. Він поступово відлущує мертві клітини, причому не дряпаючи шкіри.

Для його приготування змішайте дві ложки вівсяного борошна, ложку квіткового меду та краплю ефірної олії кокосу. Нанесіть масу на обличчя і розподіліть на всій його поверхні. Після кожної проблемної зоні пройдіться м'якими круговими рухами протягом 3 хвилин.

Добре діє жорсткіший цукровий скраб. Він не лише покращує кровопостачання обличчя, а й глибоко очищує пори. На ложку солодкого засобу Вам знадобиться 5 крапель будь-якої ефірної олії для шкіри. Це може бути касторка, мигдаль, кокос, олива. Використовувати так, як і вівсяний пілінг.

Обов'язково спробуйте інші види пілінгів, щоб знайти відповідний Вам, потрібно випробувати кілька типів цієї процедури. Раз на місяць також можна ходити на професійні чищення: алмазну, лазерну або ультразвукову.

Відео: Як покращити колір обличчя: поради

Рецепти масок

Одним з китів поліпшення кольору обличчя є харчування шкіри, це може бути саморобна маска, крем або просте масло, нанесене на ніч. Ось самі дієві рецепти:

Не забувайте про очищення. Щоранку та вечір необхідно обличчя протирати тоніком або лосьйоном без спирту (залежно від типу шкіри). Для сухої чутливої ​​підійде лосьйон з огірка, в той же час для жирної або проблемної актуальним буде засіб на основі полуниці або саліцилової кислоти.

Професійна косметика

Часто у дівчат не вистачає часу на приготування домашніх масок чи просто не підходять народні засоби. Тут на допомогу приходять професійні продукти, які допоможуть покращити колір обличчя.

Дуже хороші відгукипро косметику від «Чорні перли» – ця компанія спеціалізується на випуску косметичних препаратів для молодих від 25 років та зрілих жінок. нормальною шкірою. В основному лінійки спрямовані на її харчування та надання природного сяйва.

Не можна не сказати про крем від Шисейдо, який допомагає покращити колір будь-якого обличчя завдяки натуральній червоній ікрі у своєму складі. Це досить дороге задоволення, але ефект незаперечний.

Для очищення та тонізації обличчя, поліпшення його тону, закриття пір та їх очищення Вам знадобиться міцелярна вода від Vishi. Вона наситить шкіру мінералами, рідкісними вітамінами та кислотами, при цьому дуже ніжно очистивши її. За короткий часцей засіб допоможе Вам стати володаркою практично ідеально світлої та рівної шкіри.

Не варто забувати також і про процедури. Наприклад, парафінотерапію для обличчя можна провести і вдома, але в салонах часто використовуються ефективніші професійні засоби. Обов'язково робіть масаж особи і займайтеся фейскультурою - це розкішні методи, як з мінімальними засобами усунути видимі недоліки шкірного покриву і надати йому рівного і чистого відтінку.

Колір обличчя, що сяють очі - все це у списку бажань будь-якої жінки. Але одного бажання не завжди достатньо. Адже обличчя яскраво демонструє оточуючим усі наші, включаючи недосипання, не правильне харчування, Недолік догляду і т.д. І якщо молодість на якийсь час приховує всі огріхи, то з віком жінки все частіше залишаються незадоволені. зовнішнім виглядом.

Здоровий колір обличчя потребує зусиль та старань. І ось кілька простих порад, які допоможуть удосконалити колір та стан шкіри, надати обличчю здорового вигляду.

• Для початку напрацюйте у себе звичку випивати не менше 2 літрів води на день. Тільки вода ця має бути чиста та негазована. Чай, кава, соки та інші напої не зможуть замінити організму воду. Якщо вам важко, то зранку наливайте в дволітровий графин рідину - тепер ви знатимете, що за день повинні випити весь вміст.
• Переходьте на правильне харчування. Відмовтеся від шкідливої ​​смаженої їжі, фастфуду, гострих страв, консервів та копченостей. Їжте якнайбільше свіжих фруктів та овочів. Нехай у вашому раціоні є лише варені або приготовлені на пару страви. Така дієта для обличчя подарує вам не тільки а й гарне самопочуття.
• Відмовтеся від шкідливих звичок. Куріння робить шкіру сірою і в'ялою, а регулярне вживання алкоголю також залишає слід - набряки, одутлість і лущення.
• Здоровий колір обличчя забезпечить здоровий сон. Адже безсоння чи постійні недосипання насамперед залишають на обличчі негарні мішки чи синці під очима.
• Вашій шкірі потрібний кальцій. Звичайно, можна придбати готові препарати в аптеці. Але можна поєднати корисне із приємним. Включіть у свій раціон рибу, молоко, домашній сир, у яких міститься величезна кількість цього мінералу. Багато кальцію є в горіхах та сухофруктах.
• Обмежте кількість прянощів та солі в організмі. Відмовтеся від солоних продуктів, гострих страв, консервів. Справа в тому, що сіль збільшує кількість рідини, що накопичується в організмі, результатом чого є набряки, причому не тільки на обличчі, але і по всьому тілу.
• Не забувайте про свіже повітря. Гуляйте бодай півгодини на день. А на вихідні організуйте похід у ліс чи гори, де повітря особливо чисте. Але не варто перегинати палицю, особливо влітку, коли шкіра постійно піддається шкідливому впливу ультрафіолету. У сонячні місяці, перш ніж вийти надвір, покрийте шкіру обличчя м'яким сонцезахисним кремом.
• Регулярні фізичні вправитакож подарують вам здоровий колір обличчя. Адже під час тренувань значно покращується кровообіг, а отже, ваша шкіра отримає більше кисню та поживних речовин.
• Спробуйте приймати вітаміни для покращення шкіри обличчя. Які речовини їй потрібні? Для початку вітамін А, який дарує пружність, і яка має омолоджуючий ефект, а також вважається чудовою профілактикою появи судинних зірочок. А ось вітамін Е чудово захистить шкіру від шкідливого впливу сонячних променів. Якщо у вас проблемна шкіра, то вітамінний комплекс обов'язково повинен включати вітамін Д, який швидко виводить токсини і шлаки. Вітаміни групи В чудово підходять для ніжної, сухої, схильної до подразнення шкіри.
• Не забувайте про правильний і регулярний догляд. Пам'ятайте, що доглядати за шкірою обличчя не буває занадто рано, ні занадто пізно. Головне — це правильно визначитися з засобами, що доглядають. Для початку з'ясуйте, який у вас тип шкіри, а потім підбирайте лосьйони, креми, тоніки і маски, які здатні впоратися з проблемою.

Звертайте увагу і на вік — те, що можна використати у 40, категорично заборонено молодим дівчатам. Не забувайте змивати макіяж перед сном.

І, головне, пам'ятайте, що ви можете виглядати божественно, просто для цього необхідно докласти трохи більше зусиль.

Із закінченням зими особливо хочеться бути гарною. Однак авітаміноз, кондиціонери, втома псують і колір обличчя, і настрій. Здається, що станеш красивішим – і все зміниться на краще. Найчастіше під «хорошим» кольором обличчя розуміють здоровий та рівний тон, гладку та ніжну шкіру.

Коли проблеми «наявність», відповідь не така однозначна:

• генетичні особливості (широкі пори, ластовиння, шкірні захворювання нерідко передаються «у спадок»);
• захворювання травної системи (вони теж люблять давати сигнали на обличчі);
• неякісне харчування, нестача вітамінів та мікроелементів;
• нестача кисню, свіжого повітря, спорту та рухової активності;
• вік, стан шкіри та здоров'я, наявність алергії та підвищена чутливість;
• шкідливі звички(куріння, алкоголь, солодке), стрес, недотримання біоритмів.

Недолік догляду

Це дуже великий та великий перелік. Кожна причина здатна погіршити стан шкіри, вплинути на важливі процеси засвоєння корисних мікроелементів, відновлення клітин. Загалом вони призводять до того, що епідерміс не встигає оновлюватись із потрібною швидкістю:

• старі клітини «засиджуються»,
• створюють кірку,
• погано вилузуються,
• заважають кожному диханню та харчуванню молодих, їх зростанню та розвитку.

Шкіра стає сірою, в'ялою, недоглянутою і немов сухою (навіть жирна!). На ній помітніші зморшки, частіше з'являються прищики та запалення.

Тому, якщо ви хочете "сяяти", доведеться переглянути харчові звички, трохи "оздоровити" спосіб життя та поповнити список домашніх процедур для догляду за собою.

Про харчування та колір обличчя

"Ти - те, що ти їси!" Це дуже вірна фраза: якщо у вашому раціоні не вистачає вітамінів, правильних жирів, білків і важливих мікроелементів, то в організмі не просто накопичуються зайві калорії.

Це впливає на обмін речовин і регенерацію шкіру: їй недостатньо «будівельних» елементів, нема з чого виробляти колаген, стінки клітин виходять слабкими, а шкіра в'ялою, сухою та нерівною.

Виправити ситуацію допомагають фрукти, овочі, морепродукти, зелень, горіхи, комплекси вітамінів. Якщо є проблеми із травленням або хронічні захворювання, дотримуйтесь рекомендованої дієти, щоб знизити навантаження та отримувати з харчування достатньо корисних речовин.

А чи багато солодкої та солоної ви їсте, п'єте каву? Такі продукти забирають воду, необхідну для швидкого обміну речовин.

Пийте води стільки, скільки вам потрібно, намагаючись не переборщувати з «небезпечними» продуктами, щоб організму (шкірі зокрема) було комфортно.

Спосіб життя та рух

Стан шкіри багато в чому залежить від її дихання, тому нестача кисню та свіжого повітря теж погано позначиться на кольорі обличчя.

• Прогулянки, регулярне провітрювання (особливо перед сном) частково вирішують проблему.
• Спорт, гімнастика, нескладний комплекс вправ та регулярні фізичні навантаження допоможуть прискорити обмінні процеси та забезпечити приплив свіжої крові до м'язів та шкіри.

У красі не останню роль і сон. На жаль, спимо ми мало і не так, як цього хоче шкіра: багато важливих процесів відбуваються в нічний час.

Тому, якщо ви не спите пізно вночі (працюєте, дивіться серіал, виснете в інтернеті чи на веселій вечірці), на ранок є серйозна небезпека прокинуться «несвіжою», навіть якщо будете спати допізна.

А якщо безсонні ночі – це ваш звичайний розпорядок дня, то готуйтеся серйозно витрачатися на походи до косметолога.

Про шкідливі звички нагадаю лише два факти:

• куріння забирає частину шкірного дихання та погіршує засвоєння кисню (а ще завдає серйозної шкоди травній системі);
• алкоголь згубно впливає на кровоносні судини (звужує-розширює), викликаючи їх раніше старіння та недостатнє харчування шкіри киснем та мікроелементами.

Все це – пазли величезної мозаїки під назвою Здоров'я. Кожен робить свій внесок і впливає на те, як виглядатиме ваше обличчя сьогодні, завтра і років через 5-10. Але навіть при «хороших» оцінках за такими важливими показниками, ви можете бути незадоволені кольором обличчя. На щастя, багато що можна виправити!

Про звільнення

Допомогти повернути особі сяйво та здоров'я допоможе правильний догляд(Зволоження, харчування, очищення).

• Підбирайте якісні кремипід свій тип шкіри з огляду на її особливості.
• У денному кремі має бути , що знизить вплив сонця на шкіру.
• Для правильного кольору шкіри виробники рекомендують склади з антиоксидантами та рослинними екстрактами, додають світловідбиваючі частинки, які допомагають візуально зробити поверхню епідермісу більш рівною, гладкою та чистою.

Тільки підбір крему – справа тонка і дуже суб'єктивна.

Очищати обличчя треба теж правильно, звертаючи увагу на сезон та тип шкіри. У очищення входить , умивання та тонізування (тоніки допомагають повернути баланс, посилюючи природний захист), а також глибоке чищення.

Глибоке очищення допомагає

• зняти ороговілий епідерміс,
• покращити дію доглядових засобів,
• активує приплив крові та обмін речовин у верхніх клітинах епідермісу.

У салоні для якісного глибокого очищення пропонують різні процедури: УЗД-чистку, кислотні пілінги, лазерні та алмазні чистки, доповнюючи масками, і не тільки.

У домашніх умовах можна використовувати готові м'які пілінги та ексфоліанти, що очищають маски. Для щоденного доглядуможна брати натуральні засоби: гідролати та відвари трав, натуральні олії. А для закріплення ефекту та сяйва шкіри завершуйте догляд живильними та вітамінними масками.

Домашні рецепти сяйва

Багато рецептів наших мам та бабусь доступні та дуже ефективні. Розглянемо найпростіші та найлегші!

Вівсяний скраб.Перемелені вівсяні пластівціабо вівсяне борошно з'єднують з медом (на 2 ст.л. борошна -1 ст.л.меда) та ефірною олією (1 крапля, вибирайте улюблене або за типом шкіри). Після нанесення на обличчя масажуйте круговими рухами протягом 2-3 хвилин. Змийте теплою водою та переходьте до маски.

Картопляна маска.Свіжа дрібно натерта картоплина освіжає колір обличчя, покращує тонус шкіри та ховає дрібні зморшки, відбілює шкіру. Підсилити її властивості можна використовуючи той самий мед і вівсяне борошно (по 1 ложці). Перемішайте інгредієнти та змийте з обличчя через 15-20 хвилин.

Для кольору обличчя.Відбілювати допомагає маска з яєчного білка, сметани або сиру. Подрібнений огірок теж має таку властивість: нанесіть будь-який продукт на шкіру на 20 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Свіжа натерта морква добре тонізує і живить шкіру, злегка надаючи їй золотистий відтінок, тому більше підійде засмаглій або смаглявій шкірі.

Улюблена олія.Відновлювати і освіжати вміють багато косметичних олій та їх склади. Серед популярних – кокосова, арганова, мигдальна, олія макадамії, олія виноградних кісточок, какао-масло. Додаючи в них ефіри можна отримати непогані результати:

• лимон відбілює шкіру,
• м'ята та бергамот очищають,
• рожеве та персикове зволожують.

При жирної шкірибудьте обережні з макадамією, какао-олією - часом вони посилюють висипання акне. Використовуйте їх як маски, промокаючи залишки через 15-20 хвилин серветкою.

Трав'яні відвари.Для вмивання можна використовувати відвари трав – ромашки, м'яти, череди, материнки, календули, шавлії. Корисно протирати обличчя кубиком льоду – це тонізує та покращує кровообіг. Заморожувати можна очищену, мінеральну воду та згадані відвари. При куперозі льодом краще не користуватися.

Гарний колір обличчя – це щоденна робота, складна та багатоетапна. Зате через пару тижнів ви помітите не тільки посвіжілий личок, але і багато інших корисних бонусів, наприклад, гарний настрій. А воно, до речі, теж допомагає вам сяяти та бути красивою!

Краса шкіри, волосся залежить від стану здоров'я. Будь-який дисбаланс у внутрішніх органахвідбивається на зовнішності. Для покращення кольору обличчя існує ціла серія готових косметичних продуктів. А, можна наситити шкіру за допомогою дарів природи, зібраних у найкращих рецептах.

Причини нездорового кольору обличчя

Тьмяний, хворий, землістий, сірий з жовтизним відтінок доводиться ховати під шаром косметики. Таке рішення ще більше шкодить ніжній, тонкій шкірі.

Основні причини естетичної проблеми:

1. Несприятливі екологічні умови – забруднене повітря, вода, відходи заводів, транспорту, невидимі вороги епідермісу;
2. Неякісні декоративні та доглядаючі косметичні засобиабо недостатній догляд за шкірою обличчя призводять до порушення кисневого дихання та клітинного метаболізму, забруднюють пори, провокують виникнення алергії та гнійних утворень;
3. Дієти та нераціональне харчування позначаються у вигляді інтоксикації шкіри, уповільнення оновлення клітин, сухості, виснаження, авітамінозу та втрати пружності;
4. Порушення режиму відпочинку, безсоння негайно відбиваються на обличчі, після тридцяти навіть під тонною косметикою не загримувати сліди втоми;
5. Зловживання сонячними ваннами призводить до швидкого старіння шкіри, нерівномірного розподілу пігменту, утворення плям;
6. Шкідливі звички – куріння, алкоголь, головні вороги красивої здорової шкіри, сірий землистий колір провокує нікотинова залежність, для високоградусних напоїв характерні почервоніння, судинні сітки.

Способи покращення кольору обличчя

Повернути природний красивий і рівний колір обличчя можна завдяки ефективним перевіреним способам:

• якісні, свіжі продукти - овочі, фрукти, злакові, риба, дари моря, сир, горіхи, допоможуть за короткий строквідновити шкіру;
• вітаміни для покращення кольору, зокрема достатнє надходження групи В забезпечать молодість і свіжість, можна збагачувати маски, лосьйони, також приймати як комплекс біодобавок;
• чиста вода в обсязі 2 літрів очистить епідерміс від токсинів, починати потрібно новий день зі склянки теплої мінералки із соком лимона, також бажано виключити чи зменшити споживання чорного чаю та кави;
• регулярний догляд за особою в домашніх умовах забезпечить достатнє харчування та зволоження, будь-які натуральні компоненти- базові рослинні, ефірні олії, глини, фрукти, овочі включати в рецепти, створені своїми руками;
• обов'язкове використання захисних засобів від ультрафіолетового проміння, в зимовий період року достатньо SPF 15, влітку більше 40;
• вмивання холодною водою і кріо процедури зберігають і покращують колір обличчя, це холодні компреси, протирання кубиками льоду лініями лімфотоку;
• масаж обличчя стимулює кровообіг, зміцнює лицьові судини, рекомендується проводити курсами в десять/п'ятнадцять сеансів.

Важлива порада від редакції

Якщо хочете покращити стан свого волосся, особливу увагу варто приділити шампуням, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% шампунів відомих марок знаходяться речовини, що отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Ці хімічні речовини руйнують структуру локонів, волосся стає ламким, втрачає пружність і силу, колір тьмяніє. Але найстрашніше те, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, у яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз безсульфатних шампунів, де перше місце зайняли кошти фірми Mulsan Сosmetic. Єдиний виробник повністю натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо ви сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

Домашні рецепти масок для покращення кольору обличчя

У косметології домашнього виробництва дієві процедури відновлення кольору обличчя. Активні компоненти масок виконують цілий комплекс завдань – очищення, зволоження, тонізування епідермісу. Як покращити кольори обличчя, відомо природі, з її різноманітними, незліченними компонентами.

Глиняна маска

Результат: покращення кольору обличчя в домашніх умовах забезпечить маска-скраб, що дбайливо видаляє ороговілий шар, що активізує приплив крові.

Інгредієнти:

• 10 гр. сірої/блакитної глини;
• 15 крапель ефірної олії м'яти.

Приготування та спосіб нанесення: сухі квіти перетворити на порошок на кавомолці, додати косметичну глинута тонізуючий ефір. Розподілити круговими рухами, що втирають, на розпареній поверхні. Залишити склад на п'ять/вісім хвилин, вмиватися прохолодним зеленим чаєм.

Вітамінна маска

Результат: зволожують та насичують клітини епідермісу домашні рецепти, створені своїми руками.

Інгредієнти:

• 5 мл токоферолу;
• 5 мл ретинолу;
• 10 гр. нутового борошна.

Приготування та спосіб нанесення: у бобовий порошок ввести рідкі вітаміни А та Е, розбавити до отримання консистенції кашки мінеральною водою. Розподілити на очищеній від макіяжу дермі тонким суцільним шаром. Відпочивши хвилин двадцять/двадцять п'ять, змити молочною сироваткою. Повторювати процедуру, що доглядає, два/три рази на тиждень.

Сирна маска

Результат: засновані на кисломолочних продуктах народні засоби для покращення кольору, відбілюють пігментні утворення, надають рівного, матового тону.

Інгредієнти:

• 20 гр. сиру;
• кавова ложка кориці.

Приготування та спосіб нанесення: через сито перетерти сир, добре перемішати з жовтком і пряністю. Щільним рівномірним шаром розподілити на обличчі (у тому числі на повіках та області рота). Зачекати півгодини, потім акуратно видалити масу вологим ватним тампоном.

Маска від пігментних плям

Результат: видалити наслідок засмаги, забезпечити пружність та еластичність, легко скориставшись секретами японської косметології.

Інгредієнти:

• 15 гр. рисового борошна;
• 5 гр. імбиру.

Приготування та спосіб нанесення: у білий порошок додати щільну, горіхову олію та подрібнений на тертці корінь. Розпарити поверхню дерми трав'яним компресом, нанести готову масу лініями руху лімфи. Після закінчення двадцяти/тридцяти хвилин видалити за допомогою огіркової води.

Маска для кольору обличчя

Результат: відновлює структуру та відтінок, прискорює процеси оновлення. Фруктовий склад застосовувати курсом десять сеансів, три/п'ять разів на рік.

Інгредієнти:

• 2 абрикоси;
• 5 мл олії вишні;
• 10мл білого вина.

Приготування та спосіб нанесення: зі свіжих або заморожених фруктів приготувати пюре в блендері, додати олію та виноградний напій. Протерши покриви міцелярним засобом, рівномірно розподілити по масажним лініям. Через півгодини прибрати залишки настоєм черемхи.

Відео: Як покращити колір обличчя в домашніх умовах

Зметанна маска

Результат: забезпечує рівний колір натуральний ліфтинг склад. Після тридцяти років використовувати процедуру, що доглядає, не рідше трьох разів на місяць.

Інгредієнти:

• 2 ст. ложки сметани;
• ст. ложка крохмалю;
• 10 крапель ефірної олії ванілі.

Приготування та спосіб нанесення: свіжу сметану з'єднати з кукурудзяним крохмалем та ароматною рідиною. Після скрабування шкіри вівсяним борошном, розподілити масу по всій поверхні обличчя, крім області губ. Зачекавши хвилин дванадцять/п'ятнадцять вмитися холодним відваром подорожника.

Ягідна маска

Результат: процедура домашнього пілінгуповертає гарний тон, видаляє ороговілий шар, активізує кровообіг, зміцнює лицьові судини.

Інгредієнти:

• 3 ягоди полуниці;
• 5 ягід малини;
• 20 крапель ефірної олії бергамоту.

Приготування та спосіб нанесення: перетерши ягоди у ступці ввести ароматну рідину, розподілити спонжем на дермі. Залишивши хвилин на двадцять змивати мінеральною водою, обов'язково після зволожити кремом або живильним маслом ши. Рекомендується використовувати для шкіри обличчя до трьох разів на місяць.

Цитрусова маска

Результат: регулярне застосування природних рецептів догляду за шкірою ефективний спосіб швидко повернути рівномірний відтінок. Для чутливого епідермісу слід заздалегідь провести тестування на алергічну реакцію.

Інгредієнти:

• ст. ложка соку грейпфруту;
• 2 чайні ложки білої глини;
• ефірна олія мандарину.

Приготування та спосіб нанесення: вижавши з м'якоті грейпфрута за допомогою преса сік, додати природний сорбент та мандаринову олію. Видалити макіяж термальним засобом, косметичним шпателем розподілити від підборіддя масажними лініями до чола. Час дії тонізуючої маски від п'ятнадцяти хвилин до півгодини, по закінченні, вмитися прохолодним відваром мати-й-мачухи.

Омолоджувальна маска

Результат: для в'ялої дерми, з тьмяним кольором і нерівномірним розподілом пігменту в тканинах варто провести процедуру, що відновлює.

Інгредієнти:

• ст. ложка ламінарій;
• таблетка аскорутину;
• 20 крапель персикової олії.

Приготування та спосіб нанесення: заливши пудру водоростей теплим фруктовим чаєм, залишити наполягати. Через півгодини додати товчений вітамін С та кісточкову рідину. Обробити покриви після розпарювання, розподіляючи масу широким пензлем. Зачекавши двадцять/тридцять хвилин, прибрати залишки рецепту, що омолоджує, вологим диском.

Відео-рецепти: Домашні маски для покращення кольору шкіри обличчя з моркви