Kāds ir bērna kāju tonis. Muskuļu tonusa traucējumi zīdaiņiem. Masāža un ārstnieciskā vingrošana

Jebkurš mazulis nāk šajā pasaulē ar savām fizioloģiskajām īpašībām, no kurām viena ir viņa muskuļu saspringtais stāvoklis, ko sauc par tonusu.

Kāpēc tonis nav normāls?

Jaundzimušais saglabā stāvokli, kādā viņš atradās mātes vēderā: dūres ir savilktas, rokas un kājas ir saliektas elkoņu locītavās, galva ir nedaudz atmesta atpakaļ, rokas ir piespiestas krūtīm un kājas ir nedaudz saspiestas. šķīries. Viņš pastāvīgi pārvietojas, bet nekad neiztaisno tos līdz galam.

Viņa saliecošie muskuļi joprojām ir ievērojami aktīvāki un saspringtāki nekā viņu antagonisti, un tā ir absolūta fizioloģiska norma.
Vēl viens normas rādītājs ir šāda toņa simetrija kreisajā un labajā pusē.

Parasti šis sasprindzinājums pamazām pāriet pats no sevis: atslābst dūres, atveras pirksti, mazulis sāk brīvāk kustēties, saliecēju un ekstensoru sasprindzinājums kļūst harmonisks un līdzsvarots, un pārmērīgais tonuss gandrīz pilnībā izzūd līdz sešiem mēnešiem. Bet diemžēl tas ne vienmēr tā ir.

Tonizējošu noviržu cēloņi jaundzimušajiem bieži ir saistīti ar to, ka bērns, atrodoties mātes vēderā, dažādu iemeslu dēļ nesaņem pietiekami daudz skābekļa () vai vitamīnu (īpaši B grupas).

  • Mammas slimība, stress, smaga toksikoze ietekmē arī mazuļa tonusu.
  • Varbūt tas ir sarežģītu dzemdību, ķeizargrieziena sekas.
  • Pat visu recepšu ievērošana no mātes puses grūtniecības laikā ne vienmēr ir apdrošināšana pret zīdaiņa tonusa pārkāpumiem.

Bet, kā likums, situācija ir labojama, un konstatētās novirzes var droši novērst savlaicīgi.

5 iemesli, lai būtu piesardzīgi

Bieži gadās, ka tiek pārkāpts normāls mazuļa muskuļu tonuss, kurā viņu sasprindzinājums ir tik spēcīgs, ka tas noved pie spazmas. Tas viss ir saistīts ar nervu regulācijas nelīdzsvarotību un norāda uz smadzeņu darbības traucējumiem.

  1. Mazulis slikti guļ, daudz raud un ilgu laiku pat mammas rokās, zods trīc vienlaicīgi.
  2. Viņš ēd maz un slikti, un bieži vien barošana beidzas.
  3. Sapņā rokas un kājas ir konvulsīvi ievilktas, galva ir atmesta atpakaļ.
  4. "Iemācījās" turēt galvu līdz 1 mēnesim (muskuļu spazmas pakauša un kakla daļā).
  5. Pārmērīgi ierobežots kustībās, raudādams reaģē uz mēģinājumu atraut rokas un kājas no ķermeņa.

Kā noteikt hipertoniskuma klātbūtni?

Pie mazākajām hipertonijas pazīmēm jākonsultējas ar ārstu.

Varat arī mēģināt veikt labi zināmu pārbaudi, paņemot mazuli rokās un nolaižot viņa kājas uz horizontāla atbalsta.

Ja tajā pašā laikā viņa kājas stāv uz visas pēdas, tonis ir normāls.

Hipertoniskuma izpausmes neļaus pēdām atslābt, un bērns spītīgi celsies uz pirkstiem.

Vēl viena normāla tonusa pārbaude ir bērna noturēšana uz vēdera. Bērnam ar normālu tonusu ķermenis pakāpeniski atlocīsies.

Precīzāk hipertoniskuma klātbūtni var noteikt tikai speciālisti - pediatrs un neirologs. Ja rodas mazākās aizdomas par tonizēšanas traucējumiem, kopā ar mazuli jāapmeklē klīnika un jāpastāsta ārstam par satraucošajiem brīžiem.

Lai apmeklētu speciālistus, ir optimāli izvēlēties laiku, kad mazulis ir gulējis un nav izsalcis, lai pārbaude noritētu maksimāli nepiespiestā gaisotnē, jo īpaši pirmajos mēnešos robeža starp normu un novirzi ir ārkārtīgi plāna.

Obligāti ārstēt

Nav jāklausa "zinošo un pieredzējušo" padoms, ka "viss pāries pats no sevis, izaugs" un ka "visiem ir, un nekas īpašs".

Hipertoniskums ir jānoņem - pretējā gadījumā jūsu bērns vēlāk iztaisnos pirkstus, iemācīsies ņemt priekšmetus un manipulēt ar tiem, ja hipertoniskums ir roku muskuļos; vēlāk tas stāvēs uz kājām un, ja kājas ir krampjveida. Rezultātā viņš manāmi atpaliks attīstībā, saņems koordinācijas traucējumus, stāju, iespējamu ķepu pēdu.

Turklāt hipertoniskumam ir ļoti bīstams pavadonis – traucēta asinsrite dažās smadzeņu daļās, kas, kopš bērnības neārstēta, vēlāk par sevi sāks atgādināt ar pastāvīgām un mokošām galvassāpēm.

Tāpēc noteikti izejiet visus jums noteiktos izmeklējumus, starp kuriem noteikti būs arī mazuļa smadzeņu ultraskaņas izmeklēšana caur "fontanelle", kas vēl nav aizvērta. Tas ļaus speciālistiem identificēt iespējamās patoloģijas un nozīmēt adekvātu ārstēšanu, kuru visefektīvāk veikt tieši līdz gada vecumam.

Mēs atgriežam toni normālā stāvoklī

Speciālistu noteiktā ārstēšana noteikti būs visaptveroša. Parasti no zālēm šādiem mazuļiem tiek nozīmētas vismaigākās un maigākās zāles, lai uzlabotu asinsriti un vielmaiņas procesus smadzenēs, un pat tad tikai nopietnu patoloģiju klātbūtnē.

No fiziskām procedūrām šādiem bērniem bieži tiek nozīmēta elektroforēze.

Masāža

Masāža - labākais līdzeklis lai bērna muskuļu tonuss atgrieztos normālā stāvoklī

Galvenais līdzeklis cīņā par muskuļu tonusa normalizēšanu būs relaksējoša masāža, kuras pareiza, kompetenta un regulāra īstenošana vienmēr dod manāmu neiroloģisku rezultātu.

Parasti pēc pusotra mēneša vecuma drupatas ieteicams uzticēt pieredzējušām speciālista rokām.

Šī masāža jāveic 10 dienas katru dienu 20-30 minūtes ar trīs mēnešu pārtraukumiem.

Un viss pārējais ir mammas roku jautājums, gādīgs un mazulim pazīstams.

6 mājas masāžas noteikumi

  1. masāžu nedrīkst veikt uzreiz pēc ēšanas;
  2. temperatūrai telpā, kurā plānotas masāžas procedūras, jābūt ērtai - 22-24 ° С;
  3. mammas rokām jābūt tīrām un siltām;
  4. jebkāda asa spiešana, piesitīšana, kas var vēl vairāk uzbudināt, ir kontrindicēta zīdaiņiem ar hipertonusu;
  5. sākt un beigt masāžu, viegli glāstot kājas, rokas, vēderu un muguru;
  6. procedūras laikā sirsnīgi runājiet ar bērnu - tas pastiprinās pozitīvo efektu.

Mēs izturamies ar mīlestību

Māmiņas ikdienas maigie un mierīgie pieskārieni, sasprindzināto mazuļa roku, kāju un muguras glāstīšana, klusa balss mazo nomierina un atslābina vēl labāk nekā profesionāla masiera ietekme. Mazuļiem līdz mēnesim ieteicama tikai roku un kāju glāstīšana un maiga kratīšana.

Noteikti pievērsiet uzmanību katram pirkstam uz rokām un kājām, uz papēžiem uzzīmējiet "astoņniekus", glaudiet rokas no pirkstiem līdz pleciem, kājas - no pēdām līdz cirkšņiem. Izvairieties no locītavu nospiešanas un aktīvas ietekmēšanas!

Viegli paglaudiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā, gludiniet muguru no kreisās un labās puses gar mugurkaulu. Šāda masāža papildus tonusa normalizēšanai uzlabos asinsriti, limfas atteci, veicinās sava sīka ķermeņa apzināšanos un visu ķermeņa sistēmu harmonisku attīstību.

Ārstnieciskās vannas

Visu veidu ūdens procedūras labvēlīgi ietekmē visu nervu sistēma mazulis, palīdzot normalizēt muskuļu tonusu

Vēl viens veids, kā palīdzēt drupatas muskuļiem atgūties, ir viņu iecienītākā vannošanās.

Kustības siltā ūdenī atslābina, mazina sasprindzinājumu un nomierina.

Ar hipertoniju ir lietderīgi vannām pievienot novārījumus. ārstniecības augi- mātere, lavanda, eikalipts, oregano - protams, ja nav alerģijas.

Īpaši nomierinoši sāļi mazuļu vannām ir labi.

Galvenais - nemāciet mazulim nirt, kamēr, jo niršana zem ūdens ar galvu pēc drupatas ir stress, kas var tikai pastiprināt hipertoniskuma simptomus.

Pārliecinieties, ka mazulim patīk visas jūsu manipulācijas, jo pozitīvas emocijas noteikti paātrinās rezultātu.

Parafīna ietīšanas

Bieži vien kopā ar masāžas kursiem ārsti bērniem izraksta parafīna ietīšanu.

Procedūra sastāv no mazuļa roku vai kāju ietīšanas maksimāli izstieptā stāvoklī ar marli ar izkausētu siltu parafīnu, no augšas pārklātu ar plēvi un vēlreiz ar marli.

Šī “iesildīšanās” ilgst 15-20 minūtes, tiek veikta kursa veidā (8-10 dienas) un sniedz manāmu efektu, atslābinot saspringtos muskuļus.

Tagad šādas procedūras tiek veiktas klīnikās, bet mana māte to var viegli iemācīties pati.

Lai to izdarītu, uz maza fitball (gluda, bez pūtītēm un ragiem) tiek uzlikta autiņbiksīte, uz kuras tiek uzlikts mazulis ar vēderiņu un, to turot, lēnām sāk šūpoties dažādos virzienos.

Tajā pašā laikā visas mazuļa muskuļu grupas strādā, lai saglabātu līdzsvaru. Šūpošanās procesā vai nu rokas, vai kājas nolaižas uz līdzenas virsmas zemāk, mudinot mazuli uz tām atspiesties un aktivizējot ekstensoru muskuļu darbību.

Var arī stutēt, sist bumbu pārmaiņus ar kājām un plaukstām, it kā uz bungas, kas parasti uzjautrina bērnu un labi mazina muskuļu hipertonitāti.

Aromterapija

Aromterapija (ja nav alerģijas) būs labs papildinājums ārstēšanas kompleksam. Nomierinošās lavandas un eikalipta eļļas, uzklātas vakarā uz aromlampas, labvēlīgi iedarbojas uz mazuli, palīdzot viņam atslābināties un uzlabojot nervu sistēmas darbību.

Turklāt stresa mazināšanai svarīga ir arī pietiekama uzturēšanās svaigā gaisā, kas, kā pierādīts, padara mierīgāku gan bērnu, gan mammu.

Summējot

Pirmais mazuļa dzīves gads, iespējams, ir visvairāk satraucošs mātēm. Bet nesasprindzinieties un nebaidieties, ja neirologs un terapeits jums ir diagnosticējis hipertonusu. Rīkojieties mierīgi, pārliecinoši un skaidri, atrodiet neirologu, par kuru esat pārliecināts, ievērojiet visas ārstu receptes.

Masāža, vannas, maigs taustes kontakts, barošana ar krūti, Svaigs gaiss, aromterapija, daudz mīlestības un pacietības – un jūsu diagnoze uz visiem laikiem paliks pagātnē.

Kāpēc zīdaiņu muskuļu hipertonitāti nav iespējams atstāt bez uzraudzības, kādi ir šī stāvokļa draudi un kā tonusu normalizēt, uzziniet no video.

Saskarsmē ar

Jaunie vecāki bieži jautā pediatram par mazuļa muskuļu tonusu, vai šis stāvoklis viņam nav bīstams. Muskuļu tonuss ir nosacījums, kas nepieciešams cilvēkam, kas saglabā noteiktu ķermeņa stāvokli un piedalās kustību procesā. Gan pieaugušajiem, gan bērniem muskuļu tonusam, pirmkārt, jābūt fizioloģiskam, pareizam.

Kas ir muskuļu tonuss?

Bērns sāk veikt pirmās kustības, vēl nav dzimis. Tas virzās caur muskuļu-locītavu sajūtu un muskuļu kontrakciju. Tas dod bērnam iespēju sajust, kādu pozīciju telpā viņš ieņem. Bērnam piedzimstot, muskuļu tonuss palīdz fiziskai un garīgai attīstībai. Pateicoties viņam, mazulis sāk turēt galvu, pamana rotaļlietas un sniedzas pēc tām, apgriežas. Nedaudz vēlāk viņš sāk apsēsties, iemācās rāpot, pamazām pieceļas kājās un mēģina staigāt. Lai apgūtu katru no šīm jaunajām iespējām, nepieciešams atbilstošs muskuļu tonuss. To nosaka minimālais sasprindzinājums, kāds ir skeleta muskuļiem cilvēka ķermeņa pilnīgas atpūtas stāvoklī.

Pat ja bērns ir atvieglinātā stāvoklī, viņa muskuļiem jābūt labā formā. Šī īpašā spriedze ļauj saglabāt stāju, uzturēt veselību un vingrot. Protams, visi muskuļi ir saspringti dažādos veidos. Atbilstoši veicamajam uzdevumam un stresa līmenim dažas muskuļu grupas ir atslābinātas, bet dažas ir saspringtas.

Bērniem pirmajos dzīves mēnešos ir savas īpatnības. Viņu tonis ir izteiktāks nekā vecākiem bērniem. Tas ir saistīts ar faktu, ka intrauterīnās attīstības periodā ķermenis atrodas ļoti kompakti. Un apkārtējā telpa ir tik maza, ka mazulis nevar aktīvi kustēties līdz pašām dzemdībām. Bet visi viņa muskuļi ir saspringti. Tāpēc, mazulim piedzimstot, daudzas viņa muskuļu grupas atrodas fizioloģiskā hipertoniskā stāvoklī. Turklāt tā spēks ir dažādas grupas muskuļi ir dažādi. Muskuļi, kas saliec ekstremitātes, ir vairāk saspringti nekā ekstensora muskuļi. Tāpēc mazuļa rokas un kājas ir piespiestas pie ķermeņa, bet viņa galva ir nedaudz atmesta atpakaļ. Arī augšstilbu adduktori ir tonī, kas ir jūtams kā muskuļu pretestība, kad bērna kājas tiek izvilktas. Katru kāju var noliekt ne vairāk kā par 45 grādiem, tāpēc ideālā gadījumā starp augšstilbiem ir jāizveido taisns leņķis.

Pēc 3-4 mēnešiem hipertoniskums sāk pakāpeniski samazināties. Pirmkārt, tas samazinās muskuļos, kas veic lieces funkciju. Un pēc 5-6 mēnešiem tonuss sāk vienmērīgi samazināties visās muskuļu grupās. Līdz vienam gadam, dažreiz pusotram, bērna muskuļu tonuss jau atbilst pieauguša cilvēka muskuļu tonusam.

Bērna apskate

Muskuļu tonusa pazīmju klātbūtne tiek noteikta bērna miega laikā, un to, kā darbojas atsevišķas muskuļu grupas, var noteikt kustību laikā. Ir ļoti svarīgi zināt, vai bērns ir dzimis dabiski vai caur ķeizargrieziens... Tāpat mazuļa stāju pirmajos dzīves mēnešos ietekmē viņa parādīšanās mātes vēderā. Sejas prezentācijā ir spēcīgs dzemdes kakla muskuļu tonuss, kas noved pie tā, ka tā atmet pakausi. Pusgaruma noformējumu raksturo nesaliektas kājas.

Fizioloģiskais tonis izskaidro arī embrija stāju, kas vērojama daudziem mazuļiem miega laikā. Bērna rociņas ir saliektas locītavās un piespiestas pie krūtīm. Tie ir saspiesti izciļņos ar īkšķi izciļņa iekšpusē. Kājas ir arī saliektas locītavās un pieskaras vēderam. Viņš tur gurnus nedaudz atstatus, un viņa pēdas ir paceltas uz augšu. Hipertoniskums ierobežo bērna kustības. Viņš aktīvi kustina kājas, saliec un atliec tās, sakrusto vai atgrūž pieaugušā roku. Bet rokas kustas daudz mazāk, tikai krūšu līmenī. Bērns var saliekt tos elkoņos, plaukstu locītavās, bet viņa dūres gandrīz vienmēr paliek savilktas. Kakla muskuļu hipertoniskums noved pie neliela mazuļa galvas slīpuma atpakaļ.

Muskuļu tonuss var būt atkarīgs no bērna nervu sistēmas īpašībām, viņa fiziskā stāvokļa un konstitūcijas. Tas paceļas, kad mazulis raud vai kliedz. Tāpēc uzbudināmiem mazuļiem, kuri veic vairāk kustību, un mierīgiem bērniem ir atšķirīgs tonis.

Kā noteikt, vai tonis ir normāls?

Arī dzemdību namā jaundzimušais jāizmeklē pie neirologa, lai agrīnā stadijā konstatētu sākumposmā esošās novirzes. Bet fizioloģiskā tonusa dēļ daudzas nervu slimības ir grūti atklāt agrīnā stadijā. Ja fizioloģiskais tonuss ilgst vairāk nekā 4-6 mēnešus, bērns jāparāda speciālistam, piemēram, pediatram vai neirologam.

To, vai bērna muskuļu tonuss ir vecumam atbilstošā stāvoklī, ārsts var noteikt, izmeklējot bērnu un pārbaudot viņa refleksus. Mazuļa nervu sistēmas darbs, un viņa garīgās un fiziskā attīstība... Bet, ja arī vecāki uzmanīgi vēros bērnu, viņi paši varēs redzēt nopietnus pārkāpumus.

Bērna veselību un tonusa stāvokli ietekmē arī grūtniecības norise, placentas nepietiekamības esamība vai neesamība, kādu stresu viņa piedzīvoja un kādus medikamentus lietoja. topošā mamma... Un arī bērna tonuss nosaka paša dzemdību procesa gaitu: vai tika veikta stimulācija, vai tika veikts ķeizargrieziens. Ietekmē mazuļa stāvokli un pēcdzemdību periodu. Jaundzimušā nervu sistēma un tās nodaļas turpina aktīvu veidošanos pēc piedzimšanas. Un jums jāuzrauga mazuļa attīstība, nosakot laiku, kad veidojas viņa noteiktas prasmes.

Savlaicīga muskuļu tonusa traucējumu identificēšana ļaus savlaicīgi uzsākt koriģējošas darbības un novērst bērna atpalicību gan fiziski, gan iekšēji. garīgo attīstību kas ir cieši saistīti.

Šis diagnostikas algoritms palīdzēs vecākiem, pamanot pārkāpumus, savlaicīgi sazināties ar speciālistu. Pirmajā dzīves gadā bērns nosacīti iziet piecas vecuma kategorijas. Katrā no šiem intervāliem mazulim ir jāapgūst šim periodam atbilstošas ​​prasmes. Ja tas netiek ievērots, bērns obligāti jāparāda neirologam.

Periods no dzimšanas līdz vienam mēnesim

Bērnam, kas guļ uz muguras, jābūt "augļa pozā". Viņa rokām jābūt saliektām, piespiestām pie krūtīm, savilktām dūrēm un paslēptiem īkšķiem uz iekšu. Kājas ir saliektas ceļos, nedaudz viena no otras, galva atrodas plakana un nenovirzās uz sāniem. Bērna ķermeņa kreisā puse ir simetriska viņa labajai pusei.

Izliekot uz vēdera, mazulis pagriež galvu uz sāniem, viņa rokas atrodas zem krūtīm. Viņš saliec kājas, cenšoties it kā rāpot. Līdz šī perioda beigām bērns pāris sekundes paceļ un tur galvu paralēli mugurkaulam.

Periods no viena mēneša līdz trim

Guļus stāvoklī bērna rokas joprojām saliecas, bet daudz mazāk. Bērns virza tos uz priekšu, uz sāniem, pieliek rokas pie mutes un acīm. Perioda beigās viņš jau sāk ķerties pie rotaļlietām un stingri turas, kad tās tiek ieliktas rokā. Bērns mēģina pacelt un turēt galvu, var pagriezt to pret gaismu vai skaņu. Kad viņu velk aiz rokām, viņš mēģina pievilkties līdz rokām, kas viņu tur. Līdz šī perioda beigām viņš jau pārliecinoši tur galvu. Kājas arī sāk saliekties.

Izliekot uz vēdera, mazulis paceļ galvu un diezgan ilgi tur to, aktīvi griežoties dažādos virzienos. Šajā gadījumā bērns balstās uz apakšdelmiem, nedaudz atliecot rokas elkoņos. Kājas ir saliektas ceļa un gūžas locītavās, atdarinot kustības rāpošanas laikā.

Periods no trim mēnešiem līdz sešiem mēnešiem

Bērns, guļot uz muguras, atver dūres, atverot plaukstas. Viņa rokas un kājas atrodas saliektā stāvoklī. Viņš var salikt plaukstas kopā, it kā aplaudējot. Viņš var pievilkt rokas pie mutes, sajust apkārtējos priekšmetus un pieskarties tam ar pirkstiem. Jau apzināti sniedzas pēc rotaļlietas, paņem to. Šī perioda sākumā mazulis var paņemt tikai priekšmetus, kas atrodas viņa krūšu priekšā, un pēc sešiem mēnešiem viņš jau var paņemt rotaļlietu, kas atrodas sānos vai priekšā. Bērns jau mēģina piecelties sēdus, sagrupējot ekstremitātes. Kad mazulis, kurš ir apmēram 5 mēnešus vecs, velk rokturus, viņš var turēt galvu vienā plaknē ar ķermeni, nedaudz saliekot kājas. Un līdz perioda beigām viņš piespiež zodu pie krūtīm un kājas pie vēdera.

Mazulis, guļot uz vēdera, labi tur galvu gar mugurkaula līniju, stingri balstās uz apakšdelmiem un atver plaukstas. Līdz 6 mēnešu vecumam viņš jau ceļas uz izstieptām rokām ar atvērtām plaukstām, tur kājas taisni un muguru taisnu. Četros mēnešos viņš jau paspēj apgāzties no muguras uz otru. Un sešos mēnešos viņš jau brīvi apgāžas un no vēdera uz muguru, un otrādi.

Periods no sešiem mēnešiem līdz deviņiem mēnešiem

Guļot uz muguras, bērns ļoti aktīvi kustas, apgriežas uz vēdera un muguras, maina pozas, apsēžas pats un, atbalstot ķermeni ar rokām, cenšas saglabāt līdzsvaru. Kad bērns tiek pievilkts aiz rokām, viņš sagrupē ekstremitātes, līdz perioda beigām mēģinot nostāties uz kājām. Rāpojas uz vēdera četrrāpus vai uz sāniem. Var jau pārvietot smaguma centru, balstoties uz vienu roku, ar otru sniedzoties pēc rotaļlietas. Līdz deviņu mēnešu vecumam tas patstāvīgi pieceļas pie balsta.

Periods no deviņiem mēnešiem līdz gadam

Deviņos mēnešos bērns pārliecinoši rāpo četrrāpus, patstāvīgi pieceļas un sper soļus gar balstu. Turoties pie atbalsta, viņš var tupēt aiz rotaļlietām un bez tā piecelties palīdzība no ārpuses... Lēnām sāk stāvēt bez atbalsta. Līdz viena gada vecumam viņš jau staigā patstāvīgi un var paņemt priekšmetus ar diviem pirkstiem, veidojot pincetes satvērienu. Var norādīt uz rotaļlietām un tās paņemt.

Kādi ir tonusa traucējumi?

Piešķirt tādus tonusa pārkāpumus kā hipertoniskums, hipotensija un distonija.

Hipertonija izpaužas kā pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums. Tas var norādīt uz smadzeņu vai nervu sistēmas bojājumiem. Tā var būt dzemdību trauma, asiņošana, meningīts. Hipertonijas cēlonis var būt hipoksija dzemdību laikā un pārmērīga bērna uzbudināmība.

Tas izpaužas mazuļa stīvumā, sasprindzināšanā. Viņa ķermenis ir pārlieku saspringts un neatslābst pat miegā. Viņa rokas ir piespiestas pie krūtīm, bet kājas - pie vēdera. Visas ekstremitātes ir saliektas. Izciļņi dažreiz tiek saspiesti "sitiena" veidā. Kakla muskuļu hipertoniskuma dēļ viņš var turēt galvu no dzimšanas. Bērns slikti guļ, daudz raud, viņu moka kolikas. Šādi bērni bieži vien stipri izspļauj, un ar nelielu kairinājumu vai pat miera stāvoklī viņiem var trīcēt zods.

Pārbaudes laikā, atkārtoti atšķaidot rokas vai kājas, paaugstinās muskuļu tonuss. Tas norāda uz patoloģisku, nevis fizioloģisku hipertoniskumu. Kad tiek iedarbināts atbalsta reflekss, bērns nostājas uz "pirkstu galiem" un pievelk pirkstus. Kad viņu velk uz augšu aiz rokturiem, viņš pilnībā paceļas ar visu ķermeni, neatlaižot rokas. Hipertoniskums var izraisīt torticollis veidošanos, īpaši, ja dzemdību laikā, kad notika dzemdniecība vai KS, tika traumēts mugurkaula kakla daļa. Bērni, kuriem ir nosliece uz hipertoniskumu, attīstās lēnāk, nekā paredzēts. Vēlāk viņi sāk rāpot, sēdēt un staigāt.

Hipotensija sastāv no nepietiekama muskuļu sasprindzinājuma; tā ir retāk sastopama nekā hipertoniskums. Tas notiek galvenokārt priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, ar endokrīnām vai infekcijas slimībām, ar smadzeņu patoloģijām.

Difūzās muskuļu hipotensijas attīstību var izraisīt intrauterīna infekcija, intrakraniāla hematoma un smaga dzemdību trauma. Smagos gadījumos muskuļi ir tik vāji, ka mazulis nevar norīt, sūkt vai pat elpot. Ja noteiktas muskuļu grupas vai ekstremitātes ir jutīgas pret hipotensiju, var pieņemt nervu bojājumus.

Zīdaiņi ar hipotoniju ir ļoti klusi. Viņi daudz guļ, un nomodā uzvedas ļoti gausi, maz raud, bet maz kustas, slikti zīst un slikti pieņemas svarā. Šādi bērni ilgi netur galvu. Izliekot uz muguras, rokas un kājas ir izstieptas gar ķermeni, vēders ir saplacināts. Augšstilbi ir izvilkti par 180 grādiem. Kad šāds bērns tiek nolikts uz vēdera, viņš apglabā seju plaknē, uz kuras viņš ir noguldīts. Bērns nesaliec rokas, izskatās ļengans.

Ar distoniju dažādas muskuļu grupas ir saspringtas dažādos veidos. Dažas muskuļu grupas ir paaugstinātā tonusā, bet citas ir samazinātā tonusā. Ar tik asimetrisku toni bērna poza, kad viņš guļ, ir nedabiska. Viņa ādas krokas ir nevienmērīgi sadalītas. Bērns krīt uz sāniem ar izteiktāku tonusu, viņa galva un iegurnis pagriežas uz to pusi, kur muskuļi ir vairāk saspringti, bet rumpis izliekas lokā.

Kādas ir muskuļu distonijas sekas?

Savlaicīgi atklājot tonusa pārkāpumu un savlaicīgi veicot pilnvērtīgu ārstēšanu, tonusa traucējumi var izzust bez pēdām. Bet, ja hipertoniskums netiek izārstēts laikus, tas var izraisīt sliktu stāju, piemēram, skoliozi, gaitas traucējumus, tortikolisa vai greizās pēdas attīstību. Var rasties psihomotorās attīstības kavēšanās vai traucējumi. Tas viss var veicināt tādas nopietnas neiroloģiskas slimības attīstību kā bērnu cerebrālā trieka.

Muskuļu tonusa traucējumu ārstēšanas metodes

Neirologs izvēlas piemērotu kompleksu ārstēšanu, ar kuras palīdzību tiek regulēts un normalizēts muskuļu tonuss. Šajā kompleksā ietilpst kineziterapija, kas sastāv no kustību ārstēšanas. Kompleksa aktīvā sastāvdaļa ir ārstnieciskā vingrošana un peldēšana. Pasīvā daļa ir masāžas un dažāda veida vingrošana.

Bieži bērniem tiek nozīmētas fizioterapijas procedūras, piemēram, karstums, ūdens, dubļi, magnetoterapija, ultraskaņa. Noderīga ir arī elektroforēze, izmantojot dažādas zāles.

Ja gadījums ir grūts, tiek veikta arī korekcija ar medikamentiem. Lieto intrakraniālo spiedienu koriģējošos medikamentus, midokalmu, B grupas vitamīnus. Dibazols mazina spazmas un paplašina asinsvadus. Labi darbojas zāļu vannas. Nav izslēgta arī homeopāta un osteopāta palīdzība.

Lai atbrīvotos no hipertoniskuma, nepieciešams likvidēt lieko muskuļu sasprindzinājumu, kas tiek panākts ar relaksējošām vannām un kompleksu masāžu. Masāža tiek veikta klīnikā, taču arī vecākiem jāapgūst tās pamattehnikas, lai masāžu veiktu saviem spēkiem. Masāža sastāv no bērna roku, pēdu un muguras glāstīšanas. Ekstremitāšu satveršanas glāstīšanu var mainīt ar mazuļa muguras un vēdera glāstīšanu ar plaukstu. Ir pieļaujama arī viegla berze. Atpūtai labi noder arī šūpošanās uz vingrošanas bumbas vai uz rokām.

Ja tiek konstatēta muskuļu hipertoniskums, masāžā nav iespējams izmantot kapāšanas, aplaudēšanas kustības, kas palielina spriedzi. Tāpat aizliegts izmantot staiguļus un džemperus, kas pārslogo mugurkaulu un nepareizi sadala muskuļu sasprindzinājumu.

Gluži pretēji, hipotonijas gadījumā ir jāveic stimulējoša masāža ar aplaudēšanas un kapāšanas kustībām, kas aktivizē muskuļu darbu. Arī peldēšana un vingrinājumi uz vingrošanas bumbas normalizē tonusu. Tas palīdz izlīdzināt un normalizēt dažādu muskuļu grupu tonusu. Ja fizioterapijas metodes dod nelielu efektu, ārsts var tās papildināt ar medikamentiem.

Lielākā daļa muskuļu tonusa traucējumu tiek efektīvi koriģēti un pazūd bez pēdām. Ja pamanāt spēcīgu sasprindzinājumu noteiktās muskuļu grupās vai aizkavējas mazuļa vecumam atbilstošu prasmju apguvē, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Publikācijas autore: Valērija Konstantinova

Tas izskaidrojams ar to, ka dzemdē viņi pastāvīgi atrodas nedabiskā un neērtā embrija stāvoklī, kad ekstremitātes un zods ir cieši piespiesti ķermenim. Tomēr pirmajos dzīves mēnešos hipertonija bērnam ar normālu attīstību pāriet.

Problēmas sākas, kad tas saglabājas sešos mēnešos un gadā un pat lielākā vecumā. Lai tos droši atrisinātu, vecākiem ir jāapzinās šī patoloģija un jāzina, kā ar to tikt galā.

Vecuma iezīmes

Katram vecumam ir savas attīstības normas un novirzes no tām. Ir tādi muskuļu tonusa parametri. Tās jāuzrauga vietējam pediatram, kurš novēro mazuli.

Dažreiz paši vecāki var pamanīt, ka ar bērna ķermeni kaut kas nav kārtībā. Bet, lai neuzminētu kafijas biezumus, jums jāzina, kurā stadijā hipertoniskums ir norma un kurā brīdī tā kļūst par patoloģiju.

Visizteiktākā hipertoniskums ir mēnesi vecam bērnam, kura organisms nemaz nav pielāgojies jaunajiem eksistences apstākļiem. To var redzēt saspiestos izciļņos, atmestu galvu, saliektām kājām. Ekstensoru muskuļu tonuss ir daudz augstāks nekā saliecēju muskuļu tonuss. Mēģinot pārvietot kājas atsevišķi (tas ir iespējams tikai par 45 °), būs jūtama pretestība.

Norma: ja mēnesi vecs mazulis, guļot uz muguras, ieņem embrija pozu - piespiež saliektas rokas pie krūtīm, ādas krokas uz kājām, izkliedētas, ir simetriski. Guļot uz vēdera, viņš nepaceļ galvu, bet pagriežas uz sāniem, kā arī imitē rāpošanas kustības ar saliektām kājām.

Ja bērna ķermenis un muskuļi attīstās bez patoloģijām, hipertoniskums pazūd 3-4 mēnešos. Tomēr, ja joprojām ir dažas novirzes, jums nevajadzētu krist panikā: dodiet mazajam ķermenim vairāk laika.

Norma: bērns tur galvu, viegli pagriež dažādos virzienos, izstiepj rokas, satver to ar plaukstu un tur rotaļlietu.

Līdz sešiem mēnešiem nervu sistēma pielāgojas apkārtējās pasaules apstākļiem, kas ir ļoti atšķirīgi no intrauterīnās. Bērns tikai 6 mēnešu vecumā iemācās vairāk vai mazāk kontrolēt sava skeleta un muskuļu kustības. Ja līdz šim laikam hipertoniskums saglabājas, nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība un savlaicīga ārstēšana.

Norma: kad mazulis guļ uz muguras, rokas un kājas ir saliektas, plauksta ir pilnībā atvērta, aktīvi sniedzoties pēc rotaļlietas. Apgriežas uz vēdera un muguras, apsēžas, mēģina rāpot, balstoties uz izstieptām rokām, vienlaikus atverot plaukstas.

Tieši šajā vecumā hipertoniskums ir tik labi ārstējams ar vannām un masāžu. Ja mazulis pat nemēģina rāpot un viņa fiziskās aktivitātes atstāj daudz vēlamo (ar nosacījumu, ka viņš neslimo ar aptaukošanos un citām nopietnām slimībām), noteikti pierakstieties uz konsultāciju pie neirologa.

Normāli: mazulim ir liela fiziskā slodze, viņš apsēžas, rāpo, sāk celties, ja ir atbalsts.

Ja hipertoniskums bērniem saglabājas pēc gada, ārstēšanas procedūras tiek turpinātas. Bet, ja līdz 1,5 gadiem situācija netiek labota, ārstam ir pienākums veikt papildu laboratorijas pētījumi un, iespējams, citas ārstēšanas metodes.

Norma: mazulis rāpo, pieceļas pats, sper pirmos soļus ar atbalstu un pats.

Situācija ir sarežģīta, ja hipertoniskums saglabājas 2-3 gadus. Tas var izpausties kā staigāšana uz pirkstgaliem (kāju hipertoniskums) un smalko motoriku traucējumi (roku hipertoniskums). Ārstēšana un pastāvīga ārstu uzraudzība turpinās. Neskatoties uz to, ka tas neļauj bērnam pilnībā attīstīties, vannas un masāža var darīt savu darbu un novērst šo patoloģiju.

Ja bērns 4-5 gadu vecumā turpina zīdīt vai nevar turēt rokās zīmuli, burtiski skolas priekšvakarā, tā var kļūt par nopietnu problēmu. Viņš nespēs apgūt mācību programmu kopā ar vienaudžiem, pilnībā attīstīties. Dažos gadījumos viņi piešķir invaliditāti, kāds bērnam nosaka īpašu izglītības iestāde... Jebkurā gadījumā bez neirologu palīdzības neiztikt.

Ja hipertoniskums tiek diagnosticēts bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, ir iespēja labot situāciju, pateicoties terapeitiskiem pasākumiem. Ja šobrīd palīdzība netika sniegta vai patoloģiju cēlonis ir nopietna problēma (piemēram, tā pati ģenētika), invaliditātes risks nākotnē ir ļoti augsts. Lai to novērstu, jums jāpievērš uzmanība galvenajiem hipertensijas simptomiem, kas var saglabāties no dzimšanas brīža pārāk ilgi.

Saskaņā ar statistiku. Kā liecina prakse, 6% bērnu hipertoniskums neizzūd skolas vecums... Neskatoties uz to, ar pastāvīgām medicīniskām procedūrām 4% izdodas apmeklēt parasto skolu, sekot līdzi vienaudžiem attīstībā un līdz pubertātes vecumam (12 gadi) pilnībā atbrīvoties no šīs kaites. Pārējiem 2%, diemžēl, ir liegts dzīvesprieks, visbiežāk viņi kļūst par invalīdiem un specializēto skolu audzēkņiem.

Simptomi

Lai noteiktu bērna hipertonitāti, vecākiem jābūt īpaši uzmanīgiem. Pastāv vispārīgi simptomi, kas norāda uz patoloģijas klātbūtni - tos var redzēt ar neapbruņotu aci. Tie ir saistīti ar bērna vispārējo stāvokli. Ja dažu noteiktu ekstremitāšu muskuļu darbība ir traucēta, ar tām tiks saistītas patoloģijas pazīmes.

Bieži simptomi

  • Slikts miegs: nemierīgs, īss, nemierīgs.
  • Guļus stāvoklī rokas un kājas ir saspiestas, galva tiek atmesta atpakaļ.
  • Centieties izplest bērna kājas vai rokas uz sāniem (tikai ļoti uzmanīgi, bez spiediena): jūs sajutīsiet spēcīgu spriedzi un pretestību savām darbībām; ar šo procedūru bērns sāk raudāt, un, mēģinot atkārtoti atšķaidīt ekstremitātes, palielinās muskuļu pretestība.
  • Raudāšanas laikā galva tiek stipri atmesta atpakaļ, mazulis saliecas, trīc zoda muskuļi.
  • Nemierīga, sāpīga reakcija uz jebkādiem stimuliem: skaņu, gaismu.
  • Bieža regurgitācija.
  • Izvairīšanās no krūts vai piena maisījuma.
  • Jau no piedzimšanas mazulim izdodas "noturēt" galvu tikai pateicoties pastāvīgam, pārmērīgam dzemdes kakla muskuļu sasprindzinājumam.

Kāju hipertoniskums

Lai redzētu bērna kāju muskuļu hipertonitāti, novietojiet viņu vertikālā stāvoklī, atbalstot viņu aiz padusēm. Viņš mēģinās spert soli, un jūs šajā laikā vērojat, kā viņš pieliek kāju. Ja visa pēda - nav par ko uztraukties, viss ir normāli. Ja tas atrodas uz pirkstu galiem, uz priekškājas, var būt problēmas. Šis simptoms tiek atpazīts tikai pēc 4-6 mēnešiem. Iepriekš šādi eksperimenti nav ieteicami.

Ja bērns nekādā veidā nesāk rāpot vai staigāt, iespējams, visa būtība ir tieši kāju hipertoniskumā, bet tas, visticamāk, ir slimības sekas, nevis tās simptoms.

Roku hipertoniskums

Bērnam ir ļoti viegli atpazīt roku hipertonitāti. Nolieciet to uz muguras un mēģiniet izplest tā rokturus. Jūs sajutīsiet pretestību, un izciļņi būs cieši saspiesti.

Papildus šiem pamata hipertoniskuma simptomiem bērnam var veikt vairākus refleksu testus. Labāk, ja tas notiek ārsta uzraudzībā, bet nepieciešamības gadījumā paši vecāki tos var lietot mājās, lai pirms došanās uz slimnīcu pārliecinātos, ka ir problēmas ar mazuļa muskulatūru.

Medicīnas terminoloģija. Neiropatologiem ir tāds jēdziens kā hemitic hipertoniskums - tas ir, ja slimība skar tikai vienu ekstremitāti, nevis visu ķermeni.

Refleksu testi

Lai veiktu refleksu testus, īpašas zināšanas nav nepieciešamas, tomēr, ja tas nenotiek ārsta klātbūtnē, pieaugušajiem katra kustība jāveic pēc iespējas rūpīgāk, neradot sāpes mazulim.

Tikai kvalificēts ārsts joprojām var novērtēt rezultātus un izdarīt pareizos secinājumus. Vecāki, kas izmanto šīs manipulācijas, var tikai apstiprināt vai kliedēt savas šaubas.

  1. Sēžot aiz rokām. Rokas nevar noņemt no krūtīm.
  2. Soli reflekss. V vertikālā stāvoklī toddler mēģina svārstās un pirkstgalos. Ja līdz 2 mēnešiem tā ir norma, pēc tam tas jau ir hipertoniskuma simptoms.
  3. Atbalsta reflekss. Kad bērns stāv, viņš balstās tikai uz pirkstiem. Daudzi interesējas par to, kad bērni cieš no pēdu hipertoniskuma: tas ir atkarīgs no mazuļa individuālajām īpašībām, bet līdz 2 gadu vecumam tai nevajadzētu būt (normāli).
  4. Asimetriski un simetriski refleksi. Tos uzskata par hipertonijas simptomiem, ja tie saglabājas pēc 3 mēnešiem. Bērnam vajadzētu gulēt uz muguras. Ja jūs sākat spiest viņa galvu ar zodu pret krūtīm, viņa rokas automātiski salieksies un kājas atlocīsies. Mēģiniet pagriezt galvu pa kreisi - viņa kreisā roka neviļus izstiepsies uz priekšu, kreisā kāja salieksies, bet labā kāja. Ja jūs noliecat galvu pa labi, visas tās darbības būs vienādas, bet spoguļattēlā.
  5. Tonizējošs reflekss. Norāda patoloģiju, ja tā joprojām parādās pat pēc 3 mēnešiem. Guļus stāvoklī bērns iztaisno ekstremitātes, uz vēdera - saliecas.

Refleksu testu dati veido pamatu, lai apstiprinātu vai atspēkotu bērna hipertoniskuma diagnozi. Labi, ja ar vecumu pāriet, pēc normas. Bet kāpēc rodas kaitinošas komplikācijas? Kurš vainīgs, ka kazlēnu vienaudži ilgi tur galvu taisni un taisni, kamēr jūs to joprojām metat atpakaļ? Kāpēc kāds sāk staigāt 10 mēnešu vecumā, bet kāds turpina sēdēt ratiņkrēslā 1,5 gadu vecumā? Visam ir iemesli.

Par diagnostiku. "Hipertoniskuma" diagnozi var veikt tikai neirologs.

Cēloņi

Patoloģiskās hipertonijas cēloņi var būt dažādi faktori. Šeit jāvaino ekoloģija, ģenētika, nelaimes gadījumi, ārsti un pat paši vecāki. Šī patoloģija saglabājas bērnam pārāk ilgi, jo:

  • komplikācijas grūtniecības laikā (intoksikācija, mātes ķermeņa infekcija);
  • dzimšanas trauma un ilgstošs darbs;
  • rēzus konflikts;
  • spontāna aborta draudi;
  • vecāku asiņu nesaderība;
  • hipoksija;
  • uzturēšanās sliktā ekoloģiskā zonā;
  • alkohola, nikotīna, narkotiku atkarība grūtniecei;
  • paaugstināts intrakraniālais spiediens;
  • paaugstināta uzbudināmība;
  • perinatālā encefalopātija.

Kuram no šiem faktoriem tajā vai citā gadījumā bija izšķiroša loma – to var zināt tikai vecāki vai paši ārsti. Jebkurā gadījumā jums ir jācenšas, lai tas viss neietekmētu augli, no ieņemšanas līdz dzimšanai. Tikai tādā veidā patoloģija pāriet pati no sevis, atbilstoši normām, pirmajos 6 dzīves mēnešos. Ja brīnums nenotiek, hipertoniskums jāārstē ar visām mūsdienu medicīnai zināmajām metodēm.

Esi uzmanīgs. Bērna hipertoniskums var būt nopietnas neiroloģiskas slimības (tostarp cerebrālās triekas) simptoms, tāpēc ir tik svarīgi to laikus identificēt.

Ārstēšanas aktivitātes

Kad diagnoze tiek apstiprināta pēc 6 mēnešiem, neiropatologs nosaka bērnu hipertoniskuma ārstēšanu, ko var veikt vairākos virzienos vienlaikus:

  • relaksējoša masāža;
  • elektroforēze, magnetoterapija;
  • dūņu terapija;
  • fizioterapijas vingrinājumi, fitbols;
  • termoterapija - parafīna vannas un aplikācijas;
  • peldēšana;
  • aromterapija: lavandas, piparmētru, rozmarīna ēteriskās eļļas izmanto kā piedevu ūdenim vannās vai aromalampās;
  • medikamentoza ārstēšana tiek nozīmēta pēdējā, ja nekas cits neizdodas.

Parasti ar hipertonusu bērniem tiek nozīmētas zāles, lai atslābinātu muskuļus, samazinātu to tonusu, diurētiskie līdzekļi, kas samazina šķidruma līmeni smadzenēs. Kā papildus terapiju masāžai var noteikt dibazolu un/vai B vitamīnus.

Masāža

Labāk, ja bērna muskuļu hipertoniskuma masāžu veiks speciālists. Lai gan šī procedūra var izdarīt mājās. Ieteicams no 2 nedēļām šīs patoloģijas profilaksei un no 6 mēnešiem - tās ārstēšanai. Parasti tiek piešķirtas 10 sesijas, kuras pēc kāda laika atkārtojas.

Ārstnieciskā masāža ietver 3 veidu iedarbību: berzi, glāstīšanu, vicināšanu. Zemāk ir viena no tās ieviešanas metodēm.

  1. Ar plaukstu (vēlams ar mugurpusi) glāstiet rokas, kājas, muguru. Mainiet pirkstu glāstīšanu un aptīšanu ar visu otu.
  2. Berzējiet ādu apaļu. Noguldiet mazuli uz viņa vēdera, berzējiet ar pirkstiem ar vēzieniem no apakšas uz augšu. Dariet to pašu ar ekstremitātēm pēc tam, kad mazulis ir apgriezts uz muguras.
  3. Paņemiet bērnu aiz otas, nedaudz pakratiet. Šajā gadījumā noteikti turiet roku apakšdelma zonā. Atkārtojiet to pašu kājām.
  4. Paņemiet rokturus tieši virs plaukstas locītavas, ritmiski šūpojieties dažādos virzienos.
  5. Satver kājas aiz apakšstilbiem, šūpojas.
  6. Gludi noglāstiet rokas un kājas.

Vecākiem, kuri apgūst šādas masāžas mākslu, jāpatur prātā, ka dziļas mīcīšanas, glāstīšanas, kapāšanas tehnikas hipertoniskuma gadījumā ir kontrindicētas. Kustībām jābūt ritmiskām, bet tajā pašā laikā gludām un relaksējošām.

Īpaša uzmanība jāpievērš pēdu masāžai, kas, laicīgi konstatējot hipertonusu, palīdzēs mazulim ātri iemācīties staigāt ar pareizu gaitu – nevis uz pirkstgaliem, bet ar atbalstu uz visas pēdas.

Vannas

Ūdenim ir relaksējoša iedarbība uz muskuļiem, un kopā ar ārstniecības augiem tas kļūst par lielisku līdzekli hipertoniskuma ārstēšanai. Tāpēc zīdaiņiem ar šo diagnozi ārsts bieži izraksta ārstnieciskās vannas ar ārstniecības augiem:

Bērnu hipertoniskuma ārstēšanā labi sevi pierādījušas arī priežu vannas. Terapijas kursu izvēlas ārstējošais ārsts. Tā var būt ārstniecības augu ikdienas maiņa ar 1 dienas pārtraukumu un kopā 10 vannām, vai arī var izrakstīt tikai vienu ārstniecības augu. Viss būs atkarīgs no mazuļa vecuma un viņa individuālajām īpašībām.

Atbilstoša aprūpe

Dažkārt nepietiek ar hipertoniskuma masāžu vai mazuļa nogādāšanu ārstnieciskajā vannā. Bieži vien spēlē vismaz kompetenta aprūpe svarīga loma atveseļošanās un terapijas panākumi. Bet vecākiem jāzina pamati:

  1. Ar kāju hipertoniskumu bērnam ir kontrindicēti staigulīši un džemperi, kas palielina iegurņa un kāju muskuļu sasprindzinājumu.
  2. Labvēlīga psiholoģiskā klimata veidošana un uzturēšana.
  3. Mierīga, draudzīga komunikācija ne tikai ar bērnu, bet arī pieaugušajiem savā starpā.
  4. Mazuļa istabā jābūt maigam apgaismojumam, bez kairinātājiem (skaļas skaņas, pārāk spilgtas rotaļlietas), ērtai temperatūrai, normālam mitrumam, tīram gaisam.

V pēdējie laiki nez kāpēc tiek uzskatīts par normālu, ja bērns par vēlu sāk rāpot un staigāt. Lai sevi nomierinātu, vecāki pie visa vaino mazuļa individuālo attīstību. Rezultāts ir novārtā atstāta hipertoniskums, kas bija jānovērš pēc sešiem mēnešiem. Savlaicīgas darbības trūkums noved pie nopietnas komplikācijas un bīstamas sekas.

Tas ir interesanti. Parafīna aplikācijas kāju hipertoniskumam tiek sauktas par "parafīna zābakiem".

Komplikācijas

Daudzi vecāki kļūdaini uzskata, ka hipertoniskums nav bīstams, jo to izraisa augļa embrionālais stāvoklis dzemdē. Tas ir pašas Mātes Dabas diktāts. Tomēr tā nav gluži taisnība.

Ir fizioloģiska hipertoniskums, kas pazūd bez pēdām, pēc 3 mēnešiem. Tas nerada nekādas sekas un komplikācijas. Bet patoloģiskās hipertonijas cēloņi ir nopietnas iekšējas novirzes, kas laika gaitā var ietekmēt mazuļa attīstību šādi:

  • traucēta kustību koordinācija;
  • ja laikus netiek novērsta kāju hipertoniskums, veidosies neregulāra gaita;
  • slikta stāja;
  • problēmas ar smalkās motorikas: neveiklība, nespēja veikt precīzas kustības;
  • rachiocampsis;
  • runas traucējumi;
  • kavēšanās motorisko prasmju attīstībā;
  • ja nenovēršat kāju hipertonitāti bērnam, kas jaunāks par vienu gadu, viņš sāks rāpot un staigāt daudz vēlāk nekā viņa vienaudži.

Bērna pilnīga attīstība pirmajā dzīves gadā ir viens no svarīgākajiem posmiem. Hipertoniskums to var nopietni traucēt, kas nākotnē radīs negatīvas sekas.

Jo ātrāk vecāki pamanīs patoloģijas simptomus un nogādās mazuli pie neirologa, jo lielāka iespēja būs ātrai atveseļošanai bez sekām. Paaugstināts muskuļu tonuss var ietekmēt stāju, gaitu, panākumus mācībās un pat runas prasmes. Neļaujiet tam notikt.

Ir vairāki secinājumi par tīrīšanas kosmētikas kaitīgumu. Diemžēl ne visas tikko kaltās mammas tās klausās. 97% šampūnu izmanto bīstamo vielu Sodium Lauryl Sulfate (SLS) vai tā analogus. Ir rakstīti daudzi raksti par šīs ķīmijas ietekmi gan uz bērnu, gan pieaugušo veselību. Pēc mūsu lasītāju lūguma esam pārbaudījuši populārākos zīmolus.

Rezultāti bija neapmierinoši - visvairāk reklamētie uzņēmumi parādīja šo ļoti bīstamo komponentu klātbūtni sastāvā. Lai nepārkāptu ražotāju likumīgās tiesības, nevaram nosaukt konkrētus zīmolus. Mulsan Cosmetic, vienīgais uzņēmums, kas izturēja visus testus, veiksmīgi saņēma 10 punktus no 10 (lasīt). Katrs produkts ir izgatavots no dabīgas sastāvdaļas, pilnīgi drošs un hipoalerģisks.

Ja šaubāties par savas kosmētikas dabiskumu, pārbaudiet derīguma termiņu, tas nedrīkst pārsniegt 10 mēnešus. Esiet uzmanīgi ar kosmētikas izvēli, tas ir svarīgi jums un jūsu bērnam.

Muskuļu hipertoniskums bērniem līdz viena gada vecumam: simptomi, sekas un ārstēšana, masāža hipertoniskumam

Hipertoniskums ir ķermeņa muskuļu tonusa pārkāpums, kas izpaužas kā muskuļu pārslodze. Gandrīz visi bērni piedzimst ar smagu muskuļu hipertoniju. Patiešām, laikā, kad bērns atrodas dzemdē, viņš pastāvīgi atrodas embrija stāvoklī. Ekstremitātes un zods šajā stāvoklī ir cieši piespiesti ķermenim, un augļa muskuļi ir pastāvīgi saspringti.

hipertoniskums bērniem līdz viena gada vecumam

Līdz apmēram sešiem mēnešiem mazuļa nervu sistēma "iemācās" strādāt apstākļos, kas atšķiras no intrauterīnās slimības. Mazulis pamazām attīstās un lēnām sāk kontrolēt savu muskuļu un skeleta kustības. Ir mēnesi vecs mazulis hipertoniskums ir ļoti izteikts. Tas atspoguļojas saspiestās izciļņos un saliektajās kājās, kā arī galvas noliekšanā atpakaļ. Mēnesi veca mazuļa ekstensoru muskuļu tonuss ir augstāks nekā saliecēju muskuļu tonuss.

Ar fizioloģisku hipertoniskumu bērna kājas attālinās tikai par 45 grādiem katra. Kustinot kājas, ir jūtama izteikta pretestība kustībām. Līdz trīs mēnešu vecumam muskuļu hipertoniskums bērnam bez patoloģijām praktiski izzūd. Ja pēc tam, kad bērns sasniedz sešus mēnešus, muskuļu sasprindzinājums saglabājas, steidzami jākonsultējas ar ārstu.

Hipertensijas simptomi

Grūtniecības laikā radušās komplikācijas, dzemdību traumas, Rh-konflikts, vecāku asiņu nesaderība, dzīvesvieta ar sliktu vides situāciju un daudzi citi faktori izraisīs hipertensiju. Ir vērts pievērst īpašu uzmanību hipertensijas simptomiem, jo ​​tas var būt nopietnas neiroloģiskas slimības izpausme.

Smagas hipertoniskuma pazīmes:

  1. Nemierīgs un īss miegs.
  2. Guļam stāvoklī galva tiek atmesta atpakaļ, rokas un kājas ir ievilktas.
  3. Mēģinot izplest mazuļa kājas vai rociņas, jūtama spēcīga pretestība. Tajā pašā laikā bērns raud. Sekundārā atšķaidīšana palielina muskuļu pretestību.
  4. Vertikāli uz cietas virsmas bērns cenšas nostāties uz pēdas priekšpuses, tas ir, stāv uz pirkstgaliem (Informācija: ja bērns staigā uz pirkstgaliem).
  5. Bērns raudot atmet galvu atpakaļ, saliecas un tajā pašā laikā trīc zoda muskuļi (Skatīt rakstu par zoda trīci).
  6. Bieža regurgitācija.
  7. Sāpīga reakcija uz dažādiem stimuliem: gaismu, skaņu.
  8. Kopš dzimšanas mazulis "tur" galvu, pateicoties pastāvīgam kakla muskuļu sasprindzinājumam.

Ir svarīgi pēc iespējas agrāk noteikt, vai bērnam ir hipertoniskums. Ja bērnam tiek atrasts vismaz viens no iepriekš minētajiem simptomiem, tas ir labs iemesls sazināties ar bērnu neirologu. Diagnoze "hipertoniskums" tiks noteikta, ja fleksijas tonis būs augstāks, nekā tam vajadzētu būt noteiktā vecumā.

Muskuļu hipertonitāti nosaka ar vairākiem refleksu testiem:

  • Sēžot uz rokām: mazuļa rokas nav iespējams noņemt no krūtīm.
  • Soli reflekss. Vertikālā stāvoklī bērns, šķiet, mēģina spert soli. Tas saglabājas pēc diviem mēnešiem.
  • Atbalsta reflekss: stāvot, bērns balstās uz kāju pirkstiem.
  • Saglabāšana pēc trīs mēnešu asimetriskiem un simetriskiem refleksiem. Kad, guļot uz muguras, galva ir noliekta uz krūtīm, bērna rokas un kājas ir saliektas. Pagriežot galvu pa kreisi tādā pašā stāvoklī, kreisā roka tiek izstiepta uz priekšu, kreisā kāja ir atlocīta, bet labā ir saliekta. Kad ir noliekts iekšā labā puse viss atkārtojas spoguļattēlā.
  • Tonizējošā refleksa saglabāšana pēc trīs mēnešiem: guļot uz muguras, bērns iztaisno ekstremitātes un noliec tās uz vēdera.

Ja līdz noteiktam vecumam šie refleksi nevājinās un nepazūd arī turpmāk, tad bērnam ir izteikta muskuļu hipertoniskums. Tāpēc ir nepieciešams apmeklēt ārstu.

Sekas un briesmas

Kāpēc hipertoniskums ir tik bīstams, ja tā rašanās ir saistīta ar pašu augļa stāvokli? Fizioloģiskā hipertonija pazūd bez pēdām pēc trim mēnešiem. Patoloģisku hipertoniskumu izraisa smadzeņu audu bojājumi, kas ir atbildīgi par muskuļu stāvokli. Šādi pārkāpumi rodas ar paaugstinātu intrakraniālo spiedienu, perinatālo encefalopātiju, paaugstinātu uzbudināmību un citām patoloģijām.

Ja pēc trim mēnešiem hipertoniskums bērniem saglabājas, sekas, ja tās netiek ārstētas, ir nožēlojamas. Muskuļu tonusa regulēšanas trūkums ietekmēs turpmāko bērna attīstību:

  • traucēta kustību koordinācija;
  • Neregulāras gaitas veidošanās;
  • Slikta stājas veidošanās;
  • Attīstības kavēšanās, īpaši motoriskās prasmes;
  • Runas pārkāpums.

Kāju hipertoniskums

Īpaši bīstami tas ir, ja bērnam ir izteikta kāju hipertoniskums. Tas ietekmē motoriskās aktivitātes attīstības ātrumu. Zīdaiņi ar šo diagnozi vēlāk sāk rāpot un staigāt. Zīdaiņiem ar kāju hipertonusu staiguļu un džemperu lietošana ir īpaši kontrindicēta. Šīs ierīces palielina spriedzes stāvokli kāju un mugurkaula muskuļos gravitācijas nevienmērīgā sadalījuma dēļ. Slodze īpaši palielinās iegurņa un mugurkaula muskuļiem.

Roku hipertoniskums

Roku hipertoniskums izpaužas muskuļu pretestībā, kad rokas tiek noņemtas no krūtīm un dūres ir cieši saspiestas. Šo stāvokli visbiežāk novēro ar fizioloģisku hipertoniju. Tomēr ilgstoša muskuļu sasprindzinājuma uzturēšana jāuztraucas bērna vecākiem.

Ārstēšana

Pareizu un savlaicīgu hipertoniskuma ārstēšanu veic tikai ārsts speciālists - bērnu neirologs. Visas procedūras nosaka tikai ārstējošais ārsts. Jo agrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo labāk un ātrāk parādīsies pozitīvi rezultāti.

Medicīnā ir vairāki paņēmieni un virzieni, kas ļauj mazināt hipertonitāti:

  1. Relaksējoša masāža.
  2. Fizioterapija.
  3. Elektroforēze.
  4. Parafīna aplikācijas (termoterapija).
  5. Peldēšana.
  6. Medicīniskā palīdzība.

Kā redzat no saraksta, zāles tiek izmantotas pēdējās, lai novērstu hipertonitāti. Tās ir zāles, kas atslābina muskuļus, samazina muskuļu tonusu un diurētiskie līdzekļi, lai pazeminātu smadzeņu šķidruma līmeni. Papildus masāžai var ordinēt dibazolu un B vitamīnus.

Masāža

Hipertoniskuma masāžu var veikt patstāvīgi mājās, sākot no divu nedēļu vecuma. Protams, vispirms jākonsultējas ar mazuļu masāžas speciālistu un jāsaņem no viņa masāžas instrukcijas un ieteikumi. Kopumā tiek veiktas desmit sesijas, kuras vislabāk atkārtot sešus mēnešus vēlāk.

Masāža sastāv no trīs veidu ietekmes metodēm: glāstīšanas, berzes un šūpošanas:

  1. Ar rokas aizmuguri glāstiet pa roku, kāju un muguras virsmu. Jūs varat pārmaiņus seklo glāstīšanu ar pirkstu ar aptīšanas glāstīšanu ar visu otu.
  2. Apļveida ādas berzēšana. Bērns tiek novietots uz vēdera un pirksti tiek berzēti ar apļveida kustībām no apakšas uz augšu. Pēc tam to pašu dara ar ekstremitātēm, pagriežot bērnu uz muguras.
  3. Paņemiet mazuli aiz rokas un nedaudz sakratiet. Šajā gadījumā jums noteikti vajadzētu turēt roku apakšdelma zonā. Veiciet procedūru ar rokām un kājām.
  4. Paņemiet mazuli aiz rokturiem virs plaukstas locītavas un ritmiski pakratiet rociņas dažādos virzienos.
  5. Satveriet bērna kājas aiz apakšstilbiem un pakratiet tās.
  6. Pabeidziet masāžu, gludi glāstot rokas un kājas.

Ar hipertoniskumu, dziļu muskuļu mīcīšanu, glāstīšanas un kapāšanas paņēmienus nevar izmantot. Visām kustībām jābūt gludām un relaksējošām, bet ritmiskām.

Video: kā masēt ar hipertonitāti

Vannas

Augu vannas ir lielisks līdzeklis hipertoniskuma mazināšanai. Ūdenim pašam ir relaksējoša īpašība, un kopā ar ārstniecības augiem tas kļūst par lielisku līdzekli hipertoniskuma ārstēšanai. Siltās vannas ar baldriāna sakni, brūkleņu lapām, mātere un salvija tiek uzņemtas pēc kārtas četras dienas. Vienu dienu paņem pārtraukumu, procedūras atkārto vēlreiz un tā 10 dienas. Arī skujkoku vannām ir lielisks relaksējošs efekts.

Ja bērnam ir 2 gadi, viņš pastāvīgi staigā uz pirkstgaliem

Mazulis ir pieaudzis, un par lielu prieku vecākiem viņš sāk gatavot pirmo neatkarīgi soļi... Pieaugušos bieži aizkustina tas, kā viņu mīļotais vīrietis maigi soļo uz pirkstiem. Pirms tam noteikts vecums balerīnai līdzīga gaita tiek uzskatīta par normu. Bet, ja mazulis, kurš sasniedzis divu gadu vecumu, turpina staigāt uz pirkstiem, tas ir pamats vērsties pie ārsta.

Kāpēc bērns staigā uz pirkstgaliem

Ir normāli, ka mazulis pārvietojas uz pirkstgaliem, kad mazulis ātri skrien vai staigā, mēģinot aizsniegt kādu priekšmetu vai uz kaut ko paskatīties. Iemesls var būt mazuļa satrauktais stāvoklis, ko izraisa emociju uzliesmojums. Citos gadījumos bērnam 2 gadu vecumā, ejot, jāatbalstās uz pilnas pēdas.

Ir vairāki iemesli, kādēļ pēdas novirze no parastā stāvokļa ejot:

Turklāt uz pirkstgaliem skrien bērni, kuri vienmēr kaut kur steidzas un vienkārši nav laika uzkāpt uz visu pēdu.

Turklāt mazulis var staigāt uz pirkstiem ikdienišķāku iemeslu dēļ. Ja mazulis vairākas reizes nejauši uzkāpis uz savām rotaļlietām vai citiem cietiem vai asiem priekšmetiem, vienlaikus piedzīvojot nepatīkamas sajūtas, viņš instinktīvi samazina saskares laukumu starp kāju un grīdu. Tas pats notiek, ja bērna kājas, staigājot basām kājām, ir saspringtas.

  • Muskuļu hipertoniskums.
  • Garīgās attīstības traucējumu sindroms.
  • Psiholoģiskā trauma un bērna bailes.
  • Paaugstināta nervu uzbudināmība.
  • Traucējumi muskuļu un skeleta sistēmas darbā.

Lai pārliecinātos, ka jūsu mazuļa, skrienot uz pirkstgaliem, veselībai nekas neapdraud, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Kā atradināt bērnu no staigāšanas uz pirkstgaliem

Pirms atradināt bērnu no staigāšanas pa pirkstiem, jānoskaidro mazuļa baleta gaitas cēlonis.

Lai to izdarītu, jums jākonsultējas ar speciālistiem:

Vienmēr ir jārisina bērna attīstība un pie pirmās izdevības:

Lai arī kāda iemesla dēļ mazulis sāk staigāt uz pirkstgaliem, nav iespējams tam īpaši koncentrēt viņa uzmanību un aizrādīt par nepareizu gaitu. Jums ir jāsniedz komentāri un jālabo mazulis mierīgi un neuzkrītoši, pretējā gadījumā jūs varat sasniegt pretēju rezultātu.

Neatkarīgi no iemesla veiciet tādas darbības kā:

Pietiek ar mazuli veikt dažus vienkāršus vingrinājumus:

  • Piezemēšanās lēcieni ar pilnu pēdu
  • Vingrinājumi, kas palīdz normalizēt kustību koordināciju
  • Mainiet pastaigas pa cietām, mīkstām un slīpām virsmām
  • Krupās kā pīle
  • Staigāšana pēdas iekšpusē un ārpusē

Nav vietā katru dienu no rītiem vingrot.

Vecāki paši var veikt vienkāršu kāju masāžu:

  • Izstiepiet ikru muskuļus ar īkšķi un rādītājpirkstu
  • Uz mazuļa pēdas zīmējam astoņniekus
  • Veicam bērna pēdas kustību pret sevi un prom no sevis

Pirmos rezultātus var redzēt jau pēc dažām sesijām.

Ja zeķu staigāšanas iemesls nav saistīts ar nopietnu slimību, tās novēršanai labāk ķerties pie citām metodēm, jo ​​skriešana basām kājām mājās nāk par labu bērna attīstībai.

Procedūra ir kontrindicēta bērniem ar cukura diabētu un sirds un asinsvadu sistēmas problēmām.

Ja bērnam nav nervu sistēmas vai muskuļu tonusa novirzes, tas nozīmē, ka viņš vienkārši mēģina atdarināt pieaugušos vai izmanto kustību algoritmu, pie kā viņš ir pieradis, atrodoties staigulī.

Šajā gadījumā, ejot vai spēlējoties, jārada situācija, kurā pilnvērtīgs atbalsts būs vienīgais ērtais pārvietošanās veids:

  • Lēkšana no zema augstuma. Jūs varat piedāvāt mazulim lēkt no neliela augstuma, piemēram, no zema soliņa, piezemējoties uz abām kājām, spēlēt gārni, stāvot vai lecot vispirms uz vienas, tad uz otras kājas.
  • Pastaigas pa kāpnēm. Arī kustība, kurā bērna svars tiek pilnībā pārnests vispirms uz vienu, pēc tam uz otru kāju, veicina arī to, ka bērns balstās uz pilnas pēdas.
  • Izmantojot fitball. Kā vingrinājumu varat izmantot fitbola pastaigu. Šajā gadījumā bērnam blakus jābūt diviem pieaugušajiem. Viens atbalsta viņu uz bumbas, bet otrs nodrošina, lai mazulis būtu pilnībā atbalstīts uz pēdas.

Komarovskis video: ko darīt, ja bērns staigā uz pirkstgaliem

Iespējamās sekas un komplikācijas, ilgstoši staigājot uz zeķēm

Ja mazulis 2 gadu vecumā joprojām turpina staigāt uz pirkstgaliem, noteikti ir jāveic pasākumi, jo ejot par normālu tiek uzskatīts tikai pilns atbalsts pēdai. Pretējā gadījumā bez atbilstošas ​​slodzes bērna papēdis var pārstāt augt un paplašināsies priekškāja. Šajā gadījumā potītes locītavas cīpslas un muskuļi atrofējas.

Tas noved pie tādām patoloģijām kā:

  1. Slikta stāja. Traucējumus muskuļu un skeleta sistēmas refleksu attīstībā fiksē nervu sistēma, pārvēršot ķermeņa stāvokli, ejot uz pirkstgaliem, nepareizā pozā. Savukārt mugurkaula izliekums izraisa darbības traucējumus iekšējie orgāni bērns.
  2. Pēdu deformācija, kas var izraisīt mazuļa kāju izliekumu.
  3. Atpaliek no bērna vispārējā fiziskajā attīstībā.

Bērns staigā uz pirkstgaliem: ko darīt?

Liels skaits mazuļu piedzimst ar neiroloģiskām problēmām. Vecāki var novērot, kā bērns, pacēlis papēžus no grīdas, pārvietojas pa istabu uz pirkstiem. Satraucoši, ka mazulis tā staigā visu laiku. Satraukumam ir pamats, jo iemesls, kāpēc bērns staigā uz pirkstgaliem, var būt nopietns smadzeņu bojājums, kas negatīvi ietekmē bērna motorisko attīstību.

Reizēm staigāšana uz pirkstiem

Vecākiem nevajadzētu krist panikā, ja mazulis ik pa laikam staigājot izmanto priekšpēdu. Mazuļa uzvedība bieži ir saistīta ar šādiem iemesliem:

  • Skatās uz objektu, kas atrodas augstumā.
  • Mēģina atdarināt pieaugušos un izskatīties vecāks.
  • Viņš atkārto televizorā redzēto baletdejotāju kustības vai kopē sieviešu gaitu papēžos.
  • Viņš vēlas piesaistīt vecāku uzmanību, tāpēc sniedzas uz augšu.
  • Baidās uzkāpt uz grīdas, kas nokaisīta ar sīkām rotaļlietām vai novecojušas maizes skaidiņām.
  • Mācoties par pasauli, viņš apgūst jaunus pārvietošanās veidus. Pediatri uzskata, ka tas ir dabiski maziem bērniem. Kad bērnam būs 3 gadi, viņš pāries, lai iegūtu pieredzi citās jomās.

Gadās, ka bērni ne tikai staigā, bet skrien uz pirkstgaliem. Viņiem šķiet, ka šādi pārvietoties ir ērtāk un ātrāk. Šī ir atšķirība starp aktīviem, maziem prātiņiem, kas nezina, kā izmest savu enerģiju.

Par iemeslu kustībai uz pirkstgaliem var būt staigulīte, ar kuras palīdzību bērns iemācījās staigāt pirmajā dzīves gadā. Atceroties sākotnējo pieredzi, mazulis laiku pa laikam uzkāpj uz pirkstiem un sper soļus.

Ja mazulis periodiski vingrina baleta gaitu, tas ir labi. Staigāšana uz pirkstgaliem nāk par labu veselībai, tāpēc šāds vingrinājums ir iekļauts bērnu vingrošanā bērnudārzs... Paralēli staigāšanai pa papēžiem tas trenē ikru muskuļus un potītes locītavas saites, stiprina pēdas velvi un ir šķērsvirziena un garenvirziena plakanās pēdas veida profilakse. Bet veseli bērni gūst labumu no šiem vingrinājumiem. Ir staigāšana zeķēs, kas tiek diagnosticēta kā slimība un prasa speciālista uzmanību.

Brīdinājuma pazīmes par neiroloģiskiem traucējumiem

Mamma jābrīdina, ka bērns visu laiku staigā zeķēs. Viņam var būt muskuļu distonija.

Atsauce: stāvokli, kurā tiek traucēts muskuļu tonuss, sauc par muskuļu distoniju. Bērnam var būt paaugstināts tonuss (hipertoniskums) vai pazemināts tonuss (hipotonija). Muskuļu distonija ir saistīta ar terminu "hipoksiski išēmiska encefalopātija", kas norāda uz traucējuma neiroloģisko cēloni - išēmisku smadzeņu bojājumu. Smadzeņu bojājumi ietekmē motoriskās aktivitātes attīstību. Tas izskaidro, kāpēc bērni staigā uz pirkstgaliem.

Tas notiek, ja mazulim ir bijusi hipoksija (skābekļa trūkums). Bērnam var rasties hroniska hipoksija intrauterīnās attīstības laikā vai akūts skābekļa trūkums dzemdību laikā.

Hipoksiju var izraisīt dažādi faktori:

  • Sarežģīta grūtniecība.
  • Augļa intoksikācija ar narkotikām, alkoholu, nikotīnu vai ķīmiskām vielām.
  • Ātras vai ilgstošas ​​dzemdības.
  • Vakuuma ekstraktora pielietojums dzemdību laikā.
  • Placentas atdalīšanās.
  • Vecāka šaurs iegurnis.
  • Ap kaklu sapinusies nabassaite.
  • Spontāna aborta risks.
  • Anestēzija ķeizargrieziena laikā.

Ar hipertoniju tiek novērota staigāšana uz pirkstiem. Paaugstināts muskuļu tonuss svārstās no viegla sasprindzinājuma līdz smagiem ierobežojumiem, kad vecākiem ir grūtības saliekt un atlocīt mazuļa ekstremitātes. Dažiem bērniem pēda ir pagriezta uz iekšu vai, gluži pretēji, uz āru.

Išēmisks smadzeņu bojājums ir nopietnu problēmu cēlonis. Bērni ar hipertensiju atpaliek no saviem vienaudžiem. Vēlāk viņi iemācās turēt galvu, pagriezties uz vienu pusi, apsēsties un paņemt rotaļlietas. Un, kad viņi sāk staigāt, viņi izmanto priekšējās pēdas zonu.

Svarīgs! Muskuļu hipertoniskums var būt pirmā cerebrālās triekas (infantilās cerebrālās triekas) pazīme. Papildus staigāšanai uz pirkstiem cerebrālo trieku pavada arī vairāki citi simptomi. Slimību var noteikt bērnu neirologs, tāpēc ir svarīgi nepalaist garām šī speciālista konsultatīvos izmeklējumus.

Pie kā noved staigāšana uz pirkstgaliem?

Kad mazulis pastāvīgi staigā uz pirkstiem, parādās problēmas. Tiek traucēta stāja, rodas sāpes mugurā un kājās, pasliktinās kustību koordinācija.

Potītes locītavā notiek nopietnas izmaiņas. Ahileja cīpsla un gastrocnemius muskuļi nespēj normāli sarauties. Noslogotais papēdis neaug, savukārt priekšpēda tiek samīdīta pārmērīga spiediena ietekmē un iegūst nesamērīgu izmēru. Attīstās pēdas forma, ko sauc par zirgu.

Ja bērns staigā uz pirkstgaliem, ko darīt? Vai man vajadzētu ļaut situācijai ritēt savu gaitu? Vecāki nevar ignorēt brīdinājuma zīmes. Pirmajos 3 dzīves mēnešos muskuļu hipertoniskums - normāla parādība, bet, ja 9 mēnešos bērns staigā uz pirkstgaliem, jādodas pie ārsta. Un labāk to darīt agrāk, kad kļūst skaidrs, ka attīstība motora funkcijas neatbilst normai.

Muskuļu distonijas ārstēšana

Savlaicīgi uzsākti medicīniskie pasākumi palīdzēs izvairīties no komplikācijām. Bērns ir jāparāda pediatram un bērnu neirologam. Precizēt diagnozi ārsti varēs pēc smadzeņu izmeklēšanas un ultraskaņas.

Muskuļu distonijas ārstēšanai paredzētās procedūras:

  • Fizioterapija.
  • Elektroforēze.
  • Masāža.
  • Zāļu vannas - relaksējošas māteres, kumelīšu vai stīgu uzlējumi.
  • Peldēšanas nodarbības.
  • Īpaša vingrošana, kuras mērķis ir attīstīt potīti.

Bieži vien ar to pietiek, lai aizmirstu par slimību. Mazulis nokritīs uz papēžiem un staigās, atspiedies uz pilnu pēdu.

Padoms! Bērniem ar paaugstinātu muskuļu tonusu pastāvīgi jāvalkā apavi gan ārā, gan mājās. Papēžam jābūt stingram, purngalam aizvērtam un pēdas daļai jābūt stingri nostiprinātai ar šņorēm vai dažiem Velcro stiprinājumiem.

Ja hipertoniskums saglabājas, ārsts izrakstīs CMT (ārstēšanu ar sinusoidālām modulētām strāvām), medicīniskus lietojumus, ko sauc par "parafīna zābakiem", valkājot ortopēdiskas fiksācijas šinas. Šīs procedūras tiek veiktas tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Pēdējais, bet ne mazāk svarīgi, bērni tiek izrakstīti medikamentiem muskuļu relaksācijai un vitamīniem. Varbūt diurētisko tablešu iecelšana, kas samazina šķidruma saturu organismā.

Mājasdarbs

Galvenās veiksmes sastāvdaļas hipertensijas ārstēšanā ir vecāku laiks un pacietība. Nepieciešams pastāvīgi masēt un veikt īpašas fiziskās aktivitātes, metodiski izstiepjot cīpslas un nepieciešamās grupas muskuļus.

  • Izmantojiet īkšķi, lai masētu zoli no kāju pirkstiem līdz papēžiem.
  • Novietojiet bērnu uz muguras. Pārmaiņus paceliet kājas, turot pēdu un masējiet to cirkšņa virzienā ar maigām glāstošām kustībām. Pēc 10 dienām pievieno berzi.
  • Ar vieglu spiedienu novietojiet astoņu figūru uz mazuļa pēdas zoles.
  • Liels un rādītājpirksts mīcīt ikru muskuļus.

Vecāki kopā ar bērnu var vadīt vingrošanas nodarbības.

Vingrinājumi mazajiem:

  • Mazulis guļ uz muguras, un viņa māte pārmaiņus noliec kājas uz vēderu.
  • Vada pēdas saliekšanu un pagarināšanu (pret sevi un prom no sevis).
  • Viņš uzliek bērnu uz fitball un ripina bumbu, kamēr mazulis sper soļus. Šajā vingrinājumā vislabāk ir iesaistīt abus vecākus.

Vingrinājumi vecākiem bērniem:

  • Staigāšana uz papēžiem.
  • Pietupieni, nepaceļot papēžus no grīdas.
  • Pārvietošanās slīpā plaknē.
  • Pastaigas ārā un iekšējās puses pēdas.
  • Lēkšana.
  • Pietupieni uz kājām.

Šādos vingrinājumos darbojas nepieciešamie kāju muskuļi, pareizi attīstās potīte, tiek izstiepta Ahileja cīpsla.

Kompleksa hipertoniskuma ārstēšana dod labus rezultātus. Svarīga ir ārsta regularitāte un pastāvīga uzraudzība. Bērns noteikti iemācīsies pareizi staigāt, iepriecinot vecākus.

Bieži vien vecāki pie ārsta apmeklējuma dzird par paaugstinātu vai pazeminātu tonusu mazulim. Kas tas ir un cik tas ir bīstami?

Sāksim ar to, kas pats par sevi tonis nav diagnoze vai slimība. Tonis ir neliela pastāvīga muskuļa iepriekšēja nospriegošana, kas ļauj tam jebkurā laikā būt gatavam apzinātai kontrakcijai. Muskuļu tonusa regulēšana ir ļoti sarežģīts neirofizioloģisks process, kas ir cieši saistīts ar iedzimtiem un iegūtiem refleksiem, kura pareizība ir atkarīga no daudziem faktoriem. Tonusa regulēšana tiek veikta refleksu līmenī, piedaloties visām smadzeņu daļām: stumbram, subkortikālajiem kodoliem un garozai.

Jaundzimušajam visu muskuļu vispārējais tonuss ir vienmērīgi paaugstināts, salīdzinot ar pieaugušajiem un vecākiem bērniem. Tas piešķir viņa ķermenim īpašību izskats: rokas un kājas ir piespiestas pie ķermeņa, galva ir nedaudz atmesta atpakaļ, nav iespējams pilnībā atdalīt ekstremitātes. Tas viss ir pilnīgi normāli un ar laiku pāries.

Bērnam augot, vājinās viņa muskuļu tonuss, kas bērnam dod iespēju sākt aktīvi kustēties. Viņš sāk kustināt rokas, kājas, ņemt priekšmetus, pacelt galvu. Ir svarīgi, lai tonusa izmaiņas notiktu pareizi un vienlaicīgi visos muskuļos. Ja, piemēram, augšējās ekstremitātes ilgstoši ir paaugstinātā tonī, bērnam būs grūtāk tās izmantot, un attiecīgās prasmes parādīsies vēlāk. Apakšējo ekstremitāšu ilgstoša hipertoniskums var radīt problēmas ar staigāšanas attīstību.

Apmēram līdz 3-4 mēnešiem muskuļu tonuss saglabājas augsts, tad tas sāk pazemināties - vispirms saliecošajos muskuļos (reizē tiek iztaisnotas rokas un kājas), un līdz 5-6 mēnešiem vienmērīgi atslābinās visi muskuļi, kas dod bērnam iespēju veikt sarežģītākas kustības - apsēsties, piecelties un staigāt. Līdz 18 mēnešu vecumam bērna muskuļu tonuss kļūst salīdzināms ar pieaugušo muskuļu tonusu. Ja mazulis attīstībā atpaliek no vienaudžiem, iemesls var būt muskuļu tonusa pārkāpums.

Kādi ir tonusa pārkāpuma iemesli

Lielākā daļa tonusa traucējumu ir saistīti ar traumām un hipoksiju dzemdību laikā. Visbiežāk mazulim tiek traumēta galva un mugurkaula kakla daļa, kas izraisa nervu sistēmas darbības traucējumus: smadzeņu garozas un subkortikālās struktūras. Trauma var rasties ātrās un vardarbīgās dzemdībās, nekvalificētu dzemdību speciālistu, Kristellera tehnikas izmantošanas rezultātā (spiediens uz vēderu dzemdību laikā vairumā valstu ir aizliegts, bet Krievijā to izmanto periodiski), pēc tam, kad dzemdības ir stimulētas ar oksitocīns, tiek pielietots vakuums un knaibles.

Ilgstoša skābekļa badošanās dzemdību laikā arī noved pie nervu sistēmas un, pirmkārt, smadzeņu garozas bojājumiem. Jo smagāks ir ievainojums vai ilgāka ir hipoksija, jo smagākas ir problēmas jaundzimušajam. Smagākie gadījumi attiecas uz cerebrālās triekas izpausmēm – infantilo cerebrālo trieku, kurā bērnam praktiski tiek liegta iespēja normāli attīstīties.

Kā mātei var būt aizdomas par tonusa traucējumiem?

Hipertoniskums jaundzimušajiem līdz mēneša vecumam tas ir fizioloģisks, tas ir, normāli. Par pārkāpumu var būt aizdomas par mazuļa pārmērīgu sasprindzinājumu un stīvumu, nevis vecumam atbilstošu. Ja augšējo ekstremitāšu tonuss ir paaugstināts, mazulis nesniedzas pēc rotaļlietas, neatloka rociņas, viņa dūres lielāko daļu laika ir cieši sažņaugtas, bieži vien "vīģes" formā. Par apakšējo ekstremitāšu hipertonusu var aizdomas, ja bērna augšstilbus nevar izplest tā, lai leņķis starp tiem būtu 90 grādi.

Zems tonis izpaužas ar letarģiju, vājām roku vai kāju kustībām, nokarenām ekstremitātēm (vardes poza), gausām kustībām un novēlotu ar vecumu saistītu prasmju attīstību. Ja vienā pusē ir traucēts tonis, to viegli pamanīt pēc asimetrijas, kas rodas uz vienas un otras puses ekstremitātēm, kā arī pēc kroku asimetrijas. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu mazulim ir tonusa pārkāpums, vispirms sazinieties ar savu pediatru.

Kā ārsts novērtē tonusu

Tas var ar augstu precizitāti noteikt, vai jūsu mazuļa tonis ir vai nav. Apšaubāmos gadījumos viņš jūs nosūtīs pie bērnu neirologa. Lai pārbaudītu, ārsts apskatīs mazuli ārēji, pārbaudīs viņa stāju uz muguras un vēdera, kā viņš tur galvu un kustina rokas un kājas. Tad ārsts pārbaudīs mazuļa refleksus - tie parasti palielinās vienlaikus ar tonusu. Refleksi, piemēram, rāpošana, satveršana, sūkšana, ir maziem bērniem un izzūd līdz 3 mēnešu vecumam. Ja tie saglabājas pārāk ilgi, tas var liecināt par nervu sistēmas problēmām.
Tālāk ārsts ar rokām aptaustīs mazuļa ekstremitātes, nosakot, cik saspringti ir muskuļi. Viņš mēģinās saliekt un atlocīt bērna kājas un rokas, kā arī pārbaudīs šo kustību simetriju.

Norm - muskuļu tonuss un refleksi ir atbilstoši vecumam, abas puses attīstītas simetriski.
Hipertoniskums - paaugstināts muskuļu tonuss, bērns ir saspiests, kustas ar grūtībām.
Hipotensija - pazemināts tonuss, muskuļi ir atslābināti, nevar sarauties ar vajadzīgo spēku, bērns ir letarģisks.
Muskuļu distonija - daži muskuļi ir hipertoniskā stāvoklī, citi - hipotonijā. Bērns ieņem nedabiskas pozas, apgrūtinātas ir arī kustības.

Kāpēc toņa pārkāpumi ir bīstami?

Jebkura tonusa pārkāpuma pamatā ir nervu sistēmas problēma. Tonuss ir tikai viena no tā izpausmēm, pirmā un acīmredzamākā lieta, ko var pamanīt mazulim, jo ​​redzes, dzirdes un citu pieaugušāku funkciju pārbaude viņam nav pieejama. Tonizēšanas problēmas vienmēr ir ķermeņa kustību regulējošo pamata refleksu pārkāpuma rezultāts. Tas nozīmē, ka kopā ar šādu bērnu tonusu tiks traucēta koordinācija, sliktāk attīstīsies ar vecumu saistītās prasmes, viņi atpaliks attīstībā no vienaudžiem.

Vēlāk tonizējošo refleksu pārkāpuma dēļ rodas novirzes muskuļu un skeleta sistēmā: skolioze, plakanā pēda, greizā pēda uc Attīstības kavēšanās un citu traucējumu smagums ir atkarīgs no smadzeņu bojājuma pakāpes. Tas ne vienmēr ir proporcionāls hipertonijas smagumam, tāpēc bērns ir jāparāda bērnu neirologam.

Kā ārstēt tonusa traucējumus bērnam

Vairumā gadījumu tonusa traucējumi labi reaģē uz ārstēšanu. Jo agrāk problēma tiek konstatēta, jo labāk ar to iespējams tikt galā, tāpēc ļoti svarīgi ir savlaicīgi iziet plānveida izmeklējumus pie pediatra un neirologa. Lai izslēgtu nopietnu problēmu, ārsts var izrakstīt smadzeņu izpēti, izmantojot neirosonogrāfiju - detalizētai to struktūru pārbaudei.

Tonusa traucējumu ārstēšana jānosaka ārstam un jāsaskaņo ar vairākiem speciālistiem: pediatru, neirologu, ortopēdu. Ārstēšanas trūkums ne pie kā laba nenovedīs, bērns šo problēmu "neizaugs". Ja tonusa pārkāpums netiek ārstēts, tas novedīs pie attīstības kavēšanās, muskuļu un skeleta sistēmas problēmām.

Jūsu ārsts var izrakstīt dažādas iespējas Jūsu mazulim. ārstēšanas metodes ... Šeit ir daži no tiem:
Masāža ir ļoti izplatīta un bieži efektīva metode uzlabot mazuļa stāvokli tonusa traucējumu gadījumā. Tas ir piemērots gan hiper, gan hipotonijai, bet tajā pašā laikā tiek veikts pēc dažādām metodēm. Ar hipertoniskumu tiek noteikta relaksējoša masāža, ar hipotoniju - tonizējoša. Labāk, ja masāžu veic speciālists, bet par higiēnisko masāžu var uzzināt pati māmiņa. Vieglas masāžas veikšana ikdienā būs ļoti noderīgs papildinājums speciālista kursam.
Aquagym ir noderīga jebkuriem tonusa traucējumiem. Silts ūdens atslābina muskuļus, vēss ūdens stimulē. Bērns mācās koordinēt, kontrolēt savu ķermeni, procesā tiek iesaistīti visi muskuļi.
Fizioterapija – tas nozīmē pakļaušanu karstumam (parafīna aplikācijas), elektroforēzi, magnētus.
Medikamenti - kļūst nepieciešami, ja muskuļu spazmas ir ļoti spēcīgas un to nevar novērst ar citiem līdzekļiem.
Osteopātija ir ārkārtīgi efektīva metode darbam ar bērniem pēc piedzimšanas traumām, arī ar hipertoniskuma izpausmēm. Ievadīsim pareiza pozīcija jaundzimušā galvaskausa un mugurkaula kakla kauli, kas pārvietoti dzemdību laikā. Tā rezultātā tiek normalizēta galvaskausa forma, tiek novērsti smadzeņu darbības traucējumu mehāniskie cēloņi, un patoloģiskie refleksi pāriet. Osteopātijai ir viegls efekts, var lietot bērniem no dzimšanas, nav nepieciešami gari kursi.

Hipertoniskums jaundzimušajiem ir viens no visvairāk izplatītas diagnozes... Saskaņā ar statistiku, gandrīz katram otrajam jaundzimušajam bērnam tiek diagnosticēta šāda diagnoze. Bet cik bīstama ir hipertoniskums un kāda tā ir? Kādas ir sekas turpmākai pilnvērtīgai mazuļa attīstībai? Kādos apstākļos hipertoniskums zīdaiņiem ir norma un kad bez tā medicīniskā aprūpe, diemžēl, jūs nevarat tikt galā? Mēs centīsimies atbildēt uz šiem un daudziem citiem jautājumiem mūsu šodienas rakstā.

Vispirms apskatīsim muskuļu tonusa jēdzienu. Tas ir sākotnējais muskuļu sasprindzinājums, kuru var kontrolēt, pateicoties muguras smadzenēm un smadzenēm, ir vērts atzīmēt, ka veselā ķermenī šie procesi tiek veikti "autopilotā". Patiesībā, pateicoties muskuļu tonusam, cilvēkam ir iespēja kustēties vertikālā stāvoklī, kā arī mainīt ķermeņa stāvokli telpā. Normāls muskuļu tonuss zīdaiņiem ir ārkārtīgi svarīgs, jo tiek veikta ne tikai viņa motoriskā aktivitāte, bet arī tiek apgūtas jaunas motoriskās prasmes. Ja mazulim ir muskuļu hipertoniskums, tad viņš vēlāk apgūst visu nepieciešamo motoriskās prasmes kā arī piedzīvo diskomforta un trauksmes sajūtu.

Hipertoniskums jaundzimušajiem: kāpēc tā parādās?

Šīs patoloģijas attīstības iemesli bērnam var būt pilnīgi droši viņa veselībai. Taču, no otras puses, šis trauksmes zvans var liecināt par dažādiem nopietniem neiroloģiskiem traucējumiem. Tāpēc jebkurā gadījumā ir jāpārbauda speciālisti.

Hipertoniskuma diagnostika bērniem līdz viena gada vecumam

Diezgan bieži ierodas neirologs konkrēts gadījums ir grūti novērtēt hipertoniskuma izcelsmes raksturu: neiroloģiskas anomālijas simptoms, sāpīgs stāvoklis vai vienkārši fizioloģiska norma. Ir vērts atzīmēt, ka ārstu satraukums in šajā gadījumā diezgan saprotams. Tas ir saistīts ar faktu, ka palielināts muskuļu tonuss bērniem līdz viena gada vecumam var norādīt uz kursu nopietni neiroloģiski stāvokļi piemēram, hidrocefālija vai cerebrālā trieka. Lūdzu, ņemiet vērā, ka zaudētais laiks var dārgi maksāt. Kādi pētījumi ir jāveic, lai diagnosticētu hipertoniskuma izcelsmes raksturu?

  • Datortomogrāfija: zīdaiņiem tiek izrakstīti reti. Manipulācijas tiek veiktas ārkārtējos gadījumos, lai precīzi apstiprinātu diagnozi, ko nevar apstiprināt ar citām esošajām metodēm.
  • Elektromiogrāfija: Ar inovatīvu speciālo iekārtu palīdzību var iegūt informāciju par nervu impulsu ātrumu, dažādu muskuļu grupu simetriju ne tikai darbā, bet arī miera stāvoklī, muskuļu spēku.
  • Smadzeņu neirosonogrāfija vai ultraskaņa... Manipulācija tiek veikta caur mīkstajiem audiem bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, mazattīstītā fontanelle zonā. Precīza un, pats galvenais, droša diagnostikas metode, kas ļauj precīzi novērtēt smadzeņu stāvokli un atklāt patoloģijas. Regulāra smadzeņu ultraskaņa jāveic aptuveni 1,5 mēnešus.

Turklāt hipertoniskuma diagnosticēšanai zīdaiņiem var noteikt aizkrūts dziedzera pētījumus, kā arī ģenētiskās izmeklēšanas metodes. Ja pārbaudēs neviens no cēloņiem netika konstatēts, tad ārsti ir spiesti noteikt ļoti neviennozīmīgu diagnozi - PEP (perinatālā encefalopātija).

Hipertensijas pazīmes zīdaiņiem

Paaugstinātu muskuļu tonusu jaundzimušajiem var identificēt pēc vairākiem šādiem simptomiem:

Ja jaunie vecāki pamana iepriekš minēto simptomu gaitu, tad nekavējoties jāmeklē padoms pie neirologa.

Hipertoniskuma varianti bērnam

Hipertoniskuma ārstēšana bērniem no dzimšanas līdz viena gada vecumam

Paaugstināta muskuļu tonusa ārstēšanā bērniem ir iesaistīts ortopēds un neirologs. Kura no esošās metodes vai ārstēšanas metodes tiek izmantotas visbiežāk?

Masāža

Hipertoniskuma diagnosticēšanā var izmantot dažādus masāžas veidus, piem. ietekme ieslēgts bioloģiski aktīvi punkti, saskaņā ar Felpsa, pēc Semenova teiktā. Visu masāžas manipulāciju galvenais mērķis ir mazināt spazmas un atslābināt saspringtos muskuļus. Pamatojoties uz to, ir vērts atzīmēt, ka visām izmantotajām metodēm jābūt saudzīgām, ņemot vērā pacienta anatomiskās īpašības un vecumu. Tiek veiktas berzes, glāstīšanas kustības ar visu plaukstu, akupresūra. Procedūra jāveic kompetentam bērnu masāžas terapeitam.

Terapijas ilgums ietver 10-15 sesijas. Ja nepieciešams, kursu atkārto pēc mēneša. Ja masāža sniedz acīmredzamus rezultātus, tad jūsu bērns ir īsta profesionāļa rokās. Arī vecāki var apgūt masāžas mākslu konsultējoties obligāts ar masieri un pediatru. Kādas kustības var veikt patstāvīgi bez iepriekšējas sagatavošanās?

  • Astoņu figūras zīmēšana uz pēdas: jums jāsāk no pirkstu pamatnes, jāšķērso kustība pēdas centrā un jābeidz stingri uz papēža.
  • Masāža katru pirkstu.
  • Ieteicams glaudīt pēdas no papēža līdz kāju pirkstiem.
  • Pēc glāstīšanas ar apļveida kustībām berzējiet ekstremitātes, vēderu un muguru.
  • Glāstīja augšstilbus, un tad pēdas un kājas. Īpaši rūpīgi jāmasē augšstilbu iekšpuse, cirksnis un ceļa locītavas.
  • Glāstīšanas kustības virzienā no plecu locītavām uz plaukstām, izvairoties no elkoņa izliekuma zonas.
  • Pirkstu glāstīšana, kas vizuāli atgādina cimdu uzvilkšanu.

Muskuļu hipertoniskuma gadījumā ir stingri aizliegts ķerties pie piesitienu un glāstīšanas kustībām, izstiept muskuļus un izdarīt uz tiem spiedienu.

Ir gadījumi, kad bērni raud ārstnieciskās masāžas laikā. Daži eksperti uzskata, ka tas ir diezgan normāli, jo masāžas terapeits ietekmē spazmas un sāpīgi muskuļi... Citi eksperti ir pārliecināti, ka jaundzimušajam nevajadzētu raudāt no sāpēm. Šādās situācijās ir grūti noliekties uz vienu lietu, jo nav zināms, kāpēc mazulis var raudāt? No muskuļu sāpēm, no diskomforta vai no pašas procedūras.

Ārstnieciskā vingrošana: 7 vingrinājumi

Pateicoties vingrošanai, ir iespējams stimulēt lokomotorā aktivitāte un normalizē muskuļu darbību. Līdzīgus vingrinājumus var veikt arī mājās.

Ir vērts pievērst katra vecāka uzmanību tam, ka ārstnieciskās vingrošanas efektu būs iespējams panākt ar regulāru un, galvenais, konsekventu visu kustību izpildi. Ja bērns ir iekšā labs garastāvoklis, tad tās var veikt vairākas reizes dienas laikā. Šī vingrošana nedrīkst radīt bērnam diskomfortu.

Fizioterapija

Vairumā gadījumu tiek noteikta elektroforēze. Jāpiebilst, ka liels skaits parafīna ietīšanas saņēma pozitīvas atsauksmes. Līdzīgu rezultātu var sasniegt, pateicoties siltuma iedarbībai, kas labi mazina spazmas. Procedūru sauca par "parafīna zābakiem", jo tā galvenokārt ietver drupatas apakšējās ekstremitātes. Kā notiek ķermeņa ietīšana?

  1. Parafīns tiek uzkarsēts(tam nevajadzētu būt karstam).
  2. Tajā ir bagātīgi samitrināta marle un salocīta vairākos slāņos.
  3. Pieteikums jāpieliek visvairāk izstieptai ekstremitātei.
  4. Mēs to salabojam ar pārsēju.
  5. Pirmo sesiju ilgums nedrīkst pārsniegt 10 minūtes.
  6. Turklāt laiku var palielināt līdz 20 minūtēm.
  7. Terapeitiskā kursa ilgums ietver 10 sesijas.

Akvaterapija

Pateicoties ūdens procedūrām, iespējams remdēt muskuļu spazmas, koordinēt kustības, kā arī nodrošināt vienmērīgu slodzi muskuļu korsetei. Jāpiebilst, ka siltais ūdens veicina relaksāciju, savukārt auksts, gluži pretēji, tonizē muskuļus. Ar hipertoniskumu niršana nav ieteicama, tiek parādīts - peldēšana un vingrošana ūdenī... Manipulācijas laikā varat izmantot piepūšamos gredzenus. Mājās lieti noderēs vannas ar brūkleņu lapu, baldriāna, māteres, salvijas un priežu skuju piedevu. Procedūru ieteicams veikt pirms gulētiešanas.