Масажний кульку су джок як застосовувати. Ефективне застосування масажера су-джок в оздоровчої терапії для дітей і дорослих. Активні точки на пальцях

Су джок терапію застосовують з давніх часів. На Стародавньому Сході особлива увага приділялася кистей рук і стопах, оскільки на них розташовано безліч точок, які можуть вплинути на роботу внутрішніх органів людини. Вважається, що пальці є мініатюрними проекціями всього тулуба, кожному пальцю кінцівок відповідає певна частина тіла. Так, з великим пальцем пов'язана голова, з вказівним і мізинцем - руки, із середнім і безіменним - ноги. Для лікування хвороб внутрішніх органів і їх профілактики за допомогою су джок масажера проводять стимуляцію точок на пальцях рук і ніг.

Види су джок масажерів

Металеві масажери су джок, зроблені у вигляді пружин з нержавіючої сталі або міді, діаметр дроту становить 0,5 мм.

Су джок масажер «Куля і два кільця», який підходить для:

масажу поверхні стопи і кисті рук - за допомогою кулі;
стимулювання активних точок на пальцях - за допомогою кілець.

Як користуватися масажером су джок?

Масажер су джок використовують наступним чином.

масажне кільце надівається на певний палець руки або ноги, його інтенсивно пересувають по всьому пальцю або по його частині. Кожен палець масажується до тих пір, поки в ньому не виникне відчуття тепла і не з'явиться легке почервоніння. Ступінь впливу можна регулювати, натискаючи на палець більше або менше. Найбільшу увагу слід приділяти найболючішим точкам.

Процедура повторюється кілька разів в день. Масажер можна тримати на пальці просто так, без руху. Його використання протипоказано при запальних або гнійних процесах і хворобах крові.

Стимуляція точок на кожному пальці впливає на певні органи.

Су-джок-терапія - це оригінальний спосіб опрацювання рефлекторних точок кистей і стоп, що дозволяє відновити функції організму, попередити розвиток серйозних захворювань і надати швидку допомогу людині, чиє здоров'я знаходиться під загрозою. Наші сучасники все частіше і частіше звертаються до цієї східної техніці, намагаючись позбутися від хронічних недуг, болю, депресії, неврозів або банальної втоми.

«Кисть-Стопа» - так звучить переклад назви популярної процедури. Чому саме ці частини тіла обрані для лікувального масажу? Будова кисті і стопи дивно нагадує наше тіло, а розташовані тут у великій кількості чутливі закінчення, мають зв'язок з усіма внутрішніми органами. Будь-яка людина, що володіє знаннями основ анатомії, зможе без зусиль знайти зони відповідності, що виділяються методикою су-джок. Впливаючи на них, ми посилаємо в головний мозок чутливий імпульс, який вказує на наявність проблеми, отримуючи у відповідь команду на відновлення і регуляцію функцій хворого органу.

До того ж, згідно з канонами східної медицини, якість життя людини залежить від балансу енергії Ци, що циркулює в тілі по мережі меридіанів, що відкриваються на поверхні у вигляді чутливих точок. Найбільш значимі з них знаходяться на кистях і стопах. Їх і розглядає методика су-джок. Стимулюючи ці закінчення, ми гармонізуємо потоки енергії, розчищаємо шляху їхнього проходження, забезпечуючи основні умови для підтримки здоров'я.

Користувачі також шукають:

Призначення і заборони

Широта показань до проведення масажу су-джок дивує. Його призначають як при легкому нездужанні або застуді, так і при таких серйозних хронічних захворюваннях, як:

Су-джок успішно бореться з поганими звичками: тягою до паління, алкогольною та наркотичною залежністю.

Масаж ефективно знімає задишку, кашель, нежить, купірує напади серцебиття і панічні атаки, зупиняє випадання волосся, знижує високий кров'яний тиск, дозволяє швидко схуднути. Процедура використовується в психотерапії для лікування емоційного перенапруження, стресів, депресій. Су-джок стає незамінним засобом під час реабілітації хворих після травм і операцій, швидко відновлює організм при фізичній перевтомі, безсонні або при порушенні адаптивних функцій.

Методика вважається ефективним засобом розвитку розумових здібностей, дрібної моторики та мовлення дошкільнят. Тому багато педагогів і батьків активно використовують елементи терапії під час логопедичних занять з дитиною, ненав'язливо вплітаючи їх в інтерактивні ігри або захоплюючу гімнастику.

Як і інші лікувальні методики, терапія су-джок має цілий ряд протипоказань. це:

онкологія;
варикоз;
підвищена температура тіла;
гострі запальні або інфекційні захворювання;
грибкове ураження шкіри;
бородавки, родимки, невуси, розташовані в зоні впливу;
туберкульоз;
гнійні процеси в м'яких тканинах;
важке ураження кісток і суглобів, що супроводжується набряками.

З обережністю роблять масаж дітям молодшого віку, Людям старше 70 років, а також емоційно неврівноваженою. Вагітним жінкам від процедури теж краще відмовитися, так як рефлекторний вплив на репродуктивні органи може сильно нашкодити плоду.

Корейська медицина: вибір масажних зон

Кисть людини не випадково вважають основним об'єктом терапії су-джок. Адже вона є зменшеною моделлю нашого тіла.

Тут також виділяється центральна ладонная зона, відповідна тулуба, на великий палець проектується область голови, на вказівний і мізинець - руки, на середній і безіменний - ноги.
Великий палець, подібно голові, домінує над іншими, «ноги» опускаються нижче всіх, «руки» розташовані на середньому рівні.
У великого пальця, як і у верхній виступаючої частини тулуба, всього два сегмента, які співвідносяться з головою і шиєю. Інші пальці мають в структурі три складових, що відповідає будові рук (плече, передпліччя, кисть) і ніг (стегно, гомілка, стопа).
Якщо говорити про функціональну значущості, то великий палець виконує головну роль. Адже без нього стає неможливим повноцінне функціонування кисті, захоплення і утримання предметів.

Для визначення об'єкта масажу фахівці су-джок-терапії також часто користуються системою комахи. За її канонами, кожен палець - це втілення нашого тіла в мініатюрі. У нігтьової фаланги розташовуються області відповідності голові і шиї, середня відповідає за грудну клітку і руки, нижня - за живіт і ноги.

У будові стопи також проглядається чітке подобу людському тілу. Природа не дарма розташувала тут особливо важливі рефлекторні зони. Їх природна стимуляція при ходьбі дозволяє підтримувати здоров'я. Ще Горацій говорив: «Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш». Потрібні точки знаходять, використовуючи ті ж ознаки відповідності, що і на кисті. Відмінність тільки в тому, що перший палець прилягає до решти, фаланги мають мініатюрний розмір, а ступня значно довше і вже, ніж долоню.

Терапія для літніх людей

Згідно східної філософії, в тілі людини похилого віку домінує енергія холоду. Вона уособлює завершення активності, стан спокою, в'янення, стиск, тому приносить з собою слабкість, млявість, хвороби, гальмує фізіологічні функції, знижує рухову активність.

Су-джок-терапія підвищує рівень енергії тепла і сонця, і, немов повертаючи роки назад, дарує сили, бадьорість, гарне самопочуття, дозволяє боротися з багатьма «віковими» проблемами:

Такі нехитрі прийоми допомагають зупинити старіння всього організму, стимулюють роботу головного мозку, зміцнюють імунітет, дарують активність.

Су-джок для схуднення

На тлі нових методик набуття стрункості, пальцетерапія су-джок здається аж надто простий і навіть банальною. Насправді, це дивно ефективна процедура. Спостереження за худне за корейської системі показали, що за півтора місяці пацієнти втрачають близько 20 кілограмів зайвої ваги. Вся справа в комплексному підході до процесу схуднення. За допомогою терапії су-джок можливо:

Поєднуючи масаж цих та подібних їм областей по системі су-джок з суворою дієтою, ми запускаємо в організмі фізіологічні процеси, необхідні для схуднення, поліпшення настрою і самопочуття.

Тематичний матеріал:

Інструкція по виконанню масажу в домашніх умовах

Поряд з високою результативністю, до достоїнств су-джок-терапії відносять абсолютну безпеку, доступність і простоту виконання. Все разом це дає можливість проводити корейський точковий масаж будинку самому.

Принцип пошуку потрібної точки

Щоб сеанс не опинився непотрібним, важливо правильно визначити область впливу. Крім зон відповідності, орієнтирами служать особливі допоміжні лінії:

Користуючись відомими орієнтирами, не складно відшукати цікаву для нас точку. Для цього потрібно діяти за схемою:

Визначити зону відповідності проблемному органу на кисті або стопі.
Вибрати інь або ян проекцію.
Звузити ділянку пошуку щодо лінії діафрагми і симетрії.

Щоб знайти конкретну точку, початківці масажисти користуються особливим атласом, де наочно показані всі можливі зони відповідності.

Методика передбачає різні способи впливу на активні точки: масаж, голковколювання, припікання, навіть прікусиваніе зубами. Але в домашніх умовах найчастіше вдаються до ручній техніці, поєднуючи прийоми:

тиску;
защипування;
тертя;
вібрації;
кругового або поздовжнього масування.

Біль, печіння, пульсація, оніміння вкажуть на те, що точка знайдена вірно. Під час опрацювання проблемної ділянки неприємні відчуття будуть слабшати, а потім і зовсім зникнуть. Освоїти базові методи впливу нескладно: серія відеоуроків дозволяє пройти дистанційне навчання під керівництвом терапевта, члена міжнародної асоціації су-джок Соколової Тетяни Євгенівни.

Навчальне відео

У житті кожної людини часом виникають проблеми зі здоров'ям, що вимагають швидкої допомоги. Терапія су-джок якраз є тим засобом, який полегшить стан хворого в очікуванні лікаря, усуває болючий напад і запобіжить розвитку ускладнень. Прийоми корейського масажу прекрасно допомагають при:

Головного болю: натискаючи на болючу точку, розташовану на маківці дистальної фаланги великого пальця, позбавляються від неприємних відчуттів в області чола. Біль у скронях купіруют, стимулюючи зони у верхніх країв нігтьової пластини. А спазми в потилиці прибирають, масажуючи центр подушечки великого пальця. Детальніше про прийомах розповість відеоурок.
Зубний біль: крок за кроком пройшовши навколо нігтьової пластини великого пальця, намацують саме чутливе місце і стимулюють його протягом 1-2 хвилин. Таким способом можна навіть знеболити порожнину рота перед походом до стоматолога. Тонкощі виконання техніки дивіться у відео.
Радикуліту: біль в спині полегшують, масажуючи пружинним кільцем кожен палець рук, надаючи, по системі відповідності «комаха», рефлекторний вплив на область хребта. Іншим методом стає семянотерапия - встановлення на кілька годин насіння лікарських рослин в болючі точки зони відповідності хребту на кистях і ступнях.
Болі в серці: протягом хвилини здійснюють натискання на болючі точки в області м'язових валиків, розташованих під великими пальцями рук.

Не забувайте про те, що ці прийоми - всього лише метод профілактики або швидка допомога. Масаж не повинен заміняти основного лікування, призначеного лікарем.

Масажери су-джок

Провести професійний сеанс терапії су-джок самому допоможе набір спеціальних масажерів. У комплект входить невеликий, діаметром близько 4 сантиметрів, пластиковий куля, Покритий шипами. Розкрутивши його, ви виявите всередині два колечка з еластичної сталевого або мідного пружинки.

Всі ці невигадливі предмети використовують під час процедури:

Детальніше про техніку використання куль і кілець су-джок можна дізнатися, подивившись навчальне відео або прочитавши прикладену пам'ятку з описом базових вправ.

Масажери випускаються в шести кольорах, кожен з яких символізує певну енергію:

зелений (вітер) - йому підконтрольна робота печінки і жовчовивідних шляхів;
червоний (тепло) - регулює функції серця, кишечника і циркуляцію рідин в організмі;
помаранчевий (жар) - впливає на головний, спинний мозок і гіпофіз;
жовтий (вологість) - відповідає за селезінку і підшлункову залозу;
білий (сухість) - контролює роботу товстої кишки;
чорний (холод) - пов'язаний з діяльністю сечовивідних шляхів, підтримує кісткову систему.

Кольоротерапія дозволяє заповнити дефіцит тієї чи іншої енергії в тілі людини і встановити баланс шести стихій, так необхідний для здоров'я.

Зустрічаються й інші варіанти класичного: м'ячик з вбудованим магнітом, який надає м'яке розслаблюючу дію, спіральні палички для стоп, спеціальні зірочки для опрацювання рефлекторних зон. Традиційно при масажі прийнято користуватися голками, щупами, гостро заточеними паличками, камінцями, магнітами, насінням, плодами і гілочками рослин.

Ціни в салонах

Найчастіше масаж су-джок призначають при неврологічних проблемах, захворюваннях опорно-рухової системи, травмах, емоційному чи фізичному перевтомі. Тому важливо, щоб допомога в цих ситуаціях чинив кваліфікований масажист. Шукати такого потрібно в профільній клініці або спеціалізованому медичному закладі. Салони Москви і Санкт-Петербурга пропонують кілька варіантів терапії су-джок: акупрессуру, голковколювання, ЛАЗЕРОПУНКТУРИ і навіть аурикулотерапия (опрацювання рефлекторних областей вуха). Ціни варіюються від 1000 до 3000 рублів за сеанс. Повний курс включає в себе 7-10 процедур.

Створюючи тіло людини, природа заклала в нього великі сили, здатні протистояти хворобам і самостійно відновлювати пошкоджені органи і системи. Запустити їх в дію допомагає су-джок: натискаючи на рефлекторні зони кистей і стоп, немов на клавіші комп'ютера, ми створюємо особливу програму, що забезпечує здоров'я, активність і гарний настрій на все життя.

Тематичні статті

За канонами східної медицини, наші кисті і стопи є мініатюрною моделлю всього організму. Тут розташовані зони відповідності всім частинам тіла, кожна з яких має своє «представництво» у вигляді біологічно активних точок.

Масажуючи рефлекторні ділянки, ми позбавляємося від різних захворювань, добиваємося значного підвищення працездатності і настрою. Су-джок-масажер дозволяє виконати процедуру швидко, легко і професійно, без допомоги фахівця.

Тематичний матеріал:

Все геніальне просто. Ці слова повною мірою можна віднести до масажеру су-джок. Елементарне пристрій, що зовні нагадує деталь від дитячого конструктора, Приносить неоціненну користь людині, зміцнюючи здоров'я, розвиваючи рухові та інтелектуальні здібності.

Класичний набір складається з:

Шарика, покритого частими шипами довжиною 1,5 мм. Його стискають в руках, прокочують долонями або стопами, щоб надати точковий вплив на рефлекторні зони. Масажер абсолютно безпечний: поранити шкіру під час процедури неможливо - адже вістря голочок злегка закруглені. А який використовується в якості вихідної сировини медичний пластик виключає ризик розвитку алергічних реакцій. Легкий і міцний, цей матеріал не лопне і не розколеться під впливом великої ваги і інтенсивного стискання. Шарик складається з двох половинок, які можна розкрутити і використовувати для статичного впливу на парні точки. Після сеансу деталі допустимо помити і продезінфікувати.
Двох еластичних кілець різного розміру, виготовлених з міцних пружин. Їх надягають на пальці рук або ніг і прокочують в різному темпі до появи легкого почервоніння і відчуття тепла. Таким чином вдається масажувати точки, розташовані по колу і відповідають за роботу різних внутрішніх органів: легенів, серця, шлунка, кишечника. Щоб виключити ризик появи набряку і розвитку запалення, залишати колечко на пальці не рекомендується.

Масажери су-джок не випадково випускають в декількох кольорах. Кожен з них символізує одну з шести Енергій, керуючих тілом людини, розкриває і підсилює її.

Так масажер зеленого кольору використовують при дефіциті енергії Вітру, що відповідає за роботу жовчного міхура, печінки, суглобів, кишечника. Жовтий - додає Вологості, коректуючи лімфоток і стан хребта. Синій - несе з собою Холод, знижуючи набряклість, температуру тіла, борючись із запальними та гнійними процесами.

види масажерів

Су-джок - одна з наймолодших методик нетрадиційної медицини, але в основі її лежить багатовіковий досвід східної рефлексотерапії. По суті, це різновид акупунктурного масажу. Ми знаємо, що біологічно активні точки - це крихітні, діаметром близько сантиметра, ділянки, де зосереджено велика кількість нервових закінчень. Якісно опрацювати їх руками вдається не завжди, тому майстри су-джок під час сеансу широко використовують різні пристосування. Крім класичних куль і пружинних кілець, це можуть бути:

Традиційно терапевти як масажерів-аплікаторів використовують насіння рослин, які не тільки стимулюють акупунктурні точки, а й передають людині частину свого енергетичного потенціалу. Тому важливо вибирати насіння живі, здатні до проростання. При захворюваннях внутрішніх органів використовують «масажери» схожою форми: при проблемах з нирками допоможе квасоля, крупинки гречки вилікують легкі, фігурні кісточки калини підтримають серце, горошини чорного перцю відновлять зір.

Їх кріплять до відповідних рефлекторним точкам пластиром і кілька разів протягом години і періодично з силою притискають до тіла, відправляючи сигнал з проханням про зцілення в головний мозок.

Застосування масажерів в оздоровчій практиці

Вже ні в кого не викликає здивування використання су-джок в клінічних умовах. Адже цей масаж, який практично не має протипоказань, давно вже визнаний медиками і рекомендується як ефективний лікувальний засіб при:

Головного болю - по черзі протягом 2-3 хвилин притискають кульку до твердої поверхні подушечками пальців.
Безсонні - колечком масажують зони відповідності потилиці, шийного відділу хребта і епіфізу, розташовані на великому пальці.
Остеохондрозі - прокочують колечко уздовж пальців рук там, де відповідно до системи комахи, знаходиться проекція хребетного стовпа. Маніпуляцію повторюють до появи стійкого відчуття тепла.
Болях в серці, тахікардії, задишки і пов'язаним з цими станами наростанням тривоги - протягом 2-3 хвилин натискають голчастою поверхнею кулі на області відповідності серцю.
Гастриті, панкреатиті, порушенні перистальтики кишечника - масажують позначені на зображенні зони. Пальці розтирають пружинним кільцем, долоні і стопи прокочують кулькою з шипами.
Дисфункціях печінки - активно продавлюють голчастою поверхнею нижню частину долоні і підошви.
Порушення роботи нирок - надягають колечко на вказівний палець і інтенсивно масажують його.

Ділянка, що відповідає за що вийшов з ладу орган, знайти не складно: він стає дуже чутливим і відгукується на натискання різким болем, онімінням, печіння або поколювання. Масажуючи цю зону, ми відправляємо в головний мозок сигнал про те, що з'явилася проблема, яка потребує невідкладного вирішення, і тут же отримуємо відповідну команду, спрямовану на нормалізацію порушених функцій. Таким чином, з'являється можливість впоратися із захворюванням за рахунок внутрішніх резервів організму, без допомоги медикаментів та інших засобів терапії.

Масажні кульки для дітей

На перші сім років життя доводиться найбурхливіший, саме інтенсивний розвиток маленької людини. Адже в цей період у нього формуються і удосконалюються внутрішні органи, Закладаються особисті якості, відбувається становлення характеру, створюється фундамент фізичного і психічного здоров'я. Ось чому так важливо в дитячому віці приділяти велика увага профілактиці захворювань, зміцнювати імунітет, всебічно розвивати малюка.

Освітні стандарти рекомендують батькам і педагогам використовувати в роботі з дітьми здоров'язберігаючих технологій, в число яких потрапляє і гімнастика су-джок. Яскраві колючі кульки зазвичай дуже подобаються дітям і перетворюють процедуру нудного і незрозумілого масажу в веселу гру.

За яких проблемах застосовуються

Заняття і вправи з кульками і кільцями су-джок використовують в профілактичних цілях, а також для лікування ряду захворювань. Це швидка допомога при:

застуді;
закладеності носа;
ангіні;
кашлі;
зубної або головного болю.

Елементи су-джок-терапії використовуються для реабілітації дітей з обмеженими можливостями здоров'я. Особливо хороші показники спостерігаються у дітей, що страждають порушенням рухової і розумової активності: ДЦП, синдромом Дауна, аутизмом.

Найчастіше масажер в своїй практиці використовують логопеди. Відомий вислів класика радянської педагогіки В.А. Сухомлинського про те, що розум дитини знаходиться на кінчиках його пальців, засноване на анатомічні особливості будови кори головного мозку. Центри, що відповідають за мову і дрібну моторику, Практично накладаються один на одного. Так що, тренуючи у малюка вміння здійснювати тонкі скоординовані рухи пальчиками, ми вчимо його говорити, розвиваємо дикцію, пам'ять, логічне мислення, усуваємо різні порушення мови, навіть такі важкі, як дизартрія.

Як користуються масажером

Провідним видом діяльності для дітей молодшого віку є гра. Тому всі лікувально-профілактичні заняття повинні проходити в захоплюючій, веселою, а головне, доступній і цікавій формі.

Ефективно тренувати координацію руху ручок і стимулювати рефлекторні точки вдається:

Утримуючи кулька на розкритій долоні.
Стискаючи його в кулачку.
Натискаючи пальчиками на голочки.
Захоплюючи м'ячик трьома пальцями: великим, вказівним, середнім.
Катаючи «їжачка» між долоньок або по рівній поверхні.
Пересуваючи його від кінчиків пальців до лучезапястному суглобу і назад.
Підкидаючи кульку і намагаючись зловити його однією або двома руками.
Масажуючи кожен пальчик пружинним кільцем.

Всі ці маніпуляції вбудовуються в цікавий ігровий сюжет, супроводжуються пісеньками, віршами або потешками. Як це роблять педагоги, розповість стаття «Су-джок-терапія для дітей: як перетворити лікування в веселу гру».

Купити масажери су-джок не складе проблеми. Продаються вони в будь-якій аптеці за ціною від 50 до 100 рублів. Комплект з магнітними кульками різного діаметру, що дозволяють опрацьовувати кисті і стопи, варто трохи дорожче - близько 350 рублів.

Прості кульки і колечка на ділі виявляються чарівними. Адже вони повертають людині найцінніше, що є в житті, - здоров'я. А інакше і бути не може, адже ці масажери є допоміжними засобами для лікувальної системи, подарованої нам самою природою.

Тематичні статті

Одним з важливих елементів лікування в системах кистей і стоп (Су Джок) є масаж зон відповідності ураженим органам і областям тіла. Серед різних пристосувань для масажу з техніки Су Джок найбільшу популярність придбало еластичне пружинне кільце, що мають безліч виступаючих кутів на кожному витку спіралі, що зручно для рівномірної стимуляції обраної зони.

Розмір має значення

Пружинні кільця (масажні кільця) називають еластичними, так як вони добре розтягуються. Але для отримання найбільшого ефекту кільце масажне краще підібрати за розміром. При прокочуванні масажера на пальцях має з'явитися приємне відчуття щільного охоплення і легкого здавлювання. Кільце не повинно бути занадто тугим або занадто слабким.

Колір теж важливий

Оцінюючи захворювання згідно Шести енергії, можна підібрати Су Джок кільце масажне відповідного кольору: зелене кільце застосовується при нестачі енергії Вітру, червоне - коли необхідно додати Тепло, помаранчеве використовують в разі ослаблення Спека в хворому органі, жовте кільце посилить енергію Вологості, біле кільце принесе енергію сухості, чорне - Холода.

Як робити масаж кільцем

Техніка масажу в Су Джок проста: кільце масажне надаватися на палець руки або ноги і прокочується або по всьому пальцю, або по його частині до появи легкої гіперемії і відчуття тепла в пацієнт області. Переміщаючи пальці руки, що підтримує кільце масажне, за його кола, можна регулювати ступінь натиску і, отже, силу впливу на різні точки пацієнт області. При цьому найбільш болючі точки Су Джок масажуються особливо ретельно.

Еластичне кільце (Су Джок кільце масажне) дозволяє впливати на зони відповідності, розташовані не тільки на пальцях, але і на долонях, стопах, вушних раковинах, обличчі та інших частинах тіла. Для цього кільце, надіте на палець кисті, прокочують уздовж зони відповідності, наприклад, уздовж відповідності хребту на кисті або в області проекції нирок в стандартній системі відповідності Су Джок.

Процедура кільцевого масажу не вимагає великих зусиль, безболісна і, що важливо, приємна.

При яких захворюваннях застосовувати

Еластичне Су Джок масажне кільце дозволяє одночасно виробляти швидку і інтенсивну стимуляцію безлічі точок Су Джок, розташованих по колу пальця. Тому кільцевої масаж показаний при лікуванні захворювань хребта (остеохондроз, травми, грижі дисків і т.д.), великих суглобів і довгих трубчастих кісток).
Стимуляція кільцем (Су Джок кільце масажне) викликає розширення капілярної мережі в пацієнт області, а у відповідному їй хворому органі - посилення кровообігу та нервової провідності і, як наслідок, поліпшення трофіки тканин. Цим ефектом пояснюється, зокрема, успішне застосування масажних кілець при пошкодженнях шкіри, трофічних виразках, остеомієліті, остеопорозі і несрастающіхся переломах.
В відновлювальному періоді після перенесеного інсульту лікувальний ефект досягається стимуляцією еластичним масажним кільцем області відповідності голові, причому особливу увагу слід приділити проекції ураженої зони головного мозку. При парези і паралічі кінцівок кільцем масажують пальці, відповідні паралізованим рукам і ногам. Це не тільки сприяє поліпшенню функції кінцівок, а й впливає на стан ураженого відділу головного мозку, так як у великій системі «комахи» на пальці проектується головний мозок ...
Масаж пальців кільцем масажним показаний при вегето-судинної дистонії, захворюваннях, що супроводжуються похолоданням кінцівок, відчуттям м'язової слабкості і при болях. Корисно поєднувати його з масажем областей відповідності Су Джок голові, серцю і хребту.
У випадках варикозного розширення вен, лімфостазу, застою жовчі і інших станів, пов'язаних з порушенням руху біологічних рідин, також успішно застосовуються еластичні кільця масажні: при переміщенні масаажного кільця в напрямку руху рідини на нього натискають пальцями, а у зворотний бік масажер пасивно прокочують без натиску.
Інтенсивний масаж Су Джок кільцем пальців показаний для зміцнення і підвищення тонусу м'язів ураженої кінцівки при травмах, парези, паралічі.
Масаж пальців Су Джок кільцем масажним можна розглядати і як загальний масаж усього тіла в системах «комахи». Він благотворно впливає на організм в цілому: підсилює обмінні процеси при ожирінні, підвищує неспецифічну резистентність до інфекцій, нормалізує апетит і сон, знімає втому і стрес, поліпшує кровообіг, піднімає життєвий тонус, відновлює порушені зв'язки.

Таким чином, масаж кільцем масажним забезпечує не тільки механічну стимуляцію болючих точок в системі відповідності Су Джок, але і корекцію енергетичного стану. Це прекрасний лікувальний і профілактичний метод Су Джок, який може бути використаний як самостійний або в сукупності з іншими видами впливу, в тому числі для само- та взаємодопомоги.

Збережіть собі в стрічку, щоб не втратити, ця інформація може стати в нагоді вам або вашим друзям!

Знаєте, я з подивом побачила в тутешніх відгуках, що, мовляв, дані масажні кульки * Су-Джок * рекомендують саме для дітей ... ну а я розповім про своє * дорослому * досвіді користування - проти набряків, заради цього кульку і купувався, пружинки - просто приємне доповнення. Як завжди - наочні фотографії та максимум докладної інформації чекають вас!

В першу чергу - ознайомчі фото

Повний набір, тикскзать -
Інструкція російською мовою -
Зворотній бік інструкції (мови англійська та казахстанський) -
Усередині кульки були дві пружинки -
Сам масажний кульку -
Пружинки (вид зверху і збоку) -

Тепер - корисна болтологія та інше
Даний кулька був куплений саме тому, що мене в останнім часом замучили набряки рук і ніг, якщо для ніг я знайшла інший засіб боротьби, про який напишу трохи пізніше, то для рук самим ідеальним засобом виявився саме цей масажний кульку з невигадливою і легко запам'ятовується назвою - * Су-Джок *.
Чесно кажучи, на власне інструкцію я мало уваги звертала, я просто крутила-крутила ця кулька в руках, так і сяк, паралельно читаючи книги. Мені головне було - максимальне ворушіння руками і пальчиками, щоб набряки розсмокталися ... і результат є.
Точно так же, проти набряків рук - кому потрібні пальці, раптово стали сардельками, особливо коли у тебе черговий новенький манікюр і на ранок ти планувала влаштувати фотосесію? - я використовувала пружинку - просто * накручувала * її перекочується рухами по два-три рази на кожному пальчику, після чого переходила до наступного.
Треба ще сказати, що набряки - ниркові, І зазвичай з'являються раптово, і це не залежить від того, що я з'їла (без солі живу вже кілька років), а просто ... хвороба така, на жаль.
Тому - і залишаються тільки * рукотворні * методи боротьби для того, щоб прибрати-зігнати набряки з рук, і ось Крутень-вертіння в руках звичайного кульки з колючками приносить свої плоди, так само як і простенькі маніпуляції з пружинками - десь через пару- трійку годин руки повертаються в більш-менш звичний стан.
Але - !! - особисто у мене, на жаль, ненадовго ... потім знову з'являються ненависні вже * сардельки *. Але з цим залишається вже тільки змиритися - жисть така ... і на нову поміняти неможливо.
Власне пружинки у мене лежать окремо, тому що сам кульку досить туго розкривається і закривається на дві половинки, тому я банально забила на цю справу: кульки - окремо, пружинки - окремо, головне - зберігати останні в затишному місці, подалі від дитячих рученят. Я і за кулькою стежу уважно - щоб його не приховали ні дитя, ні кісо, так як їм * заграти * таку дрібницю - раз плюнути, прецеденти вже були, це вже четвертий за рахунком мій кульку ... решта зникли невідомо куди.

Цей масажний кульку у мене використовується паралельно з масажером-іпплікатор Кузнєцова - обидві вони РЕЧІ з великої літери, простенькі, невибагливі на перший погляд, але - скільки користі від них - словами не передати! .. Власне про іпплікатор Кузнєцова я максимально докладно розповіла у відповідному відкликання, там і інструкція по застосування є, а тут мова - про наш скромний кульку.
Адже не дарма кажуть - малий, зате удал!І це вірно щодо нашої кульки - бо він більш-менш добре виконує свою задачу - справлятися з надокучливими набряками, плюс - мені подобається і просто так крутеть-вертіти його в руках, коли я читаю чергову книгу. Два в одному виходить.
Пружинки ... вони гарні в * звичайне * час, тому що, коли пальці набрякли, вельми проблематично просунути палець в пружинну дірочку, мені елементарно боляче ... і займатися таким мазохізмом немає ніякого бажання. Тому спочатку кульку, потім пружинки, - приблизно так у мене відбуваються * Игрулька * з цим масажером * Су-Джок *.
Результат мене влаштовує, бо мені головне - якнайшвидше привести свої руки в більш-менш презентабельний вигляд, інше питання, що на раз-два і назовсім цю проблему я вирішити не можу, це я знаю, і тому не вимагаю від даного масажного кульки і його пружинок неможливого.
Ну і дрібну моторику і її корисності в загальному і цілому ніхто не відміняв ...
щодо протипоказань нічого сказати не можу - не помітила у себе нічого * такого *, через що треба кинути цю методу ... але трохи порилася в тирнет і ось що знайшла:
Протипоказань до самолікування стимуляторами такими як Масажний кульку, не існує, тим більше і нашкодити собі людина таким чином не може (с).

Хм ... Як-то бентежить таке безапеляційне твердження ... бо все добре в міру ... і приказку * Застав дурня молитися ... * явно не на порожньому місці придумали.
Ціна - 50 рублів, купувався даний пакетик в аптеці.

висновок - я не можу сказати за всіх відразу: користуйтеся, користуйтеся цим масажним кулькою і буде вам щастя превелика !, - я можу тільки описати свій особистий досвід і розповісти про зовсім трохи - своїй боротьбі з набряками і тільки.
Маю велику надію, що мій відгук був вам хоч трішки корисним!